阴超做多了有什么危害
夏季做养生有什么好处。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，没有好的身体，万事事皆休。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《阴超做多了有什么危害》，希望对您的养生有所帮助。
女性在检查妇科疾病时所做的B超就是阴道超，不过未经房事的女孩子检查的是肛门超，两者是有本质差别的。生了妇科病之后做阴道超会有复检的时候，很多人在这里怀疑阴道超是否对自己阴道有危害，是否会松弛，完全没有必要担心，正常的检查只要注意卫生是不会有损伤的。本文介绍了相关的内容，一起来看看吧。
1阴道镜是不会影响身体健康的，不需要担心的，只要自己多注意卫生就好。一般孕期是不宜阴道镜检查的，建议就诊血HCG来明确是否有怀孕,这是目前最早最准确的检查方式。
阴超导致流产是无稽之谈。
2中华医学会编著的《临床积水操作规范》中指出：经阴道超声检查的适应证包括诊断早孕，
而且阴超的禁忌证里面没有包括早孕。也就是说，早孕期阴超检查是安全的，各位早孕期妈妈完全可以放心做！
3阴超相对于腹超来说更加清晰、便捷，无需充盈膀胱，诊断更加明确。瞧瞧！这是用阴超给早孕宝宝留下的精美照片，腹部超声可能就不会这么清楚咯！
4有极小部分的患者做好阴超可能会有各种不适。比如阴道流血，这可能是由于来做超声前，在门诊医生那里做了妇科检查如宫颈的防癌筛查，或者是患者存在宫颈病变、阴道炎症、宫腔积血、子宫内膜息肉等等，阴超检查探头触碰宫颈和阴道后引起少量流血。做完阴超后有一些出血或不适症状都是正常的，一般情况下不必过于紧张。
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孕期为什么还做阴超
孕期为什么还做阴超
1、孕期为什么还做阴超
阴超检查就是经过阴道进入的医学超声波检查方法。这种检查有利于发现一些细小的病变,精确率较高,对妇女盆腔、子宫、输卵管等均有良好的声学界面,在病变增殖、肿大时,可以通过阴超检查,为临床诊断提供重要的依据。
当育龄妇女停经、尿妊娠试验呈阳性时,尤其是那些有少量阴道出血者、恶心呕吐等妊娠反应严重者、有异位妊娠史者、有盆腔炎症史者,常担心宝宝是否发育正常。因为绝大多数妇女是正常的宫内妊娠,但也有一小部分妊娠可能不在宫内,为异位妊娠,或者是葡萄胎等滋养叶细胞疾病等。超声检查,尤其是阴超检查,可在停经40天起就明确地告诉受检者是否是宫内妊娠,或发现早期的异位妊娠,及时处理,避免异位妊娠破裂造成腹腔内大出血的严重后果。
孕妇在停经50天起就可以通过阴超观察到宝宝的胚芽,并可看到宝宝的胎心搏动。孕早期做超声检查,还可及时发现葡萄胎等滋养叶细胞疾病,观察子宫、卵巢等盆腔脏器的病变,以免延误病情。
2、阴超对胎儿有害吗
不少准妈妈担心超声波会损害腹中的宝宝,对超声检查有顾虑。其实,只有当超声仪器输出功率偏大,操作违反规范时,才会损害被检对象。国内外专家已经做过专门的实验和研究,现在生产的仪器输出功率均严格限制在正常无损伤的范围内,并且每年有专家校验。从事超声的工作者都经过了严格的专业培训,同时又有质量控制中心监督,都在安全范围内进行诊疗,所以准妈妈不用担心。
当医生建议您接受阴超等检查时,不必有所顾虑,因为它是值得做的。
3、怀孕6周可以做阴超吗
怀孕6周可以做阴超。怀孕第6周因为胎儿发育还不完全,腹部B超看不太清楚胎儿的情况,阴超可以看的更清晰,很多医院都会选择给孕妇做阴超,所以,怀孕6周可以做阴超。但是,阴超也有一定的危险性,孕妇如果没有特殊情况,此时最好不要做阴超或者B超,建议等到第一次正式产检再做。
