蓝光眼镜真的有用
葛根养生粥真的有用吗。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生已经成为一个热度越来越高的话题，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！如何避开有关养生保健的认识误区呢？下面是小编为大家整理的“蓝光眼镜真的有用”，供您参考，希望能够帮助到大家。
近年来，市面上出现了一种蓝光眼镜。蓝光眼镜，据说可以防辐射保护眼镜，不受到电脑和手机屏幕的侵害，如今人们越来越多的使用电脑屏幕，不加注意的话会导致眼睛受损，最重要的一个因素就是蓝光。可是市面上的蓝光眼镜种类繁多，我们如何原选择。蓝光眼镜真的有用吗?
一、蓝光危害
1、伤眼睛：有害蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜，引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡。光敏感细胞的死亡将会导致视力下降甚至完全丧失，这种损坏是不可逆的。蓝光还会导致黄斑病变。人眼中的晶状体会吸收部分蓝光渐渐混浊形成白内障，而大部份的蓝光会穿透晶状体，尤其是儿童晶状体较清澈，无法有效抵挡蓝光，从而更容易导致黄斑病变以及白内障。
2、视疲劳：由于蓝光的波长短，聚焦点并不是落在视网膜中心位置，而是离视网膜更靠前一点的位置。要想看清楚，眼球会长时间处于紧张状态，引起视疲劳。长时间的视觉疲劳，可能导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等症状，影响人们的学习与工作效率。
3、睡不好：蓝光会抑制褪黑色素的分泌，而褪黑色素是影响睡眠的一种重要激素，已知的作用是促进睡眠、调节时差。这也能解释为什么在睡前玩手机或者平板电脑，会造成睡眠质量不高甚至难以入睡的原因。
电视、电脑、pAD及手机等各类LED发光显示设备，厂家为使其画质效果更加明亮靓丽，往往会提升LED背光源的蓝光强度，伴随着这些电子产品的普及并渗透到生活的方方面面，每个人接触蓝光的机会随之急剧增加，对于普通人而言，阻隔蓝光长时间照射是减少损伤最有效方法，而使用防蓝光眼镜能有效的解决这一点。
二、作用
防蓝光眼镜能有效减少蓝光对眼睛的持续伤害，通过便携式光谱分析仪对比检测，使用防蓝光眼镜后，手机屏幕发出的蓝光强度得到了有效抑制，减少了有害蓝光对眼睛的伤害。
防蓝光眼镜主要是通过镜片表面镀膜将有害蓝光进行反射，或者通过镜片基材加入防蓝光因子，将有害蓝光进行吸收，从而实现了对有害蓝光的阻隔，保护眼睛。
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驱蚊手环真的有用吗
夏天到了，人们终于可以穿上美美的夏装，可以吃冰激凌，可以吃西瓜，可以在海边晒太阳等等。夏天到了，我们很开心，但是跟随夏天而来的蚊子却令人苦不堪言。蚊子这种昆虫以吸人血为生，许多疾病也会通过蚊子传播，我们日常驱蚊都是打驱蚊药或是抹风油精，那么戴驱手环有用吗？
驱蚊手环主要是采用纯天然香茅精油制成，气味有点浓。香茅是一种驱虫草药，能驱赶蚊虫。如果驱蚊手环是真正用纯天然的香茅油制成的，未添加其它任何产品，味道适中，有很好的驱蚊功效。
驱蚊手环的功效：
第一代驱蚊手环是采用纯天然香茅精油制成，以晒干的香茅草蒸馏而得，味道如水果香及熏衣草的综合。香茅最重要的特性就是驱虫，最适合在夏天使用。是相当知名的驱虫精油，且对人体无害。温暖平静的草本气味也适合协助老弱妇孺的身体调养，还可以使婴幼儿的心理得到抚慰，例如因蚊虫较多引起的婴幼儿夜间睡眠不稳、夜哭。
