人有几个肺叶
春季养生有哪几个部位。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。养生保健有哪些好的理念呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“人有几个肺叶”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
肺叶位于肺部，对于人们的肺部功能而言，是有着很重要的影响的。当然，人体的肺叶并不止一个，一般情况下，左肺有上下两个肺叶，而右肺则有上中下三个肺叶，所以人体总共有五个肺叶。而在肺部出现特定的疾病的时候，是需要做肺叶切除手术的。下面，就为大家介绍一下肺叶的相关知识！
一、人有几个肺叶
肺上端钝圆叫肺尖，向上经胸廓上口突入颈根部，底位于膈上面，对向肋和肋间隙的面叫肋面，朝向纵隔的面叫内侧面，该面中央的支气管、血管、淋巴管和神经出入处叫肺门，这些出入肺门的结构，被结缔组织包裹在一起叫肺根。左肺由斜裂分为上、下二个肺叶，右肺除斜裂外，还有一水平裂将其分为上、中、下三个肺叶。
二、肺叶切除
影响：一般来说，一个肺叶的切除对身体是没有什么影响。
处理：如病变局限于单一肺叶内，而其余肺均正常，则尽量施行肺叶切除而少采用肺段切除，因医学统计表明，肺段切除术后漏气和胸腔感染的发病率高于肺叶切除术，反之，如需切除的病变波及同侧肺的一个肺叶以上，而有的病变仅局限于某个或某些肺段，为尽量保留健肺组织，维护肺功能，可施行多个肺段或肺段加肺叶切除术，譬如常采用的右肺上叶尖后段加下叶背段切除术。
三、肺叶切除的适应证
肺叶切除术适用于病变局限于肺叶内但已超过一个肺段。
1、结核性空洞经规范化疗12～18个月，空洞病变无明显吸收或增大者。痰菌阳性者，特别是耐药的结核病例。合并咯血，反复发作，继发感染者。不能排除癌性空洞者。
2、结核球 直径大于3cm，规则化疗无变化或增大者，不能除外肿瘤者。
3、大块干酪病灶经规则化疗12个月，痰菌仍阳性、咯血。
4、叶支气管结核性狭窄，造成肺不张，肺实变。
5、双侧病变，但主要病变集中于一叶，可分期分次切除。
6、非典型抗酸杆菌引起的肺内局限性病变，因无有效的药物且易于发展和再活动，应予手术。
7、早期非小细胞肺癌（T1N0M0）。
8、肺良性疾病包括肺囊肿、肺炎性假瘤等。
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人有几个肾啊
正常人都是拥有两个肾脏，这是人们最重要的排毒器官，如果是肾脏发生一些病变就会牵连到自己身体当中其他的器官组织，最终引起全身性的症状表现，所以一定要注意滋补肾脏，尤其是男性朋友们是要比女性更加容易患上肾脏疾病，一旦出现不但会影响到自己日常生活，还会造成性功能障碍。
肾是脊椎动物的一种器官，属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经尿道排出体外;同时也具备内分泌的功能以调节血压。在人体中，正常成人具备两枚肾脏，位于腰部两侧后方。肾脏中特有的酶是甘油激酶、磷酸烯醇丙酮酸羧激酶，这三种酶是十分重要的酶。
肾脏的位置：右肾门针对第二腰椎横突，左侧针对第一腰椎横突，右肾由于肝脏关系比左肾略低1-2厘米。正常肾脏上下移动均在1-2厘米范围以内。肾脏是在横膈之下，体检时，除右肾下极可以在肋骨下缘扪及外，左肾则不易摸到。