做阴超最佳时间
1、如果是想看看子宫附件的情况是否正常,子宫内膜的厚度情况,那就应该现在在月经干净后2、3天做最好。
2、如果是想了解排卵情况是否正常,那就应该在排卵期开始的术后做,如果月经周期是28天,就应该选择在月经的第10天开始做,了解优势卵泡的情况,然后根据优势卵泡的大小决定下一次阴超何时再做?间隔1、2、3天都可能,越临近排卵日,做的就越勤,那时应该1天1做,一直到确定排卵了为止。
3、如果想要怀孕,就应该在排卵日期前后安排性生活,可以明显提高怀孕的几率。
阴超检查注意事项
1、不要性生活,房事时如果你没有使用安全套,那他的精液会流进抽取的切片样本之中,那样检查会很麻烦又很尴尬。
2、检查前三天内不要阴道清洗,因为清洗会把一些可能透过切片检查才能检验得到的潜在癌细胞冲洗掉。
3、不要使用阴道药物。比如治疗阴道感染的药剂、润滑剂或杀精膏,因为这类药物会影响切片样本,覆盖不正常的细胞。此外,在进行阴道及骨盆检查时,也会令医生如雾里看花,迷了双眼。
4、妇科检查前几天,要注意饮食,不要吃过多油腻、不易消化的食物,不饮酒,不要吃对肝、肾功能有损害的药物;
6、妇科检查当日不吃早餐,空腹进行抽血及腹部B超检查等体检项目。体检中心安排体检早餐。
7、妇科检查前一天要注意休息,避免剧烈运动和情绪激动,保证充足睡眠,以免影响体检结果,最好能洗个澡。
8、进行女性妇科B超需要憋尿。
9、如曾经动过手术,要带相关病历和有关资料。
10、女性在作妇科检查时,需要排尽小便。
11、女性月经期间不宜做妇科检查及化验室小便检查;孕妇不应做X线检查。
12、妇科检查当天早晨应禁食、禁水。
阴式彩超怎么做
我们或许在医院中看到过阴式彩超，而且，阴式彩超是医院的一项检查项目，有的时候要检查病人的情况的时候就会使用。但这并不是一项特别常用的检查，所以有很多的人都不是很了解。并且这种检查方式适用于妇科病的检查，那么下面我们就来了解一下妇科病中，阴式彩超应该怎么做吧！
一、阴式彩超
阴式彩超使用的是高频探头，功能较强，主要是用于妇科疾病的检查，使用此技术可监测卵巢卵泡的发育情况，可清晰观察盆腔器官及细小病变，并能探测到子宫、卵巢血流情况。此外，也可对早孕、早期异位妊娠、子宫卵巢肿瘤病变、早期子宫内膜病变、盆腔脓肿、炎性肿块等病变进行诊断，而且检查结果也较准确。
由于阴式彩超需要通过阴道放探头检查，所以过往没有过性生活的病人是绝对不能使用这种方法的，一般在做阴式彩超之前医生都会先询问病人这个方面的情况。另外，阴道出血较多的病人，比如正在月经期、阴道不规则出血或有阴道炎症的患者也不适宜做阴式彩超，因为可能会有感染、交叉传染的危险。还有，一般来说做阴式彩超较好是在月经干净后的三到四天比较适宜。
二、区别
1）腹式彩超检查和B超要求一样，妇科检查需憋尿，须在膀胱充盈的情况下进行检查，一般未婚女性和月经期女性是不能做这种检查。
2）阴式彩超检查，无需憋尿，已婚女性和有过性生活的女性都可以做这种检查，可以缩短检查时间，不需等候。检查时垫高臀部，有助于显示盆腔前方结构，经阴道超声可清晰显示子宫、内膜及双侧卵巢形态、大小和卵泡以及血流，比腹式更清晰，诊断结果更准确。
3）表浅器官彩超主要检查乳腺、甲状腺、面部器官、四肢等。
4）心脏彩超属特殊探头，用于检查心脏方面的疾病。
彩超对人体有什么危害
彩超是一种广泛被运用到医学领域的医疗手段，因为彩超主要是利用超声波和辐射原理对人体内部进行检查，所以彩超对于人体很多器官病变都有一定的检查作用。因此不少人去医院检查的时候，医生都会让病人去做一个彩超。但是由于彩超是运用辐射原理，那么彩超会对人体造成怎样的危害呢?
