眼镜越戴越近视吗？
年轻人越来越注重养生。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。如何进行养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“眼镜越戴越近视吗？”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
生活中有的人出现近视了，但是他不愿意戴近视眼镜，因为很多人存在这样的误区，以为一旦戴上近视眼镜的话，眼睛近视的度数就会越来越高，其实这种理解是错误的，只要大家佩戴近视眼镜是合理的，而且平时用眼习惯良好的话，近视眼镜并不会导致眼睛度数增加，甚至会对保护眼睛视力有帮助。
眼镜越戴越近视吗？
专家表示
这是一种误解。如果孩子是真性近视，佩戴合适的眼镜并不会导致近视的加深。
近视后应及时配眼镜
云夹专家
大多数近视都是孩子不健康的用眼习惯导致的，时间久了出现视力减退。
佩戴合适的眼镜并不会导致近视的加深。
日常生活中孩子需要定期到医院进行正规的散瞳验光检查，随时关注自身的视力变化。
戴眼镜更有利于度数控制
如果孩子近视了以后没有佩戴眼镜，或者佩戴了不合适眼镜，孩子的度数可能会因此逐渐加深。
相反，如果孩子在近视以后及时佩戴合适的眼镜，平常养成良好的用眼习惯和用眼卫生，近视度数也能够得到很好的控制。
严格的讲200度一下近视平时走路不需要带眼镜，在正常用眼时临时佩带一下，
但超过200以上最好是经常佩带对眼睛是有好处的，控制度数增加的方法就减少长时间
的近距离过度用眼.
比如一个300度的近视眼，看一尺远的东西刚好最清晰，不需要调节，但看远处就要带上负300度的近视镜（注意是负300度，实际上近视镜的度数都是指负值）。可是带上近视镜再看一尺远的东西，问题就出来了！眼睛的度数和近视镜的度数相互抵消，成为零度，为了看清，眼睛就要在原来的度数基础上再调节300度才能看清，这样一来成了600度，如果长时间带眼镜看近处，会更近一步加深近视。
配戴合适的眼镜，虽然不能彻底将屈光不正治愈，但也不会损坏眼睛，戴上合适的眼镜，矫正了眼睛的不足，提高了视力，对眼睛有益，对工作和学习有益，不会促使屈光不正发展。至于有些患者戴眼镜以后确实屈光不正的程度有所发展，少数人可能是因为所配的眼镜不合适，大多数与近视患者能否合理地使用眼睛有密切的关系。如果戴上合适的眼镜以后，仍然不注意爱护眼睛或不懂得如何科学地使用睛睛，近视仍然可能继续发展，但并不是由于戴眼镜的关系。因此，戴眼镜以后仍需注意合理地使用睛睛，以尽量防止其发展。
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青少年眼镜度数会越戴越深吗
很多人近视后坚持不戴眼镜，认为一旦戴了就离不开了，并且会让近视加重。然而，事实却恰恰相反。
长时间近距离用眼是导致近视的重要因素。配戴合适的矫正眼镜，可以缓解调节过度，在一定程度上阻止近视度数的加深
如果近视度数较高却不配戴眼镜，则会习惯性地眯眼、皱眉，更容易造成视疲劳，加速近视发展。配戴眼镜后度数仍不断加深的原因主要有以下几种：
１.视力为稳定
眼睛视力要到成年以后才逐渐稳定，青少年前后径生理性延长的过程也是近视加深的过程。
2.不重视用眼卫生
如看书写字离得很近、时间过长，走路或乘车时看书，在过强或过暗的光线下看书，容易产生视疲劳，导致近视度数增加。
3.潜在眼疾
由于潜在的眼疾造成视力暂时下降，却误以为近视而配戴近视镜。
4.验光度数不准
如果戴上偏高度数的近视镜，必然会使近视加深。验光一定要到医院，由专业的验光师进行散瞳后的检影验光。
