背部推拿有什么好处
夏季推拿养生好处。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。有效的中医养生是如何做的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“背部推拿有什么好处”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
我们都知道人的五脏六腑穴位其实都是相通的，所以说如果通过按摩或者推拿的方式帮助自己缓解一些病痛的话，是可以起到很好的功效的，那么你知道背部推拿可以帮助我们带来哪些保健功效吗?下面我们就一起去了解一下通过背部推拿可以起到的一些神奇保健价值，
其实在生活当中很多人都会去做一些背部推拿，因为它可以帮助我们更好地刺激背部的一些血液循环，缓解背部疼痛，所以说对我们的身体健康，是可以起到很大的保健功效的。
中医认为：人体五脏六腑之系及其俞穴在于背，人的背部有主一身阳气的督脉和贯通全身的膀胱经，几乎布满所有内脏的相关穴位和对应区。人体背部皮下统枢组织中蕴含有丰富的脊神经大量“沉睡的”免疫细胞，在缺乏刺激的情况下，这些大量战斗力很强的免疫细胞常处于一种近似“休眠”状态。
对背部施加各种良好刺激，如：推拿、按摩、捏脊、推背、刮痧、拔罐、走罐、拍打等多种直接手法在背部施加刺激，可激活免疫细胞，并进入血液循环，发展成具有吞噬异物能力的网状细胞，主动消灭有害病菌以及隐藏在体内的癌细胞等，对身体起到疏通经络，提高抗病能力，促进健康、长寿的目的。
上面就是关于背部推拿的一些好处介绍,
相信通过上面的介绍之后，大家对于背部推拿应该知道它到底可以给我们的健康带来哪些作用了吧?看似非常简单，而又普通的一个推拿方法，其实对我们的身体健康是可以起到很多惊喜功效。
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盲人推拿有什么好处呢
推拿是一种中医的养生方式，主要是通过手指来对人体上的经络以及穴位进行手法治疗，经常的推拿还可以给身体带来很多的益处，比如可以提高自身的免疫力，还可以让经络得到疏通，更可以有效的调合气血和健脾和胃等等，很多人都喜欢选择盲人进行推拿，那么盲人推拿有什么好处呢?
第一，盲人推拿有什么好处呢?盲人按摩是以中医基础理论为铺垫、了解经络和穴位、在患者全身进行按摩能够消除疲劳、缓解紧张、舒经活络、醒脑提神。经过按摩后可使人体感觉全身轻松、舒适爽快。
第二，盲人按摩主要是按摩最厉害。因为盲人主要以触感为主、所以盲人按摩手感特别灵敏。能够感觉出患者的那个部位不好、盲人师傅第一时间就会感觉到。从而为患者达到调理效果、盲人按摩因以经络穴位为主、其手法渗透力强、可以放松肌肉。疏通经络。解除疲劳、调节人体机能。具有提高人体免疫力、平衡阴阳之功效。
第三，盲人按摩优点;恢复体力、减轻疲劳、增强人体血液循环、增强人体抗病能力、调节脏腑、防病治病的功能。调和气血明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“按摩法能疏通毛窍，能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力，循经络、按穴位，施术于人体，通过经络的传导来调节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。现代医学认为，推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。盲人推拿有什么好处呢?盲人按摩手法刚中带柔、柔中带刚。推、压、柔、拨、滚。为主要手法。后背有各个脏腑器官的只要穴位、经常有效的刺激这些穴位可以达到深层调理脏腑的功效。疏通人体经络、刺激穴位、放松肌肉。可以防病治病。调理等功效。
小儿推拿有哪些禁忌
小儿推拿有哪些禁忌
1、小儿推拿有哪些禁忌
1.1、小儿推拿适用对象为9周岁以内的小儿。
1.2、给小儿推拿时,应选择避风、避强光、噪音小的地方;室内应保持清静、整洁,空气清新、温度适宜。推拿后注意避风,忌食生冷。
1.3、推拿时家长要保持双手清洁,摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪,刚剪过的指甲,一定要用指甲锉锉平。冬季推拿时双手宜暖。
1.4、小儿过饥或过饱,均不利于按摩疗效的发挥。在小儿哭闹之时,要先安抚好小儿的情绪,再进行推拿。
2、小儿推拿手法的操作顺序
一般先头面,次上肢,再胸腹腰背,最后是下肢;也可先重点,后一般;或先主穴,后配穴。“拿、掐、捏、捣”等强刺激手法,除急救以外,一般放在最后操作,以免小儿哭闹不安,影响治疗的进行。在临床实践中推法、揉法运用较多,做摩法用的时间较长。运用掐法、按法时,手法要重、少、快。如果仅按摩一侧手部穴位,可不论男女,均按摩左手。
