云南山茶花
养生食疗。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。您对养生保健是如何看待的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《云南山茶花》，仅供您在养生参考。
云南山茶花是非常出名的，甚至在全国都是非常著名的。很多游客到了云南之后就必须带一些茶走。云南的很多地方都是自己种茶，所以每次到了采摘的时候整个山头都是清凉舒爽。云南的山茶花更是比较出名，在各个地区都有云南的茶，所以有人把云南的茶花比作人，比喻凉爽正直。
1、 滇山茶(学名：Camellia reticulata Lindl.)：灌木至小乔木，有时高达15米，嫩枝无毛。叶阔椭圆形，上面干后深绿色，发亮，下面深褐色，无毛，侧脉6-7对，边缘有细锯齿。花顶生，红色，直径10厘米，无柄;苞片及萼片10-11片，花瓣红色，6-7片，最外1片近似萼片，倒卵圆形，长2.5厘米，背有黄绢毛，其余各片倒卵圆形。蒴果扁球形，高4.5厘米，宽5.5厘米，3爿裂开，果爿厚7毫米，种子卵球形，长约1.5厘米。 产中国云南，多栽培，品种繁多，在云南产的各种红花山茶当中，该种的叶及花最大，雄蕊无毛。
2、 滇山茶是灌木至 小乔木，有时高达15米，嫩枝无毛。叶阔椭圆形，长8-11厘米，宽4-5.5厘米，先端尖锐或急短尖，基部楔形或圆形，上面干后深绿色，发亮，下面深褐色，无毛，侧脉6-7对，在上面能见，在下面突起，边缘有细锯齿，叶柄长8-13毫米，无毛。wWW.yS630.cOM
3、 花顶生，红色，直径10厘米，无柄;苞片及 萼片10-11片，组成长2.5厘米的杯状苞被，最下1-2片半圆形，短小，其余圆形，长1.5-2厘米，背面多黄白色绢毛;花瓣红色，6-7片，最外1片近似萼片，倒卵圆形，长2.5厘米，背有黄绢毛，其余各片倒卵圆形，长5-5.5厘米，宽3-4厘米，先端圆或微凹入，基部相连生约1.5厘米，无毛;雄蕊长约3.5厘米，外轮花丝基部1.5-2厘米连结成花丝管，游离花丝无毛;子房有黄白色长毛，花柱长3-3.5厘米，无毛或基部有白色。
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山茶油祛斑
祛斑一直都是很多女性朋友们所追求的目标，但即使是使用了各种各样的方法都是没有办法让自己脸部的斑点完全去除干净，这样就会非常的苦恼，认为自己的脸部有很大的瑕疵，这个时候就会想到使用山茶油这种方法来祛斑，其实效果还是不错，但并不能够在短时间内就改善自己的斑点。
保健
(1)孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。
(2)婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。
(3)老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老、长寿健康。
妙用
1、孕妇后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用山茶油涂抹，可预防缓解。2、产妇分娩后食用，即补身，又可让伤口早日愈合。孕产妇常食用野山茶油可以促进胎儿发育，增加母乳，恢复产后体型。
3、用于婴儿尿疹、湿疹，山茶油直接涂于患处，安全有效。
4、茶油具有活血化瘀的功效，能消红、退肿，特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤，安全有效。
6、民间还用茶油治疗烫伤和烧伤以及体癣、慢性湿疹等皮肤病。 5、每天清晨空腹生食1匙山茶油，轻松解决孕妇便秘;用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，连服3—5天可治老年便秘。
7、山茶油具有保湿、滋润、护发养颜功能，用于护发，可防头发断裂和脱发，浴后擦身，增强皮肤弹性，并可防治冬季皮肤瘙痒。
8、睡前在眼睛周围抹一点山茶油，可消除眼袋。
9、山茶油是最好的护手霜、润肤露，冬季早晚用少量茶油抹于嘴唇，可防止嘴唇干裂。
10、轻敷茶油于肝脏部位，可消腹部涨气，另外，茶油能够滋润肌肤，延缓机体衰老，提高人体营养水平，提高儿童消化吸收能力，促进儿童食欲，常吃茶油有利健康，是人们日常生活中的佳品，既有利于提高生活质量，又能延年益寿。
11、糖尿病：取适量茶油炒蕃石榴嫩叶，每天早上食用一次，可起到缓解作用。
12、高血压及降低胆固醇：取两汤匙山茶油拌白米饭，每天早上食用。
13、脚抽筋：取适量山茶油炒瘦猪肉，加生姜一片，炒熟之后，倒开水加青菜。
茶花对家里的风水好吗
风水这种说法是中国的一种传统迷信的说法，虽然它具有一种非常迷信的色彩，但是在我国大多数人还是非常相信风水的。特别是在修房子的时候，一般都要请风水师看一看风水，而且家中的一些摆设也会有着重要的风水作用。而茶花就是大家在设风水的时候经常摆放的一种花，茶花这种植物对家里的风水会好吗?
