开放性粉刺可以挤吗
运动可以养生吗。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生已经不再是养身，同时也是养心。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“开放性粉刺可以挤吗”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
每一种原因所引发的粉刺，在脸上形成的类型都是不一样的，而粉刺主要分为闭口性粉刺和开放性粉刺。虽然开放性粉刺看起来比闭口性粉刺更加严重，但是在去除和治疗的时候开放性粉刺是更容易治疗的。而且开放性粉刺的顶端一般都会存在白色的脓液，那么这时候可不可以用手去挤呢?
开放性粉刺去除的方法
1、溶解
在市面上，有很多黑头导出液的产品。这种产品是运用涂抹和熏蒸的方法使黑头软化之后从毛孔排出，大多数美容院都有这种服务，有很多朋友们使用洁颜油按摩也能够将黑头排出，大家可以选择自己信赖的产品来使用。如果是比较大粒的黑头，可以多按摩一会，等它软化以后，再用粉刺棒挤出来，然后就能够达到去除开放性粉刺的目的。
2、挤压
相信大部分女性朋友都使用过这种方法，通过挤压的方式，我们能够清晰的看到一个个油脂粒从皮肤里面排出来。但是在挤压的过程中，一定要注意手法，因为挤得不好的话会引起发炎的情况，还会留下红印子。大多数情况下，都是用粉刺针先把黑头挑出来再挤，在挤黑头之前可以先用热毛巾敷几分钟，这样能够为我们打开毛孔。
上面这些就是开放性粉刺去除的方法，除了这些方法以外，要想去除黑头，还可以使用深层清洁和拔除的方法来去除黑头。要想避免引起黑头，我们一定要定期的对皮肤进行角质清洁，并且可以适当的使用一些温和的护肤品，这些都能够抑制黑头的生长。
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开放性伤口是什么意思?
所谓开放性伤口就是往外流血的伤口，和闭合性损伤是相反的，常见于擦伤、撕裂伤、刀切伤等。临床上在处理这种伤口的时候多采用绷带卷包扎法和加压包扎法，包扎效果非常好，需要注意的是在包扎之前一定要对伤口进行清洗，让里面的有害物质全部排出，像生理盐水或碘伏等都是不错的选择。
一、开放性伤口是什么意思?
开放性损伤与闭合性损伤相反，就是受伤部位的内部组织(如肌肉、骨头等)与外界相通的损伤;简言之就是血能往外流的，或肌肉或骨头外漏的创伤。如擦伤、撕裂伤、切伤、刺伤等。
二、开放性伤口包扎法
1、绷带卷包扎法：包括环形包扎、螺旋形包扎、螺旋反折包折法、“8”字形包扎和帽式包扎等。包扎时要掌握“三点一走行”，即绷带的起点、止点、着力点和走行方向顺序。包扎均由远端开始，先环形包扎两周固定，再向近端包扎。指(趾)端尽可能外露，以便观察肢体末梢血液循环情况。包扎时用力均匀，松紧适度，反折部分不可压在伤口或骨隆突出。
2、加压包扎法。加压包扎法为最常用急救止血方法。用敷料盖住伤口，再用绷带加压包扎。
三、开放性伤口治疗原则
1.擦伤
擦伤是皮肤受到外力摩擦所致，皮肤被擦破出血或有组织液渗出。创口浅、面积小的擦伤，可用生理盐水或凉开水洗净创口，周围用70%酒精棉球消毒，创口上涂抹紫药水，待干即可，勿需包扎但面部擦伤最好不用紫药水涂抹;关节附近的擦伤也不宜使用暴露疗法，以免皮肤干裂而影响关节运动。
创口内若有煤渣、细沙等异物，要用生理盐水或凉开水冲洗干净。否则创口愈合后，皮肤里会留下黑色异物。创口处可用双氧水、创口周围皮肤用酒精棉球消毒，然后用凡士林纱条覆盖创面或撒上消炎粉，再用消毒敷料覆盖并包扎。
2.撕裂伤
皮肤撕裂伤多发生于头部，尤以额部和面部较多见，如篮球运动中眉弓部被他人肘部碰撞，引起眉际皮肤撕裂。若撕裂伤口小，经止血、消毒处理后，可用粘膏粘合;伤口较大则需缝合，必要时要使用抗菌素治疗。
3.刺伤切伤
刺伤和切伤，常见于刀伤等，其处理方法与撕裂伤基本相同。凡被不洁物致伤且创口小而深者，应注射破伤风抗毒素。
开放性伤口的止血包扎方法有哪些?
