先兆流产腰疼几天见红
腰疼的肾养生常识。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，养生关系着你、我、他的生活质量。如何避免关于养生保健的误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“先兆流产腰疼几天见红”，供您参考，希望能够帮助到大家。
导致先兆流产的原因还是比较多的，比如染色体异常还有内分泌异常，缺乏营养，疾病，过度饮酒或者咖啡，抽烟和子宫有缺陷和性生活过度，被外力撞击等等都有可能会导致先兆流产，所以在怀孕的时候一定要多加注意不要磕碰并且要节制性生活也不要住进刚装修的房子里面生活。
病因
1.染色体异常
染色体异常是流产的主要原因。染色体异常包括数量异常及结构异常两大类。曾有研究显示，在早期自然流产中有50%～60%的妊娠物有染色体异常。夫妇中如有一人染色体异常，它可传至子代，可导致流产或反复流产。
2.母体因素
(1)全身性疾病 全身感染时高热可诱发子宫收缩引起流产;某些已知病原体感染如弓形虫、单纯疱疹、人支原体、解脲支原体、巨细胞病毒与流产有关;孕妇心力衰竭、严重贫血、高血压、慢性肾炎及严重营养不良等缺血缺氧性疾病亦可导致流产。
(2)内分泌异常 如黄体功能不足、甲状腺功能低下、未控制的糖尿病等。
(3)免疫功能异常。
(4)严重营养缺乏。
(5)不良习惯 如吸烟、酗酒、过量饮用咖啡或使用海洛因等毒品。
(6)环境中的不良因素 如甲醛、苯、铅等有害化学物质。
(7)子宫缺陷 如先天性子宫畸形、子宫黏膜下肌瘤、宫腔粘连等。
(8)创伤 如挤压腹部或快速撞击，甚至手术、性交过度等。
(9)情感创伤 如过度恐惧、忧伤、愤怒等。
临床表现
1. 停经
大部分自然流产患者均有明显停经史。
2. 阴道出血和腹痛
首先出现的症状往往是阴道出血，一般出血量少，常为暗红色，或为血性白带，但有时可达4～5天至一周以上。在流血出现后数小时至数周，可伴有轻度下腹痛或腰背痛，在妊娠12周以后，患者有时可感到阵发性腹痛。
妇科查体可见宫颈口未开，无妊娠物排出，子宫大小与停经时间相符。
治疗
对先兆流产的治疗除卧床休息、严禁性生活外，应对患者营造一个有利于心情稳定、解除紧张气氛的环境，对曾经有流产史者，应给予更多的精神支持。如孕妇孕激素水平低，可用孕激素支持治疗。
预后及预防
若阴道流血停止、腹痛消失、B超证实胚胎存活，可继续妊娠。若临床症状加重，B超发现胚胎发育不良，血hCG持续不升或下降，表明流产不可避免，应终止妊娠。孕早期应注意休息、避免过度劳累，孕期的前三个月应避免同房，尽量避免接触有毒有害物理化学物质，以期避免先兆流产的发生。
Ys630.com相关知识
先兆流产怎么办
先兆流产怎么办
1、先兆流产的一般治疗
如发生先兆流产,孕妇应该注意休息,减少活动,禁止性生活,避免不必要的阴道检查,减少对子宫的刺激,同时避免过分的精神紧张,否则会引起流产。在流血停止后,最好休息两星期后再恢复工作。此种先兆流产治疗方法适用于轻微先兆流产症状的女性朋友。
2、先兆流产的药物治疗
黄体酮有保证胚胎发育、维持妊娠、抑制子宫平滑肌收缩、降低子宫紧张度的作用。药物的先兆流产治疗方法在孕早期,可用黄体酮保胎,也可肌肉注射绒毛膜促性腺激素治疗(因为该激素有刺激黄体功能的作用)。在孕中晚期可用镇静药和β-阻滞剂,以减少精神刺激和抑制宫缩。另外,口服维生素E也有益于维持胚胎的发育。
3、先兆流产的中医治疗
中医可根据辩证施治:肾虚者用菟丝子、桑寄生、阿胶、续断。外伤者可用小柴胡汤加减当归、柴胡、生黄芪、升麻根、桑寄生、阿胶和续断等先兆流产治疗方法。
4、先兆流产保持平卧
出现先兆流产的时候,休息最好采用平躺的方式比较好,如果躺的时间长了,可以稍微调换一下躺卧姿势,但最好不要长久的侧卧,出现流产现象,应该及时到医院检查,检查一下胎心,看看胎心是否还跳动,如果胎心还正常的话,要积极的进行保胎。可以服用一些保胎药,要多注意休息,身体方面要加强营养,不要过多地运动,不要再干任何体力活。如果有必要的话,可以入院观察,在医生的指导下进行安胎。
先兆流产的中医辨证治疗
肾虚型:主要症状为妊娠期阴道少量出血,色淡暗,腰酸,下腹坠痛,或伴头晕耳鸣、小便频数、夜尿多,或有自然流产史,舌淡苔白,脉沉滑,两尺脉弱。治宜补肾安胎。方用寿胎丸加味:菟丝子、枸杞子、桑寄生、覆盆子、川续断各15克,阿胶20克,益智仁3克,党参、白术各10克,水煎服,每日1剂,分早、晚两次服用。
气血虚弱型:主要症状为妊娠期阴道少量流血,色淡红,质稀薄,或腰腹坠胀疼痛,伴神疲气短、面色苍白、心慌失眠,舌质淡,苔薄白,脉细滑。治宜补气养血,固肾安胎。方用胎元饮加减:党参、熟地各15克,白术、白芍、杜仲、桂圆肉各10克,陈皮、炙甘草各6克,黄芪、阿胶各20克,水煎服,每日1剂,分早、晚两次服用。
流产后食谱推荐
1、鸡蛋枣汤
鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。
锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
2、荔枝大枣汤
干荔枝、干大枣各7枚。
共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
3、乳鸽枸杞汤
乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。
将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
4、糖饯红枣
红枣50克,花生米100克,红糖50克。
将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
先兆流产的小偏方
可以说，从知道自己怀孕之后，准妈妈们就整天提着一颗心，生怕哪里出点差错，对宝宝不利。直到宝宝顺利降生，这颗心才会彻底放下来。而先兆流产是很多准妈妈会面临的问题之一，如果没有引起足够重视的话，最终会导致流产。所以准妈妈们最不希望看到先兆流产。那么，对于准妈妈们来说，出现哪些症状是宝宝给自己传递的危险信号呢?如果出现先兆流产，又该如何保护宝宝呢?