一、茶花对家里风水好可纳福旺财
茶花这个植物的特性是在它花开以后，花瓣掉落不是大片大片的一起落下，而是一片片的掉落，把这样的花卉放在家里，在风水中可以起到惊醒人们做事事事谨慎，不可冒进的效用，而且由于它的这种谨小慎微的态度，还能够帮助人们带来桃花运。
茶花是在寒冷的冬季也可以开花的花卉，它的这种不惧严寒的品种，放几盆在家中能够给人的生活带来生机，因为它的生命力旺盛所以能够充实家中的生气，而且看到它还能有振奋精神的效力，对于冬季比较容易困倦的人来说，放几盆在家里，这种情况可以改善很多。
把茶花放在家里的入口处，它还能驱散外邪入侵，把外面的财源往家中引进，有一定的聚财效力，而且把它放在大门的入口处不但能有招财的效力，还能起到很好的装饰效果，因为它花大靓丽，让人们就会觉得这个家一定是比较温馨和睦的。
把茶花放在家里的阳台，让它被阳光充分的滋养，它就能吸收很丰富的阳光的正气，当它吸收了很多的正气以后，就能给家里带来旺财的效力，并且扫除家里一切的阴邪气息，所以人们就不用纠结茶花对家里的风水好吗这个问题了，将它放在家里有很好的纳福旺财的功效。
二、门前种茶花断子绝孙不是真的
茶花是一种比较喜欢阳光的花卉，因为它吸收的日光比较多，所以它本身带的正气就比较充足，所以它能够给人带来很多的浩然正气，关于门前种茶花断子绝孙是真的吗这个问题，自然就是毫无根据的了。
茶花放在家里能够给家居生活带来生气，特别是将它养在在门口还能帮人将外界的正气吸引到家中来，能够阻挡其他外邪对于家中进行侵蚀，所以将它种植在门前不带不会带来不好的厄运，还能帮人添财旺运。
在家的门口是不能种一些枯槁的植物的，因为枯槁的植物不但会影响人的心情，还会将家中顶峰运势带着往低落的方向发展，只要把茶花养护的比较好就行了，这样就不会对家里有不好的影响了。
黄山茶叶有哪些
茶文化在中国源远流长，每个地方都有属于自己的特色茶。像我们比较耳熟的有铁观音、红茶、绿茶、黑茶等，不同的茶口感不同，自然功效也不一样。大家都知道黄山比较有名的就是茶叶，每到此处的游客都会买一些作为礼品带回去慢慢享受，那么黄山茶叶有哪些呢？
黄山毛峰
黄山毛峰，清朝名茶，属绿茶烘青类。长期以来人们用“名山产名茶”的观点，推断黄山毛峰系明朝黄山云雾之后称。黄山毛峰产于安徽省歙县黄山。中国十大名茶之一。由清代光绪年间谢裕泰茶庄所创制(《徽州商会资料》)。每年清明谷雨，选摘初展肥壮嫩芽，手工炒制，该茶外形微卷，状似雀舌，绿中泛黄，银毫显露，且带有金黄色鱼叶(俗称黄金片)。入杯冲泡雾气结顶，汤色清碧微黄，叶底黄绿有活力，滋味醇甘，香气如兰，韵味深长。
六安瓜片
六安瓜片是国家级历史名茶，中国十大经典名茶之一。
六安瓜片(又称片茶)，为绿茶特种茶类。采自当地特有品种，经扳片、剔去嫩芽及茶梗，通过独特的传统加工工艺制成的形似瓜子的片形茶叶。“六安瓜片”具有悠久的历史底蕴和丰厚的文化内涵。
太平猴魁
太平猴魁产于黄山北麓的黄山区，由于产地低温多湿，土质肥活，云雾笼罩，故而茶质别具一格：茶芽挺直，肥壮细嫩，外形魁伟，色泽苍绿，全身毫白，具有清汤质绿、水色明、香气浓、滋味醇、回味甜的优秀特征，是尖茶中最好的一种。
祁门红茶
祁门红茶，著名红茶精品，简称祁红，产于中国安徽省西南部黄山支脉区的祁门县一带。当地的茶树品种高产质优，植于肥沃的红黄土壤中，而且气候温和、雨水充足、日照适度，所以生叶柔嫩且内含水溶性物质丰富，又以8月份所采收的品质最佳。
涌溪火青
涌溪火青，产于安徽省泾县城东70公里涌溪山的丰坑、盘坑、石井坑湾头山一带。桃花潭涌溪火青系全国十大名茶之一，产于皖南泾县涌溪。产地青山环抱，云雾缭绕。此茶常年与山花为邻，白云作伴，故叶如碧玉、味似花香。采制工艺十八道，生产历史五百载。
10食物让你寿比南山
现在趋于老龄化，电视上也天天在播放老人长寿，那些长寿秘决是什么吗？日常生活中吃些什么可以保持长寿呢？想长寿的人应该注意哪些吗？
人的长寿秘诀是什么
1.豆腐是老人喜欢的美食
老人们普遍爱吃豆腐。他们说：鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。《随息居饮食谱谓：处处能造，贫富攸易，询素食中广大教主也，亦可入荤馔，冬月冻透者味尤美。
豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐具有益气、补虚、降低血铅浓度，保护肝脏，促使机体代谢的功效，常吃豆腐有利于健康美和智力发育。老人常吃豆腐对于血管硬化、骨质疏松等症有良好的食疗作用。
