桑黄和灵芝的区别
养生和健康的区别。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！相信关于养生的道理，很多人并不陌生，养生关系着每一个的生活质量。面对养生保健纷繁的话题，我们如何正确认识呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供桑黄和灵芝的区别，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
桑黄和灵芝都是中药材里面的一种，有些朋友会使用桑黄和灵芝进行对比，桑黄具有的功效和作用其实是有很多的，比如抗癌作用、护肝、降低血脂，而灵芝的话具有抗肿瘤、降血糖、抗衰老等功效，两者的好处需要搭配正确才会发挥出来的。
一、桑黄的作用
1、抗癌作用。
2、护肝作用抗肝纤维化，促进肝细胞再生，可用于防治慢性肝炎、肝硬化、肝腹水等。
3、降低和调整血糖浓度，有效的预防及改善糖尿病。
4、降低血脂，防止动脉硬化，防止心脑血管病的发生。
5、预防和治疗类风湿性关节炎。
6、桑黄提取物能够完全抑制尿酸，对痛风有良好效果。
7、抗过敏，对过敏性鼻炎、久治不愈的湿疹疗效很好。
二、灵芝的作用
1、抗肿瘤，进行免疫调节。灵芝含有灵芝多糖这种成分，在临床上所用的抗肿瘤药物中常有灵芝多糖这个成分，实验证明灵芝多糖对于癌症肿瘤有一定的抑制效果，抗癌能力突出。灵芝发能够进行免疫调节。
2、降血糖。对于高血糖的人来说，可以通过服用灵芝而起到看血糖的作用，它能够提升血浆胰岛素的浓度，让葡萄糖的代谢能力变快，避免血糖走高。
3、保肝。灵芝可以通过降低血脂而降低脂肪肝，避免肝部受到损失，减少肝部疾病的可能性。
4、抗衰老。灵芝能够提升酸蛋白质合成能力，能产生抗氧化自由基活性，帮助延长细胞的分裂能力，从而帮助人们延缓衰老。
5、抗炎镇痛。灵芝中的多糖成分可以抑制镇痛，起到消炎止痛的效果。
以上就是桑黄和灵芝的主要区别，相信大家都有所了解了，另外，提醒一下大家，灵芝和桑黄的作用只是理论上，事实上每个人的体质、各方面因素不同，服用灵芝和桑黄发挥的作用自然也会不一样，所以不是说人人服用了灵芝后都能带来这些作用。
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咳嗽有黄痰是什么原因 白痰和黄痰的区别
在日常生活中，即使一个成年人，一年也会出现3-4次的感冒，也称为上呼吸道感染，而感冒便有可能伴随着咳嗽。但是我们会发现咳嗽时，有时痰液是黄色的，有时是白色的。那么这两者有何区别呢?