肾位于脊柱两侧，紧贴腹后壁，居腹膜后方。左肾上端平第11胸椎下缘，下端平2腰椎下缘。右肾比左肾低半个椎体。左侧第12肋斜过左肾后面的中部，右侧第12肋斜过右肾后面的上部。
肾门的体表投影：在腹前壁位于第9肋前端，在腹后壁位于第12肋下缘与竖脊肌外缘的交角处，此角称肾角或背助角。肾病变时，此处常有压痛或叩击痛。肾的体表投影：在后正中线两侧2.5cm和7.5-8.5cm处各作两条垂线，通过第11胸椎和第3腰椎棘突各作一水平线，肾即位于此纵横标志线所组成的两个四边形范围内。
此范围内如有疼痛等异常表现时，常提示肾有病变。肾的位置可有变异，位于盆腔或髂窝者为低位肾;若横过中线移至对侧，则为交叉异位肾。肾的位置异常比较少见，在腹部肿块的诊断中，应注意与肿瘤相鉴别。
一个人有几个肺
我们人体的很多器官都是对称的，像我们的眼睛、耳朵，我们的肺也是一对，两者在心的上面是对称的。不过两肺有一些区别，虽然位置对称，但是两者的分叶并不相同，我们的左肺有两叶，右肺有三叶。本文介绍了肺的生理解剖结构，有想要仔细了解的就一起来看看吧。
肺是人体的呼吸器官，也是人体重要的造血器官，位于胸腔，左右各一，覆盖于心之上。
肺有分叶，左二右三，共五叶。肺经肺系(指气管、支气管等)与喉、鼻相连，故称喉为肺之门户，鼻为肺之外窍。
肺的生理解剖结构：
肺上端钝圆叫肺尖，向上经胸廓上口突入颈根部，底位于膈上面，对向肋和肋间隙的面叫肋面，朝向纵隔的面叫内侧面，该面中央的支气管、血管、淋巴管和神经出入处叫肺门，这些出入肺门的结构，被结缔组织包裹在一起叫肺根。左肺由斜裂分为上、下二个肺叶，右肺除斜裂外，还有一水平裂将其分为上、中、下三个肺叶。肺是以支气管反复分支形成的支气管树为基础构成的。
左、右支气管在肺门分成第二级支气管，第二级支气管及其分支所辖的范围构成一个肺叶，每支第二级支气管又分出第三级支气管，每支第三级支气管及其分支所辖的范围构成一个肺段，支气管在肺内反复分支可达23-25级，最后形成肺泡。支气管各级分支之间以及肺泡之间都由结缔组织性的间质所填充，血管、淋巴管、神经等随支气管的分支分布在结缔组织内。肺泡之间的间质内含有丰富的毛细血管网，毛细血管膜与肺泡共同组成呼吸膜，血液和肺泡内气体进行气体交换必须通过呼吸膜才能进行，呼吸膜面积较大，平均约70平方米，安静状态下只动用其中40平方米用于呼吸时的气体交换，是肺呼吸的重要组成。
因此，在因疾病等原因导致呼吸膜面积小于40平方米之前，肺换气不会出现明显的障碍。肺表面覆被一层光滑的浆膜，即胸膜脏层。胎儿降生前，肺无呼吸功能，构造致密，比重大于1(1.045-1.056)，入水则下沉。降生后开始呼吸，肺泡内充满空气，呈海绵状，比重小于1(0.345-0.746)，故可浮于水中。医生常利用这一点，鉴定胎儿死亡的时间，并提供证据。
肺泡：由单层上皮细胞构成的半球状囊泡。肺中的支气管经多次反复分枝成无数细支气管，它们的末端膨大成囊，囊的四周有很多突出的小囊泡，即为肺泡。肺泡的大小形状不一，平均直径0.2毫米。成人约有3～4亿个肺泡，总面积近100平方米，比人的皮肤的表面积还要大好几倍。肺泡是肺部气体交换的主要部位，也是肺的功能单位。氧气从肺泡向血液弥散，要依次经过肺泡内表面的液膜、肺泡上皮细胞膜、肺泡上皮与肺毛细血管内皮之间的间质、毛细血管的内皮细胞膜等四层膜。这四层膜合称为呼吸膜。呼吸膜平均厚度不到1微米，有很高的通透性，故气体交换十分迅速。吸入肺泡的气体进入血液后，静脉血就变为含氧丰富的动脉血，并随着血液循环输送到全身各处。肺泡周围毛细血管里血液中的二氧化碳则可以透过毛细血管壁和肺泡壁进入肺泡，通过呼气排出体外。