2.大白菜人人爱
大白菜，平常菜，老年人，最喜爱。白菜味道鲜美、劳素皆宜，国画大师齐白石先生有一幅大白菜图，独论白菜为菜中之王,并赞百菜不如白菜.老人常说：白菜吃半年，大夫享清闲.可见，常吃白菜有利于祛病延年。大白菜含有矿物质、维生素、蛋白质、粗纤维。从药用功效说，大白菜能养胃、利肠、解酒、利便、降脂、清热、防癌等七大功效。
3.小米是老人的最佳补品
老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品，小米是谷子去皮后的颗粒状粮食，历来就有五谷杂粮，谷子为首的美称。体弱有病的老人常用小米滋补身体。祖国医学认为，小米益五脏，厚肠胃，充津液，壮筋骨，长肌肉。清代有位名医说：小米最养人。熬米粥时的米油胜过人参汤。
可见，长寿老人喜欢小米很有道理。四项长寿的秘诀介绍完了，让人很惊讶的是，这些饮食佳品都是很常见的，只不过很少有人相信进食这些常见的食品就能长寿，香型的人也很难坚持。不过，只有相信才能得到，正在为自己找寻长寿秘方的你，不妨试一试。
4.长寿老人很喜欢喝粥
从长寿老人的饮食习惯看无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡2分钟即成粥。天天如此，从不间断。上海第一百岁老人苏局仙先生，一日三餐喝大米粥，早晚喝稀粥，中午喝稍稠的粥，每顿定量为一浅碗，已形成习惯。
他们说：喝粥浑身舒坦，对身体有益。历代医家和养生家对老人喝粥都十分推崇。《随息居饮食》说：粥为世间第一滋补人物。粥易消化、吸收，能和胃、补脾、清肺、润下。清代养生家曹慈生说：老年，有竟日食粥，不计顿，亦能体强健，享大寿。他编制了粥谱一百余种，供老年人选用，深受欢迎。
5.鱼
关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉，能够使中风风险降低50%.医学研究证明，经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相比，患心血管疾病的比例要小得多。
6.苹果
每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。
7.大蒜
大蒜不仅能够防治感冒，还能降低胃癌、肠癌风险，增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管，防止血管堵塞，有效预防血管疾病。
8.草莓
只要多吃草莓就能充分补充维生素C,草莓同时富含铁，可以提高机体免疫能力。草莓中的染色物质和香精油，能形成特别酶，预防癌症。
9.胡萝卜
胡萝卜富含-胡萝卜素，不仅能够保护基因结构，预防癌症，还能改善皮肤，增强视力。
10.香蕉
香蕉是碳水化合物含量最高的水果，还含有各种各样的微量元素，能阻止糖迅速进入血液，其中镁含量丰富，吃上1根香蕉就能满足人体24小时所需镁元素的1/6.
如何长寿
1、喝粗点的茶
粗茶指的是较粗老的茶叶，价格昂贵的新茶反而不如价格相对便宜的粗茶.
粗茶尽管又苦又涩，但其中的茶多酚、丹宁含量丰富，既有抗衰老作用，还能降血脂，防止血管硬化，维护心、脑血管的正常功能。
二、放下筷子吃得慢
想长寿吗？那就吃慢点吧。在以长寿著称的地中海地区，人们一顿晚餐可以吃三四个小时。
一般来说，每口食物咀嚼15-20次，一餐饭不少于20分钟，有助消化，避免发胖，还能缓解紧张、焦虑的情绪。
北京抗衰老生命科学研究所所长、在欧洲研究抗衰老课题多年的黄又彭博士表示，当咀嚼食物的次数增多或频率加快时，大脑的血流量也会明显增多，活化大脑皮层，从而延缓衰老。
所以，不妨尝试在吃饭时用筷子来夹菜，然后放下筷子，再用勺子吃米饭。轮流使用勺子和筷子吃饭，即使想快也快不起来，保证每口食物都能充分咀嚼。
三、适当吃糖果
一份对哈佛大学毕业的7841位男生的调查表明，食用巧克力及糖果的人，无论他们爱吃的程度如何，都比不食用者的寿命长一年。
黑巧克力（包含超过70%的可可）是一种复合食物，其中含有多种抗氧化剂，能有益心脏、平稳血糖、缓解压力，每天食用量控制在10-20克效果最佳。
调查还显示，那些适量吃糖果的人，也就是1个月吃1-3块条形糖，效果最好，死亡危险率比不吃糖的人低36%.