呼吸道内的痰液是如何产生的
痰，其实说白了就是人体呼吸道内的黏膜分泌出的粘液，即使没有生病，正常人的呼吸道内也会分泌出痰液，只是颜色清亮、透明，在早晨会咳出少量痰液。点击蓝字了解更多：白萝卜蜂蜜水治咳嗽 止咳有良效 不要错过它。
人体内的痰液有害处吗
其实，正常分泌的痰液具有湿润和屏障作用，保持呼吸道的湿润，以及吸附空气中的微粒。此外，还有助于杀灭病原体。而且，如果出现痰液，也是身体的一种疾病信号，提示我们呼吸道生病了。
所以，痰液并没有什么危害，只是要注意积极治病，避免长时间咳嗽对呼吸道造成伤害。
此外痰液的颜色不同，对疾病的提示作用也不同。
痰液黄、粘稠
在中医看来属于热痰，也提示属于风热感冒、风热咳嗽，需要对症使用治疗风热类的药物。
痰液白、清稀
在中医看来属于寒痰，由于风寒引起的感冒和咳嗽，需要对症使用温肺散寒药物。
痰液多易咳嗽
中医认为属于脾湿导致，如果属于脾胃湿热，则痰液颜色表现黄白色，或带有脓血。需要健脾、去湿的中药。
此外，痰液量少、粘稠，可能属于燥痰，甚至表现为干咳，需要滋阴养肺;如果痰液如败絮状，非常粘稠，甚至颜色发暗，属于老痰。
从现在西医角度来看，痰液出现黄白色，可能是4类原因：
1、急性支气管炎或气管炎，表现为痰液量少、浓稠。
2、慢性支气管炎，表现为长期咳嗽，痰液呈泡沫状，切有脓痰。
3、肺脓肿、肺炎、肺结核，表现为大量脓痰。
4、感染念珠菌，表现类似于寒痰，痰液颜色白、有拉丝现象。
其实咳嗽，除了因为呼吸道感染引起之外，还可能是一下因素：
1、呼系统的其他疾病，如肺部的结合、感染、寄生虫、肿瘤等问题，另外，支气管哮喘、肺栓塞、支气管异物等也会引起咳嗽。
2、心血管疾病，一般主要由于左心房的不建全，引起肺水肿淤血。
3、消化道疾病，如胃食管反流也会引起咳嗽。
4.、其他疾病，如习惯性咳嗽、精神因素、胸腔积液、气胸等等。
想要没有痰减少身体产生痰液，最好能够戒烟、避免空气污染、戴口罩和多锻炼等。
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我有个朋友最近心情很低落，做什么都没有心思，什么事情都不能引起他的兴趣，没有理由的觉得闷闷不乐。它问我这是不是得抑郁症了?但是，什么是抑郁症呢?心情不好就是抑郁症么?到底什么样的表现是抑郁症?于是我自己对这方面做了相关了解，现在来跟大家分享下。
1.心境低落
抑郁症的主要表现为情绪不稳定，会经常性的突然就心情不好、闷闷不乐。对所有的事情都提不起兴趣，觉得活着没有意思，生活度日如年。
典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
2.思维迟缓
患者在得了抑郁症以后思维会变的很缓慢，有时候会让人觉得慢半拍，内心封闭不想与外人交流，经常觉得脑袋像一团乱麻或者被什么黏住了动不了。
临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。
严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。
严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。
4.认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。
这些认知功能损害所带给患者的痛苦是无法预想的，在社会中所带来的社会功能障碍也是非常明显的，而且影响患者远期预后。
5.躯体症状
主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。
自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2~3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。
肝脏是我们身体中体积最大但的一个脏器，它所发挥的功能也一样至关重要，参与身体的代谢、消化等多方面的工作，一个好的肝脏是我们健康的有力保障，在生活中积极对肝脏进行保养，防止各类肝病的出现是对自己健康最负责的做法。
当身体出以下这些表现时，不可掉以轻心，这可能是，肝脏不好的表现。
精神状态上，终日，头脑昏昏沉沉，稍稍动一动身体就觉得疲惫不堪，这是因为当肝细胞受损失后，体内肝碱脂酶的浓度会大大降低，是神经和肌肉结合的功能发生紊乱，从而导致疲惫感的出现。
食欲不振，消化不良也是肝脏不好的典型表现，因为参与消化的胆汁是由肝脏分泌而成，当肝脏功能出现衰退，胆汁的分泌会直接减少，从而让消化功能出现衰退，导致上述表现的出现。
面色枯黄，体液变黄，可能也是由于肝功能异常导致的，它会直接导致胆色素分泌异常，造成黄疸的出现，黄疸将身体的皮肤、巩膜等组织染色，此时面色枯黄，尿液、唾液、等体液颜色加深变黄也自然不可避免。
酒量下降，我们的肝脏具有解酒的功能，因为它内部存在乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，这两种物质，它们可以将酒精内的乙醇转化为乙醛和乙酸。当肝功能出现下降，解酒的过程将受到阻碍，导致酒量下降。
当我们的身体出现这些细微的变化时，一定要留心肝脏的健康状况，那么，在日常生活中，如何对肝脏进行保养呢?
