贫血需要输液吗
夏季需要养生保养吗。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。如何避开有关养生保健的认识误区呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“贫血需要输液吗”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
如果一个人身体上出现了贫血现象的话，其实在身体上的症状表现也是有很多的，例如经常感觉到头晕或者是浑身没力气，都有可能是贫血的表现。但是生活中一些治疗贫血的方法见效都非常慢，有一些贫血过于严重的患者甚至出现了晕倒现象，那么这时候贫血患者需要输液治疗吗?
贫血患者应该怎么输液
输血能使贫血迅速减轻以至完全得到纠正，虽然它的效果仅是暂时的，但仍然是贫血对症治疗中最重要的措施。输血绝非有益无害，严重的输血反应可以致命。故必须严格掌握输血的适应证，无明确适应证者不应滥用输血。输血的适应证如下：
1、伴有缺氧症状的各种溶血性贫血特别是急性发作，血红蛋白迅速下降时。自体免疫溶血性贫血(AIHA)、阵发性睡眠性血红蛋白尿(pNH)、葡糖六磷酸脱氢酶(G6pD)缺乏者在接触氧化剂药物或化工毒物或进食蚕豆后，及多种其他溶血性贫血者可以发生急性大量溶血，血红蛋白很快降至很低水平，缺氧症状很明显，生命受到威胁。这种病人急切需要输血，以减轻缺氧状态。AIHA和pNH病人输血后溶血和黄疸可能加重，但为了抢救生命不得不冒一些险，至于输什么样的血要考虑。G6pD缺乏者大多能较快地自行恢复，不一定需要输血，但部分病人贫血可以很严重，处于循环衰竭的边缘，往往输血一次，可帮助其渡过危险期，以后就能很快恢复。某些溶血性贫血有时突然发生再生障碍危象或溶血危象，一般亦需要输血。
2、伴有缺氧症状的各种骨髓增生低下的贫血，例如再生障碍性贫血、纯红细胞再生障碍、骨髓纤维化症晚期、慢性肾功能衰竭的贫血等。这些贫血的治疗大多不易见效，只有依靠输血以提高血红蛋白的水平，来维持生命。这些病人大多已适应于血红蛋白低水平的状态，而输血对骨髓造血功能又有抑制作用，因此如果血红蛋白在60～70g/L以上，又无缺氧症状，即不宜输血。
3、患有白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤、骨髓增生异常综合征(MDS)或难治性贫血等的病人，如果在治疗过程中或病之晚期治疗无效、贫血较严重时，往往需要输血，最好是成分输血。
4、重型β海洋性贫血、贫血较重的中间型β海洋性贫血、镰形细胞贫血等，贫血常很严重，一般依靠长期输血以维持生命。输血对这类贫血的另一重要作用是用来抑制骨髓的造血功能，从而减少不正常红细胞的生产和破坏。有人主张对重型β海洋性贫血的患儿从婴儿时期开始即给以“高输血疗法”，可以使很多典型的症状体征不出现，并延长患者生命，不过最后仍不免死于继发性血色病。亦有人采用“新生红细胞”输血的方法，以延长输血的效果、减少输血次数，从而延迟血色病的出现。输血也用以抑制骨髓产生易溶血的pNH细胞，以减轻溶血。
5、急性大量失血时，在液体大量进入血流之前，血液中红细胞的浓度变化不大。而血液总量减少的后果如血压下降、发生循环系统休克，比红细胞量的减少严重得多。当一次失血量估计超过全身血液总量的15%时，就应输血或先输液。失血量不易准确估计，应多注意病人的血压、脉搏，是否有出汗、恶心、烦躁等症状。在输血尚未准备就绪时，应先予以补液。以全血输血最为适宜，但也可用浓集红细胞加晶体溶液及血浆或白蛋白溶液。
6、烧伤病人在最初几天之内皮肤烧伤面丧失大量血浆。这时最需要补充血浆和晶体溶液，以恢复血液总量。以后溶血性贫血逐渐加重时，可输以浓集红细胞或全血。
7、因血液凝血因子缺乏(如血友病)或血小板缺乏而有严重出血和贫血时，亦需要输血。通常都用新鲜全血，因除了补充红细胞，还能补充血浆中凝血因子和血小板。但如果贫血不很严重，主要的目的是止血，则还不如用新鲜血浆或血浆的生物制品——浓缩的凝血因子，效果更好。如血友病即可用因子Ⅷ的冷沉淀或高度浓缩物;血小板缺乏的出血可用浓集血小板的成分输血。
缺铁性贫血、叶酸缺乏或维生素B12缺乏的巨幼细胞贫血，即使贫血较严重，一般不需输血。因为用铁剂、叶酸或维生素B12治疗后，自觉症状很快改善，血象进步很快，就没有必要输血。
扩展阅读
鼻炎输液消炎吗
在人们的生活当中存在这各种各样的疾病，而对于治疗疾病的方式也是非常的多，鼻炎就是一种在生活当中非常常见的疾病，而对于这种疾病的治疗方式也是有很多的，但是一些人们在患上鼻炎之后选择使用输液的方式来治疗这种疾病。那么，鼻炎输液消炎吗?