日本著名长寿县、红糖产地冲绳县的老人，就有每天喝一杯红糖水的习惯。所以，老人在吃糖时，不妨适量选择红糖。但消化不良者和糖尿病患者应慎食。
四、中年后，增鱼减肉
日本长寿专家高居百合子教授指出，人到中年后摄入鱼的量应为肉的2倍，即假如摄入肉量为30-50克的话，鱼肉量应为60-100克，这可是长寿的重要法宝。
鱼类是动物肉类中最容易被消化吸收的一种。例如牛肉在胃中5个小时才能被消化，鱼肉则仅需2-3个小时。
海鱼含有人体所需的多种不饱和脂肪酸，其中EpA能预防中风及心肌梗死，DHA则可以防止大脑老化。
五、泡个温泉
研究表明，过去20年间，长寿之国冰岛居民的心脏病发病率降低了50%,这与他们热衷露天温泉有关。常泡温泉，可以治愈关节炎、哮喘等慢性病，对各类皮肤病也有显著疗效，还能缓解现代人的精神压力。
注意事项：泡温泉要从水温较温和的池水开始浸泡，每次在烫身的池水中浸泡时间不要超过10分钟，及时让身体露出水面或离水歇息；睡眠不足或是很疲乏时不要泡，如果突然浸入温度很高的温泉，可能会发生晕厥；泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正释放身心压力。
长寿 - 普遍特征
长寿者的十大普遍特征
1、睡觉不打鼾 一项历时18年的研究发现，正常人的寿命是重型睡眠呼吸暂停综合征患者的3倍。睡觉的时候不打鼾，不仅呼吸流畅，而且睡眠质量高。
2、更年期后腹部平坦 据美国衰老研究所的一项研究显示，腰部过于丰满的女性面临的死亡风险，较常人高出20%.苗条的女子或消瘦的男子更长寿。
3、血液中维生素D水平高 专家表示，每毫升血液中的维生素D含量应保持在30微克以上。维生素D不仅可以减少骨质疏松症，也可以降低患癌症、心脏病的风险。
4、性格外向开朗 性格开朗的人患痴呆症的概率低50%左右。这与他们大脑中的皮质醇水平偏低有关。多项措施可以降低皮质醇水平，比如常冥想、喝红茶、睡午觉。
5、每天跑步40分钟 美国加州科学家在对跑步者和不跑步者进行长达21年的跟踪调查后得出结论：中年人如果每天跑步40分钟，则寿命更长，认知功能也更强。
6、感觉自己比实际年龄年轻13岁 这是长寿的一个重要因素。密歇根大学心理学教授雅基？史密斯说：觉得自己年轻，有助于减轻压力，增强免疫系统，最终降低患病风险。
7、紧跟时尚走 调查显示，很多百岁老人都会发电子邮件，通过网络搜索失去联系的朋友，甚至在网上约会。新科技不仅有助于老人在智力上保持活跃，还有助于增强社交能力。
8、绝经期从52岁开始 研究表明，绝经期自然推迟意味着寿命增加。美国耶鲁大学医学院的妇产科教授简？米恩金介绍，绝经期推迟会令女性罹患心脏病的风险大大降低。
9、每日热量摄入少 研究人员发现，每日饮食热量摄入限制在1400千卡-2000千卡的人，心脏功能与比他们年轻15岁的人一样。
10、较慢的心率 多数人的静止心率在每分钟60-100次，心跳次数越少，身体就越健康。较慢的心率意味着，你的心脏无需太过卖力工作便可完成输送血液的任务。
长寿 - 长寿老人多具有的心理特征
1.心胸开阔，乐观豁达 长寿者大都心胸开阔，为人热情直爽，乐于助人，不易发怒。事实证明，心胸狭窄、忧愁多者，患病机会多；而心胸宽广、乐观向上者，患病机会少。
2.热爱生活，善于生活 古今中外许多杰出人物，都有明确的生活目的与奋斗目标，到了八九十岁仍能勤奋工作。他们热爱生活，热爱自己的工作，还有着科学的生活方式，愉快的情绪，使身体各器官协调，并处于良好的状态。
3.与人为善，知足常乐 许多长寿老人都是心地和善，不发怒，不奢华，勤俭朴素，敬老爱幼，能与家人和他人和睦相处，使他们的体质内环境长期处在平衡有秩的状态。
4.兴趣广泛，有所追求 书画棋琴能陶冶情操，使人心情愉快；有所追求，使人动脑思索，延缓大脑衰老。许多长寿者爱好棋琴书画，对工作极端负责，精益求精。由于艺术的陶冶和对事业的执着追求，锻炼了身心，获得了长寿。
5.忘我无私。刚毅耿直 秉性耿直，坚强刚毅，坦率直爽，忘我无私，是那些事业心很强的长寿者的共同特点。刚毅、耿直的人胸宽气壮，神经系统有较强的协调能力，能适应环境的骤变；忘我无私则心胸坦荡，有利于长寿。
长寿 - 四大因素预示着长寿
长寿是人们一直关注的话题，也是一直所探寻的问题，如何长寿？中医陈金柱总结有以下四种因素能让人长寿，下面一一介绍一下这四种因素。
第一因素、低温
因为环境温度低，生命能量释放较慢。鑫柱商城专家指出，若能将人的体温降低2C~3C,人的寿命可由目前的70岁延长到150岁，生活在寒带的人寿命会长10~30年。因此，延长人的寿命，可用降低体温的方法。
第二因素、微饿
细胞死亡是衰老的重要因素，而轻微饥饿会激发体内的潜能，使之拯救细胞不死。做到轻微饥饿则不是简单、盲目地节食，而是食少而精，如吃低热量、高营养，特别是高维生素的食物。
第三因素、多病
体弱多病者往往长寿。随着现代医学的发展，体弱多病者长寿已成不争的事实。据医学研究：人体患某些疾病痊愈后，反而增强了对该病的抵御能力。生活中常有这样的人，年轻时体弱多病，年老后却老当益壮。
第四因素、职业
乐队指挥、僧侣、画家、牧人等寿命较长。从医学和生理方面讲，写字、作画有利于改善皮质和植物神经功能，促进血液循环，缓解精神紧张和神经功能紊乱，排除忧愁和烦恼，消除疲劳和七情劳损。坚持练习书画，对培养审美趣味、陶冶情操、休养脑筋、增进健康，起着潜移默化的作用。
总结：长寿非常简单，只要心胸阔，保持乐观精神，多注意养生，改掉一些不良习惯，平时日常生活中注意生活习惯与饮食习惯，不熬夜，每天按时起床，锻炼身体，保持身体的健康。
山茶油的美容功效
很多女性都非常注重对自己的保养，因为女性朋友们最害怕面对的一个问题那就是衰老，如果女性身体发生衰老的话一开始表现的是在皮肤表面。所以女性朋友们一定要注意自己的不包呀，不少女性朋友们就在寻找一些美容的方法。山茶油就是一种具有很高美容效果的东西，那么山茶油的美容功效是什么呢?
