女人多大年龄失去生育能力？
女人日常中医养生常识。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。养生达人是如何进行养生保健的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“女人多大年龄失去生育能力？”，供您参考，希望能够帮助到大家。
众所周知，女人最佳的生育年龄是20多岁，女人过了30岁之后，随着年龄的增加，生育能力就会不断下降，这是正常的生理现象，所以女人们要抓住比较好的阶段怀孕生子，但是近些年来，很多家庭都开始想要二胎，但是又担心年龄太大没有生育能力，那么一般情况下，女人多大会失去生育能力呢？
女人多大年龄失去生育能力？
随着二胎政策的开放以来，越来越多的家庭也积极地加入到二胎大军当中去。可能有一些人因为一些特殊的原因备孕很长时间，但是肚子却迟迟不见动静。其实能不能再生二胎，跟女人的生育年龄有很大关系。如果女人的生育年龄能够满足，那么在很大程度上也能够满足自己再次当妈妈的心愿。但是可能很多人不是很清楚女人的生育能力到底到什么时候呢？下面一起来了解一下吧。
女人生育能力最晚多少岁？若超这个“年龄”，可能该“放弃”了
其实女人的生育能力与女人绝经的时间有很大关系，众所周知，女人每个月都会来大姨妈，而通过大姨妈也能够及时的掌握住女人的健康状况。大姨妈主要是由于卵细胞没有受精形成的，其实也就是在绝经的时间与排卵的时间有很密切的关系。如果女人还排卵，那么很有可能就会出现月经，也就存在着受孕的可能。通常来说女人过了45岁或者50岁之后，就会慢慢的绝经。如果大姨妈完全消失，那么很有可能身体就不再排卵，这也就意味着了丧失了生育能力。
尽管如此也并不是一概而论的，也不是说所有的女性在这期间都是可以受孕的。其实女人的最佳的生育年龄是23到30岁。在这个年龄段女人的身体各个器官方面发育的都非常的完善，尤其是子宫和卵巢的发育是最成熟时期，很利于怀孕生子，并且还有利于产后恢复，所以建议女性朋友在35岁之前怀孕生子比较好。这是因为女人过了35岁之后，身体的各项功能都会有所下降，从而影响着子宫和卵巢的功能。并且这时期的女性也属于高龄产妇，如果在此时怀孕生子，可能会引发以下这两个问题。
1.易患妊娠疾病
对于高龄产妇来说，在整个孕期可能容易患妊娠疾病，比如妊娠高血压，妊娠糖尿病等等。这些病症往往会出现在高龄产妇身上，并且在整个孕期孕妈妈由于身体的各项体能都会有所下降，所以体力等各方面容易跟不上宝宝所需，在整个孕期可能会比正常的孕妇要辛苦很多。
2.不利于分娩和产后的恢复
并且对于高龄产妇来说，在分娩时往往出现的危险几率会大一些。比如出大出血等等现象。并且在生产的过程中如果体力跟不上，那么很容易会给分娩带来一定的难度。并且由于身体的各项功能都会有所下降，那么体重代谢速度以及排毒功能相对来说也会呈下降趋势。这也容易导致产后恢复比较慢，并且还容易出现恶露排不尽的现象。
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怕！手机杀伤生育能力
在通讯设施越来越发达的时代，手机已经成为人们相互联系的最主要的工具了。科学家发现，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达3成，令生育能力下降。
待机亦有“杀伤力”
研究显示，那些把手机系在腰带或放在裤袋内的男性面对最大的危险，经常使用手机的男性的精子数目减少会近3成，许多余下的精子也会出现不正常的活动，进一步降低生育能力。
匈牙利塞格德大学妇产科系的费耶什医生在研究报告中说：“持续使用手机可能对精子的制造和男性生育能力造成不良影响，降低精子的浓度和游动能力。”
损害机制尚未解
与以前的研究结果不同，研究员这次相信手机在待机状态也可造成损害。虽然手机不在使用中，但它也会不断发射讯号，跟最近的无线电杆保持联络。
以前的研究一直假定这些发射的时间太短，不会造成损害。但研究员称，有关结论仍需进一步加以证实，并找出手机损害精子的原因与机制。
问世仅15年难确证
但英国诺丁汉大学的荣誉退休物理教授查利斯说：“并无手机对健康造成损害的确凿证据，手机已存在约15年，但许多严重疾病需更长时间才会出现病征，这是研究无法显示的。”
查利斯今年稍后将宣布计划进行有关手机对健康的影响的全球最大型研究，希望追踪25万人的生活至少15年。
什么影响男人生育能力
什么影响男人生育能力
1、温度过高会影响男人生育能力
精子成长的过程需要低温,不然精子就会夭亡。维护这种生理状态,当气温太高时,扩大散热面积,在冷时它又会皱起来,以减少散热面积,从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男子有爱洗热水澡的嗜好,可使精子数量减少,导致不育。
2、吸烟饮酒会影响男人生育能力
吸烟、饮酒以及药物因素烟草中的尼古丁等通过对精子的直接和间接损伤而影响精子活力,长期嗜酒者可以直接和间接影响精子的运动能力,影响精子活力的药物较多。
