冰箱冷藏室不凉的原因有哪些？
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“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生关系着你、我、他的生活质量。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“冰箱冷藏室不凉的原因有哪些？”，希望能为您提供更多的参考。
冰箱想必是大家都很熟悉的一个设备，其可以分为冷藏室和冷冻室两个部分，冷藏室一般是用来储存一些水果、鸡蛋、牛奶等需要保鲜而又不需要冰冻的物品；冷冻室是用来储存肉类、雪糕等等食品的。而有时人们会发现冰箱冷藏室会出现有不凉的情况，那么下面就来介绍一下冰箱冷藏室不凉的原因有哪些。
原因:
1．或用电笔测试电源线，冰箱电源线坏了也是造成不制冷的一项原因，针对这种情况我们需要检查是不是电源的问题，一般的做法是打开箱门，观察箱内照明灯是否点亮。看看电线有没有破损的痕迹，比如被老鼠咬到了。
2．制冷剂缺乏引起冰箱不制冷：大部分双门电冰箱毛细管出口是先进到冷冻室开始循环，也就是说在冷冻室开始制冷－－在冷藏室结束，如果制冷剂缺乏，首先体现在从冷藏室开始不制冷，如果制冷剂进一步不足，则冷冻室蒸发器也不能全部结霜。气管出口被堵住的时候，就会造成不制冷问题发生。
3．蒸发器内结霜引起冰箱不制冷：当蒸发器结霜不能化掉后堵塞了风道口，主要是风冷冰箱通常只有一个蒸发器，冷量不能出去，导致冰箱不制冷。此时需要检查化霜系统，可能是化霜定时器有故障，或发热管已经烧断。
修理方法:
1．针对压缩机的问题，这个时候我们需要检下压力是多大，如过低，那么压缩机就存在问题了压缩机不能启动，检下冰箱电源提否插好，若是被堵住了，去掉堵住物就能恢复正常了，若是压缩机本身原因，则需要更换压缩机。
2．注意温度控制器的数字越大温度越低，夏天数字要大些，冬天数字要小些。加上经常开冰箱门，冰箱内物品较多，造成冰箱不制冷或制冷效果不理想。传统机械温控式直冷式冰箱的冷藏室温度，是随着冷冻室温度调节自动调整的，可以把冷冻室温度调低些即可。一般冷藏室温度4－10度是正常的。箱的风扇出现故障需要将风扇进行维修，严重时，需要更换冰箱风扇，同时疏通冰箱出风口保证出风口的通畅，增加冰箱的散热效果，降低冰箱内部温度。
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冰箱上边不凉是怎么回事
冰箱或许已经成了每家每户必不可少的一个设备，现如今人们的生活条件好了，餐桌的上面的食物也变得多了起来，经常会有吃不了剩下的情况。面对这种情况就需要将菜冷藏一下以防坏了。而有时人们会发现出现有冰箱上边不凉的情况，出现有这种情况就需要人们查明其原因而后再采取措施了，下面就来介绍一下冰箱上边不凉是怎么回事。
冰箱上面不制冷怎么回事？
1．或用电笔测试电源线，冰箱电源线坏了也是造成不制冷的一项原因，针对这种情况我们需要检查是不是电源的问题，一般的做法是打开箱门，观察箱内照明灯是否点亮。看看电线有没有破损的痕迹，比如被老鼠咬到了。
2．制冷剂缺乏引起冰箱不制冷：大部分双门电冰箱毛细管出口是先进到冷冻室开始循环，也就是说在冷冻室开始制冷－－在冷藏室结束，如果制冷剂缺乏，首先体现在从冷藏室开始不制冷，如果制冷剂进一步不足，则冷冻室蒸发器也不能全部结霜。气管出口被堵住的时候，就会造成不制冷问题发生。
