洋葱放耳朵里科学吗?
科学养生科学饮食搭配。
“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。积极而有效的养生保健是如何进行的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“洋葱放耳朵里科学吗?”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!
洋葱是我们平时比较常见的一种蔬菜,而且洋葱的营养是非常丰富的,经常食用洋葱不仅对高血压,高血脂有着一定的治疗效果,而且对心脑血管方面的疾病也是有一定的治疗效果的,最近坊间流传着将洋葱放进耳朵里面具有治疗耳部疾病的方法,那洋葱放耳朵里科学吗?
洋葱中含有磷酸,有助于净化血液、抵抗细菌感染,它的抗炎作用有益人体健康。如果耳部感染,洋葱中的磷酸可以杀死耳朵里可能会造成健康问题的细菌。
用洋葱保护耳朵的方法具体如下:
1.选择有机洋葱:
洋葱的磷酸有很好的抗菌性能,可以保持耳朵健康、预防感染或帮助治愈感染。当耳内更清洁时,听力也会更好。非有机洋葱含有相当多的农药,不利耳朵健康。
2.使用洋葱中心部份:
找一个洋葱掰开,取出中间核心部份(即稍偏黄的洋葱芯),放到耳内外部。
3.过夜:
把洋葱芯留在耳朵内一夜,次日早上取出后,再清洁一下耳朵即可。
洋葱帮助你有效缓解耳朵里的任何炎症,从而减轻痛苦,还会软化积累的耳垢,清理起来就容易多了。
目前尚无研究能够确切地证明洋葱能治疗耳朵感染,科学家们如果洋葱真的能治疗感染,那么在其中真正起作用的是哪种化学物质。洋葱和其它水果与蔬菜中包含的黄酮槲皮素也许与之相关。实验室研究显示黄酮槲皮素有一定的抗炎属性,但尚不清楚这种属性是否能在人类身上同样有效;目前洋葱并不能治病。
热洋葱汁之所以能减轻耳朵疼痛有多个原因。耳朵中的液体滴剂能起到安慰剂的效果,减轻痛苦,不论液体为何。安慰剂的效果也不应被过分忽视;如果一名儿童认为他得到了有效治疗,那么他的症状也会有所改善。
耳朵感染的时候,你永远都应该去看医生,因为抗生素不仅能减轻痛苦还能真正治愈感染。有些耳朵感染是病毒性感染而不是细菌感染,抗生素对它们不起作用。医生常常会让病人过几天再看看耳朵是否有所好转。
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耳朵里的黑头
大家都知道很多时候我们的皮肤出现问题的时候就会长出来黑头,那么对于耳朵里面长黑头可能知道是人就比较少了,但是在日常中确实有很多人都经历这样的事情。当耳朵里长黑头的时候极有可能是因为上火导致的耳朵里面出现了炎症引起的长黑头,或者是耳朵部位的皮脂腺患上了一些疾病引起的。
耳朵里的黑头原因
1.据会诊了解,一般耳朵里长黑头,主要是外耳部分的话,应该是上火带来的炎症反应。当人体因为种种原因导致体内内火过剩的时候,淋巴系统就会出现强烈过剩的排毒反应,而耳朵到下巴这一部分分布着许多的淋巴系统,所以当上火的时候,这边的淋巴系统出现排毒,耳朵就会出现黑头、粉刺、痘痘之类的病理性皮肤问题。
2.当然也有说是耳部皮脂腺瘤的病症的,具体原因还是应该到医院去检查,毕竟耳部分布有很多淋巴系统、神经线和毛细血管,出现病变了很危险,必须及时检查治疗。
耳朵里有黑头怎么办
1、就医检查治疗
去医院具体检查,看到底是什么病症,什么原因引起的,再对症治疗,毕竟耳部里面是很关键的位置,一不小心就会影响听力,带来很大危害。
2、平时饮食要清淡
如果发现耳朵里长了黑头,平时的饮食就要注意了,尤其是上火原因引起的话,就更应该饮食变清淡些,可以多吃一些水果蔬菜,有清热降火作用的蔬菜更好,还要记得多喝水,加速体内排毒。
3、可以配合一些药物治疗
如果是上火引起的黑头,可以配合一些去火消炎的药物,加速降火清热,减轻黑头症状,对现有的黑头可以让其自行干瘪萎缩,千万不要轻易动手掏、挤压等,以免产生其他耳部问题。
干冰能放冰箱里吗
干冰也就是呈现出固态的二氧化碳,很多人对干冰是什么可能不是很多熟悉,其实干冰已经被很广泛的应用到了我们的生活当中,比如我们在外面吃饭的时候看到很多事物被摆放在冒着冷气的冰块上面,或者是在看到一些舞台表演时候哪些有仙境效果的气体等这些都是干冰制作出来的。
干冰能放冰箱里吗
不可以。干冰不可以放在超低温冰箱里保存。
原因:
1、将干冰置于保温箱中:保温效果好的保温箱可以减慢干冰升华的速度。因为干冰升华所产生的压力会引起爆炸,所以不可以将干冰储存在不透气的保温箱内。
2、干冰是固态的二氧化碳,在6250.5498千帕压力下,把二氧化碳冷凝成无色的液体,再在高压下迅速凝固而得到。二氧化碳常态下是一种无色无味的气体,自然存在于空气中,虽然二氧化碳在空气中的含量相对而言很小(体积比大约占0.03%)但它却是我们所认识到的最重要的气体之一。
干冰的作用
常用于消防灭火
由于干冰是二氧化碳的固体形态,因此可以将其放置于灭火器中,通过二氧化碳阻燃的特性达到灭火的目的。
可以作为冷冻剂
由于干冰的温度极低,通常情况下达到零下几十度,因此在长途运输和保鲜的时候经常就是用干冰。
清理工业设备上的积垢
由于干冰具有极低的温度,且干冰使用后会直接变为气体,因此常用于大型工业机械的清理,不仅方便而且实用!