饮食
在饮食方面要养成清淡健康的饮食习惯，减少高油脂食物的过量摄入，体内脂肪的过量堆积会增加脂肪肝出现的风险。此外，还要多吃枸杞、黑芝麻、蓝莓、豆制品等养肝护肝的食物。
适量运动
进行适量的体育锻炼不但可以控制体重，降低脂肪肝出现的风险。还能促进身体代谢，保证肝功能的稳定。
保证休息
中医认为丑时，即凌晨一点至三点这段时间，是肝经循行的时段，这时应保证充足的休息，才能让血液正常归肝，以维护肝脏健康。因此，熬夜的坏习惯一定要避免。
积极预防
甲肝、乙肝等肝脏疾病，只要注射疫苗就可以做到免疫，因此无论是大人还是孩子都要及时注射疫苗。此外，定期对肝脏进行检查，及时掌握肝脏健康状况也很有必要。
要想拥有健康身体，健康的肝脏必不可少，只要在生活中做到积极的调理和保养，肝脏健康就一定能得到保障。
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灵芝的营养和作用
【导读】灵芝的营养和作用，对于成年人和老年人而言，灵芝的营养促进和调整可明显延缓衰老。对于处于生长发育阶段的少年儿童而言，则可促进其免疫功能的完善，增强抗病能力，确保其健康成长，那么我们一起来了解下灵芝的营养和作用吧。
灵芝的营养和作用
一、 抗肿瘤作用
自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生、扩散、转移及较难根治的重要原因。
灵芝是最佳的免疫功能调节剂和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的防癌、抗癌能力。
灵芝可以通过促进白细胞介素-2的等内源性抗癌物质的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。
灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。
灵芝的营养和作用
二、 保肝解毒作用
灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。
灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。
所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。
灵芝的营养和作用
三、 对心血管系统的作用
动物实验和临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。
打蜡和染发的区别_染发和打蜡的区别
不少人在平时都会去染发，可是长大后会出现掉色比较严重的现象，而且保持的时间也不太久，有的人会选择打蜡，打蜡的原理是可以把头发进行褪色，然后再加上落色，能达到难以调色和有光泽的效果，比较适合经常染发的人。
染发的话，染深色会掉色，并且很快保持不久，对头发也有伤害。
打蜡的话，它可以锁色，把头发伤退到8-9度色，加蜡色，看起来有光泽，难掉色。
打蜡一般会漂发，漂发会造成头发干黄，头发会受损。
打蜡步骤
1、洗净头发
用碱性洗发水洗去头发的油分，染发时不洗干净则易掉色，极度受损的头发可以抹上Lpp先护理下头发。效果更明显。
2、毛巾吸干水分--喷上pH均衡液--吹干。
打蜡是正负离子结合，需要一个弱酸性环境，一般受损头发呈弱碱性喷pH把头发拉回阳离子状态，增强其色素的附着力，使打蜡保持的更持久。
3、涂抹打蜡膏。
小心不要涂到头皮上，离发根1公分左右，顺着毛鳞片的方向带均匀。发根多带几下，发尾可稍少带几下，同时给客户带上耳套，脖子上围上纸巾。带到头发发亮，柔软，稍发热时即可。