一、彩超对人体的危害
做超声检查对身体没有危害，不要担心，平时注意局部卫生，勤换内裤，避免着凉，避免劳累，多喝水，多吃蔬菜，水果，适当锻炼。
二、彩超特点及功用
该仪器具有图像清晰、功能齐全的特点。可对心脏、肝、胆、胰、脾、肾、眼球、甲状腺、乳腺、子宫及附件、膀胱、前列腺、前列腺结石、前列腺增生等全身性脏器进行检查，尤其对心血管疾病可进行三维成像及多种心功能测定。对各种心血管疾病及实质性脏器疾病和各种血管疾病、胃肠道疾病的诊断具有其独特的功能。
三、彩超主要优点
1、能快速直观显示血流的二维平面分布状态。
2、可显示血流的运行方向。
3、有利于辨别动脉和静脉。
4、有利于识别血管病变和非血管病变。
5、有利于了解血流的性质。
6、能方便了解血流的时相和速度。
7、能可靠地发现分流和返流。
8、能对血流束的起源、宽度、长度、面积进行定量分析。
四、心脏彩超的作用
1.心脏结构异常判断，如结构缺损、增加、增厚、狭窄、增宽、裂口等，人工瓣功能评价。
2.心脏结构关系异常判断，如静脉与心房、心房与心室、心室与大动脉相连接的部位异常及错位。
盐吃多了有什么危害
【导读】盐是生活中不可缺的调味料，然而吃多了危害大，那么盐吃多了有什么危害呢，水肿、头痛、感冒、长斑、胃癌这些都是盐吃多了导致的，具体盐吃多了有什么危害，就看小编为您带来的盐吃多了有什么危害吧。
盐吃多了有什么危害
1、惹头疼
很多人都曾有这样的经验，吃了一顿丰盛的浓味大餐之后，就容易发生头疼。最新研究让受试者分别食用高盐、中盐、低盐的饮食各30天。结果发现，每天吃8克盐的人比吃4克盐的人头痛的次数多1/3以上。无论具体吃哪种食物，只要吃盐的量多，都会有同样的反应。这项研究确认，多吃盐可能与头痛密切相关。
2、增水肿
在日常生活中不难发现，有许多肥胖妇女的脚到了下午就会浮肿，穿的鞋子变得紧绷，其实是体内的盐分在作怪。尤其是患有高血压等病患者，这种现象更为明显。因此，为了使身体不会出现这种症状。除了日常饮食注意外，最重要的就是要控制食盐量了。
3、易感冒
多吃盐的人易患感冒。因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病能力；同时还可减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。
4、害嗓子
在食用盐分含量高的食物之后，很多人都能明显感觉到咽喉黏液增加、嗓子不清。咽喉经常发炎、咳嗽不适的人，都不能吃太咸、太辣、油炸、熏烤的食物，表面盐分过多的炒货如炒瓜子、炒花生、加了盐的各种坚果等以及薯片之类含盐高的零食也都要少吃。有慢性咽炎的人，食物必须清淡。
5、损皮肤
吃盐多的时候，由于渗透压的作用，身体组织的水分会减少，排出身体的水分会增加，也不利于皮肤的保水。最近，有研究表明吃盐太多容易长雀斑！这让女人们很是担心。食盐过多，除可使面色暗黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。可见雀斑容易爱上咸人,女性一定要注意。
盐吃多了有什么危害
6、促胃癌
吃太多盐，增加胃癌风险。每日摄取超过10克以上的盐，伤害胃黏膜，导致胃发炎，长期下来罹患胃癌的风险性上升三四倍。流行病学调查表明，盐摄入量和胃癌风险之间有正相关性。也就是说，饮食清淡少盐是有利于预防胃癌的因素。
7、流失钙
钠摄入量过多的时候，身体会努力排钠，但同时会增加尿钙的排出量。对于钙摄入量本来严重偏低的国人来说，这简直是雪上加霜。所以，遵从少吃盐等于多补钙这句骨质疏松治疗医生常说的话是明智的。
8、减营养
烹调的时候，特别是炒蔬菜时，如果早放盐，蔬菜组织会被腌出水，失去了细胞结构的保护，直接接触高温，会增加水溶性维生素如维生素C的损失。同时，蔬菜本来是钾、钙、镁元素的来源，有利控制血压和强健骨骼，多放盐烹调蔬菜，使钠的摄入量增加，就抵消了蔬菜这种健康效应。
9、损害肾
肾脏是人体的一大重要代谢器官，人体的代谢废物很多是通过肾脏，最终以尿液排出体外。尿液中的蛋白质含量增加是肾脏损伤、肾脏疾病的一个危险信号。食盐也是经过肾脏通过尿液排出体外的。在动物实验中，人们发现高食盐摄入量会使得尿液中蛋白质的量升高。
可乐喝多了有什么危害
喜欢喝可乐的人不少，但是可乐喝多了对身体是有危害的，你知道可乐喝多了有什么危害吗？又有哪些人不适宜喝可乐呢？下面就来了解下吧。
可乐喝多了有什么危害？
1、可乐含有咖啡因，长喝上瘾。
2、可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。