第二代驱蚊手环在第一代香茅草精油的基础上添加了柠檬尤加利精油，薰衣草提取物等纯天然精油成分。在第一代产品的功效上增加了柠檬尤加利精油的功效，当感觉炙热烦躁时，可带来清新的感受，帮助澄清思绪。尤其是尤加利精油，它对情绪有冷静的效果，可使头脑清楚，集中注意力。薰衣草精油功效是安定情绪、消除沮丧、平抚心灵创伤。令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。
驱蚊手环就是在超微纤维纺织布中加入天然精油成分，如香茅精油、柠檬尤加利精油、熏衣草精油，利用这些精油挥发时散发的香味达到驱蚊的目的。一般来说，真的驱蚊手环可带来清新的感受，帮助澄清思绪。尤其是尤加利精油，它对情绪有冷静的效果，可使头脑清楚，集中注意力。薰衣草精油功效是安定情绪、消除沮丧、平抚心灵创伤。令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。所以说，驱蚊手环有一定的效果，但也不是完全就能避免蚊子的。因此，建议各位朋友在购买时，要认真查看该产品是否是正规厂家生产的合格产品。此外，对于本身皮肤过敏的市民，要谨慎购买。
水光针真的有用吗？
那些准备打水光针的人们一定要注意，并不是所有人都适合打水光针的，比如有些人天生皮肤就很敏感，那就不建议打水观正了，因为打水光针会留下伤口，皮肤敏感的会很容易出问题，另外一定要选择到正规的医院去打水光针，那么水光针这种美容方式究竟有没有效果呢？
水光针真的有用吗？
皮肤的中胚层位于表皮与真皮之间，是皮肤吸收外用护肤品有效成分的关键。
多数外用护肤品的分子很难透过表皮深入肌肤，所以效果不明显。
中胚层疗法可以开通从表皮进入中胚层的通道，让营养成分充分被吸收。
微针、水光针都是中胚层疗法哦！
所以，微针最直观的作用就是：
在皮肤上开通了有效输送物质的通道，营养成分能够直接进入中胚层被皮肤好好吸收。
除此之外，因为微针在皮肤上有所创伤，所以能激发皮肤的自修复功能，让皮肤能够更加紧致、毛孔缩小、改善循环、刺激胶原新生、增厚皮肤改善敏感。
而根据导入药物的不同，微针的作用也各不相同：
美白、补水、祛痘印等，都可以通过微针产生效果
微针：要注意
因为毕竟是针
所以听起来很可怕？
是的，微针就是很多很多的小针。
但是它们非常非常细小，比咱们的睫毛还要细~
所以不要害怕，痛感非常小~
在做完微针后，皮肤会有一段很脆弱的恢复期，一定要做好防晒和补水修复，保证皮肤能好好愈合，避免感染。
美女微针体验过程现身说法
为了让大家对医学护肤有更深的了解，美女亲自上阵，向大家展示“微针”的操作过程。
微针，听起来很吓人啊，但是它可以打开肌肤通道，刺激胶原蛋白增生，促进角质层的修复，既可以解决多种皮肤问题，又可以作为日常保养。为了美，朋友们可不要被它吓退哦。
选择使用的是美白套组。首先是敷一会麻药，这样会减轻微针操作时的痛感。除了面部美白之外，还可以通过微针改善一下颈纹。所以，麻药一直敷到了颈部。
卸掉麻药以后，就是微针操作的过程了，在使用微针帮助皮肤打开通道的同时，在面部加入一些精华液，可以滋润肌肤，减小微针对皮肤的损伤。
除了美白之外，微针还可以淡化眼角细纹、修护平肤、控油祛痘等……可以根据具体情况选择不同的套组。
整个脸做完之后呢，面部会有些发红发热和轻微的肿胀感，至于痛感，每个人的感受可能不太一样，因为敷过麻药，痛感还是比较轻微的。当然，针对不同的皮肤状况，操作也会有些不同，比如面部凹洞比较严重的人，治疗后的红肿会稍重些。
最后敷上具有镇静皮肤作用的水晶面膜，红肿的感觉马上就消退了很多。
不过微针的恢复期是很短的，大概三天左右就可以恢复。会觉得自己的皮肤变得一天比一天好。
美容仪真的有用吗？
女孩子都是特别爱美的，在我们的生活当中女孩子会喜欢用各种各样的美容工具，不仅仅是化妆品护肤品这么简单，一些所谓的融入高科技的美容仪更是让她们特别着迷。而且市面上任何一款美容仪的价格都不是很便宜的，少则几百多则上千上万。那么问题来了，美容仪真的有用吗?
