排便困难的偏方
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排便困难是很多人在日常生活中会遇到的一种情况，而造成人体排便困难的原因也有很多种，到那时如果一个人长期的排便困难的话，应该就是和一些相关的疾病又关系了。排便困难最常见的原因就是身体缺水或者上火，通常在这两种情况之下，人们排便是非常不容易的。而排便困难经常会导致我们人体内分泌失调，给我们的额生活造成不必要的麻烦。很多人在遇到排便困难的时候就会去医院治疗，而很多时候医院四的治疗方法对于排便困难并没有多大的效果的，所以还有不少人在私下里会寻找排便困难的偏方。
排便困难的偏方一
双手托下巴法
大便时(无论坐姿或蹲姿)，双手捧下巴向上托，不久肛门就有要大便的反应，此时用力，大便随即排出。
排便困难的偏方二
大腿互压法
在坐桶上排便，将左大腿压在右大腿上(隔一会儿交换)，排便省力又顺利。这样将双腿相互交换着放，治便秘效果好。
排便困难的偏方三
咳嗽法
排便时，一边用力一边尽力咳嗽，连咳数声，稍停，大便易于排出。
排便困难的偏方四
捶背法
排便前，单手握拳用力捶背数下，坐(蹲)下大便时，再轻轻捶背10余下，大便就容易排出了。如能经常坚持捶背和多饮水，治疗效果更好。
排便困难的偏方五
抖上身法
在坐桶上抖动上身，肚子一松一缩地动，用不了多久，大便就会顺利排下。
另外，早晚坚持各做一次扭腰运动，反复转动，每次做5～10分钟，即可促使肠道蠕动加快，起到促进排便的作用。相信一段时间后，你的便秘症状就会有所改善。
排便困难的偏方六：柿子
如今，市场上柿子是很受欢迎的一种水果。其实，大家在品尝它的美味的同时，也应知道，柿子还具有预防痔疮的作用。中医认为，柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除)，性寒，具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而，它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外，柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。
排便困难的偏方七：香蕉
由于香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有很好的通便作用，这一点经研究已经得到了证实。
有研究表明，水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态，还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长，从而起到调节肠胃的作用。因此，如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便，不妨适当多吃些香蕉。但是，由于香蕉中所含的热量较大，如果吃得过多的话会致使热量变成脂肪，进而引发肥胖。
排便困难的偏方八：梨
从防治痔疮的角度来讲，梨与香蕉一样，都富含水溶性纤维，但是它还含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通畅。另外，如果有些痔疮患者在今秋做了手术，梨也是一种首选，因为它还可以减轻痔疮术后的瘀血扩张。另外，苹果、豆类、燕麦等也具有很好的预防痔疮的作用。
上面介绍的几种方法大部分都是排便困难的物理治疗偏方以及食物治疗偏方，这些排便困难的偏方，对于很多人来说都是可以欣然接受的。因为这些排便困难的偏方不仅可以有效地解决患者排便困难的问题，而且还不会对自己的身体造成不必要的伤害，所以很多患者是愿意尝试的。
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痔疮堵住肛门排便困难
痔疮是一种常见的肛肠疾病，出现痔疮的时候，不但会引起疼痛，引起便血，还会发生便秘严重的情况，有的时候便秘比较严重的时候，会导致粪便堵在肛门附近，无法正常的排泄，这给患者带来非常大的痛苦，这时候可以通过一定的药物来治疗，比如说可以用一些栓剂治疗，或者使用一些天然泻药。
天然泻药治疗便秘：
如果便秘患者正在出差或者是旅行，而导致没时间运动或者是吃不到蔬果而导致便秘的话，可以尝试甘油栓剂、镁乳或者李子汁这些天然泻药来进行治疗，有时候甚至一碗热汤也能加快便秘患者的肠胃蠕动，可以有效缓解便秘的症状。
固定排便时间的方法治疗便秘：
