什么食物利尿效果最好?
养生艾灸什么季节效果好。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生已经不再是养身，同时也是养心。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《什么食物利尿效果最好?》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
排尿是人体每天都必不可少的一项行为，其可以将人体内多余的水分以及新陈代谢的无用产物给排到人体之外，是循环系统的重要组成部分。而有些人会出现有排尿不畅通的情况，出现有这种情况是非常令人困扰的，就需要及时采取一些措施来调理，那么什么食物利尿效果最好呢?下面就来介绍一下。
要想利尿的话平时可以多吃点具有利尿作用的食物.指导意见：冬瓜,苦瓜,红豆、薏仁、西红柿、葡萄、橘子、莴苣,西瓜等都具有利尿的作用。鲫鱼和鲤鱼也具有利尿的作用,可以熬汤喝,营养也很丰富。
有些中草药亦具利尿作用,如车前、泽泻、茯苓、猪苓、白术等。利尿剂主要...使用利尿剂时要注意血钾的情况,因为低钾血症容易导致洋地黄药物中毒。
芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。大萝卜、冬瓜、大白菜、莲藕、薏米、木耳、西红柿等都比较利尿。
利尿酸也称为依他尼酸，这是一种利尿药物。临床上常用于心力衰竭、肾炎水肿、肺水肿、脑水肿、腹水等。需要在医师指导下应用这种药物进行治疗，因为这种药物可能会引起身体一些副作用。常见的副作用主要有电解质紊乱，如低钾血症、代谢性碱中毒等。还可能会引起患者出现口渴、乏力、心前区不适、心律失常等发生，另外还有少数患者会出现过敏反应，如皮疹、间质性肾炎等，还可能会引起肝肾功能损害、高尿酸血症以及胃肠道反应等。
yS630.Com相关推荐
美容养颜吃什么食物效果最好
每天一个苹果，求医不会多。苹果中所含的槲皮素是一种天然的黄酮类化合物，具有强大的抗氧化和自由基清除功能；可以强有力地减少因紫外线b波照射罹患皮肤癌的风险。所以下次要去海滩度假，除了涂防晒，记得多吃两个苹果。除了苹果还有什么美容养颜的食物吗，快跟小编一起去看看吧。
no.1西红柿
美丽密语：研究证实，连续3个月每天吃5茶匙番茄酱的人更经晒。西红柿还可激活皮肤生成更多的胶原蛋白，防止肌肤松弛。番茄红素作为强抗氧化剂，还可以减少细纹和皱纹的生成。
健康加分：番茄红素可以降低患心脏病的概率。研究显示，体内番茄红素含量高的妇女更少得心脏病。
no.2草莓
美丽密语：一杯草莓就可以提供130%每日所需的维他命c,维他命c可以刺激胶原纤维的生成，保持肌肤的平滑和紧致。维他命c越多就意味着细纹越少：体内vc含量不足的人皮肤更容易干燥、长纹。草莓中所含的丰富鞣花酸还可以保护肌肤中的弹力蛋白流失，防治皮肤松弛。
健康加分：草莓可以抑制恶性肿瘤细胞的生长，降低罹患癌症的风险。
no.3 豆类
美丽密语：一项最新研究显示，通过改变饮食结构，吃含有丰富豆类的菜谱，那些三四十岁的受测女性的细纹减轻，皮肤弹性大大提高。随着女性的年龄增长，雌性荷尔蒙的减少会导致胶原蛋白生成减缓，肌肤变得干燥并失去光泽，豆类所含的大豆异黄酮成分类似于雌性荷尔蒙，长期食用可使肌肤光润、洁白，延迟女性细胞衰老，保持皮肤弹性。
健康加分：在饮食里加入豆类可以减少患卵巢癌、子宫癌和糖尿病的风险，乳癌复发的几率也会大大降低。
no.4 鸡蛋
美丽密语：鸡蛋里含有抗氧化剂叶黄素和玉米黄质，可以减少因紫外线照射引起的细纹、晒斑和皮肤癌的几率。常吃鸡蛋的人，皮肤会明显更柔软、紧致和有水分。
健康加分：每天吃一个鸡蛋就能提高血液水平中叶黄素和玉米黄质的水平，这可以保护视网膜减少视觉问题。
no.5 杏仁
美丽密语：维他命e是现知的对肌肤健康最重要的抗氧化物，每天一把杏仁就可以提供丰富的维他命E.皮肤因为有维他命E的滋润大大降低了干燥的几率。
什么吸甲醛效果最好
相信很多人在新房子装修之后都会经过一段时间之后才会选择入住，因为在房子装修之后会产生很多的有毒气体，这些气体会对人体造成很多的危害，尤其是甲醛这种气体还有可能威胁人们的生命，而对于如何处理甲醛的方式很多人都不知道。那么，什么吸甲醛效果最好_什么东西可以吸甲醛呢?