肺泡内的表面液膜含有表面活性物质，起着降低肺泡表面液体层表面张力的作用，使细胞不易萎缩，且吸气时又较易扩张。肺组织缺氧时，会使肺表面活性物质分泌减少，进入肺泡的水肿液或纤维蛋白原可降低其表面活性物质的活力，引起肺内广泛的肺泡不张，血液流经这些萎陷肺泡的毛细血管时就不能进行气体交换。临床上新生婴儿患肺不张症，就是因为缺乏肺表面活性物质所致。相邻两肺泡间的组织为肺泡隔，内有丰富的毛细血管及弹性纤维、网状纤维。弹性纤维包绕肺泡，使肺泡具良好弹性。患慢性支气管炎或支气管哮喘时，肺泡长期处于过度膨胀状态，会使肺泡的弹性纤维失去弹性并遭破坏，形成肺气肿，影响呼吸机能。
肺肺泡的组成：
小肺泡细胞，又称I型肺泡细胞，厚约0.1微米，基底部是基底膜，无增殖能力。大肺泡细胞，又称II型肺泡细胞，分泌表面活性物质(二棕榈酰卵磷脂)，以降低肺泡表面张力。肺巨噬细胞，来自于血液单核细胞。吞噬了较多尘粒的被称为尘细胞，而心衰细胞则是心力衰竭患者肺内出现的吞噬了血红蛋白分解的含铁血黄素的巨噬细胞。肺泡与肺部毛细血管紧密相连。两者的膜大部分融合，有助于气体的快速扩散。而肺泡表面液体层，I型肺泡细胞与基膜，薄层结缔组织，毛细血管基膜与内皮组成了所谓的气-血屏障。肺泡：肺泡壁是由单层扁平上皮构成，有三种细胞：
A.扁平上皮细胞(I型细胞)，其基膜紧贴毛细血管。
B.分泌上皮(II型细胞)，该细胞突向管腔或夹在扁平上皮细胞之间，可分泌表面活性物质。
C.隔细胞：位于肺泡间隔中，当进入肺泡腔内就叫尘细胞。在尘细胞的细胞质内有大量尘埃颗粒，属于吞噬细胞。
D.肺泡隔：是相邻肺泡壁之间的结构，由结缔组织和丰富的毛细血管组成。由于毛细血管内皮的对液体的通透性比肺泡细胞内皮的要高，心力衰竭患者体液会渗出到结缔组织中，造成间质性肺气肿。肺泡为多面性囊泡，一面开口于肺泡囊、肺泡管或呼吸性细支气管，其余各面与相邻的肺泡彼此相接。肺泡壁很薄，表面覆有肺泡上皮。肺泡是支气管树的终末部分，是肺进行气体交换的部位。肺泡、还有毛细血管扩大表面积。
右肺叶炎症是什么问题
很多人在日常的生活当中，都不太关注自己肺部的健康问题，久而久之会发现肺功能开始出现问题和疾病，给我们的肺功能造成许多的影响，有的人是右肺叶炎症，像这一种还不太确定究竟是什么病，要到医院做相关的检查工作来判断。
肺部检查都有哪些项目
如果患者出现了咳嗽，咳痰，胸闷，气短，发热，呼吸困难等症状，考虑患者可能是患有呼吸道的疾病，包括了急性支气管炎，上呼吸道感染，肺炎，肺结核，肺肿瘤，肺脓肿，咳簌变形哮喘，间质性肺病，肌胃等可能性，如果出现了上述的症状，需要完善肺部的相关检查，包括了血常规，C反蛋白，胸片，肺CT，支原体抗体，病毒抗体，痰查，结核杆菌，痰查癌细胞，肿瘤系列，甚至于支气管镜检查，支气管舒张实验，血气分析也是同样是很重要的。
不同疾病需要检查的东西是不一样的，如果患者考虑是由于肺炎导致的，要积极完善血常规，C反蛋白，尖肝受原，痰培养，胸片，如果患者由于考虑肺肿瘤，只要完善的支气管镜检查或者痰脱落细胞学的检查。
如果患者是咳嗽变性哮喘，要完善支气管舒张实验，或者支气管激发试验，或者是运动试验，进一步明确，患者是否为支气管哮喘，不同的呼吸道疾病，使用不同的检查方法。
人体有几个肝
肝脏在人体中发挥着重要的功能，同时肝脏也可以说是人体中最大的一个器官。而肝脏的主要功能就是代谢一些食物促进人体新陈代谢，如果发生肝脏疾病问题的话就会影响到人体正常的新陈代谢，继而对其他器官产生很大的影响。而不少人都认为人体中有很多个肝，那么人体中具体有几个肝呢?
