葡萄柚精油
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葡萄柚精油是用水果的果皮压榨制成的。用起来凉凉的，并且味道很好闻，很清香的味道，有一股橘子的水果香味。常用葡萄柚精油可以帮助大家字样身体的组织细胞，还可以增加大家的体力，帮大家缓解支气管炎的症状。还能帮助肥胖人群改善肥胖。除了以上这些作用，葡萄柚精油还可以帮助大家抵抗抑郁。
特别是大家在冬天的时候总会出现特别想睡觉的时候，用了葡萄柚精油可以让人立马恢复精神。非常有效。也正因为葡萄柚精油有着很强的可以帮助人们提神的功效，所以很受人们的喜爱。今天就给大家分享一下葡萄柚精油的用法和注意事项。
用法
①香炉和蒸发器熏香
在蒸汽疗法中，葡萄柚精油可以用于治疗宿醉、头疼、性欲过度、精力耗竭和压抑。
②做复方按摩油或稀释在浴盆中使用
葡萄柚精油可以在复方按摩油里使用，也可以添加在浴盆中使用，以促进脂肪团的分解，帮助治疗和缓解感冒、流感、缺乏活力、时差反应，、肌肉疲劳、体重超标、头疼、闷闷不乐、精神和身体的疲乏。
③做洗液、面霜和润肤乳的添加成分
当用作面霜、润肤乳或洗液的添加成分使用时，葡萄柚精油有助于洁净油脂性和带痤疮的肌肤，也可以帮助皮肤组织去除脂肪团，排除体内过多的水分。
注意事项
葡萄柚精油没有毒性、没有刺激性和过敏性，具有光敏性，使用后皮肤请勿长期暴露于强光下，或建议于晚上使用。所以使用后暴露在强光下，可能会引起刺激性反应。
温馨提示：孕妇、哺乳期的婴儿和母亲，不建议用单方精油，再者部分单方精油有通经的作用，故经期慎用。
以上就是为大家介绍的葡萄柚精油的用法，以及在用葡萄柚精油时候的注意事项，这样大家在用葡萄柚精油的时候也不会再用错，在了解过注意事项之后也能够更加正确的使用葡萄柚精油。
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月见草精油
精油是一个很常见的产品，精油的种类很多，不同的种类的精油在功效上也是不同，因此在购买精油的时候，也要对精油的各方面进行了解，精油具有美白、保湿、祛斑这样保养肌肤的作用，同时精油也能够改善疲劳，舒缓人体压力，所以选择精油都是可以根据需求进行选择，那月见草精油如何呢?
对月见草精油怎么样呢，这类精油在选择上，也是不错之选，它对促进人体血液循环，同时对改善人体新陈代谢都是有着很好帮助，在对这类精油选择上，都是可以放心选择。
月见草精油：
月见草精油能促进脂肪代谢、滋润皮肤、及减肥等作用。且可以抗发炎、抗凝血、降血脂、降胆固醇、控制高血压、预防心脏病和中风等。月见草精油功能：
1月见草油与糖尿病患者健康
月见草精油中的GLA成分，可直接提供人体所需的必须脂肪酸。在饮食中补充月见草油，可协助糖尿病患者控制一些并发症的发生，尤其是神经病变、视网膜病变、心血管病变。强化胰岛素的作用，预防糖尿病
2.有助于治疗湿疹和皮炎这类皮肤病。
3.消除风湿性关节炎，溃疡节肠炎，胃炎等炎症。
月见草与皮肤缺乏必须脂肪酸，会使人的皮肤发生水分散失、干燥老化...等症状，德国研究人员曾利用一种能测量皮肤光滑度的仪器，来研究月见草油对皮肤的影响，结果发现不管是用口服还是直接涂抹，月见草油都能让实验对象的皮肤更光滑更有活力。这类的实验更鼓舞研究人员对指甲、眼角、头发...等身体表面各部位做更深入的研究与测试，结果发现月见草油的应用层面是广泛的，这使得许多知名的药妆业者纷纷采取月见草油作为保养品的重要而高档的成分。
前列腺素月见草可以合成并增加「消炎性的前列腺素」但会抑制「发炎性的前列腺素」，这种独特的生物活性，使得月见草成为更「智慧」的配方对策，也大幅降低了副作用的可能。这解释了为什么月见草可能会是过敏体质患者的一大福音。
通过以上介绍，对月见草精油都是有着很好了解，这类精油对人体帮助很大，而且这样精油在使用上，也是很方便，它对人体健康没有任何损害，所以选择的它时候，都是可以放心进行，不过要注意，这类精油使用的时候，都是要适量进行。
熏衣草精油
精油是很常见的，精油的种类比较多，在对精油选择上，也是不能随意的进行，精油在功效也是有着一些区别，精油在美白、祛斑、保湿、改善人体各方面问题，都是有着很好的帮助，因此对精油选择之前，在对精油的各方面，也是需要进行很好的了解，那熏衣草精油如何呢?