3、饮食不当会影响男人生育能力
“水能载舟,也可覆舟。”饮食给人温饱,但不当的饮食也有可能导致不育。食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血,如此精液量就会减少,质量也会改变。吃东西挑肥拣瘦,食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素锌和硒。没有了泥土和养分,精子无法生成与成熟。
专家建议:营养学提倡膳食平衡,也就是不要挑食、偏食。在这些食物中含有维生素C等,可以提高精子的质量和数量。
4、精神紧张会影响男人生育能力
社会竞争激烈,精神长期处于高度紧张状态是导致男性不育的元凶之一。精神紧张易导致内分泌失调。由于神经内分泌系统在生殖过程中起着重要的作用,对神经内分泌平衡的任何干扰均可能对生殖功能产生不利影响。
专家建议：譬如,有些夫妻算好时间授精就是不怀孕,不经意中反而怀孕;有些人在医院行人工授精,当天的精子数量就比平时少。当然不是每个人都这样,说明容易精神紧张的人对生殖功能会有影响。
男人该如何保护生育能力
1、避免接触有害物质。环境中的有害物质包括工业三废及超过卫生标准的镉、铅、铜等金属元素,以及农药、烷化物、油漆等均对男性的生殖功能造成损害。
2、避免暴露在高温环境中。阴囊温度比体温耍低l～2摄氏度。温度过高就会产生不正常的精子,并且使精子活动力下降,长此下去,会影响睾丸正常的生殖功能,已婚青年可因此而引起不育症。
3、尽少接触电磁辐射。X射线和r射线是最早被确认能使睾丸生精功能受损的射线,少量的照射可使精子数量降低。近年来发现,无线电波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光均能影响男性的生精功能。原因是这些射线有致热效应。
4、注意某些食物和药物。如棉子油中的棉酚有杀死精子的作用,雷公藤等药物会影响生精细胞产生精子,导致无精子症。
5、避免不良的气候环境。人在气候寒冷、高原缺氧或有毒物的环境中,由于机体不适应,内分泌的功能必然受到影响,这些就使男性的精子发育受到不良影响,使精液内精子数量减少、质量下降。
男人保护生育能力吃什么水果
1、葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
2、荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。
3、莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连 服两日。
4、木瓜:用木250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。
5、红枣:红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
面部线雕适合多大年龄
现在说到整形美容，已经不再被大家鄙视，因为人们已经逐渐开始接受这些整形美容行业，同时对于一些身体急需来补充同时预防缺陷，也是可以帮助患者调节心理的，所以有好处也有坏处，但是针对面部线雕的治疗，不在于适合的年龄，而在于个人的皮肤状态。
优势及趋势荣誉共建机构：
IpINS（翊品）线性微整/面部线雕
在面部年轻化领域，线性微整技术是继注射微整形项目以后，目前最热门的微整形技术，突破了以往手术与非手术的技术优势。
与传统拉皮除皱相比，线性微整有着微创、低风险、术后恢复快和易于操作的优点。与仪器抗衰相比，线性微整的紧致效果更好，满意度更高。与注射抗皱相比，线性微整效果持续时间更长，而且被埋入的线体会自然被人体吸收，极少副作用，其中ppDO、pLLA、pLLA+pCL 、pCL线材尤为出色。因此近年来线性微整受到越来越多医生和爱美者的关注和欢迎，并成为未来皮肤美容的发展趋势。
除面部年轻化以外，线性微整还能起到下列间接作用：
再生：可使红晕或毛孔粗糙的皮肤再生为富有弹性的皮肤。
美白：激活生长因子，胶原蛋白增生，嫩肤美白效果显著。
祛斑：可以显著淡化色斑。
祛黑眼圈：部分学者发现，线性微整还可以改善黑眼圈。
技术安全性荣誉共建机构：IpINS（翊品）线性微整/面部线雕
线性微整技术源自欧洲，在欧洲得到广泛使用和认可，拥有十几年的技术沉淀。
线性微整所使用的可吸收线材能在人体内最终完全分解成二氧化碳和水，无化学残留，无毒无害。其中尤以ppDO、pLLA、pLLA+pCL、pCL四大系列线材为佳。相较于目前国内市场上线性微整线材良莠不齐，产品线单一的状况，线材品种齐全，其中pLLA还能促进周围细胞组织活性化，诱生胶原蛋白的能力尤为明显，能够有效加速术后恢复。
多大年龄适合矫正牙齿呢
在生活中我们会经常的看到一些先天性牙齿畸形的患者，这种患者的牙齿往往都会出现参差不齐以及龅牙或者是牙齿畸形等等的症状，甚至还会影响到患者的正常发音和咀嚼，更会影响到美观性，对于以上这些情况最好的方法就是进行牙齿矫正，牙齿矫正也是需要根据患者年龄进行的，那么多大年龄适合矫正牙齿呢?
