面膜需要天天敷吗
春季贴敷养生。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”养生已经成为一个热度越来越高的话题，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。面对养生保健纷繁的话题，我们如何正确认识呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“面膜需要天天敷吗”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
很多青少年女生对于护肤知识一知半解，大多数女生都是从护肤品专柜售货员那里了解到的一些护肤的知识和技巧。很多女生从小就看到自己母亲有敷面膜的习惯，她们会非常的好奇，面膜需要天天敷吗?每种面膜的用法各不相同，例如清洁类的面膜一周一次，补水类的面膜每天都可以用。
一、问：敷面膜的最佳次数是多少?
答：1、保湿面膜可天天使用。
2、美白面膜大约每周1~2次。
3、抗皱面膜大约每次1~2次。
4、深层清洁面膜，油性肌肤大约每周1次;感觉特别油可以每周1~2次;中性肌肤大约每周1次;干性肌肤大约两周1次。
我上面提到的是比较正常的使用次数，有些特殊情况如肌肤状况比较差，环境气候比较差等等，都可以增加次数，甚至美白、抗皱面膜都可以天天敷，关键要看皮肤是否接受，只要皮肤感觉很舒服没有任何症状就完全没有问题;而只有深层清洁面膜的使用频率不可过高。
二、问：怎样做可以发挥面膜的最佳效果?
答：如果想让面膜的功效得到最好的发挥，通常要在三个方面加以注意：
1、可在起床后、睡觉前、沐浴时敷面膜，因为这三个时间段肌肤的吸收力最强。
2、敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力;洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，这个时候角质层的水分比较饱满，吸收的效果会很好。
3、敷面膜的时候不要走动，最好平躺下来。
三、问：敷面膜脸上有点刺痛正常吗?
答：面膜的成分不同，每个人对成分的接受度和敏感度也不同。如果敷上面膜感到轻微的刺痛一会就消失了，就问题不大，说明稍有刺激的成分皮肤还是接受了，但如果刺痛比较明显就要赶紧停止，把脸洗赶紧拍上点舒缓功效的爽肤水让肌肤休息一下舒缓一下。如果继续使用这种现象继续有，就说明里面的成分对你不适合，你不要再用了。
四、问：敷面膜有没有不可忽视的重点?
答：敷面膜的确有些重要的步骤不能忽视的。
1、如果是湿敷的纸面膜，最好躺下敷，不要来回走动、站着、坐着或吃东西说话，都会让面膜移动，达不到最佳效果。
2、敷面膜之前可先稍微按摩下皮肤，加速血液循环促进成分吸收;面膜之后可再按摩皮肤，借助指腹的按摩，让皮肤柔软，把营养“推”进皮肤内。
3、结束时要涂抹上乳液或乳霜，锁住水分防止水分流失。
五、问：什么样的面膜最适合急救改善肌肤状况?
答：如果临时有约会或有party，可以通过面膜来改善肌肤的水润度和疲倦感，效果比较好的是保湿面膜和眼膜，这类面膜即时的效果很好，可以马上改善干燥、细纹、无光泽的状态。无论是乳霜状、果冻状还是不织布面膜都是适合的。
但有一点要注意，一些去角质面膜和深层清洁面膜是绝对不适合突击使用或用于急救，防止肌肤出现敏感现象。
六、问：我想利用一周的时间，用面膜做一下密集保养，需要怎样来操作呢?
答：如果是一周的时间，我想你可以首先做一次深层清洁面膜，两次保湿面膜，在两次保湿面膜之间再做两次功效型面膜，例如抗老化或美白。一周之内做5次面膜护理，这样的密集护理，会让皮肤的水润度、光泽度和柔软度有一个很好的改观。
七、问：敷面膜的最佳时间是多少分钟，之后还要涂保养品吗?