生活中发生意外的几率会非常高，比如擦伤、刀切伤、撕裂伤等都非常常见，虽然这些都是小伤但为了防止意外的发生最好进行包扎，临床上常见的止血包扎方法有加压包扎法、堵塞止血法、指压止血法、屈曲加垫止血法、血带止血法等，包扎效果非常好，患者们可以根据自己的实际情况进行选择。
1.加压包扎法。加压包扎法为最常用急救止血方法。用敷料盖住伤口，再用绷带加压包扎。
2.堵塞止血法。堵塞止血法用消毒的纱布、棉垫等敷料堵塞在伤口内，再用绷带、三角巾或四头带加压包扎，松紧度以达到止血为宜。常用于颈部、臀部等较深伤口。
3.指压止血法。指压止血法用手指压迫出血的血管上端，即近心端，使血管闭合阻断血流达到止血目的。适用于头、面、颈部及四肢的动脉出血急救。
4.屈曲加垫止血法。屈曲加垫止血法当前臂或小腿出血时，可在肘窝或腋窝内放置棉纱垫、毛巾或衣服等物晶。屈曲关节，用三角巾或布带作8字形固定。注意有骨折或关节脱位者不能使用，同时因此方法令伤员痛苦较大，不宜首选。
5.血带止血法。血带止血法适用于四肢大血管破裂或经其他急救止血无效者。包括：①橡皮止血、带止血法：常用气囊止血带或长lm左右的橡皮管，先在止血带部位垫一层布或单衣，再以左手指、示指、中指持止血带头端，另一手拉紧止血带绕肢体缠2～3圈，并将橡皮管末端压在紧缠的橡皮管下固定;②绞紧止血法：急救时可用布带、绳索、三角巾或者毛巾替代橡皮管，先垫衬垫。再将带子在垫上绕肢体一圈打结，在结下穿一短棒，旋转此短棒使带子绞紧，至不流血为止，最后将短棒固定在肢体上。
粉刺针挤痘痘
市面上针对祛痘的产品有很多，不仅仅有一些药膏还有一些工具，据说用这些工具祛痘在脸上留不下痘痕。粉刺针就是一种专业祛痘的工具，相信很多人都使用过，但是大家可能对于粉刺针的具体使用方法了解的不是那么准确，下面给大家具体的介绍下粉刺针的用法，有需要的可以来阅读。
一、粉刺，又称痤疮，由于皮脂腺油脂分泌障碍，使油脂无法分泌出来，从而形成了一个脓肿。为了去除粉刺，现出现了一种神器——粉刺针，从此告别双手挤痘痘的麻烦，轻松祛痘。
相信很多女生都有这样一个感受，在洗完脸后对着镜子看，突然发现脸上又冒出了好几个粉刺，加上之前长出还没消的痘痘，不禁让人觉得恼火，即使再好的心情也变坏了。
粉刺，又称青春痘或痤疮，是皮脂腺油脂分泌障碍所导致。想要用手挤，却又容易留疤，而且还不容易挤出来，越用力挤留的疤痕还越深，让人只能对着粉刺干瞪眼而又无可奈何。
在想着各种方法与粉刺斗智斗勇的时候，又有一神器出现在众人面前，就是粉刺针。使用粉刺针得当，既可以轻松地将痘痘挤出，又不怕造成感染。
粉刺针是一种小巧的金属物品，手柄细长，其顶部根据不同的需要，有不一样的形状。有尖头的粉刺针，可以用来刺破皮肤将要成熟的粉刺;再来是带压圈的粉刺针，可以用来挤压粉刺将其清除;还有的是两尖头式的粉刺针，有直头的，也有弯头的，可以用来将粉刺从毛孔中抽出。这三种是基本的粉刺针类型，为了满足更多需求，后面也出现许多更为精细的粉刺针。
二、清除的粉刺的步骤有下面几步：
1、在挑粉刺前，要做好准备工作，先洁面，然后对粉刺针进行酒精消毒，这是非常重要的一步，一定要消好毒才可以使用在脸上。
2、准备工作做好之后，要挑快要成熟的粉刺，对于新长出的粉刺可以选择视而不见，然后用有长尖头的粉刺针将粉刺挑破。
3、选择有压圈的粉刺针套在已被刺破的粉刺上，用力挤压，将粉刺挤出头后，移动压圈，将挤出物拉出来，整个过程压圈都是紧紧压着脸部。如果是使用有两个尖头的粉刺针，则可以先侧着挤压粉刺边缘，粉刺冒出头后，再将其夹出。
4、粉刺清除后，可以涂红霉素软膏，也使红痕早点消失。
注意，除粉刺的时候，可以两个人一起做，这样比一个人更好清除，而且力道不能过重，否则会造成出血，如果这时候不小心感染了，可能会导致其他炎症，如果有条件，可以请有经验的美容师帮忙。不要挑还未成熟的粉刺，不仅挑不出什么东西，还很疼，容易出血造成感染。
闭口可以挤吗
很多人在年轻的时候都会患上一种皮肤疾病，那就是闭口粉刺。闭口粉刺实际上是一种皮肤的损害症状，也就是人们口中的长痘痘。很多人脸上长出了闭口粉刺之后，都会忍不住用手去挤，会挤出来一种白色脂肪状的物体。但是有这样一种说法，说闭口粉刺是不能够挤的，挤了会对皮肤有害。那么闭口可以挤吗?