1、茶油含有不饱和脂肪酸有“美容酸”的称号，一旦不饱和脂肪酸供应充足，人的皮肤就会表现出细嫩有光泽，头发乌黑发亮;但是一旦缺少这种元素，皮肤就会粗糙没有光泽，头发也会很容易就会脱落。
2、山茶甙和皂甙有抗菌，消炎、止痒，止痛的作用
3、茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，解毒、灭菌，抗皮肤老化、防紫外线辐射等功效，并可促使放射性物质排出体外，被医学界誉为“辐射克星”。
4、鞣质具较强的还原性，可清除生物体内的超氧自由基，延缓衰老、抗炎、驱虫、降血压等作用
5、锌又称“生命之花”促进性器官正常发育，保持正常的性功能。缺锌时皮肤粗糙、干燥、上皮角化和食道类角化，伤口愈合缓慢，易受感染。
6、维生素E又称“天然的抗氧化剂”“生育酚”，可以延缓衰老，增加皮肤弹性，有效减少皱纹的产生，保护皮肤免受紫外线伤害，减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合,保持青春的容貌
7、角鲨烯有消炎和镇静作用保湿、抗自由基、抗衰老功能，
8、另外，茶油的分子结构更小，更优于橄榄油，所以渗透性很好，让茶油的美容功能发挥到极致，所用山茶油润肤、去皱、美白、祛痘，用于小孩湿疹、痱子、烧伤，烫伤等一点都不为过。
茶花适合在室内养吗?
很多人都喜欢养花，特别是养各种各样的话，现代人生活压力大，如果家里面的植物和花草非常多的话，让人一回到家里，看到这些花，不进能让人心情愉悦，还能缓解疲劳，减缓压力，茶花是我国传统的十大名花中的一种，很多人都喜欢养殖它，那茶花适合在室内养吗?
茶花适合在室内养殖吗
茶花可以在室内养殖，但它对于生长环境要求较为严格，在室内养殖时稍微管理养护不当，可造成植株出现枯萎死亡现象，让人很是头疼。那么茶花在室内怎么养殖，下面亲农网小编为大家带来茶花室内养殖方法介绍。
茶花室内养殖方法
1、茶花喜阳光充足环境，但忌强光，所以养殖过程一定要控制光照强度，春秋季节要求光照要充足，夏季阳光猛烈，要避免阳光直射，所以要进行遮光处理，不要放置在阳台等可直接接触阳光地方。
2、茶花不耐寒也不耐高温，最适宜生长温度为18-25度之间，不能过高或过低，温度过高或过低都会影响其生长。冬季室内温度必须保持在3度以上，低于0度会造成植株冻伤。
3、茶花喜湿润环境，所以室内养殖是要时刻注意空气湿度，不能过干，也不能过湿，春秋季生长季节可多浇水，促进其快速发芽生长，夏季高温，蒸腾作用大，需早晚各浇水一次，冬季浇水需注意，要控制浇水量，降低浇水频率，一半一周浇水一至两即可。
4、空气流通是茶花在室内养殖的重要因素，它适宜生长在通风良好的环境，但忌大风和西北风，大风和西北风会使其植株水分快速蒸发，使其供求失去平衡，不利于它的生长，严重时可致植株死亡。
5、茶花对土壤要求较高，土壤是它生存的根本，它的生长养分都由土壤提供，喜肥沃疏松、排水良好的腐殖质土壤，要求pH值在5-6.5之间。
6、茶花在生长时易受病虫害的侵扰，主要有黑霉病、炭疽病，发现病症及时喷洒0.5度波尔多液，虫害主要是茶梢蛾，发现后及时剪除虫梢即可。
云南招牌菜
我们都知道云南地区不仅风景优美，是个旅游胜地，而且云南地区的美食也是很受全国各地人民向往的，云南地区地道的小吃都特别受旅游群众的欢迎，而去了云南不仅要观赏美景，还要吃面云南的小吃，那么云南地方的招牌菜都有哪些呢？下面让小编来给大家介绍一下吧！
1.汽锅鸡，因用汽锅蒸制而得名。主要食材是鸡肉，主要烹饪工艺是煮，有补虚养身、补血、健脾开胃的功效。汽锅鸡是云南的名菜之一，早在2000多年前就在滇南民间流传。建水出产一种别致土陶蒸锅，叫“汽锅”，是专门用来蒸食物的。
2.宣威火腿，云南省著名汉族特产之一，因产于宣威而得名。它的主要特点是：形似琵琶，只大骨小，皮薄肉厚肥瘦适中;切开断面，香气浓郁，色泽鲜艳，瘦肉呈鲜红色或玫瑰色，肥肉呈乳白色，骨头略显桃红，似血气尚在滋润。其品质优良，足以代表云南火腿，故常称“云腿”。
3.云南米线是著名的汉族小吃，也是当地人最喜爱的食物。云南人把米线的吃法发挥到了极致：烹调方法有凉、烫、卤、炒;配料更是数不胜数，大锅米线还有焖肉、脆哨、三鲜、肠旺、炸酱、鳝鱼、豆花等。
4.碗中红、白、黄、绿各种佐料、食物交相辉映，滋味鲜美，使人胃口大开云南风味荞丝。
5.云南回族人最为普遍腌制和食用。牛干巴是云南回族人于每年秋冬时节选取肥壮肉牛的后腿等部位的优质牛肉，辅以适量食盐、花椒等调料，采用搓揉、腌渍、晾晒、风干、煎炸等工艺，加工制作而成的一种牛肉食品。
云南，简称云（滇），省会昆明，位于中国西南的边陲，是人类文明重要发祥地之一。生活在距今170万年前的云南元谋人，是截至2013年为止发现的中国和亚洲最早人类。