用于人工降雨
大家都知道干冰是二氧化碳固体状态,人工降雨的时候把干冰至于高空云层中,可以将空气中的水分凝结成小水滴,继而变成雨水降落下来。
用于食物中美化
在很多星级酒店或者海鲜城城里面,我们都可以看到一些食物被端上餐桌的时候冒着白腾腾的气体,相当有感觉,其实那就是干冰,用于食物的美化。
用于制作化学试剂
在化学实验室,有很多化学试剂是需要通过干冰进行制作的。
制作舞台的仙气效果
在婚礼现场或者表演舞台上,我们都可以看到白色的仙气,其实那就是用机器将干冰气化喷到空气中形成的。
藕能放冰箱里吗
藕是一种比价常见的家常菜,也是很多人都喜欢吃的一种食物。大家都知道,新鲜的藕口感是最好的,但是有时候人们因为各种原因,不能及时将藕吃完,此时就需要对藕进行合理的保存里。那么,藕可以放在冰箱里保存吗?其实是可以的,但是在将藕放到冰箱里之前,需要先将其用保鲜袋包起来。
一、莲藕可以放冰箱保鲜吗
鲜鲜的莲藕洗干净后用保鲜袋包装后放入保鲜层中进行保鲜存放。还有一种方法比较适用清洗藕上的泥,选择大小适当的容器,把藕放进去后,加清水,以把藕浸没水中为宜,每隔1~2天换凉水一次,可保鲜1~2个月。
二、莲藕切开发黄还能吃吗
只要是没有变质的异味就可以吃。要是不想变色,切好后可以泡水里。鲜藕失去水分后会变黄,外表皮碰坏或在储存在低温状态下,碰坏处或表皮会变黑(类似香蕉)。
三、莲藕要煮多久才熟
喜欢吃脆的莲藕水开以后要煮2-5分钟,喜欢吃粉的莲藕水开以后要煮10多分钟。
四、藕的营养价值
1、清热凉血
莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
2、通便止泻、健脾开胃
莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
3、益血生肌
藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。
4、止血散瘀
藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。
热水能放冰箱里吗
冰箱已经是家家户户必不可少的家用电器了,冰箱可以用来冷藏蔬菜水果,让他们保持新鲜;也可以冷冻鱼类肉类。很多人喜欢喝冰水来解渴降温,可是我们都知道,总喝生水是不利于健康的,烧开的水又太热不能立刻饮用,这时候冰箱自然就排上了用场。那么热水能直接放冰箱里吗?
一般来说是不可以的,热水(热的食物)放入冰箱有四个害处:
一.食物得不到预期的低温而使食物的内部温度适合细菌的滋生、繁殖、从而使食物变质坏掉。
二.影响冰箱的制冷运行、从而缩短冰箱的寿命。
三、使冰箱补充冻冷度因而增加耗电量.
四.热水(食物)不能放入冰箱的原因除了增加耗电外,还有一个原因是,由于冰箱内温度较低,热的食物遇冷,内含的水分会急剧蒸发,然后凝固在内部的蒸发器上,在短时间内就可以在蒸发器上形成厚厚的霜层。阻隔了蒸发器将冰箱内的热量传递到外部,影响了制冷效果。同时温控器探头也被霜层包住,不能检测箱内温度,使压缩机工作停止,导致不能制冷,只有在霜层化开以后,压缩机才能重新工作。
因此,热水(食物)是不能直接放入冰箱的,应等到温度降到室温时才能放入冰箱。
在使用冰箱的时候应该注意:
1、冰箱内部应该维持4℃左右,这样,冰箱里储藏的食物才能放得久。热的东西直接放进冰箱,冰箱里温度会升高,就没有达到“冰箱内部应该维持4℃左右这个条件,冰箱里储藏的食物容易变质。
2、当热的东西放进冰箱里时,将一些热量带进冰箱,冰箱需要用工作来把温度降下来,这需要耗电,也增加了冰箱的负担,从而会减少寿命。
3、由于冰箱内温度较低,热的食物遇冷,内含的水分会急剧蒸发然后凝固在内部的蒸发器上,在短时间内就可以在蒸发器上形成厚厚的霜层,阻隔了蒸发器将冰箱内的热量传递到外部。