3．蒸发器内结霜引起冰箱不制冷：当蒸发器结霜不能化掉后堵塞了风道口，主要是风冷冰箱通常只有一个蒸发器，冷量不能出去，导致冰箱不制冷。此时需要检查化霜系统，可能是化霜定时器有故障，或发热管已经烧断。
冰箱不制冷如何解决？
1．针对压缩机的问题，这个时候我们需要检下压力是多大，如过低，那么压缩机就存在问题了压缩机不能启动，检下冰箱电源提否插好，若是被堵住了，去掉堵住物就能恢复正常了，若是压缩机本身原因，则需要更换压缩机。
2．注意温度控制器的数字越大温度越低，夏天数字要大些，冬天数字要小些。加上经常开冰箱门，冰箱内物品较多，造成冰箱不制冷或制冷效果不理想。传统机械温控式直冷式冰箱的冷藏室温度，是随着冷冻室温度调节自动调整的，可以把冷冻室温度调低些即可。一般冷藏室温度4－10度是正常的。箱的风扇出现故障需要将风扇进行维修，严重时，需要更换冰箱风扇，同时疏通冰箱出风口保证出风口的通畅，增加冰箱的散热效果，降低冰箱内部温度。
3．有时容易将冰箱的温控器不小心调整，导致冰箱内部的温度升高，冰箱的制冷效果减弱，在使用冰箱时就容易出现冰箱不制冷的错觉。这个时候需要重新调整冰箱的温控器，冬季时，温控器的档位需要调高一些，在夏季和冬季温控器的档位调节正好相反。在夏季时冰箱的温控器档位需要调低一些。
龙虾冰箱冷藏可以吃吗
龙虾是很多人都非常喜爱的海鲜，做法多种多样，而且相当美味。龙虾的价格还是相当贵的，有些家庭一次做龙虾比较多，会选择放入冰箱进行冷藏。我们知道，冰箱冷藏的食物是有期限的，龙虾经过冷藏之后，很多人认为就不能食用了。那么，龙虾冰箱冷藏可以吃吗？下面咱们就来看看吧。
小龙虾放冰箱还可以吃。
小龙虾中不仅营养丰富，而且味道也比较鲜美，食用价值非常高，加上冰箱中的低温能抑制有害细菌的生长，从而延长小龙虾的保存期，所以一般小龙虾放冰箱只要没有出现变质的情况，是可以继续食用的。
小龙虾冷藏好还是冷冻好
新鲜的小龙虾冷冻比较好
一般是先将小龙虾清洗干净，然后再放到装有清水的金属盆中，金属盆中的水只要可以盖住虾就可以了，然后再一起放进冷冻室，待清水和虾冻在一起了，就将盆拿出来，在室温下放一会儿后，将冻结的虾倒出来，用保鲜袋装着，密封，放入冰箱冷冻保存。
煮熟的小龙虾冷藏比较好
一般煮熟的小龙虾放冰箱都是因为吃不完的才放冰箱的，这样的小龙虾一般放一两天就会吃完，所以建议放冷藏室，没有必要放冷冻室保存。
小龙虾冷藏好还是冷冻好
小龙虾冰冻后当然可以吃了。
虽然小龙虾经冰冻后其营养价值和口感都有一定的偏差，但是冰冻的小龙虾可以延长保存时间，还能防止小龙虾出现腐烂、变质的情况。
小龙虾的其他保存方法
盐水保存法
新鲜的龙虾买回来之后，可以将小龙虾放入加有少量食盐的清水中，最好是还能加几滴食油，这种方法不仅能保存小龙虾2-3天，还能一定程度的去除小龙虾身上的污渍。
塑料泡沫箱保存法
在塑料泡沫箱中加清水，然后将新鲜的小龙虾肚皮朝下的时候放在塑料泡沫箱中，随后再放入一些碎冰，一天加冰两次，一般这种方法可以保存5-7天。
不勃起有哪些原因
不勃起有哪些原因
1、不勃起有哪些原因
一是疾病因素。男性患有某些疾病可能会导致阳痿,比如糖尿病、高血压、高血脂、动脉硬化等,会影响血液的流动,导致阴茎充血不足,不能勃起。另外,一些男性患有生殖系统、泌尿系统方面的疾病,比如前列腺炎、肾功能异常等,也可能导致阳痿。
