胸闷后抽搐
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抽搐算是一种在生活中比较常见的人的身体现象，而抽搐的主要表现症状是在不受人控制的情况下，人身体的某一个部位自行开始抖动的情况。而在现代医学研究证明情况下引发抽搐的原因有很多，但主要是和人的脑部情况有关，其中有一种就是胸闷之后引发的抽搐。那么胸闷引发的抽搐是什么疾病导致的呢？
一、胸闷后抽搐怎么办
你的描述，胸闷气急一般属于心肺疾病引起，抽搐多是因为神经系统引起，高热，脑血管疾病，癫痫，低钙等原因可有抽搐，建议患者应尽快就诊治疗。
二、老是抽搐怎么办
1、可以对手脚的穴位进行的一定的按摩，这样效果也还不错。
2、要有合理规划的运动，做运动钱，一定要有热身运动，能够劳逸结合，这样效果才会更好的
3、可以在睡觉前，泡一泡脚，这样促进脚的血液循环，对于改善脚的抽搐可是大有裨益的。
4、学会调节的自己压力，能够把每天事情都提前好，这样做起事情会事半功倍的效果。
5、可以适当的补偿一些含钙的东西，比如说牛奶，或者钙片什么的，都是可以的
三、引起腿脚抽筋的常见原因
1、高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋，这属全身性的，还有局部性的如腓肠肌，肌肉抽搐原理(俗称小腿肚子)痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。
2、睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
3、疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
4、外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
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染发后胸闷是什么原因？
很多人喜欢染头发，会觉的各种颜色的头发比较时尚，其实染发剂对人体是有一定的危害，建议为了身体的健康不要染发为好，有的人在染发以后出现胸闷的情况，这个可能是因为对染发剂过敏引起的，过敏可能出现胸闷，皮肤痒等表现，染发后胸闷是什么原因？接下来我们来看看吧。
一.染发后胸闷是什么原因？
可能对染发过敏引起的胸闷，最好不要染发，染发剂对人体有一定的危害，如果严重感觉不适及时去医院检查治疗。
二.按摩缓解胸闷
平时如果感到心慌胸闷，可以试着按按内关穴。内关穴是心脏的保健要穴，能够宁心安神，理气止痛，属手厥阴心包经。中医里面的心包位于心脏外面，形象的比喻为心的围墙。当有外界邪气侵犯心脏时，心包能替心受邪。尤其老年人是心血管病的高发人群，经常按一按内关穴能起到很好的保健作用。
内关穴的位置很好找：手掌朝上，当握拳或手掌上抬时就能看到手掌中间有两条筋，内关穴就在这两条筋中间，腕横纹上两寸。
按揉内关穴力道要适当，不可太强，以酸胀为佳；以左手拇指螺纹面按内关穴右手内关，以右手拇指螺纹面按左手内关，交替进行，平时可以边走边按，也可以在工作之余进行揉按，按揉２～３分钟就可以了。还要注意指甲不宜过长，否则会掐到穴位。如果时间比较充裕，场所也合适，最好再加按足三里，也可以揉前胸、后背，这些都能够起到疏通经络，预防保健的作用。
三.过敏反应
专家说：药物过敏常出现的症状是皮肤病变（荨麻疹、红斑、水肿等，消化道功能紊乱）恶心、腹痛、腹泻、哮喘、发热、严重者可发生休克。易被忽视的是过敏性口炎,过敏性心肌炎等。
四.注意以下几点
过敏体质的用药禁忌多数药物都有产生过敏的可能性。较易引起过敏的药物为磺胺类、解热镇痛药(阿司匹林、保泰松等催眠镇静药（巴比妥类、水合氯醛，呋喃唑酮等）呋喃类抗菌药物等。
脑积水抽搐
脑积水算是一种比较严重的脑部疾病，因为在发生脑积水之后，患者脑袋中的脑积液也会明显增多，这些脑脊液也就会压迫到其他神经，从而引起一些脑部问题。例如智力衰退或者是失忆就是最常见的因为脑积水而引起的后果。甚至还有一些患者，因为脑积水出现了抽搐问题应该如何解决?
