皮肤的表皮分哪几层
养生禁忌有哪几方面。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。养生，很多人只是听说但并未真正力行，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。如何进行养生保健呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“皮肤的表皮分哪几层”，相信能对大家有所帮助。
皮肤是人身体的一道重要屏障，因为皮肤虽然看起来脆弱却能够有效抵御侵入人体中的一些病毒以及细菌。同时皮肤不仅能够起到保护身体内部的作用，还能够起到调节人体呼吸功能，维持人体体表温度的重要作用。但是人的皮肤远远不止人肉眼所看见的一层，那么人的皮肤主要有哪几层构成呢?
皮肤分表皮和真皮两层，表皮在皮肤表面，又可分成角质层和生发层两部分。已经角质化的细胞组成角质层，脱落后就成为皮屑。生发层细胞不断分裂，能补充脱落的角质层。
生发层有黑色素细胞，产生的黑色素可以防止紫外线损伤内部组织。表皮属复层扁平上皮，真皮则是致密结缔组织，有许多弹力纤维和胶原纤维，故有弹性和韧性。
呼吸作用：用保鲜膜裹住身体，会觉得闷不过气，这是因为皮肤呼吸受阻。但呼吸量仅是肺呼吸量的5%。
体温调节：皮肤是一个奇怪的物质，能透气，却不易传热。当外界的气温产生变化时，皮肤首先作出感应，调节血液循环和发汗，保持身体温度恒定，这也是皮肤的作用。
感应：皮肤还是身体的感应器，在它的层面中布满了无数知觉神经。能迅速感受到来自体外包括冷、触、痛、压、觉等各种刺激。当知觉神经感受到这些刺激后，就会传送给大脑，大脑会迅速警觉起来，进而发出命令，指挥身体各器官远离危险。Www.Ys630.COm
新陈代谢：皮肤的更新周期为28天，但是由于现在环境污染和年龄的增加，皮肤的更新周期也会延长。
吸收：皮肤具有良好的吸收作用，但它的吸收作用并不如想象的那么简单。因为它是带有“过滤网”的吸收器，只有那些经过处理的特殊分子，才能穿过皮肤的透气孔，达到皮肤的深层，从而促进皮肤的吸收，化妆品就是利用这种特性制成的。
分泌排泄作用：人体具有两套排泄水分系统，一套是排泄系统，即肾脏排泄系统;另外一套是皮肤。它通过分泌汗水和皮脂，来带走体内多余的尿素、氨、脂肪、碘、溴、砷、汞等物质，辅助肾脏的排泄功能。
保护作用：它覆盖着身体的各个角落，保护着内脏和身体的其他器官。同时，皮肤带有些许油脂的角质层，还具有防止细菌侵入、细菌繁殖的作用。对于光线或紫外线，皮肤也有折射作用，以防止它对更深一层皮肤的伤害。人们也说“皮肤是身体的第一道防线”。
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脸上的皮肤有几层
皮肤是生物的外衣，对生物的内部健康起到了屏蔽作用，而人也不例外。特别是脸上的皮肤显得非常特别，因为脸部皮肤细嫩有弹性，是形象的最大组成部分。脸上的皮肤虽然看起来非常的包，但其实包含了几层皮肤组织，下面就来看看脸上的皮肤有几层呢？希望大家能够了解一下吧。
皮肤是人体内最大的器官，约占体重的15％，成人的体表面积为12－20平方英尺。皮肤的化学组成包括70％的水，25％的蛋白质及2％的脂质，还有微量元素、核酸、葡糖胺聚糖、蛋白聚糖和大量其它化学物质。
皮肤由三层结构组成：表皮、真皮及皮下组织。
1.表皮层
表皮是皮肤的最外层，是人体与外界之间的第一道屏障，由角化细胞、黑素细胞和朗格罕氏细胞构成。角化细胞组成角蛋白，是表皮层中最主要的细胞类型。表皮层的总厚度通常约为0.5－1mm。表皮的最内层是迅速分裂的未成熟角化细胞，当其成熟后便脱水、变平并向外移动，最终到达表皮的最外层，谓之角化。此时角化细胞也将完成它的一个生命周期。角质层主要由死亡的细胞进一步被降解并由来自底层的新的细胞所取代。皮肤每3－5周完全更新一次。角质层脱落形成大量的碎屑，以此加快皮肤的更新。