我们对熏衣草精油不能是很陌生，都知道薰衣草具有助于睡眠的作用，那对这类精油都会有什么样的效果呢，下面就详细的介绍下，使得对这样问题，都是有着很好了解。
熏衣草精油：
熏衣草精油气味非常的清新淡雅，适合各种皮肤，可以平衡油脂分泌，调理肌肤，减少细小皱纹，有护发，驱蚊虫的作用，平缓神经紧张，减压镇静，平衡神要及情绪化。熏衣草精油的功效是所有精油治疗中最早被发现的，熏衣草精油对于受损皮肤组织，如刀伤、灼伤等有明显的恢复，被称为“香草之后”。
使用方法
【直接使用】
用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。
【调和使用】
方法1：将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。
方法2：将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。
【脸部按摩】
方法1：将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，做脸部按摩15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。
方法2：将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。
【身体按摩】
方法1：将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。
方法2：将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。
【香薰疗法】
将2滴薰衣草精油滴于枕边，或将4滴薰衣草精油香薰，可治疗失眠。
通过以上介绍，对熏衣草精油都是有着很好的了解，因此对这样精油选择的时候，都是要注意放心进行，而且对它使用的时候，也不能太多，这样会使得对人体不会有帮助，同时适量的选择，使得熏衣草精油作用发挥的更好。
丰胸精油按摩手法，精油按摩可丰胸
对于不少女性来说，拥有丰满的胸部可以让她们看上去更加有自信。但是很多女性却因为先天的原因是平胸。不过平胸的妹子也不必过于担心，有一些后天的方法也可以丰胸哦，例如精油按摩。
一: 精油丰胸按摩手法
1: 6-8滴精油滴在手上(或者直接滴在胸部上)，或者滴在其他按摩油(可以用本店中的玫瑰果油)中，然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。按摩手法可以分四步来进行
2: 以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。
3: 手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。
4: 手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。
5: 双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。
二: 其他按摩手法
1: 每边滴三至五滴丰胸精油在乳房上，双手沿着乳房外侧，交替着向上推捏，这样可有效地提升乳房，防止乳房松弛下垂。
2: 滴五至八滴丰胸精油于手上搓开后，双手同时从左右乳房的中间向外拉圈，缓缓地拉到腋下，再继续向肩颈部推上去。这样做，不但可以收紧胸部肌肤，还可以防止乳房下垂。
3: 滴五至八滴丰胸精油于手上搓开后，左手围绕右乳房做顺时针方向按摩约3分钟，右手围绕左乳房做逆时针方向按摩约3分钟。这一种手法最简单，只要坚持使用就会收到好增大效果。
三: 胸部大不大不仅跟天生有关，后天发育也很重要，不少平胸的女性都会想办法丰胸，但是效果却不理想，这说明你用错了丰胸方法。精油按摩可以很好的达到丰胸效果。