3、可乐喝多了伤牙。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。
4、可乐中含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量。长喝会发胖。
5、可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
6、可乐会导致骨质疏松。爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。
7、可乐可以溶解铁钉。曾有人做过试验，将铁钉放入可乐中，铁钉居然会逐渐溶解！可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃部带来一定负担，有胃溃疡的人最好不要喝。
8、可乐喝多了易得食管癌。印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌，但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。
尤其是以下几种人更不适宜喝可乐：
1、妇女不宜。
常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用。
2、孕妇不宜。
咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育，喝可乐过多，生下的婴儿往往体重偏轻，自然死亡率较高。
3、老年人不宜。
可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。
4、高血压患者不宜。
饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。
5、吸烟者不宜。
咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。
咸菜吃多了有什么危害？
咸菜是我们平时很常见的一道美食，咸菜由于保存的时间比较长，而且不容易坏，咸菜平时是很下饭的一道菜，因此，咸菜是很受大家欢迎的，但是咸菜虽然好吃，但是里面的亚硝酸盐是会致癌的，咸菜是不适合长期服用的，其实我们平时腌制的时候，如果能掌握科学的腌制方法的话，是可以减少亚硝酸盐对人体的危害。
经常吃咸菜有哪些危害呢?
1、营养不良
咸菜是蔬菜经腌制或发酵而成的腌制食品。在腌制过程中蔬菜中主要的维生素，色素和矿物质破坏流失，造成蔬菜营养价值低。长期吃咸菜会因缺乏营养元素而导致营养不良。
2、增加致癌风险
工厂咸菜的制作时会人为加入硝酸盐来对咸菜进行护色和防腐，蔬菜中本身含有硝酸盐，这些硝酸盐在微生物作用下会转变为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物质，长期大量食用咸菜会增加致癌风险。
3、引发高血压疾病
咸菜中会加较多食盐，这样既能保持咸菜风味还能防止咸菜变质。但是高盐的咸菜食用后会增高人体渗透压，影响人体体液循环和增加患高血压风险。正常成人的人均每日食盐的摄入量为6克。
4、影响肾脏功能
多吃咸菜后还会多喝水，从而增加肾脏中水、盐的代谢，肾脏负荷加重，不利于身体健康。尤其是患肾脏疾病的人群应少吃高盐食物。
5、怎么吃咸菜好
咸菜只能作为开胃菜少量食用，不能大量吃。最好吃腌制时间1周以上的咸菜，因为在腌制后期咸菜中亚硝酸盐降低，这样的咸菜能为安全。
咸菜的食用方法
1、咸菜焖肉
准备咸菜、猪肋骨、香料适量，首先将猪肋肉洗干净，然后切成小块，放入锅中煮，同时加入酱油、香料，大火烹饪十分钟左右，把咸菜加入进去，加入调料。另外准备一只扣碗，在底部铺上部分咸菜，然后把肉放在咸菜上面，最后再铺上咸菜，同时加上适量酒，然后用蒸笼蒸2个小时即可食用。
2、咸菜肉丝
准备适量猪肉、咸菜、辣椒，首先将猪肉洗干净，然后切成肉丝，咸菜切成小段，在锅中加入适量食用油，然后将肉丝、辣椒、咸菜放入，一起大火翻炒，待肉丝成熟以后，加入调味品，即可食用。
3、香辣黄瓜咸菜
准备适量黄瓜、辣椒、咸菜，将材料洗干净以后，在锅中放入花生油，然后分别将辣椒、黄瓜、咸菜倒入锅中翻炒，大火三分钟以后即可食用。
4、秋刀鱼烧咸菜
准备两条秋刀鱼、适量咸菜、豆瓣酱等，首先将秋刀鱼洗干净，然后切成小块，在锅中加入适量的油，微热以后，加入葱姜蒜，放入秋刀鱼，同时注意翻面，待鱼身变色以后，加入咸菜以后酱油、豆瓣酱等调味品，小伙闷10分钟以后，大火收汁，即可食用啦!