第一，什么吸甲醛效果最好_什么东西可以吸甲醛呢?为了深入探讨表面物种的作用以及吸附质-吸附剂之间的相互作用机制，中国科学院过程工程研究所采用氯苯作为二恶英的模式物，研究了上氯苯的吸附特性，并通过TpD-MS、XpS、FTIR、Raman等表征方法阐明了氯苯与表面物种的作用关系。研究结果表明由于苯环上氯原子的强吸电性，氯苯能够与的酯基官能团以弱化学键的形式结合，并在脱附过程中引起上酯基向羧基官能团的转化，同时的石墨微晶结构也由于氯苯的吸附作用而受到破坏。优点：效果好，无二次污染。 缺点：遇水化泥。通风法通过室内空气的流通，可以降低室内空气中有害物质的含量，从而减少此类物质对人体的危害。冬天，人们常常紧闭门窗，室内外空气不能流通，不仅室内空气中甲醛的含量会增加，氡气也会不断积累，甚至达到很高的浓度。优点：效果好，无成本。 缺点：时间长，一般要三年以上甲醛才可以去除。
第二，300克红茶泡热茶两脸盆水，放入居室中，并开窗透气，48小时内室内甲醛含量将下降90%以上，刺激性气味基本消除。还有就是选择在室内放一些菠萝等水果。优点：感官上好像气味小了。 缺点：只是用一种气味把装修的气味遮盖了，有害气体一直还存在于房间中。植物法低度污染可选择植物去污：一般室内环境污染在轻度污染可采用植物净化。根据房间的不同功能、面积的大小选择和摆放植物。去除甲醛残留物的植物有：吊兰、芦荟、仙人掌、平安树、绿萝、龙舌兰、虎尾兰、常春藤、桂花、巴西龙骨、米兰、龟背竹等 优点：安全无副作用。 缺点：有一定效果，但只能起到辅助作用。
什么吸甲醛效果最好_什么东西可以吸甲醛呢?最好的办法就是打开家中所有的门窗，进行长时间的通风，这样既经济又实惠，而且效果也是最好的。2.用脸盆或者小水桶之类的盛器打满凉水，然后加入适量食醋放在通风房间，并打开家具门。这样既可适量蒸发水份保护墙顶涂料面，又可吸收消除残留异味。3.如经济条件允许的话，可买些菠萝在每个房间放上几个，大的房间可多放一些。因为菠萝是粗纤维类水果，既可起到吸收油漆味又可达到散发菠萝的清香味道、加快清除异味的速度，起到了两全其美的效果。2、柠檬酸除异味 刚装修好的居室，不仅甲醛没有散发完全，而且还有难闻的异味。在家中挂一些用柠檬酸浸湿的棉球，这样能帮助甲醛快速散发，还能去除家中异味。3、果品去甲醛在新装修的居室中，放一些香味很浓的水果，像菠萝蜜、橙子、柚子或者这些果皮，对去除甲醛也是有帮助的。4、植物净化法 都知道植物是清新空气最好的东西，在家中放几盆植物，不仅给人眼前一亮的感觉，还能去除甲醛。去甲醛效果比较好的植物有：仙人掌、吊兰、扶郎花、芦苇、常春藤、铁树、菊花。
什么中药驱蚊效果最好
驱蚊的方法可以说是非常多的，有药物驱蚊，植物驱蚊，还有一些用具驱蚊，比如说蚊帐纱窗等等，可以说人们为了对付蚊子想出了很多的方法，其实中药驱蚊的效果也是非常好的，它对身体本身不会产生副作用的问题，非常适合家中有儿童有孕妇的群体。既能达到驱蚊的效果，又能避免产生副作用。
什么中药驱蚊效果最好
七里香：
这是一种四季常绿的小灌木，外形呈伞房状，分枝多，紧密，叶小亮泽，花白繁密，花后还能结红色浆果，常常修剪的株型美观大方，能为陋室增加美感。叶片有浓浓的辛、甜香味，驱蚊效果很好。
食虫草：