长了闭口粉刺之后，最好是不要用手去挤，或者用粉刺针去挑，也不要用手搔抓患处。如果挤、挑或者搔抓闭口粉刺，可能会引发感染，让闭口粉刺越长越多。角化成熟的闭口粉刺可能轻轻一压就能将那个黄色的硬粒挤掉，但是这只是偶尔情况，大部分闭口是小小白色的，一挤就变成红肿发亮的大痘痘。
如何正确挤闭口粉刺
如果实在忍不住去挤，一定要使用正确的操作方法。在清洁完肌肤后，用两根洁净的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止。为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用化妆棉沾冰过的温和的化妆水敷一下创口，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。
长了闭口粉刺怎么办
长了闭口粉刺之后，首先要做好每日的清洁工作，防止毛孔堵塞。不管是护肤品还是化妆品，都要选择一些清透、不含油脂的，而且是质量值得信赖的，不要什么都往脸上抹。尽量不去挤压粉刺，保持患部清洁。同时多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水，保持一个健康的饮食和生活习惯。
怎样正确的挤黑头和粉刺
黑头和粉刺是我们常见的皮肤症状，粉刺在逐渐好转以后会形成黑头，这会严重影响人的面貌，平时生活当中可以把粉刺或者是黑头挤出来，在挤的时候首先要注意卫生的问题，要预防感染，挤之前一定要进行消毒，可以用酒精来消毒，用粉刺针来挤粉刺，效果还是不错的，我们来看一下这方面的内容。
怎样正确的挤黑头和粉刺
很多爱美的朋友常常对脸上的粉刺感到苦恼，相应治疗粉刺的手段也是层出不穷，其中粉刺针疗法因为便捷，快速的特点受到广大MM们的追捧。
1、先用酒精将粉刺针消毒
将粉刺针浸没在浓度大概为75%的酒精里约20分钟后用干燥纱布擦干
2、挑粉刺 挤压粉刺
用针头挑破表皮，使黑头、粉刺、痘痘翻起来挑破皮下部分纤维组织。挤压时，把痘痘开口放在圆圈中间并往下按压，直到洞口碰到钢线边为止。 如果一下子挤不出来，可转方向试试
3、挑完粉刺以后的护理
用药用棉签处理粉刺伤口，等到伤口干后用干净的水清洗，然后喷上毛孔收缩水
粉刺针使用时注意事项
1、粉刺针消毒
使用前一定要进行消毒，手和脸都洗干净。这是最基础也是最重要的一步，如果不够重视，细菌接触到粉刺，会感染粉刺伤口，造成更大麻烦
2、力道要控制好
消完毒后用粉刺针尖的一头轻轻刺破粉刺发白部分。这一步需要掌握力度，注意手法，一定要保持90度垂直
3、适合用粉刺针的粉刺
没有炎症、粉刺症状不深也不浅的才可以挑。如果粉刺还未到“成熟”时机，或粉刺太深或长时间不消炎的，最好不要挑。
爱美之心人皆有人，粉刺针的祛痘美容方法也是要遵循严谨科学操作流程，这样才能使我们广大MM朋友们面对众人的目光展现自己的风采和自信
性开放的严重后果
21世纪，性生活高度开放，过去男女一般是在婚后才会进行性生活，而现在很多未婚男女，甚至已婚男女都乱搞性关系，比如不只有一个性伴侣，同时有多个性伴侣等等。简而言之即性过于开放了，一些女性甚至怀孕之后都不知道孩子的亲身父亲是谁，那么性开放还有哪些危害呢？
