腰枕的作用
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腰枕是一种治疗腰部的保健用品，对于孕妇来说，到了孕晚期，由于肚子比较大，行动非常不便，如果长时间站立，对腰部的损伤是非常大的，这时候可以利用腰枕的作用来保护腰部，可以使腰部的肌肉放松，起到一个支撑托付的作用，对腹中的胎儿也是有一定帮助的，要选择比较柔软的材料制成的腰枕，下面给大家介绍一下它的作用。
护腰枕，顾名思义，就是用以保护腰部的枕头。护腰枕主要是说的孕妇护腰枕，孕妇护腰枕是专门为孕期妇女设计的枕头，它的作用与普通枕头不一样，它一般摆放在腹部、腰部和腿部，起支撑承托的作用。
1.让孕妇保持左侧卧睡姿势，孕晚期的准妈妈，腹部越来越大，在睡眠时很难找到合适的姿势。很多孕妈妈都知道左侧卧睡最安全，就强迫自己整晚左侧睡，结果夜夜睡不着，焦虑失眠。这时候，一个合适的孕妇枕就能派上用场了，孕妇枕有助于减轻增大腹部的压迫感、支撑脆弱的腰部，缓解腰酸背痛，并帮助孕妇保持左侧卧睡姿，保证准妈咪与腹中宝宝的安全。
孕妇侧睡枕
2.减轻了增大腹部的压迫感。孕妇枕使胳膊和腿都有了支撑，填充了腹部与床面的空隙。
3.支撑孕妇脆弱的腰部。可随孕妇不同时期、不同腰围，枕距随意调节，更加贴合孕妇腰身，不硌腰。
4.满足孕妇垫高头部、垫腰、抬腿的需求，可以让四肢舒服放松，减少了对腰部肌肉的拉伸，可缓解孕期常见的腰酸背痛。
5.能作为纠正胎位不正时的辅助工具，帮助孕妇顺利轻松完成膝胸卧位操。胎位不正是造成难产的常见因素，除实施外转胎位术外，最好办法是做膝胸卧位操。
6.让孕妇不再受到腰酸腿疼、睡姿不正确、腹部压迫等困扰，孕期拥有舒适睡眠。
7.使妈妈们舒适哺乳，宝宝轻松吃奶。让妈妈不再低头、弯腰，减轻喂奶强度，避免了患颈椎病、腰椎病可能性。
8.老年人睡觉的时候可以把腰枕、腹枕位置交换，可以更有力的作为腰靠，尤其是对于体型偏胖、行动不便的老人，座起来变为靠垫、躺下可以支撑侧卧。
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睡眠枕的作用
人们日常生活中，去年占有着很重要的一个份额，很多人都知道睡眠的话，有一样东西是必不可少的，那就是枕头有着一个好的枕头，可以帮助人们的睡眠质量有着质的提升，而且很好的保持人们的脊椎健康。市面上有一种睡眠枕，受到了很多人的追捧，因为通过睡眠才可以很好的达到睡眠的效果，并且很舒适，对于人们的身体颈椎来说，也有着很大的帮助。下面有关于睡眠枕作用的详细说明，希望可以帮助大家了解这种东西。
记忆枕
记忆枕采用独特的材质以及人体工程学设计，能随着人体的自身重量和睡姿调节，不管你的睡眠姿势如何，都一样能享受高质量的睡眠效果。怎样才能保持正常的生理弧度，选择枕头至关重要。普通的枕头由于高低软硬度不合理，往往造成使用者颈椎悬空、前屈，加重颈椎负荷。另外由于各种枕头形状的不足之处，睡眠时使人翻身频率增多，减低身体的舒适度，使得睡眠质量达不到最佳的效果。记忆枕将以它全新的科学睡眠理疗过程，为您的颈椎消除酸疼僵硬，让你的睡眠质量更加快速有效。