二是营养不良。自古以来,人们就认为男性的精液比血还要珍贵,有“十滴血一滴精”的说法,因此营养对男性来说十分重要,营养不良可能影响生精能力和精子质量,从而影响性能力。
三是不良的生活方式。一些男性长期抽烟、喝酒、熬夜,或者过度纵欲、频繁性生活、过度手淫等,从而导致身体整体素质下降,精力锐减,造成阳痿无法勃起。
2、不勃起怎么检查
第二性征发育注意患者皮肤,骨骼及肌肉发育情况,有无喉结,胡须和体毛分布与疏密程度,有无男性乳腺发育等。
外周血管检查注意触摸股动脉,足背动脉及阴茎背动脉搏动强弱。阴茎背动脉较细小,需仔细触摸,患者取平卧位,将手指轻轻放在阴茎背侧根部即可触到动脉搏动。在动脉硬化,外伤和老年男性中搏动减弱或消失。
生殖系统检查注意阴茎大小,有无畸形和硬结,睾丸是否正常。
神经系统检查会阴部感觉,腹壁反射,提睾肌反射,系反射,球海绵体肌反射等。
3、不勃起用什么药
选择性磷酸二酯酶5型抑制剂(pDE5i)pDE5i包括西地那非、伐地那非和他达拉非。pDE5i在性生活需要时服用,如使用方法得当、足够剂量、反复使用可能提高疗效,但作为一次性诱导勃起的药物不能从根本上治疗ED。一次性轻度头痛、头晕、颜面潮红等是pDE5i的主要不良反应,发生率15%左右;由于pDE5i对周围血管具有轻度扩张作用,因此服用硝酸酯类药物者禁止使用;伴随有心血管危险因素的ED患者禁止使用pDE5i。
盐酸阿朴吗啡含片阿朴吗啡对轻度到中度ED以及精神因素导致的ED患者有一定疗效,主要不良反应有恶心、头晕、出汗、嗜睡、打哈欠等,极少数情况下发生晕厥。
不勃起如何预防
1、进行正确的性教育
阳痿的病因以心理因素最为常见,而心理障碍又主要是由于性知识缺乏,性观念错误所致。所以,进行正确的性教育,掌握必要的性知识,树立正确的性观念,避免操作焦虑,是预防阳痿最有效的途径之一。
2、避免使用对性功能有损害的药物
药物对性功能的影响已经引起了广泛重视。特别是临床医生应加强学习有关知识,尽量避免使用损害性功能的药物,防患于未然。
3、戒除烟酒等嗜好品
吸烟对性功能的影响尚无确认的研究资料。但是,中医认为,吸烟可以产生湿热痰浊,阻碍气血运行,故吸烟常可成为阳痿的病因。酒精对整个神经系统都有抑制作用,对性中枢的抑制也是毫无例外的。
不勃起食疗方
1、熘炒黄花猪腰:猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放大葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。
2、泥鳅炖豆腐:泥鳅500g,豆腐250g。泥鳅去鳃肠内脏,洗净放大锅中,加食盐少许及适量水,料酒,清炖至五成熟,加入豆腐,再炖至鱼熟烂即可,吃鱼和豆腐,并饮汤。
3、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,可以选择当早点吃。每日1次。
白领自带午餐最好能有冰箱冷藏
导读：每天都给自己备一份午餐，是一种生活情调也是对自己身体健康的一份保障，毕竟现在外面的快餐多数都是含有地沟油等非法食品添加剂……
每天都给自己备一份午餐，是一种生活情调也是对自己身体健康的一份保障，毕竟现在外面的快餐多数都是含有地沟油等非法食品添加剂的。不过自带午餐也有些讲究值得我们去注意的哦!