第一，多大年龄适合矫正牙齿呢? 三岁以后，五岁左右。这是乳牙期的早期矫正，这个阶段需要干预的牙齿畸形比较少，最常见的就是乳牙期的反颌也就是俗称的“地包天”，需要家长带孩子去咨询正畸专科医师，判断这个年纪的孩子能否或者是否需要早期矫正。
第二，从6岁开始换牙一直持续到12岁，因为孩子在这个阶段是身体各个部分会发生快速生长，面部的骨骼和牙齿系统也一样，所以对于一些我们希望利用颌骨生长潜能的牙齿矫正需要在这个阶段进行。
第三，12岁之后一直到18岁之前，这一期间大多数儿童已经完成了牙齿替换，进入恒牙期，但是跟成年人相比又具有比较旺盛的新陈代谢和组织再生能力，相对来说是最好的牙齿矫正阶段。
第四，儿童最好的时期是12-18岁，对于成年人只要没有牙周病疾患，即使到了七八十岁，一样可以正畸治疗。但是普通雅靓整形牙套矫正牙齿存在以下问题：矫正周期比较长;刷牙不方便;不能喝碳酸饮料，会造成牙齿色素沉淀，取下牙套还会有色差。再就是太甜的会导致蛀牙。一般整形使用的普通刚牙套采用镍铬、铍等金属材料，虽然价格便宜，但是金属物质带来的危害是显而易见的，而且钢牙套也不能吃过硬的东西，避免托曹什么的经常脱落，影响进度。
多大年龄适合矫正牙齿呢?上面所说的这些年龄阶段，这些只是平均数值，针对每一个孩子来说可能会有小的变化和波动，第二点就是即使我们错过了所谓最佳的矫正时期，只要我们牙周组织健康，成人或是老年人都是完全可以进行牙齿矫正的，因为每个年龄都有属于每个年龄的牙齿矫正方案。
哪些因素会影响生育能力
哪些因素会影响生育能力
1、哪些因素会影响生育能力之肥胖
某杂志上的一项研究发现,18岁时肥胖的女性罹患多囊性卵巢综合征,以及遭遇不育问题的风险更高。
2、哪些因素会影响生育能力之过瘦
过瘦的女性通常体内瘦素不足。而2009年哈佛大学一项研究发现,瘦素水平过低会导致月经停止。
被化合物“包围”。研究显示,暴露于污染物、杀虫剂以及工业化合物之下,会导致夫妇孕育儿女的能力下降29%。
3、哪些因素会影响生育能力之吸烟
吸烟不仅会降低女性受孕率,还会对发育中的胎儿造成伤害。根据美国生殖医学协会统计,吸烟导致的不孕占到总数的13%。
4、哪些因素会影响生育能力之过量饮酒
医生们警告,过量饮酒同排卵障碍风险升高相关联。瑞典一项研究通过对7000多名妇女长达18年的跟踪分析发现,常喝酒的女性更可能寻求不孕治疗。
运动过度。过度运动会对女性排卵产生负面影响。某杂志的研究发现,正常体重的女性每周剧烈运动时间超过5小时,就会出现受孕困难。
5、哪些因素会影响生育能力之妇科炎症
女人的一生,都应该注重阴道的卫生检查。如果阴道发言,阴道内酸碱度发生变化,白细胞增多,这些都会妨碍精子的成活,活动度下降,宫颈炎症造成的局部内环境改变,不利于精子通过宫颈管,从而导致不孕。
盆腔感染如果治疗不及时、不彻底,尤其是结核性或淋菌性感染,即使痊愈,也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄,从而导致不孕或宫外孕。
6、哪些因素会影响生育能力之年龄
女性的生育能力,呈一个驼峰的形状,生育能力最强在20-24岁,30岁以后缓慢下降。35岁以后迅速下降,44岁以后就有近九成的女人失去了受孕能力。
女性的年龄越大,体内剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。同时,子宫内膜可能会越来越薄,越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动性更差,更不容易让精子进入。
如何提高女性生育能力
1、让早餐变得更丰盛
有研究显示,部分患有月经不调的女性在坚持食用丰盛早餐一段时间后,生育能力有了明显的提高。以色列一项针对多囊卵巢综合征女性患者的研究报告同样表明,长期食用丰盛的早餐有助于提高女性的排卵率。因此,备孕女性在生活中要注意早餐的丰盛程度与健康营养程度。在早餐的选择上,建议多吃全麦制品,或豆、奶制品,平时饮食要注意补充营养,多吃水果、瘦肉、蔬菜等新鲜食物。
2、在黑暗环境下睡觉
某杂志中有一项研究表明,晚上睡觉时,如果人体暴露在人造光线环境下,不仅会影响睡眠质量,而且还可能会干扰女性的生育能力。这主要是因为在光线的照射下,会抑制褪黑素(这种激素对保护女性的卵子不受自由基侵蚀起到了关键性作用)的生成,影响生育能力。因此,如果女性想要怀孕,晚上睡觉最好关灯,并且要早睡,不要熬夜,保证良好的睡眠质量。