一种菊科草本植物，可长到一米来高，花小黄色，一株达数百只花头，各花头的外围苞片有黏液，就像5个伸开的小手指很有趣，只要有小蚊虫落在上面便被粘住，之后，虫子尸体被其慢慢消化作为其生长的营养，若有灰尘粘在上面数天后也被消化得无影无踪，盆栽摆放在家捉蚊又吸尘。
逐蝇梅：
其枝叶与花朵中挥发出蚊蝇敏感的气味，具有很强的驱逐蚊蝇功效，而对人体无任何伤害。
它不但驱逐蚊蝇效果好，而且花色靓艳，花有红、黄、白等色，花朵初开时常为黄色或粉红色，随后逐渐变为橘黄色或橘红色，最后呈红色，所以才得“驱蚊七变花”美誉，摆在窗边，赏心悦目
夜来香：
蚊子害怕夜来香强烈的气味，在室内摆放，花香自然可以有驱蚊的效果。但闻久了因其过于浓烈可能会有不适反应，建议白天把盆花搬到室外。
驱蚊草：
驱蚊草有柠檬香味，养在屋子里，蚊虫会像躲避瘟疫一样悄悄逃逸……原因是驱蚊草含有一种特别的“小原料”该产品采用转基因技术，将具有驱蚊基因———香茅醛基因结构植入“香草”，利用其自身独有的释放系统作为载体，将香茅醛物质源源不断释放于空气中。
女性生理期什么食物补血效果最好
女性的生理期是比较特殊的时期，这个时期的女性应该要多注意对自己的身体进行补养才行，尤其是在补血方面。人体的气血如果出现不足的情况，那么我们的身体健康就会很容易有比较大的疾病症状出现。生理期的时候女性补血最好还是食补，下面小编来给大家详细介绍下哪些食物能有很好的补血效果。
四物汤
材料：当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐。
1）排骨洗净斩块，汆水捞起；
2）将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净；
3）煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个小时，下盐调味即可食用。
功效当然是补血调经，润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙。
三红汤
食材主要就是红枣、红豆和花生红衣。制作的方法非常的简单，只需要把这些食物都放到锅中，然后加水开始熬煮就可以了。一般熬的时间越长，补血的功效就会越好。对于女性在生理期的脸色苍白、头晕眼花等情况有很好的改善效果。
云耳红枣煲黄鳝
材料：黄鳝2~3条、云耳3小朵、红枣10个、生姜3片。
做法：
1）云耳、红枣分别洗净、稍浸泡并撕开、去核。
2）黄鳝宰洗净，用热水烫去黏液，洗净、切段，一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2000毫升（8碗量）。
3）武火煲沸后，改为文火煲约1个小时，调入适量食盐便可。
这道补血汤适合经期，主要是因为其能养阴活血，帮助女性调经补血。
其实，这份补血汤的量足以满足3-4个女人，黄鳝、云耳还可捞起拌入酱油佐餐用。对于害怕黄鳝的女孩来说，可以请妈妈帮忙一起烧。
什么豆去湿效果最好
湿气对于人体的健康有着非常关键性的作用，只有彻底除去体内的湿气才可以拥有健康的体魄，但是其实食疗的效果比药物更好，尤其是红豆，在祛湿方面效果显著，而且长期食用可以补血养心、利尿消肿，常见的吃法有桂圆大枣红豆汤和红豆陈皮汤，不仅祛湿而且健康。
一、红豆祛湿效果好
