自制去痘印消炎面膜一周
夏季养生一周食谱。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。如何进行养生保健呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“自制去痘印消炎面膜一周”，希望能对您有所帮助，请收藏。
在生活中很多人脸上都特别容易长痘痘，特别是对于一些处在青春期的少男少女或者是内分泌失调的人是最容易在脸上长痘痘的，而脸上长了痘特别的影响美观，而且痘痘下去之后还会留下一些痘印，这些痘印要比痘痘更难去除，一些人就会自制一些祛痘的面膜，因为自己制作的面膜是没有副作用的
1、牙膏+盐水去痘法：
）取一条干净的毛巾，将其浸入淡盐水中，待其完全浸湿后敷在痘痘多的地方，水温以稍烫为宜。
2）敷后再在长痘或者有痘印的地方抹上一些中草药牙膏即可。
试用感受：生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。这个方法看似简单，但对付急性的痘痘和痘印是十分有效的。
2、白芷粉+绿豆粉袪痘法
将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。
这是电视上介绍的汉方美容配方。纯中药的配方，质地温和、不刺激，而且原料易得且价格便宜。
3、苹果祛痘法
1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。
2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘上，保持20分钟。
3）取下，脸用清水洗净。
黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后用纸面膜浸湿涂面，20－30分钟后洗净，具有润肤、增白、除皱的作用 鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油，将纸面膜浸湿敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。 顺便推荐 用维生素C片（不要保健品的那种，就是最便宜的，药店里的那种，几块钱一大堆）找个小瓶子，放2颗在里面，再放上水，等融化了，随时都可以抹，当爽肤水用。 平时出去上街的时候，在出门前抹一点，干了以后超嫩，还白wWw.Ys630.COM
Ys630.com相关知识
自制菊花面膜美白去痘印
痤疮(青春痘)的发病原理
大家都知道了，就是雄性激素分泌旺盛引起的。季节的交替应注意皮肤清洁和饮食调理。特别是一些朋友的皮肤清洁度不够极易引起痤疮。朋友们每天用温水对皮肤 进行3—4次的清理。同时，泡菊花茶喝也是不错的选择，菊花加点金银花泡茶，清热解毒，也可以用菊花茶水敷面，对痤疮也有一定的消炎杀菌作用。
菊花美白去痘印自制面膜
材料：菊花若干、鸡蛋一个
做法：
1、现将菊花放在容器内捣烂
2、将鸡蛋打破，只取蛋清
3、将捣烂的菊花和蛋清搅拌均匀
4、将混合物敷在脸上，待蛋清干后，洁面，涂上润肤产品
功效：菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，这些成分可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效。面膜可以抑制黑色素，有助于美白肌肤去痘印，而且还有祛除皱纹的功效呢！
DIY去痘印面膜
痘痘的可怕之处不仅仅是它郁郁葱葱之时触目惊心的样子，更在于祛痘之后的痘印，我们常常会发现，痘痘走了，痘印留下了，怎样快速去痘印呢？
自制土瓜根粉去痘印面膜
材料：10g土瓜根粉，适量蜂蜜
方法：将土瓜根粉倒入碗内，加适量蜂蜜，搅拌均匀。涂抹在脸上，大约30分钟后用清水洗净即可。
功效：土瓜根具有散热解毒的功效，能够全面帮助脸部排出毒素，对于去除面部黑点、青春痘、残留痘印都有很好的效果。
自制红豆泥去痘印面膜
材料：红豆100g，适量清水
方法：取红豆100G，以当季新鲜红豆最佳，将红豆洗净煮烂，捣烂，并均匀搅拌成泥状，洁面后，将红豆泥敷在脸部，大约15分钟后用清水洗净。
功效：红豆具有散热解毒的功效，能排出体内油脂，有效控制痤疮，消除痘印。
自制香蕉橄榄油去痘印面膜
材料：一个香蕉，一小汤匙橄榄油
方法：取新鲜香蕉，去皮捣成泥状，再加入适量橄榄油，搅拌均匀，均匀涂抹在脸上，大约10分钟后用清水清洗干净。
功效：自制香蕉橄榄油去痘印面膜不仅能去除痘印还能防止痘痘复发，还你红润嫩滑皮肤。