如果您急着想喝水而把水杯放进冰箱里冷却,我可以明确地告诉您这样的冷却效果是不理想的,甚至还没有把盛满水的杯子放如冷水里来得快(取一盆,把水杯子放入,在盆里加入冷水至比杯内水低1厘米左右就可),等水冷了后如果要“冰镇”,再放入冰箱“急冻”适当的时间即可。
但是我一般采用的方法是:我预先在冰箱专门做冷饮的容器——冰格里倒入冷开水,然后放入冰箱的冷冻室,将其冻成冰块“备用”,到要喝冷水时,在杯子里先倒上一些开水,然后从冰箱取出冰格,放入几块(适当数量)冰块,这样就成了“冰镇水”了非常方便的。
耳朵里有电流声
在日常生活中,有的时候我们的耳朵里有像电流的声音,这是耳鸣的一种表现。引起耳鸣的原因很多,可能是上火引起的,也可能是神经系统引起的,耳鸣严重会影响人们的正常生活,工作,甚至是睡眠。所以,如果感觉耳朵里有电流的声音,一定要重视,及时治疗,否则可能会导致耳聋。
耳鸣并不一定是耳朵本身的事,全身性疾病、周围的环境都是造成耳鸣的原因。
五大因素“制造”耳鸣
1、压力:近年来,白领阶层人群耳鸣的发生率明显增加。耳鸣不但在公司高级管理层人员中多见,许多年轻白领也被耳鸣困扰,主要表现为高频耳鸣,类似蝉鸣声。中青年人(特别是白领人士)出现耳鸣,主要是由于工作压力大、睡眠少、应酬多所致。
2、内分泌失调:更年期妇女经常抱怨自己有耳鸣,但听力检查正常。除耳鸣外,她们还会出现一些无法解释的症状,如用手触摸耳郭或用手轻叩头皮时,也会出现耳鸣。目前认为,更年期妇女内分泌失调、雌激素降低、自主神经功能紊乱,是造成耳鸣的主要原因。
3、情绪不稳:耳鸣非常容易出现在情绪不稳定的人群中。在有焦虑和抑郁倾向的人群中,耳鸣症状常十分严重。情绪不稳会导致耳鸣,反之,持续的耳鸣又会加重情绪不稳。
4、长期噪声暴露:人耳所能承受的强声音通常为90分贝,若超过这个限度,即使自己感觉不出来,脆弱而敏感的内耳已受损。不规律、强刺激性的噪声对听力伤害更大。歌厅、迪厅和游艺厅的声音强度常超过115分贝,经常处于这样的环境中,就容易发生耳鸣。
5、各种疾病:主要是耳部疾病,如外耳疾病;血管性疾病也会发生耳鸣;其他一些全身性疾病的重要病症之一也是耳鸣,如鼻咽癌、植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良等。
耳鸣耳聋的治疗方法:
一、短暂性耳鸣耳聋的治疗方法:
1、药物治疗:减轻耳鸣症状的药物有很多种,但是在药物的选择上要注意对症下药,因情况而论。此时应该注意劳逸结合,保持良好的生活心态和作息制度。药物对于预防和缓解耳鸣有一定的好处,然而不能到达治疗的效果;
2、按摩治疗:按摩治疗耳鸣耳聋是通过推拿按摩起到适量的疏经作用,但是按摩额力度的大小和推拿是否能长期坚持,都对耳鸣耳聋的治疗产生影响;
3、掩蔽治疗:应用耳鸣治疗仪、耳鸣掩蔽器、纯音测听仪或者助听器进行。这种方法是一种治标不治本的方法,只能够暂时帮助患者忽视耳鸣的现象。比如说收音机及耳鸣屏蔽器。睡觉前可以将收音机调到一定的音频上,让外部的声音稍大于耳鸣声,在这样的情况下能起到理想的效果。
二、长期性耳鸣耳聋的治疗方法:
中药治疗:耳鸣耳聋的中医疗法以温补肺气,祛散风寒,补肾健脾,升清化湿,以增强抵抗力,恢复脏腑功能,以外治法调理气血或直达病所。但须慢慢调理,治疗效果慢而长。
总感觉耳朵里有水?
耳朵里面有水,引起这种现象的主要是因为外耳道炎或者是中耳炎导致的,如果近期有游泳或者泡澡的话,很可能是中耳炎导致的,不过想要确诊的话,最好是去医院检查一下,通过医院的详细检查,才能确诊疾病,对症治疗才会让疾病快速的,平时一定要饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。
外耳道炎的治疗方法是什么
外耳道炎这种疾病的危害是很大的,这种疾病要及时的治疗,了解外耳道炎的治疗方法有助于人们进行有效的控制,选择正确的治疗方法有利于人们更早的拥有健康,那么外耳道炎的治疗方法是什么?
