深度睡眠和浅度睡眠有什么区别?
睡眠养生。
天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。有没有更好的养生保健方法呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的深度睡眠和浅度睡眠有什么区别?,大家不妨来参考。希望您能喜欢!
同样的睡眠时间,大睡眠的效果是不一样的,这和深度睡眠的时间有密切的关系,有些人虽然睡了很长时间,但是起床后还是觉得很困,这可能就是睡眠很浅的原因造成的,大家可以采取很多方法加深睡眠,比如按摩、饮食调理以及情绪调整等等,下面来了解深度睡眠和浅度睡眠的不同。
深度睡眠和浅度睡眠的区别:
深度睡眠是睡眠的一个部分,只占整个睡眠时间的25%,深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”。人的夜间睡眠,一般分5到6个周而复始的周期,每个睡眠周期约60分钟~90分钟。根据睡眠中脑电波、肌电波及眼球活动的变化,睡眠周期由非快速眼动周期和快速眼动周期组成。非快速眼动睡眠又分为浅睡期、轻睡期、中睡期和深睡期4期,然后进入快速眼动睡眠期,算是一个睡眠周期结束,而后继续启动下一个睡眠周期。研究表明,占整个睡眠时间大约55%的浅睡期和轻睡期,对解除疲劳作用甚微,而只有进入深睡眠状态的中睡期、深睡期及快速眼动睡眠期,才对解除疲劳有较大作用。因为在深睡眠状态下,大脑皮层细胞处于充分休息状态,这对于消除疲劳、恢复精力、免疫抗病等都有至关重要的作用。然而这种深度睡眠,只占整个睡眠时间的25%。因此对睡眠好坏的评价,不能光看时间,更重要的是看质量。提高睡眠质量,最终要看深度睡眠时间的长短。在睡眠科学来说,“深度睡眠”是入睡以后大脑不进行活动的深度休息,睡觉的这一个晚上,先进入浅睡眠然后自然进入深睡眠,然后又是浅睡眠然后又深,来回交替直到醒来。深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”,也就是通常说的“金质睡眠”、“金子般的睡眠”。
深度睡觉,一黑夜有好几次Www.ys630.coM
人每天黑夜都要睡七八个小时,但这么长期并不是一会儿沉沉睡过去,而是分为几个「睡觉周期」。
简略地讲,人的睡觉周期能够大致分为三种:浅睡觉、深睡觉、迅速眼动睡觉。
睡觉周期即是从浅睡觉进入深睡觉、迅速动眼睡觉,不断循环,每个周期大约90分钟。
假如一黑夜的睡觉按8小时算,大约要经过4~5个周期,也即是说咱们一般每个黑夜会阅历4~5次深度睡觉。
在深度睡觉期间,成长激素会很多排泄,关于人体的修复和成长都有主要影响。
研讨标明,深度睡觉对回忆的稳固有主要作用,这也是为啥睡觉能够协助白日学习的常识的原因之一。
换句话说,睡得好的人,脑子很可能也更好使呢。
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深度睡眠过少有什么危害
很多人在年轻的时候,都会有那样的一种想法,我反正还年轻,熬夜没关系。所以很多年轻人都习惯了熬夜,觉着自己年轻,熬夜对身体并没有多大的危害。其实这样想就错了,熬夜对人的身体健康有着很大的伤害。长期熬夜,睡眠质量是非常差,深度睡眠就更不用说了,那么深度睡眠如此之少对于身体健康到底有哪些伤害呢?下面一起来看看。
深度睡眠过少有什么危害
我们的身体,激素分泌在夜间分泌比较多,白天是少于夜间,在凌晨1点到凌晨5点这段时间,生长激素是白天的3倍,若是这段时间,我们都处于清醒的状态,那么就会影响身体的正常生理分泌,对于身体健康有着很大的威胁。
很多人都习惯了熬夜,而长期熬夜之后,我们就会发现皮肤衰竭速度会加速,皮肤状态变得十分差,身体内的内分泌失调也会影响到情绪,从而变得阴晴不定,长期以往,人的精神状态会变得十分糟糕。不仅如此,身体上也会有反应,免疫力低下就会容易生病。所以大家为了身体的健康,一定要养成一个健康的生活作息,保证充足的睡眠时间。
从上文可以看出,深度睡眠的严重缺少对于我们的身体健康有着很大的伤害,我们应该尽量减少熬夜的次数,养成一个早睡早起的习惯。
婴儿多久进入深度睡眠?