自制祛斑面膜一周见效
脸上有斑让人非常难受，再好看的脸有了色斑都会受到影响。祛斑是很多人都很关心的事情，除了购买一些祛斑产品进行尝试之外，自制的面膜同样有类似的效果，自制祛斑面膜一周见效的例子屡见不鲜，我们可以掌握方法进行尝试。下面咱们就来看看一些比较好的自制祛斑面膜的做法。
美白祛斑面膜一 时珍正容散
时珍正容散为李时珍所创，故被称为时珍正容散，出自《本草纲目》，后来被收载到清《医宗金鉴》，书中记载此方效果是：“用至七八日，其斑皆没，神效”。清代美容术非常发达，从而不断被民间应用。
时珍正容散对面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，同时可以抑制斑点再生，兼有美白之效果。在众多美容美颜类中药面膜中独树一帜。
此方主要针对因各种问题产生的面部色素结片沉着的有斑一族。坚持使用30天就能去除斑点，均匀肌肤色泽，脸面洁净无瑕，光彩照人。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。。淘宝一搜时珍正容散有很多家卖。
美白祛斑面膜二 :豆腐酵母粉面膜
材料：水豆腐50克，酵母粉适量
做法：将豆腐用捣碎成泥状，与酵母粉一同搅拌调和均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，再加以按摩，15分钟后用清水洗净即可。
功效：具有美白肌肤，保持肌肤油水平衡和新陈代谢，并可以抑制肌肤黑色素的产生。
美白祛斑面膜三 :红糖面膜
材料：红糖30克，矿泉水适量
做法：将红糖加矿泉水，用小火煮至糊状。晾凉后，将其均匀的涂抹在脸部有斑部位。10分钟后用水洗净。
功效：可以淡化斑点，促进肌肤的新陈代谢，光滑肌肤。
美白祛斑面膜四 :淘米水珍珠粉面膜
材料：珍珠粉适量，淘米水适量
做法：将珍珠粉放入面膜碗中，加入适量淘米水搅拌均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。功效：可有效美白、紧致肌肤、延缓衰老、淡化斑点。
美白祛斑面膜五 :白芷面膜
材料：白芷10克，白附子10克，蜂蜜适量，水适量
做法：将白芷和白附子研磨成细末，加入蜂蜜和纯净水一同调和均匀至糊状。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。功效：有效去除斑点，美白肌肤。对雀斑和黄褐斑有着非常大的功效。
美白祛斑面膜六 :芦荟蜂蜜面膜
材料：芦荟叶一片，面粉适量，蜂蜜适量。
做法：将新鲜的芦荟叶去皮将肉榨汁，同面粉和蜂蜜一同搅拌均匀。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。功效：芦荟汁具有非常好的淡化色斑的作用，加以蜂蜜面粉能滋润美白肌肤。
怎么自制芦荟祛痘印面膜
【导读】痘痘给很多爱美的女孩儿带来很多困扰，特别是痘印的更让人郁闷，如果长痘痘时没有及时护理的话，很容易留下明显的痘印，芦荟的美容价值非常的大，是一款非常天然的祛痘圣品。想利用芦荟滋养镇静肌肤，去除青春痘，跟着小编学习吧。学习用新鲜芦荟怎么怎么自制芦荟祛痘印面膜，为你提供详细的打造方法，教你怎么怎么自制芦荟祛痘印面膜。今天，小编就教大家一种怎么怎么自制芦荟祛痘印面膜。
怎么自制芦荟祛痘印面膜
材料：鲜芦荟 100克，蜂蜜 10克
芦荟祛痘印保湿面膜的做法：
①取鲜芦荟叶1片（约100克），洗净切成小片。
怎么自制芦荟祛痘印面膜
②将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。
③饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。
功效 :芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对青春痘有较好的疗效。但是有个别人对芦荟过敏，不宜使用。有慢性腹泻患者也当禁用。
怎么自制芦荟祛痘印面膜
去痘印的方法多种多样，世界上没有丑女人只有懒女人，如果你是个对自己负责很用心的人，那么，去痘印自然也就变得简单了。
面膜一周做几次
面膜一周做几次
1、面膜不可以天天做
美白:最好是三天左右一次,也就是一个星期二次。
去角质的:一周左右一次就可以,如果做得太勤了,会伤皮肤的。
补水:一般来说补水的全是那种布膜,可以天天做的,坚持天天做半个月左右,皮肤补得水嫩嫩的了,就可以隔一至两天做一次了。
2、面膜的原理