「声波可以清洁」的印象又是从哪里来的?
恍惚有这么个概念。
其实，声波是可以用做清洁的。有一种东西叫「声波清灰仪」，它是用来清理锅炉烟道里面沉积的灰尘的。通过空气把声波的能量传递给灰尘，让灰尘反复的震荡，变得松散然后自己掉下来。
那是不是洁面仪的声波也有点效果呢?不是这样的，声波清灰需要时间的积累，其次，是对沉淀的灰尘。你想用在脸上十几秒的声波清洁那么微小的毛孔，是不可能的，不要妄想啦~
声波和超声波有什么区别?
还有一点，很多同学也经常会把声波洁面仪或者声波牙刷说成超声波。所以声波和超声波到底有什么区别呢?
他们的本质是一样的，只不过频率不同。声波的频率在 20~20000 Hz 之间，比如科莱丽是 176 Hz。超声波的频率在 20000 Hz
以上，这个频率已经超过了我们耳朵的分辨范围，根本听不见。
超声波也是有清洁作用的，怪不得大家喜欢用「声波」这个词做文章。
大家洗眼镜、洗首饰用的小仪器就是超声波清洗仪。这种仪器是用水来做介质，通过超声波对水的特殊作用把污渍「洗」下来。是这么个意思，具体的原理比较复杂，感兴趣的同学可以查一下「空化作用」。
所以，结论是：
声波洁面仪的声波是个噱头，本质上还是靠刷头的物理摩擦。
磁疗内裤真的有用吗
磁疗是一种很特殊的疗法，主要是通过人造磁场对人体的经络和穴位产生作用，达到保健和治病的目的。磁疗在临床上就有很大的用处，对于、头痛、失眠、冠心病、胃肠炎等疾病的治疗具有一定的效果。因此，各种磁疗内裤的出现，让人无法辨别具体效果。那么，磁疗内裤真的有用吗？下面咱们就来看看吧。
磁疗内裤真的有作用，具体的作用看看下面的介绍吧。
(1)激活了生物大分子的活性，从而发挥生物大分子调节机体代谢免疫等活动的功能，有利于机体机能的恢复和平衡，达到防病、治病的目的。
(2)促进和改善局部和全身的血液循环。
(3)增强新陈代谢。
(4)提高免疫功能。
(5)具有消炎、消肿的作用。
(6)镇痛的作用。
(7)负离子通过呼吸、皮肤进入人体，调整血液的酸碱度，使之为弱碱性，碱性离子具有表面活性剂的作用，使血管中胆固醇形成胶体而分散，减轻血液的絮凝、降低血压。
(8)负离子具有安定自律神经、控制交感神经、改善睡眠的效果。
(9)增加发汗量，减轻疲劳。
(10)负离子具有清新空气，去除甲醛、苯、氨等有害气体，消除臭味。
(11)明显改善人体血液微循环，缓解疼痛，对血液循环障碍引起的疾病有辅助保健作用。老少皆益，可随时随地对您进行保健护理。
你真的会戴隐形眼镜了吗？
眼睛是我们身体中最柔软、最敏感的器官之一，一旦对它造成伤害，后果将无法逆转。我国目前近4亿的近视患者中，不少人，特别是年轻女性，出于美观的考虑，都选择配戴隐形眼镜，甚至是一些装饰性隐形眼镜。但他们往往对如何正确、健康地配戴隐形眼镜并不了解。
我国已于2003年6月正式将隐形眼镜(学名角膜接触镜)正式划定为三类医疗器械(即置入人体，对人体存在危险，应随时进行观察监测)，但我国对隐形眼睛特别是护理液的分销零售管理存在明显漏洞。销售隐形眼镜及相关产品并不需要特殊的授权，因此很多超市、网上商店，甚至是根本不具有卫生保障的地方都在销售隐形眼镜。销售人员也不够专业，售后服务更谈不上规范。
事实上，配戴隐形眼镜学问多，多种人群在多种情况下不适合配戴。
眼前部严重感染或有炎症者、多种疾病患者或服用某些药物者不适合戴隐形眼镜
北京同仁医院隐形眼镜中心主任吕燕云说：“目前，近视患者更多是出于美观考虑选择配戴隐形眼镜，恰恰忘记了它更重要的使命――调节视力状况。”
吕燕云介绍，干眼症、青光眼、角膜炎、结膜炎、慢性泪囊炎、弱视、倒睫及任何眼前部严重感染、炎症的人都是绝对不能配戴隐形眼镜的。