一、人体有几个肝
人体只有一个肝，肝脏是人体内脏里最大的器官，位于人体中的腹部位置，在右侧横隔膜之下，位于胆囊之前端且于右边肾脏的前方，胃的上方。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺。
二、损害肝脏的坏习惯
1.过度喝酒
无论是谈生意还是朋友聚会，似乎少了酒就少了一种意境，甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅，于是你一杯我一杯，非得拼个“无醉不归”才肯罢休。
2.胡乱吃药
药店熙熙攘攘的人群，特价的药品广告牌，忙碌的药品销售员……这些无不说明，药在充斥着我们生活的每个角落;而我们的肝脏，也正在饱受这些药的“煎熬”，
3.睡眠不足
如今，夜生活越来越丰富，尤其在城市，到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡;即使不出去玩，很多人在家上网、打牌也会玩到忘记睡觉时间。睡眠不足，已经成了严重危害人体健康的“凶手”。
4.整天抑郁，爱发怒
人生难免遭遇沮丧、不满、怨恨、不平，为寻求心理平衡，我们必须对这些情绪进行释放。然而，巴甫洛夫曾指出：“一切顽固的忧愁和焦虑，足以给疾病大开方便之门。”偶尔释放情绪固然对身体有益，但长期抑郁、动不动就发怒，对身体百害而无一利，特别是对肝很不利。
5.爱吃油腻
油，是生活中不可缺少的;脂肪，是人体必需的营养物质之一，但吃太多脂肪含量高的油腻食品则是健康饮食的禁忌，更会造成脂肪肝。
女性有几个卵巢？
卵巢对女人非常重要，这是因为卵巢与女人的很多因素有关，首先与月经有关系，那些出现卵巢疾病的人，通常都会伴随着月经不调，另外和女人的生育有关系，如果卵巢出现病变的话，严重的会直接导致女人出现不孕，所以保养卵巢的重要性不言而喻，那么正常情况下，一个女人有几个卵巢呢？
女性有几个卵巢？
如果是激素六项检查都是正常的话就不能确定就是早衰的表现引起的，一般卵巢早衰的话可能会影响到激素的。如果是正常的话就不用担心的，要看看具体是什么表现的，如果是准备怀孕的话可以检测看看卵泡是否是正常的排卵的，如果是能够正常的排卵就不会有什么影响的。
引起卵巢早衰的原因主要有：细胞遗传学因素、免疫因素、月经初潮来临的年龄、免疫因素、物理因素、生活习惯等。卵巢早衰对于女性的危害是很大的建议查明病因进而对症治疗以免由于延误治疗的最佳时间而造成严重的影响。
如果是正常卵巢，如何分配排卵的工作？
正常两侧卵巢工作比较自觉，远远超出了人类本身，它不会投机取巧，出工不出力，而是分工合作，轻伤不下火线，重伤则退隐江湖。
说的详细点就是女性卵巢功能是正常的，则两侧卵巢轮流进行排卵的工作，一侧卵巢工作一月，休息一月，另外一侧卵巢则先休息一个月再工作一个月。平均一侧卵巢一年工作六个月，休息半年。
在什么情况下，卵巢会短暂休息一个月？
女性双侧卵巢在进行排卵工作时，它的工作态度和积极性是毋庸置疑的，但是如果出现下列两种情况时，就会出现短暂的休息。
1.卵巢出现轻伤，比如说卵巢有出现轻微的盆腔炎或附件炎等；
2.卵巢上级出问题的时候，比如说大脑突然处于应急状态，从而引起下丘脑垂体-功能紊乱而失去对下级卵巢的正常指挥能力；
如果有出现以上两种情况，会导致月经当月未准时来临，而一个月后，月经又恢复正常。
优势卵泡有几个
卵子形成之前是以卵泡的形式存在女性卵巢之中的，而当卵泡破裂之后就会形成卵子。而女性的身体一个月之内总会有卵泡形成的时间，如果想要拥有优质卵子的话就要存在优势卵泡，才能够形成质量优良的卵子。因为优质卵子可以增加试管婴儿的成功率，并且也可以让试管宝宝变得更健康，而优质卵泡在女性身体中大概有几个?