先兆流产的症状
先兆流产就是指在妊娠28周以前，孕妇出现少量出血、继而出现阵发性下腹痛或者腰痛，盆腔检查宫口未开，胎膜完整，无妊娠物排出，子宫大小与孕周相符。这种现象就叫做先兆流产。一般而言，如果出现以下几种现象，就可能是先兆流产的预兆。
阴道出血
如果孕妇出现阴道出血的话，这种现象可不能忽视，可能是宫外孕、流产或者胎盘前置、早剥等，都会导致出现阴道出血。应及时求医院确诊阴道出血的原因。
痉挛性腹痛
在怀孕过程中，孕妇在某些阶段会感觉到轻微的腹部闷痛，一般情况下是没什么大碍的。但是如果有那种突如其来的腹部疼痛的话，就要引起孕妇的重视了。一般先兆流产，孕妇会感觉腹部有明显的下坠感，腹部疼痛不是很剧烈。
停经
大部分自然流产患者均有明显的停经史。
先兆流产的原因
很多孕妇在怀孕期间都非常害怕出现先兆流产，那么导致孕妇出现先兆流产的原因到底有哪些呢?
染色体异常
染色体异常是导致先兆流产的主要原因，一般夫妇中只要有一个人染色体异常，就容易导致出现流产。
母体原因
(1)全身性疾病：孕妇如果出现全身性疾病，例如高血压、严重的贫血、慢性肾炎等都会导致流产。
(2)内分泌异常：内分泌异常，例如甲状腺功能低下、未控制糖尿病等也会导致流产。
(3)免疫功能失常。
(4)严重营养缺乏。
(5)不良的生活习惯：吸烟、酗酒、过量饮用咖啡等。
(6)子宫缺陷：先天性子宫畸形、宫腔粘黏等。
(7)环境因素：甲醛、苯、铅等有害的化学物质。
(8)创伤：快速挤压或者碰撞腹部、性交过度等。
(9)情感创伤：过度的恐惧、忧伤或者愤怒等。
先兆流产怎么办
如果出现先兆流产的危险信号的话，要及时去医院进行检查产生的原因，根据具体的原因做出选择——是治疗还是保胎。如果不是某些疾病引起的话，孕妇可以选择做一些措施进行保胎。
生活规律
生活要规律，既要避免过分的贪睡，也不要过度的劳累，以平和为主。
饮食均衡
注意饮食均衡，含有各种营养元素的食物都要吃一些，尤其是各种蔬菜、水果、豆类、蛋类等。
注意卫生
怀孕期间，一定要注意个人的卫生，勤换衣物、勤洗澡，不过注意不要用浴盆。
舒缓心情
在怀孕期间，一定要保持心情的平缓，既不要过度的悲伤、愤怒，也不要过分的兴奋。有研究发现，部分流产是由于孕妇神经中枢兴奋所导致的。
定期检查
及时的去医院做产检，这样可以及时发现妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。
禁忌房事
在怀孕三个月内以及七个月后，要避免房事，以免发生流产。
先兆流产的小偏方
菟丝子、枸杞子、桑寄生、覆盆子、川续断各15克，阿胶20克，益智仁3克，党参、白术各10克，水煎服，每日1剂，分早、晚两次服用。
党参、熟地各15克，白术、白芍、杜仲、桂圆肉各10克，陈皮、炙甘草各6克，黄芪、阿胶各20克，水煎服，每日1剂，分早、晚两次服用。
山药20克，生地、熟地、白芍、续断、黄柏、黄芩、苎麻根、阿胶各10克，生甘草3克，女贞子、旱莲草、菟丝子各15克，水煎服，每日1剂，分早、晚两次服用。
党参、益母草、菟丝子各15克，黄芪25克，当归20克，生地、熟地、续断、桑寄生各10克，川芎6克。若阴道下血，去当归、川芎、益母草，加阿胶12克、艾叶炭10克，水煎服，每日1剂，分早、晚两次服用。
当归身6-9克，熟地9-15克，白芍(酒炒)3克，炙甘草3克，白术4.5克，阿胶(蛤粉炒)4.5克，杜仲(盐水炒)4.5克，枸杞子6克，炒山药6克。水煎服，每日1剂，大枣为引。
熟地60克，龙胆肉30克，鹿角胶30克，当归12克，伏龙肝12克，黄芪18克，白术9克，附子9克，甘草9克，黄芩9克，阿胶10克。水煎服，每日1剂，日服3次。
党参15克，生黄芪24克，干地黄12克，续断12克，炒当归9克，白芍9克，阿胶9克，焦艾叶9克，炒白术9克，茯苓9克，炒川芎4.5克，炙甘草3克。水煎服，每日1剂，日服2次。
先兆流产的食谱推荐
黑米花生红枣粥
材料：
黑米100克、花生仁100克、红枣20克
做法：
(1)将黑米和花生仁洗净后，放入清水中浸泡大约4个小时;
(2)将浸泡好的黑米和花生仁一起放入锅中煮粥;
(3)大火煮开后转小火慢煮;
(4)放入红枣即可。
功效：
这款粥品是由黑米、花生和红枣这三种食材组成的。黑色入肾，黑米是补肾的佳品，能补肾气，使肾气充足;花生是养胃的营养品，用它补脾胃的功效是其他营养品所无法比拟的，而脾胃是气血生化之源，脾胃功能好了，才能够有足够的血濡养各脏腑，红枣是很好的补气血圣品。这三味食材一起煮粥坚持服用的话，可以达到益肾补气血的作用。每周服用此粥3~5次，可以补肾益气血，避免先兆流产。
安胎鲤鱼粥
材料：
鲤鱼1条、苎麻根30克、糯米50克，葱、姜、盐各适量
做法：
(1)将鲤鱼洗净后切片，放入锅中煎煮成汤;
(2)捞出鲤鱼肉，放入苎麻根，加入洗好的糯米、葱、姜、盐煮成稀粥;
(3)吃鱼喝粥，每周服用3~5次。
功效：
安胎鲤鱼粥的主药是苎麻根，有清热、止血、解毒的作用，常用于安胎止血、治疗先兆流产的作用。