“其实，严重的高血压、糖尿病、关节炎、癫痫、妊娠时出现的内分泌紊乱、甲亢、肝炎、肾炎、过敏症(特别是鼻炎)、免疫系统疾病，精神疾病(依从性差)、服用某些药物，如类固醇类药物，都是隐形眼镜的大忌。”
吕燕云说：“隐形眼镜的适戴人群包括屈光参差，圆锥角膜，瞳孔外伤，先天性白内障等眼病患者;各种高、中、低度近视患者及有特殊职业用途的人。”吕燕云表示，想戴隐形眼镜的患者，在配戴前应该到正规医院接受仔细检查。
感冒或身体不适时、女性怀孕期间和月经期间应慎戴隐形眼镜
吕燕云补充说：“个人身体状况也是一个很需注意但却常常被忽视的问题。”
吕燕云介绍说，在发现自己身体不适时应停用隐形眼镜。“比如感冒，此时患者手上往往带有大量病菌，它们很容易在取、戴隐形眼镜时进入眼中。此外，感冒常伴有轻微的视网膜炎症，戴隐形眼镜会使炎症加重。许多感冒、止咳和止痛药中都含有抑制眼泪的成分。泪液分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。”
吕燕云还介绍，某些女性在怀孕及月经期间免疫力可能下降或者全身肿胀，也不适宜戴隐形眼镜。
多种环境和生活因素影响隐形眼镜佩戴
据吕燕云介绍，我国北方地区相对干燥、风沙大，在沙尘肆虐的时候配戴隐形眼镜就容易因沙尘入眼划伤角膜造成感染。
我国南方地区温度、湿度都较高，护理液的使用期要略短于保存期。
在重污染区如煤矿及化工厂工作的人应避免使用隐形眼镜，否则极易污染镜片导致眼部患病。
潜水员工作时也不能配戴隐形眼镜。
人们在运动时往往喜欢选择隐形眼镜，因为那样会更方便、更安全，但事实上，只能在进行对眼睛无直接冲击的运动时才可以选择配戴隐形眼镜。骑车长途旅游就不能配戴。长距离骑车时，空气的对流加速，使软性隐形眼镜的水分减少，镜片逐渐干燥变硬，眼睛会感到不适，时间一长，变硬的镜片就会损伤角膜，引起眼睛疼痛或细菌感染。
游泳的时候也不能配戴隐形眼镜，因为会接触到不洁净水源。
就连饮食对隐形眼镜的配戴也有一定的影响，烟酒等刺激性食物会通过鼻泪管影响眼睛。
配戴隐形眼镜更要注意用眼卫生，长时间用眼，特别是看电脑屏幕要定时休息，常做眼保健操。
选配隐形眼镜把握好两个环节科学验配尤为关键
“一旦选择长期配戴隐形眼镜，就要仔细考察它的质量、清洁度、配适状况。要想维护眼睛健康最根本的还是科学挑选、配戴和消毒。”吕燕云强调，一方面，患者自身要有足够的护眼意识和科学配镜的常识，另一方面，购买隐形眼镜的人不只是消费者，更是患者――他们需要专业指导。
吕燕云说，选配隐形眼镜应从两个环节把关。
第一，购买质量合格的产品是前提。
第二，科学的验配。这是很多消费者会忽视的。隐形眼镜既然是医疗器械，那么对应它验配的机构及人员资质就要进行相关的审批，也就是说应由专业的医生或验光师进行专业验配。选配框架眼镜的人都知道一定要散瞳验光，但当他们选戴隐形眼镜就会忽视这一点，觉得“我知道我眼睛的度数了，买质量合格的产品不就行了嘛!”这是非常错误的想法。因为隐形眼睛的度数和框架眼镜的度数往往是不同的，这里有复杂的光学原理，还存在足矫正和欠矫正的问题。
其实，隐形眼镜的验配除了验光，还包括对角膜直径、角膜曲率、睑压、眼压的检测，通过角膜直径、曲率的检测我们可以判断患者的眼球适合的镜片型号，如果不适合，镜片很容易对眼球造成伤害。通过问诊、睑压、眼压及裂膜灯显微镜检查我们才可以基本判断患者是否适合。
笔者走访发现，现在很多眼镜店并不具备科学指导患者选配隐形眼镜的能力。有的工作人员介绍说：“初次配戴传统型的比较好，因为它的硬度强，易操作，而抛弃型的比较软，没有经验的人不方便戴。”有的店员则推荐软性眼镜，原因则是眼睛会比较舒服。