5.未区别真假近视
由于用眼过度引起的假性近视是不用戴眼镜的，只要注意用眼卫生即可恢复。有些家长在孩子看不清时，未带孩子到医院进行规范的检查，就直接给孩子配眼镜，反而“弄假成真”。
银越戴越黑是什么原因
我们对金银首饰都比较熟悉了，有的时候银越戴越黑，很多人不知道是什么原因，这主要和个人的体质有关，因为银与皮肤接触的比较多，人们的皮肤会分泌汗液等物质，这种物质沾附在银的表面上，所以感觉到越带越黑。其实这是一种表面的现象，通过清洗还会恢复到原来的亮度。下面具体了解一下银越戴越黑是什么原因。
一、因为每个人的内分泌和体质情况不一样，有些人的汗液含酸比较多，有些人比较少，也有些人的体液中硫含量比较高，这些都是导致银饰表面变黑的物质，所以每个人佩戴银饰都会产生不同的结果，有些人戴半年都会光亮如新。
二、空气和其它物质(如鸡蛋、化妆品)中的硫、硝酸和氧化物对银都有着一定的腐蚀作用。银首饰戴得时间长了，硫与银结合就会在银首饰表面形成一层黑色的硫化银膜，开始表现为一些细小的斑点，之后扩散成片，形成人们通常所说的银垢，变成为黑色，影响到银首饰的表面光泽，人们通常误以为是掉色。
正因为银的这些自然特性，因此银有很好的保健作用，经常佩戴可以中和人体内的有毒物质。银离子有很强的杀菌作用，可以消灭650种病菌，能做验毒工具，对人体很有好处。还可以加速创伤愈合，防治感染，并有净化水质和防腐保鲜的作用。古人说：身戴银，健康富贵会相伴，安五脏，定心神，止惊悸，除邪气。在医学上，它比其它贵金属对人体健康的功效要高得多。
戴近视眼镜看东西变小
人们只要发现自己近视的话就一定回去配近视镜，因为眼睛在近视的情况下看什么都是模糊的，这对生活和工作都会产生影响。有些人因为近视的度数增长会定期的更换近视镜，换完新的近视镜之后在佩戴近视眼睛看东西变小，让人们非常的不舒服，却又不知道是什么原因造成的。
新佩戴眼镜后眼睛需要有一个对眼镜适应的过程，这个适应过程一般需要3到7天。出现这种情况后建议您适应一下，多看远处，少接触电子产品，3到7天就能够恢复，如果还是不能够恢复的话那就考虑眼镜制作过程有问题或者验光时度数不准确，那就需要重新验光或重新更换眼镜。
1.近视眼镜都会使物象变小，度数越高变小越明显，镜片距眼睛越远，变小越明显；
2.看远清楚，看近模糊有两种可能，一是度数偏大，看近时超出你的调节能力，所以模糊。二是你长期不戴眼镜，调节功能减退。300度以上的近视眼不戴眼镜时，看远看近都不需要调节，长期不使用调节，可使调节功能减退，当你戴上眼镜看近需要调节时，调节不能到位，所以模糊；
3.对于需要长期作近距离工作的人，配镜一定不能过娇，矫正视力能达到0.9-1.0已足够。所以你应该到眼镜店测一下眼镜的度数，是否与处方相符，如果偏大，需要更换。更换后看近仍然模糊而且不能适应，可能需要在做近距离工作时，需要戴降低150度的眼镜。
建议到医院检查，看看眼镜与眼睛是否相符 其实我也遇到很多类似的患者，在医院验光，在其它地方按方买眼镜。却不知，每家配镜机构由于检查设备的关系，数值都有差异，且眼镜的质量也无从考究，所以会造成眼镜不适合的情况
当然第一配戴或重新配镜的患者，或多或少会出现一些不适应，但一般一周左右即可适应。
挑选洋葱 皮越紫越健康吗？
很多人提起洋葱总会嗤之以鼻，切洋葱时眼睛流泪、吃完洋葱后容易排气,就这两条足以让很多MM就对洋葱避而远之。可是我对洋葱却十分偏爱。几乎算一个洋葱控.因为洋葱不但可以生吃，炒着吃，还可以烹调各种美食，在多数的西餐里，洋葱都不可或缺。那么你知道怎样挑选洋葱吗？切洋葱时怎样才能不流泪呢？