第一，鼻炎输液消炎吗?鼻炎一般会引起鼻塞流涕和头痛等症状，和异味以及花粉等有关系的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你先服药治疗看看，不行的话最好到医院进行手术治疗，效果佳的。意见建议：预防鼻炎的方法： 1.戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。 2.治疗过程中宜配合体育疗法，以增强体质和抗病能力。 3.避免局部长期使用鼻滴，慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力，对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，对血管收缩剂不敏感，故即使鼻滴后鼻塞亦无明显减轻，且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退，并有可能造成“药物性鼻炎”。 4.积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。
第二，慢性单纯性鼻炎的症状 鼻塞：间歇性或交替性 间歇性鼻塞：办法一般表现为白天劳动或运动时减轻夜间静坐或寒冷时特别加重。 交替性鼻塞：侧卧时位于下侧的鼻腔常阻塞加重郁闷;转卧另一侧后刚才位于上侧没有温和鼻塞或鼻塞较轻的鼻腔转到下侧后出现鼻塞或鼻塞救命加重;而刚才位于下侧的鼻腔鼻塞减轻此外嗅觉可有不同程度的减退说话知道呈闭塞性鼻音由于知觉鼻涕长期流经鼻前庭和上唇部可致皮炎或湿疹多见于父母小孩鼻涕向后可流入咽腔出现咳嗽多痰等症状干净。
鼻炎输液消炎吗?鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可 增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等， 因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。
动脉可以输液吗
动脉是不能用于输液的，主要是因为动脉的血液流通太快，如果采用动脉输液会导致液体无法流入血液中，并且会导致动脉出血不止的情况，这对于身体的伤害是比较大的，希望大家可以了解清楚动脉输液的危害。一般动脉输血主要是因为出血过多引起的，这时候通过动脉输血可以快速的补血。
动脉输血
适应证
抢救重症低血压时，较少量的动脉输血能迅速使血压升高。
禁忌证
1.心肌疾患、心力衰竭、严重的肾疾病、原发性高血压病等除非绝对必要尽可能不输血，如迫切需要者应少量缓输。
2.有严重过敏反应史者输血应谨慎，特别是A型患者。
准备
1.向患者介绍治疗的目的、方法和注意事项，取得患者的合作。
2.加血入瓶前应仔细查对患者及供血人姓名、血型、血瓶号及有无溶血。
方法
(1)桡动脉输血：局部消毒铺盖洞巾后，于桡骨茎突内上2cm处纵行切开皮肤及皮下组织，切口长约1～2cm。分离桡动脉鞘膜时应注意勿损伤伴行的二条静脉，游离桡动脉约2～3cm，绕以二根中号丝线，提起远端之丝线使动脉紧张;用动脉穿刺导针刺入血管，取出针芯，若有血流出即证实已入血管内。接上已装好的动脉输血器，加压快速输入300～400ml血液，应于5分钟内输尽。输血后将针芯放入导针，抽出中号丝线，缝合皮肤一针，导针仍留桡动脉中备用，包扎。若不再作动脉输血时，可抽出动脉导针，加压包扎止血。