现在的人容易出现睡眠问题,除了入睡困难之外,很多人会出现睡眠比较浅的情况,具体的表现就是很容易醒过来,刚出生不久的小宝宝,每天的睡眠时间都比较多,如果宝宝的睡眠比较强的话,可能一点声音就会把宝宝吵醒,因此妈妈们都希望宝宝能够进入深度睡眠,宝宝多久才可以进入这种睡眠状态呢?
婴儿多久进入深度睡眠?
每个准妈妈都很关心自己的宝宝的睡眠状态,因为睡眠不管是对于成人还是婴幼儿来说,都是很重要的。有的准妈妈在宝宝各种乱动的时候,会把宝宝重新抱起来哄一哄。其实宝宝睡着了之后各种乱动这样的表现是宝宝在浅睡眠的阶段。那么对于浅睡眠和深睡眠,各位妈妈是否有特别清楚的认识呢?
1、人类的正常睡眠,一般是由浅睡眠期到深睡眠期再到浅睡眠期,这样反复几个周期构成,宝宝也同样。先是进入深睡眠,这时宝宝睡得特别熟,不容易吵醒,一般持续70-120分钟,然后转入20-30分钟的浅睡眠,一夜如此交替3-5次。
2、新生儿时期,婴儿的睡眠时间长,浅睡眠和深睡眠各占50%,常见到婴儿睡着有微笑、皱眉、吸吮等动作,这就是婴儿在浅睡眠期。婴儿的浅睡眠期到深睡眠期周期很短,而且次数多,伴有不太能分清昼和夜,特别是出生的第一个月。
3、随着婴儿的成长和脑神经的发育完善,婴儿的总睡眠时间相应减少,渐渐养成夜里长睡白天小睡的节律,浅睡眠期到深睡眠期的周期也相应延长,深睡眠时间占总睡眠时间的比例相应提高。专家认为,12--24个月的孩子应一夜睡到天亮,白天小睡1----2次。
婴儿20分钟进入深睡眠
婴儿的睡眠状况与成人不同,他们的睡眠模式、睡眠状态都与成人不一样,所以睡眠时的表现也完全不同。小婴儿的睡眠分为深睡眠与浅睡眠。深度睡眠:深度睡眠也称非快速动眼期睡眠,在这种睡眠状态中,宝宝是静态,偶尔他会打哈欠或眼皮跳动。他的呼吸很平稳。
这种睡眠状态对宝宝的生长很重要,这个阶段大脑会分泌生长素,帮助宝宝完成生长发育。浅度睡眠:也称快速动眼期睡眠,在这种睡眠状态中,宝宝时常移动身体,发出响声,有的宝宝还会动动手,踢踢脚,或者哼哼几下,哭几嗓子,有的宝宝还会伸个小懒腰,手脚使使力。他的呼吸也不平稳。眼睛一会张一会闭,这叫做快速眼动。
寅时:以静制动 深度睡眠
导读:凌晨3点到5点,即寅时,是正月真正的开始,就是我们一年的开始。对应到人体,寅时是
凌晨3点到5点,即寅时,是正月真正的开始,就是我们一年的开始。对应到人体,寅时是肺经当令。人体的气机都是讲顺其自然的,都是从肺经开始的,这个时候是阳气的开端,是人从静变为动的一个开始,也就是转化的过程,所以需要有一个深度的睡眠。
有些老人到这个时候容易早醒,实际上是气血能量已经不够了。如果这个时候醒来小便的话,代表老人比较虚;如果这个时候醒来,同时是大汗淋漓的话,就要高度注意了,因为可能因为气血不足导致心脏病的发生。这也是为什么凌晨三四点钟心脏病人容易出现死亡的原因。
《黄帝内经》认为,春天的时候人要散步,但要慢慢散步,让生发之机慢慢起来,不要一下子就起来。就是说,第一要缓缓地生发,第二要精神放松。所以在此提醒大家,一般老人心脏功能不太好的话不提倡早锻炼,有心脏病的人一定要晚点起床,同时要慢慢地起床,而且不主张早上锻炼。晚上是一片阴霾之气,你可以活跃一下,而早晨是阳气生发的时候,就顺其生发好了。
在中医里,肺为相傅之官,一日之中,寅时身体各部分对血、气的需求量都开始增加,这时肺这个相傅之官就一定要担当起均衡天下(身体)的职责,一旦宣发、肃降失职,后果往往很严重。因此,在寅时一定要让自己有个深度的睡眠。
助你进入深度睡眠的食物
1、香蕉
香蕉实际上就是包着果皮的安眠药,它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外,还富有能使肌肉放松的镁。
2、菊花茶
菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选,主要是因为其柔和的舒眠作用,是凝神静气的最佳天然药方。
3、温奶
睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知,因为牛奶中包含一种色氨酸,它能够象氨基酸(氨基酸食品)那样发挥镇静的功效。而钙(钙食品)能帮助大脑充分利用这种色氨酸。将温和的牛奶盛在奶瓶中,那更会带给你一种回到幼年的温馨之感,轻轻地告诉你放松些,一切都很好。
4、蜂蜜(蜂蜜食品)
大量的糖份具有兴奋作用,但是少量的葡萄(葡萄食品)糖能够适时地暗示大脑分泌orexin(苯基二氢喹唑啉),这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。
5、土豆
一个小小的烤土豆是不会破坏你的胃肠道的,相反它能够清除那些妨碍色氨酸发挥催眠作用的酸化合物。如果混合温奶做成土豆泥的话,效果会更加的棒哦!
6、燕麦片
燕麦是很有价值的睡前佳品,含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷类(谷类食品),加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了。试试大口大口的用力咀嚼,足以填补你的牙洞了。
7、杏仁
杏仁同时含有色氨酸和松缓肌肉的良药镁。所以吃少量的利于心脏健康(健康食品)的坚果也是催眠的又一妙招喔!
8、亚麻籽
亚麻籽可称作振奋情绪的天然食品,富含Omega-3和脂肪酸。当你的生活遇到阻碍,情绪低落之时,不妨试着在你的舒睡燕麦粥上洒上两大匙的亚麻籽,也许会产生意想不到的效果。 9,全麦面包
一片土司,搭配茶和蜂蜜,能够帮助人体释放一种胰岛素,这种胰岛素能够使得色氨酸达到人脑并在那转化为复合胺。就好像有人在耳边低语:是时间睡觉了喔。
9、火鸡
每到感恩节,人们都能打上香香的盹儿,这些都归功于火鸡,它被认为是色氨酸的最好来源。但是这也只是现代民间传说而已。当你的胃基本处于空腹状态而非饱腹,有相当的碳水化合物而非大量蛋白质(蛋白质食品)时,色氨酸就会开始工作了。深夜在若干全麦面包上放上一两片薄薄的火鸡切片,也许你会在厨房就开始你的睡眠之旅。
人流和月经有什么区别
人流和月经有什么区别
1、月经的含义
月经,又称作月经周期是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称月经。月经是指子宫内膜脱落,脱落的内膜组织和血液由阴道排出的现象,流出的血液称为经血。女性及部分雌性哺乳动物在生育期内会固定出现月经,此循环周期称为月经周期。一般情况下,女性一次月经的出血量在30毫升至80毫升之间。女性第一次月经来潮称为初经,代表青春期的开始,女性在怀孕期间并不会有月经。哺乳期间会有月经,更年期之后月经就会停止。
2、人流的含义
妊娠3个月采内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止,也可称为人工流产。用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施,也用于因疾病不宜继续妊娠、为预防先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者。人工流产可分为手术流产和药物流产两种方法。常用的方法有负压吸引人工流产术、钳刮人工流产术和药物流产术。
3、月经和人流的症状区别