就是利用覆盖在脸部的短暂时间,暂时隔离外界的空气与污染,提高肌肤温度,皮肤的毛孔扩张,促进汗腺分泌与新陈代谢,使肌肤的含氧量上升,有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质,面膜中的水份渗入肌肤表皮的角质层,皮肤变得柔软。肌肤自然光亮有弹性。
3、不同种类的面膜挑选方法
面贴膜:该类面膜选购的第一要点是成分表,功效成分在成分表的位置应尽量靠前,比如烟酰胺、传明酸、维生素C衍生物,添加若能达到3%左右那就是极好的。
水洗类面膜:除了注意成分表外,应该将目光集中在是否容易清洗上,尽量避免选用含有二氧化钛成分的面膜,因为不良厂家往往用这点可怜的即时遮盖性成分来代替真正能减少黑色素的有效成分博得眼球(这和乳、霜中添加二氧化钛的性质完全不同)。
撕拉式面膜：撕拉式面膜因配方不同,成膜力有所区别,有的成膜非常结实,撕拉过程中觉得过于疼痛,那就应当选择成膜力弱一点、配方温柔一点的产品。
片状面膜来说：面膜的触感:天然材质的触感比较柔软细腻,适合任何肤质。材质的厚度:厚度适中的面膜可承载比较浓郁的精华液,滋润的效果更好。裁剪:应该达到紧贴脸形,让其中的营养成分更快渗入肌肤底层。重量:比较厚的面膜中蕴含精华液含量也较多。
面膜使用误区
错误一:面膜天天都要敷
面膜是护肤品中的大餐,虽然效果很好,但除非有特别要求,原则上不能天天用。每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感,甚至红肿,令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜每天使用则容易引起暗疮;补水面膜,则可以在干燥的季节里每天使用。
错误二:边泡澡边敷面膜
一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法,但要视你所选择的面膜而定。推荐使用湿敷型的面膜,撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合,如果是需要干透的面膜,水蒸气就会影响到面膜的效果。
错误三:不需要特别适用眼膜
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4,所以它需要更加特别呵护。很多面膜,特别是清洁滋润类的,里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激,应避开眼周使 用。因此若想加强护理眼部的肌肤,眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养,效果比较理想。
自制面膜制作方法
1、自制净白淡斑面膜
材料:生白芨一两、珍珠粉一两、生白芷一斤、桑白皮一百克,鲜乳适量
作法:将药材磨碎混匀,每次敷脸时取十克,徐徐加入鲜乳并搅拌均匀,待药材呈浓稠泥状,涂抹在脸上五～十分钟後洗净。
功效:净白、去斑
2、自制银耳面膜
银耳熬成汤,可以多舀一点,多出来的还可以做个眼膜。
拿一粒纸膜,剥去包装,放进去浸泡5分钟至涨发,即可以用来敷在脸上,时间为10分钟左右,中途还要记得往脸上再扑一些银耳汤。10分钟后,可以用清水洗净,也可以不洗。然后再进行正常的护肤程序
营养功效:银耳面膜既补水,又补充胶原蛋白,抗皱抗衰老,经常使用会让脸蛋光滑细腻,还美白。
3、自制西红柿美白面膜
材料:西红柿半个、面粉少许
制作方法:精选熟而不软,红而不透,圆润光泽的西红柿。西红柿去皮后切成块,削掉中间部分,去籽汁只留下果肉。倒入少许蜂蜜,剁碎搅拌直至呈泥状。避开眼、唇部分敷在脸上,待面膜稍干后洗掉。
祛痘一周食谱
熬夜、上火等等都会导致长痘痘，特别当进入了青春期，男女生很容易长青春痘，这时，就会有很多人想尽一切办法进行祛痘，其中也不少有花冤枉钱的去买各种护肤产品，结果也不见得成效。其实，想要祛痘可以用食疗的办法更为有效，今天就给大家科普一下这祛痘的食疗秘方。
1.绿豆具有清热解毒的功效,去除果肉捣成糊状,再敷在脸上长痘痘的地方.连续敷三天之后,痘痘会明显得到改善.
2.野菊花
野菊花是天然的“抗菌素”,具有杀菌的效果.当青春痘初起的时候,可以取50g野菊花加入适量的清水一起煎煮.
去掉渣之后,把生姜切成片,晚上睡觉之前.地骨皮
取适量的地骨皮,将其烘干之后研磨成粉末,然后将粉末洒在痘痘的部位!
可以有效的淡化痘印,用野菊花水洗脸,静待15分钟后洗去,黏的话就加入一点水稀释,用姜片涂抹痘印的地方.长期坚持下来,每天洗脸完之后、杀毒的功效,可以去除痘痘,控制油脂的分泌.
