中医24小时养生

2019-10-17

餐后二小时血糖多少正常?

立春后养生小常识大全。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。如何避开有关养生保健的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“餐后二小时血糖多少正常?”,但愿对您的养生带来帮助。

人们平时吃的绝大部分东西,多多少少都会含有一些糖分,另外食物中的某些营养还会在体内转化为糖类,所以人在吃完饭后短时间内,身体的血糖水平都是明显偏高的,甚至可能会高于正常值很多,这是正常的现象,尤其餐后两小时的时候血糖水平都会比较高,那么多高是在正常范围内的呢?

餐后二小时血糖多少正常?

用于治疗糖尿病并发症的费用,约为直接用于降糖费用的3~4倍。如能大力宣传推广血糖的自监测,及时调整治疗方案将会大大减少因并发症给病友带来的健康损失,以及国家和个人的医疗费用。这也是血糖监测被国际糖尿病联盟列为糖尿病综合治疗措施之一的原因。空腹血糖:隔夜空腹(至少8小时未进任何糖类,饮水除外)后,早餐前采血,所检定的血糖值。检查的目的在于体现夜间基础状态的血糖,凌晨血糖升高的情况及降糖药远期疗效。

餐后两小时血糖:体现对糖尿病的治疗效果,也是筛选糖尿病的方法之一。

夜间血糖:自行设计测夜间血糖时间,体现若早餐前血糖高,是夜间血糖一直在高还是晨时才高的。

随机血糖:机体在特殊情况下对血糖的影响,如多吃、少吃、吃特殊食品、饮酒、劳累、生病、情绪变化、经期等,及时捕捉低血糖的瞬间(约10分钟之内),当怀疑有低血糖发生时要及时测血糖。吃什么可以降低血糖,点击在线咨询医生

饭后血糖正常值可分为饭后1小时血糖值和饭后2小时血糖值,饭后1小时血糖值应该控制在10.0mmol/L以内,而饭后2小时血糖值应该尽量控制在7.8mmol/L以内,饭后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L可称之为糖耐量异常。世界卫生组织(WHO)糖尿病诊断标准中指出:糖尿病症状加空腹血糖≥7.0mmol/L或任意血糖≥11.1mmol/L即可诊断为糖尿病。而空腹6.1~6.9mmol/L,餐后7.8~11.1mmol/L为糖尿病前期(空腹血糖受损或糖耐量受损)。空腹脂8~12小时无任何热量摄入。

所有指标都不在糖尿病或糖尿病前期范围内。当然双亲都有糖尿病,这就需要密切注意,控制热量的摄入,并注意运动,定期检查。如果发现空腹或餐后血糖进入糖尿病前期范围,应更加严格地控制,使其不迈入糖尿病的门槛,或延缓其进入的时间。

以上就是专业人士对正常人餐后2小时血糖正常值的指导。所以广大的糖尿病患者应该按照医师的指导去控制自己的血糖值,包括饭前与饭后的血糖值。患者们自身也应该注意自己的饮食,注意自己的身体状况。

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餐后四小时血糖正常值是多少?


平时人们吃的食物中,多多少少都会含有一些糖分,所以人在刚吃完饭的一段时间内,血糖水平都是比较高的,尤其很多人特别喜欢吃甜食,甜食的含糖量都会比较高,所以吃完后血糖会更高,但随着时间的推移,血糖水平就会慢慢的回归正常,那么餐后四小时的时候,正常的血糖值应该是多少呢?

餐后四小时血糖正常值:

对于糖尿病来说,测血糖是每天必不可少的工作。经常血糖高患者,测量血糖的次数也是比较频繁。有的患者在餐后4小时也会测量一次呢血糖,那么在餐后4小时再测量,这个时候血糖要为多少才算正常呢?

首先如果是在餐后4小时的时候测量血糖,需要知道的是餐后4小时已经是处于空腹状态了。空腹状态的血糖正常值一般为3.9-6.1.如果高于正常值的时候,就要注意可能自己目前的血糖处于高血糖,建议可以服用降糖的药物。平日也要注意锻炼身体,提高自己的免疫力。还有最重要的一个就是要注意控制自己的饮食。如果血糖在平均值,也要注意继续保持良好的生活习惯,坚持运动,以免血糖再次升高。

对于糖尿病患者来说,只有控制住饮食才能控制住血糖,因此在日常饮食中首先注意不要过多的食用水果,水果的糖分较高。多食用低糖的食物,才能有效的控制住血糖。

糖尿病餐后四小时血糖2点8,一般来说是检查一下空腹血糖,以及餐后两小时血糖的,可以观察一下这两个数据,如果说这两个基本正常的话,那么是没有关系了。平时的话需要注意避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,而且注意生活规律,多喝水