腹部彩超和阴超区别?
腹部彩超很多人都知道，但是阴超却不是所有人都听过的，阴超是需要把仪器放进阴道或者是直肠里面进行检查，并且阴超比腹部彩超检查的更加清楚，并且还不用憋尿，适合检查排卵情况，宫外孕还有妇科疾病等等，如果是处女需要通过直肠进行检查。
腹部b超和阴超的区别
阴超，也就是阴道B超，又称腔内B超，是将B超探头放入阴道或者直肠进行超声诊断的方法，特别适合于观察小骨盆内的盆腔脏器。
b超每秒振动2万-10亿次，人耳听不到的声波称为超声波。利用超声波的物理特性进行诊断和治疗的一门影像学科，称为超声医学。其临床应用范围广泛，目前已成为现代临床医学中不可缺少的诊断方法。阴超是做B超的一种方式，它和其他的方式不一样的地方就是探头不一样，放探头的地方不一样。
与腹部B超相比，阴超的图像更加清晰逼真、结果更准确，而且被检者也不用“憋尿”。特别适合于排卵监测、宫外孕的确诊、子宫占位性疾病以及多囊卵巢综合症和巧克力囊肿的诊断。对于有过性生活的检查者可以通过阴道检查，对于处女可以通过直肠进行B超检查。
阴超是从阴道进入的，主要看盆腔，比较清楚。B超就是黑白的，哪都能看。价格一般是同样的部位，阴超比B超贵。
建议在怀孕期间不要做阴道B超了，做腹部B超就可以了啊如果做人流，阴超也可以做的，现在还是先用消炎药抗感染。
腹部b超和阴超哪个好?
腹部B超是直接在肚子上面进行检查，而阴超是需要将仪器放进阴道里面进行检查，一般来说阴道B超会检查的更加清楚，并且检查的比较多，但是阴超不适合没有进行过性生活的人，如果是检查妇科疾病选择阴超比较好，如果是怀孕期间最好选择腹部B超。
什么是腹部B超?
腹部B超可以称为腹部超声、腹式B超。最常见的超声方式，腹式B超是将B超探头放在下腹部观察盆腔内，重点检查子宫、附件及盆腔的情况。在检查前半小时至1小时需要饮水1000ml左右，并且要憋尿憋到最大的限度。因为只有膀胱充盈到一定程度，才能将子宫从盆腔深处挤到下腹部，通过图像的明暗对照，清楚的观察到子宫及卵巢，所以最好随身携带水瓶及时补充。憋尿后接受检查时会有一点儿胀痛。
什么是阴式B超?
阴道B超也可以称为阴道超声、阴式B超、阴超。是一种腔内超声，是将超声探头直接放在阴道内进行超声检查的一种方法。 我国是于1986年开始应用经阴道超声，因为它的优点，近两年得到迅猛的发展，尤其在妇产科领域，已成为妇产科检查必不可少的重要手段之一。
阴道B超检查可发现子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢肿瘤、输卵管积水等妇科疾病，尤其对子宫内膜癌、宫外孕等诊断具有重要价值。还可进行卵泡监测、早孕诊断、早期异位妊娠、盆腔肿块、炎症等诊断。
腹部B超与阴道B超的区别
1、不管是阴道超声还是腹部超声，在有了宝宝以后都是可以检查的。阴道超声在怀孕早期和晚期的时候使用。通常是用于观测卵泡、子宫内膜、子宫下段和宫颈胎盘位置等部位，还用于检查腹壁是否肥厚。腹部超声主要是在中晚孕期使用，还用于子宫及盆腔肿物体积较大者，来检测一下子宫附件与周围器官的关系。
2、阴超是可以看到盆腔积液的，阴道B超是让探头进入阴道从而探查子宫、卵巢、输卵管盆腔的一种超声手段，也是超声的一种只是探头到达的部位不同。因此相对腹部B超，有不用憋尿，分辨率高，受腹部肠道气体干扰少的优势，一般阴超的诊断价值大于腹部B超，但当某些肿瘤太大而不便经阴道观察时才会转为腹部B超，此外阴超的功率比腹部稍大，早孕三月内不建议阴超。
腹部B超和阴道B超哪种好?