战国时期，这里是滇族部落的生息之地。云南即“彩云之南”“七彩云南”，另一说法是因位于“云岭之南”而得名。面积39万平方千米，占全国面积4.11%，在全国各省级行政区中面积排名第8。总人口4596万（2010年），占全国人口3.35%，人口排名为第12名。下辖8个市、8个少数民族自治州。
云南普洱茶种类
云南盛产各种名茶，其中以普洱茶的名气最大，这种茶饮与传统的名茶在味道和营养方面都完全不同，口味略淡，没有一般茶叶的苦涩味，而且入口之后能够明显的感受到一股回甜味在口腔环绕。普洱茶的养生功效也非常出色，具有减肥降血脂的功效，下面就来看看云南普洱茶种类有哪些呢？
1、依制法分类
生茶：采摘后以自然方式发酵，茶性较刺激，放多年后茶性会转温和，好的老普洱通常是以此种制法。
熟茶：以科学加上人为发酵法使茶性温和，让茶水达到软水好喝。以1973年后为分界点。
2、依存放形式，干仓和湿仓
干仓普洱：指存放于通风、干燥及清洁的仓库，使茶叶自然发酵，陈化10～20年为佳。
湿仓普洱：通常放置于较潮湿的地方，如地下室、地窖，以加快其发酵速度。由于茶叶内含物破坏较多，常有泥味或霉味，湿仓普洱陈化速度虽较干仓普洱快，但容易产生霉变，对人体健康不利，所以我们不主张销售及饮用湿仓普洱。陈化速度较干仓普洱快。放5~10年佳。
3、依外形分类
茶饼：扁平圆盘状，其中七子饼每块净重357g，每7个为一筒，每筒净重2500g，故名“七子饼”。
沱茶：形状跟饭碗一般大小，每个净重100g，250g，现在还有迷你小沱茶，每个净重2g-5g。
砖茶：是长方形或正方形的，以250g-1000g居多，制成这种形状主要是为了运输方便。
金瓜贡茶：压制成大小不等的半瓜形，从100g到数千克均有。
千两茶：压制成大小不等的紧压条型，每条茶重量都比较重（最小的每条都有50kg左右）。
散茶：指制茶过程中未经过紧压成型，茶叶状为散条型的普洱茶。散茶有用整张茶叶制成的条索粗壮肥大的叶片茶，也有用芽尖部分制成的细小条状的芽尖茶。
云南吃菌子中毒的症状
菌类的食物对于人们来说应该是非常美味的，受到大部分人欢迎的。只是菌子在食用之前，最需要注意的就是其是否会发生中毒。因为菌类在我们无法认知的情况下，会有一些毒型程度不同的症状发生。所以吃菌子可能会影响人的身体健康。云南吃菌子中毒的症状有哪些呢？
在云南人眼里，蘑菇、菌子完全两码事。
云南方言原本是没有“蘑菇”这个词汇的。现在提“蘑菇”，特定含义一定指的是人工菌。而菌子是天赐的，完全自然生长。
没尝过干巴菌、见手青、山鸡枞、黄牛头牛肝菌青头菌等等，不是云南人。木耳都提不上台面。松茸很贵?以前云南人基本不吃。现在也吃得少，主要卖给外地人干。
天生的菌子，自有天生的娇贵，一场太阳一场雨，一片松林几丛草，铺垫要足，才能出菌子，缺一样都不行。
什么样的野林子，长什么样的好菌子。红土出大鸡枞，褐壤出牛肝菌，高寒出松茸。具体数据植物学家才说得清楚，但大致不差。菌子生性谦和，气候太热太冷，都不给面子。也因此，滇中南华、易门一带，低纬度高海拔，雨量气温适中，每逢夏季，菌子便恣意生长。
有保护色的，比如牛肝菌，在某些地方叫牛屎菌，颜色跟牛屎一样，找起来可不容易，一行人弓腰匍匐前进，地毯式搜索。有些菌子喜欢群居，比如青头菌，你能找到一朵，往往能找到一窝，孢子们在地上串联，往往成片出土。而鸡枞的生长方式大有君子坦荡荡的气魄，经常在较为开放的包谷地里出台，峨山一带，鸡枞多。
有个别菌子，炒不到火候，就会闹人。闹人俗称放小电影，中毒者脑子里能浮现各种科幻大片，行为失控，说胡话。重者须住院。每逢菌子时节，各地常传出吃菌中毒的消息，送院及时通常没问题。世间常理，吃好东西，总得冒险。因此云南有句俚语，说某人疯癫，就说：此人吃菌子闹着。但注意，只是一小撮菌子有这种可能，广大菌子情绪稳定。比如鸡枞，浑身是土，颜色灰暗，但其独一无二的味道暴露了它的高贵，于是云南有了另外一句俚语，夸某家人才辈出，便说：这家是鸡枞窝。
云南旅游穿什么衣服
现在越来越多的人在假期的时候出去到各种名胜景点旅游，出去看看外面的世界是开扩眼界的好方法。由于每个人喜欢的事物不同所以喜欢旅游的地方也是不同的，现在我国有很多地方是比较受人们欢迎的，云南就是一个受到青睐的旅游圣地，当去云南旅游的时候在穿衣方面也是需要注意的事情。
云南旅游穿什么衣服
1、夏季：短裤+短袖+长裤+外套。
2、春季、秋季、冬季：短裤+长袖+长裤+厚外套。
3、云南除了冬季的丽江、香格里拉、昭通、曲靖等地比较冷需要羽绒服以外，其他地方平时只要有个厚点的外套+长袖也足够了。
4、西双版纳即使是冬天春节的时候，也只有晚上有点凉，长裤+长袖即可。其他时候只需要短袖+短裤。