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。正常值:空腹3.9-6.1mmol/L,1小时血糖上升达高峰<11.1mmol/L,2小时下降<7.8mmol/L,3小时下降在空腹值。餐后四小时,测得血糖正常值为空腹血糖。测的2.8就比较低了。

餐后2小时血糖正常值多少呢


糖尿病患者餐后一小时、两小时都是要测量血糖值的,因为对病情的诊断很有帮助,而且还可以为药物和饮食提供参考的依据,防止一些糖尿病并发症的发生。

测量餐后餐后血糖的时候,应该从第一口饭开始计算时间,很多糖尿病患者都是从吃完饭才开始计时,这是错误的做法,而且吃饭时候的饭量不能为了测血糖而少吃,以平时量即可,如果有一些降糖的药物,应该先服用药物之后再测量。

在测量餐后血糖的时候,要注意在等测的期间不要再食用任何的食物,以免影响到测量的结果,一般餐后两小时的血糖应该控制在7.8mmol/L以下,对于一些老年性患者或是患有糖尿病并发症的患者,可以稍微放松一点要求,控制在11.1mmol/L一下就可以。

如果餐后两小时的血糖值高于正常的范围,就要注意控制饮食的摄入,不然引起一些并发症的几率就会高很多,尤其是对血压和心血管有不利的影响,因此,高血糖或是糖尿病的患者一定要重视餐后血糖的水平,不能掉以轻心。

当餐后两小时血糖高于正常值的时候,可以做一些饭后的运动,比如散步、慢跑、打太极等,如果血糖值明显的低于正常值,发生了低血糖的现象,需要及时的补充糖分,可以吃一些小饼干或者是糖果,将血糖提高至正常的水平。

饭后4小时血糖正常值


血糖是我们身体非常重要的一项指标,血糖的稳定直接关系着我们的健康,血糖太高或者太低,身体都会受到很大的影响。我们的血糖值并不是恒定的,特别是在吃过饭之后,一般这个时候血糖就会升高,这个值是有数字可以参考的。那么,饭后4小时血糖正常值是多少?下面咱们就来看看吧。

首先如果你是在餐后4小时的时候测量血糖,需要知道的是餐后4小时已经是处于空腹状态了。空腹状态的血糖正常值一般为3.9-6.1.如果你高于正常值的时候,就要注意可能自己目前的血糖处于高血糖,建议可以服用降糖的药物。平日也要注意锻炼身体,提高自己的免疫力。还有最重要的一个就是要注意控制自己的饮食。如果血糖在平均值,也要注意继续保持良好的生活习惯,坚持运动,以免血糖再次升高。

对于糖尿病患者来说,只有控制住饮食才能控制住血糖,因此在日常饮食中首先注意不要过多的食用水果,水果的糖分较高。多食用低糖的食物,才能有效的控制住血糖。

血糖正常值

空腹血糖正常值

①一般空腹全血血糖为3.9~6.1毫摩尔/升(70~110毫克/分升),血浆血糖为3.9~6.9毫摩尔/升(70~125毫克/分升)。

②空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升),2次重复测定可诊断为糖尿病。

③当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上,血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上,应做糖耐量试验。

④当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时,表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此,空腹血糖显著增高时,不必进行其它检查,即可诊断为糖尿病。

餐后血糖正常值

餐后1小时:血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl)。

餐后2小时:血糖≤7.8毫摩/升。

餐后3小时:第三小时后恢复正常,各次尿糖均为阴性。

孕妇血糖正常值

①孕妇空腹不超过5.1mmol/L。

②孕妇餐后1小时:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。

③孕妇餐后2小时:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

24小时胎动多少次正常?


怀孕到了一定的时间,胎儿会在妈妈肚子里面出现动弹,这时候会直接冲击妈妈的子宫壁,所以孕妇能够感觉到胎动,影响胎动频率的原因非常多,比如和胎儿的大小有密切的关系,还有可能是脐带绕颈以及胎盘功能出现障碍等因素导致胎动异常,如果24小时监测胎动的话,监测结果多少才正常呢?

24小时胎动多少次正常?

胎动不仅是宝宝生命的症状表现,也是准妈妈和宝宝在见面之前建立紧密亲情联系的重要纽带。第一次感觉到宝宝在肚子里轻微胎动,会觉得特神奇。而当胎动从这些微弱的活动变成了富有活力的蹬踢时,就会感觉到宝宝是有多健康、阳光。数胎动是一种简便的可早期发现宝宝宫内缺氧等。那么,一天胎动多少次算正常?