记忆枕依照人体颈椎23度仰角曲度开发的波浪设计，巧妙有效地支撑了颈部，不让颈部悬空、生理曲度扭曲的状况出现，呈现出自然牵引的明显特点，使传统睡枕不科学曲度加重颈椎不适的问题得到了解决。自动塑型的能力可以固定头颅，减少落枕可能。其次，记忆枕的设计很科学,凸起的部分能完全贴合人体的颈椎曲线，承托颈椎，不留缝隙，可以调节颈肩肌肉的疲劳。缓解颈椎酸痛，而且能让大脑保持有氧状态，使你在睡眠的时候放轻松，更容易进入深度睡眠，所以对失眠也能起到很好的缓解作用。
棉花枕
棉花材质的枕芯，材质相对来说比较安全，但是不保证一些不法商家采用有农药残留的枕芯，棉花材质的枕头，其实短期使用来说是可以的，不建议长期使用，会造成汗渍，细菌的滋生，很容易发霉，而且，越用会越硬，很容易导致落枕。
芥麦枕
众所周知，荞麦皮枕头对人体颇有益处，因其具有醒脑凉血的保健作用。但是在使用荞麦皮枕头的过程中，也有需要注意的地方，否则会适得其反。荞麦性质偏寒，做荞麦枕头的时候，不能用荞麦籽，它的寒性比较大，容易让人中风，尤其是年老体弱的人更容易受寒气侵体。荞麦皮枕头用的时间过久会在枕头中的荞麦皮上寄生很多细菌，甚至是生出虫子。而且，助睡效果一般。
决明子枕
决明子枕其实就是我们平时所说的药枕，现在市面上很多的药枕都是不含纯药材的，而且很多不法商家为了保留持久的药香味而采用非法香精代替，我们都知道，中草药是蛋白质物质，长期使用会成为细菌的温床，导致枕芯霉变，而且决明子枕都是比较硬的，不利于我们的颈椎健康，更不利于我们的睡眠。初期枕用药物作用比较明显，容易引起腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续睡眠。如果觉得不舒服就应该及时纠正，不要继续使用。长期枕用决明子枕头的话轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。它毕竟是一种泻药，长期放在枕头里边对身体不是很好，会损伤身体的正气。不适宜长期使用，还是需要对症而言。值得注意的是小孩子最好不要给他使用任何药物枕头，根本就没有必要的，
助睡眠枕头哪个牌子好呢
其实挑选好的助睡眠枕头也是一门大学问。
首先是枕头的高度，这个是因人而异的，研究证明，一般亚洲的成年人，枕头高度在8-12里米左右为宜。
其次是枕头的硬度
枕头的软硬度也是一个重要的因素，不能太硬又不能太软，软硬适中才能减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，从而是血液循环可从压力较小的地方通过
枕头的材质
记忆棉慢回弹具有温感效应，是最合适不过的了，会随温度的升高而变的更加柔软
睡眠枕头的正确用法及注意事项：