2.真皮层
真皮层是皮肤的中间层，位于表皮与皮下组织之间，是皮肤最厚的一层，由密而坚的胶原及弹性蛋白纤维网组成。胶原与弹性蛋白均为皮肤中极其重要的蛋白质：胶原构成皮肤的结构支架，弹性蛋白决定皮肤的弹性。真皮层中最重要的细胞是成纤维细胞，用以合成胶原、弹性蛋白及其它结构分子。成纤维细胞功能正常对于整个皮肤的健康至关重要。
3.皮下组织
皮下组织是皮肤的最内层，位于真皮层之下，主要由脂肪构成，其中最重要的细胞为脂肪细胞。皮下脂肪起绝热和缓冲的作用，避免下层组织受到寒冷和机械的损伤。与毛囊相连的汗腺和微小的肌肉就源于皮下组织。
皮肤伤了表皮怎样处理
皮肤伤了表皮是比较很容易出现感染的，建议大家应该处理好伤口，避免出现细菌滋生的情况。皮肤上了表皮，我们应该要采用消毒水进行清洗伤口，然后进行包扎，并且进行止血，不然会导致血液不止的情况，建议大家可以来了解平时的止血方法。现在就让我们一起来了解皮肤上了表皮的处理方法。
1当我们的皮肤被划伤后，出血不止，首先我们要找就近的诊所或医院处理，如果附近没有医院，我们可以现在就近的诊所处理，如果我们伤的比较严重，当诊所的医生告诉我们他只能进行简单的处理的时候，我们要尽快找附近的医院处理，但是由于我们的伤口暴露在空气中，很容易造成污染，我们可以用消毒的纱布块盖住伤口。
2由于伤口不断的出血，出血多了，很容易造成休克，我们可以把衣服撕成长条，或者买一卷绷带，扎住伤口的上端(就是靠近心脏的那一端)，然后寻找交通工具到医院。扎住的部位最好隔一段时间就松开一下，然后再扎住，保证损伤部位的血液循环。
3到医院后，我们一定要清楚地告诉医生有没有麻药和其他药物过敏现象，麻药过敏也是很严重的，抢救不及时，有时可能会危及生命。我们要将身体感觉到的所有不适都要告诉医生，以便能够得到及时处理，避免一些不必要的事故的发生。
4我们的伤口缝合完毕后，回到家中，我们除了要按照医生的医嘱进行消炎治疗外，我们还要尽量减少活动，如果天气炎热，还要避免汗液流入伤口，造成伤口感染，尽量不要洗澡，因为如果覆盖伤口的纱布被打湿以后，就起不到绝缘细菌的作用，细菌就会进入到我们的伤口，造成伤口感染。
5如果天气很热，汗液很多，我们还要打开电扇或者打开空调，减少汗液的分泌，促进身上的汗液蒸发，因为汗液过多，打湿伤口，浸湿纱布后，纱布起不到绝缘细菌的目的，也会造成伤口的感染。另外，我们还要尽量避免到灰尘多的地方，以免灰尘中的细菌透过纱块污染了我们的伤口。
6我们还要改善饮食，多吃一些富含蛋白质和维生素C的食物，含蛋白质的食物包括猪瘦肉，鸡肉，牛肉，鱼，鸡蛋，豆类食物及豆制品等。含维生素C的食物包括西红柿，猕猴桃，葡萄，草莓等。这些食物能促进伤口部位胶原纤维的合成，对伤口愈合很有好处。
运动损伤分哪几类
运动损伤在生活当中是非常常见的，医学上把运动损伤分为几类，比如说运动擦伤，肌肉拉伤，扭伤，脱臼等等，都属于比较常见的运动损伤，当出现运动损伤的时候，要及时到医院做好检查，及时进行良好的治疗，平时生活当中要预防因为运动而引起的一些损伤情况，平时在运动的时候一定要做好准备工作。
运动损伤分哪几类
1、擦伤
即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅，只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时，应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水。
2、肌肉拉伤
指肌纤维撕裂而致的损伤，主要由于运动过度或热身不足造成。主要由于运动过度或热身不足造成，可根据疼痛程度知道受伤的轻重，一旦出现疼痛感应立即停止运动，用局部冷敷处理，可在痛点敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿。切忌搓揉按摩及热敷，至少24小时，不沾热水，不洗热水澡。大约48小时后要热敷，促进血液循环。要多休息，因为拉伤是慢性的，主要靠自己机体的恢复。