(2)股动脉穿刺输血法：垫枕于臀下，使穿刺侧腹股沟区紧张，局部消毒铺盖消毒布。在腹股沟韧带下扪得股动脉搏动点，用18号穿刺针斜向上方，然后刺入股动脉，刺入后即有血液随脉搏喷入注射器中，注入适量生理盐水，若局部无肿胀;即可接上动脉输血器加压快速输血。拔出穿刺针后，局部加压5～10分钟即可止血。
注意事项
1.两瓶血液不能直接混合。血液不可加入葡萄糖水中输注。
2.加压输血时，应防止气泡进入血管。
3.穿刺针被凝血块阻塞后，应换针另行穿刺，忌用水冲脱凝块，以免发生栓塞。
4.注意保持输液瓶口、接头、穿刺针无菌。长期输血者静脉输血器应每日更换。
5.并发病
(1)发热反应：输血时或输血后发生寒战、高热为致热源所致。发生反应后应停止输血，皮下或肌肉注射吗啡10mg或鲁米那0.1g，反应一般在短时间内消除。
(2)过敏反应：输血后患者出现荨麻疹，发热等不适症状，应停止输血，口服盐酸苯海拉明50mg，每日四次;或皮下注射肾上腺素0.5～1mg;或肌肉注射异丙嗪50mg。
(3)溶血反应：多于输入少量血液后立即发生，患者出现呼吸困难、烦躁、发绀、腰痛、血红蛋白尿、休克等现象。处理：应立即停止输血、抗休克(可用氢化皮质酮)，以后用肾封闭，碱化尿液，并积极防治急性肾功能衰竭。
为什么贫血需要补肾
人类在300年前就已经发现了血细胞的存在，这些长得像面包圈一样的红细胞、白细胞、血小板、白蛋白、球蛋白、凝血蛋白和血浆一起组成了我们的血液，正是靠着它们充分发挥各自持有的功能，才能保证整个血液循环系统的正常运作。
中医认为“气为血之帅，血为气之母”，这两者互相依存，互为根本，并各施其职，对维持生命活动起着重要的意义。气血是生命活动的源泉，若是脏腑被损坏而发生病变，则可直接导致气血的变化，然而气血的病变，也会导致脏腑的损坏。
人体造血的主要器官包括胚胎期的中胚叶、肝和骨髓，其中中胚叶和肝胚胎时期就已经失去了造血功能，在婴儿出生后骨髓成为唯一造血器官。骨髓是人体唯一可以产生粒细胞、红细胞、巨核细胞的器官。除非在它出现某些病理特征的情况下，人体的肝、脾、淋巴结等组织才会恢复部分造血功能，但这种髓外造血有很大的局限性。
我们为什么说贫血需要补肾，就是因为肾主骨，补肾则骨亦强，骨强则生血功能就会正常，贫血的体质就能从根本上得到改善。所以平时日常中食味比较重的容易得贫血，尤其是爱吃富含添加剂的膨化食品的人，饮食上习惯了口味较重的食物，就会对肾脏造成伤害，进一步影响到血液的生成，最终造成贫血，严重的甚至可能在某些病因的诱发下导致败血症。
输液通血管预防疾病需要注意什么
随着冷空气的不断来临，岭南气温也经常上下波动。对于患有高血压、冠心病等人群来说，冬天是个危险的季节，不少街坊担心发生中风或心肌梗死事件，每到这个时候，就会去社区医院或心血管专科，要求打针输液通一通血管，提前预防.这种观念可谓深入人心，南方日报记者从多个医院获悉，主动要去补液通血管的患者还不少，大多是老年人。输液真的可以达到预防心脑血管事件发生的功效吗？今天就跟着小编一起来了解一下。
老年患者主动要求输液
66岁的王伯本身有高血压，前些年就查出有动脉粥样硬化。一到冬天，老伴就开始担心他会突然发病。听小区其他老人说，冬天提前用点活血化瘀的中药，可以有预防作用，老伴于是也拉着王伯到医院去要求输液。
广州市第一人民医院心血管专科主任医师介绍，近段时间确实有不少类似王伯的患者，主动来门诊要求输液通下血管.