1、因气味浓郁、孕妇和婴幼儿勿用。使用过程如出现中草药气味严重不良反应或过敏、应立即停用。
2、用前最好喝一杯温开水以防芳香类的草药损耗阴津，导致口干舌燥。
3、枕、垫芯套可拆洗晒干后套上内芯即可。
4、请坚持使用，效果明显使用15天后可与普通枕头交替使用。因产品材料相对密封，一个枕头使用半年效果最好。
5、枕芯为纯天然中草药和保健矿物的复合组方，拆开密封包装即可使用。
6、长期不使用时装入密封袋，防止中草药气味挥发。
乳胶枕和记忆枕区别
乳胶枕是用乳胶做的枕头，能够起到对人体颈椎的保护作用，真正乳胶枕头睡觉能够缓解一整天的疲劳，让人的颈椎充分放松下来。而且它对于有颈椎病的人还有恢复作用，你颈椎曲线变化的人经常挣这种乳胶枕头还能够慢慢变回原来的样子。那么乳胶枕和记忆枕有什么区别呢，下面来看看。
乳胶枕：
乳胶枕头由纯天然乳胶制造，具有透气性和吸湿性，自然环保，无污染，无毒，防螨抗菌，抗过敏，具有天然的抗菌防螨空能，就是不用杜邦防螨外罩也能很好的起到防螨作用。但是具有高回弹性能，不能很好的起到缓解压力的作用。由于其是纯天然材质，使用寿命相对来说会比较长。
记忆枕：
记忆枕头是一种人工合成的人造海绵，是海绵家族的一种，学名为惰性海绵，别名如：慢回弹海绵、记忆海绵、零压海绵、太空记忆海绵、智慧海绵等，英文名叫Memory Foam，其主要成分是聚氨酯发泡塑料。慢回弹枕头又称为慢回弹枕头，是一种用慢回弹材料制成的枕头，其功能并不是能增加人的记忆力而是因为经常使用的枕头会形成人头颈部固有的形状。记忆枕大多为慢回弹枕头。
乳胶枕的特点：
1、无毒，防螨抗菌，抗过敏
2、乳胶枕头能有效改进颈椎，腰椎和降血压。
3、弹性强，可以很好的缓冲人体压力。
4、根据人体工程学原理设计，有效促进睡眠。
5、乳胶枕可以有效减少打鼾，适合哮喘病患者。
6、乳胶枕能有效减少人体与纤维的之间产生的静电。
7、蜂窝状结构，具有良好的透气性，快速散发人体产生的热量。
8、经高科技科学配方一次成型,经久耐用，永不变形。
记忆枕的特点：
1、吸收冲击力，枕在上面时感觉好象浮在水面/或云端，皮肤感觉没有压迫似的；又称零压力，有时我们使用平常的枕头时会有压迫耳廓的现象，但是使用慢回弹枕头就不会出现这种情况。
2、按照人体工学设计，记忆变形，自动塑型的能力可以固定头颅，减少落枕可能；自动塑型的能力可以恰当填充肩膀空隙，避免肩膀处被窝漏风的常见问题，可以有效地预防颈椎问题。自然环保，无污染。
记忆枕和乳胶枕的比较：
乳胶枕由于质地较软,睡时较具舒适感,尤其幼儿头型尚未定型时使用最佳,一般人使用除去医学的不确定功效外,让人拥有较佳的睡眠品质是个不争的事实记忆枕：由于弧形的制作根据人体工学(脖子处需要比较大的支撑才能使身体得到正确的平衡),躺卧翻滚时骨骼的扭动较有适度的缓冲,如果经常有睡落诊的情况,改用记忆枕通常都有极佳的改善效果。建议：年轻人及婴幼儿使用乳胶枕,老年人及筋骨易受创的使用记忆枕.