暑是夏天的主气，赤日炎炎似火烧。众人纳凉喝冷成为必不可少的降温之作。殊不知，这正是最容易被湿邪侵袭的途径。因为热气逼人汗出，人们自然喜欢到阴凉之地和空调室里乘凉，如果骤然汗止，和汗出衣里，都会使水湿之气停在体内经络、筋骨，肌肉等处，让人感到周身困重，四肢酸沉怠惰，有些还会出现胸闷，头晕等不适表现。另外，贪食生冷，影响了脾胃运化和气机升降功能，水湿就会停在胃肠，引起食欲不振，呕吐，腹泻、腹痛等症状。
暑季不仅气候炎热，且经常会下雨。热蒸湿动，湿气弥漫空间，此时人体最易罹患“暑湿病”。暑湿病是夏季常见的外感病，会有发热恶寒，汗出，头晕头痛，呕恶泄泻，舌苔白腻，脉濡数的症状。
二、那么该如何祛湿呢？
其实在我们生活中就有一祛湿利器——红豆，自古以来，红豆都是滋补食材，只有宫廷和贵族的女人才有机会享用。它饱满圆润、色泽厚重，很多滋补食材和药膳里都会用到它。
现在，红豆已经是一种平民补品，在我们餐桌上经常可以看到，红豆是一种非常好的保健食物，用来煲汤煮粥再好不过，不仅可以有效的消除水肿、清热祛湿，还可以补血养心。
补血养心
从临床上看，红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效；同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血不足的女性食用。
利尿消肿
红豆富含钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物。盛夏出汗多，人们胃口不好，钾离子丢失过多得不到及时补充时，严重者可导致心肌麻痹而危及生命。红豆可入汤入粥或做成消暑甜品，除了可增进食欲外，还可大量补充钾离子，避免夏季低钾症。此外，夏末的时候，人们汗多尿少，特别是心、肾功能不好的老年人，更易发生双下肢水肿。红豆和鲮鱼或鲤鱼一起煲汤食用，有很好的利尿消肿的功效，也是治疗脚气、腹水、体虚困倦的食疗良方。
祛湿健脾
人体水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。而红豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用。如果红豆搭配薏米，祛湿效果将会翻倍。
下面小编给大家推荐几个红豆的食疗方。
红豆紫米汤
原料：红豆、紫米各20克、冰糖适量。
做法：先将红豆、紫米分别放到水中浸泡两个小时，然后倒掉水，重新加适量水先用武火烧开，然后改文火慢煮至粥稠，加入适量的冰糖搅拌均匀就可出锅。
功效：由于红豆本身就具有利尿消肿之功效，因此最适合在雨水多的季节经常食用。此外由于紫米不容易消化，因此提醒一次性最好不要食用过多。
桂圆大枣红豆汤
原料：干桂圆30克、大枣50克、红豆150克。
做法：红豆用清水洗净，浸泡2小时，桂圆去壳，大枣洗净，将材料放到锅里，放材料旺火煮沸，再用文火煲60分钟。
功效：桂圆益心脾，补气血，补脾固气；红枣补中益气、养血安神；红豆滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒。此汤不仅可以去水肿，还有非常好的滋补作用。
止呕的食物有哪些 哪种食物效果最好