优势卵泡的标准
医学上所谓的优势卵泡是在超声上大小超过10mm，而不超过18mm的卵泡。
在月经周期的前半期——卵泡期，在雌激素作用下。通常有几个卵泡相继发育，逐渐长大，我们通过B超监测，发现在近排卵期，这些卵泡中总有一个个头最大，且在它破裂排卵后其它卵泡相继被吸收消失，我们把这个头最大、发育最成熟的卵泡叫作优势卵泡。如果月经正常为30天，在月经第十天起卵泡长到1.0以上可算为优势卵泡。
优势卵泡在不育治疗中有重要意义，它是指导医学进行不育治疗的航标。
正常卵泡的标准
卵泡大小正常标准是，卵泡呈圆形或者椭圆形，直径达到18-25mm，低于或者大于这个卵泡大小正常值，会影响正常排卵。
要知道，从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级，前五个等级太小，生长的时间太长，没有太大的实际意义，从第6级开始才是我们要注意的焦点。第6级卵泡直径为5mm;经过5天时间，长大到10mm，成为第7级卵泡;再经过5天的发育，到了第8级卵泡，直径是16mm。第8级的卵泡，就是成熟卵泡了。所以，从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间，正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始，再经过2-3天，就会发育成20mm的卵泡，卵子排出。
如果卵泡发育不良，强行在短期内运用促排卵药，强制其排卵，虽然卵子也能排出，但由于这样排出的卵子发育不成熟，所以不能正常的受孕。即便精卵结合，也会容易出现流产，死胎等情况。
无优势卵泡是怎么回事
有些女性检查时发现并无优势卵泡，这必须引起重视了。无优势卵泡就是指卵泡发育不好，没有成熟卵泡，造成这种情况的因素有很多，如中枢神经系统性无排卵、下丘脑性无排卵、垂体性无排卵、多囊卵巢综合症、卵泡黄素化不破裂综合症。其他的原因如，性腺以外的其他内分泌系统如甲状腺、肾上腺皮质功能失调，和全身性疾病如重度营养不良可影响卵巢功能的调节而导致排卵障碍。
建议进一步检查内分泌，明确病因有助于治疗，从中医讲，主要是肾虚宫寒、胞宫、胞脉失于温煦气化，如润不足，致使卵巢功能低下，卵泡发育不良。建议女性朋友适当饮食一些温润、温和、温阳性的食品。还有保持愉快的心情极为关键，良好的心态对女子的自身生殖内分泌的调节起着直接的作用，意义极为重要。
对此证的治疗，主要是直接卵巢等生殖系统，恢复卵巢的正常功能，促使卵泡的发育成熟，恢复正常规律的排卵，恢复正常的月经，这样就从根本上反应了女子生殖功能的正常，受孕生育就是很自然的事了。
大牙有几个根管
给有问题的牙齿进行根管治疗是一个比较可行而且有效的方法，但是大牙有几个根管呢？不同类型的牙齿根管的数量也不同，一般是这样的，磨牙只有一个根管，上颌第一前磨牙是两个，而后面磨牙会有三个或四个，当然，不同的人也会有不同的根管数量，差别也不会太大。
一、大牙有几个根管
门牙，前磨牙的根管一般是1个，上颌第一前磨牙一般是2个，而磨牙一般都是3-4个根管，不同的牙齿，不同的人群也是不一样的，但是大同小异。
二、牙痛可以做根管治疗吗
牙痛得厉害时，就需要做根管治疗，你夜间加重就是急性牙髓炎的典型特点，还有冷热刺激疼痛也是。做了根管治疗，清理根管里面的发炎牙髓神经，局部放药消炎止疼，这个是最快也是最彻底的治疗方法。你只要去正规的口腔诊所去处理，无论多少根管都会处理干净的。
三、根管治疗术过程
1.拍X射线照片，确定患处结构和手术方案。
2.施以局部麻醉。
3.钻开牙齿，去除腐坏的牙质。
4.打开牙髓腔，取出坏死的牙髓。
5.用根管钻扩大根管。
6.用消毒液（例如氯酸钠溶液）冲洗根管内部。
7.用专门的材料充填根管，保证长期处于无菌状态。
8.填补牙齿的钻洞，或安装牙冠。
四、什么是根管
牙齿内部的空心结构叫“根管”。里面装着牙神经和血管，维持着牙齿的营养和感觉功能。蛀牙、牙外伤、隐裂等因素，都容易导致根管内部的感染。当根管内的炎性分泌物压迫牙神经时，就会引起疼痛。由于牙齿是十分坚硬的组织，而根管又很狭小，无法扩张，所以牙痛非常剧烈，打针、吃药都不能解决问题。
扁桃体有几个
虽然大家在生活中经常听说扁桃体发炎这种病症，但是对于扁桃体的存在方式很多人都不是十分的清楚，因为扁桃体在人体中是一个特殊的组织，没有扁桃体的话对人体也不会产生特别大的影响。适当的知道一些关于扁桃体的姿势也可以丰富大家的见识，那么人体中的扁桃体大概有几个呢?