一般来说,流产的出血量会比月经少很多,仅仅用护垫就行。同时,流产出血也有一定的周期规律,一般来说,只要发生在两个经期之间的流血情况很有可能便是流产出血。在流产的时候,血液的颜色是粉红色、深褐色以及鲜红色的。女性朋友会出现腰酸腹胀和胎动下坠以及少许的下腹疼痛的情况。另外,流产出血的女性会出现腹部疼痛和食欲不振等症状;月经的出血量比较多,必须要用卫生巾。其次,月经具有很强的时间规律,一般情况下只会提前或者是推迟3-7天,一旦超过这段时间女性朋友就该引起注意。另外,大多数女性来月经的时候血液都是暗红色的,不会出现呕吐和恶心等症状。
人流对身体有危害吗
宫腔积血多发生在人流术后几小时内,人流患者腹痛难忍,妇科检查发现子宫增大明显,质软,有触痛;子宫穿孔人流手术中发生的一种很严重的并发症。穿孔时患者多有突然剧烈腹痛,少部分人也可以没有明显感觉。子宫穿孔引起的腹痛为持续性,阴道有少量出血;人流术后感染多发生在术后两周内,可以由人流手术操作直接引起。一般导致急性盆腔炎,出现剧烈腹痛,呈持续性,可以阵发性加重,伴发热恶寒,或夹有黄色分泌物;不全流产就是人流手术中未能将宫腔内的绒毛及蜕膜组织全部清除干净。此时患者腹痛阵发性发作,并有阴道出血量增多,有大血块,血块排出后腹痛减轻,如此反复发作。
月经对身体有危害吗
月经是正常的、健康的女性的生理活动,它也代表了女性的健康状况。所以,女孩子来月经是正常的事,不要以为是“丑事”、“倒霉的事”,并应积极注意月经期间的卫生,以及情绪的、生活的调节,使月经保持正常,使青春少女身体健康。常有许多女性感叹有了月经每个月都有流血,这样大大降低了得癌症的几率,比男性的得癌几率小百分之40左右,同时还可以增加血液循环,时常造新血,让新陈代谢加快速度,对身体有一定的好处。
神经和经络有什么区别?
人的神经系统结构非常复杂,对人的生命活动起到非常重要的调节作用,一旦人的神经系统出现某些疾病的话,会导致相应的调节功能出现障碍,然后会导致各种各样的症状,比如会引起活动功能出现障碍,明晚在生活中,经常会有人出现经络不通的情况,经络不通会导致疼痛等症状,经络和神经究竟有什么区别呢?
神经和经络有什么区别?
1、神经和经络有什么区别
1.1、经络与神经的传导速度不同。知道,神经的传导速度是每秒钟100米。经络呢,每秒钟只有几个到十几个厘米。经常扎针的人知道,扎针的时候有两种传导性的针感,一种是快的,像闪电一样,这种针感就是针尖刺中神经干的时候出现的。另一种是慢的,这种针感就是刺中经络出现的。
1.2、经络和神经传导的路线不同,经络在人体的分布与神经的分布也不同。
1.3、经络与神经传导的方向不同。神经是单向传导,经络是双向传导。
1.4、经络与神经的可阻滞性不同。所谓可阻滞性,说的是传导性的感觉可以被某一种因素影响而停止前进。比如在经络循经线上加上每平方厘米300~500克的重量,循经感传就停止了,而疼痛的感觉却不会停止。又比如在经络线上敷一个冰袋使身体局部降温,当冰袋下的组织温度降到22℃左右的时候,经络感传就被阻断,而外周神经传导要在10℃左右的时候才被阻断,两者相差12℃。这些都说明,经络并不是神经。
2、神经和经络的联系
从古代文献看经络系统与神经系统的联系:经脉与脑在解剖结构上有直接联系。如督脉,“与太阳起于目内眦,上额交巅,上入络脑,还出别下项”,“起于下极之俞,并于脊里,上至风府,入属于脑。”再如膀胱经,“起于目内眦,上额交巅,其支者,从巅至耳上角。其直者,从巅入络脑,还出别下项。”《灵枢。大惑论》中对视觉器官有这样一段论述:“精之窠为眼,骨之精为瞳子,筋之精为黑眼,血之精为络,其窠气之精为白眼,肌肉之精为约束,裹撷筋骨血气之精而与脉并为系,上属于脑,后出于项中。”与脑相连的结构可能是对视神经的描述,也许这是《内经》时代接近发现神经的一个例子。
3、神经系统的概念