3、减少长跑量
运动有助于人体健康,但运动过量则可能会适得其反。有医学专家表示,体重正常的女性如果每周进行的剧烈运动超过5个小时,那么她怀孕的几率或会有所降低,而如果坚持低强度运动,则更有助于女性怀孕。因此,备孕的女性最好在运动中寻找平衡,避免剧烈运动,尽量选择瑜伽、慢跑等低强度运动。
女性不孕都有哪些危害
1、影响家庭
女性不孕对于一个家庭来说是很大的事情,因此,若不及时治疗还会引发家庭的战争,不孕症使本来和谐美满的家庭因为没有孩子而受到破坏,很多时候女性不孕会导致父母的不满、丈夫的哀叹给不孕女性的身心造成巨大的压力。
2、引发很多妇科疾病
女性不孕会导致很多妇科疾病,一旦出现就会让患者朋友们更加难受,当女性出现不孕症后,就会随即患上子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、宫颈糜烂、输卵管堵塞等。
3、影响输卵管
女性不孕会影响输卵管的问题,如果女性不孕不及时的治疗还会导致受精卵在输卵管发育,导致宫外孕和子宫内膜异位症,如果发现不及时,会导致女性大出血和死亡。
尖锐湿疣有生育能力吗
尖锐湿疣有生育能力吗
1、尖锐湿疣有生育能力吗
专家指出,可以肯定的是,很多性病可引起不孕不育。例如梅毒患者,虽然能怀孕,但容易有死胎,易出现早产儿、梅毒儿。而淋病由于淋球菌侵犯子宫、卵巢、输卵管,可引起不孕。男性也由于淋球菌侵犯睾丸、附睾、输精管等引起不孕。
2、尖锐湿疣对人体有哪些危害
尖锐湿疣的的病毒HpV会在婴儿出生的时候感染婴儿,并且,尖锐湿疣的患者新生儿中80%会畸形。强烈建议尖锐湿疣的患者须治好之后再怀孕。
传染性强,主要的传播方式是性传播,在夫妻生活中可能会使性伴侣也感染尖锐湿疣,危害性伴侣的健康,而对于尖锐湿疣的准妈妈来说,很可能会危害孩子一生的健康。
HpV病毒发展到一定数量会产生病变,极易致癌。女性生殖癌、宫颈癌85%都是由hpv病毒引起。男性容易引起生殖癌,肛门癌。口腔尖锐湿疣极易致咽喉癌,心脏病毒坏死。
3、尖锐湿疣高发人群有哪些
性伴侣过多者
性行为是尖锐湿疣发病和复发的重要因素,性伴侣越多,复发的几率越高,男性性工作者的尖锐湿疣发病率和复发率要高于同性恋者。首次性生活年龄小于19岁者其发病率和复发率要高于其他人。小于25岁的女性患肛门生殖器疣的危险因素增大。
爱吸烟喝酒者
吸烟和饮酒是多种性病发病和复发的危险因素。因为吸烟和饮酒能降低人体免疫功能。酒精能抑制中枢神经系统,减轻焦虑,增加性欲及卖淫行为,使性伴侣增多。同时,酒后避孕套的使用减少,暴力性性行为增多,生殖器损伤的机会和程度增加,也增加了该病的发病和复发率。
性生活不协调者
婚姻状况也与此病的发病和复发有关。男性离婚,夫妻分居,丧偶和未婚者,夫妻生活不协调者,由于增加了高危性行为,复发几率也增多。性生活中选择避孕套措施不当,也会导致此病的发病和复发机会。
免疫功能低下者
免疫功能低下的人群,如恶性肿瘤、红斑狼疮、肾移植、应用糖皮质激素者,尖锐湿疣发病和复发的几率成倍增加,且疣体也大。
男性尖锐湿疣的早期症状
男性初期尖锐湿疣会在生殖器和肛周为好发,大多数是会在包皮、系带、冠状沟、龟头、尿道口、阴茎体、肛周、直肠内和阴囊等器官出现一系列的疣体。初起为细小淡红色丘疹,以后逐渐增大增多,单个或群集分布,湿润柔软,且表面凹凸不平,像菜花的形状一样。
根部会出现蒂状,同时挠抓会出现渗液;容易出血。皮损裂缝之间会有脓性的分泌物累积其中。导致了一股恶臭味道。同时,出现瘙痒之后进行挠抓,会出现继发感染。由于,不断受到局部的潮湿和慢性的刺激因素,会迅速的增长疣体,自己觉得无任何症状,但是部分患者会有疼痛,甚至会出现转化鳞状细胞癌的可能。
患者会有典型的皮损为生殖器官或是肛周出现红色疙瘩,同时形状呈现为采花状、乳头状等生物;表面会出现粗糙的角质化。醋酸白实验呈现为阳性,活体的检验当中可以看到糜烂的图样,中间是鲜红、褐色;周围出现色泽逐渐减淡的症状表现。此疾病比较严重,多数的患者都是通过性生活传播,导致症状表现中有丝状、乳头瘤状等表现。人体的其他部位也可能会出现此类疾病,像足趾间、口腔、腋窝等部位,男性患者如果是包皮过长,慢性淋病等是属于最易感染尖锐湿疣的疾病。
女性尖锐湿疣的早期症状