便秘患者在早上洗漱完毕后抓起早餐奔向公司，的确能节省很多时间，但是不利于清晨排便，早餐是唤醒便秘患者肠道工作的“闹钟”，患者在早餐后半小时需要一段固定的时间安静如厕，长期坚持能有效缓解便秘的症状。
食疗方法治疗便秘：
想治疗便秘可以选择用什么方法?黄芪蜜茶能治疗便秘，需要准备黄芪15克，蜂蜜30克，把黄芪放入沙锅，加清水500毫升，煎至水剩300毫升，便秘患者需去渣取汁，加入蜂蜜，和匀煮1-2沸，便秘者可以代茶饮，能有效缓解便秘的症状。菠菜芝麻粥能治疗便秘，具有润燥通便，养血止血的功效，比较适用于老年性便秘、痔疮等疾病，先把100克粳米洗净放入锅中，煮至米开花时放入200克菠菜，再煮沸后放入50克芝麻、盐、味精进行调味，便秘患者需在空腹时服用。五仁粳米粥能治疗便秘，把芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁、五仁各10克碾碎，再加入粳米100克，加水煮粥，便秘患者在服用时加少许白糖，每日早晚服用两次，比较适用于气血两虚型便秘。想治疗便秘可以选择用什么方法?以上这篇文章就是为广大患者朋友们带来的
大便变细且排便困难
排便，可以说是身体一种正常的生理需求。每天我们吃到身体里的食物有很多，但是因为有些东西是身体不需要的，所以需要通过大便来排出体外。但是有些时候我们发现，自己的大便好像不太对劲。而且在排便的时候，会出现大便变细且排便困难的情况。这是什么原因导致的呢？
大便变细排便困难怎么办
当人们的大便出现异常或是排便困难时，还是要提高警惕的，这说明人体健康存在了一些隐患，不管病情严重程度如何，都需要尽快的解决问题，那么大便变细排便困难怎么办?从大便的性状、颜色及排便的困难程度上，就能大体的判断健康状况，只有及时正确医治，加强调理，才能摆脱困扰。
定时排便、不要在有便意的时候因为工作太紧张而忽视这种自身的提醒，给自己的身体造成功能性紊乱。可通过改变不良的生活习惯、保证充足的睡眠，多吃瓜果蔬菜等调节大便干燥的状况。由于不良的生活方式，越来越多的年轻女性有不同程度的大便干燥。
酌情使用容积性泻剂、润滑性泻剂(如石蜡油)、高渗性泻剂(乳果糖、山梨醇等)、刺激性泻剂(蓖麻油、蒽醌类药物)。排便是一个极为复杂的，由多种肌肉、神经参与的生理活动，女性可能由于盆腔疾病、抑郁等而比男性的患病率高，所以，女性的大便干燥是男性的4倍以上，所以，年轻女性更应该关心自己的身体。
但年轻女性和老年人不同，因为年轻人的器官没有萎缩、衰老等问题，所以，预防大便干燥首先应该改变的是不良的生活方式。像每天只喝很少量的水，运动量不够和食用的纤维较少等都是引起大便干燥问题的诱因。
此外每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物。要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜，芹菜，菠菜等)和新鲜水果，适量喝水或饮用蜂蜜水，食用大枣，芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用。
通过上面的介绍，大家对大便变细排便困难怎么办也都很清楚了。排便不畅的问题是比较常见的，这可能是出现了便秘，此时不仅需要改善饮食习惯，多吃一些富含膳食纤维的食物，多喝水，补充营养，还要注意适当运动锻炼，都是很重要的。
排便困难原因
1.饮食因素
一些人饮食过少，食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。进入直肠后的粪便残渣因为量少，不能形成足够的压力去刺激神经感受细胞产生排便反射而引起便秘。
2.排便动力不足
排便时不仅需要肛门括约肌的舒张、提肛肌向上向外牵拉，而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。年老体弱、久病卧床、产后等，可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低而使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生排便困难。
3.拖延大便时间
一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯;
或因工作过忙、情绪紧张、旅行生活等，拖延了大便时间，使已到了直肠的粪便返回到结肠;
或因患有肛裂和痔疮等肛门疾病、恐惧疼痛、害怕出血、不敢大便而拖长大便间隔时间。