答：15~20分钟就可以了，敷再多的时间，皮肤吸收水分和营养的能力是有限的，并不是多敷就多吸收。如果感觉纸面膜还是湿湿的，可以拿下来敷在脖子上，或擦擦手臂或小腿，但决不能让面膜干在皮肤上。面膜之后一定要涂抹保养品，以锁住保湿成分及水分。
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白醋面膜可以天天敷吗
现在很多女性为了保持皮肤的光泽和美丽，都会选择通过敷面膜的方式来进行保养皮肤，市面上流通的面膜中北有很多，但是白醋面膜你听说过吗？它对皮肤的功效你又知道多少呢？除此之外，白醋面膜多久敷一次才好，那么可以天天敷吗？下面对这有比较详细的说明。
白醋面膜可以天天敷吗
白醋面膜不可以天天敷，这是因为白醋具有一定的剥脱作用。如果天天敷白醋面膜，脸上的角质层会被剥脱，皮肤也会因此而变得容易敏感，有的甚至会发展成敏感肌肤。这就是为什么很多妹纸原本不是敏感肌肤，后来却莫名其妙的皮肤过敏的原因。
白醋面膜多久敷一次
白醋面膜一周用一次，白醋对角质的剥脱，会导致皮肤对阳光中的紫外线以及细菌等没有抵抗力，从而对皮肤造成伤害。但是皮肤的角质层不能太厚，过厚则会影响皮肤对护肤品的吸收以及影响皮肤的正常新陈代谢，因此一周使用一次白醋面膜是最为适合的。
白醋面膜适合肤质
白醋面膜适合偏油肌肤、痘肌和中性肌肤比较适合用白醋敷脸，因为这类肤质角质层厚度适中或偏厚，肌肤耐受力较强。
敏感肌肤、干性肌肤不适合用白醋敷脸，因为这类肌肤较为敏感，角质层较薄，肌肤耐受力差，最好选用温和不刺激的护肤方法。
祛痘面膜可以天天敷吗
面膜是生活中非常受欢迎的一种美容护肤产品，随着人们生活品质的提高，越来越多的爱美人士们开始利用这种面膜来去除脸上的污渍和皱纹等等，让自己换发青春。有的面膜还具有祛痘的效果，因此，深受人们的喜爱。但是，祛痘面膜可以天天敷吗？下面就来看看讲解吧。
要视情况来定，因为面膜的功效不同，所以使用的次数也会有所不同，不过建议不要过于频繁，因为假如每天都使用的话，会令未成熟的角质失去抵抗外来侵害的能力。
祛痘面膜多久用一次好
根据面膜功效的不同，其使用的频率也有所区别。
1、保湿面膜基本上可以天天用。
2、具有深层清洁功效的面膜平均每周使用不超过2次，油性肌肤每周2次，干性肌肤使用1次，
3、滋润面膜每周使用不可超过2次，以免造成脸部营养过剩，引起过敏、暗疮等;其他有特殊功效的面面膜也不适宜频繁使用。
4、祛痘面膜每周不可超过两次，因为祛痘产品成分中含消炎成分比较多，不宜频繁使用。
对于这种功能性的面膜，不能常敷，单纯敷面膜祛痘的话，效果是非常慢的，S姐建议亲亲可适当的添加搭配其他的产品一起使用哦。
这种面膜的话，可以作为辅助使用，这样效果才比较好哦!
对于痘痘严重的话，只敷面膜的话，是不能去除的。
另外，除了祛痘型的面膜，建议同时要使用补水面膜哦，还有就是要深层清洁肌肤，其实长痘就是 因为脸部未清洁干净，或者是由于自体内分泌的因素而造成的。但补水的话，就可以缓解肌肤，让肌肤的水油平衡，这样的话，痘痘不会再长出来。
面膜可以天天敷吗？应该多久敷一次
面膜可以天天敷吗？
面膜是人们保养皮肤的常用方法，但是其不可以天天使用。因为如果每天都敷面膜，就会使得脸部皮肤变得非常敏感，很容易受到刺激，出现相关异常情况，比如红肿瘙痒等。还会使得脸部出现更多痘痘，色斑，导致反效果。此外还会使得脸部出现更多细菌，加大患上相关皮肤疾病的概率。所以敷面膜一定不能够太过频繁，要注意间隔时间。
面膜应该多久敷一次？
（1）补水面膜
如果使用的面膜是补水面膜，可以每天都敷一次，因为这种面膜对皮肤的刺激不会很大。此外这款面膜的作用主要是帮助皮肤保持水分，防止皮肤干燥。此外在晚上使用比较好。
（2）保湿类面膜