4、干加热。
用保鲜膜轻轻的包住头发，采用飞碟红外线加热，温度保持在45度左右，打开毛鳞片促进吸收，15-20分钟。
5、冰毛巾冷敷10分钟。
快速收缩毛鳞片，让打蜡的时间更持久，光泽度和颜色明显。
6、自然冷却10--15分钟，
7、用酸性洗发水洗尽残留色素。
先清冷水冲洗干净，然后用酸性洗发水冲洗两遍，护发素洗一遍。
8、偏冷风吹干。
热风吹干头发可能发白，蛋白质流失的原因，然后在家用水溶性丝蛋白精华素护理，也可在打蜡膏中加入3-5滴增加亮度。
友情提醒：为保持色彩打蜡最好效果，做完色彩打蜡后5天内尽量避免用太热的水洗头发，避免蒸桑拿和去海里游泳。
野生灵芝的功效和作用
【导读】野生灵芝的功效和作用，这些年环境的破坏越来越严重，从而导致了野生灵芝的数量也逐渐的减少了。还有近些年，由于大家为了眼前的利益，已经将野生的灵芝采摘的所剩不多了，那么，野生灵芝的功效和作用有那些呢？下面就由小编带领大家去了解下吧。
野生灵芝的功效和作用
1、清血功能：又称通血络
能净化过高的血脂、降血糖、减轻动脉粥样硬化、增强冠状动脉循环、降血压、防治冠心病、心肌梗塞、心绞痛、脑血栓、狭心症、淤血症、中风后遗症、偏心痛、脖子酸、肩膀痛和强心、平喘、止咳、耐急性缺氧等。
野生灵芝的功效和作用
2、退火功能：又称解毒火
强化肝脏排出体内毒素（酒精、尼古丁、一氧化碳、化学残毒、各种病毒、毒菌、毒菇、食物中毒）能力，预防肝硬化、肝火引起的失眠，四肢酸痛、疲劳、火牙、口臭、便秘、痔疮、积年胃病，消除癌细胞所产生的火毒、癌毒等。
3、消炎功能：又称抵抗力
促进细胞活性化，增强免疫系统能力，抑制恶性肿瘤扩散，对气喘、气闭、气管炎、胸闷、肝炎、胃炎、中耳炎、胃肠炎、膀胱炎、蓄脓症、尿毒症、癌症等发挥疗效。
野生灵芝的功效和作用
4、补养功能：又称固元气
增进血红蛋白带氧功能、强化五脏及胃肠吸附能力，促进美容、健美、减肥。对神经衰弱、健忘失眠、克山病发挥功效，促进病后康复。久服滋补强壮、抗衰老，有益寿延年之功效。
三黄鸡与普通鸡的区别
三黄鸡和普通鸡是不同的，三黄鸡的鸡皮薄，肉质很嫩，蛋白质含量比较低，所以不容易发胖，现在外面卖的和一些小吃，大多数用的都是三黄鸡，三黄鸡不仅皮肤是黄的就连爪子都是黄的，普通的级也分为很多的品种，三黄鸡也分为很多类型，所以大家需要了解一下关于鸡肉中的营养价值。
三黄鸡皮薄、肉嫩、低蛋白的特点深受市场欢迎
三黄鸡是什么鸡？
三黄鸡是家禽名贵品种之一，因其嘴黄、毛黄、脚黄而得名。具有皮薄、肉嫩、骨脆、味鲜、低蛋白、营养价值和药用价值高等特点。
三黄鸡是什么鸡？
三黄鸡其原义是指黄羽、黄喙、黄脚的鸡，此外还要求皮肤也是黄的，这种鸡肉质嫩滑，皮脆骨软，脂肪丰满和味道鲜美。而现在所称的三黄鸡，不是特指某一个品种，而是指黄羽优质肉鸡的统称。
这类鸡包括很多品种，分布也很广，广东主要有三黄胡须鸡、清远麻鸡、杏花鸡、中山沙栏鸡、阳山鸡、文昌鸡、怀乡鸡。上海的浦东鸡、浙江的肖山鸡、北京油鸡、福建莆田鸡、山东寿光鸡等。
这些三黄鸡深受国内市场和港、澳、台以及东南亚地区的消费者欢迎。然而从羽色来看是不一致的，有淡黄、金黄、红黄、棕黄、褐黄、以及麻黄、麻褐色等；脚色、喙色和皮肤颜色也不相同；体型外貌和生产性能均有差异。
三黄鸡公鸡成年体重(22周龄)1600～1800克，母鸡1250～1400克，开产日龄为130～150日龄，开产体重为1150～1200克，蛋重42～46克，500日龄产蛋数180～200枚，公母配比1：12～15，受精率为88～91%，受精蛋孵化率为90～93%，屠宰率为88.5%，全净膛率为65%，腿肌率为25.0%，胸肌率18.8%。