这都可能使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性排便困难。
4.水份损失过多
大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失，代偿性引起粪便干结。
5.器质性受阻
肠管内发生狭窄或肠管外受到压迫时，如肠管良性和恶性肿瘤、慢性炎症所引起的肠腔狭窄变小、巨结肠症引起的直肠痉挛狭窄、手术后并发的肠粘连、部分性肠梗阻等，或腹腔内巨大肿瘤，如卵巢囊肿、子宫肌瘤，以及妊娠、腹水压迫大肠等，可控粪便通过受到障碍，在肠管内停留时间过长，形成排便困难。
6.大肠病变
如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、先天性巨结肠等疾病可引起大肠痉挛、运动失常，使粪便通过不畅而发生排便困难。
7.药物影响引起的排便困难
服用碳酸钙、氢氧化铝、阿托品、普鲁本辛、吗啡、苯乙哌定、碳酸铋等，及铅、砷、汞、磷等金属中毒都可引起排便困难。
长期滥用泻药，使肠壁神经感受细胞的应激性降低，即使肠内有足量粪便，也不能产生正常蠕动及排便反射，因而导致顽固性排便困难。
8.精神因素引起的排便困难
精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中某一工作等会使便意消失，形成排便困难。
另外还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等亦可引起排便困难。
学习困难的偏方
学习困难是很多学生常见的一种现象，如今学习困难已经可以说成是一种常见的疾病了。很多学生在学习的时候都会表现出：注意力不集中、学习能力差等现象，这些都是学习困难的症状，而目前医学上对于学习困难的治疗并没有特效药，所以很多家长在寻求治疗或者改善孩子学习困难的偏方，下面就来说说几个治疗学习困难的偏方。
偏方一：就是抓好课前预习。
在预习过程中，边看、边想、边写，在书上适当勾画和写点批注。看完书后，最好能合上课本，独立回忆一遍，及时检查预习的效果，强化记忆。同时，可以初步理解教材的基本内容和思路，找出重点和不理解的问题，尝试作笔记，把预习笔记作为课堂笔记的基础。
偏方二：是掌握听讲的正确方法。
处理好听讲与作笔记的关系，重视课堂讨论，不断提高课堂学习效果。
学生必须上好课、听好课，首先做好课前准备，包括心理上的准备、知识上的准备、物质上的准备、身体上的准备等;其次要专心听讲，尽快进入学习状态，参与课堂内的全部学习活动，始终集中注意力;第三要学会科学地思考问题，重理解，不要只背结论，要及时弄清教材思路和教师讲课的条理，要大胆设疑，敢于发表自己的见解，善于多角度验证答案;第四学生还要及时做好各种标记、批语，有选择地记好笔记。
偏方三：是课后复习应及时。
针对不同学科的特点，采取多种方式进行复习，真正达到排疑解难、巩固提高的目的
课后要复习教科书，抓住知识的基本内容和要点;尝试回忆，独立地把教师上课内容回想一便，养成勤思考的好习惯;同时整理笔记，进行知识的加工和补充;课后还要看参考书，使知识的掌握向深度和广度发展，形成学习上的良性循环。
上面的三个偏方虽然没有经过专家认证，但是在很多学生的身上都是用过的，而且很多学生确实是有效果的。但是这也不能保证在每个孩子的身上都是有效果的，所以我们的家长也不能抱着过大的期望来看待这些治疗学习困难的偏方，先让孩子们试试，不行的话就停止。
张口困难的偏方
张口困难这种疾病主要是因为口腔上火引起的，它表现的症状是嘴巴张不开，呈现一字型和嘴巴变的非常通红，所以对于这种疾病患者应该要采取降火的药物。在生活中，可能还有其他的因素引起张口困难的发生，但是患者应该要根据自己的发病原因来寻找合适的民间偏方才可以治疗好张口困难。
偏方一
配方：胖大海5枚，冰糖适量。将胖大海洗净，同冰糖放入碗内，冲入开水，加盖浸泡30分钟后饮用。
用法：每天上、下午各1次。可清热、解毒、润肺，用治干咳音哑、咽干喉痛及扁桃体炎、牙龈肿痛等。
偏方二
配方：冰糖50克，梨2个。将梨洗净切块，同冰糖共放入锅中加水煮烂，每日分两次服用。
疗效：可清热润喉，消痰降火，用治声音嘶哑，对嗓子有保护作用。亦可将梨洗净切块，绞取汁液，徐徐咽下，每次1小杯，有同等功效。
偏方三
百合30克，麦门冬、紫苑各10克。水煎2次，煎液混匀后，早晚分服。
适合人群：适用于口干咽燥、舌红烦渴、尿黄便秘、干咳音哑等症。
偏方四