两种手段都是针对妇科的子宫、卵巢、输卵管盆腔疾病的一种检查方法，通俗的理解为一个从上看，一个从下看，各有优势，大多时候阴超更好。另外，阴超不适用于未发生性行为的女性。
葵花籽吃多了有什么危害
葵花籽，大家听到这个名字，相比首先想到的是向日葵，因为葵花籽就是在向日葵中的种子，但是在市面上我们吃到的葵花籽都是经过加工了的熟瓜子，那么葵花籽是碱性食物吗？葵花籽油什么食用方法呢？和大家分享一下。
答案是肯定的。葵花籽属于碱性类坚果。葵花子含有-胡萝卜素，可防止人体皮肤下层的细胞坏死，可使头发变得柔软秀丽。近期医学专家研究认为，葵花子含有维生素B8,能治愈忧郁症、神经衰弱。专家提醒，要懂得适量食用葵花籽，否则大量食用会损伤津液，造成口干舌燥。
食用方法：
瓜子儿在人们生活中是不可缺少的零食，葵花籽更是瓜子儿中的佼佼者。一边嗑着瓜子儿，一边闲聊或是看电视，多么悠闲自得呀。葵花籽不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料。由于葵花籽是植物的种子，含有大量的油脂，故葵花籽还是重要的榨油原料。葵花籽油是近几年来深受营养学界推崇的高档健康油脂。
危害：
葵花籽含油量高，且这些油脂大多属于不饱和脂肪酸，进食过多不但会消耗体内的胆碱，使体内脂肪代谢失调，脂肪沉积于肝脏，将会影响肝细胞的正常功能，造成肝功能障碍，还容易引起结缔组织增生，甚至诱发肝组织坏死或肝硬化。
有些葵花籽在炒制时的香料，如桂皮、大茴、花椒等对胃都有一定的刺激作用，尤其是桂皮中含一种黄樟素的物质，动物实验证实其有致癌作用。老年人肝脏解毒功能下降，吃得太多，肝脏负担加重。葵花籽在加工过程中，需要大量的食盐，而水、盐是一对孪生姐妹，盐摄取过多，可使水在血管内潴留，使血管阻力增加，血压升高或使高血压症状加剧，严重者还会诱发脑中风或心绞痛。
在生活中吃葵花籽的话，尽可能的吃那些没有加工过的生瓜子，因为没有很多的作料进行添加，比较天然，对身体是没有伤害的，并且对身体还是有好处的，现在市面上也是有葵花籽油的，希望对大家有帮助。
谁应该阅读《葵花籽吃多了有什么危害》答案是：几乎所有人都应该阅读《葵花籽吃多了有什么危害》是当代的热点话题，
肉吃多了有哪些危害
现在生活条件越来越好了，肉也几乎是餐餐都有了，但是虽然现在天天有肉吃，我们也不能摄入过多的肉食，因为过多的肉食会引发很多疾病的，对身体的危害极大，尤其是那些喜欢吃肥猪肉的人群。那过多的摄入肉食到底会引发什么样的疾病呢?下面养生专家给我们讲解讲解，一起来看看吧!
1、胆结石
胆结石一痛起来真的是无比的剧痛的呀，痛你在床上打滚都有，这样的剧痛肯定让某些人刻骨铭心。其实胆结石的患病原因之一就是饱和脂肪摄入过多。研究发现，肉食者患胆结石的风险比素食者高出18%。为了不要承受胆结石的痛苦，我们日常生活中还是要少吃些肉为妙呀!
2、关节炎
免疫系统攻击关节黏膜所造成的风湿性关节炎给患者带来极大的痛苦和生活不便，想出去逛个街，去朋友家吃餐饭都不方便哦!红肉中的胶原质能激发免疫系统“攻击”行为，所以关节炎一定要少吃肉，像现在春天天气这么明媚，处处风景好，关节炎也要好起来，出去看看这春天的风景呀!
3、老年痴呆症
很多老人都会有老年痴呆症，老是忘东西，明明刚刚才拿到的东西一转身又不知道放哪里了，给老人家生活带来了很多苦恼。哥伦比亚大学的研究发现，出现轻度记忆问题的老人如果减少肉的食用量，多吃蔬菜水果和谷类食品，患痴呆症的几率会减少48%。为了老人家的健康，小辈们也不要经常煮肉菜给老人家吃哦!
