右手大拇指第二关节疼
中年女性关节养生。
“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“右手大拇指第二关节疼”,仅供您在养生参考。
手是我们身体上很重要的器官,它和我们的五官是一样的重要。虽然我们平时的生活中用手是比较多的,但是我么仍然要保护好我们的手指和手掌,千万不要让我们的手受到伤害。否则的话造成严重的后果将会影响我们一辈子的生活,发现自己手指不舒服了就要及时的去医院做检查进行治疗。
大拇指腱鞘炎是一种手部肌腱病症,是指第一掌骨头部的拇长屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨头部的屈指肌腱腱鞘炎。拇长屈肌的肌腱在第一掌骨颈部,进入一个由掌骨掌侧的骨沟与鞘状韧带所构成的狭窄管道。在第一指骨底部及其尺侧的种子骨,分别附着于拇短屈肌的浅头及深头,拇长屈肌腱在二者之间通过。两个肌腱长期与腱鞘摩擦,即可引起慢性炎症。
病因
可以是受伤、过份劳损(尤其见于大拇指、手、手肘及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起。一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、键盘手、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等,都会引发或加重此病。常见患处有手腕、手指、肩部等位置。女性及糖尿病患者会较易患上这病。病人会感到关节疼痛、晨僵,通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显,而症状并不会随着活动频繁而明显缓解,受影响的关节肿胀,甚至弹响,关节活动障碍。
临床症状
屈指肌腱腱鞘炎多发生于拇指、无名指、食指与中指以及手肘部位。患指屈伸功能障碍,清晨醒来时特别明显,活动后能减轻或者消失。疼痛有时向腕部蔓延。掌指关节屈曲可有压痛,有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。当弯曲患指时,突然停留在半弯曲位,手指既不能伸直,又不能屈曲,像被突然“卡”住一样,酸痛难忍。用另一手协助扳动后,手指又能活动,产生像扳枪机样的动作及弹响,故也有“扳机指”之称。
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大拇指里面疼
如果发现自己出现了大拇指里面疼痛的情况,很可能是感染了腱鞘炎,这时候就要及时的去医院进行检查。如果是由于活动的时候不小心拉伤导致的,那么就没有太大的影响,但是如果是自己腱鞘撕裂的情况就要积极的配合医生争取早日康复。还有平时多注意休息,多吃水果。
考虑是腱鞘炎引起的,可以到外科检查治疗.
如没有外伤是关节炎引起的疼痛可以口服扶他林治疗
筋腱伤病的诱发原因比较多,不适当的用力,撞击都可能造成受伤,最常见的是不正常的以推、拉、提的方式,导致筋腱位置突然受力过强而受伤,严重者甚至可能导致筋腱撕裂(不用害怕,只是可能)。我曾经有个朋友仅仅是做个一个手撑地跳跃的动作发力不稳,就导致了左手筋腱撕裂,最后被迫把左手的筋腱部位剪掉了。(不用怕,你又不一定和他一样)
可以试着让这个部位发力,凭借该位置发力后带动拇指抖动的速率和疼痛程度判断是否是撕裂,如果根本发不了力,或者发力后拇指不停的抖动而且异常疼痛,那么可能比较严重。如果可以发力,并且拇指不抖动,则可能伤的并不太严重。如果去医院,大夫会根据你整块筋腱部位疼痛的位置和疼痛度的不同去判断,但是我估计你自己要是能判断也不用发帖了。
如果只是酸痛,而且没出现上述状况,那证明可能是轻度的拉伤,甚至可能是因为训练了握力或者之前手部发力过猛而出现的疲乏和酸痛。可以用膏药贴一下,或者买外敷药油有规律的擦一下。如果为了不写作业,也可以自己买个绷带缠上。