茶树精油和薰衣草精油的功效
可能我们大家对于茶树精油和薰衣草精油还不是很了解，这两种东西的用途非常广泛，给我们的生活也带来了很大的便利，给我们的生产生活也带来了很大的影响，我们都因为茶树精油和薰衣草精油生活发生了一些改变，我们需要茶树精油和薰衣草精油来提高我们的生活水平，那么可能大家对于茶树精油和薰衣草精油的功效还不是很了解，下面就让我们一起来了解一下茶树精油和薰衣草精油的功效吧。
功效：
1.青春痘：
全世界最好的薰衣草产地：普罗旺斯和新疆伊犁（与普罗旺斯同纬度，而且地广人稀，无污染）
普罗旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶树，具有极强杀菌消炎功效，迅速进入毛囊清除痘痘细菌，消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等，修复受损细胞，促进细胞再生。
2.痘印痘疤：科学黄金比例调配的薰衣草精油，具有极佳的修复功效，消灭痘痘同时快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑，抑制痘痘细菌再次滋生，持久维持无痘无印健康肌肤。
3.黑头：是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物，薰衣草深层调理精油迅速进入毛囊，清除毛囊内堆积物，疏通毛孔清除多余油脂。
易敏感：舒缓修护过敏性肤质，缓解因压力、精神紧张和情绪低落引起的皮肤天然抵抗能力减弱，恢复皮肤自我修护机能，强化肌肤对外界的抵抗力。
4.水油不平衡：肌肤过干过油，都是由于表层水油不平衡所引起，薰衣草深层调节皮肤pH值，控制表皮肌肤油脂分泌，利用丝柏超强的补水保湿成分，恢复肌肤水油平衡的最佳状态。
毛孔粗大：深层清理毛孔中的污垢阻塞，紧致表皮肌肤，收敛毛孔，抑制表皮油脂过量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促进细胞再生，改善暗沉干燥老化肌肤。
以上内容为我们介绍了茶树精油和薰衣草精油的功效，我相信通过以上的了解，我们大家对于茶树精油和薰衣草精油都已经有了一个比较详细的认识，我们应该多了解一些这方面的知识，更好的提高我们的生活质量，服务我们大家。
玫瑰精油胶囊
现在很多女性都会用精油，精油对女性皮肤的保养有很大的作用，而且精油的功效也是很多的，头发的保养，全身皮肤的保养。特别是面部皮肤的保养。精油已经是很多女性青睐的产品了，精油的种类很多。薰衣草精油。玫瑰精油等，特别是玫瑰精油用途已经很多了，常见的有玫瑰精油胶囊，是一种很好的养颜产品。
玫瑰精油胶囊的用处是很多的，对女性来说是很好的美容养颜的东西，女性朋友都是很容易出现内分泌失调的症状的，特别是到了中年性欲会明显的降低，就需要一些辅助的产品帮助女性改善这些情况。
卵巢是女性特有的生殖器官，它最重要的作用就是分泌雌性荷尔蒙。如果卵巢功能衰退和雌性荷尔蒙分泌下降就会导致：皮肤松弛、粗糙、起皱纹、色斑增多、乳房失去弹性、体形发胖、月经量减少、腰酸腿疼、失眠、脾气差、更年期提前到来。女性从30岁开始，卵巢自然衰退时，要及时补充雌性荷尔蒙。玫瑰精油可以改善由于荷尔蒙分泌不足所导致的内分泌失调、皮肤粗糙、面色无华、皮肤缺乏弹性、面部雀斑、黄褐斑、妊娠斑、老年斑、深度皱纹、痛经、月经不调、性欲冷淡、胸部萎缩下垂等症状。连续使用对卵巢有保养作用的玫瑰精油15-30天，可令女性皮肤红润白皙嫩滑、胸部增大且坚挺、改善女性更年期症状。
因此特别向有下列需要的人士推荐玫瑰精油胶囊：
1.需要改善因女性雌激素水平低下引起的失眠、健忘、皮肤粗糙、色斑、面部皱纹、脸色枯黄、脱发、掉发、易怒等的人士。
2. 需要改善经期综合症,延缓更年期的人士。
3. 需要改善女性性欲低下,性冷淡,保持正常性功能的人士。