如果选择的是保湿类的面膜，也可以天天敷。因为这类面膜也比较温和，但最好还是不要经常这样，因为这个面膜里面虽然没有酒精，但是还是有不少的水乳面霜等物质，若是使用过于频繁就会使得皮肤营养过剩，导致皮肤受到较大的伤害，留下后遗症。
（3）睡眠面膜
如果使用的是睡眠面膜，就一般不能每天连续使用。否则会导致皮肤营养过剩，皮肤承受很大的负担。此外睡眠面膜顾名思义，最好在晚上睡觉之前使用，一般来说11:00之后最为恰当。
（4）美白类面膜
这类面膜里面含有很多物质，所以能够美白皮肤，祛斑效果也很好。但是这种面膜会对皮肤造成较大的刺激，所以这种面膜不要频繁使用，否则会使得皮肤受到较大损害。
（5）滋润型面膜
这类面膜一周最好不要超过两次。因为里面有很多营养成分，频繁使用会使得皮肤承受很大的负担。
常用的面膜
（1）鲜西红柿汁蜂蜜
首先准备好适量西红柿汁和蜂蜜。将其按照5比1的比例倒在一起，然后进行充分搅拌混合。混匀之后即可将其均匀涂抹在脸上，大约10分钟后再用清水把脸上的残余汁液洗去即可。坚持半个月左右即可产生不错的效果。
敷完面膜需要擦水乳吗
很多女生在晚上睡觉之前都会有敷面膜的习惯，敷面膜可以让自己的皮肤变得更加水嫩。其实，敷面膜只是一种外在的手段，为了让自己的皮肤变的更好，需要注意饮食习惯和营养物质的补充。但是，敷面膜仍然是受到很多女生喜欢的，也是一种放松形式。那么，敷了面膜之后需要擦水乳吗？
一、普通面膜先面膜后水乳
使用普通面膜，包括贴片式面膜、涂抹式面膜等等，应该在15分钟左右取下，然后再用爽肤水轻轻拍打面部，帮助吸收脸上剩余的精华素，再用乳液，这样才算是完成了工作，不过用乳液时，要多加按摩让皮肤吸收得更快，脸上水盈盈的。
二、睡眠面膜先水乳后面膜
睡眠面膜前是要用水乳的。因为睡眠面膜就是睡觉时候使用的一种面膜，因此是用在基本护肤之后的，乳液中蕴含水分和营养成分，能够迅速为肌肤补充所需水分和营养，类似于肌肤表面的保护罩，能够保护减少外界给肌肤带来的伤害。
三、清洁面膜可以先水乳
使用清洁型面膜前，需要涂水乳，因为像绿豆泥浆面膜、珍珠粉面膜等清洁型面膜，都具有清洁毛孔的作用，在使用过程中，皮肤会感到有些干燥，如果在敷面膜前涂抹少量的水乳，就可以缓解皮肤的干燥，注意只要少量水乳就足够了，因为敷完面膜后还要涂一次水乳的。
四、泥状面膜可以先水乳
敷泥状面膜前，我们可以涂抹少量水乳，因为泥状面膜大多数也是清洁面膜，并且泥状面膜不像片状面膜那样，含有丰富的营养液，泥状面膜在暴露到空气中后，很容易变干，而且泥状面膜敷的时间要比普通面膜要更久才能吸附出更多的毛孔垃圾，为防止泥状面膜风干带走皮肤中的水分，在敷面膜前最好涂抹少量水乳。
面膜敷完要洗脸吗 这么敷效果好
现如今，很多妹子都会在睡前敷面膜，一种是敷完面膜一定要洗掉的，一种是说敷完面膜之后精华都在脸上，是不能洗掉的，下面就跟着小编一起来了解下吧。
面膜敷完后要洗脸吗？
很多人在面膜敷完后总想把面膜清洗掉是因为面膜的精华液过于黏糊，洗掉后使用感会好很多。为了让精华液“挂”在面膜布上，品牌一般会添加增稠剂，而这正是让我们觉得粘稠不舒服的地方。即使在敷完后加以按摩，也难以消除那种黏腻感。
但美容专家解释，面膜敷完后最好不要洗脸。这是因为敷完面膜后洗掉会觉得好清爽，不过也把面膜中的营养洗掉一大部分。敷面膜的效果就容易打折扣了。有些人会在敷面膜前涂抹精华或者乳液，其实这是利用面膜的封闭性让皮肤更好吸收精华，在这种情况下，之前涂抹的精华也会被洗掉。
所以，如果你实在觉得不舒服，还是很有必要洗脸的，不过，洗时只需用清水即可，而且后续的保养工作一定不能少。
敷面膜要注意什么
1、把握敷面膜的最佳时间：晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。
2、敷面膜前确保皮肤干净：只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。