神经系统nervoussystem是机体内起主导作用的系统。内、外环境的各种信息,由感受器接受后,通过周围神经传递到脑和脊髓的各级中枢进行整合,再经周围神经控制和调节机体各系统器官的活动,以维持机体与内、外界环境的相对平衡。人体各器官、系统的功能都是直接或间接处于神经系统的调节控制之下,神经系统是整体内起主导作用的调节系统。人体是一个复杂的机体,各器官、系统的功能不是孤立的,它们之间互相联系、互相制约;同时,人体生活在经常变化的环境中,环境的变化随时影响着体内的各种功能。这就需要对体内各种功能不断作出迅速而完善的调节,使机体适应内外环境的变化。实现这一调节功能的系统主要就是神经系统。
心跳和心率有什么区别
日常生活中人们常常会提到心跳这个词,比如说“心跳太快”等等,但是也会听到说心率。大家都知道心跳在日常生活中比较常用,而心率则多用于医学方面。那么这二者在医学上分别代表着什么,有没有什么区别呢?针对这个问题,下文将为大家做详细的介绍,大家可以了解下。
1、心率
心率(Heart Rate):用来描述心动周期的专业术语,是指心脏每分钟跳动的次数,以第一声音为准。正常人60~100 次/分 平均75次 脉搏即动脉搏动,随着心脏节律性的收缩和舒张,动脉管壁相应的出现扩张和回缩,在表浅动脉上可触到搏动。正常人的脉搏和心跳是一致的。一般通过测量脉搏反应心率。
正常成人为60到100次/分,大多数为60~80次/分,女性稍快;3岁以下的小儿常在100次/分以上;老年人偏慢。成人每分钟心率超过100次(一般不超过 160次/分)或婴幼儿超过 150次/分者,称为窦性心动过速。常见于正常人运动、兴奋、激动、吸烟、饮酒和喝浓茶后。也可见于发热、休克、贫血、甲亢、心力衰竭及应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等。
如果心率在 160~220次/分,常称为阵发性心动过速。心率低于60次/分者(一般在40次/分以上),称为窦性心动过缓。可见于长期从事重体力劳动和运动员;病理性的见于甲状腺机能低下、颅内压增高、阻塞性黄疸、以及洋地黄、奎尼丁或心得安类药物过量或中毒。如心率低于40次/分,应考虑有房室传导阻滞。
心率过快超过160次/分,或低于40次/分,大多见于心脏病病人,病人常有心悸、胸闷、心前区不适,应及早进行详细检查,以便针对病因进行治疗。
2、心跳
心跳:为通俗的指心脏的跳动,不是医学专业术语。在非专业的说法是和心率一样的。
在正常情况下,心率和脉搏是一致的,但是某些疾病情况下,是不一样,比如房颤,房扑等等。
心律失常和心率失常的区别
(1)心律失常
心律失常是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外,激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导,即心脏活动的起源和(或)传导障碍导致心脏搏动的频率和(或)节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病,亦可与其他心血管病伴发。其预后与心律失常的病因、诱因、演变趋势、是否导致严重血流动力障碍有关,可突然发作而致猝死,亦可持续累及心脏而致其衰竭。
(2)心率失常
临床上按心率失常发作时心率的快慢分为快速性和缓慢性心率失常两大类,前者见于过早搏动、心动过速、心房颤动和心室颤动等;后者以窦性缓慢性心率失常和各种传导阻滞为常见。
(3)两者区别
心律失常指的是心搏起源位置、心率和节律以及冲动传导等任一项异常,属于常见的心血管症状,包含范围较广。相对而言,心率失常偏重于心率一项的异常,包含范围较小。
dha和ad有什么区别
在宝宝喂养的过程中,妈妈们总是会对一些保健品的挑选,挑花了眼,想要给孩子吃最好的,但是又担心孩子的身体,因为不能接纳而不能适应,而存在一些最麻烦的事情,所以干脆就会买最贵的,其实东西不是最好,最贵的就是最好的,关于dha和ad之间究竟有什么样的区别?