为什么老百姓会在这个季节主动要求通血管呢？心血管专科主任指出，这有一定的客观因素。对于有基础疾病的街坊来说，冬天由于气候、环境等因素影响，心脑血管疾病的发病率确实会高一些。首先，无论男女，相比夏天而言，冬天血压平均要高出9个毫米汞柱。其次，冬天的饮食肉类偏多，尤其是北方地区，加上过年过节，饮食控制比较不容易。第三，冬季雾霾天气比较多，雾霾除了对呼吸系统有损害，对心脑血管也会造成危害。有数据显示，雾霾天气下，心脑血管事件发生率也会上升，不过这其中的发生机制目前还没有权威说法。此外，喝酒抽烟等不良习惯，加上冬季天冷不注意通风等，都可能加重心脑血管发病危险因素。
广州市第一人民医院急诊科主治医生王西富告诉记者，目前在大城市这一现象还好一些，但在二三线城市或乡镇估计会更多。他在急诊夜鹰公号上撰文指出，为群众喜闻乐见的通血管药物，多是诸如复方丹参注射液、脉络宁注射液、舒血宁注射液、灯盏花素注射液等所谓活血化瘀的中成药注射剂，据说十天到半月为一个疗程。
那么，输液通血管的方法靠谱吗？心血管专科主任认为，绝对没必要。王西富也认为，不值得提倡。
心血管专科主任告诉记者，临床上确实经常碰到这样的病人，主动要求输液通血管。但首先通过补液来达到通血管是不可能的；其次，输液本身有潜在危害，等同于一次小型手术，可能带来不可预测的风险和危害，临床医生也不支持这种做法。作为一名西医，心血管专科主任坦承，对于活血化瘀类的中成药，因为存在过敏等风险，西医在临床使用时会比较谨慎。
输液通血管缺乏循证医学证据
王西富医生介绍，现代医学认为，血管堵塞的机制在于动脉粥样硬化，其特点是受累动脉病变从内膜开始。一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成，纤维组织增生及钙质沉着，并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化，病变常累及弹性及大、中等肌性动脉，一旦发展到足以阻塞动脉腔，则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。
由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样，因此称为动脉粥样硬化。一旦斑块破裂，就会形成急性心梗或脑梗。
高龄、高血压、高血糖、肥胖、血脂异常、吸烟是动脉粥样硬化的高危因素，这些因素损伤血管内皮，是动脉粥样硬化的发生和发展的罪魁祸首。因此，针对性的干预以上高危因素，是控制动脉粥样硬化进展的关键。控制血压、血糖、血脂、减肥戒烟，都是必须的。而在避免斑块形成、稳定已有斑块，防止其破裂有循证医学证据的药物，阿司匹林和他汀类药物才是首选。阿司匹林是抗血小板聚集药物，他汀类药物调节血脂、稳定粥样斑块。
那么，定期输液能预防血管堵塞吗？王西富医生认为，国内流行的输液预防血管堵塞，所用的这些药物多数没有循证医学证据支持。输液本身有一定风险，而中成药注射剂所导致的过敏等严重反应也屡见不鲜。用一种相对高风险、低效益或者无效益的手段预防血管堵塞，并不值得提倡。
2015年国家药品不良反应报告显示，按药品剂型统计，2015年药品不良反应报告中，注射剂占了六成以上。中药不良反应报告中，注射剂所占比例也超过一半。2015年中药注射剂报告数量排名居前的类别是理血剂、补益剂、开窍剂、清热剂、解表剂、祛痰剂，共占中药注射剂总体报告的97%.报告数量排名前五名的药品分别是：清开灵注射剂、参麦注射剂、血塞通注射剂、双黄连注射剂、舒血宁注射剂。
国家食药监总局也指出，静脉输液是高风险、高获益的临床用药方法，起效迅速，易于调节给药剂量和速度，可恒定维持治疗所需的药物浓度。如能合理使用，静脉输液的临床获益大于风险；过度使用时，静脉输液的风险则明显增加，甚至可能超过临床获益，给患者带来不必要的风险及经济损失。国内绝大多数医疗机构都有门诊输液，门诊输液几乎成了中国老百姓的就医习惯，长期以来人们形成了输液好、输液快的错误认识和就医习惯。用药要遵循能不用就不用，能少用就不多用，能口服不肌注，能肌注不输液的原则。