3、敷面膜前确保皮肤湿润：湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。
4、面膜别太“单薄”：面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。
5、面膜后注意清理残留物：除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，可以收缩毛孔，最后涂上润肤化妆品。
6、放松心情，面膜效果会更好：待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，且尽量避免大声说话。让自己在一个放松的环境下，静静呵护肌肤。有调查显示，舒适的环境，放松的心情，有利于护肤品的吸收。
面膜可以敷一晚上吗
现在的女生都非常喜欢敷面膜，因为大家知道敷面膜不仅仅可以让我们的皮肤变得越来越好，还可以给皮肤补充充分的水分，对我们皮肤的护理会有帮助，但是大家也要注意面膜不可以敷一晚上，因为长时间敷面膜容易导致皮肤不透气。
(1)生理期要保湿每月生理期时，血液下行，身体里的水分也会大量流失，肌肤容易粗糙干燥。如果血液循环再不畅，黑眼圈的状况也会很明显。这个时候，保湿工作就显得很重要，刻不容缓。所以深度保湿面膜是生理期里不可少的，同时配合以美白眼膜就更好了。
(2)去角质面膜最多一月一次
皮肤角质层的代谢周期一般为28天，即每28天角质层代谢掉一些枯死的细胞，因此去角质最多一月一次。别认为角质层是坏东西，它可是皮肤天然的屏障，有防止皮肤水分流失、中和酸碱度的作用，过频繁地去角质，角质层必然变薄，面部就会出现红血丝。
面膜一般放在洁肤后、润肤前使用，用之前需先打开毛孔，如洗澡，会更利于面膜发挥功效。用后通常无须清洗，但某些美容液含量高的纸面膜，吸收不彻底时，最好加上最后清洗的步骤。要使面膜的效果好，注意以下3点:
1.面膜前的清洁工作一定做好。
2.放松心情做能带来更好的效果。
3.敷面膜时不宜说话或做别的事情，肌肤应该全面放松。
过于频繁地使用面膜，皮肤的老化角质已经去除干净了。面膜的吸附力就有可能伤害新生的角质层细胞。使皮肤变干燥，甚至起皱纹。所以提醒23岁以下的MM。如果没有特殊问题，尽量不要选择吸附性面膜，用滋润性面膜调理就好了。
敷完面膜可以不洗脸吗
女性为了减少自己衰老的速度，会尝试各种方式，每日为面部做护理擦拭各种保养品、敷面膜、做保养，无所不用其极。很多女孩晚上敷完面膜之后不知道是要洗脸还是只需要把面膜精华按摩吸收就好，敷完面膜可以不洗脸吗这个问题决定于所敷的面膜是哪种，一起来了解一下吧。
一、敷面膜后要洗脸吗?
1.贴片式面膜——油性皮肤最好洗
贴片面膜使用后，脸上等于有了一层薄薄的保护层，可以不洗。但是，油性皮肤还是建议用清水洗一下，再涂抹爽肤水和清爽型乳液或面霜。
2.睡眠面膜——一定时间内不用洗
睡眠面膜当然不用洗。但是要记住，在涂抹时一定不能涂太厚，否则会导致肌肤不堪重压，血液循环不佳，从而使肌肤更加晦暗。要注意，睡眠面膜的免洗只是在一定的时段不需要洗，而不是可以不洗。睡觉之前敷的面膜最好能在6小时~8小时内做清洁，以免阻止肌肤的正常呼吸和代谢。所以经过一夜后，还是应该洗好脸后再擦上日用的保湿产品。
3.果冻面膜——用完立即洗
这种面膜干了脸上会有点黏黏的感觉，很不舒服，所以用了就要赶快洗掉。还有，液体面膜大多都是啫喱型的，可以在夜间修护肌肤。此外，这种涂抹式的面膜要想发挥最好功效，一定要涂上厚厚一层，以看不见原本肤色为最高标准。
4.撕拉面膜——洗后还要收缩毛孔
撕拉式面膜一般都是去黑头用的，做面膜前，要做好面部清洁工作，然后用热水蒸一下脸部，或者用热毛巾敷一下鼻头。这样可以打开毛孔，使得毛孔深层的脂肪黑头可以更好地溶解，从而容易被面膜“撕下”。敷了撕拉面膜，肯定是要洗脸的，洗完之后要用收缩毛孔的爽肤水拍打面部。