北京大明眼镜股份有限公司隐形眼镜部业务主管温平建议消费者：“在小型眼镜店的确存在验配不规范的现象，大型正规眼镜店就好多了。尤其初戴者需要进行全面问诊、眼底检查，然后由专业验光。专业验光师必须通过中国眼镜协会的培训和考试，具备中级以上资格。对有过配戴隐形眼镜经历的顾客，店家也要作简短询问，商家不能怂恿顾客买最贵的产品，而是要选择最合适的。”
配戴过程中 注意事项多
每天戴镜时间必须控制在8小时以内，初次佩戴者一周内每天配戴不应超过4小时，绝对不能戴镜过夜，即使连午休、小憩也不能戴镜。
不能留长指甲，以免在配戴时划伤角膜，在配戴前要认真用中性肥皂洗手。
每周要使用除蛋白酶片浸泡镜片，一旦发现镜片有杂质或破损就不能再戴，以免污染或划伤角膜。
镜盒要定期用开水煮沸，2~3个月即要更换一次。
护理液一般是开封后3个月内用完，夏季要缩短使用时间，过期一定要扔掉，防止细菌滋生，不论用什么护理液，每天摘镜后都要认真搓洗。
戴隐形眼镜可以化妆，方法是化妆前戴镜卸妆前摘镜，应尽量选择霜型化妆品，宜淡妆。
洗脸、洗澡时不能配戴隐形眼镜。隐形眼镜及相关用品均要避光存放。
吕燕云介绍，患者验配好隐形眼镜，并在使用中注意护理，这还不够，患者应该定期复诊，只有在专业人员的监督下才能做到科学配戴。
专家还认为，并非有了隐形眼镜就不再需要框架眼镜了，框架眼镜还是目前矫正视力最有效、最经济的方法，而且隐形眼镜限制较多，所以还是需要框架眼镜作为后备。
皮肤蓝光治疗
蓝光治疗是现在科技发达起来以后一种新型的治疗皮肤病的高科技手段，一般多用于祛痘祛斑的治疗，不需要药物治疗，时间短，简便快捷，对皮肤没有任何伤害，也不会产生疼痛感，是现在比较受欢迎的一种方法，但是手术治疗之前也有很多的注意事项，比较一些基本的防晒，饮食方面的注意等。
1.祛痘机理
①首先，红蓝光祛痘时间短，见效快，单次治疗时间只需要30分钟左右，一个疗程下来即可看到明显的祛痘效果。简便快捷，治疗期间无需休假。②治疗过程安全无副作用，不会产生耐药性，不会产生依赖性。对皮肤没有任何的刺激作用，治疗过程无任何痛苦性。③红蓝光是一种较和气的脉冲光，其治疗过程没有热效应，可避免热效应对皮肤的损害。
2.注意事项
红蓝光治疗仪采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光及黄光对皮肤进行照射，能改变细胞结构，杀死细菌，为新生细胞提供一个适合的环境，增强新胶原质弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长；能修复炎性痤疮、老化肌肤，缓解日晒灼伤皮肤，而不伤害到皮肤，能美白皮肤、促进皮肤弹性。红蓝光祛痘术前注意事项有:
①术前注意持续防晒，少食油腻辛辣的食物，保持心情愉快。②手术后的头3至4天，注重“修复”工作，尽量用无刺激性的洗面奶洗脸，保持患部干净、清爽，并擦一些医生开具的修复性药膏，吃些口服消炎药、抗生素。③一星期后，伤口会开始结痂脱落，此时防晒是绝对不可少的步骤，出门要擦SpF20至30的防晒霜，至少要防晒3至6个月。④有任何异常状况都要找医生询问，千万不要擅自做主，以免出现不可挽救的局面。
3.优势:①最新的祛痘的先进技术，新方法解决老问题；②红蓝光祛痘非侵害、不疼痛、安全、有效；③红蓝光祛痘过程简单、舒适和快捷、无有害紫外线的辐射；④红蓝光祛痘头一次性覆盖整个面部，也可以治疗胸部和背部。⑤红蓝光针对青春痘(痤疮)的不同成长期、男女生理特点采取不同治疗措施的一种综合祛痘解决方案。
喷雾补水仪真的有用吗
喷雾器也是属于一种护肤制品的其中的一种，很多人在使用喷雾的时候都是希望其可以起到一定的护肤补水的作用的，所以接下来我们就一起来看看在平时生活中我们使用的喷雾器是否真的可以起到一定的补水的作用，我们一起来看看吧。