疲劳性伤一周之内基本会完全消除,轻度拉伤或者挫伤2-3周左右,撕裂在不做任何活动也不做有效治疗的情况下通常1-3个月(有些人可以用毅力克服,但能忍住不意味着你没事儿)
根据自己的情况看看,但是说来说去,依旧脱不开那一句——建议你去趟医院
大拇指中间疼
好的生活习惯可以使自己远离很多疾病的侵害,如果一个人经常吃水果和蔬菜,那么他不仅可以起到减肥的效果,而且还可以拥有一个健康的身体。平时经常的按摩大拇指的中间位置同样对身体的健康是很有好处的,这也是一种按摩的方式,同样可以达到强身健体的作用。
推拿法
用按摩手法在局部及远端穴进行点、按、推、揉、滚、弹拨、擦等法,医生用拇指重点揉按桡骨茎突部及其上下方,治疗15分钟。采用上法治疗,经过临床观察效果满意。
常用穴位及部位
(1)桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎:曲池、手三里、列缺、合谷,及桡骨茎突部。
(2)指屈肌腱腱鞘炎:内关、外关、阿是穴。
(3)挠侧伸腕肌腱周围炎:手三里、外关、内关,及前臂伸侧桡面。
常用手法:滚法、按揉法、捻法、抹法、擦法等,及热敷法和关节被动运动法。
偏方治疗
折叠生栀子疗法
生栀子10克,生石膏30克,桃仁9克,红花12克,土鳖虫6克。将上药共研为末,用75%酒精浸湿,1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。使用时将此药膏涂于纱布敷贴患处,用胶布固定即可,隔日换药1次。
折叠白酒疗法
取60度白酒一两,放到小碗里,用火点着,趁着着火时,用手粘酒抹到患处,用力按摩。
用桂枝、紫苏叶各15克,麻黄、红花各88克,伸筋草20克,透骨草、鲜桑枝各30克。水煎至2000毫升~3000毫升,倒入脸盆中,患部放在盆口上,上面覆盖毛油熏蒸浸洗,每次30分钟,每日2次,洗后用绷带和瓦形硬纸壳固定。
食疗方法
折叠蜜饯山楂
主料:山楂500克,蜂蜜250克。
蜜饯山楂的做法:
1. 将生山楂洗净,去果柄、果核,然后将山楂放入铝锅内,加水适用量,煎煮至七成熟烂,水将干时加入蜂蜜,再用小火煮透收汁即可。
2. 冷却后,放入瓶中贮存备用。
用法:每日服3次,每次15-30克。
折叠健康提示
开胃,消食,活血化瘀。
折叠食物相克
山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。
写字大拇指疼
如果长时间的写字手部肌肉没有得到休息的话是会引起大拇指疼痛的,但是如果是得了大拇指腱鞘炎的话是比较难以治愈的。平时不仅不能干重活,而且还要及时的去医院进行治疗,也可以试试采用中医治疗的方式,中医相对比较除根,自己平时也要多注意养成好的生活习惯。
大拇指腱鞘炎是一种手部肌腱病症,是指第一掌骨头部的拇长屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨头部的屈指肌腱腱鞘炎。拇长屈肌的肌腱在第一掌骨颈部,进入一个由掌骨掌侧的骨沟与鞘状韧带所构成的狭窄管道。在第一指骨底部及其尺侧的种子骨,分别附着于拇短屈肌的浅头及深头,拇长屈肌腱在二者之间通过。两个肌腱长期与腱鞘摩擦,即可引起慢性炎症。
病因
可以是受伤、过份劳损(尤其见于大拇指、手、手肘及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起。一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、键盘手、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等,都会引发或加重此病。常见患处有手腕、手指、肩部等位置。女性及糖尿病患者会较易患上这病。病人会感到关节疼痛、晨僵,通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显,而症状并不会随着活动频繁而明显缓解,受影响的关节肿胀,甚至弹响,关节活动障碍。