二、正确敷面膜步骤
第一步：过敏测试
对于不太熟悉且从没用过的面膜牌子和不同功效的面膜，有必要做一下过敏测试，这样可以避免出现过敏现象。并不是说面膜质量的问题，而是肤质对面膜的成分有无过敏性的问题。对于肌肤敏感的人来说，有一些面膜是不可以轻易使用的，比如说富含高效营养物质的面膜，因为营养物质过高会很容易造成肌肤敏感问题。所以，在使用面膜之前，请将少许的面膜或面膜液体抹在手背上，30分后洗去，若无出现发红或发痒的反应，便可使用在脸上。
第二步：清洁脸部
清洁脸部肌肤，可以清洁掉肌肤上的油脂、角质和污垢，避免这些物质阻塞了毛孔，让毛孔能够自由呼吸。清洁脸部后方才可以做面膜，这时候的脸部是干净的，有利于吸收面膜的精华，提高其功效，同时，也可以避免一些不必要的灰尘进入毛孔。
第三步：热毛巾敷脸
在清洁脸部肌肤后，可以用湿的热毛巾一下脸，并加上按摩三分钟左右，这样可以让毛孔张开，便于接下来的面膜精华深入毛孔内部。另外，剩下的温度对面膜也有一定的加温作用，有利于营养的吸收。
第四步：糊状面膜的涂抹顺序
对于糊状面膜，要考虑先涂抹干燥的部位，越干燥的部位需要的敷面膜的时间越长，最好从T字部位开始，最后是U区。可以按照下面的顺序来涂抹：
1.颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上。
2.眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。
第五步：用后及时去掉面膜
一般情况下，敷一次面膜大概需要的时间会控制在15至20分钟，这个时间段过去后，面膜的液体与营养已经被肌肤所吸收，面膜会开始变得干燥，即使是睡眠面膜也是一样的，如果还继续敷脸的话容易使皮肤紧缩，导致皱纹的出现。去掉面膜的时候，应该从面膜的边缘开始，自下而上地慢慢撕去。
第六步：冷毛巾敷脸
做完面膜洗干净脸后，可以用冷毛巾来敷脸，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔变粗大，这是做面膜最后一步的护肤工作。
面膜敷完要拍爽肤水吗
女人天生是喜欢美丽的，所以她们总希望可以通过各种方法让自己的皮肤变得更好，尤其是脸部的皮肤。因为脸部是暴露在外面最常的部位，需要细心的保养。很多女生在睡觉之前都会敷面膜，敷面膜可以补充水分，而且很舒服。那么，女生在敷完面膜之后还要拍爽肤水吗？有哪些注意事项呢？
一、洗完脸直接敷面膜
在洗完脸后，脸部的皮肤会处于急需水分的状态，这个时候如果直接敷面膜，皮肤在突然直接就接触到高分子营养物质，会容易受到刺激出现过敏的情况。所以，在洗完脸后直接敷面膜这个方法是非常不正确的。
二、涂完爽肤水再敷面膜
在洗完脸后涂抹上一层爽肤水在进行敷面膜的步骤，可以说是最为正确的敷面膜方法了，因为在洗完脸后先涂抹爽肤水，可以让处于急需水分的皮肤得到很好的舒缓效果，最后再来敷面膜，皮肤才能不会产生刺激并且很好吸收面膜中的营养以及水分。
ps:敷面膜需注意的3个小细节
1、面膜不易敷太久
为了让不浪费面膜，所以会把面膜敷在脸上很长的一段时间？这样可是非常错误的，一般面膜在敷了15分钟之后，脸部就已经停止对其的吸收了，再将高分子的面膜放在脸部可是会导致脸部发生堵塞的情况哟~
2、面膜不宜天天敷
面膜护肤效果好，不代表天天敷面膜效果护肤的效果会更好。殊不知，每天都接受过度的营养滋润，皮肤会因为营养过剩而出现闭口粉刺和脂肪粒的情况。
3、敷完面膜要保湿
不要以为敷完面膜就是为皮肤做好了保养的工作，后续的保湿工作如果做得不到位，那么刚刚补充的水分和营养也会很快的流失掉，这样可就白白浪费了之前做的一切努力啦~
脸过敏能敷海藻面膜吗