3、扭伤
由于关节部位突然过猛扭转，以致扭到了附在关节外面的韧带及肌腱。
4、脱臼
即关节脱位。一旦发生脱臼，应嘱伤者保持安静、不要活动，更不可揉搓脱臼部位。如脱臼部位在肩部，可把伤者肘部弯成直角，再用三角巾把前臂和肘部托起，挂在颈上。如脱臼部位在髋部，则应立即让伤者躺在担架上送往医院治疗。
5、挫伤
由于身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。轻度损伤不需特殊处理，经冷敷处理24小时后可用活血化瘀叮剂，局部可用伤湿止痛膏贴上，在伤后第一天予以冷敷，第二天热敷。约一周后可吸收消失。较重的挫伤可用云南白药加白酒调敷伤处并包扎，隔日换药一次，每日2-3次，加理疗。 如：打篮球接球时的动作不正确或断球时手指过于紧张伸直易造成手指挫伤
6、骨折
常见骨折分为两种，一种是皮肤不破，没有伤口，断骨不与外界相通，称为闭合性骨折;另一种是骨头的尖端穿过皮肤，有伤口与外界相通，称为开放性骨折。
街舞分哪几种
街舞这种舞蹈形式是一种由街头文化所产生起来的舞蹈种类，而且它也是属于现代舞的一种分支，是从美国传进中国的一种舞蹈，受到了很多年轻人的喜欢。对街舞有一定了解的人都应该知道，在街舞这一种大的舞蹈分类下，又有很多不同的舞蹈形式。那么街舞到底分为了哪几种种类形式呢？
街舞的【分类】
以动作为标准，街舞分两大类：Hip-Hop和Breaking。街舞一般可以分为两种，一种是个人的技巧街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞，因为它能体现年轻人精力旺盛的一面，他们的很多地面动作，譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技巧的个人街舞表演。另外一种就是集体街舞，是目前比较流行的街舞形式。它反映了大众的需要，跳起来比较简单，节奏感比较强，它既有舞蹈的感觉又有健身的作用。所以目前比较普遍的就是集体街舞。
Breaking：
技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。
20世纪80年代，被称为“Hip-Hop之父”的DJ Kool Herc创造了B-Boy的概念，也就是Breaking Boy。每年，全世界的许多国家都有一些为B-Boy们举办的比赛，较有名的是每年一度的BOTY(B-Boy of The Year)和在英国举办的B-BoyChampion，超过10个国家的百名参赛选手会参加这样的盛事。比赛的优胜者很快就会声名远播，成为青少年的明星。
Hip-Hop：
Hip-Hop翻译过来是嘻哈，RAp翻译过来是饶舌，这两个概念不同。Hip-Hop实际上不是音乐名词而是文化名词，包括说唱、涂鸦、街舞和DJ打碟四部分;RAp起源于60年代，而作为音乐理解的Hip-Hop则起源于70年代初，它的前身是RAp(有时候会加一点R(B)。
Hip-Hop从字面上来看，Hip是臀部，Hop是单脚跳，加在一起就是轻扭摆臀，原先指的是雏形阶段的街舞(也就是我们以前说的霹雳舞)，后来才逐渐发展成一种巨大的概念——我们现在说的Hip-Hop文化还包括了那些宽大的衣服、沉甸甸的纯金饰品、平时说起话来就“YoYo?what’s up?”的口语习惯——总之就是那种美国贫民街区里黑人的生活方式以及他们的“范儿”。
舞蹈型街舞，有poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同样需要艰苦的练习。由于Hip-Hop Dance不如Breaking那样技巧性强，也缺乏竞赛性，以前没有受到街舞爱好者足够的重视，现在随着舞蹈观念的增强，这种情况得到了改变，甚至B-Boy也开始练习并出现了许多全能型的街舞好手。