性开放对未婚女性因避孕技能欠缺用低劣的手法避孕易影响子宫的自然环境。如怀孕被人发觉人易受轻视取笑，引产对身体有不良影响，对生育在生理心理上产生不良记录，非日后丈夫的性关系多那精子对子宫多少有分别性的影响，这些是影响健美的，男孩在长身体时多性投入影响身体生长。性开放影响夫妻关系，露水夫妻易成，人易往寻好搭配处去，不利夫妻感情培养，不利后代抚养，不利性卫生，不利人的质量提高，不利家庭存在，不利社会关系的保持，低社会有序化程度。
好处是有，不过更多的是弊大于利，性开放了，人们可以更多的享受一种肉体的欢娱。但如果开放了，对婚姻的稳定会造成极大的影响，离婚率会增高，而且性开放会使单亲家庭数目上升，影响家庭教育，导致人口素质降低，问题青年概率升高。性开放，就不会把性伴侣当做结婚的唯一人选，出现了更多以性为利益为交换筹码的事件，小三问题会越来越频繁，人类伦理道德颠覆，逐渐走向灭亡
性开放百害无一利，如果硬是要说好处那就等于吸毒的好处是享受是了解那就可悲了，如果人没有主见就太可怕了。
我们每个人都想养生、都想长寿，那养生的根本是什么?还没有养呢，你就把它给破坏了，哪来的养生?中医上说有两个本：一个是先天之本，一个是后天之本。先天之本是父母给予我们的生命的精华，就是肾精，相当于一颗种子，所有的生命潜力都在这个肾精里面，那这些先天的肾精在后天是不可以补充或替代的。所以养生就是节约，省着用就活的时间长，你浪费用就早早走人。后天之本是脾胃，想一想你会不会吃啊?后天五谷饮食充养的是脾胃，相当于树木的雨露和阳光，这样身体才能够茁壮成长。
我们从一个受精卵开始，从父母的一点精血开始，叫做一点阳气，在母亲的腹中日吸阴血，每天一点一点的吸取母亲的阴血。母亲的血是由肾精和后天的水谷精微变化出来的，母亲把血供给胎儿，我们就长出五脏六腑、四肢、脑髓，直到出生六七斤重的婴儿。等我们出生之后，就喝妈妈的乳汁，又称为白血，也是血变成的，所以女子在哺乳的时候，没有月经，因为血水被升提到乳房里了。这时肾精就促使我们身体的生长发育，我们的个头、骨骼、脑髓、五脏六腑就生长起来，其中五脏六腑多余的精华输送给肾脏珍藏起来，肾脏就像一个国库，等你以后应急需要能量的时候，再从中提取精华。
肾精的功能还用于生殖，古人说男子二八(16岁)遗精，女子在二七(14岁)的时候来月经，虽然这时具备生殖的能力，但是这时我们的骨骼和五脏六腑正时蓬勃发育的时候，正需要肾精的不断充养。如果这时动欲伤精的话，就等于是从人的脑髓、骨骼、五脏六腑里面漏泄肾精，来满足欲望，那他的五脏六腑会长好吗?表面看五脏什么也不缺，但是功能下降，还有记忆力迅速下降、无精打采、骨骼不长，失去学习的能力。
所以古人说男子必三十而娶，女子二十岁以后再嫁。否则过早抽取他的精液、纵欲伤精，他怎么能够正常生长?女子破阴过早，也必会伤阴血。女子分泌的白浊、男子遗出的白精都是肾精所化。
肾精是我们身体最宝贵的东西。你想事业有成，你想打下一片江山，你想事业有成，你靠什么?靠肾精，没有肾精什么活都干不了。伤精的面色，中医一看就知道，眼圈黑黑的，没有精气神。古人说“精气神，人之三宝”，你精没有了，气和神没有载体了，气和神涣散掉了，毫无斗志。
那么还有一个非常重要的，是心念的不清静，有邪念。只要你动一动邪念，虽然这个精液没有流出来，但是已经不在原有的位置了，等同于失精，女子也是这样。我在学校里经常也遇到大学生找我看病，我说：“你们有不良的习惯，是吗?”他们说是的，自己真的知道错了，头发一把一把的掉，没有精力学习。我说：“现在你一定要痛改前非，还有可救，若不痛改，一概不予中药治疗。”所以我们要知道一个人心念的纯净对人体肾精的保护非常重要。