外耳道炎的治疗方法中最为常见的也是最传统的治疗方法便是药物治疗,而且治疗外耳道炎的药物疗法一般主要通过抗菌、排脓、消肿以达到缩小穿孔的目的,但是单纯的药物治疗很难实现穿孔的愈合,并且难以高效治疗外耳炎,极易复发。
另外,外耳道炎的治疗方法也可以通过鼓膜修补术来进行控制病情的发展,而且这种治疗方法是一种适用于骨疡型外耳炎、胆脂瘤型外耳炎的传统治疗方法,一般是将乳突、鼓窦和鼓室内病变三者与外耳道相通,形成一个覆盖上皮的空腔,以达到清除乳突、鼓窦、鼓室和咽鼓管鼓口病变组织,停止流脓、获得干耳的目的。缺点是虽可治愈部分外耳炎,但无法达到清除病灶的目的,有复发可能。
总之,对于外耳道炎的治疗方法希望人们多加认识,外耳道炎患者要根据自己的病情来进行医治,当然,日常护理也是非常重要的,可以辅助治疗疾病,让患者朋友们更早的拥有健康。
外耳道炎是可以治疗的
关于耳朵这个器官,虽然小但是同样重要,如果大家患有外耳道疾病,也是很有必要接受积极的治疗的,当然外耳道炎虽然是一种炎症,但是它是完全可以治疗的,所以下面就跟着口袋健康小编一起来了解一下外耳道炎的治疗方法吧。
外耳道炎可分为两类,一类为局限性外耳道炎,又称外耳道疖(furuncle of extRNAl auditory canal );另一类为外耳道皮肤的弥漫性炎症,又称弥漫性外耳道炎(diffuse otitis externa)。
一、西医
1、药物治疗
(一)早期局部热敷或作超短波透热等理疗。
(二)严重者应用抗生素控制感染。服用镇静、止痛剂。
(三)局部用1~3%酚甘油或10%鱼石脂甘油滴耳,或用上述液纱条敷于患处,每日更换纱条2次。慢性者可用抗生素与类固醇激素类(如强的松龙、地塞米松等)合剂、糊剂或霜剂局部涂敷。外耳道脓液及分泌物可用3%双氧水清洗。
(四)积极治疗感染病灶如化脓性中耳炎,诊治全身某些有关疾病如糖尿病等。
2、手术治疗:
疖肿成熟后及时挑破脓头或切开引流。
二、中医
中药治疗:
病属中医的耳疮范畴,多因风热侵袭或热毒望盛所致,治宜疏风清热,解毒消肿。
1、内服药 银翘丸、牛黄解毒丸口服每次1九日2次。
2、外用药 ①黄连膏、紫金锭外耳道涂敷。 ②中药菖蒲、附子等量共研末和香油滴耳。 ③如伴有耳周围肿胀。可以水调散外敷(即黄柏研末后加等量石膏和凉开水调成糊状涂布耳周肿胀处或以湿热毛巾敷局部)。
耳朵里滴酒消炎
耳朵是我们身体最为重要的一部分,而耳朵也分为耳道以及耳朵内部的组织,比较复杂,平时身体上火,或者是受到外界的刺激就会容易导致出现耳朵发炎的情况,耳朵发炎就会容易影响到听力,还会容易导致出现疼痛等,而酒精是可以起到消炎的作用,但是不可以滴入耳道,会容易对耳道造成损伤。
耳朵里滴酒精可以消炎吗?
不可以。酒精是用来杀菌的,并不是严格意义上的消炎药。尤其是万一有鼓膜穿孔,就更不能滴了。可以用棉签蘸点干净的水或者双氧水清洁外耳道
医用酒精
医用酒精的主要成分是乙醇,并且它是混合物。医用酒精是用淀粉类植物经糖化再发酵经蒸馏制成,相当于制酒的过程,但蒸馏温度比酒低,蒸馏次数比酒多,酒精度高,制成品出量高,含酒精以外的醚、醛成分比酒多,不能饮用,但可接触人体医用。是植物原料产品。
用途
日常生活中,常见一些人用医用酒精来擦洗伤口,以达到灭菌消毒的目的。值得注意的是,在药店买到的酒精有75%和95%两种浓度,这两种浓度的酒精用途是不一样的。
消毒机理
要使蛋白质变性,就要让蜷曲、螺旋的蛋白质分子长链舒展、松弛,其中关键是破坏形成蜷曲和螺旋的各种力。酒精分子有两个末端,一端是憎水的(一C2H5),可以破坏蛋白质内部憎水基团之间的吸引力;一端是亲水的(一OH),但它难以破坏蛋白质外部的亲水基团之间的吸引力。另一方面。水分子虽然可以松弛蛋白质亲水基团之间的吸引力,但它即使钻进细菌内部,也无法破坏其蛋白质中憎水基团之间的吸引力。所以,纯酒精或水都不足以使细菌内的蛋白质变性,只有酒精和水共同存在,同时使保持蛋白质几何形状的各种吸引力松弛,蛋白质才会失去生理活性。因此,只有一定浓度的酒精溶液,才能达到良好的消毒杀菌目的。