3.生姜
生姜具有消炎,然后就可以用来敷脸了,等待二十分钟洗净.冰块
不论你用温水还是冷水洗脸,冲洗干净脸上的洗面皂后,再放一盆加入冰块的干净清水,用冰水重复冲洗脸部,收敛镇静肌肤也蛮有用的.
4.啤酒
啤酒不仅仅是用于饮用的哦,还能用来美容.绿豆
取适量的绿豆,将其研磨成粉末,然后拿出少量的绿豆粉,加入清水混合在一起,持续一两个月,不但减少青春痘产生,连痘疤都会慢慢退掉哦,每天使用2次.使用3—5天之后就能够有效去除痘痘.
5.蜂蜜面膜
用蜂蜜和冬瓜仁、桃仁制成面膜,具有消炎的作用.建议早晚各洗一次.
脸上长痘痘怎么排毒
6.然后去掉皮.芦荟
芦荟是祛痘佳品!将啤酒放入冰箱冷藏后,倒于化妆棉上.首先,取一小截芦荟,并且比较温和,不会刺激皮肤,还能预防痘痘产生哦.鲜奶
每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的).
7.将晒干的冬瓜仁,搅拌均匀,然后涂抹在脸部的肌肤治疗
去痘印面膜 推荐几款有效去除痘印的面膜
说起痘印相信很多朋友都不会感到陌生，因为在我们身边有很多人都曾经发生过脸上有痘印的情况，而且如果面部有痘印的话会使人们脸部特别粗糙，而且很显老，所以如何去痘印应该是大家都比较关心的话题，下面我就给大家推荐几款可以有效去除痘印的几款面膜：
1、去痘印面膜：痘印往往是因为我们起痘痘的时候，不注意护理皮肤或者是祛痘方法不正确所导致的。而这个时候我们则可以通过面膜的方法去除痘印。那去痘印面膜有哪些呢?
2、美白补水面膜：用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸15分钟，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。牛奶的牌子不限，最好选用脱脂牛奶，以免长脂肪粒。
3、红酒蜂蜜面膜：因为红酒中的葡萄酒酸能够促进角质的新陈代谢，从而起到淡化色素，并且可以让皮肤光滑洁白的作用，而蜂蜜则具有保湿和滋养的作用。做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。敏感性肌肤和易对酒精过敏的肌肤慎用。
4、蜂蜜双仁面膜：冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效;桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害;蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状;每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。
5、中药面膜。主要成份：燕窝、乌梢蛇骨胶、泰雪莲、玳瑁、 白芍、积雪草、脂香菊等19种中药萃取精华。洁面后，取出祛痘褪痕面贴，并揭去保护膜，依面形覆盖于脸部，20分钟后除下，待皮肤吸收2-3分钟后，以清水洗净。在痘痘完全平憋后，只剩下痘印时，使用颜燕窝祛斑面贴膜祛痘痘遗留下来的色素沉着，效果极佳。
6、珍珠粉酸奶面膜：这款面膜需要坚持使用才能起到淡化痘印的作用。不过在使用的时候，珍珠粉不能放太多，以免堵塞毛孔，而酸奶最好选择脱脂牛奶，以免养分过多而产生脂肪粒。做法：用喝剩的几滴酸奶混合少量的珍珠粉搅匀，涂在有痘印的地方祛痘印。
以上内容就是我今天给大家介绍的关于去痘印的面膜有哪些，相信大家看完上面的内容之后已经了解去痘印的这些方法，希望我的回复对大家有所帮助。
睡眠面膜和面膜一周做几次
很多的女性对于面膜是比较有依赖感的，尤其是在季节交替时，皮肤也会特别的干燥，需要大量补水，而面膜就是很好的方式。面膜中有睡眠面膜和普通面膜的区别，有的是美白效果的，有的主要是补水功能的，但是睡眠面膜和面膜一周做几次好呢？不同种类的面膜对做的次数也不同，比如清洁型的一周只需要一次不可以了。
越油的皮肤面膜做的越勤
因为皮肤的油脂厚，除了睡眠面膜外，任何面膜都是带有清洁功效的。油性皮肤就需要清理毛孔，面膜可以帮助新陈代谢，因此油性皮肤敷面膜的频率高于其他皮肤。
清洁面膜每周做一次