三黄鸡适合在丘陵地区养殖，主要是以散养为主，食绿草青菜，补一些主粮如麦子、玉米、稻谷即可，主要分布于两广、福建、及湖北省一带，是中国地道的土种鸡，后来由于规模上不去、优质不优价等原因，致使三黄鸡慢慢在市场上淡出。随着消费者营养保健意识的不断增强，三黄鸡市场慢慢"归位"，许多企业盯准了这个传统品牌。
三黄鸡与普通鸡的区别？
国内的肉鸡分为两大类：一种是白羽肉鸡，42天左右出栏，是外来品种；一种是黄羽肉鸡，民间叫法是三黄鸡，以本地品种为主，快速型黄羽肉鸡出栏时间约在65天以内，中速型在60-100天之间，慢速型出栏时间一般在100天以上。2016年，我国肉鸡出栏总量82.1亿只，其中黄羽肉鸡39.2亿只，白羽肉鸡42.9亿只。
【普通鸡】
饲料鸡由于属于快速成型，喂养时间较短，其脚部较为娇嫩。饲料鸡皮厚，松弛，毛孔较粗，皮肤光洁度较差，颜色也偏白。注：仿土鸡的皮肤也比较薄，毛孔较细，但是不如土鸡。饲料鸡一般处于成长期时即上市出售了，肌肉纤维较粗，肥厚不结实。煲汤后鸡骨多软骨，没有鲜味，鸡汤较浊。
桑菊杏仁粥的功效与作用和做法
桑菊杏仁粥的功效与作用和做法，众所周知，桑叶是一种治疗头痛和咳嗽的的常用中药，而菊花，则是一种在降压和延缓衰老等方面有不错疗效的药材，将桑叶、菊花和杏仁搭配制作而成的桑菊杏仁粥，其在食疗和营养上的价值也是不容小觑的。下面就跟小编一起看看桑菊杏仁粥的功效与作用和做法！
桑叶善于散风热而泄肺热，对外感风热、头痛、咳嗽等，常与菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗等配合应用。桑叶不仅可用于风热引起的目赤羞明，且可清肝火，对肝火上炎的目赤肿痛，可与菊花、决明子、车前子等配合应用。至于肝阴不足，眼目昏花，桑叶还可配滋养肝肾的女贞子、枸杞子、黑芝麻等同用。
菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花有良好的镇静作用，经常食用能使人肢体轻松，醒脑提神。
杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。
桑菊杏仁粥
配方：桑叶9克，菊花6克；甜杏仁9克，粳米60克。
制法：前二味加水适量煎煮，去渣取汁，加甜杏仁、粳米煮粥。
功效：疏散风热，宣肺通窍。
用法：早晚食用。
关于桑菊杏仁粥的功效作用和营养价值，从文中的叙述中大家便可以有所了解，作为一种有着疏散风热效果的食谱，人们在平时学会了制作桑菊杏仁粥的方法，就可以经常动手制作品尝这道有养生功效的粥饮。
红茶和绿茶的区别
众所周知，喝茶是中国的传统习俗了，在中国有着源远流长的茶文化，在当今人们也常用茶待客，你对茶有着哪些了解呢？茶叶有红茶及绿茶之分，下面小编就为大家介绍下红茶和绿茶的区别？
红茶创制时称为乌茶.英文为Black tea.红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。
红茶的种类较多，自然产地也就较广，按照其加工的方法与出品的茶形，一般又可分为三大类：小种红茶、工夫红茶和红碎茶。
红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名，为我国第二大茶类，出口量占我国茶叶总产量的50%左右，客户遍布60多个国家和地区。其中销量最多的是埃及、苏丹、黎巴嫩、叙利亚、伊拉克、巴基斯坦、英国及爱尔兰、加拿大、智利、德国、荷兰及东欧各国。