喷雾补水仪真的有用吗
喷雾补水仪的话的确是可以起到一定的补水的作用的，对于一些肌肤经常会出现干燥的情况的人群来说的话是有着一定的改善肌肤干燥的作用的，或者是一些本身就是属于干性肌肤的人群的话也是可以选择喷雾补水仪来帮助自身的肌肤补水的，对我们的肌肤是有着很好的维护的作用的，而且在平时生活中的话适量的使用一些喷雾补水仪的话也可以很好的将我们的肌肤有着一定的维护的作用的，尤其是在夏季的时候更是可以选择使用一些喷雾补水仪来帮助自己脸部肌肤的补水，因为夏季的时候空调长期的对着人脸部的肌肤进行吹风的话，就会极其容易造成我们的脸部肌肤出现干燥的情况发生，所以这个时候去使用一些喷雾补水仪的话对我们的脸部肌肤是有着很好的维护的作用的，所以在平时生活中的话是需要注意的。喷雾补水仪的话相较于一些其他的补水性质的化妆品来说对我们的肌肤有着更大的安全感一点，因为不会造成我们的脸部肌肤因为护肤品使用不当导致过敏的情况发生，所以在平时生活中使用喷雾补水仪的时候对我们的脸部肌肤是有着一定的维护的作用的，在平时生活中的话是可以尝试着使用一些的。
喷雾补水仪的话对我们的脸部肌肤是有着一定的维护的作用的，在平时生活中选择喷雾类型的补水仪的时候最重要的就是关于相关的使用方式的问题的，而且对于一些肌肤较为的干燥的人群来说使用补水仪的话是对我们的肌肤的干燥的情况有着一定的改善的作用的，所以在平时生活中的话是可以尝试着使用喷雾补水仪的。
秋葵，韭菜真的对男人很有用？
和女性朋友相比较，男性朋友更要面临繁重的生活工作压力很多男性朋友在忙碌的状态当中就忽略了自己的健康，对男性朋友而言，肾脏的健康是最关键的，但是现在很多男性朋友的肾脏却出现了问题，这个时候我们就需要从饮食方面进行调理呢比如说男性可以适当的吃一些秋葵以及韭菜。
补肾菜--秋葵 红秋葵、黄秋葵，锦葵科植物。秋葵可以说是浑身是宝，尤其是鲜嫩果更是一道神奇而味道鲜美的的蔬菜，营养非常全面，既能做汤，又可以凉拌油炸等。就会当中含有丰富的微量元素，维生素，纤维素等可以有效的强筋壮骨、补肾强身。
补肾菜--大葱 大葱含有丰富的营养物质，可有效的舒张血管，促进血液循环，对我来说很有帮助作用大众当中的维生素也可以保证人体的激素分泌正常，并且可以刺激人的性欲。从而壮阳补阴.男性朋友每周应该吃三次大葱或者是细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。
补肾菜--韭菜 韭菜也具有补肾阳的功效，在增强精力的同时，并且也可以有效的缓解男性朋友的勃起功能以及早泄的问题。韭菜含有丰富的蛋白质，碳水化合物以及胡萝卜素等，并且其中也含有磷、铁等矿物质。对男性来说，韭菜炒虾仁或者韭菜炒鸡蛋都是比较容易做的，壮阳菜人男性应该多吃一些，但是大家要知道的是，韭菜不容易消化，一次性不能吃太多。口干不想喝水并且容易盗汗的话也就不要吃了。
补肾菜--豇豆 豇豆也就是我们常常所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。 综合上的介绍现在我们知道了秋葵和韭菜对男性朋友来说真的是很有帮助作用的，可以有效的帮助男性朋友滋补身体，并且可以提高男性朋友的性命。所以男性朋友每周应该适当的吃一些，即使自己身体健康的话，吃一些也可以有效的保健身体。
艾灸治痔疮真的有用吗
对于痔疮患者，大多数的医生都会建议进行手术割除痔疮，可以快速有效的治愈疾病。然而，无论选择哪种手术，患者都极有可能面临着出现术后副作用的可能性，因此仍然有很多人更愿意选择一些相对温和的治疗方法。使用艾灸可以对体虚体肿起到一定的调养功效，那么可以使用艾灸来治痔疮吗?