洋葱有紫皮、 黄皮、白皮等类型。紫皮洋葱多呈扁圆形，表面呈紫色或紫红色，果肉多为白中带紫。黄皮和白皮的品种除了皮色稍有区别外，果肉均为白色。紫皮洋葱的蛋白质、 膳食纤维以及钙、磷、钾、钠、镁、锌、铁等矿物质含量均比黄、白皮的高，但后两者的胡萝卜素、维生素C的含量比紫皮的高。紫皮洋葱中还含有花青素，一种抗 氧化能力较强的植物化学物质，既能保护人体免受自由基的损伤。还能增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。紫 洋葱含有的有机硫化合物含量要高于其余两种，因此其辣味更重。有机硫化合物具有抗菌、抗癌、抗动脉粥样硬化、抗炎症的作用，同时可根除体内的自由基，具有 抗氧化的功效。总的来说，紫皮洋葱的营养价值高于白皮洋葱和黄皮洋葱。
浅色洋葱水分和甜度较高，相对要难保存一些，更适合做凉拌菜和生菜沙拉。紫皮洋葱口感更脆，辣味较明显，适合炒着吃。但需要提醒的是，洋葱的加热时间不宜过长，以免破坏其营养。
切洋葱不流泪窍门：
第一：在流水中切洋葱，这样可以控制洋葱里面气体的挥发。第二：在切洋葱前把洋葱放入冰箱中冷藏，5-10分钟之后取出再切，刺激性气味就会挥发得少一些，再切的时候也不会流泪了。第三：如果不进冰箱，将洋葱头尾去掉，将其切成两半放在凉水中浸泡10分钟也有同上的效果。
洋葱除了以上的选购方法，表皮越干越好，包卷度愈紧密愈好；透明表皮中带有茶色纹理的洋葱，口感也十分佳。但是洋葱一次不宜食用过多，容易引起目糊和发热。
你知道吗越劲道越健康
面条在中国，有着悠久的历史。东汉的煮饼、魏晋的汤饼都是面条最初的叫法。面条既属经济饱肚的主食，还是登大雅之堂的上佳美食。据史录，很多达官贵人均喜吃面，并以面食招待贵宾。今天小编来告诉大家，越劲道的面吃起来越健康！
面条最适合中午吃
面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后变成400克。
因此能产生较强的饱腹感，此外，面条能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占 50%的食品。
面条就是这种有益的原料，硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有刺激作用。 所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。
而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品，晚上吃面则不利于消化吸收。中午吃面才符合中国俗语说的早吃好，午吃饱，晚吃少的原则。
面条到底发胖吗？
每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，热量是180千卡，相对于一些高热量高脂肪的食品来说，它不是脂肪性食物，但它特别能给人饱腹感。
因为许多研究表明，缓慢发挥作用的碳水化合物可以增加饱腹感， 所以，每天摄入适当量的面条并不会有发胖的风险。
越筋道的面越营养
由于小麦粉的不一样，制作出来的面条的口感是不一样的，一般来说，吃起来比较筋道的面含有的蛋白质会更多，更能补充人体所需的营养。当然，制作工艺也会导致面条口感的差异。
比如，北方的面为了使面更筋道，会加一些盐来醒面,刘方成表示，加些盐来促进面的筋道，并不会破坏面的营养，所以不必担心。
面适合温乎乎的吃
面的吃法丰富多样，有过水凉面，也有温度极高的油泼面，但孙孟里建议，不应为了贪图凉爽和刺激吃过凉或过热的面。
太热的面对食道会有损伤，太凉则不利于消化吸收，大部分时间，吃碗温乎乎的面最合适。