在中国，红茶分为小种红茶，工夫红茶和红碎茶三种。小种红茶中最知名的是正山小种（也称拉普山小种）。
工夫红茶是从小种红茶演变而成的，工夫红茶有滇红工夫、祁门工夫红茶。 世界上的名茶主要包括：
祁门红茶（中国）、 阿萨姆红茶（印度：阿萨姆邦）、 大吉岭红茶（印度：西孟加拉邦的大吉岭）、 锡兰高地红茶（斯里兰卡）、 尼尔吉利茶（印度：尼尔吉利邦及泰米尔纳德邦）、川红工夫（六合茗居）、 台茶18号（台湾南投县鱼池乡） 南亚红茶中，以印度西孟加拉的大吉岭红茶最为上等。此外，斯里兰卡的锡兰红茶的品质也很优秀。最好的锡兰红茶，冲泡出来的茶色是深红色的。在西方茶文化中，通常在红茶内加入砂糖或奶一起饮用，但中国人喝红茶时则因传统习惯影响，而认为喝茶不该加糖。
中国是红茶的原产地，中国知名名茶有：
福建的正山小种、福建的闽红、安徽的祁红、云南的滇红、广东的英德红茶四川的马边功夫红茶。
除了单一品种的红茶以外，还有混合茶（blended tea）和调味茶（flavoured tea）。混合茶是把不同品种红茶的搭配起来制成的。
调味茶是在红茶中加入水果，花，香草的香味制成的，如加入了佛手柑香味的英国的伯爵茶，加入了荔枝香味的中国岭南的荔枝红茶等等。
绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶能防癌和降血脂，防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害。绿茶（未经过加工处理）有助于刺激肠道蠕动，促进食物消化。绿茶还可以阻止30%的脂肪吸收，具有减肥功效。
绿茶作为中国的主要茶类之一，年产量在10万吨左右，位居全国六大初制茶之首。中国生产绿茶的范围极为广泛，河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西（南部）、湖南、湖北、广西、福建为我国的绿茶主产省份。
绿茶，又称不发酵茶。绿茶是未经发酵制成的茶，因此较多的保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚，儿茶素，叶绿素，咖啡碱，氨基酸，维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。绿茶是以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名绿茶。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，保持了茶叶绿色，然后经揉捻、干燥而制成，清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。绿茶是未经发酵的，中国产量最多，饮用最为广泛的一种茶。它的特点是汤清叶绿，营养丰富，可以防止疾病。
种类
中国绿茶中，名品最多，不但香高味长，品质优异，且造型独特，具有较高的艺术欣赏价值，绿茶按其干燥和杀青方法的不同，一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶。
炒青绿茶：由于在干燥过程中受到机械或手工操力的作用不同，成茶形成了长条形、圆珠形、扇平形、针形、螺形等不同的形状，故又分为长炒青、圆炒青、扁炒青等等。长炒青精制后称眉茶，成品的花色有珍眉、贡熙、雨茶、针眉、秀眉等，各具不同的品质特征。
如：
珍眉：条索细紧挺直或其形如仕女之秀眉，色泽绿润起霜，香气高鲜，滋味浓爽，汤色、叶底绿微黄明亮；