临床症状
屈指肌腱腱鞘炎多发生于拇指、无名指、食指与中指以及手肘部位。患指屈伸功能障碍,清晨醒来时特别明显,活动后能减轻或者消失。疼痛有时向腕部蔓延。掌指关节屈曲可有压痛,有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。当弯曲患指时,突然停留在半弯曲位,手指既不能伸直,又不能屈曲,像被突然“卡”住一样,酸痛难忍。用另一手协助扳动后,手指又能活动,产生像扳枪机样的动作及弹响,故也有“扳机指”之称。
中医治疗
腱鞘炎属中医“伤筋”范畴,系因局部劳作过度,积劳伤筋,或受寒凉,致使气血凝滞,不能濡养经筋而发病 。外治之理即内治之理,外治之药即内治之药,所异者,法耳!医理药性无二,而法则神奇变幻。
封闭治疗
可使早期腱鞘炎得到缓解,每周封闭一次.一般选择封闭治疗方法对局部组织伤害较大,且易复发。严重患者可选择手术治疗,术后应早期做屈伸手指活动,防止肌腱粘连,术后1个月内免手工劳动。
手术治疗
手术后,选用合适的夹板固定。 在非手术疗法无效的情况下,可行小针刀松解术或腱鞘切开术。在掌横纹处做切口,以血管钳分离直达腱鞘处,避免损伤指血管神经束。
穿刺治疗
在局部麻醉之后,用较粗的针头穿刺,抽出囊液后,注入,然后加压包扎。 激素类药物会对身体有副作用。对于病程短、症状轻的病例,可实行保守治疗,包括,使用支具适当制动拇指,改变诱发疾病的活动方式及习惯,减少寒冷刺激,局部热敷、理疗,外用药物涂抹等。
针灸疗法
取患者患侧阳溪、阳池、合谷、曲池、阳阙、手三里、列缺、偏历及阿是穴,皮肤常规消毒,取压痛点处阿是穴采用围刺法,针刺得气后,行平补平泻法。对阳溪、列缺、阳池穴施灸每天治疗1次。
中指第二关节痛是怎么回事
中指的第二关节出现疼痛的症状,这是关节炎的一种最明显的一种表现。而如今,随着人们工作夜里的逐渐增大,手指关节炎也成了一种愈发常见的疾病。当然,治疗关节炎的有效方法也是很多的,比如说药物治疗、外科治疗、骨髓移植、免疫治疗等。下面就为大家详细介绍关节痛的治疗方法!
1.药物治疗
依据关节炎的种类、症状的特点、伴发疾病等情况选择合适的治疗药物。治疗原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。常用的抗风湿病药物如下:
(1)非甾体类抗炎药 可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用,对解除疼痛有较好效果,能缓解头痛、肌肉痛,包括骨关节炎伴随的关节疼痛,这类药物起效快,在体内代谢较快,一旦代谢完毕疼痛马上又开始,维持时间很短。
(2)软骨保护剂 如硫酸氨基葡萄糖能促进软骨的合成、抑制关节软骨的分解,同时还具有抗炎作用。硫酸氨基葡萄糖中富含的硫酸根本身也是合成软骨基质的必需成分之一。
(3)慢作用抗风湿药 多用于类风湿关节炎及血清阴性脊柱关节病。对病情有一定控制作用但起效较慢。常用的有金合剂(肌注或口服)、青霉胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。
(4)细胞毒药物 通过不同途径产生免疫抑制作用。常用的有环磷酰胺、甲氨蝶呤、金独春等。它们往往是系统性红斑狼疮、类风湿关节炎和血管炎的二线药物,副作用虽较多且较严重,但对改善这些疾病的愈后有很大的作用。
(5)肾上腺皮质激素 是抗炎、抗过敏药物,明显地改善了系统性红斑狼疮等结缔组织病的愈后,但不能根治这些疾病。其众多的副作用随剂量加大及疗程延长而增加,若长期使用可加剧关节软骨的损害以及骨关节炎的症状。故在应用时要衡量它的疗效和副作用而慎重选用。