肠胃问题引起呕吐是很正常的事情，除了肠胃的问题之外，也有很多情况会引起呕吐，在发生呕吐之后，止呕是我们第一时间要做的，止呕的方式比较健康的就是食用止呕的食物，今天我们就来介绍一下有效止呕的食物，以及哪一种止呕食物最有效果。
止呕食物比较常见的是生姜还有陈皮，这两种都是很好的止呕食物，在民间还有很多生姜跟陈皮止呕的偏方，食疗上也是有很多止呕以这两种食物为基础做的止呕食疗粥，那么这两种食物哪一种效果最好呢?这两种食物止呕真的有效果吗?下面我们来针对这两种食物的止呕原理以及效果来一一详述一下。
《伤寒杂病论》中明确记载生姜是一味止呕的良药，当我们吃东西不合适时想呕吐时可以能过吃生姜来缓解。由于怀孕造成的孕吐也可以通过食用生姜跟红枣的搭配来缓解，还有如果平时晕车的朋友可以喝一点生姜水来帮助缓解晕车的不适。这些都是经过科学实验的，效果显著。
陈皮止呕主要借助的是调节我们的肠胃的原理，陈皮性味辛、苦、温，有降逆止呕、调中开胃之功效。陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，缓解反胃症状效果好。如果是因为喝酒造成的呕吐，用陈皮来应对最有效果。
由此可见陈皮主要应对喝酒、积食等造成的呕吐，止呕效果好，而生姜对于孕吐、晕车等原因造成的呕吐效果好，所以这两种食物没有比较性，大家可以针对自己的情况，酌情来选择吃哪一种更合适，最后建议朋友们平时可以喝一些蜂蜜水来调节肠胃，促进胃酸分泌正常，减少呕吐的现象。
春季减肥吃这些食物效果最好了
对于一些女性朋友来说，春天是一个忙碌的季节。为何呢?当然是忙着减肥咯，春天不减肥，夏天穿啥呢。所以，大多数MM们都在尝试各种各样的减肥方法了，有的选择运动，有的选择节食了。当然，得找一个健康又营养的减肥方法了。今天小编为大家介绍一些非常不错的减肥食物，我们一起来看一下吧!
减肥吃这些最有效了
一、低脂酸奶
酸奶是美味又瘦身的饮品，也是MM们都爱的食物。用它来帮助瘦身，对MM们来说简直是福音啊。酸奶中富含钙质，能使脂肪燃烧的重要营养物质，从而达到减重的目的。
二、猕猴桃
猕猴桃是低卡水果，不仅热量非常低，而且还能产生饱腹感。其中富含膳食纤维，可以帮助肠胃快速消化吸收，是减少热量摄入的佳果。所以，经常食用奇异果的话，能起到美颜美体的功效。
三、全谷物
吃全谷物会产生饱腹感，并且能有效燃烧腹部脂肪，瘦腰腹效果非常棒，很适合久坐族。根据研究表明，食用全谷物能增加摄入膳食纤维摄入，是增加饱腹感、促进肠胃蠕动的理想食物，它可是健康减肥的代表哦。
四、全麦面包
全麦面包是减肥餐中不可少的食物。它富含维生素B族，能促进新陈代谢，从而达到理想的快速瘦身效果，而且还非常健康，避免节食的痛苦。另外，全麦面包还可以帮你降低胆固醇，又可以增加饱腹感，是瘦身食品的首要选择之一。
通过上面为大家带来的有关“春季减肥最佳食物”的
什么药祛痘效果最好
现在，很多女孩子的脸上都有痘痘，尤其是正处于青春期的女孩子，脸上更是经常会有大片大片的痘痘。痘痘的存在不仅会使得大家的脸上看起来很不美观，而且如果不及时治疗的话，对于脸部的皮肤也会有很大的影响，甚至会在脸上留下伤疤。那么，什么药祛痘效果最好呢？
红霉素祛痘使用方法
红霉素为抗生素类药，抗菌谱很广，用于化脓性皮肤感软及对青霉素耐药的葡萄球菌感软，有很好的祛痘效果，长青春痘时涂红霉素，每天涂两次，坚持3天就可以看到明显效果。
红霉素的用法用量是怎样的?