竹炭颈椎枕有什么作用？
不管任何人，一定要记得为自己选择一个舒适健康的枕头，现在的人工作压力都很大，再加上平时有很多不良的习惯，所以颈椎会出现各种各样的病症，有很多人会长时间出现颈椎疼痛的情况，严重的还会引起全身性的症状，所以平时一定要注意保护颈椎，今天为大家推荐的是竹炭颈椎枕，这种枕头具有下列这些好处。
竹炭颈椎枕的作用：
1、磁疗保健
竹炭是一种具备一定磁疗功效的优异材质，它可以释放出对人体优异的远红外线辐射，这种射线能够促进人体新陈代谢、改善头部和颈部微循环，从而达到促进睡眠、缓解疲劳的目的；此外，竹炭还有超强的吸附性，可以吸附空气中的有害化学物质、异味，为用户提供更加舒适健康的睡眠缓解，对人体健康有一定的促进效果。
3、修复颈椎
竹炭颈椎枕既然是一类颈椎康复产品，那么自然对颈椎有较好的保护效果了。这个好处主要得益于其凹凸型的外观设计，竹炭颈椎枕的弧形设计能够为颈椎提供全方位的防护，并在睡眠过程中给颈部提供均匀支撑力，避免颈椎悬空、受损。可以说对于工作和生活压力大的人群来说，选择竹炭颈椎枕是一种获得优质睡眠的有效手段。
4、改善睡眠
竹炭纤维除了具有保健功能、吸附特点之外，还有十分密致均匀的孔状结构，这为枕头产品带来了更好的透通性，可以达到干爽透气、快速散热的目的，让人们在睡眠时候更加舒服，尤其是在多汗的夏季，能给用户提供干爽的睡眠环境。此外，竹炭颈椎枕还能防菌防霉，保护人体健康不受细菌的威胁。
竹炭枕也分很多款式，不同款式结构也不同，当然效果也是不同，主要也是选择合适自己的，主要根据软硬高低等个人习惯来选择。
竹炭有吸湿、净化空气等，能释放负离子、远红外（促进血液循环是这个角度来说的）。
凹凸造型的竹炭枕，对于长期低头引起的颈椎不适，效果很不错，自己也在用。
季节没要求的，一般竹炭枕，还是另外根据季节来增加枕席或枕巾，这样来说，个人舒适度更好。
竹炭枕对于体质方面倒没什么禁忌，一般在选用之前，参考下竹炭枕的其它成分，再就是款式结构合适。
竹炭是靠自身孔隙吸附，平时一定要定期晾晒，排出废气，重复使用，也更健康。
枕秃的原因
小孩子才从母亲的身体来到这个世界，身体各方面还处于发育阶段，除了身体器官，头发和牙齿也开始了生长。不少父母发现孩子的头发过于稀疏，尤其是睡觉时，头部和枕头接触的部分，出现了头发不生长的现象，也被叫做枕秃症状。那么到底是什么原因导致的枕秃呢？
· 什么是枕秃
枕秃是指婴儿睡觉时，头部和枕头接触的部位出现头发稀少或者没有头发的现象，一般会在枕部出现一圈头发生长不正常的症状。
· 婴儿枕秃的原因
家长们都很疑惑，为什么宝宝会枕秃呢?宝宝除了枕部有一圈头发光秃外，其它地方的头发则是又黑又密。这一圈秃发不仅影响美观，还引起了家长们对宝宝健康的担忧。造成宝宝枕秃主要有两方面的原因，一是客观原因;另一个则是生理原因。
· 客观原因
1.宝宝头部与枕头摩擦频繁。宝宝多数时间都呆在床上，头部和枕头长期接触部位容易出汗。宝宝枕部一出汗，就会感觉到头部瘙痒。宝宝既不能用手去抓痒，也无法告诉妈妈自己的头部发痒，所以只好采取左右来回摩擦头部的方式来减少瘙痒感。这样不停的摩擦容易导致宝宝枕秃。
2.宝宝的枕头太硬。枕头太硬也会造成宝宝枕秃，枕头太硬就会影响宝宝头发的正常生长。一般宝宝喜欢侧在哪边睡，哪边的头发就会变得稀少，从而出现单侧枕秃的现象。
· 生理原因
妈妈在怀孕期间营养摄取不够，会导致宝宝枕秃。宝宝缺钙也会造成宝宝枕秃。甚至有人认为，宝宝枕秃是佝偻病的前兆。
· 枕秃是不是因为缺钙
宝宝枕秃是缺钙的一种表现，但是并不是所有枕秃都是因为缺钙引起的。
· 宝宝枕秃并不一定是因为缺钙
造成宝宝枕秃的原因有很多方面——生理性出汗、枕头太硬等。对于这些非生理性原因造成的宝宝枕秃，家长们不必担心，孩子长大后，头发生长会变正常。