(6)抗生素等 链球菌感染可引起风湿热的关节炎表现,急性期使用青霉素是控制链球菌感染的最有效的药物,急性风湿热患者长期使用长效抗生素以预防远期风湿性心脏炎的发生,成人预防不得短于5年,儿童至少维持到18岁。结核性关节炎、真菌性关节炎需积极有效的抗结核或抗真菌药物治疗。
(7)痛风性关节炎的治疗 包括急性期的药物治疗包括大剂量非甾体类抗炎药或者秋水仙碱及缓解期的降尿酸治疗。降尿酸药物主要包括抑制尿酸生成类的别嘌呤醇及促进尿酸排泄类的苯溴马隆。
2.外科疗法
外科治疗主要包括关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换、关节矫形、关节融合等。
3.骨髓移植
治疗风湿性关节炎确实有显著的疗效。通过恢复免疫系统功能来促使患者痊愈的自身骨髓移植法,治疗儿童风湿性关节炎取得了较好的疗效。
4.免疫及生物治疗
此类治疗是针对关节炎发病及导致病变进展的主要环节,如针对细胞因子的靶分子治疗、血浆置换、免疫净化、免疫重建、间充质干细胞移植等,主要应用于其他治疗无效、迅速进展及难治性重症关节炎患者,主要为类风湿关节炎。
5.其他治疗
包括物理、康复、职业训练、心理等治疗。物理治疗主要有以下几种:直流电疗及药物离子导入、低频脉冲电疗、中频电流疗法、高频电疗、磁场疗法、超声疗法、针灸、光疗法即红外线、紫外线、冷疗。康复、职业训练以功能锻炼及生活方式的调整为重点,有条件的医院,应在康复专科医师的指导下进行功能锻炼。
右手大拇指指甲有竖纹
都知道手指甲盖可以间接的反应身体的健康情况,当自己的身体缺乏了维生素,我们手指甲上的月牙就会消失,这种说法虽然没有医学根据,但是手指却是可以反映出身体的健康。如果自己长期的疲惫无力,而且身体虚弱,那么这种情况下,指甲也会失去光泽,看起来像是缺乏营养导致的。
好大一些人中都会有指甲上有竖纹,这期中深含什么原因呢,由其是大拇指上的指甲上有竖纹更是丑陋,那那么指甲上有竖纹到底是怎么回事呢?本来指甲上有竖纹是一种正常的生理表象,而之所以会有指甲上有竖纹的疑问的呈现是有也许身体短少一种维生素。
而本来也可以说指甲上有竖纹是健康疑问出疑问的一个信号了,关于那些长时间于严重,睡眠不足,或许劳累过度的兄弟来说都有也许会有指甲上有竖纹的疑问的,那么指甲上有竖纹到底有哪些缘由呢?
手指上的指甲是人体健康的晴雨表,看看你的小手指甲,有没有呈现大拇指指甲上有竖纹的状况?
指甲上有竖纹是怎么回事?
1是一种正常的生理表象;
2是缺少维生素A的体现;
3缺铁性贫血的表现,一般伴有面无人色或萎黄,容易疲惫,全身无力,心慌,头痛等。重症病人除以上表现外,还可有口腔炎、舌炎、口角炎及吞咽困难;
4长时间精力严重,严重睡眠不足。是操劳过度及用脑过度的证实;
5也许是外伤导致的,任何细微的受损都也许留下痕迹;
6标明机体某部分安排器官存在慢性炎症。也许是肾功能下降、胰腺炎、小肠长时间发炎、风湿病等。
以上即是导致指甲上有竖纹的一些多见的缘由了,在这里提示一下假如指甲上有竖纹的疑问的话,一定要及时的找出其病因,这样才能进行针对性的治疗与做好身体疾病预防,过上正常的健康快乐生活。
大拇指关节炎
作为新一代的年轻人来说,就要养成好的生活习惯,每天坚持晨跑或者是经常去健身房锻炼身体。现在这个社会有很多的人饮食不规律,饮食不健康,导致身体出现了各种各样的疾病,辛辛苦苦赚的一点钱全部给了医院。所以平时一定要注意自己的饮食规律,均衡营养,提高身体免疫力。
1.患了关节炎后应该要注意到正规的医院接受治疗,而且要及时遵医嘱用药。
2.平时要少玩电脑手机,尽量控制时间,很多年轻人的手指关节炎就是由于经常玩手机和电脑造成的。
3.注意关节注意保暖,采用热敷疗法,可以用热水袋、热毛巾等趁热敷患处,天冷之后外出要戴手套,经常可以用热水泡泡手。