dha和鱼肝油的区别
dha是二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸。dha是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%, 在视网膜中约占50%,因此,对婴儿智力和视力发育至关重要。而鱼肝油是维生素AD,同钙搭配使用,更好地促进钙吸收,可以预防佝偻病等。
dha与大脑和眼部都有关系,它可以透过脑部屏障直达脑部,成为脑部重要物质。dha能增加脑神经细胞突触,活化大脑神经功能,脑神经细胞传导信号也需要依赖dha,可以提高儿童智力。
鳕鱼肝油是业内公认的较好的婴幼儿专用鱼肝油。由鳕鱼肝脏提取的鳕鱼肝油除了富含天然的维生素A和维生素D外,还含有天然的大脑聪明因子--dha,对于处在生长发育黄金期的宝宝来说,dha的补充尤为重要。
婴儿dha怎么补充
dha对宝宝大脑发育有帮助,但是怎么补是关键,不能因为使用不当而影响到宝宝的大脑发育,具体做法可以参考以下几点:
1、胎儿
准妈妈需要每天得到不少于400毫克的DHA。富含天然亚油酸、亚麻酸的核桃仁等坚果摄入后经肝脏处理能合成dha。外海鱼海贝的脂肪中的dha含量是陆地动植物脂肪的2.5-100倍。另外,胎儿容易出现维生素不足,所以准妈妈在补充dha的同时还需要多吃蔬菜和水果。
2、0-6个月宝宝
吃母乳的宝宝每天所需的DHA全部来源于妈妈,所以母乳喂养的妈妈需要每天摄入至少400毫克的DHA。如果没有进行母乳喂养,那么要给宝宝选择含DHA的配方奶,每150毫升配方奶中至少含有DHA19毫克。
3、6个月到2岁的宝宝
此时孩子需要DHA的量大约为每天200毫克。另外有些市场销售的食品也添加了DHA成分,比如谷物、奶酪等,要仔细查看食品标签。
鼓膜和耳膜有什么区别?
鼓膜和耳膜是没有区别的,两者是同一种东西,只不过是叫法不一样,鼓膜通常是医学术语,耳膜一般多是大多数人的叫法,如果出现鼓膜穿孔的话,一定要及时去医院进行治疗,平时最好保护好自己的耳朵,养成良好的生活习惯,不要随便胡乱的掏耳朵,不然是很容易发生鼓膜破裂的。
鼓膜的结构:
鼓膜虽很薄,但它的解剖结构有三层(紧张部):
①上皮层与外耳道皮肤相连续。
②中层为放射形和环状纤毛构成,所以有一定弹性和张力。为纤维层(外侧为放射状,内侧为轮状)。鼓膜上方有一小部分,没有中间纤维层,比较薄而松弛,称松弛部,而有纤维层的部分鼓膜称为紧张部。锤骨柄附于纤维层中间。
③内层为粘膜层,与鼓室粘膜相延续。
鼓膜的作用:
正常状况耳膜下,鼓膜能感应由外耳道传入的声波,产生振动并牵动附於其上的听小骨链,使声波的刺激传进中耳。在整个听觉传导路径中,鼓膜算是起始的其中一站,即使鼓膜完全缺损,我们仍能听得到,只是由於传入的声波减弱,听到的声音较小而已。
鼓膜穿孔的危害
1、中耳的保护作用受到了损害,鼓膜是中耳的一侧门户,由它把外耳与中耳隔开,保护着中耳腔。穿孔后外界的细菌、污水、异物可经穿孔进行中耳引起感染流脓。
2、穿孔使听力下降:声音首先振动鼓膜,然后经中耳听骨链传到耳蜗,进而引起神经反射形成听力,鼓膜穿孔后,鼓膜有效振动面积减少,外界声波的能量传入内耳减弱,出现听力下降。
鼓膜外伤的治疗方法:
(1)治疗前注意事项:注意加强卫生宣教,禁用火柴杆、发卡等锐器挖耳。取外耳道异物或耵聍时要细心、适度,避免伤及鼓膜。
(2)抗生素类药物治疗:鼓膜外伤该怎么治疗?可以应用抗生素类药物预防感染,禁用外耳道冲洗或滴药,外耳道口可用消毒棉球堵塞。避免感冒,切勿用力擤鼻涕,以防来自鼻咽的感染。在穿孔愈合前,严禁游泳或任何水液入耳。
(3)一般治疗:一般情况下治疗鼓膜外伤,主要是禁止洗耳、滴耳,并用消毒棉球堵塞外耳道口,以防感染的发生,穿孔一般可于2~3周自行愈合。
(4)中药治疗:鼓膜外伤该怎么治疗?专家指出,鼓膜外伤还可以用中药治疗,原则是活血祛瘀,行气通络。方药为桃红四物汤。药物组成:桃仁10g,红花 8g,当归10g,赤芍10g,生地12g,川芎10g,香附6g,石菖蒲10g。若感染流脓者,可合五味消毒饮(金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、天葵子)以清热解毒。