外阴尖锐湿疣的症状一般是典型的女性尖锐湿疣症状,初起为少数淡红色柔软细小丘疹,以后逐渐增大增多,倾向融合或互相重叠,表面凹凸不平呈疣状,由于局部湿热和慢性刺激常促使其迅速增大,女性尖锐湿疣症状可形成大小不等的乳头状、菜花状、鸡冠样或蕈样不同形态损害,性质柔软,触之易出血,因分泌物浸润表面呈白色、污秽色或红色,疣根部较窄常有蒂。
表面湿润,女性尖锐湿疣症状常有渗液、糜烂、皮损裂隙间因有脓性分泌物郁积其中,易继发细菌感染散发恶臭。自觉症状可有痒感、灼痛或压迫感。肛门、直肠尖锐湿疣可有疼痛和里急后重感。
女性尖锐湿疣症状可有性交痛和白带增多。但70%病人可无任何症状。妊娠或有肝脏病变时,由于内分泌改变,疣体可迅速增大,可能与女性激素增多有关。
女性手指长短竟会透露生育能力
最新研究结论称，手指的确能够暗示一个人的健康、生育能力、婚姻前景甚至于患心脏疾病、乳腺癌等疾病的机率。另外人的运动能力、攻击性、孤独症等也与食指和无名指的长短有联系。
当我们的胚胎成长到5周左右时，手就已经出现了，但非常小，如同鱼鳍一般。在随后的发育中，手指慢慢开始成长，手指之间的蹼渐渐退化。到了11周的时候，手的关节、肌肉甚至指甲都已经发育完全。所有的功能已经齐备。一个20周大的宝宝，在母亲的肚子里，已经会用幼嫩的手指给自己的耳朵挠痒了。
研究人员通过研究揭示，食指相对比无名指更长的人，越有可能获得高学历。手指的生长和大脑的发育都是在同一时期发生的，并且都与子宫内性激素的水平有关。因此，女性的无名指往往与食指一样长或者更短，男性的无名指则往往长于食指，而左撇子的无名指通常比食指长出许多。
加拿大艾伯塔大学研究人员还发现，食指和无名指之间的比例还与人其他性格和疾病联系在一起。测量你的无名指和食指的长度，可以通过下表看看自己的性格和健康状况。
食指相对于无名指长：女性拥有更高的生育能力、比较谦虚、比较敏感、相对容易患乳腺癌、不爱冒风险；男性生育能力较弱、口头表达能力较强、攻击性弱、方向感差。
无名指相对食指长：女性生育能力相对较弱、过分自信、相对不容易患乳腺癌、很爱冒风险；男性生育能力较强、口头表达能力较弱、攻击力强、比较擅长数学、更容易患孤独症。
月经量也可影响生育能力
每次月经来时特别痛，出现这种情况不可硬撑着熬过去，因为痛经并非暗地里咬牙忍受几天那么简单。
女性一旦出现月经不调，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。近年来，发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高，而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状经期综合症。
月经是周期性子宫出血的生理反应，怎样才能知道月经量多了还是少了呢？上海仁爱医院妇科主任顾红医师介绍说，一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多;相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，应及早去看医生。
而月经周期则有很大的个体差异，有人少至20天，还有人多达36天，这期间都算正常。据有关调查统计，被调查者中真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期都是一样的就正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状。
女性长期素食可降低生育能力
素食是人们生活的饮食中不可缺少的，素食如今成为时尚吃法，素食适当食用，不仅可以补充营养，还预防疾病，下面微微健康网小编告诉你女性长期素食可降低生育能力。
长期素食可降低女性生育能力
在吃素影响女性生育能力的众多研究中，德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。该学院的卡儿宝克教授将参加试验的健康少女分成两组，其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一组则进食正常食物。在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，在吃素食的女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。