原汤化原食
传统饮食中有原汤化原食的说法。人们在吃完面、水饺或元宵后，都要喝点原汤。从营养学的观点来看是有一定道理的。
卫生部中日友好医院中医李佩文说，煮淀粉类食物时，其表面的淀粉会散落到汤中，当加热到100摄氏度时，淀粉颗粒会分解成糊精，能帮助消化食物。
而且面汤中含有消化酶，在煮的过程中不会被破坏，也可帮助消化食物。所以喝原汤可以帮助减少积食。
吃面也要看体质
中国中医研究院杨力教授和北京中医药大学养生室教授张湖德均表示，吃面不能受习惯影响，在北京就吃炸酱面，在四川就吃担担面，而是要根据季节、体质的不同来吃面，才能在享受美味的同时，保证健康。
以下介绍的几种风味面，都有其适合的人群和时节，可以指导人们更加合理更为健康地吃面。
阳春面酒后来一碗
阳春面原指一种不加任何浇头的汤面，称清汤光面,是旧时上海最大众化的面点之一。后因商贾人等忌讳清、光等不吉利字眼，有好事者取古乐曲名《阳春白雪》的阳春二字，改称为阳春面.上海当时小有名气的馆子如老半斋、四如春等都是吃阳春面的佳处。
阳春面制法简单，在汤碗里盛上滚烫的面条，缀上碧绿的点点葱花即可。但阳春面的面,大有讲究。
有的用龙须面，有的用细面，有的用小阔面，最普遍的是呈方形的中粗面，名称都叫阳春面。不过现在的阳春面多以蛋面为主，面质爽口弹牙。
阳春面虽没浇头，在面汤制作上却很讲究。有的用纯鸡汁，有的用鳝骨或小鲫鱼经油炸后加葱姜等各种调味熬制成鲜汤，有的用肉骨汤，有的仅用精盐、味精、葱末、熟猪油以沸水冲制。阳春面的面汤是几种风味面中最营养最值得一喝的。
而且，刘方成建议，平时应酬较多的人，喝酒后最宜吃碗阳春面。酒后吃碗阳春面，不仅有解酒的作用，还能起到养胃补身的功效。而且由于阳春面口味清淡，老年人和儿童都适合吃。
炸酱面营养最全面
炸酱面是北京富有特色的食物，由菜码、炸酱拌面条而成。杨力教授认为，炸酱面是几种风味面中营养搭配最合理的。
传统的北京炸酱面通常用黄酱为主料，用肥瘦肉丁作为配料。黄酱蛋白质含量较高，B维生素含量相当丰富。
在一定程度上弥补煮面条时的维生素损失。它的主要缺点是咸度往往过高。炸酱的内容，其实也可以更加丰富。少用黄酱，多配合一些甜面酱和纯大豆制作的大酱，味道就会更加鲜美，而且不那么咸。
如果能够加入一点沙茶酱，会增加海鲜风味。从中医上讲，炸酱的猪肉丁具有补肾养血，滋阴润燥的功效；所以炸酱面特别适合秋冬季作为润燥的食物来食用，但猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
菜码是保证炸酱面营养品质的关键所在。候选的材料包括青豆、黄瓜丝、萝卜丝、胡萝卜丝、豆腐丝等。
刀削面适合年轻人
刀削面是山西最有代表性的面条，堪称天下一绝，刀削面全凭刀削，因此得名。用刀削出的面叶，中厚边薄。入口外滑内筋，越嚼越香，深受喜食面食者的欢迎。
山西高手们削出的面条，每条长21厘米左右，厚0.2―0.4厘米。每分钟削118刀，每小时可削2500克面粉揉成的湿面团，有顺口溜赞：一叶落锅一叶飘，一叶离面又出刀，银鱼落水翻白浪，柳叶乘风下树梢。
刀削面的调料（俗称浇头），也是多种多样的，有番茄酱、肉炸酱、金针木耳鸡蛋打卤等，并配上应时鲜菜，如黄瓜丝、绿豆芽等，再滴上点老陈醋，十分可口。
刘方成解释，刀削面由于制作工艺的差别，面较硬且不易消化。所以青年人可以多尝试，而老年人就不该多吃了。
而且吃的时候，可以不采取传统的酱料，加一些鸡丝、肉丝，还有青椒丝和胡萝卜丝，会均衡营养。秋冬季也可放些黄瓜丝和萝卜丝，黄瓜有败火功效，而萝卜可止咳平喘，缓解秋燥。
吃面就要吃健康，现在您知道怎么吃面了吗？吃面就要吃健康，现在您知道怎么吃面了吗？