1.最好办公室有冰箱(冷藏储存)和微波炉(加热)。如果两样都没有，就得用那种保温性能非常好的饭盒，早晨装好热的饭菜，到中午还有余温。因为密封很好，一般也不至于发酸或变质。但作为推荐，要做到万无一失的话，自带盒饭最好放冰箱冷藏，并在食用前加热。没有冰箱，至少也要有微波炉(或其他加热措施)。
2.饭(主食)和菜肴分开盛放，不要混在一起。饭菜混合更有利于细菌繁殖生长。
3.不要带绿色叶菜。绿色叶菜在密封下放置一上午，不但颜色和外观变差，还会生成一些亚硝酸盐(由硝酸盐转化而来)。虽然这点亚硝酸盐，与添加在火腿肠、超市熟肉类制品、饭馆肉类菜肴中的亚硝酸盐不能相提并论，但为了达到最佳，还是要注意一下。如果担心缺少绿色叶菜影响营养平衡，可以多带一些水果。
4.薯类、菌类、海藻类菜肴比较耐存放，不易变色或生成亚硝酸盐，营养又好，是非常适合自带盒饭的。蔬菜类菜肴最好是早上新做的，而不是前一晚提前做好的，以尽量缩短存放时间。
5.肉类、蛋类、豆制品菜肴都比较耐存放。鱼类菜肴放置时间一长，腥味就会加重。
6.菜肴要彻底炒熟，或者干脆炖煮，以彻底杀灭细菌，延长安全存放时间。另外，不要用吃剩下的菜肴装盒饭，要用新做的菜肴(没有被筷子或唾液污染)。
直接食用冰箱冷藏食物易引发中毒
食物要新鲜、安全而且不失口感，储存技巧非常关键。美国营养学会发现，只有40%的消费者了解，直接食用储存在5摄氏度以上的冰箱冷藏室的食物，有可能导致食物中毒等问题。美国疾控中心数据显示，美国去年由此导致的食物中毒病例，就多达7600万例。那么，冰箱食物到底该怎么储藏、储藏多久呢，美国“网络医学博士”网站近日请营养专家为大家支了几招。
储存食物时，保鲜膜最好包两层，或者使用密封袋，以防空气进入。虽然冰箱门上有专门储存鸡蛋的小格子，但鸡蛋最好不要放在这里，应该先装在纸板盒里，再冷藏。新鲜农产品储存前不要清洗，放在能进空气的塑料袋里储存，最好在几天内吃完。
有些水果不要冷藏，比如香蕉。土豆和洋葱放在阴凉干燥处即可，也不用放在冰箱中。剩余饭菜应放在密封饭盒里，烹调完两个小时后再冷藏，并在3-5天内吃完。生肉用塑料袋包好后放在冰箱最底层，防止肉汁污染其他食物。
长时间储存于冰箱中的食物表面会出现结晶，但是对于食用是安全的，因为没有细菌会在零下数度的冷冻箱内存活。另外，冷冻食物的营养价值也会保存得很完好。当然，它们的口感肯定会比新鲜食物差一些。
如果对于食物安全度没有把握，美国农业部的建议非常简单：扔掉可疑食物，别拿健康开玩笑。由于有些食物变质情况难以用肉眼识别，因此，当食物色泽、气味怪异时，即使看不到霉点，也应该扔进垃圾桶。
对不同食物的储存及冷冻时间，美国农业部推荐了个“食物储存安全表”，告诉大家食品到底能新鲜多久。
化妆品放冰箱冷藏好吗
爱美的女人身边肯定不会缺化妆品，各种各样的化妆品在家里堆积的到处都是。化妆品多了，用不完的时候就害怕会过期，特别是一些名贵的化妆品，过期了想想都是心痛。为了更好地进行保存，不少女性希望将化妆品放在冰箱里冷藏。那么，化妆品放冰箱冷藏好吗？下面咱们就来看看吧。
首先，每一种化妆品的研发和生产都是在常温的环境下所开展的，也就是说，在常温下化妆品能够更加稳定。化妆品或护肤品能不能放入冰箱，主要取决于它的含油量和质地，水分含量小的粉质不能放入冰箱，纯油类护肤品也不要放入冰箱，而大部分水类护肤品是可以放进冰箱的。
1、口红 NO！
不要在冰箱里放唇膏！冷冻或者冷凝可以使口红失去水分。一旦你冷藏口红就必须始终保持产品冷藏状态，不能在冷藏状态和常温状态之间游离。
2、油类护肤品 NO！
各种护肤油、护发油在这两年进入到人们的视野里，并因为好用而备受推崇，但是这些产品是不能在冰箱储存的，因为冷空气会导致油脂产品发生化学变化，让单品失去功效。