卡儿宝克教授分析认为，素食一组女性之所以出现排卵停止的情况，与她们进食蛋白质过少，从而导致激素分泌失常、月经周期紊乱有关。她推论：素食会导致生殖机能异常，甚至严重影响生殖能力。
专家指出，假若女性不愿意生育能力受影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事。
维生素e多大年龄吃
维生素e也是现在人们身体当中所需要的营养物质，但是很多人都不知道这种营养物质需要在哪个年龄阶段内摄入是最好的，其实不同的年龄阶段都是可以去吃的，特别是对于一些孕妇们来说是更加应该要去摄入的，因为维生素e当中也是含有非常多的营养成分的，对于怀孕的人也是很好的。
使用需知
1、维生素E它应该避光保存。
2、服用维生素E胶丸可治愈有些妇女放置节育环后出现的出血或月经过多。
3、每日服用维生素E300毫克以上，可使机体免疫功能下降，体内T淋巴细胞、B细胞和单核-吞噬细胞系统功能低下，从而容易发生各种疾病。荷兰曾进行一项为期2年的调查，研究人员将600多名60岁以上的健康老人分成两组，一组服维生素E，另一组服安慰剂或糖丸。
在研究期间，两组老人患呼吸系统感染疾病的发病率分别是68%和67%。其中，服维生素E的老人患病时间大约19天，发热占37%，感染症状更多、更严重。而服安慰剂或糖丸的老人患病时间大约14天，发热占25%。这说明服维生素E的老人发生呼吸系统感染时，更容易发热，病程更长、更严重。
4、每日服用维生素E400毫克以上，会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊以及月经过多或闭经，甚至因血小板聚集而引起血栓性静脉炎与肺栓塞。这一点对老年人尤为重要，因为肺栓塞后会引起栓塞附近区域的水肿和肺不张，影响弥散功能，降低动脉血氧分压，特别是在栓塞前就有肺心病，或存在肺血管阻力异常的老年人，较少的栓塞就可引起肺动脉高压，继而发生心衰等并发症。
5、每日服用维生素E800毫克以上并连续使用3周后。会出现肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高，可使高血压、心绞痛、糖尿病等疾病病情加重。
6、每日服用维生素E2000～12000毫克时，会发生生殖功能障碍。
由此可见，维生素E虽是生命延续必需的营养素之一，但长期服用仍需要在医生或营养师指导下进行，将毒副作用降到最低的程度。
葡萄籽适合多大年龄吃
葡萄营养价值高，而且葡萄籽也是一种药物，具有治疗疾病的功效，许多人 都非常的喜欢，但是由于其药物功效比较强，使得食用人群有一定的限制，其中，成年人吃葡萄籽是比较安全的，注意把握食用量即可，下面就来看看葡萄籽适合多大年龄吃呢？有兴趣的人士们可以了解一下吧。
20岁以前不宜食用，22-25岁以后皆可：
功效：
防治心、脑血管疾病；修复脑细胞，对偏瘫和肢体功能性障碍有明显康复作用。
有动脉粥样硬化的解毒药之美称；能有效地减轻腿肿、痉挛、浮肿、静脉曲张等症状。
抗辐射；可有效抵御阳光紫外线的照射对皮肤的损伤，防止受计算机、手机、电视机的辐射。
抗肿瘤、抗突变作用；OpC拥有着抗癌因子，对抗癌、防癌有着令人振奋的潜力。
防止糖尿病并发症；OpC通过清除体内过多的自由基，保护胰岛细胞不受进一步损害，辅助控制血糖。
口服化妆品，抗衰老；可阻止、清除游离基产生的老年斑，清除皱纹、囊泡、异位性皮肤炎症；防晒、增强皮肤弹性、美容、抗衰老等。欧美许多国家以服用OpC来预防更年期综合症。
抗过敏、抗炎症；大量的试验证明OpC祛过敏是20世纪末人类的伟大发现。另外OpC的抗炎功效，治疗骨关节炎、风湿性关节炎方面效果显著。OpC具有超强的抗氧化能力和抗炎活性，可抑制组胺、前列腺素等炎症因子的合成释放，它可直接穿越前列腺脂膜的屏障，直达病灶，防治前列腺疾病。
降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生；预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝；减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤、运动受伤；
改善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎，防治毛细血管出血。