4. 不孕不育,卵巢受损人士。
5. 人流,药流后需要卵巢保养的人士。
6. 女性生殖系统日常保养 。
功效
主要功效是调节内分泌、改善口气、改善睡眠，也可以改善便秘。通常，有效率在20-90%之间。 净化空气与杀菌，提供细胞营养，曾加免疫力，是天然的防腐剂。
口服精油5分钟可到达身体各个器官。
一般连续服用2个月全身上下都会散发出一股淡淡的玫瑰气息。
对女性来说，永远年轻是很重要的，但是岁月是不饶人的，有几个女性能够做到永远不老的，年龄稍大一点就会出现各种各样的问题，特别是卵巢会受到很大的损伤，玫瑰精油胶囊能够很好的帮助女性来缓解这方面的困扰。
丰胸精油有用吗 精油丰胸按摩手法
养生导读：丰胸精油有用吗？如今，女性越来越注重提升自身魅力，丰胸一直都是女性最关注的话题，健康安全也成为渴望丰胸的女性首选。那丰胸精油有用吗？下面就一起来了解下丰胸精油和丰胸精油的按摩手法。
丰胸精油有用吗
早期的丰胸产品主要以人工合成雌激素、补充植物雌激素为主，副作用很大，容易让人产生依赖性，长期使用会导致女性乳房的各种疾病，甚至引发肿瘤，严重损害女性的健康。市场迫切渴求一种天然健康的丰胸产品，丰胸精油应运而生。
丰胸精油是一种纯天然的方式从植物的花、叶、茎、根或果实中提炼萃取营养物质，相对于其它药物来说更加健康与安全，因此它作为一种纯天然的丰胸方式深受青睐。丰胸精油在按摩下渗透进入肌肤，从而进入乳房组织的细胞中，刺激细胞的呼吸功能与激活能力，达到调理与重建、改善胸部下垂、提升、增大胸线的效果。
市面上大多数丰胸精油主要以调理为主，产品富含丰富的活性成分，对疏通胸部经络、促进女性荷尔蒙分泌有一定作用，如果配合正确的精油按摩手法，对改善乳房血液循环，提供乳房和纤维组织所需养分与水分方面也有一定的功效。
但很多消费者的使用丰胸精油效果甚微。这是什么原因呢？原来，最初丰胸市场基本都是一款丰胸精油行遍天下，不管消费者处于什么年龄状态、不管是乳房扁平、萎缩还是产后哺乳问题等都只使用这款产品，虽然健康安全，可惜久施无效。
此外，还有一些黑心商家购买散装精油重新包装，私自在里面添加大量雌激素，以快速凸显丰胸效果，如果不小心购买到这种丰胸精油，停止使用后将会迅速反弹，且危及乳房及身体健康。
精油丰胸按摩手法
精油按摩丰胸是相对比较安全的一种丰胸方法，通过皮肤和呼吸系统吸收丰胸精油的植物荷尔蒙，并进入脑下垂体来调整身体内分泌。通过嗅觉和皮肤吸收来刺激脑下垂体、酵素及荷尔蒙的分泌。再通过正确的按摩手打促进精油的吸收以及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房的增大，还促进支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。
1、将3--5滴调好的按摩精油在手心，双手相对的摩擦，将精油温热。然后均匀的涂抹在胸部。
2、张开糊口，以大拇指为一边，另外四指并拢为一边。从胸部两边的外侧向中央推，每边30下，以防胸部外扩。
3、手保持同样的形状，左手从外侧将左胸向中央推，推到中央后用右手从左胸下方向上推，一直推到锁骨处。然后换右边，每边30次。
4、稍稍弯腰，让胸部因地心引力而聚拢在一起。将五指分开做罩子状，双手罩住乳房底部并向乳头方向做提拉、重复20次。
5、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。
贴心提示：18岁以下、怀孕、哺乳妇女以及被诊断出乳房有问题的女性不宜使用；丰胸精油要存放在阴凉干燥处，避免阳光直接照射，避免小孩接触。
过期精油的用途
在日常生活中，大家都知道精油的功效及作用，一般来讲，在被蚊虫叮咬后，在瘙痒红肿的部位滴上几滴精油，红肿部位会很快消除，因此，精油在人们的生活中起着十分关键的作用，但是，由于精油长时间没有用完，就会出现过期的情况，那么，过期精油在我们生活中还能使用吗?