· 缺钙会造成宝宝枕秃
如果宝宝除了有枕秃的症状外，同时伴有出虚汗、骨骼疼痛、睡眠质量差等症状，那么家长就需要考虑宝宝是否缺钙了。
这里所说的缺钙，其实是宝宝体中缺少维生素D，一旦缺少维生素D，宝宝对钙的吸收能力就会变差，宝宝自然会出现缺钙的情况，影响宝宝的骨骼发育，甚至会导致宝宝患上维生素D缺乏性佝偻病。
· 出生后应当及时补充维生素D
宝宝出生后，父母就应该为孩子补充维生素D了。足月出生的孩子应该在出生后2周到2岁左右开始补充维生素D。从3岁左右开始，宝宝的活动开始增加，饮食种类也开始变得多样，这时的宝宝就不需要补充维生素D了。
在宝宝有枕秃表现时，家长可以带着孩子前往正规医院进行诊治。万一宝宝的确存在缺钙或者缺少维生素D的情况，家长应当帮助孩子及时补钙。
枕黄豆的正确睡姿
在生活中睡觉的时候不仅睡姿要有讲究，枕的枕头也是要有一定讲究的，如果不是适合自己的枕头，不仅会造成睡不着的现象，还会落下一些颈椎病，而且有些时候甚至还会在夜里头做噩梦，有一些人为了睡得舒服一些就会枕黄豆，但是还都是比较硬的，那么枕黄豆的正确睡姿是什么呢？
从医学角度讲，枕头高度以8~10厘米为佳，最高不要超过15厘米，与肩同宽即可,不能呈斜坡形,侧卧时头不发生侧屈，粗略的标准是，仰卧枕高约一拳（根据各人自己的拳手），侧卧枕高应为一拳加二指。
枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个"正常"位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。
黄豆灌在枕头里面的好处主要在下面三点：
一、不需要动，整夜自动有效按摩，预防颈椎病、保护脑血管。
枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部，并且黄豆自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度。这能让颈椎放松下来，并且享受按摩治疗，效果是很不错的。
二、与人体骨骼硬度相似，不怕按出毛病。
黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似，对颈椎的生理曲度有支撑作用。加上黄豆的滚动，可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的按摩作用，有助缓解、防治颈源性头痛。
三、造价低重复使用，按摩+促眠，一气呵成。
黄豆多少钱一斤，请人按摩多少钱一次？自己一块布就可以做这个枕头了，压根不需要找专人来按摩。睡着觉就可以按摩颈脖，在夜里保护我们的脑血管，而且直接有助于我们睡眠。
另外，还有一些外用方法对于改善颈椎病症状有好处。
1，大葱3根，红糖1勺。取大葱底下10厘米长一段，和红糖一起捣成泥。每天晚上将红糖葱泥糊在颈椎处2个小时。此方有散寒、通络、止痛的功效，对于受寒加重的颈椎不适特别有好处。
2，准备食醋和麦麸子各1000克。把麦麸子放进铁锅中，和食醋一起搅拌均匀，然后用文火把麦麸子炒到60度左右出锅，装入一个布袋中。治疗的时候，将袋子放在床上，上面铺一条毛巾，病人仰卧，将颈椎枕在上面，一直到温度降低。每天做2到3次。
3，羊骨头100克，白酒500克。生姜适量。将羊骨头砸碎，放锅内炒黄，用白酒浸泡3天。三天后，用生姜蘸酒擦颈部，一天3次，一般不超过15天，可以见到非常明显的效果。
乳胶枕多高合适
为了让自己的拥有一个良好的睡眠质量和保护自己的颈椎，枕头的选择非常重要。其中一种枕头就叫做乳胶枕，乳胶枕是由天然乳胶所制造出来的一种枕头，由于泰国地区盛产乳胶，所以泰国地区的乳胶枕可以说是质量最好的。可是乳胶枕的形状大小也是不同的，那么乳胶枕多高才是最合适的?