女子已婚正常的生育是自然的瓜熟蒂落。可是堕胎呢?就是强硬地把这个瓜壳破掉、瓜滕断掉，硬拽下来。农村人都知道，小孩想吃小甜瓜，青青的还没有长熟就偷偷拽下，扯掉后瓜藤就干枯了，还能再长吗?人体的经络就自此断掉了，然后还要把死胎取出来，挖去一块有生命的精华，这块精华也是女子肾精精华之所在啊!所以堕胎首先损伤的就是肾精，这个肾精包括先天之本——元阴元阳，会出现肾虚的状况：腰酸、骨关节疼痛、怕冷、怕热，自汗、盗汗、尿频等等。就像一个国库迅速抽空，女子一生的防御能力全面下降，隐患重重。年纪大时，很多疾病就接踵而至，无法想象。伤肾以后，就是伤肝和伤脾。肝脾肾三脏都损伤，肝脏的血少了，干涸了，你就脱发，月经量非常少，视力模糊，看不清楚，而且会烦躁易怒，生无名之火。对脾胃的损伤，表现为面色非常黄，越堕胎越变成黄脸婆，女人的美要靠气血的充养，如果这些都损伤了，还拿什么来美?黯淡而没有光泽和血色，乏力、怕风，甚至很多人因此就失去了工作的能力。
另外，堕胎会对经络产生严重的损伤。大家都知道在小腹，肚脐下三寸处，气功上叫做下丹田，这是男子精室、女子子宫的所在之地。有三条重要的奇经八脉从子宫开始起源——任脉、督脉和冲脉。稍微有一点气功知识的人都知道，任督二脉的循环被称为小周天，这是全身阴阳二气汇集的地方，被称为“阳经之海”和“阴经之海”，都起自胞宫。还有一条叫做冲脉，它是全身的血海，对于女子来说非常重要。因为女子是主血的，女子就是用冲脉和任脉的阴血来充养胎儿。另外与子宫相关的还有一条经脉，就是带脉，在腰中环绕一周，犹如瓜藤一样，维系着胎儿，胎儿长出来就像个小瓜，小瓜怎么没有掉到地上来?是瓜藤拽着呢!如果一次一次的损伤，就会使带脉像瓜藤一样断掉。三次损伤以后你即使再怀孕还能维持住胎儿吗?再加上气血的损伤，胎儿就会掉下来——滑胎。当然每个人的体质是不一样的，但谁也无法保证自己的体质就是最好的，能够经受住这样的损伤。流产使子宫的内膜变得坑坑洼洼的，到处都是斑痕，这就不是软床了，不适合种子的茁壮成长，而且阴血不足，土地已经没有养分了，加上严重的附件炎，就导致不孕症。西医妇产科也认为堕胎三次以上可以怀孕，但没有办法生产出正常的宝宝。目前国内调查60%不孕症是人工流产和药流引起的继发性不孕。
传统医学认为堕胎
是对气血的巨大耗竭
记得道家老子说过，“别人都大耗大费，而我省着用，所以我才能长寿”。而堕胎则导致气血的巨大耗竭，所以堕胎之后首先导致生活质量的下降、抵抗力下降、易受邪气侵犯，社会俗称“小月子病”，这种病非常难治。中医古籍说“小产不可轻视，其将养须过于正产十倍可也”。大家都知道坐月子需要一个月，但小产损伤更大，因为是破壳取蒂，所以应该用十个月的时间来休息，而我们社会上流产的少女们，今天流产第二天就去工作。有不少患者因为气血的损伤，夏天也怕冷、怕风，夏天要穿着毛衣毛裤、用着电热毯、窗户关着紧紧的，身体像纸糊的人一样，全身从早到晚都出汗、盗汗、手脚麻，一走路就心慌气短，根本就走不了路、上不了楼，低血压、头晕到最后就不能工作，还有月经量少，脱发等等症状。
中医认为“正气存内，邪不可干”。气血损伤后，各种邪气长驱直入，如果再不知道保养，房事不断，就容易感染细菌、病毒、霉菌、结核杆菌，患妇科各种炎症(急慢性阴道炎、盆腔炎、输卵管炎)，性传播疾病(艾滋、梅毒、淋病、尖锐湿疣)，宫内感染、子宫内膜异位症，还易受风寒、湿气侵犯，导致产后风，浑身骨节疼痛，年纪大点，就得类风湿关节炎，很多产后风的病人悲伤的感叹：“我们所受的痛苦有谁知道啊!”