中医辨证治疗挽留先兆流产
治妊娠水肿的中药方剂
流产是指妊娠在28周前终止，胎儿体重在1000g以下者。发生在妊娠12周以内的流产称早期流产，发生在妊娠12周以后的流产称晚期流产。流产与染色体异常、接触有毒物质或药物、母体患有严重的全身性疾病或生殖器官疾病、免疫因素或母儿血型不合等因素有关。根据流产的发展过程、特点，可分为先兆流产、难免流产、不全流产、完全流产、过期流产、习惯性流产六种。
流产的主要症状是腹痛及阴道出血。先兆流产出血量少，轻微下腹疼痛，无妊娠物排出，或伴腰酸及下坠。难免流产则阴道出血较多，超过月经量，无妊娠物排出，腹痛加重，下坠，或羊膜已破。不全流产表现为阴道出血量多，持续不止，腹痛有妊娠物排出，甚至出现失血性休克。完全流产表现为妊娠物排出后阴道出血减少或停止，腹痛消失。过期流产多有先兆流产史，以后子宫不再增大或有所缩小，如已至妊娠中期，腹部无增大，无胎动。习惯性流产为自然流产连续发生三次或三次以上，每次发生的时间多在同一妊娠月份。
先兆流产，中医称之为妊娠腹痛、胎漏下血。若无阴道出血，而仅有腰腹酸胀坠痛者，则称为“胎动不安”。中医认为，本病的形成原因多为冲任不固，不能摄血养胎所致。因冲为血海，任主胞胎，冲任之气固则胎有所载，血有所养，胎孕可正常生长发育；反之，则发生胎漏，胎动不安等证。
中医辨证治疗，多分为肾虚、气血虚弱、血热、跌仆伤胎四型。现分述如下：
1.肾虚型：主要症状为妊娠期阴道少量出血，色淡暗，腰酸，下腹坠痛，或伴头晕耳鸣、小便频数、夜尿多，或有自然流产史，舌淡苔白，脉沉滑，两尺脉弱。治宜补肾安胎。方用寿胎丸加味：菟丝子、枸杞子、桑寄生、覆盆子、川续断各15克，阿胶20克，益智仁3克，党参、白术各10克，水煎服，每日1剂，分早、晚两次服用。
2.气血虚弱型：主要症状为妊娠期阴道少量流血，色淡红，质稀薄，或腰腹坠胀疼痛，伴神疲气短、面色苍白、心慌失眠，舌质淡，苔薄白，脉细滑。治宜补气养血，固肾安胎。方用胎元饮加减：党参、熟地各15克，白术、白芍、杜仲、桂圆肉各10克，陈皮、炙甘草各6克，黄芪、阿胶各20克，水煎服，每日1剂，分早、晚两次服用。
3.血热型：主要症状为妊娠期阴道下血，色鲜红质黏稠，或腰腹坠胀疼痛，伴心烦、手足心热、口干咽燥、小便短黄、大便秘结，或午后发热，舌红苔黄而干，脉滑数。治宜滋阴清热，养血安胎。方用保阴煎加味：山药20克，生地、熟地、白芍、续断、黄柏、黄芩、苎麻根、阿胶各10克，生甘草3克，女贞子、旱莲草、菟丝子各15克，水煎服，每日1剂，分早、晚两次服用。
4.跌仆伤胎型：主要症状为妊娠外伤，腰酸，少腹坠胀，或阴道少量下血，血脉正常。治宜补气和血安胎。方用圣愈汤加味：党参、益母草、菟丝子各15克，黄芪25克，当归20克，生地、熟地、续断、桑寄生各10克，川芎6克。若阴道下血，去当归、川芎、益母草，加阿胶12克、艾叶炭10克，水煎服，每日1剂，分早、晚两次服用。
在中医辨证施治的前提下，注意选用疗效确实的安胎中药，效果较好。
紫苏:性微温，味甘、辛，具有解表发汗、宽胸利膈、顺气安胎之功。适用于妊娠期风寒感冒及脾胃气滞所致的胎动不安、胸胁胀满、恶心呕吐等症，常与陈皮、砂仁等配伍。临床观察发现，苏梗安胎效果优于苏叶。
黄芩：性寒，有清热燥湿、泻火解毒、凉血止血、除热安胎之功，适用于怀胎蕴热之胎动不安，常与白术、当归等配伍。也可治疗妊娠期湿热泻痢、黄疸及肺热咳嗽、高热、热毒炽盛之出血、疮疡肿毒等。
桑寄生：性平，味甘，有祛风湿、益肝肾、强筋骨、固冲任、安胎之功，多用于肝肾精血亏虚之胎动不安、胎漏下血，常与阿胶、川续断、菟丝子等同用。
砂仁：性温，味辛，能化湿行气、温中止呕、止泻、安胎。适用于妊娠初期胃气上逆所致之胸闷呕吐、胎动不安等，常炒熟研末单用或配苏叶、藿香、黄芩、白术、当归等一同使用。
艾叶：性温，味苦、辛，有温经止血、散寒调经、安胎之功，适用于下元虚寒或寒客胞宫所致的胎漏下血、胎动不安，常与香附、当归、小茴香、川续断、桑寄生等同用。
白术：性温，味甘，具有补气健脾、燥湿利水、和中安胎之功。适用于脾虚气弱之胎动不安，可配陈皮、茯苓、党参、生姜等使用。还广泛用于怀胎蕴热（配黄芩、栀子、白芍等）及血虚（配当归、白芍、生地等）、肾虚（配桑寄生、续断、山药、山萸肉等）所致的胎动不安。
菟丝子：性温，味甘，能补肾益精、养肝明目、固元安胎，用于肝肾不足之胎动不安，常与续断、桑寄生、阿胶等配伍适用。还可用于肾虚之腰痛、消渴、尿频带下，肝肾不足之眼目昏暗、视力减退及脾肾虚泻等。
杜仲：性温，味甘，具补肝肾、强筋骨、安胎之功，适用于肝肾亏虚、下元虚冷之胎动不安、妊娠下血、习惯性流产等，可配续断（共研末）、枣肉为丸服，或配续断、菟丝子、阿胶等煎服。
续断：性微温，味苦、辛，可补肝肾、续筋骨、通血脉、安胎，适用于肝肾虚弱、冲任失调之胎动欲坠，配伍桑寄生、菟丝子、阿胶。
阿胶：性平，味甘，有补血止血、滋阴润燥、安胎之功，适用于冲任不固或阴血亏虚之胎动不安、崩漏下血，可配生地黄、艾叶等，还用于治疗妇女月经过多、产后便秘等。