发生了脑积水，人们的身体会有很多的症状表现，这种症状表现是人们的脑部功能受到损害所引起。由于人们脑部汲取了大量的脑脊液，会压迫到人们的神经，造成脑部呈现出一种缺氧的状态，所以身体会出现一定的颤动抽搐的反射活跃反应。脑积水会抽搐的，而且这种抽搐症状会根据人们病情的严重程度所反映的剧烈。病情越严重的患者，抽搐的情况就会越明显，带来的后果性是很强的。脑积水出现抽搐，要及时的去进行治疗。一旦抽搐过于严重，将会引起休克状态。因此，对待脑积水大家要做好相对应的应急准备，及时的去治疗此病，让人们的身体更好的去好转起来。
脑积水会抽搐，这种抽搐效果也是非常明显的，严重程度是很高。患上了这种疾病，人们一定要及时的去治疗，不能让此病变得过度恶化出来。否则它产生的后果将会危及人们的生命健康，大家要好好的去应对。那该怎样检查脑积水呢?
一、ct检查。这个检查可以直接对人们的脑部积水情况有一个详细的查看，患上此病，人们的脑部也有很多的病灶，进行ct检查，还可以对病灶有一个彻底性的分析。
二、x线检查。通过进行x线检查来更好的去对人们的脑部区域情况进行查看，看人的脑部是否出现了增宽状况。
脑积水影响了人们的生命健康，这种疾病产生的危害性是非常强的，大家要做好相对的重视。出现了此病不要过于焦虑，要及时的去面对，找出原因，进行对症性的分析和治疗。此病会损伤人们身体的多个机能，所以大家要好好的去进行预防好此病。
透析病人抽搐
尿毒症是一种对正常人身体危害非常大的肾脏疾病，而尿毒症会直接破坏人的肾脏平衡，所以尿毒症患者在治疗的过程中一般都会采取透析治疗。透析是一种对病人身体折磨很大的治疗方式，因为透析从某种意义上来说是对患者的换血治疗。可是一位病人在透析的过程中出现了抽搐症状是怎么回事？
透析病人抽搐怎么回事
透析后身体出现抽搐可能和透析后过程中的体温下降有关，也可能和透析过程中钙的丢失有关，或者是因为低血糖引起的。
透析病人抽搐如何治疗
1、中药内服：尿毒症是不同肾病进展的终末阶段，其整个病程迁延缠绵，病理复杂。尿毒症不同时期，相应地进行中医治疗尿毒症病人就需要据其具体病情进行辨证论治。
效果：能扶正固本，活血化瘀，祛邪而不伤正气，可明显改善临床症状，提高机体代谢及免疫功能，加快毒性物质的排泄，阻止肾小球的进一步损害。
2、中药灌肠：灌肠是中药治疗尿毒症的常见手段之一，通过中药灌肠可以清除病人体内氮质，是口服药物的补充，尤其对不能口服药物的病人更为适宜。
效果：促进尿毒症的毒素从肠道排泄，同时增加肠的蠕动,防止肠道内毒素吸收，促进体内有毒物质排出，有利于减轻健存肾单位的负荷，从而控制血肌酐、尿素氮等毒性物质的升高。
3、脐疗：中药敷脐疗法也是一种不经过消化道吸收的中药治疗尿毒症方法。脐疗就是将药物敷置于脐眼或脐部的一种外治疗法。
效果：使药物经脐进入血液，发挥药物的作用，起到滋补脾肾、降浊排毒、消肿利水的治疗作用。
4、药浴：中药药浴治疗尿毒症，可以借助药浴水的温热效应，将药物成分直接作用于体表，由于体表皮肤温度升高，皮肤毛细血管扩张，促使血液和淋巴液的循环，使毒物随汗液排泄增多，故可使已经受损伤的肾脏有机会自行恢复，尿量增多，水肿消退，提高机体的免疫能力
其实透析病人抽搐的原因也是有很多种的，一方面可能确实会跟人体的低血糖有关系，或者是温度太低也有可能会引起抽搐，但是透析过程中钙的丢失也是引起抽搐的一项重要原因，因此在做透析时，一定要多去两个人陪伴比较好。
腿神经抽搐