不同浓度
(以下的浓度均是指体积分数)
95%的酒精常用于擦拭紫外线灯。这种酒精在医院常用,而在家庭中则只会将其用于相机镜头的清洁。
75%的酒精用于消毒。这是因为,过高浓度的酒精会在细菌表面形成一层保护膜,阻止其进入细菌体内,难以将细菌彻底杀死。若酒精浓度过低,虽可进入细菌,但不能将其体内的蛋白质凝固,同样也不能将细菌彻底杀死。
40%~50%的酒精可预防褥疮。长期卧床患者的背、腰、臀部因长期受压可引发褥疮,如按摩时将少许40%~50%的酒精倒入手中,均匀地按摩患者受压部位,就能达到促进局部血液循环,防止褥疮形成的目的。
25%~50%的酒精可用于物理退热。高烧患者可用其擦身,达到降温的目的。因为用酒精擦拭皮肤,能使患者的皮肤血管扩张,增加皮肤的散热能力,其挥发性还能吸收并带走大量的热量,使症状缓解。但酒精浓度不可过高,否则可能会刺激皮肤,并使表皮散失大量的水分。
维修应用
维修人员在维修各类家用电器、仪器仪表、电子设备时,常需要作一些清洁维护工作,而日常生活中应用的医用消毒酒精就是最好的清洗剂,其特点是去污效果强、易挥发,它不仅能有效去除电器表面的各种污迹,而且对一些电子元器件的内部污迹也能快速清洗,同时又不影响对电器的使用性能,以下介绍若干清洗电器、电子零部件的简单方法。
香椿放冰箱里可以吃吗
香椿是一种具有独特味道的食材,在春天的时候香椿树开始发育出新鲜的嫩芽,在这样时候人们就会把香椿芽采摘下来食用,当然在制作香椿之前是需要把香椿进行清洗和焯水的,并且香椿可以很多食材在一起做成美食,香椿深受很多人的喜欢,因为香椿只有在春天的时候才有,很多人会在春天的时候买很多的香椿回来,经过处理之后保存起来慢慢吃。香椿放冰箱里可以吃吗可以,推荐速冻保鲜。选用芽色紫红嫩香椿芽,清水冲洗表面的污物(清洗时不要揉搓,以免造成组织损坏),再用凉开水冲洗,控干水分;将洗净的香椿芽装入保鲜袋内封口。将包装的香椿放置冰箱冷冻室迅速冷冻贮藏。可供全年分次食用。香椿的保存方法焯水法
刚刚从树上摘下的新鲜香椿芽中亚硝酸盐的含量不高,但一旦离开了树,亚硝酸盐的含量就会逐渐增加。亚硝酸盐易溶于水,所以无论什么吃法,都建议先将香椿焯烫一下,可以去掉大部分的亚硝酸盐,安全性大大提高。然后再将焯好的香椿炒鸡蛋、拌豆腐、炸香椿鱼,都可以让人放心地吃。更可以焯好后将香椿冷冻起来,可以保存很长时间,随时可以吃到春天才有的美味香椿。
焯过后冷冻的香椿还有一个好处,可以保存较多的维生素C,比没有焯过直接冷冻的香椿的维C含量高一倍。
冷藏法
香椿芽洗净,用沸水汆烫,控干水分后分成小份,用保鲜纸包裹几层,密封放置在保鲜袋中,然后入冰箱冷冻,随吃随化冻,椿叶仍然嫩绿芳香,用这样的方法可以保鲜几个月之久。香椿汆烫,可以有效除去其含有的亚硝酸亚,还有利于维生素C的留存,有资料显示,冻冻2个月时,汆烫过的香椿中维生素C含量相当于鲜品的71%,而没有烫过的只有35%,而且汆烫过的香椿味道很浓,要最好多包几层为好哦。冷冻法
将刚采摘下来的新鲜香椿芽用保鲜膜封起来,然后,放到冰箱冷冻室里冷冻起来(千万注意是冷冻室不是保鲜室),不必担心香椿芽会被冻坏,待准备吃时,提前将香椿芽由冷冻室中取出,放置于室温下解冻,过不了多久香椿芽又会像刚采摘下来时一样新鲜了。
盐渍法
香椿洗净,用沸水汆烫,控干水分后撒上盐,混合均匀,放入器皿中,置于冰箱或阴凉处。椿叶经过焯烫之后再腌制,可以大大减少硝酸盐含量,最安全的做法还是把焯烫后的香椿腌渍到一周之后,待亚硝酸盐含量降低之后再食用。
肚脐里放姜能减肥吗
生姜是一种功效很多的食物,因为生姜不仅可以做调味品入菜,改善菜品的口味,还可以制作姜汤直接服用,改善体寒或者风寒感冒等多种症状。除此之外,用生姜敷在肚脐上,还具有着一定的减肥功效,这是因为生姜放在肚脐上,可以排除宿便,缓解便秘问题,这样就能辅助解决肥胖问题了。
一、生姜肚脐减肥法有效吗?