以上就是养生专家给我们介绍吃过多的肉引发的三大类疾病了。虽然是肉类是我们能量和营养得重要来源，我们不是说一点肉也不能吃，而是要适量的吃肉，每天不能一下子摄入过多的肉类，这才会让肉类为我们提供营价值，又不会危害到我们身体的健康，一定不能贪吃哦！
钙片吃多了有哪些危害
钙元素是人体必要的元素，我们都知道，如果身体缺钙的话，身体的很多机能都会出现问题，尤其是对于骨骼的危害非常的大。补钙也是要适量的，如果补钙过量的话，对于身体的伤害也是很大的。下面小编就为大家讲解一下钙片吃多的危害有哪些。
1、增加骨质疏松风险
研究发现，钙不仅不能有效地降低骨质疏松骨折的发生率，相反，骨质疏松患者在摄入高钙后髋部骨折的危险性上升了50%。本来补钙是为了对骨骼好的，但是如果钙片吃多的话，很容易导致骨质疏松的出现，而且症状会非常的严重，对于身体的伤害是非常的大的，所以平时钙片的食用量要少。
2、增加结石病风险
钙并非那么容易被人体吸收，如果过多摄入却不能吸收，又同时摄入草酸类物质(多种蔬菜中含有，如菠菜)，就可能结合后形成草酸钙结石。钙片适量的补充才能更好的被人体所消化和吸收，如果不能及时消化的话，就会出现堆积的现象，这样很容易出现结石的症状，而且还可能会引起肾脏的疾病，所以大家要注意。
3、增加心脏损伤风险
过量补钙可能导致血液中钙含量增加，高钙血症会加速动脉中沉积物的形成，导致异位钙化。钙片吃多了会导致心脏病的出现，对于心脏的伤害非常的大，钙片吃多还会引起矿物质的吸收，导致一些必要的元素无法被身体所吸收。
补钙是必要的，但是通过上述的知识，我们可以了解，如果钙片吃多的话，对于身体的各个器官也会带来压力，而且会损害肾功能，还会出现一些不利于身体健康的不良反应，因此大家平时补钙一定要注意，不要盲目的去补钙。
咖啡喝多了有哪些危害
工作疲惫状态不佳的时候，大家通常都喜欢喝杯咖啡来提神，不过我们都知道如果在咖啡因食用量过大的时候，会影响我们的精神状态。除此之外，你知道咖啡喝多了还会给哪些器官带来威胁吗?下面就同小编一同来了解一下吧。
每天喝咖啡超过5杯的危害
一、心
1.加剧高血压
咖啡因除了具有一定的止痛作用以外，还会活跃人的神经系统，特别是对于高血压人群来说，咖啡因会是人体的血压升高，如果同时出现了紧张的情绪，那么危险情况就会增加。因此一定要避免高血压人群在压力较大的时候饮用过量的咖啡因饮品。据研究显示，一个人喝完一杯咖啡以后，他的血压会持续升高12小时。
2.增加心梗
据科研显示，在每天饮用五杯或者更多咖啡的情况下，患心肌梗死的危险要比正常情况下增加70%。
二、运动系统
引起骨质疏松症
咖啡因会与人体内的游离钙相结合，当身体内游离钙数量减少的情况下，就会出现不同程度的骨质疏松情况。因此说明，每天喝2杯以上咖啡并且不喝牛奶的人群其患骨质疏松症情况要严重很多。
三、呼吸系统
呼吸急促
咖啡因具有类似于药物的作用，在食用后会增加呼吸的速度。另外，咖啡因还会使器官周围的平滑肌放松，增加呼吸量，进而就会出现我们常说的哮喘情况。
四、消化系统
导致胃病
咖啡中的特有酸质、油脂及咖啡因在进入到人体以后，会对人体肠胃黏膜造成不同程度的刺激，长期胃酸分泌过多的情况下，就会导致胃病问题的出现。
除了咖啡具有这样的作用以外，像碳酸饮料、过浓的茶等等在不同程度上都会对人体造成不同程度的损伤。因此小编在这里提醒大家安全保健的饮用方式是在每天2-3杯即可，否则过量的咖啡因会对人体造成严重的影响，希望小编的介绍可以帮助到大家。