应该不少人都经历过小腿抽筋这一症状，小腿抽筋其实是腿上神经抽搐的一个现象。而大多数时候腿神经抽搐一般都不是受人为意志控制的，但是腿神经在抽搐的同时，又会给人带来极大的痛苦，所以不少人都想要寻找方法缓解自己腿神经抽搐这一症状。那时候适当了解腿神经抽搐的相关原因也十分有必要。
如果是发生在腿部抽筋的情况，可以马上来伸展肌肉这样可以帮助放松肌肉，具体的做法就是用力作用在相反的方向上，但是要注意在肌肉放松之后多注意休息，尽量不要走路，或者是进行剧烈的运动。也可以通过热敷的方法来帮助肌肉的放松，从而达到舒缓抽筋的目的，在热敷的时候配合适当的按摩效果会更好。
腿部抽筋最好的方法就是日常生活中多进行预防，在平时饮食方面应该加强营养，多摄入蔬菜和肉类等含钙量高的食物，另外饮食方面应该避免含有咖啡因的食物和高糖食物，这样就会影响身体对钙的吸收导致腿抽筋，甚至全身部位出现腿抽筋。
皮肤受凉的时候，温度的变化，也容易引发腿部抽筋，这个时候最好的方法就是注意下肢的保暖，另外睡觉的时候要保持舒适的睡眠环境或者睡觉之前也可以泡个热水脚，这样能够有利于促进局部的血液循环，并且可以缓解肌肉抽筋。
在冬天寒冷的环境中锻炼的时候，应该充分的做好热身活动，晚上睡觉的时候应该盖好被子，防止小腿肌肉受到寒冷，避免剧烈的运动运动之后应该学会放松自己的腿部，或者对腿部进行按摩，这样能够有利于促进乳酸的分解，可以更好的缓解腿部抽筋的情况。
饱食后胸闷是什么原因造成的？
有的人吃了饭后会出现胸闷的感觉，还有可能呼吸困难，气短等表现，这通常因为心脏出现问题引起，还可能吃的过饱造成胸闷，平时饮食要有规律，少食多餐为佳，可以每次吃饭七分饱就可以，建议不要暴饮暴食，饭后可以散步或者活动来促进食物消化，饱食后胸闷是什么原因造成的？接下来我们来看看吧。
一.饱食后胸闷是什么原因造成的？
有可能是有冠心病,过饱时胃肠道充血,身体其他部位供血减少,在有冠状动脉本身狭窄、硬化、痉挛的基础上加重心肌缺血,导致心慌气短.最好及时去医院检查，去确诊后对症治疗。
二.冠脉缺血胸闷
胸闷是一种症状，许多疾病都可能出现，但以内科疾病为主，最多见的是心血管疾病。寒冬时节，心脏病猝死的发病率较高，尤以12月份至次年2月份这段时间为甚，特别是在连续低温、阴雨和大风天气，急性心梗发病率显著增高，四五十岁的壮年人，更应该加倍注意。
隆冬季节，由于寒冷对机体的刺激，机体的交感神经系统兴奋性增高，体内儿苯酚胺分泌增多，后者可使人的肢体血管发生收缩，心率加快，心脏工作负荷增大，耗氧量增多。此时，心肌就会缺血缺氧，引起心绞痛发生。交感神经兴奋和儿苯酚胺本身还可导致冠状动脉痉挛，血液浓缩，使血小板易于凝聚，形成血栓，这也是导致心梗的重要原因。此外，由于在温度低的情况下，血管收缩，血压容易升高，加重了心脏负担，这些都可能导致心梗猝死。
三.急性心肌梗塞
急性心肌梗塞常伴有剧烈的胸部疼痛。但是，对老年人一般指65岁以上者却不尽然。据资料分析，将近1/3的老年急性心肌梗塞病人不会产生剧烈的胸痛，而胸闷则是最常见的症状。由此可见，对于老年人，不宜将有无胸痛作为鉴别急性心肌梗塞的主要依据。
绝大部分的急性心梗病人在发病前都会有先兆，当感到胸闷，胸骨后疼痛，有时还会向左肩部和背部放射时，一定要考虑是否有心绞痛，及时去医院诊治。
脑溢血抽搐
每一个人都不能够忽视脑溢血这个情况，虽然在大多数青年人的眼里，脑溢血只会在中老年人身上发生，但是近几年来脑溢血有逐渐年轻化的趋势。因此对于正常人来说，在生活中应当注意自己对血管的保护，而在发生脑溢血之后不少人都会出现休克和抽搐的情况。那么脑溢血患者发生了抽搐情况应该如何解决呢?