配方：牛蒡子、金银花、连翘各10克，煎水300毫升，分早中晚3次缓慢含漱下咽。
适合人群：用治突然伤热音哑、咽喉灼热瘙痒、声带红肿充血等症。
张口困难这种疾病发生的几率是比较大的，特别是在一些小孩子的身上，如果小孩子啃太多的葵花籽，没有适当的喝一些凉水，明天起床的时候可能就会发现自己的嘴巴有一点红红跟痛了，所以妈妈们应该要知道对于这种情况如何去进行处理。
8个治便秘偏方 让排便困难户无往不利
生活中，我们损别人的时候常常会说：看你那一脸便秘的表情。便秘的表情并不是每个人都能脑补出，但便秘的痛苦相必很多人都有所体会。排便费力、好几天没有便意这些都是便秘，对于很多排便困难户来说，便秘令其苦不堪言，给生活和工作带来了极大的困扰。长期便秘还会导致很多肛肠疾病、胃肠神经紊乱、结肠癌，甚至诱发中风等心脑血管疾病。届此，本文给大家介绍8款治便秘偏方，让排便困难户们无往不"利"。
偏方一：润肠增液香蜜茶
我们都知道便秘是因为大肠水分不足，使得大便秘结不通，而香蜜茶便可有效增液润肠。具体配方如下：
配方：蜂蜜65g，香油35ml
用法：将香油兑入蜂蜜中，加沸水调服。每日早晚各服一次。
功效：香蜜茶是一款非常好的食疗方，能润肠增液，滑肠通便，主治血虚便秘，证件大便干燥、努挣难下、面色无华等，对产后肠道津枯便秘者有一定疗效。
偏方二：补血助便葱白阿胶饮
葱白阿胶饮主要用于气血虚型便秘，常喝可以益气养血，润肠通便。具体配方如下：
配方：葱白2根，阿胶10g。
用法：用水煎葱白，待葱白熟后放入阿胶烊化，然后温服。每日一次，连服数日。
功效：主治便秘，尤其是气血虚型便秘，有发汗解表、养气补血之功效。对腹痛、大便艰涩、难以排出等症具有极好的疗效。
偏方三：顺气行滞决明润肠茶
我们都知道决明子泡水可以减肥助便，所以便秘的朋友亦可以多喝决明子茶。具体配方如下：
配方：草决明30g
用法：将草决明炒至适度，然后碾碎，用沸水冲泡5~10分钟，代茶饮。每日一剂，服用时间不拘时，温服。
功效：决明润肠茶可顺气行滞，主治便秘，对胸胁满闷同样具有良效。
偏方四：益气润肠之土豆蜜汁
蜂蜜是宝，吃好可从头治到脚，蜂蜜配土豆可有效益气润肠，对于气虚型便秘具有极好的良效。具体内容如下：
配方：新鲜土豆、蜂蜜各适量。
用法：将土豆洗净切碎后，加开水捣烂，用洁净纱布绞汁，加蜂蜜。每日早晚空腹服下半茶杯，连服半个月左右。
功效：益气润肠，主治气虚型便秘。
偏方五：益气润肠红薯粥
记得以前读大学的时候，有些朋友一便秘就会去炒货店买红薯干吃，红薯中含有丰富的膳食纤维，有着极好的润肠效果。红薯粥具体做法如下：
配方：红薯300~500g，生姜2片，白糖适量。
用法：红薯削皮，切成小块，加入适量清水熬煮，等红薯熟透变软后，加入白糖、生姜，再炖煮片刻便可食用。
功效：红薯粥具有益气润肠之功效，还可养胃、化食、去积、清热，主治气虚型便秘，症见无力排便、便后疲乏等。
偏方六：通便之菠菜猪血汤
经常吃鸭血粉丝汤的人一定会有这样的经历，就是次日排便后会异常轻松、舒服。用菠菜和猪血煮汤食用具有极好的润肠通便效果。具体配方如下：
配方：猪血150g，菠菜100g，盐少许。
用法：菠菜洗净，连根切段，猪血洗净切块，二者加水同煮15至20分钟。加盐后饮汤汁。亦可吃菜，每日1~2次，宜空腹服。
功效：菠菜猪血汤对习惯性便秘具有极好的良效，其润肠通便效果非常好。
偏方七：家常菜凉拌海带
海带在我们的膳食结构中非常常见，无论是海带汤、凉拌海带都广受老百姓的喜爱。海带性寒味咸，归肝、肺、肾、胃经，软坚化痰，祛湿止痒，清热行水等功效，对于便秘、肥胖、糖尿病、心血管病、铅中毒、水肿等皆有疗效。凉拌海带具体如下：
配方：海带60g，调料各适量
用法：海带用温水浸泡几分钟后，放入锅中，加水煮熟，取出晾冷，拌入少许葱、姜末，加盐、醋、酱油等，每日一次。
功效：消水肿、治便秘。
偏方八：香油拌菠菜
香油拌菠菜也是我们夏季常吃的凉菜，其具有清热润肠之功效，对于热性便秘具有极好的疗效。一般来说，热性便秘都有大便干结、数日不同、口臭、黄少等症，而香油拌菠菜便是极好的食疗方。具体配方如下：
配方：鲜菠菜250g，香油15g
用法：将菠菜洗净放入沸水中烫3分钟后取出，用香油拌食，每日2次，连服数日。
功效：香油拌菠菜具有极好的清热润肠作用，主治热性便秘。
结语：生活中，我们损别人的时候常常会说：看你那一脸便秘的表情。便秘不是病，一“便”起来也是很要命的，尤其是患有高血压、高血脂等的老年朋友，便秘甚至可引发中风、冠心病等致命性疾病。以上几款食疗方都是生活中非常易操作的家常食材，排便困难户们可以尝试下!