竹茹：性微寒，味甘，有清热化痰、除烦止呕、安胎之功，用于怀胎蕴热之胎动不安，可单用，也可与黄芩、苎麻根等同用。
苎麻根：性寒，味甘，具有清热凉血、解毒安胎之功，适用于热毒炽盛之胎动不安、胎漏下血，可单用，也可与阿胶、黄芩、当归等同用。
石菖蒲：性温，味辛、苦，有开窍宁神、化湿和胃、安胎之功，适用于湿浊中阻之胎动不安，对缓解胸闷腹胀、呕吐等症状有良效，常与砂仁、苍术、厚朴等配伍。
葡萄：性味甘、酸、平，入脾、肺、肾经，有补气血、益肝肾、强筋骨、生津液、止烦渴、利小便之功。
柠檬：性味酸、平，入脾、胃、肾经，有生津止渴、安胎祛暑之功，对孕妇中暑胎动不安甚效。
鸡肝：性味甘、苦、温、入肝、肾经，有补肝养血、温肾益气之功，对妊娠后气血不足、胎动不安有效。
鲤鱼：性味甘、平，入脾、胃、肾经，有补益脾胃、利水消肿、养血通乳之功，与苎麻根同用，安胎效果甚佳。
先兆流产的药膳食疗方
方一 益肾固胎汤
药物组成 菟丝子30g 杜仲15g 寄生15g 川断15g 白术15g 阿胶15g 党参30g 黄芩10g 何首乌12g 陈皮10g
煎服，每日1剂，分2次服，服至血止后半月停药。
适应病证 先兆流产。
病案举隅 徐某，女，23岁。停经38天，阴道少量出血2天，伴腰酸痛，下腹有坠感，恶心；纳呆，大便较稀，苔薄白，舌淡红，边有齿印，脉细滑。中医辨证为脾肾不足、气，血两亏；治宜补肾健脾、益气养血。予益肾固胎汤3剂后，下腹坠胀减轻，阴道出血减少，继服6剂，大便正常，阴道出血止，无腹痛，仅觉腰酸，继服6剂，病情稳定，改为每周服2剂，服至孕4月停药，足月顺产1男婴。
方二 安胎合剂
药物组成 菟丝子12g，党参15g 白术10g 山药15g 川断10g 寄生10g 熟地12g 甘草6g
制剂用法 上方每日1剂，水煎分2次服。
适应病证 先兆流产。
病案举隅 淡某，女，33岁，停经53天，阴道少量出血10天，血色紫黯，腰酸痛，右下腹隐痛，恶心，舌淡红，苔薄白，脉细。予安胎合剂5剂后，血止，腹痛减，继服上方4剂，症状基本消失，继续用安胎合剂调理半月，保胎成功，年底剖腹产一足月男婴。
频繁打嗝或为胃炎先兆
导读：你在吃完饭后，会不会打个饱嗝呢?如果会的话，就要注意自己的胃了。虽然说在饭后，会给人带来酒足饭饱的幸福感幸福感。一般来说，打嗝只是一种生理反应，但是经常打嗝可能提示你的胃不好。
◆人为什么会打嗝◆
打嗝其实是人类进化的产物，也是身体的保护反应，在胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚的肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。一旦刺激膈肌，神经就会把刺激传导给大脑，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现了打嗝。
这种刺激大多来自胃部胀大的压力，因此生活中人们常常因为吃饭急或吃饭时说话吞入了较多的空气而出现打嗝的现象。受到寒冷刺激、吃进干硬或辛辣食物后，也可能出现暂时性的打嗝现象。
◆频繁打嗝是胃部炎症预警◆
大部分的打嗝都是偶发事件，如果经常打嗝的话，则有可能是某些疾病引起的。如果经常出现嗳气、打嗝的现象，甚至不吃饭都会不自觉地打嗝，就有可能提示胃部感染了幽门螺旋杆菌。
幽门螺旋杆菌感染后引起胃炎，多数患者可能会出现上腹部隐痛、胃痛、食后饱胀、食欲不振及嗳气等表现，症状时轻时重，可能反复发作或长期存在。有幽门螺旋杆菌感染的患者，建议其家人也做一次幽门螺旋杆菌测试，以防交叉感染。
◆持续性打嗝叫做呃逆症◆
持续性地打嗝不止，可能是一种病，叫做呃逆症。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆。
有些呃逆症的出现是因为患者压力过大，往往检查显示，患者没有器质性病变，而治疗也很困难，医生多半只能缓解患者打嗝的状况。
教您3个止嗝小方法
深吸一口气然后憋住
挺起胸膛，深深地尽全力吸足一口气，然后憋住，不要呼气。直到实在憋不住了再呼出去，反复3～5次即可有效缓解打嗝。
往塑料袋里呼气吸气
现代医学研究认为，打嗝是由于体内的二氧化碳太少引起的，所以可以通过提高体内的二氧化碳浓度来止住打嗝。可以找一个不漏气的塑料袋，把塑料袋紧紧扣在口和鼻子上，然后往里面呼气吸气，这样呼气吸气几次，过一会儿就不会打嗝了。
压舌头
用干净的勺子把舌头紧紧地压住，几分钟以后，打嗝一般会停止。
流鼻血？脑出血的先兆？
夏季气候干燥，人的鼻腔血管极其丰富，浅表易破，加之用力抠鼻，咳嗽或打喷嚏，鼻中膈弯曲或受外伤。容易发生鼻出血。鼻出血虽为“小”事，但往往来势凶猛不易立止，出的血多了会给人体带来危害。
鼻出血是生活中常见的现象，人们已司空见惯、泰然自若;脑卒中可以使人丧失生活自理能力甚至生命，往往让人们谈虎色变。谁又会把鼻出血与脑卒中联系起来呢?