其实什么样的乳胶枕好，合适的枕头能提高睡眠质量，缓解身体的疲惫和精神的紧张。
而目前非常流行的乳胶枕头多高合适呢?接下来我们就一起来看看乳胶枕头多高合适的相关介绍。
古语里虽有”高枕无忧”的说法，但其实并非枕头越高越好。
若枕头太高，会使颈部压力过大;若枕头太低，颈部不但无法放松，反而会破坏颈椎正常的弧度。
因此枕头太高与太低都是不好的，只有合适的高度才能更好的达到放松缓解疲劳的作用。
乳胶枕头多高合适呢?
1、乳胶枕头的高度，一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。肩膀较宽，体重较重的睡高点;肩膀较窄较瘦小的就可以稍微睡低点。
2、一般来说拳头的高度和压缩后乳胶枕头高度相等为最佳，习惯仰睡的人，压缩后后脑勺最低点和自己拳头高度相等，
3、习惯侧卧的人，压缩后侧面面部最低位置高度和自己拳头一致为最佳，
4、至于俯卧的人，压缩后脸部最低位置和自己拳头高度相等为最佳。
总的来说，一般以10-12cm最为合适，如果是身高明显较高、背部宽厚的人，可以选择最高15cm的枕头，但是不可超过这个高度。
枕头高度对于成年人来说，过高或者过低的枕头高度都没有好处，会引起各种心脑血管疾病、或者颈椎病。
婴儿枕头高度的选择还要另当别论，因为婴儿正处于快速发育的时期，身体生理条件变化很快，所以在不同阶段需要不同的枕头高度。
一般来说，新生儿不需要枕头，3个月的婴儿需要1cm的枕头，3-6个月的婴儿需要3厘米的枕头，而更大的宝宝可以用4cm的枕头。
到了5岁以后就可以用6-7里面左右的。
简言之什么样的乳胶枕好，具体还是根据小孩的发育情况来决定乳胶枕头的高度。
如何鉴别乳胶枕的真假
很多人并不知道乳胶枕也是会有真假的，因为许多的东西都有可能会有真假的两种类型，看似是普通的其实可能是真正的品种，乳胶枕的区别不仅仅是从合成的味道上，还有是手感上可以很明显的判断出来，大家可以学习一下。
工具/原料
泰国原装进口天然乳胶枕
某宝合成所谓的乳胶枕
方法/步骤
第一步:闻味道，天然乳胶枕有淡淡的气球味道，也就是天然橡胶的味道。
合成的味道
合成乳胶因是化工产品所以气味很大，所以经常会加入香精、呈现方式多为很浓的奶香味（含有甲醛），没有橡胶的味道
第二步：看空气流通，往枕头里吹气，看空气是否能够顺畅的流通，因为合成胶成分多了，空气不容易流通起来，这样的枕头，是不具备排汗通风的效果的
天然乳胶枕的相对蓬松透气很多
第三步，看韧性，高品质的天然乳胶枕，比如你买一个带颗粒的，你随便拎一个颗粒的头部做轻微的拉提动作，来承受整个枕头的重量，应该不会断，含量少的估计刚提起来就断了。天然成分90%以上。
合成的根本没有这个效果
第四步：看纹理真的乳胶表面是亚光（不是很亮）的，表面细腻、有皱纹，有氧化孔（表面有气孔痕迹）。注：氧化孔在平纹的产品中比较少，因为平纹类产品后续处理是在接触空气的情况下进行。 化工乳胶和合成乳胶制品：表面发亮、紧绷、很光滑，没有氧化孔或者很少，每个纹路和突出点都很满，一点缺陷都没有以下几个方法要货到了才可以。
第五步：看颜色
假的乳胶枕头 颜色是白色，有的发苍白或者暗白色！
真乳胶制品：真的100%天然乳胶床垫、枕头颜色应该是奶白偏淡黄色的；
第六部;看认证，报关单和泰国原产地证明
乳胶枕味道怎么去除