红霉素是局部外用的，取红霉素软膏适量，涂于患处，一日2次。使用红霉素软膏可能会引起的不良反应是局部烧灼感，也可有干燥，发痒，红斑，偶见荨麻疹样反应。在使用红霉素软膏时，请接勿接触眼，鼻，口。
红霉素软膏的药物相互作用：
1.与氯霉素及林可霉素有拮抗作用，应避免合用。
2.如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
金霉素眼膏可以祛痘吗
盐酸金霉素眼膏用于敏感金黄色葡萄球菌、化脓性链球菌、肺炎链球菌等革兰阳性菌及流感嗜血杆菌等敏感革兰阴性菌所致浅表眼部感染的治。那么，盐酸金霉素眼膏能去痘吗?
药物主要成分为盐酸金霉素，其化学名为6-甲基-4-(二甲氨基)-3，6，10，12，12a,-五羟基-1，11-二氧代-7-氯-1，4,4a，5,5a,6,11,12a-八氢-2-并四苯甲酰胺盐酸盐。
盐酸金霉素眼膏具有很强的抗菌消炎作用，适用的病种有：
红眼睛，是指眼白外面的一层薄膜急性发炎，称为结膜炎。主要由传染引起，表现为眼屎多，有刺痛、怕光、异物感。可先用温开水清除分泌物，然后涂金霉素眼膏，闭眼休息片刻，一日3次，晚上临睡时再涂1次。
角膜炎，角膜是指黑眼珠前面的一层透明薄膜，一旦发炎，应立即涂金霉素眼膏治疗。
偷针眼，医学上称为麦粒肿，切勿用手挤压，以免造成严重并发症。在它尚未形成脓肿前，每日热敷3次，每次20分钟，然后涂金霉素眼膏，每日2～3次。
烂口角，当口角出现糜烂时，一方面服用核黄素(维生素b2)治疗，另一方面用棉签蘸温开水洗涤伤口，揩干，再抹上金霉素眼膏，可较快愈合。
疖肿，鼻粘膜有小结节胀痛时，可用药棉蘸取金霉素眼膏涂于鼻腔痛处，并轻压鼻子，促使它吸收。
干裂，冬季有些人手足发生干裂现象，应先用热水洗净揩干，再涂上金霉素眼膏，用胶布固定，可较快愈合。
虽然盐酸金霉素眼膏能涂在脸上，而且有很强的消炎作用，但尚不明确盐酸金霉素眼膏是否对青春痘有作用，所以希望大家不要乱用药，如有疑问，请咨询医生或药师。
什么药凉血效果最好
血热的人非常不喜欢夏季，因为夏季的时候手脚发热的更加明显了，很多人都会不自觉的想要触摸一些凉凉的东西来驱散血热给人们带来的感觉。如果想要通过药物治疗的方法来改变血热的话，什么药凉血效果最好呢?人们经常见到的很多中草药都具有凉血的功效，来了解下吧。
一、清热凉血的中药有哪些
本类药物可通过其清热作用而达到凉血的目的。清热凉血药多甘苦咸寒，清热凉血药具有清解营分，血分热邪的功效，部分药物既能够清热凉血，又可以滋养阴液，亦可用于阴虚内热的病证，清热凉血药主要有生地黄、玄参、牡丹皮、赤芍、紫草、水牛角等。
1、生地黄
生地黄，生地黄为玄参科植物地黄的块根，多年生直立草本。喜温和气候及阳光充足之地，怕积水，为清热凉血药。用于温热病热入营血，身热口干、舌绛或红等症状。有清热生津滋阴，养血的功效。
清热凉血。该品味甘苦、性寒而入血分，能清营血分之热而凉血。用于温热病之高热、口渴、舌红绛，处方如清营汤。另外，该品通过凉血尚有止血之功效，可用于血热的各种出血症。
养阴生津。该品质润多液能养阴，味甘性寒能生津，有养阴润燥生津作用。用于温热病后期、邪热伤津者。另外，取该品滋阴清热作用，常用于治疗阴虚火旺的口干口渴、头晕目眩，处方如六味地黄丸。消渴病属热盛伤津者亦可用生地治疗。
2、玄参
玄参，中药名，为玄参科草本植物。味甘、苦、咸，性微寒，有清热凉血，滋阴降火，解毒散结的功效。主治温热病热和营血;身热;烦渴;舌绛;发斑;骨蒸劳嗽;虚烦不寤;津伤便秘;目涩昏花;咽喉喉肿痛;瘰疬痰核;痈疽疮毒。脾胃有湿及脾虚便溏者忌服。
3、丹皮