其实，鼻出血的原因许多，而出血部位在鼻腔后部的，则多见于40岁以上的中老年人，多与高血压有关。据报道：鼻出血中以高血压为病因的占10%至25%。而高血压也是脑卒中最重要的独立的危险因素。因而，鼻出血与脑卒中之间需要关注的内在联系是高血压。
老年、高血压病人反复鼻出血是脑出血的先兆，其原因是老年人鼻腔内血管硬化，当血压升高而脑血管未破裂之前，鼻腔的某条血管会发生破裂而引起鼻出血。因而患有高血压、动脉硬化的老年人一旦发生鼻出血就应特别提高警惕，防止脑出血的发生。
高血压鼻出血多发生在清晨或活动以后，这些病人血压易受精神和环境变化的影响。由于出血部位在后鼻道，加上血压非常高，血管弹性差，出血常较猛，自行止血非常难奏效。因而，对于老年鼻出血病人，应安慰老人放松心情，使其保持镇静，让其将流入口中的血液尽可能吐出，免得因咽下后刺激胃部造成呕吐而加剧鼻出血。有一些病人看见出血较多，心情会紧张而使血压更高，引起出血不止。应该并及时送往医院进行止血、降压等治疗。
口服流产几天能流尽
二、口服流产后如何护理三、口服流产后吃什么好
口服流产几天能流尽
1、口服流产几天能流尽呢
药物流产通常是第三天吃完第三片药后才会有反应的,在服用最后的药物后之后的6小时就可有胎囊流出,这时应该严密观察自己的情况,若超出6小时仍未流出,就立即到医院检查。
一般而言,药物流产要4-7天,但是具体的天数还要根据患者的情况而定。从流产之日起要有2个星期的时间随时准备去医院检查,即使确定已经完全流产,1个多星期后还要回到医院复诊。有一些女性认为服药之后很快就可以完成流产过程,这种说法是不正确的,药物流产的时间基本上就要4-7天。因此女性在选择做药物流产时要谨慎对待,不要以为几个药丸就解决问题了,要考虑清楚后再做出决定。
2、口服流产的过程是怎样的
首先,医生必须判断患者是否适合做药物流产。询问患者病史,对患者进行全身体检和妇科检查,进行的检查有尿妊娠试验、阴道清洁度、滴虫和霉菌、血常规和血型等,必要时做B超检查。
患者符合药流条件后,医生必须向患者详细交待药物疗效、药物用法用量以及服药可能出现副作用。患者同意后,医生开药给患者。
患者前两天口服米非司酮,服药后1小时最好禁食。服米非司酮时,不良反应轻,大多数妇女没有什么感觉。服完药后可回家,可以照常工作。少数人可能会轻度头晕、腹痛,有少量阴道出血。注意:少数妇女仅服用米非司酮即会排出胎囊,如果出血不多,可用清洁小瓶盛放、保留排出物,第三天(原来预约服用米索前列醇的日子)带到医院检查,如果出血很多,则应立即携带排出物去医院急诊。
第三天口服米索前列腺素,服药前后两小时禁食,服米索前列醇后,70%左右的人会在4-6小时内排出胎囊。这段时间内最好留在医院,由医生观察这期间的出血、腹痛和排出物。一般随血排出的胎囊为粉红色的肉样组织,有时可见其中有一个小水泡。如在医院观察期间没有排出胎囊,回家后要注意观察阴道排出物。1星期后,要携带排出物到医院复查。
药流后阴道出血的时间一般比接受刮宫术的妇女长。总的来说,平均出血天数为14-18天。
3、口服流产要注意什么
药流前必须进行B超检查来排除宫外孕的可能,同时了解胚囊的大小和位置。
药流必须是停经49天之内的受孕者,年龄在40岁以下3、曾经患或正在患较重的全身性疾病,肝、肾功能不全,过敏体质,心脏病、高血压、贫血、哮喘、青光眼、妊娠期皮肤瘙痒等症状者不适宜药物流产。
药流最后到医院进行,要选择正规的医院进行,不要自己在家中自己解决。
服用药流的药物要按照医生的嘱咐按量按时服用。服药后要严格按医嘱按时复诊。
口服流产后如何护理
1、注意卧床休息
选择药物流产后比较重要的就是卧床休息,并要注意日常饮食调补常吃些优质蛋白的食物,这些食物可以增强女性体质切记不可吃油腻的食物。
2、选择合格产品
女人药流后所使用的卫生巾、卫生纸都是要选择合格产品,并且除此之外还要常换卫生巾,还要记住不可穿化纤面料的内裤并注意内裤较好每天换洗。
3、避免性生活
由于在药流后进行性生活时男性包皮中如果潜藏着细菌,通过性生活就会将细菌传入女性外阴、阴道或者宫颈中感染宫腔,同时胚胎组织剥脱后血窦开放也很容易被细菌感染的。
4、选择淋浴
女性药流后一个月内不要洗盆浴也不可做阴道冲洗更不能游泳了,要洗澡时女性可以选择淋浴。
口服流产后吃什么好
1、橘子
橘子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇流产后子宫内膜有较大的创面,出血较多。
2、山楂
山楂中含有丰富的维生素和矿物质,对产妇流产后有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散瘀活血。
3、红枣
红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药。
4、桂圆
桂圆又叫龙眼,是营养极其丰富的一种水果。中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。
5、菜心
性温,含维生素A、B族维生素、维生素C、矿物质,叶绿素及蛋白质。对油性皮肤,色素不平衡,暗疮及粗糙皮肤有益,是流产后保持美丽的秘密武器。