3、眼影、腮红、粉饼 NO！
这些彩妆品保存方式是尽量保持干燥，因为这些粉质成分没有水分，极易吸收空气中的水分，如果将这些单品储存在冰箱里极易吸收冰箱中的水分，反而会造成单品变质，如果真的需要储存请放在真空状态在冰箱保存。
古典腮红胭脂，打造东方美人特有韵味，粉质细腻，自然红润， 面若桃花。
4、香水 NO！
香水千万不要在冰箱里储存！酒精成分有挥发性，加热或者冷藏状态都会影响香水的品质，所以千万不要花了大价钱买香水放到冰箱里变成一瓶废水。
用干净、甜蜜的香味，为你编织华丽梦境。这一款香水不仅献给那些对美好世界充满向往的女士，也献给那些敢于冒险，经历世俗仍怀抱梦想，并为之努力的女士。
5、眼霜和精华 YES！
冷空气可以让眼部精华变得更加酷爽，尤其是在夏天如果将眼霜和精华放置在冰箱里，清晨取出来涂抹在眼睛上就会获得冰爽的感受体验。
刚买的水果别着急放冰箱冷藏
这情景是不是常在你家出现周末去采购一大堆水果，回家后就一股脑地全部塞进冰箱，还要时不时地把冰箱中一些坏了的水果清出来其实，很多水果不适合立马放冰箱。小编下面就带大家了解一下。
水果其实会呼吸。从市场买回来的水果仍然是一个有生命的个体，所以会继续进行呼吸作用与蒸散作用。台湾食品工业发展研究所研究员陈如茵表示，呼吸作用是水果为了维持生命所需，采收后仍会继续分解消耗自身的养分，以产生能量、维持活力，而且，如果呼吸作用越强，消耗养分则越多，水果变质就越快。水果也会进行蒸散作用，即水分逐渐从果皮表面蒸发而去。一般而言，水果的水分约占８０％～９０％，因此蒸散作用越强，水分就会散失得越多，外观品质则会变得越差。此外，部分水果（如苹果、梨、芒果等）成熟时会产生乙烯，它会加速水果的成熟和老化。存放水果的温度越高高，乙烯的释放也会越多，会影响水果的品质。因此，水果不要放在阳光下暴晒。
温带水果放冰箱，热带水果别冷藏。存放水果的重点就是要降低其呼吸作用、蒸散作用和乙烯的产生，并注意微生物的滋生。需要提醒大家的是，不是所有水果都适合冷藏。陈如茵表示，香蕉、芒果等很多热带水果不能放冰箱，否则会加快变质，这类水果放在避光阴凉的地方即可。而多数温带水果应冷藏，如苹果、桃、梨、草莓等。
没熟透的水果不能马上冷藏。尚未熟透、无法立即食用的水果也不要马上冷藏，否则会变成俗称哑巴的状态，即水果会因为低温寒害而持续处于未熟状态，就算移至室温，也很快就会腐败。以酪梨为例，要等到外皮转为黑色才是成熟，如果在绿皮时就放冰箱，它不会再熟透，之后移至室温补救，口感会变差且很快就会腐烂变质。此外，水果买回家后，要尽早恢复购买时的状态，例如购买时水果是冰冰的，表示已经冷藏过，则买回家后就要尽早放冰箱，如果是在常温下购买的，则等散热、水果成熟了再冷藏。
放冰箱前先包裹好。陈如茵表示，家用冰箱没有湿度控制，水果未经处理就放冰箱很容易脱水。所以，放进冰箱的水果最好以塑料袋包裹。另外，水果在进出冷藏室时，因为温差关系，在水果表面会有凝结水出现，这些凝结水不利于水果贮存。纸有吸水作用，所以表皮较嫩的水果最好先用纸包裹，再用塑料袋包裹，有助于避免凝结水对表皮的伤害。需要提醒的是，存放前，还应先把包裹水果的塑料袋扎几个孔，保证其透气性良好。
谁应该阅读《刚买的水果别着急放冰箱冷藏》？答案是：几乎所有人都应该阅读。《刚买的水果别着急放冰箱冷藏》是当代的热点话题，
蜂蜜冰箱冷藏后白色还可以吃吗
蜂蜜给人的感觉是非常香甜的，而且蜂蜜还具有很好的养生功效，很多人都喜欢去养蜂的地方直接购买蜂蜜，因为这样可以保证蜂蜜的纯度，而且还会让保质期得到延长，蜂蜜在使用不完一般都是储存在冰箱之中，但是有的人却发现蜂蜜冰箱冷藏后白色，那么蜂蜜冰箱冷藏后白色还可以吃吗?