其实，过期精油在我们生活中是不能够再直接涂抹在皮肤上的，毕竟精油在开封后就会与空气中的一些灰尘进行接触，而过期精油就有可能在其中含有一些细菌，因此，大家在精油过期后涂抹在皮肤上有可能诱发皮肤红肿。
对于已开封的精油，可能会受到空气、灰尘、微生物等因素的干扰，如果封闭不严，精油还会挥发导致成分比例失调。再加上几年下来，保存环境的温度变化、日照条件等等也会对精油产生影响。
一般在理想的保存条件下，木质类精油会保存的更久，而且品质更佳，但是花叶类就不行了。尤其对于玫瑰来说，如果本身就是经过稀释的，不是100%纯玫瑰，那就更容易变质。所以还是避免使用，另外购买新鲜的精油使用。
关于过期精油是否可以继续涂抹在皮肤上的问题已经做了详细的讲述，相信大家对于过期精油不能使用的情况已经有所了解，在此提醒大家如果实在不舍得扔掉过期精油，不妨将过期精油作为沙发等皮质具的保养物品，但是一定要切记过期精油不能在与皮肤有任何接触。
自制玫瑰精油方法
随着社会的不断进步，越来越多的爱美人士开支注重保养皮肤了，玫瑰精油对于美白的效果是很不错的，因此备受人们的喜爱，那么自制玫瑰精油的方法有哪些呢？制作玫瑰精油一定要选择新鲜的玫瑰花瓣，制作的时候一定要注意火候，不要熬制的时间太久了。
原料：未喷药的新摘玫瑰花瓣 自制的玫瑰水虽然价格低廉，但它却是干性肌肤最需要的调色剂和润肤水。将玫瑰花瓣蒸馏几小时后，植物中的油将蒸发出来，然后冷却，最后就得到纯正的玫瑰水。
制作时，先将若干玫瑰花瓣放入双层锅内，至其容量的一半，然后倒入纯净水、矿泉水或雨水。加盖并用文火慢蒸1小时。而后，取出内桶并放置冷却，再用双手挤压玫瑰花瓣将汁液挤尽。滤去使用过的花瓣，然后在桶内加入新的花瓣重复上述操作。待到再次冷却后，将玫瑰水过滤倒入经消毒的瓶子或广口瓶中。
按照以上程序，你得到的玫瑰水依然散发玫瑰的香味，不过数量不多。自制的玫瑰水应该可以保存1－2周，冷藏保存的时间则稍久一些，因此每次只需要制作很少的量即可。
上述关于自制玫瑰精油的方法的介绍，希望对于大家有一定的帮助，日常的生活中可以根据自己的喜好，制作自己喜欢的护肤产品，自己制作的不仅成本比较低，而且用起来也是比较放心的，对于皮肤是有好处的。
大蒜精油软胶囊
日常生活中，人们生病了不免要接触各种药品，中药西药都有很多，西药又分为药片和胶囊，胶囊是很多人服药时会选用的，其中大蒜精油软胶囊是很多人都会选择的，那么这种胶囊有什么作用呢，究竟有什么功效呢，它是怎么回事呢，下面我们一起来了解一下。
大蒜精油软胶囊是我们都非常熟悉的一种胶囊，这种胶囊很多人在生活中会服用，大蒜对于人体有很多的好处，那么大蒜精油软胶囊是什么呢，下面我们来了解一下。
大蒜的生物活性成分是蒜精油(益蒜素)，仅占大蒜成分的0.2%左右。蒜精油含有140多种极其珍贵的天然物质，其成分总体可分为两大类，一类是挥发性成分(又称大蒜油)，包括40多种硫醚化合物;一类是非挥发性成分，包括100多种酯类、微量元素、矿物质以及各种氨基酸等。正是这些复杂而又优异的成分赋予大蒜精油软胶囊出色的功能。
近代医学家、生物学家、医药学家，通过大量的科学试验及临床医学试验证实大蒜精油有六大功效：
1、抑菌、杀菌、杀病毒作用。大蒜对多种致病菌如葡萄球菌、链球菌、脑膜炎菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、百日咳杆菌等细菌及感冒病毒有抑制和杀灭作用。
2、降血脂、抗凝、预防动脉硬化、预防和治疗心脑血管疾病。大蒜中的烷基二硫化物、蒜氨酸和蒜辣素可以降低血液中的胆固醇、甘油三脂及低密度脂蛋白的含量，从而使血脂趋于正常。
3、降血糖，降低糖尿病的发作。此作用是通过增强葡萄糖代谢中酶的活性，改善糖代谢并影响脂肪的代谢。
4、保护肝脏，抑制肿瘤作用。通过抑制脂质过氧化物对细胞膜结构的损伤而达到保护肝脏的作用。蒜精油有阻断或抑制化学致癌物诱发肿瘤的作用，抑制动物移植性肿瘤细胞。