不输液，如何预防心脑血管事件
不过，西医反对输液通血管，也有中医认为不能一竿子打死。广东省第二中医院白云院区大内科主任、主任医师李桂明认为，要根据具体病人的情况做具体分析。如果患者有糖尿病、高血压、冠心病等基础疾病，用一点例如丹参等通血管的药，配合营养的药，也具有保健性质，病人自己心里也会感觉好一些。李桂明认为，有高血压等基础疾病的老年人，很多都有动脉斑块，西医讲究长期吃药，如阿司匹林、他汀类药物，预防血管阻塞。中医从治未病的角度，认为用一些活血化瘀的药，如田七、丹参等，可以有一定预防效果。不过，李桂明也承认，对于输液通血管的这些中成药注射剂，是否能降低心脑血管事件发生，目前还缺乏大规模的循证医学证据支撑。他也指出，不主张所有老人家都去打针输液，中医还有口服中药、针灸等降血脂的方法可以做到整体调理的效果。
有不少市民在体检或专项检查中发现动脉闭塞或动脉粥样硬化，对此惶惶不可终日，担心随时有猝死或中风的风险。既然不推荐输液保健，那么有没有办法提前预防呢？对此，刘震建议，首先是要对病人的危险因素做个综合评估，如果危险因素比较多，可以制定一套以调脂治疗为主的综合性方案，让动脉斑块保持稳定。动脉斑块一旦产生就很难消除，但可以让它保持稳定。斑块外面有个纤维帽，如果比较厚，那么斑块就比较稳定，但如果比较薄，就有破裂的风险。因此调脂治疗可以让这个纤维帽从饺子皮变成包子皮，预防心脑血管时间的发生，这需要一系列对血压、血脂的综合控制。
滥输液的三大危害 你还在盲目输液吗
滥输液的三大危害 你还在盲目输液吗
你知道盲目输液有哪些危害吗？很多得过脑中风的患者在手术之后就经常担心病情会复发，每年都要去医院打点滴，疏通一下血管。但其实输液不仅不能疏通心脑血管，而且滥输液还对身体有害，以下专家为大家讲解盲目输液的三大危害。
危害一： 不良反应发生率高
人们总以为输液最省事、最保险，可是对输液的安全性却很少有人关心。调查发现，95%以上的人不知道滥输液及不安全注射的危害，70%以上的输液为不必要的输液。国家食品药品监督管理总局发布的2012年药品不良反应监测年度报告统计显示，静脉注射导致的不良反应占56.7%，中国安全注射联盟统计出我国每年因不安全注射导致死亡的人数在39万以上。
解析：口服药物经过胃肠道吸收，将身体不需要的或是有害的物质过滤掉，然后才进入肝脏代谢。经过这一过程后血药浓度降低，进而降低了过敏反应等不良反应的发生几率。静脉输液不同于口服、皮下注射、肌肉注射等给药方式，药物不经过人体天然屏障的过滤而直接进入血液循环，疗效更直接、更快，但发生过敏反应等不良反应的几率相对更高，而且更容易产生耐药性。
药物口服后，在人体有一个吸收的过程，发生不良反应时可以洗胃；皮下、肌肉注射的药物，其吸收也需要一段时间，因而给急救创造了条件；而输液时药物直接进入血液循环，体内药物浓度瞬间达到最大值，不良反应当即发生而且凶险。
危害二： 输液微粒可堵塞微血管
由于人体最小的毛细血管的直径只有4～7um，经常输液会使药液中超过4um的微粒蓄积在心、肺、肾、肝脏、肌肉、皮肤等毛细血管中，长此以往将会导致微血管血栓、出血及静脉压增高、肺动脉高压、肺纤维化并致癌。微粒堵塞还会引起局部供血不足，组织缺血、缺氧、水肿和炎症、过敏、肉芽肿等。
临床应用发现，很多中药制剂因其制备工艺差异大，成分复杂，很多成分属天然大分子物质，且中药的各成分溶解度不同，较易形成不溶性微粒，阻塞毛细血管引起超敏反应。
解析：任何质量好的注射剂都达不到理想的“零微粒”标准。输液微粒是指注射液在生产或使用过程中，经各种途径污染的微小颗粒杂质，其粒径在1～50um，是肉眼看不见、易动性的非代谢性的有害粒子，这也是静脉输液最大的危险因素。