艾灸治疗痔疮要根据不同痔疮患者体质进行治疗。在临床上真正用艾灸治疗痔疮的这种方法比较少。
你说它靠谱，其实也靠谱。为什么?因为你首先要知道艾灸，艾灸它是一个温的这么一种实际上是一个疗法对吧?它就用温通、温阳偏补的这么一个方法，所以，不是所有的痔疮都能用。肯定你刚才说那个出血的，也可能它都是用水肿，甚至于有血栓的那样的人，可能一热反而对他不好了。
那么有一些，比如说老年人，或者是比较，怎么说，咱们中医讲，这个阳气虚比较瘦弱的人，可能他在御寒了以后，他那个痔疮肛门不舒服，那可能艾灸对他还是有一定的帮助的。或者有的老年人他脱出来了。
排便脱出来是因为中医讲气虚了，虚了固定不住了。像这样的可能用一些艾灸会对他痔疮的恢复可能会有一点好处。但是，实际上临床上真正的用艾灸作为一种治疗痔疮的这种方法比较少。
对于痔疮患者，要防止便秘，不要久坐久站，保持肛门清洁，坐时悬空透气，温水或中药熏蒸坐浴。再去药店买些痔疮栓和中药坐浴药物。不要轻信网上的所谓秘方偏方，菊花只有一朵，坏了就没办法了。除了用药之外，还要特别注意肛门的护理。具体方法是准备肛肠康复包，里面有手持式卫洗丽用于每次便后用水清洗，用纸擦除了疼更会把大便擦到伤口里。肛肠康复包的无痛透气垫用来悬空透气肛门，促进伤口愈合。里面还有一个肛部水疗器，用于中药或者高门酸钾熏蒸坐浴，可以放到马桶上用坐姿完成，用盆蹲在地上一个吃不消，更有撕裂伤口的风险。特别提醒肛肠康复包一般大型专科医院有，可以去让医生开，但是价格比淘宝至少贵一倍，建议自己准备一个。如果严重了，就要手术了，所以一定要认真应对。
蓝光红光祛痘
痘痘的形成是由多种原因的，而且长的部位也各不相同，有的长在脸上，有的长在背上，尤其是长在脸上的痘，十分影响自己的外貌甚至让自己很自卑，所以有痘的人会想尽一切办法来消除，如今比较流行的就是蓝光红光祛痘的方法，也是一种高科技的产物，去痘的效果普遍不错。
一、红蓝光祛痘怎么样
红蓝光祛痘是通过杀灭导致痘痘的病菌来达到红蓝光祛痘的效果，红蓝光是一种比较常用的温和脉冲光，治疗的时候是非侵害性质的，不会有疼痛的感觉。对于长期受痘痘折磨的爱美者来说，是一种不错的祛痘方式。听说皮肤科的医护人员没有痘痘都会定期做红蓝光。
二、红蓝光祛痘原理
导致痘痘发炎的罪魁祸首是痤疮丙酸杆菌，而红蓝光可以起到杀灭这种细菌的作用。红蓝光的红光给皮肤消除炎症，蓝光给皮肤杀菌，还可以有效抑制皮肤油脂的过度分泌，防止青春痘的复发。对于有痘印、痘疤的皮肤，红蓝光通过促进细胞修复作用，生成胶原蛋白，起到修复痘印、痘疤的作用。
三、红蓝光祛痘做一次有效果吗