一、扁桃体有几个
一般来讲，正常人的扁桃体有两个左右两侧都有一个。扁桃体是一对卵圆形的淋巴器官。位于扁桃体窝内，所以是两个。扁桃体位于消化道和呼吸道的交会处，此处的粘膜内含有大量淋巴组织，是经常接触抗原引起局部免疫应答的部位。
二、慢性扁桃体发炎的症状
慢性扁桃体炎是由于急性扁桃体炎反复发作所致，表现为咽部干燥，有堵塞感，分泌物粘，不易咳出，口臭，其反复发作可诱发其他疾病，如慢性肾炎、关节炎、风湿性心脏病等，因此须积极治疗。
三、慢性扁桃体发炎怎么办
患者平时要锻炼身体，增强体质，注意口腔卫生，及时治疗附近组织的疾病，饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物，戒除烟酒，一旦本病成为诱发其他疾病的病灶，或有其他手术指征时则应考虑手术治疗。
四、扁桃体炎手术禁忌症
以下情况，扁桃体最好不要采取手术：
1、急性扁桃体炎发作时，一般不施行手术，需炎症消退后3-4周方可手术。
2、血液病，高血压，代偿机能不全的心脏病，活动性肺结核等均不宜手术。
3、风湿热及肾炎等全身症状未控制时不宜手术。
4、在脊髓灰白质炎及流感，妇女月经期及月经前期暂时不宜手术。
5、病人家属中免疫球蛋白缺乏或自身免疫疾病的发病率高者。白细胞计数低于3000以下者。
6、仅很少次数的扁桃体发炎，不一定要切除扁桃体。
几个生活小细节容易让人变愚蠢
导读：现在越来越多的人因为对日常的一些生活习惯不注意，不但容易使身体出病症。还容易导致人变的越来越蠢顿。因此，如果你也有以下几……
现在越来越多的人因为对日常的一些生活习惯不注意，不但容易使身体出病症。还容易导致人变的越来越蠢顿。因此，如果你也有以下几种不良的小习惯，一定要尽快的加以改正。
睡眠不足
消除大脑疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或睡眠质量差，会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会变得糊涂起来。
忽视早餐
不吃早餐使人的血糖低于正常水平，对大脑营养供应不足，久之对大脑有害。此外，早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究，吃营养丰富、品种多样的早餐的儿童，在课堂上的最佳思维时间相对较长，而早餐品种单一的儿童情绪和精力下降相对较快。
长期吸烟
常年吸烟会使脑组织呈现不同程度的萎缩，易患老年性痴呆症。这是因为长期吸烟可引起动脉粥样硬化，日久导致大脑供血不足，神经细胞变性，继而发生脑萎缩。
长期饱食
现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为纤维芽细胞生长因子的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子，能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，容易出现大脑早衰和智力减退等现象。
蒙头睡觉
随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，人体血液中的含氧量下降，会对大脑产生危害。
少言寡语
大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。
不愿动脑
思考是锻炼大脑的最佳方式。只有多动脑筋，勤于思考，人才会变聪明。
带病用脑
在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损伤。
甜食过量
吃甜食过量容易损害儿童智力。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食损害胃口，降低食欲，导致机体营养不良，影响大脑发育。
瘦人如何增肥 几个小常识来帮助你
对于瘦人来说，是多么想让自己强壮一些，如果太瘦的话很容易出现抵抗力比较低的情况出现，而且还会影响健康，出现一些疾病的哦，那么你知道如何去增肥的吗，下面的这些小常识可以有效的去帮助你哦，一起来看看小编的介绍吧。
1.均衡的饮食
可以使用奶油或其它食用油,果酱,糖类等高油脂,高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康.采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲.均衡的营养是可以有提高免疫力的作用的，而且还可以有增肥的效果，对于促进食欲有一定的效果。
2.养成良好的饮食习惯
定时定量,少量多餐,细嚼慢咽.
3.改变进餐的程序
先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物.
4.选择适度烹调的食物
选择经适度烹调的食物,如:蒸,炖,卤,炒,煮..等,避免因油炸,煎,烤等导致食物坚硬,不易消化.
5.保持心情愉快,布置良好的进餐环境,集中精神用餐.
紧张和焦虑不但影响食欲,肠胃道消化吸收功能也不好,代谢率提高相对地消耗较多的热量.
关于可以增肥的一些小常识大家都知道了吧，可以看出的是增肥的方法和饮食有一定的关系，要注意均衡的营养，多吃一些有营养的食物，保持心情舒畅，这些都是增肥提高免疫力的方式和方法，这些小常识能够帮助你哦。