8件难堪事影响男性生育能力
一直在为事业打拼的老公Crick有一天突然拉着苓洁的手深情款款地说：亲爱的，我们是不是该要个小宝贝了呢？那一刻，对于盼望BABY已久的苓洁来说真是阳光是那么的灿烂、生活是那么的美好但Crick他真的准备好了吗？
第1件难堪事--那款性感紧绷的内裤
情人节,Crick收到了苓洁的一件甜蜜礼物，那是一款非常漂亮的紧身内裤，将结实、健美的身体勾勒出迷人的弧线。
可能引发的问题：睾丸产生精子困难
精子是非常娇气的，通常所处的地方需要比其他身体部位的温度略低1℃，长期穿着紧身衣裤将会影响阴囊部位的温度状况，造成温度调节的障碍，形成较高的温度环境，从而抑制睾丸产生精子的能力，进一步影响男性的生育能力。
解决办法：要选择宽松、透气性好、材质健康的内裤。
第2件难堪事--那些风流倜傥的日子
婚后的Crick绝对是个忠诚、体贴的好丈夫，不过结婚前英俊潇洒的他也曾经把持不住自己，虚度过一段荒唐的岁月。
可能引发的问题：肾精不足
如果性生活过度、或者拥有太多的性伴侣，自然会出现生理和心理上的一系列问题。比如中医讲纵欲过度会引发肾精亏损、肾气不足,进一步造成性机能减退、生殖功能低下，还会伴有牙齿松动、脱发、耳鸣、健忘
解决办法：快乐要适度，和爱人共享和谐专一的性生活。
第3件难堪事--那张挑三拣四的嘴
作为一个有偏食倾向的挑剔的美食家,Crick还是非常满意妻子的厨艺的，不过这就更养成了他只吃想吃的东西这个缺陷。
可能引发的问题：合成精子原料不够
只有身体情况良好的男性才能产生优质的、数量足够的、充满活力的精子，所以每天摄入的食品应该包括产能物质（蛋白质、脂肪、碳水化合物）和非产能物质（纤维素、微量元素、水和膳食纤维）等，其中锌元素与生育的关系尤为密切。
解决办法：均衡饮食，进食蘑菇、黑木耳、牛羊肉等含锌元素较多的食物。
第4件难堪事--那种浸泡舒适的嗜好
有一段时间，Crick下班后非常喜欢泡热水澡，也难怪，一天紧张的工作忙碌下来浑身倦怠、疲乏，热水澡的确能让人身心备感舒畅。
可能引发的问题：精子中暑,密度下降
过于频繁的泡热水澡或者洗热水澡时浸泡的时间过长都会对精子产生影响，有资料记载，如果连续3天浸泡在43~44℃的水中超过20分钟，即使是以前一切正常的人其精子的密度也会下降到1000万/毫升以下，3周的时间都缓不过来呢。
解决办法：泡澡也要有所节制，时间不宜过久、温度不要太高。
第5件难堪事--那化学公司的高薪工作
现在的Crick在为一家化学公司工作，薪水相当不错，不过就是会经常接触到一些有毒、有害的物质，偶尔还有放射线的洗礼.
可能引发的问题：少精、无精、死精
精子是男性生殖细胞，由男性的性腺睾丸所产生，众所周知，有一些特殊的工作会对生育能力产生不良的影响，比如放射线能导致精子的畸形，有毒物质（包括重金属、农药、毒药、化学制剂等）会杀死脆弱的精子
解决办法：尽量避免由于环境污染等问题给身体造成的伤害，起码孕前要回避。
第6件难堪事-- 那种零距离的快感
长期以来，Crick在和苓洁亲热时有一个坏毛病,那就是不喜欢使用安全套，因为他想追求零距离的快感，而且嫌使用安全套麻烦。
可能引发的问题：造成自身免疫性不孕症
安全套不仅能够起到保护女性健康、阻止一些经过性途径传播的疾病入侵，而且也是安全受孕的一个前提。因为安全套的应用在准确避孕的同时，还减少了交叉感染的几率，保护了生殖器的健康。要知道安全套对于年轻的你们还是比较合适的，如果采用药物避孕的话，毕竟是从外围影响内分泌改变的一个过程，对于身体有着一定的影响。
解决办法：在做好准备迎接宝宝之前，请先使用安全套吧。
第7件难堪事-- 忽视体检
公司里每年都会有一次例行体检，Crick一向自认为自己身体很好、强壮健康，因此根本就没把这件事放在心上，结果竟发现肝功能不正常。
可能引发的问题：传染性肝炎
肝炎是肝脏炎症疾病的一个比较笼统的称谓，其中的传染性肝炎包括了甲、乙、丙、丁、戊肝等不同病变，它们分别经由粪、口、血液、体液、母-婴等途径进行传播，被感染者可以出现黄疸、肝功能异常等表现。
解决办法：要进一步进行肝炎血清标记物检测以协助确诊。
第8件难堪事--那段凄风苦雨的灰色心情
不知道是因为工作的压力太大还是特别想要宝宝的焦躁情绪，前一段日子的Crick总是没精打采，沉浸在灰色心情中不能自拔。
可能引发的问题：内分泌失衡