第一，蜂蜜冰箱冷藏后白色还可以吃吗?冷冻后的蜂蜜是可以吃的。蜂蜜受冷会结晶，好的蜂蜜会形成白色晶状物，食用的时候只要把蜂蜜放入水杯，用不高于45度的热水冲泡后，就可以吃了。
第二，蜂蜜放冰箱出现白色是什么原因?蜂蜜含有多种营养成分如葡萄糖、果糖等。由于葡萄糖等糖分具有容易结晶的特性，分离出来的蜂蜜在冰箱里放置一段时间后，葡萄糖会逐渐结晶，然后变成白色。
第三，蜂蜜放冰箱保存好吗?蜂蜜放冰箱保存会影响蜂蜜的口感。蜂蜜放在冰箱里，会影响蜂蜜的口感。但并不影响蜂蜜的安全性，也不影响它的营养价值，建议将蜂蜜密封后放常温保存就好。因为蜂蜜含有抗氧化剂，酸性、含糖量高，还有很高的渗透力，微生物无法在这种环境内生存。
蜂蜜冰箱冷藏后白色还可以吃吗?蜂蜜放冰箱里变成白色是蜂蜜结晶的状况，当然可以吃啦，蜂蜜结晶说明这是好的蜂蜜。蜂蜜受冷会结晶，好的蜂蜜会形成白色晶状物，食用的时候只要把蜂蜜放入水杯，用不高于45度的热水冲泡后，就可以吃了。蜂蜜含有多种营养成分如葡萄糖、果糖等。由于葡萄糖等糖分具有容易结晶的特性，分离出来的蜂蜜在冰箱里放置一段时间后，葡萄糖会逐渐结晶，然后变成白色。蜂蜜含有果糖、葡萄糖和少量蔗糖，在较低的温度下(低于14℃)放置一段时间，葡萄糖就会结晶，另外，结晶程度的大小取决于蜂蜜中葡萄糖含量的多少。当葡萄糖与果糖含量相等时结晶慢;当葡萄糖含量少于果糖，不出现结晶;当葡萄糖含量多于果糖，结晶就会出现。
胖不起来的原因
平时生活当中有一些人，无论怎么样就是胖不起来，即使到了中年以后依然比较瘦，胖不起来的原因是比较多的，和身体体质有关，和心理因素有关，另外也和一些肝胆功能有着重要的关系，平时有些人饮食方面肠胃吸收不佳，这都会导致胖不起来，有的时候属于正常的生理现象，有的时候还需要到医院进行检查。
胖不起来的原因
1、多半是遗传因素导致的
吃不胖的人多半是跟体内的遗传因素离不开关系的，因为体内有一种特殊的分泌物叫瘦素，是可以调控身体的进食、能量，关键还可以控制人的体重。有些人之所以很容易发胖大部分是因为体内的瘦素缺乏，或者瘦素难以发挥出真正的效果。
2、跟肠胃吸收离不开关系
吃的多，但是却始终都吃不胖的话，那么你的肠胃功能是不是正常就很受争议了。其实要是肠胃吸收消化好的话，吃的多是很容易长胖的，对于那些长不胖的人来说，肠胃的吸收能力是比较弱的。
3、跟身体的运动量有关
要是正常的饮食的话，再加上适当的运动的话，是不会成为胖子的一员的，但是要是吃的多还不想动的话，那么长胖也不能怪谁了。但是除此之外，心情或者是工作的压力等也是会影响到人的体重体型的。
那么女人该怎么保持好的身材呢
坚持食不过量。要是每顿都吃的那么多的话，把自己的胃撑的很大，那么肥胖是很容易找上你的。尤其是那些喜欢吃一些刺激性、或者是重口味食物的人，肥胖更是容易光顾了。因此最好是可以坚持每顿饭只吃到七分饱就好了，尤其是晚饭，更不要吃的过多。
坚持健康饮食。想要保持好的身材，除了饮食有量之外，还可应该坚持多吃一些健康的蔬果。不但可以补充身体需要的膳食纤维，还能够促进身体的消化吸收，建议女人晚饭可以经常用蔬菜蔬果来代替，减少脂肪的摄入。