Hip-Hop是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱
poping：
机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型
breaking：
霹雳舞，也是一种难度较高的舞步，大体上可以分为两种类型：用手、头、身体在地上旋转，称为大地板;用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作，加上刁钻的倒立，称为小地板。当然，跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作
freestyle：
这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，可以说是一种个性化的街舞
house：
随着house音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野。
带手表皮肤过敏
皮肤过敏，指的是由于人体对过敏源（通常为正常物质）的变态反应，即不正常反应。人体在接触过敏源之后，就会发生过敏现象。由于个体差异性，所以每个人对过敏源的反应也不同。比如异体蛋白、粉尘、花粉、紫外线等等均属于常见的过敏源。当然了日常生活中也有一些人会因为带手表而发生皮肤过敏，那么这到底是一种什么情况呢？
也许很多买手表的人会遇到这种情况，手表佩戴一段时间后，皮肤感觉瘙痒，有红印，甚至起红疹子，这是为什么呢?这时候估计是你戴手表会过敏，这往往不是手表本身的质量问题。如果佩戴手表产生过敏反应，应排除过敏因素。
由于每个人的体质及健康情况都不一样，所以，皮肤瘙痒与过敏的情况也有所不同。皮肤瘙痒、起疹子的情况可分为下列三种：
1、对金属、皮革产生过敏现象
解决办法：如果证实本人对某种金属或材质过敏，那么相应的手表就不要佩戴了。
2、手表体本身即表带上之铁锈、污垢、汗水等引起
解决办法：如果是手表长期没有清洁，就用湿毛巾轻轻擦拭一下，或者交给专业维修店去做保养。
3、过于太紧，不透气产生过敏：
解决办法：手表表带松紧度最好能调节到适合自己手腕大小，不能太松也不能太紧，只要自己感觉舒适即可，假如手表表带使用了“蝴蝶双按扣”，一定要在表带与表后盖之间预留充足的空间，这样比较舒服。
注：万一皮肤发生异常现象，请立即停止使用，多数症状会缓解消失，如果长时间没有解除，尽快就医。
皮肤病抽血检查哪几项
皮肤病抽血检查哪几项？
皮肤病给我们生活带来不便，皮肤病要早发现早治疗，这样恢复的好也避免皮肤病严重影响治疗皮肤病要去大型医院皮肤科做详细的检查，有的皮肤病可以肉眼检查确诊，比如白癜风，有的皮肤病需要抽血检查来确诊，很多人不了解皮肤病抽血检查哪几项，皮肤病抽血检查哪几项？接下来我们来看看。
一.皮肤病抽血检查哪几项？
皮肤病的诊断与其他疾病一样，必须根据病史、体格检查及实验室检查进行综合分析：
1.询问病史
皮肤科应重点询问患者有无自觉症状及持续时间、程度如何，皮损的好发部位及发生的先后顺序、分布情况、形态、色泽及起病前有无其他疾患或用过何种药物，有无全身症状，与季节、气候、生活及工作环境、饮食等是否有关，家庭中有无类似皮肤病，发病后诊疗情况及疗效如何。
2.体格检查
（1）重点检查 皮损的分布部位、皮损的种类、数目、大小、形态、表面及基底情况，颜色、水疱内容物及其颜色、排列特点及边界是否清楚。
（2）辅助物理检查
1）玻片压诊法 将玻片用力压在损害上10～20秒，炎症性红斑及血管瘤颜色可消失。可用于鉴别红斑和紫斑，以及观察狼疮结节。
2）皮肤划痕症 用钝器划皮肤，如在划过处产生风团，称为皮肤划痕症阳性。荨麻疹患者常为阳性，异位性皮炎，红皮病的皮肤给以机械刺激时出现皮肤苍白色的贫血性反应。
3）感觉检查 包括温度觉、触觉及痛觉等。
4）滤过紫外线检查 如黄癣病头发呈暗绿色荧光，白癣呈亮绿色荧光。其他疾病，如花斑癣，卟啉症等可发出不同颜色的萤光。