6、茄子
性寒,含维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、蛋白质、脂肪及铁、磷、钠、钙等矿物质。可散血止痛、利尿解毒,预防血管硬化及高血压,流产后可适量食用,帮助平稳度过小产期。
怀孕期间，小心先兆子痫
先兆子痫
孕期，随着血管里血液的增加，血管开始扩张，血压通常会下降，如果你怀孕前患有高血压，或者在怀孕如20周内被诊断有局血压，产科医生会给你做进一步检查，也许会更换降压药。
大约5%〜10%的准妈妈会出现由怀孕而引起的高血压症状——也就是妊娠期高血压。大多数都发生在第一次怀孕过程中，大约2%〜5%的准妈妈会出现先兆子痫综合征，如果出现这种情况，血压仍然会升高，但与妊娠期高血压又有不同，身体的其他部分也会受到影响，比如尿液中会出现蛋白质。
目前还不清楚出现先兆子痫的具体原因，以及治疗的具体办法。但去做产前检查却是非常重要，医生可以监测任何可能出现的症状和先兆，每次产前检查医生都会问你是否有先兆子痫的一些症状，比如脚部、肘部、腿部和手部的浮肿，甚至是脸部的浮肿，头痛以及任何肉眼可以察觉的问题。医生还会再测一次你的血压，并检查你的尿液里是否含有蛋白质。妊娠期高血压的标准很难有一个确定值，这主要取决于你在怀孕早期的血压值，一般情况下，血压达到高压150mmHg、低压lOOmmHg就需要进行治疗了。
先兆子痫会引起孕期的多种问题。如果病情严重，流入胎盘的血液量会减少，影响胎儿的生长。如果你确定得了先兆子痫综合征，你要定期做超声波扫描以检查胎儿是否正常发育。对先兆子痫的治疗要根据你的血压和孕期到了哪个阶段来决定，一般都会先服用口服药降低血压。妊娠期高血压在分娩后很快就会好转，但放任不管的风险就是可能会引起早产。
如果血压突然上升，或变得非常高，就有可能引发先兆子痫症，严重的甚至会出现突然昏厥，需要多种药物同时治疗并迅速进行分娩，一般都是剖腹产。因为要服用一大堆的药品，这种综合征听起来很吓人，但是医生会提前给你服用药物进行预防。
饮食
随着子宫的不断生长，胃部开始收缩，准妈妈每天的饭量也幵始减少，总会有饱腹的感觉。但准妈妈要记住要少吃多餐，这样既有利于食物的消化，又不会因吃得过饱而胀得难受。记住无论如何不能不吃早餐，否则会出现血压下降、脑部昏迷的症状。即便没有这么严重，不吃早餐也会让你出现身体疲劳、无精打采、情绪急躁等症状，而且在早午饭之间，容易吃些不太健康的零食。如果你早上一点食欲没有，可以喝一杯饮料，比如水果汁，或喝酸奶、麦片粥。
如果你经常吃零食，尽量不要吃脂肪和糖分含量太高的食品，这会让你的血压短期内迅速升高，虽然很快会下降，但之后你会觉得更难受，而且更饿。所以随身带些干果、坚果、团饭或压缩饼干，想吃的时候也能有些东西。
老来行为脾气古怪或是痴呆先兆
导读：王铮亮所演唱的《时间都去哪儿了》，让不少的人心生感慨，尤其是那些上了年纪的人。众所周知，人到了一定的年龄就变得古里古怪、……
王铮亮所演唱的《时间都去哪儿了》，让不少的人心生感慨，尤其是那些上了年纪的人。众所周知，人到了一定的年龄就变得古里古怪、丢三落四，让家人总感吃不消。其实，这些症状都不是简单的老糊涂，或许是老年性痴呆症先兆。那么家有孤独老小孩，儿女该如何提前预防及给予关爱呢?
症状:初期有迹可循
事实上，老年痴呆症在初期有迹可循，家人应鼓励患者及早诊治。专家总结了老年痴呆症的前兆症状：
记忆力减退：患者经常丢三落四，早期以近事遗忘为主，特别是对刚刚发生过的事情没有记忆。
智力减退：容易迷路，不认识熟悉的朋友，记不起熟人名字，不会算账等。
性格改变：原本沉默寡言的人变得滔滔不绝，原本性格开朗的人变得淡漠少言，情绪波动大，固执、多疑、易怒。
日常生活能力下降：洗澡、进食、穿衣或是上厕所等，都可能需要他人帮助。
行为怪异：会把好吃的东西藏起来;不缺钱却爱捡破烂;跟踪儿女，窃听甚至是窥视他们在做什么;有的担心财物被窃而将财物东藏西藏等。
对策:家庭护理是关键
老年性痴呆症的护理，若能得到家人理解和精心照料，远远胜过打针吃药。专家具体介绍：
1.安全护理：家具不要经常更换位置，对厨房、卫生间、卧室及桌、椅、床做出标志，便于老人识别。家中的热水瓶、刀、剪、玻璃器皿等危险物品，应放在不易拿取处。地板要防滑，浴室、厕所等处要安装安全扶手。应在老人手上佩戴个人信息手环。
2.生活协助处理：后期患者，在沐浴、更衣、保暖、进食及大小便等方面可能出现困难，护理时应鼓励其尽量独立完成，同时要避免伤害老人的自尊心。
3.家庭康复护理：如通过算数、读报、唱歌、播放他们熟悉的声音、品尝熟悉的食物以及鼓励其说出滋味、名称、形状等，提高记忆力。
4.配合医生治疗：遵医嘱帮助患者按时服药，观察药后反应，及时反馈给医生。
小编温馨提醒：当你家的老人出现丢三落四、记忆力减退、脾气古怪、精神抑郁、多疑等症状，千万不可大意当心是老年性痴呆症来袭。
立冬后6种常见重病的先兆
立冬（11月8日）即将来临，许多疾病也开始蠢蠢欲动。如心脑肺等重病就十分喜欢在冬季早上一些体质较弱的中老年朋友。为此对于这些疾病朋友们一定要先了解先兆，以便及时到医院就诊。