少女堕胎有极高的死亡风险
流产严重的并发症，第一个就是死亡，全球每年因堕胎而死的有7万多人。少女堕胎严重的并发症多为大出血而死，这种大出血能够导致休克、急性肾功能衰竭，危及生命。还有严重的感染，如急性腹膜炎、败血症，另外子宫破裂、穿孔，都会导致死亡。即使抢救回来，大出血也会留下西汉氏综合症，垂体缺血坏死后的内分泌疾病，或者是子宫摘除。
流产还会导致心理疾病、焦虑症和术后抑郁症，失去自尊心。我在河北大学讲座过一次，一些女同学找我，她们的心理有很多问题，我就开导她。我说：“人非圣贤，孰能无过，只要改了就好。”美国有个公益获奖片《残蚀的理性》是一部以关注堕胎为主题的教育片，一位女子看完堕胎后的血淋淋的小尸体，实在是受不了，精神几乎崩溃。说实在话，我们在妇产科实习，确实看到垃圾桶中小胎儿的头手脚。
未婚流产对自身家庭幸福和社会安定的影响非常大，首先是离婚的指数增高，婚前的性行为会使婚姻满意度降低。就像一位教授讲的那样，“我们有完全的性自由，却在性的混乱、性的滥交中失去了珍贵的爱。”“情欲所带来的结果，使你分裂、远离真正的心灵、意念和价值观，以及你真正想要的人生。”
传统道德的回归是身心和谐的根本
现在的年轻人浮躁、迷茫、空虚、孤独，由于内心的空虚才寻找外来的刺激，享乐观念严重扭曲，加上西方价值观、拜金主义，使他们的是非观念、伦理观念完全错误颠倒，更谈不上什么人格，什么气节。
所以我们应该从传统文化的美德中寻找答案，首先要学习圣人的智慧来提升自己，要把内心空虚的地方填补上。《大学》里说：“自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本”，一个愚人只会把自己的志向放在“财色名食”的欲望当中，只是满足欲望，这无异于禽兽。圣人教导我们“治七情，修十义”，即“父慈、子孝、兄良、弟悌、夫义、妇听(温顺合作)、长惠、幼顺、君仁、臣忠十者谓之人义。”在女子，德行尤为重要。淑女、贤女、贤母，还有贤妻，都是和谐的源头。
东方哲学中，认为男女禀赋存在着差异，男性应有阳刚之气，表现为忠良温雅。女性应有柔静之美，表现为柔顺贞静，就是天地赋予你的是柔顺。若违反天性，女子的气血就不顺畅，脸上长黄褐斑，胆囊炎、子宫肌瘤，都是肝气不顺畅导致的;而脱发、甲亢、月经的紊乱，则是由于急躁、刚强，小心眼造成的。冰心老人给我们所有女性的题词，“做一个自爱、自尊、自重、自立、自强不息的新时代女性。”
第二个就是落实孝道，《孝经》说：“身体发肤受之父母，不敢毁伤，孝之始也”，这是德之根本。怎么理解啊?你疼痛，痛在儿身体，疼在父母的心里面，所以儿女的身体发肤是父母的。孟子说：“事孰为大，事亲为大。守孰为大，守身为大”，开放生活导致德行上、身体上的重要损伤，都是自己对自己的不负责任，对将来的家庭不负责任，对自己的前程不负责任。
“贪官敛财，从来都祸及子孙。廉官清白，多数能荫泽后代”，这是一个阳德和阴德的问题。中医讲阴阳，阳是指大家看得见的，阴是大家看不见的，男女混乱就是伤阴德的事情。我有位中医师父，一看就知道堕胎过几次，一看这个男的就知道有没有外遇，任何人在他面前都是透明的。默默行善，阴德可以荫及子孙;暗中损人，阴恶也会累及子孙，“善不积不足以成名，恶不积不足以灭身”。
对待这些不明道理而做错事的人，我们不能只是难过，更要帮助他们。在此呼吁从传统道德教育入手，尤其是从提高青少年传统文化的底蕴开始，另一方面让她们接受伤精伤德的教育，充分认识到危害，这样一反一正的教育，就可以达到身心的和谐。
痘痘白了可以挤吗
夏天天气炎热，我们脸上的油脂分泌十分旺盛，很多人因为清洁不彻底，护理不当很容易长痘痘。长痘痘令人苦恼，很多女孩子忍不住去挤，也导致脸上的问题越来越严重。不过也有些人等痘痘白了再挤，挤痘有风险，但是真的痘痘白了就可挤吗？下文将做详细的介绍。
痘痘白了可以挤吗？
那么问题来了，为什么痘痘冒白头了就可以挤了呢？这所谓的痘痘成熟又是怎么个情况呢？
还是要从长痘过程说起，痘痘是因为皮脂分泌过多，毛孔角化异常，引起皮脂不能及时排除堵塞在毛孔内，从而让厌氧菌—痤疮杆菌大量繁殖，发炎红肿造成长痘的。
平时的痘痘应该是红肿的，如果痘痘冒出白头了，就意味着毛孔不再堵塞了，那所谓的白头就是原本堵塞在毛孔里的分泌的皮脂，只不过被薄薄的一层角质给覆盖住了而已。