很多爱美者关心的是红蓝光是不是真的有用，做一次会有效果吗?大家的祛痘心情都是比较急切的，不过红蓝光祛痘做一次也不可以完全消除痘痘，做一次只是有一定的祛痘效果，不过治疗效果也需要根据发炎程度来判断，最好是做一个疗程，一般可以选择1-2周照一次，5次左右可以消灭大部分红肿发炎的痘痘。
四、红蓝光祛痘适合什么人
红蓝光祛痘效果好吗?红蓝光祛痘技术的效果也需要根据痘痘类型而定。红蓝光最为适合的痘痘类型是细菌感染、有炎症的红肿型痘痘。不过由于红蓝光的穿透力是有限的，所以一般对于轻度和中度的炎症性痘痘有作用。
五、红蓝光祛痘什么人不能做
红蓝光祛痘具有去除轻度和中度炎症型痘痘的作用，一般规范的操作下不会有什么副作用，不过红蓝光祛痘也不是任何人都可以做的。首先是孕妇朋友不可以做，这是为了保险起见。另外，光敏体质和白化病患者绝对不能做，因为这类人接受红蓝光祛痘治疗容易引起不良反应。
维e涂睫毛真的有用吗
在我们的生活中有很多人都出现过眼睫毛脱落的情况，而且引起眼睫毛脱落的原因也是有很多种的，如果我们身体内的黑色素比较少，还可能会出现眼睫毛变白的情况，大多数眼睫毛脱落，都是因为睫毛根的毛囊部位坏死，而且睫毛脱落之后看起来人没有精神，那么眼睫毛脱落是什么原因呢?
1、眼周干燥：经常使用睫毛液会使睫毛变得干燥，从而导致睫毛脱落。虽然现在不少睫毛液都加入纤维蛋白或维他命成分，但由于它被主要成分蜡和色素原料包裹着。所以根本不能同时发挥保养的效果。可以尝试在睡觉前，使用少许橄榄油与少许红酒调和在一起，然后用棉花棒沾在睫毛上。这种方法可有助于刺激睫毛的生长。
2、某些眼病：长针眼、线粒肿等常见的眼睛毛病会导致局部眼睫毛脱落。
3、眼睑炎：眼睑炎的发生与眼睑部位的皮脂分泌过度旺盛有关，皮脂出口常阻塞就很容易造成细菌感染，睫毛根部的毛囊生病变得脆弱，以至于一揉眼睛睫毛就脱落。如经过医师诊断确定是因为眼睑炎造成的睫毛脱落，建议可以从眼睑皮肤保养做改善，平时多热敷，并可以利用婴儿不流泪配方的洗发精，以一比一清水稀释后用棉花棒清洁睫毛根部，之后再以清水擦拭，也算是简易的洗睫毛。
4、化妆品的化学毒性：一些眼影或眼线笔含有不合格的化学剂，会使睫毛正常生长发生紊乱，导致睫毛脱失。严重的可能引起睫毛根部和毛囊病变，出现眼睑缘红肿、痒痛等。一般比较差的眼线笔涂抹在上下眼睑缘会形成粗大的颗粒，类似煤渣堆积在眼睑缘的睫毛之间和睫毛上或睫毛根部。如果没有卸干净、清洁不周，也一样可能会影响睫毛健康。
5、错误的化妆方法：错误的化妆方法会导致眉毛和睫毛脱落和乱生。不按照睫毛毛发生长方向涂沫睫毛或因为着急赴约就生硬的涂抹等。
6、假睫毛嫁接不适：睫毛根部是排汗器官。假睫毛粘贴在睫毛根部，会影响毛孔排汗，而导致麦粒肿和眼睑肿。嫁接出来的睫毛特别容易脱落，造成自身的睫毛也越来越少。