脑出血对身体危害性很大，人们应该有所了解，在日常生活中注意做好这种疾病预防工作，尤其是一部分老年人，一定要注意血管的保护，如果不幸得了这种疾病，要及时治疗，否则很容易留下一些可怕的后遗症，对日后生活影响很大。
脑溢血的患者如果出现了抽搐的状况，可能是因为大脑里的血管出现流血，凝结成血块压迫到了正常的脑组织导致的，控制肢体运动的神经受到压迫以后，他所支配的部位就会出现感觉障碍，这样就会出现身体部分抽搐或者全身抽搐，也是脑溢血患者比较容易出现的一种症状。
脑溢血患者出现抽搐的症状，如果只是暂时的并不要紧，如果经常抽搐的话，可能需要进行手术，平时要注意保养，睡前用红花艾叶，加入温水泡脚，有疏通脑部血管的功效，适当锻炼身体，多吃一些黑木耳、海带，这种能够清理血管垃圾的食物，能对疾病的治疗起到一定帮助。
脑溢血患者经常抽搐，说明大脑中出现了比较明显的血块，是比较严重的问题，如果可以进行手术的话。尽量手术取出血块，这样才能真正防止以后出现身体抽搐的现象，病人出现抽搐的时候，最好去医院做个颅内ct检查，需要进行手术的话，一定不要耽误时间。
脑溢血的患者之所以会出现抽搐，多是因为血块压迫到了到了正常的脑组织或者神经病，进而引发抽搐的现象，这也是最常见的原因，脑溢血引起的抽搐，一般来说都是暂时的，长时间抽搐就一定要去医院，患者平时要注意保养，多吃一些能够清理血管垃圾的食品，尽可能的保持心情的平静。
面部局部抽搐
所有人对于自己面部颜值都是比较在意的，而如果面部神经出现问题的话，可能会引起面瘫等一系列症状，所以大家一定要非常注意面部神经的问题。而少部分人被面部局部抽搐这一状况所威胁着，面部局部抽搐不注意治疗的话则很有可能蔓延到其他地区，所以关于面部局部抽搐的治疗对策会有哪些？
面部出现抽搐可能大部分人都没有经历过，但它的的确确是存在于日常生活中的一种潜在的疾病威胁。一般来说面部开始抽搐主要是在眼角的下方，可以明显的感觉到皮肤表面开始出现跳动，这种跳动往往都是间接性的，随着时间的推移还会不断地扩大跳动范围。当出现面部抽搐时候我们应该怎么办呢?
从医学的角度来说，面部出现抽搐其实就是脸部痉挛，这种脸部痉挛主要是在单侧脸部发生。而且面部抽搐这种疾病大多数时候都是发生在中年女性身上。尤其是当压力比较大或者过度疲惫的时候，这种抽搐的程度就会加强，基本上是无法自控的。
对于一些出现面部抽搐，而不及时进行治疗的患者来说，有可能随着疾病发展到晚期就出现脸部一侧瘫痪，瘫痪之后这种抽搐也就会自然而然的停止了。但可能会打乱女性的正常生活，还会对部分运动神经元造成损害。
大家不能小看面部抽搐这种疾病，不及时进行治疗，引发的后果是比较严重的。目前我国针对该疾病主要是通过采用药物治疗的方式，对于初期的患者来说选用安定以及鲁米娜等药物治疗就可以起到较明显的效果。
针对一些晚期的重症患者来说，往往药物治疗都起不到一个明显的作用，可以通过面神经封闭式的手术治疗，也是可以得到有效的缓解和改善的。所以中年女性一旦出现面部抽搐之后，要及时到医院去咨询医生采取相关的药物治疗。
发烧抽搐原因
发烧通常的症状是头热、体寒、全身无力，而有些患者发烧时会伴随着抽搐，这是因为什么呢?