不管是人为的（涂抹祛痘产品）还是自然出现的，出现白头确实是一个好现象，不过小豆芽老师并不喜欢痘痘成熟这个说法，而喜欢说痘痘的“死期”到了，~(～￣▽￣)～很多人喜欢在痘痘冒出白头后去挤，这种想法是正确的，但做法还是要讲究点的，不能是随便用手挤，最好是用手包着干净的纸巾挤，或者是消毒过的粉刺针去挤，最重要的是，白头粉刺挤了之后还是要涂点消炎药的，这样能避免发炎痘印又卷土重来。
当然，面对白头痘痘最好的动作就是等，等白头皮脂自然凝固掉落，这样基本上不会留下痘印，而且三天左右就能毫无痕迹的消失，简直不能更美好。
如何消除痘痘粉刺
第1、长有粉刺以后千万不要用手去挤，因为手上的细菌还是很多的，容易造成感染，做好卫生清洁，保持面部的清洁。
第2、饮食方面要注意四少一多，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃发物(如鱼、虾、牛羊肉等)，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。
第3、多喝蜂蜜水，蜂蜜去火、调理身体、美容、护肤、是个不可缺少的生活好帮手。
第4、每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋。
第5、多补水，合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。不要总是喝饮料，最好多喝白开水。
去痘疤的方法
1.用按摩法去除痘疤
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2.生姜片去痘疤
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
3.涂抹维生素C和维生素E去痘疤
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
4.食疗去痘疤
痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：
1)百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2)多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果。蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
痘痘变白了可以挤吗
痘痘是人们日常生活中所能遇到的比较常见的一种皮肤问题。脸上长痘很多时候都是由于日常的作息时间不规律和饮食方面不均衡导致的，有个长痘经历的人都会知道豆豆在早起主要是一个红疙瘩伴有一点疼痛。到了后期就会出现乳白色的疱疹。很多人看到了痘痘变白了之后，都选择用手去挤。那么痘痘变白了，可以挤吗?
痘痘变成白色是因为其中含有的皮脂腺分泌物达到一定的量之后堵塞毛孔，引起闭合性粉刺造成的。如果是痘痘变红很可能是因为发炎了，需要及早进行消炎处理，帮助痘痘消除;痘痘变黑是因为暴露在空气中被氧化的结果。
痘痘变白了应不应该挤
痘痘变白了是不应该挤的。不管是用手挤还是用挤痘痘工具，在消毒不严格的状态下，很容易造成细菌的交叉感染，加重痘痘。而且如果是挤痘痘的时候手法不对不能够帮助祛痘还容易引起痘印、痘坑。
痘痘变白了怎么办
痘痘变白了该怎样护理痘痘肌肤呢?
1、多喝水，清晨没有进食之前可以先喝一大杯水，办证过户清肠胃，每天喝足8杯水;
2、养成良好的生活习惯，比如定期排便、定期清洗穿上用品、不熬夜不吃油炸上火食物;
3、保持肌肤的清洁，可以使用含有清热解毒、消炎杀菌成分的洗护产品;
4、保持毛孔的通透，不在痘痘位置化妆、涂抹其他化妆品等，严重的可以在医生指导下涂抹药膏治疗;
5、可以使用专门的祛痘产品帮助祛痘。
正确挤痘痘的方法
如果是要挤痘痘的话，除了要对手、祛痘用品进行严格的消毒之外，还要按照下面的步骤进行：
1、先清洁面部后擦柔软角质用的化妆水，这样能够帮助软化角质，更容易挤出痘痘;
2、再用手挤出痘痘后，用夹眉的夹子利用角角的位置将粉刺彻底拔出;
3、最后用生理盐水清洗一遍伤口后使用具有消炎效果的化妆水涂抹以减少发炎的情况，减少皮肤红肿还可以用冰块隔着纸巾冷敷等等。
闭合性粉刺能敷面膜吗
每天晚上睡觉之前敷一贴面膜，对皮肤是有很多好处的，而且针对于不同的皮肤，用不同的面膜，有些人的皮肤可能比较粗糙，特别容易在皮肤上长一些痘痘，或者是粉刺，对于这种情况来说，更应该敷一些补水的面膜，让面膜补充皮肤里面的水分，那么闭合性粉刺能敷面膜吗?