一天胎动多少次正常

孕满28周(即7个月)开始直至临产,准妈妈每天都要定时数。孕28周开始,胎动是最频繁的时候,而且也是最有规律的时候。12小时胎动数大于30的话,说明宝宝状况良好,如果是20-30次应注意次日的计数,如下降至20次要告诉医生,作进一步检查。当孕满32周后,应将胎动数记录给医生看看,以便医生及时指导和处理。

为什么要数胎动

那么,为什么准妈妈要数胎动呢?宝宝胎动就相当于在跑步,每次胎动的过程中胎心就会加速,会比平时快10-15次。胎动减少直至消失后24小时,胎心就会消失。

准妈妈无法用眼睛或者是身体来随时感受到宝宝的动向或者是心跳,此时就需要准妈妈依靠每天数胎动变化的情况,随时知道宝宝在子宫内是否安然无恙,及早地发现问题,避免出现不理想的状况。

胎动怎么数才对

一般情况下,准妈妈应该在正餐后卧床或坐位数胎动,早、中、晚各一次,每次1小时,3次胎动数相加乘以4就是12小时胎动数。

根据调查,每个宝宝在子宫里都有自己独特的作息方式,所以,并没有所谓所有人“适用”的胎动次数,关键是要摸清宝宝胎动的规律。如果胎动规律突然发生变化,就需要求助于医生了。如果准妈妈生气或焦虑,也可能使宝宝变得激动而拳打脚踢。这时就需要准妈妈放松心情,才能更准确地数胎动。

1小时胎动多少次正常?


孕妇出现胎动的时候,可能肚子会出现疼痛,如果胎动比较大的话,疼痛感甚至会比较强烈,但总的来说,如果孕妇能感觉到明显胎动的话,心情都是比较好的,因为这证明胎儿在肚子里面是比较活跃的,另外可以根据胎动的情况来了解胎儿的身体健康状况,一小时胎动多少次才是正常的呢?

1小时胎动多少次正常?

当准妈妈们到达怀孕中期的时候,宝宝就大致成型了,所以这个时候也就会有胎动了。准妈妈们就可以和腹中的宝宝进行互动,感受宝宝的一举一动哦。有些宝宝是相当活跃的,但有些宝宝就相对安静。那么胎动1小时多少次正常呢?

先来了解一下胎动吧。胎儿在子宫内的活动称为胎动。胎动是胎儿在子宫内情况良好的表现。正常妊娠18-20周,孕妇可以感到胎动,每小时3-5次,妊娠的周数越多,胎动越活跃,但妊娠的末期胎动减少。一般孕28-32周后胎动达到高峰,38周后胎动逐渐减少。胎动在上午8-12点比较均匀,下午2-3时最少,以后逐渐增多,晚上8-11时又增至最高。

1、胎动是一个反应怀孕状态的指标。胎动正常表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿发育健全,小生命在宫内愉快地生活着。如12小时内,胎动少于20次,或1小时内,胎动小于3次,往往表示胎儿有缺氧的可能,孕妈妈不可掉以轻心。胎动一般每小时3~5次,12小时内胎动约为30~40次。

2、胎动的次数跨度还是比较大的哦。正常情况下,一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化,一天之中以早晨次数少,下午6点以后增多,晚上8~11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律,称之为胎儿生物钟。

3、胎动的强弱和次数,个体差异很大。有的12小时多达100次以上,有的只有30~40次。但只要胎动有规律,有节奏,变化曲线不大,都说明胎儿发育是正常的。

胎动不仅可以让准妈妈们感受到自己的宝宝,也是反映胎盘功能是否良好的指标哦。不过时间不同,宝宝的活动性不同,胎动的次数也没有一个定数。每个小时但到五次,再多一点少一点都属于正常范围,不必太过紧张哦。当然如有异常一定及时就医。

24小时尿蛋白含量多少才算正常?


所谓的24小时尿蛋白定量,又称为24小时尿蛋白排泄率,具体就是收集一个人24小时的全部尿液,对这些尿液里面的尿蛋白含量进行详细检测,这是了解一个人是否有尿蛋白的科学方法,那些出现高血压或者糖尿病的人,做24小时尿蛋白定量检查非常有必要,那么检查结果多少才算正常呢?

24小时尿蛋白含量多少才正常?