丹皮，又名牡丹皮，中药名，为毛茛科植物牡丹干燥根皮。秋季采挖根部，除去细根，剥取根皮，晒干。生用或炒用。主治清热凉血;活血散瘀。温热病热入血分;发斑;吐衄;热泪盈眶病菌后期热伏阴分发热;阴虚骨蒸潮热;血滞经闭;痛经;痈肿疮毒;跌扑伤痛;风湿热痹。
现代研究，所含牡丹酚及其以外的糖苷类成分均有抗炎作用;牡丹皮的甲醇提取物有抑制血小板作用;牡丹酚有镇静、降温、解热、镇痛、解痉等中枢抑制作用及抗动脉粥样硬化、利尿、抗溃疡等作用。
什么药祛湿效果最好
祛湿的方法有非常多种，但人们应该要选择适合自己身体状况的治疗方法，不过尽可能还是不要去选择药物来进行治疗，这样是会造成副作用的产生，可以通过饮食疗法来达到缓解的效果，那么有很多的蔬菜都是可以达到祛除湿气的作用，最常见的就是黄豆芽，木瓜和冬瓜等常见的食物。
十大祛湿药
蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。
茶:偏于温性的艾叶、佩兰，可以除湿，偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热，每天泡茶喝，帮助清除体内的湿热。
作料:生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除湿、发汗等功效，每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。
粥:湿热的季节粥也是很好的选择，茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝，健脾祛湿养胃。
汤:冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤，清热利湿。
小孩或长期脾胃虚弱的人，如不想吃饭、浑身没劲或者饭后感觉胃满满的、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人，可以用炒山药和炒鸡内金，按1:1的比例混合打成粉，每天一勺冲着喝，缓解症状。
少吃油腻、甜味品，预防湿热
湿热体质，除通过饮食调理外，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能。适度饮水，避免水湿内停或湿从外入。应早睡早起，室内经常通风换气，能不用空调尽量不用，养成按时大便的习惯。早起出来活动到出汗为止，出汗可帮助排湿，但也不要大汗淋漓以免伤气。
体内湿热，如果只表现为轻微的症状时，通过以上调理就会有所好转，如果症状严重通过调理效果不好的，最好找中医辨证施治后再调理
什么花吸甲醛效果最好
甲醛是很多家具当中都是会出现的一种有毒物质，如果只是轻微的话对于人们的身体伤害不会那么大的，但是如果超标的话就会导致自己的身体出现很不好的影响，严重的时候还会出现甲醛超标的情况，若是这样的话就必须要引起重视的，不然的话对于自己的身体伤害相当严重的，会引起器官组织损伤。
吊兰
特性：养殖容易，适应性强，是传统的居室垂挂植
物之一。它叶片细长柔软，从叶腋中抽生出小植株，由盆沿向下垂，舒展散垂，似花朵，四季常绿。吊兰是植物中的“甲醛去除之王”。 [1]
功效：吊兰能在微弱的光线下进行光合作用，能吸收空气中的有毒有害气体，同时吸收空气中的甲醛，苯乙烯，一氧化碳，二氧化碳等致癌物质。 [2]
一般房间养1～2盆吊兰，空气中有毒气体即可吸收殆尽，吊兰还能分解苯，吸收香烟烟雾中的尼古丁等比较稳定的有害物质。 [2] 故吊兰又有“空气卫士”之美称。
[3]
常春藤
特性：常春藤是理想的室内外垂直绿化品种，常绿藤本，