其实人之所以会变得肥胖,是因为人体血液中的胆固醇、血脂等含量高出了标准值,而生姜除了具备驱寒、增强人体免疫能力和增强阳气补充气血之外,还具有降低血压中胆固醇比率的功效。此外,生姜肚脐减肥方法里的生姜还很好的运用了生姜含抗生素可用于排除宿便、预防便秘的效果,排便是减肥过程中必不可缺失的且每天都要进行的环节,由此,生姜肚脐减肥方法的效用可见一斑。
二、方法及注意事项
注意了,生姜肚脐减肥方法中使用到的生姜一定不能是用盐腌制过的,否则效果大打折扣。具体进行的时候,取来一片面积较大的生姜,切成细细的小块状,最好是末粒状,先用白酒或者米酒轻轻地擦拭几遍肚脐,然后把切好的生姜末放入肚脐塞满,接着用少许醋涂抹在生姜上面,最后用创可贴贴住肚脐不让生姜倒出即可。对了,还是有必要提个醒,进行生姜肚脐减肥方法的过程中,如果没有白醋,也最好别用陈醋代替,另外就是生姜肚脐减肥方法执行的时间,最佳时间是每天晚上9-11点,太早了或者太晚了都不有利于疗效的发挥。
生姜肚脐减肥方法本身的减肥效果不是立竿见影的,但对改善人的寒性体质有很大的帮助,坚持生姜肚脐减肥方法还有一个明显的好处就是可以让脸色变好。不过,话说回来,如果是一心只想减肥的朋友,可不能偷懒把希望完全寄托在生姜肚脐减肥方法上,去运动,去释放身体能量才是比较行之有效的办法哟。
三、最好的减肥方法
科学健康减肥,经济实惠又不反弹,还没有任何副作用。早睡早起,吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物,不喝饮料甜品,多喝水,多吃蔬菜水果,早晚跑步1小时,晚饭早吃少吃,做到经常锻炼,持之以恒,1个月后就会有明显的效果。
西红柿放冰箱里久了能吃吗
通常情况下,蔬菜水果都建议在其新鲜时吃,这样不仅吃得健康,而且营养也不会流失。如果西红柿放在冰箱里时间不长,营养倒不会流失,可如果放得时间太长,营养就会大量流失,而且变质后的西红柿是绝对不能食用的。西红柿如果在冰箱放得太久,其肉质就会软烂、散裂,表皮还会产生黑斑、变质。
一、西红柿放冰箱多久才会变质
西红柿在冰箱里冷藏,一般保存期限为12天,超过保鲜期,最好不要食用,果肉会变质,产生有毒物质。挑选果体完整、品质好、五六分熟的西红柿,将其放入塑料食品袋内,扎紧口,置于阴凉处,每天打开袋口1次,通风换气5min左右。如塑料袋内附有水蒸汽,应用干净的毛巾擦干,然后再扎紧口。袋中的西红柿会逐渐成熟,一般可维持一个月左右。
二、西红柿怎么在冰箱保存
1.冷藏
如果一定要将西红柿保存在冰箱,因为温度太低会导致西红柿失去鲜味,很快冻伤腐烂,所以成熟的西红柿在2~4℃之间冷藏会比较好,能保存10天左右;而且西红柿在冷藏时会散发乙烯,能催熟和其一起摆放的蔬菜水果,所以最好单独摆放或用保鲜袋包装好。
2.速冻
将西红柿放在食品袋中,放置在冰箱的冷冻室,一般三个小时左右就能冻结,吃的时候再拿出来解冻,但这样西红柿的营养价值没有高。
三、西红柿怎么保存合适
1.常温下保存
将西红柿蒂朝下摆放在室温下保存,能防止空气进入西红柿,也能防止西红柿中的水分从蒂的疤痕处散发,能保存大概1周左右。
2.塑料袋保存
将完整的五六分熟的西红柿,放进塑料食品袋中,扎紧口,放置在室温阴凉处。并且每天打开袋子1次,通风换气5分钟左右,如果塑料袋中有水,可以用毛巾擦干或换一个塑料袋。
3.制作西红柿酱保存
将西红柿洗干净切成块状放进大口瓶中,把瓶子放在蒸锅里隔水煮20分钟,盖子乘热盖紧,取出晾凉后存放在阴凉处。
四、西红柿的食用方法
1.不宜空腹吃,因其所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛。
2.不宜吃未成熟的青色番茄,因含有毒的龙葵碱。
3.不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应避免长时间高温加热;烧煮时稍加些醋,就能破坏其中的有害物质番茄碱。
中医:耳朵里的减肥秘籍
每到夏天总有不少朋友开始加入减肥的大军中,那么中医有没有简单又容易操作的减肥方法呢,下面三九养生堂中医就给大家介绍三种通过刺激耳部穴位来减肥的方法。通过刺激这些穴位不但可以起到消除赘肉的作用,还能调节人体内分泌。
方法一:针对食欲旺盛者