4.对于已经受伤的关节多加以保护,使关节负荷要降低到最低,减轻身体体重,如果身体肥胖要及时的减肥,保证充足的睡眠,一天保证八小时,早睡早起,尽量不要长时间拿一些重东西,不良的姿势也要及时纠正,使用手杖、步行器等。
5.适当进行体育锻炼对于保护和改善关节活动,缓解疼痛有很大的帮助。有益的身体锻炼是对关节刺激小温和的运动,多进行游泳、散步、太极拳、仰卧直腿,抬高腿进行抗阻力训练,不增加负重位关节弯曲伸展等活动。自由游泳应该是较好的运动方式。对于关节不好的运动尽量避免关节面负荷太大的训练,休息课余时间选择去爬爬山,慢跑。
总之,关节疼痛必定需引起足够注意,养成优良的生活习惯,还可以进行辅助的按摩,还可以用中药疗法进行中医针灸,调整好自己的心情,经常做一些舒缓的运动,平时蔬菜水果要多吃一些,争取远离疾病。
大拇指按压疼痛_大拇指肌肉酸痛
大拇指按压疼痛这种情况在生活中是比较常见的,主要是因为灰指甲以及指甲出现发炎的原因引起的,也有可能是因为运动过度引起的大拇指按压疼痛,所以对于大拇指按压疼痛的发病原因,建议大家可以来了解下面的内容。当我们出现大拇指按压疼痛的时候,应该要采用按摩穴位以及泡脚的方法缓解。
大拇指下方有一块肌肉,有的时候轻轻按一下就发疼。大拇指下方肌肉叫什么?大鱼际疼痛怎么回事?
大拇指下方肌肉叫什么:
叫大鱼际,大鱼际的疼痛这个多数发生于年轻人过度疲劳后,这个和长时间使用电脑或者鼠标,有些长时间保持一个叫固定的姿势的其他活动也可导致该症状,一般来说注意休息即可。
大鱼际疼痛怎么回事:
1、右手大拇指下面的肌肉酸痛,用手按的时候疼痛明显
2、我也有过类似情况,一般是在大拇指持续用力捏或者按某个东西一段时间后,隐隐约约就能感觉到你说的大拇指下面肌肉疼,呵呵,这都是正常现象,很快便会恢复了,视情况一般一两天就没事了,不用动它让它自己满满恢复去吧,不用太担心。这可能是因为那块肌肉平时不容易派上大用场,而一旦用力时间长了,肌肉里面产生的乳酸不容易分解的原因造成的,这跟你很久不运动,突然让你跑个一万米后,第二天你的腿肯定又酸又痛是一个道理。所以休息好了就没问题了
专家建议:这种情况其实就是你的手部用鼠标,电脑以及玩手机有点猛了,需要休息一下,我之前也是这样的症状,连着一两天没有玩手机和玩电脑,基本上就没有问题了,这个属于肌肉的劳损,平时也要多多注意
解决方法:主要的方法还是注意休息,根据描述怀疑的由于局部肌肉劳损所致疼痛,就目前症状可以局部涂抹活血化瘀类药水如红花油即可有效缓解,也可以用热水泡一下。
好了,关于大鱼际疼痛原因及解决办法的介绍就到这里,大拇指下方肌肉叫大鱼际。
大拇指骨节疼怎么回事
大拇指骨节疼可能是由于不同的原因造成的,一般痛风、风湿、腱鞘炎都会引起大拇指骨节疼。经常从事劳作的中年妇女会容易有大拇指骨节疼的症状,引发的原因也大多是由于腱鞘炎造成的。治疗腱鞘炎要注意调整休息时间,可以使用推拿、按摩等保守的治疗方法,也可以涂抹一些药膏。
大拇指骨节疼的原因
1、痛风:一般发作部位为大拇指关节,踝关节,膝关节等。长期痛风患者有发作于手指关节,甚至耳廓含软组织部分的病例。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛,一般多在子夜发作,可使人从睡眠中惊醒。
2、类风湿性关节炎。好发于手、腕、足等小关节,反复发作,呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍,晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形,并伴有骨和骨骼肌的萎缩,极易致残。
3、大拇指屈伸指肌腱鞘炎,特征:不弯屈或伸拇指时就不痛,及不动不痛一动就痛,外观有红肿现象(也有的不红肿),是一种无菌性炎症。
腱鞘炎产生原因炎