乳胶枕头是一种比较舒适的枕头，正因此，很多人为了能够拥有更好的睡眠，都会选择购买乳胶枕头来使用。不过，新买的乳胶枕头，或者是用过一段时间的乳胶枕头，都是会出现一定的异味的。对于不同的异味，需要采取不同的治疗方法。下面，就为大家详细介绍乳胶枕头的去异味方法。
一、乳胶枕头出现异味的两种情况
不知道大家有没有遇到过这样的情况，枕芯使用几个月后就会出现一股气味；这种异味其实是特别影响我们的睡眠质量。异味有两种：一种是枕头自带的，比如：乳胶、蚕丝、羽绒等；一种是后天形成的，比如：汗水、唾液等。对于不同的情况，处理枕头异味也是不一样的。
二、购买枕头时产生的气味如何去除
特别提醒：刚购买的产品有刺鼻气味（比如鱼腥味、汽油味、煤油味、霉味等等），则应及时退货或换货。
但一般鸭绒枕会有气味，因为鸭绒比鹅绒气味重；而有些蚕丝枕有酸味，这可能是醋酸中和的时候放多了一点；乳胶枕的气味则主要是天然橡胶树中乳胶的气味。
产品经过塑料袋封装，气味不能及时散发，刚打开时，肯定会重一些。如果你不适应，可以在通风地方放置几天，按压枕头将里面的气味排出，可以处除。
鸭绒枕去味小方法：阳光下晒1小时，把鲜橘子皮用火烤，放枕头里，反复几次就好了，大家可以试试哦。
但凡出现使用一段时间后出现枕头异味的，是因为枕头累积的汗水、唾液、头油综合引起的，有些人气味会重一些，和新陈代谢快慢有关。对于异味的处理方法：
首先是看枕头是否能够清洗，比如化纤类的枕头是可以清洗的，在清水中浸泡，然后将中性洗涤剂在水中调匀，手洗机洗都可以，机洗的时候在洗衣机里面放块毛巾。而蚕丝枕、羽绒枕、乳胶枕、慢回弹枕这些枕头，最好不要清洗，常通风处晾晒即可。
枕头起霉了的小方法：把枕头放在洗米水中浸泡一夜，再按常规搓洗；或者放少量醋和牛奶在水中搓洗，可以去霉味；用绿豆芽揉搓，再用清水漂洗等等。
菊花为枕 明目安神
菊花枕 菊花干品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克，装入枕套内，使药物缓慢挥发，一般每个药枕可连续使用半年左右。医学研究证实，菊花具有降压作用，并对葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌均有抑制作用，还能抑制毛细血管的通透性，从而达到消炎、扩张冠状动脉、改善心肌缺血，降低血压之功效。川芎、丹皮、白芷分别具有活血行气、清热凉血、祛风解表、生肌止痛之功效。菊花与这三味药配伍，有相辅相成、加强药力的作用。常用菊花枕的人，会感到神清气爽，精神饱满。
菊花决明枕 霜降前采白菊晒干，以干品500克，配决明子500克，同装入枕芯中。菊花疏风清热，明目，解毒;清代刘灏《广群芳谱》中载：决明子作枕，治头风，明目，胜黑豆。此枕对肝阳上亢之头晕目眩、目赤羞明，视物昏花有良效，尤宜于高血压病患者。
菊花通窍枕 黄菊花300克，白芷、辛夷各150克，装入枕芯。黄菊花清热疏风。王安石《字说》云：芷香可养鼻，又可养体;《本草纲目》说：白芷疗风通用，其气芳香，能通九窍。辛夷亦可解表疏风通鼻窍。故此枕可治鼻塞不通、不闻香臭、流涕腥臭、头痛、眉棱骨痛之鼻渊证，对头风眩晕、风火牙痛，亦有良效。
菊花明目枕 黄白菊花各150克，配苦荞麦皮200克、黑豆皮100克、决明子300克，同装入枕芯中。此枕养阴清热，对肝阴不足、肝火上炎而致的目赤肿痛、干涩羞明、视物不清等症，均有良好疗效。