蛋白尿其实就死尿液中的蛋白含量超过了正常值,从而显示是一种不正常的疾病状态。很多人其实并不知道蛋白尿到底是怎么回事,也不知道蛋白尿到底怎样才算是不正常的。这样就需要有一个数值来定义蛋白尿。那么24小时尿蛋白定量正常值是多少呢?

尿蛋白24小时定量是多少

24小时尿蛋白定量正常值小于150mg/24小时。

24小时尿蛋白定量是判定肾病有无的可靠指标:

1、临床上,判定肾病发生与否,多通过尿常规检测中的尿蛋白定性和定量两个指标进行综合判定。尿蛋白定性指标就是常说的尿蛋白是阴性还是阳性。如果尿蛋白检测结果为阳性,反应肾病的患病情况程度看其带有几个+。而尿蛋白定量判定则更能准确的反应受检者的肾脏功能,经常使用的诊断指标即是24小时尿蛋白定量。

2、正常人,尿常规检测24小时尿蛋白定量范围小于150mg/24小时.如果受检人的24小时尿蛋白定量指标高出了此正常值参考范围,则可认为其存在肾功能损伤情况。

尽管24小时尿蛋白定量是判定肾病是否发生的可靠指标,但是,单凭一次的24小时尿蛋白定量检测结果异常就判定受检者发生了肾病,这是不准确的。

蛋白尿是怎么定义的

蛋白尿,顾名思义,就是尿中含有蛋白质,但正常的尿液中也含有蛋白质,只有尿中的蛋白质含量超过正常值时临床上才定义此种尿液为蛋白尿。定性检查,尿蛋白(+)以上;定量检查,尿蛋白150mg/d,大于3.5g/d为大量蛋白尿。

蛋白尿临床上分为三种情况:

蛋白尿是怎么定义的,临床上分为三种情况1、假性蛋白尿:尿液中若混入血、脓或阴道分泌物,则可造成尿蛋白阳性;

蛋白尿是怎么定义的,临床上分为三种情况2、选择性蛋白尿:病变仅损害肾小球滤膜的电荷屏障,使负电荷量减少,则仅有白蛋白的滤过增加,尿中的蛋白质分子为中小分子蛋白。

蛋白尿是怎么定义的,临床上分为三种情况3、非选择性蛋白尿:一些肾小球疾病可使滤过膜屏障损伤,如滤过膜孔异常增大或断裂,即机械屏障受损,则血液中的大、中、小分子量蛋白质不加一二选择地滤出。

本文详细介绍了蛋白尿的定义,也介绍了蛋白尿24小时定量多少。作为一名出现了觉得身体上出现了不适感的人,如果怀疑是出现了蛋白尿,最好是及时去检查一下,看看自己尿液中的蛋白是不是正常的,这样才能够更好的进行治疗。

血糖多少属于正常?


人体血液中的葡萄糖是在不断被消耗的,也在不断补充的,因为补充的量和消耗的量不可能完全一致,所以血糖水平经常会出现波动,比如人在运动的时候会消耗大量的葡萄糖,所以血糖水平就会下降,另外人在吃东西的时候会补充很多葡萄糖,所以血糖水平就会上升,那么人的正常血糖值是多少呢?

血糖多少属于正常?

人体的血糖不同的时间段数值都是不一样的,另外饮食上吃的食物不太一样,最后血糖数值的差异也是相当大的,血糖数值的标准也在发生着变化,那么血糖多少算正常呢?这是很多人都非常想知道的一个问题,知道之后就能判断自己的血糖是不是异常了,下面就带大家去了解一下血糖的正常数值范围。

血糖多少算正常?最新的血糖数值标准是这样的,空腹血糖的数值要在3.9~6.9毫摩尔/升,吃完饭以后1小时内血糖的数值要在6.7-11.1毫摩/升,吃过饭以后2小时血糖数值不能高于7.8毫摩/升,如果在不同的时段血糖超过这些范围的话,就说明血糖存在异常的,必须采取措施进行处理,否则对身体的危害极大。

血糖多少算正常?如果大家发现下面的情况,就可以被确诊为糖尿病了:

第一,经过2次空腹血糖的检测出来的结果都要比7.8毫摩尔/升多得多;

第二,虽然有些人的空腹血糖在6.4毫摩尔/升以上,但是他们的空腹全血血糖的数值却在5.6毫摩尔/升以上,这时候应当去做一下糖耐量试验;

第三,有一些人在检测空腹血糖的时候数值已经是超过11.1毫摩尔了,这种情况下不用再去测量其他时段的血糖了,基本上可以断定是糖尿病了。

血糖多少算正常?餐后一小时血糖正常数值

正常人在吃完饭以后一小时血糖的数值应当是小于6.1mmol/l,大约在5.9mmol/l左右,如果测量出来的餐后一小时血糖高于6.1,比如到了7mmol/l、8mmol/l,那么已经到了糖尿病的临界标准了,再升高下去就是糖尿病了。