1、急性心梗的发病先兆
（1）疼痛的变化。急性心梗是冠心病发展的最严重结果，一般冠心病引起的心绞痛，通常不超过15分钟，经休息或舌下含速效硝酸甘油片可很快缓解，且发作不经常。如果近期心绞痛发作变得频繁，或疼痛时间延长，疼痛经休息或含硝酸甘油也不能缓解，就要看作是急性心梗的先兆。还有，过去从无心绞痛的人，突然出现心绞痛，并伴胸闷、心慌、气短、恶心、呕吐、面色苍白、烦躁不安、有死亡将至的恐惧感等症状，也是急性心梗即将来临的先兆。
（2）表现异常。突然出现不明原因的体力下降、难以形容的胸痛、咽部异物感、原因不明的牙痛、突发上腹部剧疼、严重胃烧灼感、骤然反酸、脉搏细弱跳动无规律、瞬间大汗淋漓，皮肤湿冷、呼吸困难和神志恍惚等，即使无心绞痛，也很可能是急性心梗的先兆。
2、脑血管意外的发病先兆
（1）运动障碍。逐渐或突然感到上肢和手脚软弱无力，活动笨拙或不灵便；
（2）感觉障碍。手脚或部分肢体突然麻木，冷、热、触等感觉迟钝或消失；
（3）语言障碍。谈吐不清或听不懂别人说话的意思；
（4）视力障碍。出现短暂性视力模糊、偏盲或一过性失明；
（5）共济失调。突发头晕、耳鸣、走路摇摆不稳；
（6）精神状态改变。或沉默寡言，或急躁多语，或嗜睡，或一过性意识丧失；
（7）突发剧烈头痛。
3、高血压危险的发病先兆
（1）原有高血压病史，平时血压尚平稳，现血压逐渐或突然升高，达高压180毫米汞柱、低压130毫米汞柱以上；
（2）有越来越重的头痛，走路不稳脚似踩棉花；
（3）有头晕、恶心、呕吐，视物模糊，以及全身或局部肌肉出现抽搐。
4、严重心律失常的先兆
心跳有停顿或胸内撞击感，并有心慌、蹩气、头晕、疲倦无力等；有的还可突发抽搐、不省人事。
5、呼吸衰竭的发病先兆
原有肺部疾病，逐渐或突然出现呼吸困难，口唇、指甲、耳廓发紫，同时伴头胀、精神不易集中、智力减退、夜间失眠、白天嗜睡、烦躁不安和肢体无意识动作等。
6、心力衰竭的发病先兆
（1）心脏病患者在没有感染的情况下，稍做轻体力活动即感心慌、气短、脉跳增快，休息后呼吸和脉跳恢复到正常其所需的时间比平常慢；
（2）尿量减少，体重增加，下肢出现轻度水肿；
（3）夜间睡眠时须垫高枕头才感觉舒服，睡眠中常因气短而憋醒。
纹唇后嘴起泡几天能好见
现在纹眉纹眼线特别的流行，很多小姑娘都尝试纹眉并且会给眼睛种睫毛，觉得这样非常漂亮，不过也有少数人纹眉是为了省掉画眉的时间，爱美之心人皆有之，建议尝试纹眉、纹眼线、纹唇的人去专业的店面，毕竟如果纹不好也会影响美貌。一些人纹唇之后发现嘴巴会起泡，说明消毒不到位。本文介绍了纹唇后起泡的处理方法，来看看吧。
一、纹唇后嘴起泡几天能好
纹刺时消毒不严格，多不到无菌操作，客人免疫力低下，纹刺时唇部创面较大，抵抗能力弱，外部环境病菌乘机而入，感染多为单纯性疱疹，在纹刺后3-5天出现。
二、纹唇后嘴起泡怎么办
1、及时进行抗病毒治疗，除注意清洁创面外，同时口服阿昔洛韦片，病毒痤、维生素等药物，严重者可静脉注射病毒痤。治疗方法以局部消炎为主，可局部涂抹，红霉素软膏。
2、对于纹唇后起泡可以采取这样的措施：及时进行抗病毒治疗，除注意清洁创面外，同时口服阿昔洛韦片，病毒痤、维生素等药物，严重者可静脉注射病毒痤。或者使用排毒膏。
3、如果做完了纹唇手术后七天内是禁止吃热，烫及辛辣食物。一定要多吃些水果，每次吃完饭后，都要用淡盐水漱口，保持口腔和唇部的清洁。一定要好好护理好嘴唇，不然很麻烦的
4、情况可能是过敏引起的水泡的症状，严重可以出现感染的情况。建议你可以外用碘伏消毒治疗，平时服用阿莫西林和扑尔敏治疗看看。必要时可用点提高机体免疫力的药物，饮食清淡，不吃辛辣刺激食物，锻炼身体增强免疫力。
三、如何预防纹唇后嘴起泡
纹唇起泡是要预防的，提高患者对病毒的免疫力，可让受术者提前三天口服板蓝根冲剂或消炎药，纹唇后用生理盐水漱口，做到纹刺前、中、后严格消毒。
春季频频打哈欠或是脑卒中先兆
常言道：“春困秋乏夏打盹。”不少人受到“春困”的困扰，经常哈欠连天。平常人出现春困的现象也许不用在意，但是中老年人，尤其是有高血压、动脉粥样硬化病史的人春季经常打哈欠、倦意浓浓就要引起注意了。
专家表示，因为频频打哈欠有可能是缺血性脑卒中的先兆症状，不可掉以轻心。
高血压、动脉粥样硬化患者，由于血管壁弹性降低，流向大脑的血液量减少，导致大脑缺血缺氧。当大脑缺血缺氧时，人就会哈欠连连，因为打哈欠能使脑细胞的供血供氧能力得到暂时的改善。
据临床统计，70%~80%的缺血性脑卒中患者，在发病前一周左右会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠的现象。因此，有高血压、心脑血管病史的患者无原因出现频繁打哈欠时，应及早到医院检查治疗。
高危人群应积极预防
春季气温多变，寒暖反复，也是脑卒中多发的原因，所以此时节高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化、房颤、甲亢等患者作为脑卒中高危人群，应多关注自己的身体状况，定期进行健康体检，可以做到有病早发现、早预防、早治疗。