【耳穴处方】肺、脾、胃、神门、内分泌。
【配穴】便秘者加便秘点。
【治疗方法】
1、用探针或火柴头、棉签等在所选穴区点按探寻耳穴敏感点
2、常规耳部消毒。用胶布粘王不留行籽压于耳穴,要有胀痛感。
3、每日餐前或饥饿时为佳,每次每穴需用力按压30秒以上,以有酸、麻、胀、痛、热为宜。两耳交替贴,5天换一次,5次为一个疗程。
方法二:腹围减少最快
【耳穴处方】三焦、神门、胃、肺、脾、贲门、食道、腹、大肠。
【治疗方法】
1、用探针或火柴头、棉签等在所选穴区点按探寻耳穴敏感点。
2、常规耳部消毒。用胶布粘王不留行籽加压使患者有酸、麻、胀、痛或发热感为宜。
3、餐前必压,每次每穴按压20秒,以耳廓微热,有酸、麻、胀、痛或发热感为度。每次贴压一侧,左右交替,5天更换另一侧,6次为一疗程。
辅助疗法:可加服防风通圣丸。
方法三:针对单纯性肥胖,曾经使用减肥茶、减肥药等效果不明显者
【耳穴处方】内分泌、交感、神门、肾上腺、脑、脾、胃、口、心。
【治疗方法】
1、用探针或火柴头、棉签等在所选穴区点按探寻耳穴敏感点。
2、常规耳部消毒。用胶布粘王不留行籽压于耳穴。
3、每次取4-6穴,每周更换2次,10次为一个疗程。餐前,饥饿时按压,每次每穴按压20-30次,有酸、麻、胀、痛或发热感为宜。
中医的推拿按摩对肥胖也有明显疗效,且经过了长期的临床验证。下面介绍的一些自我推拿手法,体胖的朋友可以随时随地做,效果不错。
摩腹
取仰卧位,两手掌相叠,以肚脐为圆心,在中、下腹部,沿顺时针方向摩动,以腹内有热感为宜。大约5分钟。
抱颤腹部
这个手法非常易学,操作简便。在家中、办公室、坐车时、飞机上均能使用,不受环境条件的限制。
方法为
双手放松交叉,呈半球状,两掌根抵住双侧大横穴(肚脐旁一横掌,两边各一);双小指抵住关元穴(肚脐下四横指);双拇指抵住中脘穴(肚脐上一横掌);轻轻下压腹部,作上下小幅度、快速度(每分钟超过150次)的运动,每天1—2次。除了能减肥,这个手法还能降糖、通便、降血压。
拿揉腹部
一手捏住腹部皮肉,包括深层脂肪,顺时针依次拿揉(即捏住的同时揉动),约5分钟,前两次以微微疼痛为宜。
拿合谷
用一手的拇指和食指相对捏紧另一手合谷穴,用力拿捏,约1分钟。
初夏时节,你是不是感觉浑身困乏无力、身体浮肿?别担心,三九养生堂中医频道为你介绍两套初夏实用按摩操,帮你轻松消脂减肥。
解困按摩操
进入夏季身体特别容易困乏无力,严重影响了自己的工作及学习状态。下面将要介绍的简易按摩操就是你解除困乏的好帮手。
1、双手握拳,注意以四指压住大拇指,四指关节部位用力从脚踝向膝盖方向按摩小腿赘肉。左右各5次。
2、双手握拳,注意以四指压住大拇指,四指关节部位用力从胸部下方位置向腰骨方向按摩腰部赘肉。重复此动作5次。
3、双手握拳,注意以四指压住大拇指,四指关节部位用力从小腹向大腿根部按摩。重复此动作5次。
4、双手握拳,注意以四指压住大拇指,四指关节部位用力从肘部向肩部按摩手臂外侧。左右各重复此动作5次。
5、双手握拳,注意以四指压住大拇指,四指关节部位用力从锁骨向肩部按摩,到达肩部位置的时候使劲按压。左右各重复此动作3次。
6、双手握拳,注意以四指压住大拇指,微微抬头,四指关节部位轻轻顺着颈部向锁骨两侧按摩,由于颈部淋巴密集,且皮肤厚度只有脸部的一半,所以按摩的时候力道要轻一些。重复此动作3次。
消肿按摩操
过多地引用冷饮,长时间地呆在空调房里,身体就会容易浮肿。尤其是小腿部位本身就容易浮肿,稍有不慎,夏季就会浮肿的更加厉害。掌握以下简单的按摩操,就可以有效改善浮肿现象。
1、两手捏紧小腿赘肉,如图所示,然后用左右手的大拇指沿着相反的方向用力按摩。左右腿各重复此动作5次。
2、两手像挤毛巾一样用力挤压按摩小腿赘肉,由脚踝向膝盖部位重复此动作5次。
3、两手放在脚踝部位,大拇指位于小腿前侧,其他四指并拢握紧小腿后侧赘肉,然后大拇指顺着小腿前侧的骨头由下而上按摩。左右腿各重复此动作3次。
耳朵里有黑色的硬块
耳朵能帮助人们听到外界的声音,是听觉系统。保证大家能够通过它达到交流的效果,所以大家在日常活动中一定要保护好耳朵,因为一旦耳朵受损,会影响到日常的交流活动。因为耳朵里会产生一些脏东西,所以人们会定期的掏耳朵,有时候会发现耳朵里有黑色的硬块,那么耳朵里有黑色的硬块怎么回事?