腱鞘炎可以是受伤、过份劳损(尤其见于手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起。一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等,都会引发或加重此病。常见患处有手腕、手指、肩部等位置。女性及糖尿病患者会较易患上这病。病人会感到关节疼痛,晨僵,通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显,而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。受影响的关节肿胀,甚至弹响,关节活动障碍。
腱鞘炎的治疗
1、症状轻微的可以通过保守疗法,也就是常说的自我疗法,民间用的最多的千若轩骨粹宁就能达到逾期疗效,另外,也可选择推拿、针灸、按摩等治疗;严重的则需要进行手术,一般切开狭窄部分腱鞘,并部分切除,使腱鞘不再挤压肌腱。
2、可以用些像扶他林软膏。活络油等外用涂抹对腱鞘炎比较好。腱鞘炎是一种自身性的无菌性炎症反应,是腱鞘反复摩擦后出现的,主要表现为疼痛和腱鞘所在的手指等活动不灵活,涂抹扶他林软膏,是可以止痛治疗的,而涂抹活络油则可以舒筋活络,促进恢复的。
大拇指指甲盖疼
大拇指指甲盖疼这种情况主要是因为灰指甲的原因引起的,也有可能是因为甲周炎等感染造成的,所以对于大拇指指甲盖疼的原因,我们应该要了解清楚,然后才可以对症下药。大拇指指甲盖疼这种情况需要我们在治疗的过程中注意指甲的卫生问题,并且要避免指甲接触到水分等。
大拇指指甲盖一按就痛,这种情况有可能是甲外伤导致的炎症反应,也有可能是甲周炎而形成的症状,当然也有可能是其他部位的炎症造成该部位的放射性疼痛,比如带状疱疹,也有可能造成指甲盖的压痛症状。这种情况在确定病因以后,对症治疗,一般可以口服醋氯芬酸片,也可以局部的外用一些消炎药膏,比如处夫西地酸乳膏,莫匹罗星乳膏等,如果有明显的感染症状,需要口服一些抗感染的药物,比如罗红霉素,头孢氨苄等。
日常指甲病变
1、 指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的(严重心脏感染)心肌炎,其他心脏疾病,出血性疾病。
2、 指甲易碎表示可能缺铁,甲状腺问题,肾功能受损,血液循环问题。
3、 指甲脆、软易磨损,缺乏营养,可能显示甲状腺机能亢进。
4、 黑指甲和/或薄、扁平、汤匙状指甲,均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。(若手接触清洁剂、过敏物,指甲也可能变黑或变灰)
5、 指甲呈深蓝色显示肺部受阻,例如气喘或肺气肿。
6、 指甲尖端内陷表示心、肝或呼吸系统有异常问题。
7、 除局部真菌感染外,绿指甲渴显示体内细菌感染。
8、 指甲半白,且指尖黑点,可暗示肾脏病。
9、 甲床出现孤立的绿色条纹,特别匙肤色较白择,是皮肤癌的一个标准。
10、 串珠状指甲(表面不平)是风湿性关节炎的征兆。
11、 指甲延伸到指尖并向下弯曲是肺部损伤的征兆,如肺气肿、石棉肺。
12、 易断碎、裂痕、剥落,表示营养不良及缺乏盐酸及蛋白质。此时矿物质也极度缺乏。
13、 指甲基部隆起,且白色部分很小,意味这有呼吸系统疾病,如肺气肿或慢性支气管炎。这种症状有遗传的可能。
14、 指甲与甲床分离暗示甲状腺疾病或局限性感染。
15、 指甲状似被敲扁的铜管乐器,表示有部分或全部毛发脱落的倾向。
16、 红棕色的痘痕及指尖磨破、分叉,意味着牛皮癣;需要补充VC,叶酸,蛋白质。
17、 甲床周围皮肤变红意味着必需脂肪酸消化不良或结缔组织疾病,如狼疮。
18、 指甲上出现直立或水平状突脊。直立突脊意味着健康状况差、营养吸收不良、和/或铁缺乏、肾脏疾病。水平脊由于过重的精神压力或体力压力造成。指甲突脊交错,表示有形成关节炎的倾向。
19、 厚甲暗示着循环系统功能低下,血液循环不畅,甲状腺疾病。
20、 指甲变薄可能似扁平苔藓征兆。
大拇指第一关节疼痛?