云南旅游穿衣搭配方法：
1、混搭无敌：
对于爱好旅游和运动的驴友来说，运动休闲的混搭套装不仅拥有了运动装的柔软和弹性，其粗糙、厚实的牛仔面料更为爬山和徒步带来了坚实耐磨的贴身保护，夹克衫、运动T恤、牛仔裤的超炫三件套堪称出游装中舒适又帅气的“三剑客”了。
2、防（冲）风衣：
这是目前国际上非常流行的户外服装，它通常都以防水透气的面料制成，有很好的抗风及保暖性能，这种高科技产品还有雨水渗不进来，而汗液产生的蒸气能散发出去的神奇功效。这类防风衣大都以鲜艳的对比色搭配，制成较为宽松的带帽短风衣式样，腰部大小可调，穿着方便随意，利于野外活动。即使是冬天，里面加上一件长袖，即可以抵御夜晚风寒。
去云南旅游穿什么鞋子
到云南旅游鞋子的选择必须讲究。建议最好穿平底旅游鞋，这样行走会方便些，也不伤脚。估计很多爱美女孩，因为只穿旅游鞋会有些不爽，那可以多带一双漂亮的鞋子，拍照穿，或者网上泡吧穿。另外，购买时要注意，脚尖和脚后跟的强度要适中，应有防滑条纹；试穿时，脚尖最好能自由活动。长时间的步行会使脚部肿胀，所以出游的鞋一定要比平时穿的鞋子大一号。
4月茶香 做个美丽的茶花女
中国自古就将饮茶品茗看做是一种身心的享受，很多人也喜欢看泡茶的过程，女子泡茶渗着一丝又一丝的温婉之气，在古朴的茶具上用双手浇灌出缕缕茶香。：眼如横波，气若湘兰，体如白玉，人如月华，清雅氤氲，茶香四溢。人与茶，成为了一道风景。
做个茶花女
女人如茶，茶亦能滋润女人。宋代大文学家，苏东坡的一诗句道出了女人与茶之间的关系――从来佳茗似佳人。女人与茶之间有着千丝万缕的联系。而如今，成都女人有了一部新“茶经”，那就是茶叶美容。现代科技研究表明，茶叶有众多的美容功效。如今正是清明茶上市之际，你千万不要放过如此好的机会，做个美丽的“茶花女”。
喝茶捡个“大便宜”
成都大华医学美容医院院长吴振裘笑言道，成都女人的好身材也许与爱喝茶有关。其实，美国营养学会期刊已经证实绿茶确实有减肥作用，也有抗癌作用。常见许多成都女人会将喝剩的茶水和茶叶倒掉。这么做真的很浪费。
你知道吗?茶不仅可以喝，还有其他妙用，比如说洗头、洗脸、泡澡……成都中华园皮肤美容科主任肖淑鸿介绍说，茶叶美容的神奇之处就在于茶多酚和各类维生素。它们对清除自由基、延缓衰老、预防癌症有奇效。
四月清茶衬美女
茶和女人有解不开的缘。卢仝《走笔谢孟谏议寄新茶》的第五碗――“五碗肌肤清”。能让女人肌肤清，当真让女人爱煞也。当然，与品茗一样，用茶叶美容也是有讲究的。选用的茶叶不好是会影响美容效果。
想要美容效果好，就要选择清明茶。清明茶，是清明时节采制的茶叶嫩芽，新春的第一出茶。懂茶的都知道，茶是要按季节分的，分为春茶、夏茶、秋茶、冬茶。因此，清明茶是一年之中的佳品。“末分茶”“春分茶”最为名贵，是春茶的极品。
这是为什么?因为春季气温适中，雨量充沛，因而清明茶色泽绿翠，叶质柔软。且春茶一般无病虫危害，无须使用农药，茶叶无污染，富含多种维生素和氨基酸。特别是清明茶中的绿茶因其茶多酚、维生素含量高，美容效果最好。
茶叶美容品
把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。
而茶叶美容的花费，相比化妆品非常低廉，只要几块钱就能达到好效果。
1.茶汤洗脸
晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。
2.茶叶面膜
把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15-20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。
3.茶叶美目
把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。
4.茶叶洗发、护发
茶籽饼中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。
茶叶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑。
5.茶汤泡浴、泡足
把茶叶20-30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能驱除体臭，身上带有清茶香。
云南特产干果有哪些
云南这个地区是一个非常特殊的地区，因为有云贵高原的阻挡使得云南的气候非常温暖。所以有一些热带水果也可以在云南地区种植，并且云南的物种十分丰富，一些干果也是在云南产出的。随着云南近几年的发展，越来越多的人会选择去云南旅游，看一看美丽的云南景色。在旅游回家之前难免会要买一些云南特产，因此云南特产的干果类型有哪些?