5）棘层细胞松解征（尼氏征） 推移水疱向周围扩散，正常皮肤被推动及水疱间外观正常的皮肤被擦掉即为阳性。
3.实验室检查
（1）皮肤组织病理检查 部分皮肤病有其特有的病理改变，可依此确诊与鉴别诊断。
（2）皮肤试验
①斑贴试验
用于检查接触性过敏原。
②划痕试验或皮内试验
用于检查即刻型变态反应，测定某种物质是否具有过敏反应（Ⅰ型）。
③麻风菌素试验
用于判断麻风患者免疫情况。
④癣菌素试验
有助于癣菌疹的诊断。
（3）微生物检查
皮肤真菌、麻风杆菌疥疹虫检查有助于相应皮肤病的诊断。
二.治疗
皮肤病治疗使用最多的是外用药。如果外用药选择或使用不当，往往无效，甚至使病情加重。
皮肤病外用药选择应注意以下几个方面：相同的药物有不同的剂型，如溶液、糊剂、粉剂、霜剂、洗剂、软膏、酊剂和乳剂等。不同的剂型，有不同的作用和适应证，故应根据不同病期的临床症状和皮损特点，正确选用不同剂型的外用药。
1.一般急性期局部红肿、水疱、糜烂时，多选用溶液湿敷，可起到消炎、散热作用；有渗液者，先用溶液湿敷，后用油剂。
2.皮损处于亚急性期时，红肿减轻，渗液减少，可酌情选用糊剂、粉剂和洗剂，可发挥消炎、止痒、收敛、保护作用。
3.慢性期皮损增厚，呈苔藓样变时，可选用乳膏、软膏、硬膏等。
4.皮肤病用药时间和次数也要注意。药水和洗剂，容易挥发而降低疗效，用药次数相对要多，一般每3个小时搽1次；酊剂、软膏作用持久，每天早晚各用1次即可。湿敷方法也要得当。用药前，除了清洗患部外，对于痂皮，应先消毒并用食物油软化后拭去。皮损处若见直径大于半厘米的水疱，要以消毒空针筒抽出内容物，保留疱壁。有毛发部位用药前，应先剃去毛发，然后再上药。
5.选用药物还应考虑年龄、性别、患病部位与患者体质等。如老幼患者应选低浓度药物；孕产妇使用外用药时，应顾及对胎儿、乳儿的影响；面部、乳房、外阴处不可用浓度高或刺激性强的药物，儿童、妇女更应慎用；手掌、足底部等可用高浓度的药物；皮肤敏感者，先用低浓度，后用高浓度。对新药或易致敏药物，先小面积用，如无反应，再根据需要逐渐提高浓度及扩大使用面积。
三.提醒
物理治疗也是皮肤病常用的治疗方法。常用的物理疗法有：电疗法、光疗法、微波疗法、冷冻疗法、激光、水疗法、放射疗法。
皮肤分几种肤质
人们的皮肤由于每个人身体的新陈代谢和遗传因素不同有所区别，所以每个人的肤质和其他人都是不一样的，有些人属于油性皮肤有些人属于干性皮肤，油性皮肤的人们经常容易出油，女生完妆之后脸上很快就会变得油光闪闪，肤质不好的人需要进行调理，下面来看一下皮肤分为几种肤质？
油性皮肤。这类人群比较多，不是因为这类肤质怎样，而是因为有很多的懒女人！这样说起来，是因为大家都不重视自己的肌肤问题，年轻的时候在忙于工作和学习，饮食不规律，熬夜努力，或者是彻夜去HIGH，或者饮酒和熬夜一起发生，总是不把心思放在健康上。所以会忽略肌肤，而当女人们幡然醒悟的时候，肌肤问题已经产生了，所以油性肌肤的人群占很大的比例。
干性皮肤。干性的皮肤，总是会出现皮脂屑，刚洗完脸的时候会感觉脸上紧绷绷的，冬天的时候更为明显，严重的甚至感觉干疼干疼的。如果是这样，那你确实算很恶劣的懒女人了~！因为女生的肌肤在缺水的时候，会很容易出现皱纹和干纹。
混合型皮肤。大部分的中国女性都是以混合型皮肤为主，在下巴和额头和鼻子可能会比较油，脸颊比较缺水干燥。混合型的皮肤人群会比较难以护理，皮肤的细腻程度也会不一样，有时候T区的毛孔比较粗，而脸颊又很细腻。
中性皮肤。可以算是最佳状态的皮肤，不干燥也不油腻，毛孔比较细，也不会感觉有细纹或者油光。也是我们护理的最终的目标，我们皮肤比较健康的时候，会呈现出光泽感，而且洗完脸后也不会觉得不舒服。
敏感性肌肤。这类人的肌肤容易被轻微的东西而刺激引发表面的微红或者起痘痘，可能会是吹风，或者换季的时候，或者尘土，或者是日晒。会有多种原因引发，通常感觉脸上比较薄，也会有红血色在脸颊，表皮比较薄。