输液中的微粒有随空气进入输液的尘埃粒子、切割安瓿产生的玻璃屑、输液器具携带的微粒、生产过程中加入的活性炭颗粒以及药物结晶等。
北京某医院检查“吊瓶”发现，在1毫升青霉素加入50%的葡萄糖药液中可检出粒径2～16微米的微粒542个。1毫升药液中含有这么多微粒，那500毫升药液中就会有20万个微粒。
危害三： 增加感染增大副作用
输液过程中如果消毒不严、操作不规范、输液污染等，可引起交叉感染。每年全世界数以百万计的病人遭受院内感染，并有数万人因此丧命。
临床发现，“吊瓶”中加入的药物越多，其毒副作用就越大，而且微粒剧增。“吊瓶”中如合用7种药物，其毒副作用就会增加50%以上。有些药物配合不当，进入血管可发生化学反应性沉淀。例如氨苄青霉素与去甲肾上腺素联用，可呈现棕色沉淀；如果大量输注维生素C，可出现中毒反应。
解析：静脉输液感染包括与导管相关的感染，如穿刺部位或与导管相关的血液感染，与输液管路有关的感染或污染。输液器具、输入的液体、输液部位的皮肤以及护士的手等被污染时均可导致交叉感染。
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发烧一定要输液吗
昼夜的温度差别比较大，很多人都适应不了这样的天气，也开始出现发烧和咳嗽的现象，其实在发烧的时候并非一定是需要输液的，先看一看引起发烧的因素，如果在吃了消炎药和退烧药之后，因为恢复导致发烧的情况，反反复复持续加重的话就需要到医院里面去进行吃药治或者输液，具体的治疗方法，应当要遵从身体的实际情况，不要在出现感冒发烧后盲目的治疗。
孩子发烧的原因
于主任说，通常引起小儿发烧的原因有两种，一种为疾病因素，另外一种为非疾病因素。顾名思义，非疾病因素主要指由外界环境影响所导致的发烧，包括气温过高、穿衣太多、喝水过少、水分丢失(流汗)等，这些在年龄较小的孩子身上要常见一些。疾病因素则主要以病毒和细菌感染最为常见，比如呼吸道、胃肠道感染等。
据不完全统计，到医院就诊的孩子中有70%～80%是由于呼吸道感染引起，主要表现为流鼻涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽等；胃肠炎则表现为腹痛、呕吐、腹泻等。当然，不同的年龄阶段，引起发烧的原因也不尽相同，2～5岁的幼儿发烧的主要原因是各种呼吸道感染、尿道炎、脑膜炎、肠炎等。
家庭物理降温指南
"首先，应该先认识到孩子发烧是一个警讯，它在通知你孩子的身体某个部位生病了。"于主任说，发烧是一种正常的免疫反应，当腋下温度没有超过38.5℃时，可以不必选用打针或输液的方式来退烧，一些物理降温的方法同样能起到不错的退热效果。一是可以给孩子多喝水，以助发汗散热，且能起到补充丢失的水分的作用。冷敷法也非常简单易用，将用冷水打湿的毛巾敷在前额，待毛巾变热后再重新用冷水浸透敷用。另外还可以将75%的医用酒精(不能用纯酒精)和温水按1：1的比例对好，用柔软的纱布或小毛巾蘸取，擦孩子的手心、脚心、腋窝和大腿根部，再擦拭四肢及背部，这种方法适合2岁以上的孩子。
别随意打针输液
需要提醒家长的是：孩子发烧时，不要随意带孩子打针输液。这也是世界卫生组织向家长宣传的健康理念之一。这是因为用于儿童退热的针剂主要是氨基比林及其衍化物，如安痛定、安乃近等，副作用比较大。如果孩子腋下的温度超过了38.5℃，这时确实应该给予退热治疗，可以先选择口服退热药。
目前世界卫生组织推荐的最安全、有效的药物是用对乙酰氨基酚作为原料制成的药片。这类药物解热的作用比较好，对胃肠道的刺激也小，通常口服30分钟后就会产生退热作用。服药后如果不能起到退热效果，再考虑打针或输液。当然，为孩子选择何种药物、吃多少剂量都应该在医生指导下进行。
如何正确量体温
1.使用前将水银柱甩至36℃以下，如此测量到的体温才准确。
2.需测量足够时间，腋温一般需夹5分钟以上。
3.洗澡、饮食、运动后不可立即量体温，洗澡后要半个小时才能测量体温。(记者 沈冠英 李晗)