坚持多做运动。适当的运动不但可以维持身体机体的正常运转，还可以帮助消耗掉身体过多的脂肪，减少堆积的可能。而且还可以帮助你舒缓身体的压力，帮助缓解心情，总的来说是好处多多的，而且每天只要花半个小时去运动就可以啦。
男人不射的原因
男人不射的原因
1、男人不射的原因之人为因素
初婚时,性冲动异常激烈,性生活时虽不抽动也能射精,但这段高峰期过后,因方法不当以后不能射精。采用体外排精,避孕套等人为干扰方法阻断射精。
2、男人不射的原因之心理因素
心理因素也会导致不射精的发生。不正当的性生活被人发现,并受到责罚,造成精神创伤。婚前频繁手淫,受到强烈的刺激,婚后刺激性不够而不能射精。感情受到伤害,对射精有恐惧感。
3、男人不射的原因之性生活习惯
过去能正常射精,但为了有意延长性生活时间,采用转移注意力等办法,养成延迟射精的习惯,有可能最终导致不射精。那时无论怎样对阴茎加以强烈刺激也不奏效,直至太疲劳而不得不中止活动。
4、男人不射的原因之药物作用
20世纪80年代时,医学家们发现,无法达到性高潮的人中,有相当的部分人服用过治疗高血压、神经衰弱的药物,它们破坏了人脑中复合胺的正常循环,导致无法正常射精。
5、男人不射的原因之习惯用自慰获得快感
正常的性生活是男女性器官之间的摩擦刺激,比较柔和。而自慰则摩擦剧烈。习惯于自慰的强硬刺激后,再进行正常的性生活,就会觉得强度较弱而不易射精。所以自慰所造成的性功能障碍一般是延迟射精或不射精。
男人不射的危害
1、可诱发阳痿:性交半途中断,无论大脑皮质的性中枢、各路性活动控制神经以及各个性器官依然处于兴奋状态,不能很快松弛下来,无形中就加重了神经系统与性器官的负担,造成一种“过度疲劳”现象。
2、可诱发射精异常:通过性交中断强烈地抑制不射精,如果经常这样,会酿成射精障碍。轻者出现射精时间延迟、射精不爽快,重者压根儿就不再射精。
3、可诱发无菌性前列腺炎:正常房事射精后,阴茎勃起很快消退,几分钟内阴茎的血液减少50%～60%,随着10～20分钟,性器官血流状况会恢复常态。如果是性交中断,性器官血液的复原速度大大减慢,慢器官会处于长久的充血状态。
4、可诱发血精:精囊广泛与持久充血,精囊壁上的毛细血管会扩张破裂,导致血精。
男人不射治疗方法
性教育和性心理治疗
大部分功能性不射精患者通过讲解性知识、消除不良心理影响及错误观念并辅以性行为指导,往往能达到立竿见影的效果。
电振动和电刺激疗法
约50%功能性患者一次治愈。绝大部分患者多次重复治疗可恢复正常。
药物治疗
性交前1小时服用麻黄素有助于射精功能的恢复。
其它治疗
内分泌失调或药物所致的射精障碍,应适量补充激素或停服影响射精药物。射精管梗阻可用内腔镜切开射精管口。
生活调理
平时加强对不射精症患者的性知识教育,有利于其树立起良好的性道德观念。避免手淫和不良的性行为,节制房事,有助于预防不射精症的发生。同时保持乐观心态,克服心理因素对不射精症的影响,以达预防之目的。积极治疗可能引起不射精症的原发疾病,如阳痿、遗精等。避免服用可能诱发不射精的药物,及时去除诱因,以免发生不射精症。调整性生活,让性功能有“休息”的机会,避免不良的性刺激。