高危人群除了积极治疗原发疾病以外，还应该在医生指导下服用一些抗血栓形成的药物。
除了用药治疗外，还要注意饮食上的调节。高危人群应尽量选择清淡饮食，少吃肥肉、减少盐的摄入、少饮酒、多吃水果蔬菜，注意补充水分。
醉酒和长期大量饮酒都会增加脑出血的机会，每天饮用酒精量超过60克时发生脑梗塞的危险明显增加；而每天如果增加一盘果蔬的话，大约可使卒中的危险降低6%。
另外，适度运动也可预防脑卒中发生，据统计，40岁以后的男性积极运动比不活动的同龄人发生脑卒中的危险低30%；以每天快走30分钟为例，脑卒中发生的概率可降低30%。
因此，高危人群应该选择一项适宜自己的运动方式，坚持体育锻炼，但是春季气候变化大，早晚气温较低，应注意防寒保暖。
中风有先兆信号 剧烈头痛要注意
凡事都有先兆，中风也不例外。如能提高警惕，尽早发觉一些具有特征性的信号，就能抓住机遇，防患于未然，有效地阻止中风的发生。
头痛剧烈：其程度比较剧烈，部位可在头的颞部、后枕部及全头部，并由间断性转为持续性，或伴有恶心、呕吐。这是脑部动脉内压力突然升高，使血管壁的痛觉感受器受到刺激引起的，甚至是脑动脉瘤发生小的裂缝、少量出血而引起的。
眩晕明显：突然发现天旋地转，房子、家具甚至自己的躯体都在转动。头晕目眩，站立不稳，步履蹒跚，抬脚费力，甚至失去平衡摔倒于平地。这种现象为时很短，仅有几秒钟或几分钟，很少超过10分钟，然后消失。这是由于脑干、小脑部位缺血，影响了控制平衡的器官所致。
单眼失明：一只眼睛忽然视物不清楚，或视物成双影。眼前有黑点，甚至看不见东西，在很短时间内即恢复正常。这在医学上称为单眼一过性黑蒙，是脑部血管严重硬化变窄导致眼球视网膜缺血的征象。
白天嗜睡：人感到非常疲倦，觉得睡不够，就连白天也是睡意明显。专家们曾观察多例无明显原因而困乏嗜睡的中老年人，其中约有3/4的人在半年之内发生了中风。
哈欠连天：打哈欠是人体的一种保护性反应，可使心脏的血液输出量加大，脑部供血、供氧充足，令人精神振奋，属于正常的生理现象。但是，中老年人尤其是心脑血管疾病患者，如无原因而出现哈欠频作，便是病态反应。有学者调查，约有70%的中风病人，在发病前1周左右，曾出现过不分时间、地点而情不自禁地频打哈欠的现象。
握力下降：在刮剃胡须头转向一侧时，手臂突然失去握力，致使刮胡工具落地，有时还伴有讲话不清，过1~2分钟后完全恢复正常。这是由于转头时扭曲了已经硬化了的颈动脉，导致颅内供血不足，引发一过性脑缺血的症状。尽管恢复很快，但预示着中风随时随地可能会发生。
舌根发硬：忽然感觉舌根部僵硬，舌头胀大，吞咽困难，说话不清楚，查看舌头并无红肿现象。这是因为血管硬化，管腔狭窄，血流缓慢，血黏稠度增高，使舌静脉循环不畅，代谢物质淤积，进而刺激舌神经所致。
鼻子出血：当血压不断升高时，已硬化变脆的鼻血管不能承受压力，可发生破裂出血。鼻部血管的这种状况，说明脑部血管也有类似变化。大量病例证实，高血压病人反复鼻出血后1~6个月，约有半数的人发生出血性中风。
经常呛咳：专家在临床工作中发现，喝水或进食过程中出现呛咳，也是发生中风的迹象。这是由于大脑缺血使吞咽神经中枢受到影响，导致咽部感觉丧失、反射失调，使得水及食物误入气管。
一侧麻木：突然感到一侧面部、手臂、指头麻木，特别是无名指麻木;耳鸣，听不懂别人讲话的意思;嘴歪斜合不拢、流口水。这些都是颅内动脉供血不足，大脑缺血、缺氧的表现。
上述种种中风先兆，大都在瞬间闪现。有的可反复发作，习惯上称为小中风。如果有以上情况出现，既不能掉以轻心，也不要惊慌失措。应保持镇静，避免过分紧张，就地休息，与救护中心联系或去医院做系统检查。
药物流产后腰疼正常吗
现代女性自然流产的事例普遍存在，由于没有正确的防范意识以及难以养育一个孩子，药物流产常常是她们的选择。但是就流产这个事件而言，无论流产过程是否正规、术后是否保养得当，对于女性身体都会留下一定的影响。有些女性在药流之后感觉自己的腰部疼痛，这不是一个正常的现象，常常是因为药流后休息不够所造成。
正常情况下，在药流一周左右，阴道内会有红色或淡红色的分泌物出现，它的量会由多到少，并且无明显的气味表现，而若是出血的时间超过了15天，同时伴有发热、腹痛等症状的时候，就应该尽快到医院复查。而药流后的女性后遗症有很多，而它的成功率也只有80%左右，因此在药流后出现后遗症的比例还是比较高的。
药流存在的局限性有以下方面：药流后阴道出血时间较长，少则十几天，多则一个多月，在这过程中，整个生殖道极易感染，造成阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、附件炎等各种疾病。此外，药流还会打乱女性内分泌，对卵巢也有一定的损伤，甚至还可能会破坏免疫系统和肝功能。还有，适应人群小，药流的最佳时间是在妊娠49天以内进行药流最好，一般49天之后，年龄在34岁以下，而且有心脏疾病和贫血症者都不益使用。
药流后造成的腰部疼痛症状，应该谨慎的选择药物进行治疗，因为这些症状主要是由于炎症所造成的，可能发生的病因有细菌性感染和病毒性感染，如果不针对这种病症进行有力的治疗，还可能会形成其它更严重的妇科炎症，所以说药流后出现的腰疼症状，也应该引起大家的重视。