贡熙：是长炒青中的圆形茶，精制后称贡熙。外形颗粒近似珠茶，圆叶底尚嫩匀；
雨茶：原系由珠茶中分离出来的长形茶，现在雨茶大部分从眉茶中获取，外形条索细短、尚紧，色泽绿匀，香气纯正，滋味尚浓，汤色黄绿，叶底尚嫩匀；
圆炒青：外形颗粒圆紧，因产地和采制方法不同，又分为平炒青、泉岗辉白和涌溪火青等。
平炒青：产于浙江嵊县、新昌、上虞等县。因历史上毛茶集中绍兴平水镇精制和集散，成品茶外形细圆紧结似珍珠，故称平水珠茶或称平绿，毛茶则称平炒青；
扁炒青：因产地和制法不同，主要分为龙井、旗枪、大方三种。
龙井：产于杭州市西湖区，又称西湖龙井。鲜叶采摘细嫩，要求芽叶均匀成朵，高级龙井做工特别精细，具有色绿、香郁。味甘、形美的品质特征。
旗枪：产于杭州龙井茶区四周及毗邻的余杭、富阳、肖山等县。
大方：产于安徽省歙县和浙江临安、淳安毗邻地区，以歙县老竹大方最为著名。
在炒青绿茶中，因其制茶方法不同，又有称为特种炒青绿茶，为了保持叶形完整，最后工序常进行烘干。其茶品有洞庭碧螺春、南京雨花茶。金奖惠明、高桥银峰、韶山韶峰、安化松针。古丈毛尖、江华毛尖、大庸毛尖、信阳毛尖、桂平西山茶、庐山云雾等等。
红茶与绿茶的区别
绿茶-未发酵茶
绿茶独有的醒脑香气和保健功能，自古以来广为中国、日本和北非人民喜爱。绿茶的制法是在茶叶摘取后立即置於大铁盘烘乾脱水，使得深橄榄绿的色泽得以保存，避免进一步发酵，深化为棕褐色。
绿茶--
又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺制成。按其干燥和杀青方法不同，一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶，绿茶形成了清汤绿叶，滋味收敛性强等特点。
绿茶是历史最早的茶类，距今三千多年，也是我国产量最大的茶类，产区主要分布于浙江、安徽、江西等省。
代表茶有西湖龙井、信阳毛尖、碧螺春
红茶--
又称发酵茶。以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。其汤色以红色为主调，故得名。红茶可分为小种红茶、工夫红茶和红碎茶，为我国第二大茶类。
代表茶有滇红、宜兴红茶
上面对红茶和绿茶分别做了详细的介绍，你现在了解了吗？其实不论是红茶还是绿茶对人体都有很大的好处，相信会给你带来帮助，
狐臭和汗臭的区别
如果某一天你走在大街上或者是走在人群密集的地方，突然闻到了一股很难闻的臭味，那么这就有可能是人群中的某个人或某些人患有狐臭而散发的味道。狐臭，这种味道说起来是很难闻的，因为它们是一种无法言语的味道，那些玩过狐臭的人们都应该知道那种莫名其妙的味道。
狐臭引起的原因是由于不讲究卫生，而细菌滋生了很多，而引起的臭味是由于自己的汗腺在分泌汗液的时候会有臭味散发出去，这就是因为不讲究卫生，不注意洗澡不注意换衣服而引起的，就会使人的腋下等地方病变散发臭味，到狐臭呢，一般也是通过汗液来散发臭味的。而我们今天要讨论的话题就是狐臭和汗臭的区别。再来说一下，汗，臭吧汉臭就是由于人们大量的运动或者天气炎热而出汗，出汗后不及时的清理或者洗澡就会使汗液在自己的身体上臭掉，但是汗臭的臭味是因为你没有及时的换衣服洗澡汗臭了，并不是你自己身体上散发出来的臭味。所以说两者是有根本的区别的。就是可以通过你及时的洗澡换衣服就可以避免的，而且还臭，只可能是一次出现一次，而并不是那种一直出现的，所以汗臭并不是一种病，汗，臭知识天气炎热而引起的，我们再来说说狐臭狐臭就算是是一种病了，无论在何时何地，不管你换衣服还是没有换衣服，她都会产生臭味，这些就是根本的区别。