喜、怒、忧、思、悲、恐、惊被中医称为七情,是人们对外界事物刺激产生的不同情绪的反应，《素问阴阳应象大论》提到过思伤脾、恐伤肾,坏情绪会干扰内分泌系统的功能，从而对性功能和生精功能产生负面影响。
解决办法：保持心情的开朗，在顺其自然中拥抱爱人和生活。
六大行为威胁男性健康及生育
男科疾病的产生，与生活中的时尚有密切的关系，下面6种时尚行为就易对男性健康产生危害。
爱自驾车时间长折磨前列腺
表现：男性喜欢开着自己钟爱的车子上下班，或带着妻儿郊外兜风，或作自驾游，既风光又惬意。
隐患：自驾车对男人下半身的最大伤害，在于长时间驾驶对前列腺的折磨。想想吧，几个甚至十几个钟头坐在驾驶室里，会阴部不透气，代谢产物堆积，血液循环变差，势必引起前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，造成前列腺慢性充血，进而引发前列腺炎。如果又有细菌趁火打劫,病情将更趋复杂，从而增加治疗的难度。另外，长时间驾驶还可能累及性器官的勃起功能，为夫妻生活蒙上阴影。
医生建议：切忌连续驾驶，一般持续1-2小时后应停车运动15分钟。平时生活要有规律，多运动，不要熬夜。驾车过程中要调整好驾驶座位，并要经常变换姿势。
常饮功夫茶引起血管扩张
表现：临窗而坐，用小小的功夫茶具品味浓浓的茶水；或者三两相邀，边饮咖啡边谈公事，够有品位的。
隐患：浓茶及咖啡内含有咖啡因等刺激性与兴奋性成分，大量饮入会让前列腺血管扩张，引起充血肿胀，影响前列腺功能正常运作，甚至产生排尿异常和小腹会阴部疼痛感。如果你已有前列腺炎，无异于雪上加霜，促使病情加重。
医生建议：功夫茶和咖啡作为休闲饮品无可厚非，但考虑到前列腺的健康。
至少要注意两点：一是限量，适可而止，切忌牛饮；二是择时，进餐后不宜马上饮用，因为茶碱、咖啡因等可干扰食物中蛋白质、铁与钙元素的消化与吸收，有诱发营养不良与贫血、骨质疏松等疾患之虞，须待进餐结束1小时后再饮。
穿三角内裤危及生育力
表现：一些男人的内裤越来越女性化，如款式追求紧身、三角，裤料以化纤类为主。
隐患：三角内裤的最大受害者当推睾丸。紧绷的内裤将阴囊固定并紧靠腹部，调节睾丸温度的功能大大削弱，致使睾丸环境的温度升高，阻碍睾丸的生精过程。加上血液供应受阻，睾丸内的精子也将备受摧残，危及生育力，使你失去当爸爸的权利。至于化纤类裤料，埃及一位名叫沙菲克的医学博士发现，与穿纯棉内裤的男性相比，穿纯聚酯内裤或半棉半聚酯混纺内裤的男性，平均睾丸温度及血浆激素水平都容易受到影响。
其精子数量大幅下降，不少人患上了少精子症，而脱去含聚酯的内裤4~8个月后则可恢复正常。另外，聚酯内裤还可在性器官组织内产生静电场，在一定程度上影响男人的性功能。
医生建议：肥大内裤或宽松平角裤有利于造就健康男人。裤料则以纯棉为好，颜色宜选择淡色的（减少染料之害）。凡购新内裤最好先用清水洗后再穿，尽量减少有害物质。
手机挂腰间降低生精功能
表现：一款造型优美的手机挂在腰间，不仅接听方便，而且为男人平添几分英气。
隐患：手机常挂在腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的睾丸，降低生精功能。匈牙利科学家的研究资料显示：经常携带和使用手机的男性精子数目可减少30%以上。
医生建议：尽量让手机远离腰、腹部，尤其不要将手机塞在裤子口袋里，最好放在皮包内。在办公室或家中时，手机宜摆在一边，离身体远些。接听手机不妨使用耳机，以减少手机辐射的影响。另外，手机响后不要马上接听，应待其响7秒后再接听，因为7秒内辐射最高。
泡氧吧生殖埋祸根
表现：近年来，氧吧在一些城市流行开来，受到一些男人尤其是白领一族的追捧，觉得既时尚又健康。
隐患：对于健康状况不佳的人如慢性支气管炎、肺气肿患者确有裨益，但健康人特别是育龄男子切勿赶此时髦，因为可能给你的生殖功能埋下祸根。奥妙在于，健康人在氧吧吸入超过生理需要量的氧气，会在体内与其他物质结合而生成自由基，破坏正常生物膜，干扰酶的活性，累及睾丸以及精细胞的代谢，导致生精障碍而引起不育。
医生建议：患者吸氧应请医生指导，健康人则不要随意泡氧吧。
洗桑拿易引起不育
表现：下班归来，先到健身房活动一番肢体，再到桑拿池泡上一阵，疲劳顿消，全身轻松。
隐患：桑拿浴水温高，会阴部浸泡其中，睾丸处于高温环境中，生精功能受损（生精所需温度为35.5-36.5℃之间，低于体温1-1.5℃），可导致男性不育。
医生建议：不要泡澡，水温控制好。