5、清除自由基，提高机体免疫力，抗衰老、增强体力。蒜精油能增强吞噬细胞的能力，抗氧化，增强SOD的作用，可清除自由基，增强免疫力。
6、降脂减肥功能，通过溶解脂肪颗粒，促进脂肪的分解，达到降脂减肥的作用。
7、治疗阳痿，有研究显示大蒜确实有治疗阳痿的作用。大蒜有利于血液循环，这对勃起功能很重要。大蒜能刺激机体产生一氧化氮合酶，而这个酶又是男性勃起所必需的酶。
此外，有科研人员通过兔子及小白鼠的实验发现，大蒜能刺激雄性激素分泌，并能增加精子数量。现代医学认为，血液健康是影响勃起功能的重要因素。而现代人常由于不良的生活习惯而导致高血脂等问题，从某种意义上说这是勃起功能障碍患者不断增加的原因。而吃大蒜却能促进血液健康，改善血液循环，从而也有利于改善勃起功能。
8、改善糖代谢，研究证实，生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用，同时还可促进胰岛素的分泌及增加组织细胞对葡萄糖的利用程度，从而降低血糖水平
通过上面文章的介绍，相信大家对于大蒜精油软胶囊都有了一定的了解，这是大家都非常关注的一种胶囊，是很多人都非常信赖的，而且有着很多的功效，希望大家都能积极的了解清楚，这样才能更好的利用它的功效。
薰衣草精油和茶树精油可以同时使用吗
薰衣草精油和茶树精油，是两种不同的精油，他们在一些功效上，可以发挥不同的作用，比如薰衣草，就可以有效的去吊唁，而茶树精油，可以用来按摩等等，那么这两种精油搭配起来可以同时使用吗？
1、两种可以同时使用;
2、茶树油的使用赞成一楼的说法;薰衣草单方精油使用方法较多，可以加在洗脸水、护肤品中使用，也可以单独用来按摩;茶树也可以;其实用来祛痘(或痘印)，茶树对痘痘的疗效比较好，薰衣草对痘印的疗效比较好;
3、其实薰衣草还可以当作基底油，直接将茶树精油滴在薰衣草精油里，这样使用时，注意不可全脸涂抹，只重点点涂痘痘(或痘印)部位。
薰衣草精油和茶树精油在一起是可以同时使用呢，他们对我们身体所发挥的一些功效也不会消失，所以如果您，需要两种精油同时使用的话，一定要合理的安排，采用合理的方法。
精油推背手法
如今，人们对于自己的健康已经是越来越重视了，正因此，很多养生方式都出现在了人们的生活之中，比如说精油推背，就是一种比较常见的保健方法，也是很多人都喜欢做的一种养生项目。那么，精油推背的手法有哪些呢？下面将对精油推背的相关知识进行详细的介绍！
一、精油开背按摩手法操作的基本要求
A、持久：保持动作和力量连贯性；
B、有力：操作时必须具备一定的力度和功力，指手法直接作用与体表的力，指维持手法所需要之力；
C、均匀：操作时动作幅度、速度的快慢、都必须保持相对一致；
D、柔和：操作时动作稳柔灵活；
E、渗透：手法刺激后不仅作用于体表，而且要达到筋脉骨肉、甚至脏腑(轻而不浮，重而不滞)。
二、精油开背按摩手法
1、扑油；
2、双手指尖相对顺大椎向外打圈(5个)至尾骨，沿腰两侧上提至肩(包肩推至指尖排出)；
3、拿捏天脊穴至风池(来回揉捏)；
4、肩、在肩甲骨分三部分下推，先左后右；
5、双手拇指打月芽或推脊椎至长强两侧，滑到腰上包肩，推至指尖排出；
6、双手掌从大椎穴推至长强推出；
7、肋骨下引流(从肩推至腰)先左后右；
8、肋上引流(从腰推至肩)先左后右；
9、重复6；
10、重复2；
11、双手在背部做捧水动作；
12、双手直立从腰向两侧滑至肚脐，两侧向上提拉弹起；
13、暖腰；
14、安抚动作结束；
三、手法操作的注意事项
A、诊断要明确(决不能盲目施术)；
B、精力要集中(手随意动，功从手出。密切关注病人对手法的反应)；
C、体位要适当(意到、身到、手到、步法随手法相应变化)；
D、手法要选择(基本手法有100多种，其他的手法有400多种)：辨症辨病选择手法；根据部位选择手法。
E、力量要适宜：手法的压力；治疗的部位；着力的面积；受力的方法；操作的时间；
F、治疗有序：自上而下、先左后右、从前到后、由浅深；
G、时间要灵活；
F、操作要卫生。