1.高热惊厥所致
如果发高烧，会导致大脑中枢神经异常，例如发烧在39～40℃以上，大脑的神经元会出现异常的放电活动，从而出现全身抽搐的症状，所以这种现象称为高热惊厥。发高烧后及时送往医院，让医生帮助退热，防止高热惊厥。另外，抽搐发生的时候要时刻注意，不要让病人咬到自己的舌头。
2.颅内感染所致
颅内感染也可引起发烧抽搐，比如脑膜炎、脑炎和脑脓肿等等，这是因为细菌或者病毒随着血液进入到大脑，引起颅内感染，一旦感染，大脑功能就会出现障碍，从而引发发烧抽搐。颅内感染通常病情比较严重，需要立刻入院进行治疗。
3.颅外感染所致
颅外感染引发发烧抽搐的情况，例如急性胃肠炎、中毒型细菌性痢疾和脓毒症，还有破伤风、百日咳或者重症肺炎等急性感染都可导致抽搐。此病需要住院治疗，由医生及时做降温处理和控制抽搐。
4.中毒所致
发烧抽搐也可能是中毒所致。如果不小心服用了毒物、药物或者药物过量，会导致体内代谢紊乱、缺氧等等症状，从而间接的影响脑功能，所以才会发烧抽搐。如果出现中毒的反应，要立刻送到医院抢救，为了防止毒物作用到身体内脏，导致不必要的麻烦。
下巴肌肉抽搐
有的人发觉自己在吃饭时，下巴在不断地跳动，有的人在休息时，也会发觉自己的下巴肌肉在不自觉抽搐，特别是当患者的精神处于一种紧张状态时，或是身体特别疲劳时，这种症状就更为明显。我们说，这种奇怪的下巴抖动的现象有可能是面部痉挛造成的，如今，医学界对于下巴肌肉跳动的原因已形成了比较明确的认知。
一、症状
下巴肌肉跳动的发作是经过了很长一段时间的潜伏期后，才会表现出来的。通常跳动是从患者的一侧下眼睑开始，发生了肌肉颤动的现象，随后会有幅度增加以及次数频繁的情况。跳动逐渐会向同侧面部其他肌肉扩展，其中以口角肌肉的抽动，表现的最为明显。而且，当患者处于精神紧张，或者是疲倦的状态时，发作的情况会更加地明显。
二、原因
1.下巴肌肉不断地跳动，有可能是由于局部的肌肉痉挛导致的，这种情况如果从中医角度考虑的话，常见的原因就是肝风内动的问题，这个症状须要去神经科进行检查。
2.在人体的面神经出颅区当中，存在着一小段无髓鞘包裹的、敏感的区域。如果在此区域中有发生动脉血管压迫的现象，就会导致面神经异常兴奋形成，进而产生神经冲动，令面部的肌肉会有抽搐的表现，从而出现下巴肌肉跳动的情况。临床研究显示，有高血压病史、动脉硬化的患者，出现下巴肌肉跳动的现象，会易于正常的人。
三、指导意见
建议患者吃些维生素B1和维生素B6，能起到营养神经，缓解神经牵拉疼痛的作用。如面肌痉挛引起的抽搐，病因在脑内的话，是很难自愈的，发展趋势是进行性加重。面肌痉挛患者一般最开始的症状较轻，如果这种跳动经过适当休息持续不减，应该及时去神经科就医检查；如果这种局部的肌肉跳动的症状，是因肝阴血不足，肝风内动造成的，通常治疗的话，可以考虑滋补肝肾，平肝熄风治疗，应及时地到医院检查，并进行相关的治疗，以免出现更多的风险。同时，日常方面要做好身体护理，减少疾病的发生。
左嘴角抽搐
生活中，身体的细微动作总是不易引人注意，比如：眼皮跳、嘴角抽搐。那么左嘴角抽搐是怎么回事呢？嘴角抽搐医学上称之为：面肌痉挛，往往是面部肌肉不由自主的动作。造成这种现象的原因可能是面神经受到病理性干扰或者是面神经炎导致的，因此一定要引起重视，以避免出现更为严重的情况。
嘴角抽搐的简介
嘴角抽搐在临床上名称叫面肌抽搐 、半面痉挛、原发性面肌抽搐。既不是脑血栓前兆，也不是面神经炎。
面肌抽搐临床表现为阵发性不规则的半侧面部肌肉的不自主抽搐或痉挛。常见于一侧发生，亦有继发于面神经麻痹。原发性面肌抽搐原因不明，可能为面神经传导路上的某部位存在病理性刺激所引起。少数为面神经麻痹的后遗症。
面肌痉挛的表现
1、面肌痉挛可以分为两种，一种是原发型面肌痉挛，一种是面瘫后遗症产生的面肌痉挛。两种类型可以从症状表现上区分出来。原发型的面肌痉挛，在静止状态下也可发生，痉挛数分钟后缓解，不受控制;面瘫后遗症产生的面肌痉挛，只在做眨眼、抬眉等动作产生。