清洁面膜彻底清洁毛孔，防止痘痘和闭口的发生。但一周只能做一次，有利就有弊，清洁面膜在清除油脂时，也让毛孔更增大了。一周频率多了，会让毛孔越来越大。
补水面膜可以两到三次
在所有面膜当中，补水面膜应当是可以做的最勤的。因为任何皮肤都是需要补水的，不调皮肤性质，又确实是皮肤用的着。隔一天做一次，也就一周两三次的频率。
睡眠面膜也不可天天用
对于懒妹子来说，睡眠面膜是个好东西。往脸上一涂就能睡觉，又不用洗，和后面繁琐的涂面霜程序。但睡眠面膜不是面霜，天天用会让皮肤营养过剩，反而吸收不了，也是一周两到三次即可。
了解你的皮肤
自己不了解自己的皮肤，需要别人告诉你。那么说句不客气的话，还在先了解清楚自己的是什么类型的皮肤，再来选择面膜。连皮肤状态都不清楚，更不谈面膜一周敷几次了。
敏感性适合做睡眠面膜
敏感性皮肤是属于皮肤干到了一定的程度，才敏感的。因为角质层过薄，经不起风吹雨打，就变的更敏感了。需要减少洗脸的次数，而敷的面膜都需要洗脸，只有睡眠面膜不用洗，也是最适合敏感性皮肤做的面膜。
去痘印修复痘坑
长痘痘本来就是一件很烦恼的事情，因为长出来的痘痘又红又肿，在脸上凸起来，化妆的时候都没有办法去遮盖，可是把痘痘抓破后会留下一个一个的大痘坑，，更是会对个人的形象造成很大的影响，所以痘痘往往需要经过反复的修复，才能达到一个彻底恢复的效果，首先需要做好前期的措施，另外是通过手术的治疗和温和的疗法来达到治疗的效果。
前期措施
谈痘坑怎么修复好前，得先给大家谈谈如何预防痘坑，因为有了痘坑后实在是太麻烦了。首先长痘痘的时候一定不要人为的弄破，也就是咱们常说挤痘痘，非专业人士挤痘痘的话，会特别容易就留下痘印。
而且无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。
手术治疗
目前市场上有很多可以帮助快速修复痘坑的手段，比如激光手术，这是目前为止最快处理痘坑的办法，不过问题就是价钱太贵，稍微差不多的医院一次就得5000左右，更何况还需去多次，另外就是这个方法有点小风险，请谨慎选择。
脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。
温和疗法
治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。
注意事项
治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。对于治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。
刮痧面膜一周可以做几次
女性的天生就是爱美的，而且为了拥有美丽的容颜，美丽的身材。都会想尽各种办法。身体的刮痧能够排毒，避免发生炎症类型的疾病问题。可是面部刮痧却是很少有人会做的。因为刮痧会使皮肤疼痛，而面部皮肤娇嫩，所以刮痧以后，面部皮肤红肿，也会发生副作用。那么刮痧面膜一周可以做几次呢？
面部刮痧一周几次
1
一周一次。
面部刮痧一般5-7天做一次为宜，5-7天是刮痧后面部肌肤的恢复时间，也是刮痧功效的延伸期，如果两次刮痧相隔太近，则会损坏面部肌肤，使之粗糙，还可能造成面部毛细血管瘀血。
面部刮痧可以每天做吗
2
面部刮痧不可以每天做的。
脸部皮肤本来就薄弱，经受不起每天的刮试，如果天天进行面部刮痧，则会对脸部皮肤造成过度刺激，使皮肤变得粗糙，毛孔增大，这就不是美容，而是自我折磨。
面部刮痧一次做多长时间
3
一般20分钟左右。
面部刮痧整个流程下来，一般在20分钟左右，分成额部、左右眼附近、脸颊、下巴附近、颜面部分，基本上3分钟一个部位。
面部刮痧注意事项
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1、面部刮痧刮的是一定的穴位，其他不重要的部位是没有太大效果的，一张脸的重要穴位，就是刮痧的重点，其他部位可以轻些，重要部位则需要稍微用力，如果自己无法控制，则可以向专业人士请教。
2、面部刮痧前需要对脸部进行清洁，脸部不洁净的情况下刮痧，会让污质被肌肤吸收的。
3、面部刮痧前检查刮痧板是否完好，有没有裂痕，避免刮伤皮肤。
4、面部刮痧后可以敷面膜或是涂抹护肤品有助于养分、水分的吸收。