大拇指的关节出现疼痛的现象,很可能是腱鞘炎,也有可能是关节炎导致的,出现疼痛之后,最好是先进行休息,然后局部的进行按摩,热敷,平时用温水洗手,如果症状还是不能缓解的话,最好是在医生的指导下采用药物进行治疗,平时一定要多注意护理,养成良好的生活习惯以及饮食习惯。
平时如何做好腱鞘炎的预防
1、连续工作时间不宜过长,工作结束后要搓搓手指和手腕,再用热水泡手。
2、冬天洗衣服时最好用温水,下雪后扫雪也要戴上棉手套,防止手部受寒。
3、对于长期伏案办公人员来说,应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空。
4、感觉身体关节疲劳时可以泡热水澡,舒解一下紧绷的肌肉,或是在酸痛的部位进行热敷。常使用电脑易患腱鞘炎。
5、手腕关节做360度的旋转;或将手掌用力握拳再放松,来回多做几次或将手指反压或手掌反压几下,都可以有效缓解手部的酸痛。
6、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时,要注意手指、手腕的正确姿势,不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。
腱鞘炎的常见危害都有什么
1、腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。
2、腱鞘位于手和足部的关节附近,肌肉长腱的周围。由于这些部位活动频繁,损伤机会多,倘若不注意,长期的摩擦,慢性劳损或寒冷等刺激,可使肌腱与腱鞘发生无菌性炎性反应,手指腱鞘炎的症状的局部会出现渗出,水肿,久之腱鞘机化,鞘壁肥厚,管腔狭窄。这些都是最常见的手指腱鞘炎的危害表现。
3、手指腱鞘炎的症状常发生在手指的掌面,常见的手指腱鞘炎症状表现为患指出现红、肿、痛、热征象,呈屈曲状,因为手指伸直就会引起疼痛。如不及时处理,化脓性感染后,肌腱坏死就会使手指丧失活动功能,脓液还可流入邻近的手指腱鞘和手掌间隙,手指腱鞘炎的危害造成全手残废。腱鞘炎患者可有全身不适感,恶寒高热。
大拇指蜕皮
手部出现蜕皮的情况是很常见的一种现象,当自己的手出现过敏的情况的时候,不仅会出现蜕皮的情况,还会瘙痒难忍,最好的办法就是使用止痒膏来进行缓解。有时候由于血热也会引起皮肤蜕皮的情况,这段期间要多吃含有维生素的食物,不吃辛辣油腻的东西就可以缓解。
大拇指脱皮有可能是以因素引起:
1、手癣,如果真菌感染引起手癣的话,是可导致皮肤脱皮的,一般只局限于一侧,手一只手,然后会发展到双手都脱皮,不只大拇指,还有手掌及其它手指也可出现红斑脱皮现象,还会伴有瘙痒症状。这类人群多数患有脚癣,治疗可采用各种抗真菌药外用药,重者则可品服抗真菌药。
2、剥落脱皮,这种类型的脱发表现为表面脱白皮,没有瘙痒炎症,在秋季最易出现剥落脱皮现象。虽有碍外观,不过一般不用治疗,只要注意避免接触肥皂、洗手液等刺激性用品即可,可自愈。
3、角质松解症,这种属于掌跖部角质层浅表性剥脱性皮肤病,发病初期皮肤为小米大小的白点,然后会扩大,类似疱液干涸的疱膜,可自然破裂,或经撕剥成薄纸样鳞屑,无炎症及瘙痒感。 治疗可用低浓度角质剥脱剂或温和的润滑剂。