耵聍,为外耳道软骨部皮肤的耵聍腺所分泌的淡黄色黏稠液体,耵聍腺是一种特殊的汗腺,位于长有耳毛的外耳道皮肤处。耵聍在空气中干燥后成薄片状,但有的耵聍状如黏稠的油脂,俗称“油耳”。耵聍具有保护外耳道皮肤和黏附外物(如尘埃、小虫子等)的作用。平时借咀嚼、张口等运动,耵聍可自行脱落排出。耵聍栓塞是指外耳道内耵聍分泌过多或排出受阻,使耵聍在外耳道内聚集成团,阻塞外耳道。耵聍栓塞形成后,可影响听力或诱发炎症,是耳鼻喉科常见病之一。耵聍栓塞因程度及部位的不同而症状有异。外耳道未完全阻塞者,多无症状;患者有临床表现前来就诊时,往往可见到耵聍完全阻塞外耳道。
临床表现:
1.听力下降
耵聍完全阻塞外耳道,可使听力减退。临床上主要表现为传导性听力下降。若遇水膨胀,可致听力骤降,应与特发性突聋鉴别。
2.耳闷及耳痛
耵聍栓塞后可诱发外耳道皮肤糜烂、肿胀、肉芽形成等,表现为耳部疼痛或闷胀感。
3.其他
若耵聍压迫鼓膜时可引起耳鸣、眩晕及听力减退,若耵聍压迫外耳道后壁皮肤,可因刺激迷走神经耳支引起反射性咳嗽。
耳朵里感觉鼓膜在震动
耳朵是人必不可少的五官之一。听觉是由耳、听神经和听觉中枢的共同活动来完成的。耳是听觉和味觉的外周感觉器官。有些年轻的同志因为经常带耳机的原因而引起耳鸣的现象,感觉耳朵里的骨膜在震动。更有甚者老年人也有那种现象,年迈体弱,病情多而原因不唯一。下面给大家介绍耳朵里感觉鼓膜震动的原因。
耳朵有刺耳的声音这叫耳呜,耳呜也只是一个单一的临床表现而引起耳呜的原因很多,各种耳病都可能引起耳呜,如耵聍栓塞,咽鼓管阻塞鼓室积液及耳硬化症.此外高血压,低血压,贫血,白血病,肾病,神经官能症,耳毒性药物,伴变态反应的组织胺血症,颅内肿廇等也可影响听器官而至耳呜.查明产生耳呜的病因。
针对病因治疗.耳鸣对症治疗方法包括:
①药物治疗:常用血管扩张剂改善内耳血循环,如低分子右旋糖酐,丹参片等;或改善内耳组织能量代谢的药物,有ATp,辅酶A等;抗惊厥药,如卡马西平,西比灵,利多卡因等能抑制听觉系统的异常兴奋活动.
②掩蔽疗法:用耳鸣掩蔽器治疗耳鸣,是利用外界的声刺激来抑制内耳或听神经的自发性兴奋,也可用助听器代替掩蔽器.
③心理治疗,如生物反馈疗法:是利用不同的生物反馈信号训练患者进入松弛状态,恢复体内相对平衡,以达到治疗耳鸣的目的.总之,耳鸣一般对健康危害不大,但却令人烦恼不安.目前治疗亦存在一定困难.有耳鸣症状饿着,应积极到医院作相应的检查与处理,以免延误某些重要疾病的诊治.如确无特殊疾病,则不必紧张,应保持心情愉快,转移注意力,耳鸣或可减轻.你可以试试服用中成药耳呜耳聋丸。
耳由外耳、中耳构成的传音器和内耳感音、平衡器所组成。外耳露于体表,中耳和内耳埋藏在颞骨岩部内,外耳和中耳是声波的传导器官,内耳有感受声音和位觉的感受器,是听、位觉器官的主要部分。声波通过外耳道、鼓膜和听小骨传到内耳,使内耳的感音器官(柯蒂氏器官)发生兴奋,将声能转变为神经冲动,再经过听神经传入中枢,产生听觉。
鼓膜的振动再引起三块听小骨的同样频率的振动。振动传导到听小骨以后,由于听骨链的作用,大大加强了振动力量,起到了扩音的作用。听骨链的振动引起耳蜗内淋巴的振动,刺激内耳的听觉感受器,听觉感受器兴奋后所产生的神经冲动沿位听神经中的耳蜗神经传到大脑皮层的听觉中枢,产生听觉。位听神经由内耳中的前庭神经和耳蜗神经组成。
耳朵里张息肉的原因
人们的身体每个部位都可能会发生病变,从而长出息肉,比如有些人耳朵里面就可能会出现长息肉的现象,这有可能影响到人们平时正常的听觉,还有些人甚至会感觉到非常疼痛,引起耳朵里面长息肉的原因有很多,出现息肉需要进行手术切除,下面来看看耳朵里长息肉的原因是什么。
息肉是良性的病变,具体的是需要到耳鼻喉科就诊,及时的考虑手术治疗的。如果息肉体积较大,影响声音传导,是建议进行手术切除的,如果没有影响症状,是可以观察的。耳朵里面的息肉多是由于炎症等因素导致的,建议可以去医院的耳鼻喉科做个相应的检查,查明原因后在进行手术治疗。
声带息肉术后需要注意保养,切记不可再大声说话,饮食上忌辛辣刺激的食物,忌抽烟喝酒。建议去医院做喉镜检查声带息肉的大小,做手术摘除,建议做声带息肉病理检查。术后需要禁声一个月,按时复诊,饮食上忌辛辣刺激的食物。
由于某种刺激引起膈神经过度兴奋,膈肌痉挛所致 可以去买些健胃消食片每次两片每日三次,如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,目前可用丁香、柿蒂、竹茹、芦根水煎,取汁分2次温服。
考虑一般停药1周的情况再考虑哺乳的情况较安全的,注意休息。所以建议慎重选择,注意术后配合抗炎用药,同时建议积极加强营养,注意哺乳的卫生较好。这种情况一般考虑是不严重的,需要手术治疗的,建议去医院耳鼻喉科检查听从医生的安排。