云南坚果，也称澳洲坚果、夏威夷果。属山龙眼科，四季常绿不落叶高大乔木，原产澳大利亚，其果仁富含人体必需的营养成份，有很高的营养价值，被誉为“坚果之王”。多年以前，澳洲坚果被引种到云南这片红土地，经过中外科技人员多年不懈的努力，来自澳大利亚的澳洲坚果终于扎根云南这片沃土。
云南坚果的保健功能和药用价值
云南坚果含多种脂肪酸，其中不饱和脂肪酸占总脂肪酸的84%，不饱和脂肪酸的生理功能有：
(1)保持细胞膜的相对流动性，以保证细胞的正常生理功能;
(2)使胆固醇酯化，降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量;
(3)是合成人体内前列腺素和凝血恶烷的前驱物质;
(4)降低血液粘稠度，改善血液循环，降低心脏病、心肌梗塞及其它心血管病的发生;
(5)提高脑细胞的活性，增强记忆力和思维能力。
云南坚果油的营养价值及适用人群
适用人群
对婴儿来说：有助于平衡新陈代谢，能促进婴儿神经核骨骼的生长发育;
对成年人来说：使胆固醇酯化，降低血中的胆固醇和甘油三酯，能有效预防心血管疾病的发生;
对于老年人来说：是老年人的滋补剂，对于骨质疏松有很好的预防作用，可以减缓细胞膜的衰退变化，从而延缓衰老;
对于妇女来说：富含棕榈酸及不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等酚类抗氧化物质，对于肌肤十分有利，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，护发和防治手足干裂等，是可以吃的美容佳品;
对于孕妇来说：是极佳的营养品和胎儿生长剂，对产后和哺乳期都具有很好的滋补作用。
云南风味菜肴香菇鸡块做法
香菇是冬季进补佳品，具有山珍之王美称，是我国珍贵食用菌，跟鸡块搭配起来，真是美味，香菇吃进嘴里有嚼筋，非常适合年轻人食用。
【香菇鸡块】
【主料】
香菇100g、鸡翅2个
【辅料】
油适量、盐适量、八角1个、姜少许、香葱适量、白糖适量
料酒适量、酱油少许
【做法】
1.准备好材料。
2.八角1个洗净，姜切片，香葱切好葱白和葱花。
3.将香菇冲洗干净。
4.香菇沥干水份后放入碗内，上锅蒸10分钟左右。
5.蒸好后取出香菇，去掉根底，在表面划出十字花刀，再沥干水分。
6.等到处理好了香菇，鸡翅也差不多解冻好了；用清水洗净，沥干水分，再剁成块。 （也可以将鸡翅换成整只鸡来制作）
7.放入碗中，加入1大勺料酒和半小勺盐，胡椒粉腌渍15分钟。
8.锅中加油烧热后，把腌渍好的鸡翅放入煎。
9.煎制鸡快表面微微变黄即可乘出
10.锅内重新倒少许油，煸香八角，葱白，姜片。
11.把鸡肉块放入翻炒会
12.加入酱油，白糖，料酒，少许盐翻炒上色，再翻炒2分钟。
13.加入清汤，半没过鸡翅。
14.盖上锅盖，大火烧开后，转中小火，慢烧10分钟左右。 （具体时间视鸡翅的量来定）
15.等到汤汁剩余1/2的时候，把香菇放入。
16.最后开大火翻炒均匀收汁，加入适量鸡精，撒上葱花（或香菜）即可出锅。
小贴士
1.蒸过的香菇味道会更香，营养更容易被吸收。
2.可以换成用油炸的方式来炸鸡翅，只是觉得费油就没用。
3.鸡翅提前已经用盐腌渍过了，所以在炒至上色的过程中我只加了一点点进去；具体调料的量可根据自己家的口味增减。
4.鸡翅上可能会有残留的鸡毛，等到解冻好后，再清除干净。
香菇营养：
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。
1. 提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。
⒉ 延缓衰老：香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。
⒊ 防癌抗癌：香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素。
⒋降血压、降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
⒌ 香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。香菇营养成分一览。
总结：香菇可以提高身体抵抗力，它具有降血脂、降血压的功效，非常适合老人与年轻人食用。
脚崴了能用云南白药吗
在我们脚崴的时候，经常会是用云南白药来期待镇痛消肿的作用，这里就帮大家分析一下，在我们脚崴的时候能否使用云南白药。
1、云南白药的作用
云南白药是我们在日常生活中会经常使用到的一种用于治疗扭伤和脚步崴伤的药物。在我们出现拉伤扭伤的情况时，通过喷洒一些云南白药在我们扭伤的部位，就可以起到很好的修复作用，帮助我们的脚踝恢复健康。
2、能否使用
在脚崴了的时候，是完全可以放心的使用云南白药的，云南白药所含有的都是纯天然的重要成分，无需担心会对我们的身体产生什么副作用。除此之外，作为一种外部涂抹的药物，也不像内服的药物一样会对我们的器官造成负担。
3、如何使用
在使用云南白药的时候首先要使用保险液，很多人为了方便省事，都直接将云南白药喷洒在其脚踝处，而忽略了先使用保险液。但实际上，先使用保险液可以确保我们的脚踝对于药物有一个逐渐吸收的作用，能够帮助我们的脚快更好的吸收真正的药物，起到快速恢复和治愈的效果
4、注意事项
在使用云南白药的时候要注意清淡饮食，避免剧烈运动。虽然使用药物可以帮助我们快速的治疗和恢复健康，但是我们仍然需要保持注意，提高警惕，避免扭伤处受到二次伤害。