闭口粉刺是可以敷面膜的，要想封杀闭口粉刺的，必须给肌肤补充充足的水分，补水保湿面膜是最佳选择，开始敷面膜前，用蒸汽蒸脸，可以帮助毛孔的打开，能帮助肌肤更好的吸收面膜的精华成分，补水保湿面膜以维持肌肤的水油平衡，效果会更好。另外，长闭口粉刺也可以敷些具有消炎祛痘功效的面膜，有助于闭口粉刺的愈合，但尽量不要使用营养型面膜，营养型面膜对于痘痘来说可真谓是营养仓库，非常容易导致痘痘大爆发，所以，闭口粉刺敷面膜一定要有选择性，并不是所有面膜都适合。
祛除闭口粉刺的有效方法：
1、选择植物成分、水质的防晒霜
很多人以为长了闭口粉刺就不应涂防晒霜，那就错了!虽然防晒品阻塞毛孔的可能性很大，但紫外线会导致炎症反应加剧，使粉刺更为严重，因此防晒工作也是不能忽视的。此时应该使用植物成分和水质质地的安全轻薄型防晒霜。用后记得要彻底清洁，要知道防晒品也是需要卸妆的。
2、减少使用底妆产品并及时卸妆
闭口粉刺是可以适当画些淡妆的。但在选择彩妆时，应选用纯天然成分的，尽量避开香料、色素、防腐剂等。而底妆大多数分子较小易与皮脂混合并堵塞毛孔，因此应尽量减少使用底妆产品。另外，千万要及时且彻底地卸妆、清洁。
3、温水洗脸+植物成分的洁面产品
深层清洁肌肤，从源头上杜绝闭口粉刺的出现。每天的基础护肤应由洁面开始，建议用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水会促进皮脂分泌。不用刺激性肥皂或其他碱性洁面产品，尽量选择天然温和的含有消炎杀菌成分的植物成分的洁面产品。
4、啫喱状的去角质产品去角质
长闭口粉刺的人，多半是，旧角层还没有完全脱薄，新角层就已经生成，将旧的包裹在下面。形成了角栓，堵塞毛孔之后又被盖住。所以千万不要因为懒惰而疏忽了每周一至两次的去角质工作，否则老化的角质越堆越多，不阻塞毛孔才怪，啫喱状的去角质产品会更合适，更温和!
5、消炎药膏+粉刺针
不要用手挤压粉刺。手上有很多细菌，手挤可能会造成感染，还会导致留下痘印。正确的做法是使用局部点痘产品或消炎药膏，帮助闭合性粉刺发出白头，然后用粉刺针刮掉
什么叫闭口性粉刺
很多女生都不太清楚，究竟什么叫闭口粉刺，闭口粉刺是长在脸上的，虽然说不痛不痒，但是摸起来凹凸不平，在化妆的时候也没有办法遮盖，对于这种很难去遮盖的地方，首先要用温水去洁面，定期的把脸上的角质层清理干净，适当的涂抹维生素a的药膏，要注意坚持运动，这些都能有助于让皮肤调整。
很多女孩子脸上都长有闭口粉刺，虽然不疼也不痒，但是摸起来凹凸不平，化妆了也遮不住，尤其迎着光线的时候，脸上的小疙瘩看起来实在恶心。接下来就教大家闭口粉刺调理的方法
选用温和的洁面：
适当的清洁肌肤，适当的去除角质，可减少闭口粒的出现，需要保持清洁的平衡，避免让肌肤受到损伤，那样皮肤油脂分泌更多，更加容易滋生闭口粒。所以洗脸时尽量选择温和的洁面乳，以洗得干净不紧绷为准，那些洗完后脸上假滑的洗面奶也要舍弃。
涂抹维生素A药膏：
如果"闭口"问题非常严重，甚至有趋于发炎的情况，那就最好到医院找专业的皮肤科医生面诊。一般来说，医生治疗痘痘类问题会借助一些维生素A类药物，帮助更新角质层，抑制炎症。但维生素A类药物如维甲酸属于一种很强的无机酸，刺激性很强，会削弱角质屏障的防御能力，同时有较大的副作用，所以必须严格遵照医嘱来使用，不建议自行购买尝试。
坚持运动：
经常出汗排毒，也可以消除闭口粉刺。有段时间坚持早上做瑜伽，晚上跳减肥操，脸上真的光滑了很多，闭口粉刺也消掉了一大半。
选择含有水杨酸护肤：
水杨酸去角质的效果相当的好，除此之外还能促进皮肤代谢，收缩毛孔、清理黑头粉刺，有效淡化细纹和皱纹，帮助重现肌肤的光泽。在有闭口粉刺的地方，用水杨酸精华湿敷，或者早晚涂抹水杨酸精华，一段时间后闭口就消失了。