枝蔓细弱而柔软，具气生根，能攀援在其他物体上。叶互生，叶片三角状卵形，盆栽需要量日渐增多。它典型的阴性植物，能生长在全光照的环境中，在温暖湿润的气候条件下生长良好，不耐寒。
功效：强效除甲醛，苯。能分解两种有害物质，即存在于地毯，绝缘材料、胶合板中的甲醛和隐匿于壁纸中对肾脏有害的二甲苯。
虎尾兰
它有几个不同的名字，但是拥有同一样的身躯。虎尾兰，又
名虎皮兰、锦兰、千岁兰、胡尾掌、黄尾兰或岳母舌，为龙舌兰科、虎尾兰属植物。变种有金边虎尾兰、银脉虎尾兰。
特性：叶簇生，剑叶刚直立，叶全缘，表面乳白、淡黄、深绿相间，呈横带斑纹。常见的家庭盆栽品种，耐干旱，喜阳光温暖，也耐阴，忌水涝。
功效：虎尾兰用来净化空气起到良好的作用。研究表明，虎尾兰可吸收室内部分有害气体，并能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、过氧化氮等有害物，吸收甲醛的能力超强。
龙舌兰
多年生常绿植物，植株高大，叶色灰绿或蓝灰，叶缘有
刺，花黄绿色。喜温暖、光线充足的环境，耐旱性极强。
这种植物也是吸收甲醛的好手。此外还可用于酿酒，用其配制的龙舌兰酒是非常有名的。
芦荟
多年生常绿多肉植物，茎节较短，直立，叶肥厚，多
汁，披针形。喜温暖、干燥气候，耐寒能力不强，不耐荫。
它不仅是吸收甲醛的好手，而且具有很强的药用价值，如杀菌、美容的功效。现已经开发出不少盆栽品种，具有很强的观赏性，可用于装饰居室。
什么时候刮痧效果最好
现代人的时间观念很强，做事情都讲究效率，因为要减少做无用功的时间，就连刮痧也是一样。刮痧简单点说就是一种治疗身体疾病的方法，复杂的说就是利用人体自身的经脉，借助工具，帮助疏通经络。为了达到最好的刮痧效果，很多人会选择一个合适的时间进行刮痧，那到底是什么时候刮痧效果最好呢？
上午最好，吃完早饭一个小时后刮比较好。 上午是人体气血生发之时，刮痧有利于气血通畅。下午晚上到了气血闭藏的时候，最好不要动他。
刮痧临床应用：
1.操作要点
（1）充分暴露刮拭部位,在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质；
（2）手握刮拭板，先以轻、慢手法为主，待患者适应后，手法逐渐加重、加快,以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭，遇痛点、穴位时重点刮拭，以出痧为度。
（3）可先刮拭背部督脉和足太阳膀胱经背俞穴循行路线，振奋一身之阳、调整脏腑功能、增强抗病能力；再根据病情刮拭局部阿是穴或经穴，可取得更好疗效。
（4）刮痧后嘱患者饮用温开水，以助机体排毒驱邪。
2.用途
刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复；对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用；对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法；还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。
3.注意事项
（1）刮痧后1～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象；出痧后30分钟忌洗凉水澡；夏季出痧部位忌风扇或空调直吹；冬季应注意保暖。
（2）刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。
（3）有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮。