血糖多少算正常?上面文章已经为大家十分详细地讲解了空腹血糖和餐后一小时的血糖正常数值了,希望大家在检测的时候能够对照上面的标准去看看自己到底有没有得了糖尿病,如果确定自己得了糖尿病的话那就抓紧时间接受治疗,不要拖延下来导致病情加重。

血糖正常值多少


血糖是人体血液中葡萄糖的含量,是人体提供能量的重要来源。血糖必须保持一定的水平才可以维持人体正常器官、阻止的需求,如果血糖低,身体会引起一些体虚乏力、头晕的表现,如果体内血糖高于人体需求,会造成体内各个脏器的负担,对身体造成一些不必要的损伤。

人体血糖在空腹的时候正常为3.9~6.9mmol/L,每个时间段的血糖值都是不一样的,比如在饭后一小时,血糖值正常值在6.7-11.1mmol/L,饭后两小时血糖正常值是小于7.8mmol/L。如果高于正常值的标准,发生糖尿病的几率会大一些。

此外,还要注意一类特殊的人群,及时孕妇,孕妇空腹时候的血糖一般不要超过5.1mmol/L,餐后一小时的血糖值不要高于10.0mmol/L,饭后两小时的血糖不要超过8.5mmol/L,如果超过正常值,发生妊娠期糖尿病的可能会高一些。

测量血糖的时候,如果是医务人测量你一般无需特别注意,如果是自己在家测血糖,就需要注意血糖测量的方法,首先注意血糖仪和血糖试纸是否匹配,随后注意试纸是否在保质期内,如果潮湿了,也是不能使用的。

在测量血糖的时候,注意选取手指末端血,先将被测手指消毒,待干,按压指腹前端,将血液集中在指端部位,针刺指腹,测量即可,等待血糖仪测量的结果,不要追加滴血,以防影响测试结果。

空复血糖多少正常?


因为各种各样的原因,经常会有人出现血糖不正常的情况,比如很多职场人士不喜欢吃早餐,所以经常会出现低血糖的情况,还有那些过度肥胖的人以及中老年人群,经常会出现高血糖的情况,生活中有很多降血糖的食物,比如黑木耳、苦瓜、山药以及胡萝卜等等,那么人在空腹的情况下,血糖应该是多少才正常呢?

空腹血糖多少正常?

1、早晨空腹血糖正常值是多少

正常人早上的空腹血糖值为3.89~6.1mmol/L;如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;建议复查空腹血糖,糖耐量试验。如果随机血糖大于等于11.1mmol/L可确诊糖尿病。如血糖低于2.8mmol/L,临床产生相应的症状称为“低血糖”。

2、早上喝水会影响血糖测量吗

其实,喝白开水不会干扰血糖的监测结果。空腹血糖监测要求的“空腹”一般是指不摄入热量,比如吃主食、肉蛋、奶等食物,而不严格限制饮水。所以可以消除顾虑,测空腹血糖前如果口渴,可以少量饮水。但是对于一些含糖的饮料要予以限制,其可能影响血糖检测的结果。彭女士血糖升高也不能排除蜂糖水的作用,因此需要再次进行血糖检测。

另外,做到如下两点测血糖准确性提高:

2.1、测定空腹血糖,一定要在早上8时前空腹抽血测定,尤其是用胰岛素治疗的患者,空腹抽血必须在上午注射胰岛素时间以前,否则就不能真实反映糖尿病的控制情况。

2.2、各种应激情况时血糖也会增高,如情绪波动、失眠、发热、劳累等都可影响血糖,所以在去医院途中避免剧烈运动。

3、餐后血糖正常值是多少

3.1、空腹血糖正常值:

正常指数为3.9-6.1mmol/L,血糖指数应小于6.2。空腹血糖如果重复两次测试均高于正常值,大于或等于6.7,一般可确诊为糖尿病。

3.2、餐后血糖正常值:

(餐后两小时):正常指数为3.9-7.8mmol/L,血糖指数应低于7.8。餐后两小时血糖如果重复两次测试均高于正常值,一般可确诊为糖尿病。若结果大于或等于7.8还需进一步做糖耐量测试才能诊断。

3.3、一般餐前血糖7.0mmol/l或餐后血糖2小时≥7.8血糖基本正常,但这只是作为参考。建议到医院接受定期专科检查,进行精确病情评价。

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