4、干燥性皮炎,多见于中青年女性,一般和经常用香皂洗手有关。建议要减少洗手次数,同时避免用碱性的香皂、洗手液,洗衣时可戴手套,治疗可选择肤康洁等杀菌性洗液外擦。
5、手部湿疹,这是一种大家比较熟悉的皮肤病,属过敏引起的, 多发生在指背及指端掌面,发展下去可蔓延至手背和腕部,不只可脱皮起屑,还会伴有瘙痒感,严重的可发生感染出现渗液现象,治疗可内服抗组胺类药物,配合外用皮质固醇制剂和焦油类制剂等。
6、其它因素,如血虚血燥、汗疱疹、化学损伤、皮肤失养等,都可引起手部皮肤脱皮,对症处理即可。
上面就是关于大拇指脱皮的一些原因,可见有很多皮肤病可引起手部皮肤脱皮的,当出现这种症状时,不妨可以根据皮损的具体症状来区别辨别,明确其具体病因后再对症治疗,一般可很快得到控制,恢复正常的皮肤。建议治疗需听从医嘱来选择药物,以防用药不当引起不良后果。
大拇指的穴位
大拇指的穴位是比较多的,我们可以了解这些穴位的功效,主要是因为穴位关系到我们的身体的技能,所以对于大拇指的穴位有哪些以及这些穴位有什么作用,大家可以来了解一下这篇文章的内容。大拇指上有合谷穴以及阳溪穴等,这些穴位是可以预防肾虚以及咳嗽气喘的,可以适当的进行穴位按摩。
1、大拇指上有什么穴位
拇指旁边有合谷穴 阳溪穴等穴位,大拇指,在指头尖端,距离指甲游离端0.1寸处叫十宣,是十个指头的尖端,所以叫十宣。治疗高热,昏迷,昏厥,咽喉肿痛,急性吐泻等。鱼际穴,位于大拇指第二节后面,连接手腕和拇指第二节的骨中点处,手掌和手背交界的地方。属于属手太阴肺经的起始穴位,所以归经与肺部穴位。 这个穴位具有清肺泻火、清宣肺气的作用,可治疗风热犯肺或痰热壅肺,肺失肃降所致的咳嗽气喘、胸闷胸痛等,比如咳嗽、气喘、咯血、胸痛、发热、咽喉肿痛、失音等肺系热性病症。但是这个穴位神经走行丰富,没有经验者请勿轻易针灸。
2、防治疾病的穴位
左手小指第三个关节内侧,按压左手小指第三个关节内侧部位可以有效预防肾虚。小指上的穴位众多,经常按压此处可以起到补肾养阳的作用,对肾脏有很好的保健作用。
小指的第三个关节外侧,捏一捏双手小指根部外侧可以有效预防眼部疾病。小指外侧的根部有一个治疗眼睛衰老的穴位,即老眼点。老年人经常按捏这个穴位可以有效缓解眼花现象,年轻人经常按捏这个穴位可以有效缓解眼部疲劳,而儿童经常按捏可以有效预防眼睛近视。
3、手部按摩的步骤
伸展双手,伸出双手,做开合并拢动作,连续做几次,让手上的肌腱、肌肉、关节放松,加速血液循环。按摩手指,以转圈的方式,轻揉按压手指的指节,到达指尖部位时,握住手指轻轻提拉,之后再松开。接着用同样的方法按摩其他手指,按揉手背用大拇指顺着指根向手腕的的方向以上下滑动的方式进行按揉,不要太大力,否则容易损伤手背的肌腱。
活动手掌,用大拇指在手掌上以圆周方式进行按揉,从手腕处开始到指关节处结束。揉捏虎口,揉捏虎口及两手指根部连接处,注意要轻柔,以免捏伤肌腱。准确穴位的方法
穴位也称穴道,也就是出现反应的地方。身体有异常,穴道上便会出现各种反应。当手指触压到穴道点时,会感觉特别柔软,彷佛里面有个凹洞。顺着手指,注力到穴道点,会产生轻微酸麻的反应,感觉较敏锐的人甚至会觉得指压处有轻微的温热。