2、多为一侧眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐，逐渐缓慢扩展至一侧面部的其他面肌，口角肌肉的抽搐最易为人注意，严重者甚至可累及同侧的颈阔肌，但额肌较少累及。
3、抽搐的程度轻重不等，为阵发性、快速、不规律的抽搐。 初起抽搐较轻，持续仅几秒，以后逐渐处长可灰数分钟或更长，而间歇时间逐渐缩短，抽搐逐渐频繁加重。
4、一次抽搐短则数秒，长至十余分钟，间歇期长短不定，病人感到心烦意乱，无法工作或学习，严重影响着病人的身心健康。入眠后多数抽搐停止。
5、严重者呈强直性，致同侧眼不能睁开，口角向同侧歪斜，无法说话，常因疲倦、精神紧张、自主运动而加剧，但不能自行模仿或控制其发作。
6、双侧面肌痉挛者甚少见。若有，往往是两侧先后起病，多一侧抽搐停止后，另一侧再发作，而且抽搐一侧轻另一侧轻重，双侧同时发并同时抽搐者未见报道。少数病人于抽搐时伴有面部轻度疼痛，个别病例可伴有同侧头痛、耳鸣。
7、由于面肌痉挛的特殊性，很多患者发病后会出现紧张，急躁，消极等情绪，为了避免给治疗带来不良影响，患者一定要试着调节心态，积极配合治疗。
熬夜后胸闷怎么办 调理方法很重要
你是否也经常出现胸闷气短的问题?很多人都有过这样的症状，不知道应该如何去调理和改善。其实经常熬夜的人群经常会有胸闷的症状，不知道应该如何去调理?下面的这些具有很好调理的方法推荐给大家，可以有很好的调理和改善的作用。
1、熬夜后胸闷要及时补充水分
熬夜时人往往顾不上喝水，而是用饮料、啤酒、咖啡或者茶水等代替，这些往往会加重缺水对身体造成的伤害。所以无论是在参加派对，还是辛苦工作的状态，都要确保饮用足够量的白开水，及时的补充人体所需的水分，可以有缓解胸闷的作用，人体如果严重缺水的话，对健康是不利的。
2、熬夜后的饮食
最好的方法就是在熬夜后给自己加餐:及时补充各种水果蔬菜。如蓝莓、芒果、胡萝卜等,能保护眼睛、防止视疲劳，喝点酸奶或者煲点小米粥、莲子百合粥等，能养胃安神除烦。熬夜以后人体的精神状态就会下降，可以显著西洋参泡水，可以有缓解疲劳的作用，对于增强人体免疫力，缓解胸闷有好处。
3、预防熬夜后出血的方法
在干燥季节，对有鼻出血史的患者，家庭应备有金霉素眼药膏，每天可在鼻腔内均匀涂抹，以滋润鼻黏膜。夏季天热，应多喝水，多吃蔬菜，科学合理地安排饮食。注意不吃辛辣、油炸等容易上火的食品，要注意少熬夜，少喝酒，多吃一些维生素c的食物，这样可以减少胸闷等一些症状，而且也能预防疾病。
熬夜后出现了胸闷的问题应该怎么办?上面的这些调理方法是不错的选择，这些方法可以有效的改善熬夜胸闷的问题，同时也可以提高人体的免疫力，对于增强体质有好处，不妨试试。
活动后并不会胸闷是冠心病吗
现在社会信息技术发达，人们能轻而易举的知道世界各地发生的事。最近年轻人无缘无故突然在工作时，逛街时猝死的消息也是越来越多了。在中国最令人痛心的事便是白发人送黑发人，这些猝死的年轻人大都是死于冠心病突发。冠心病一般是老年人才会患上的疾病，但现在呈现年轻趋势。那么，活动后胸闷是冠心病吗？
在心脏问题中最容易导致病人突然死亡的有两种，一种是心律失常，另一种就是冠心病，而心律失常又与冠心病存在千丝万缕的联系。冠心病可以导致心绞痛、心肌梗死甚至猝死。
过去，冠心病仿佛是一种中老年专属的疾病，45岁以上的男性和55岁以上的女性是冠心病的高发人群。而如今生活和工作的压力越来越大，冠心病的发病年龄也越来越轻。在一位医学教授从事冠心病诊治的20多年中，接手过26岁的女性心梗患者，30多岁的冠心病患者如今也非常普遍了。
冠心病给人的印象就是发病的时候心脏突然疼痛，但其实发病前，冠心病就已经有征兆了。罗年桑副教授表示，冠心病的症状和活动有关，如果活动、走路后感到胸闷，特别是左胸中上段的位置闷，就要警惕是否有冠心病的风险。
如果产生了活动后胸闷的症状，千万不要拖延，最好到大型综合性医院的心血管门诊就诊。如果是坐着感觉胸闷，但活动一下反而舒服一些，这种症状应该可以排除是冠心病。