脸部过敏在平时是比较常见的现象，一般情况下，脸部的皮肤是非常脆弱的，如果出现过敏现象，最好不要在使用任何的护肤产品，不然是很容易导致过敏加重，病情恶化后，会给治疗增加一定的难度，而且还可能还有可能给脸部留下疤痕，脸上过敏大家一定要引起重视，千万不要大意。
敏感肌肤可以用海藻面膜吗
敏感肌肤可以用海藻面膜，但是对于海藻面膜的挑选一定要慎重。有些海藻面膜是经过加工的，里面可能添加了某些引起敏感肌肤不适的成分，所以敏感肌肤要选择优质纯天然的海藻面膜，这类面膜没有经过复杂加工，非常温和、安全，适合敏感肌肤使用，大家可以买回来自己调用。
敏感肌肤怎么用海藻面膜
用水调制海藻面膜
敏感肌肤可以用纯净水调制海藻面膜，并在里面加一些芦荟凝胶，因为芦荟具有镇静和补水的作用，可以舒缓敏感肌肤，同时也能让海藻面膜的补水效果翻倍。
一次多久
普通肌肤敷海藻面膜可以敷15~20分钟，而敏感肌肤只要敷10分钟左右就够了。敏感肌肤的角质层偏薄，所以吸收营养的速度比较快，同时耐受力比较弱，所以不管敷什么面膜都不宜敷太久。
多久一次
建议敏感肌肤一周敷2~3次海藻面膜，最多也只能隔天使用，因为敏感肌肤的耐受力弱，如果频繁敷海藻面膜，很容易对肌肤造成负担，从而引起过敏的症状。
何时使用
敷海藻面膜的最佳时间是下午4点至8点，随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分活跃，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强。
注意事项
1、为了以防万一，建议在使用海藻面膜前先在耳后肌肤上试一试，不过敏再敷在脸上。
2、敷海藻面膜前要用洗面奶洁面，敷完并洗净脸部后，要涂上护肤品锁住水分。
3、很多东西加在海藻面膜中可以增加其功效，例如蜂蜜、橄榄油等，但是敏感肌肤最好不要加过多过杂的东西在里面，否则也会有造成过敏的风险。
敷完面膜脸紧绷
女性朋友在平时敷完面膜出现脸部紧绷的原因有可能是因为敷面膜的时间太长，导致脸部的水分丢失，所以我们要注意敷面膜的时间不能超过15分钟。同时，皮肤角质太厚或者皮肤不清洁的原因引起的，所以建议大家最好是了解清楚敷完面膜的脸部按摩，这样可以缓解脸部出现紧绷的症状。
敷面膜后皮肤紧绷怎么回事
正常的紧绷感
敷面膜后皮肤紧绷如果是紧绷时间持续在3分钟左右，一般可以理解为正常的紧绷感，不需要过于担心。因为敷面膜的时候皮肤被充足的营养水分包围，取下面膜后急速失去这种滋养，肌肤会产生一定的反应。这个时候冲洗干净面膜后涂抹上温和化妆水即可。
敷面膜时间太长
敷面膜之后皮肤紧绷可能是因为面膜贴在脸上的时间太长引起的。一般敷面膜时间超过半小时，面膜开始变干就容易反过来吸收脸部的水分，肌肤失去水分当然会变得紧绷。
皮肤角质层太厚
皮肤角质层太厚的话也容易出现敷面膜之后皮肤紧绷。这是因为堆积的厚旧角质层会影响皮肤对面膜中营养成分的吸收，本身具有强效补水作用的面膜水分不能进入，反而覆盖皮肤表面影响皮肤呼吸，取下面膜后形成紧绷感。
一般我们建议去角质油性皮肤可以2~3个礼拜进行一次，干性皮肤可以1个月进行一次。
皮肤清洁不到位
皮肤清洁不到位也容易出现敷面膜之后皮肤紧绷。这是因为皮肤清洁不够，毛孔中残留有油脂污垢，这部分油脂污垢会影响肌肤对于面膜中营养成分的吸收利用，而面膜中的营养、水分在敷面膜期间大部分集中在皮肤表面，一旦面膜取下，皮肤失去营养水分就会产生紧绷感。
我们建议敷面膜之前一定要使用洗面奶等洁面产品对面部进行有效的深层清洁。
皮肤温度不够
皮肤温度不够的话也容易出现敷面膜之后皮肤紧绷。这是因为皮肤温度较低，局部循环速度降低，敷面膜的时候对于面膜中的营养利用程度就会相应降低。面膜中的营养不能有效深入肌肤，取下面膜后，皮肤表面的营养液空气中挥发会形成紧绷感。
我们可以在敷面膜之前可以用热毛巾敷脸或者是将包装完整的面膜先热水浸泡2分钟升高面膜温度后再使用。