3、小儿推拿的作用
3.1、提高小儿机体的各项机能
大量的临床实践证明,小儿推拿确实具有增强免疫功能的作用,此外还可以保证小儿气血充盈,饮食不偏,食欲旺盛、发育正常等。
3.2、缓解、解除小儿病痛
当小儿生病时,可以按摩小儿身体的某一部位,通过经络的联系,使其体内相应的脏腑产生相应的生理变化,从而达到治疗疾病的作用。小儿推拿的治疗范围非常广,可以治疗发热、感冒、咳嗽、流口水、腹痛、腹泻、便秘、厌食、遗尿、夜啼等多种常见疾病,且治疗效果十分显著。
3.3、未病先防,提高小儿对疾病的抵抗能力
小儿推拿对小儿强身防病的功能,主要体现在两个方面,一是未病先防,通过按摩,使小儿经络通畅、气血调和、正气充足,从而起到未病先防的功效;二是防病传变,小儿得病后传变较快,容易发生危急状态,而推拿可以起到防止传变以及发生危急病症的作用。
小儿推拿常见保健手法
小儿拇指、食指、中指、无名指、小指末节的罗纹面分别为脾经、肝经、心经、肺经和肾经。循拇指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推。或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。补脾经有健脾胃,补气血的作用。
摩腹即是用掌面摩小儿腹部3-5分钟。摩腹具有健脾和胃,理气消食的作用。
足三里位于人体膝眼下3寸(相当于小儿四个手指的宽度),胫骨外旁开1寸(相当于小儿中指的宽度)。按压足三里这个穴位可以起到健胃和胃,调中理气,通络导滞的作用。
脊柱穴位于背部的正中线,颈部到骶尾骨的连线上。食指、中指在前,拇指在后自下而上捏脊柱穴3-5遍,即为捏脊。每捏三下将脊背提一下,即为捏三提一法。
作用:以上四个手法合称为小儿推拿保健四大法。合用具有调阴阳、理气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用。常用作于小儿日常保健推拿,尤适合身体脾胃虚弱或病后脾胃失运的宝宝。
小儿推拿有哪些常见的介质
生姜汁:取鲜生姜适量切碎、捣烂,取汁液应用。小儿在冬春季节,常用姜汁,取其辛温,能发汗解表、温中健胃、助消化之功效。既可用于风寒感冒,又可用于胃寒呕吐及腹痛、腹泻之证。
葱白汁:取葱白适量切碎、捣烂,取汁液应用。葱白能散在表之风寒,有发汗解表、散寒通阳之作用。对于感冒风寒的轻症,常用葱白汁作介质,此外,对于因寒凝气滞所导致的小便不利,也可使用本品。
冬青膏:以冬绿油(水杨酸甲酯)与凡士林按1:5混合调匀而成。具有消肿止痛,祛风散寒之功效,适用于一切跌打损伤的肿胀、疼痛:以及陈旧性损伤和寒性痛症等。
鸡蛋清:把生鸡蛋打一小洞,然后倒置,取渗出的蛋清使用。有清热除烦,消积导滞的功效,用于消化不良,热性病,或久病后期烦躁夫眠,手足心热等病症。
针灸推拿有哪些方法
针灸推拿是中医中一种十分古老的治疗方式，而不可否认的是，针灸常常可以治疗很多的疑难杂症并且达到意想不到的效果。可能听起来你会觉得针灸十分的高大上，其实针灸有很多的简易方式，都是大众可以明白接受的。今天我就为大家介绍一些针灸推拿的方法，方便大家学习，在家中也可以进行简易的推拿。
腰痛（腰3横突综合征患者腰痛）：腰3横突综合征患者腰痛，在L3横突尖部可扪及结节及压痛。 选点：在腰3横突同侧棘突旁寻找细小的结节或条索，如双侧发病，应在双侧棘突 旁寻找结节或条索。 操作：患者俯卧暴露治疗部位，常规消毒，在患侧棘突旁结节处将超微针刀垂直刺入，刀口与身体纵轴平行，然后呈扇形面切割2--3刀，以切断结节为标准，进刀深度为1cm。用干棉球按压伤口1--2分钟，隔3日进行1次。注：在没有超微针刀的情况下，你可用小针刀治疗同侧的腰3棘突旁的筋结点，进刀深度不能超过1㎝，出刀后腰3横突的疼痛及结节可立刻缓解，不信你可一试，你可通过这一病例考验我们的疗法奇效。
疗效：在L3棘突旁用超微针刀切割后，当时即可检查疗效。一般L3横突尖部的结节及压痛可立刻缓解或消失，这一病例使用的是软组织损伤四大理论中的杠杆理论。本方案转自“康源名医金桥网”，版权归原作者所有。
2、膝关节劳损：膝关节病主要表现为活动后膝关节前后、内外侧的疼痛，在排除其它软组织损伤引起的膝关节疼痛外，膝关节本身劳损均可在髌骨四周摸到细小的条索状结节。
针灸推拿可以算作是中华名族的一种传统文化，外国人看来它甚至比其他的中国元素更能代表中国文化。如果大家真的学会了，那就有空的时候试试吧。不过如果是您想要尝试的话一定要注意让针对的中医师来进行治疗哦，要知道穴位如果是找不对的话可能会出生命危险的。
按摩和推拿有什么区别
按摩和推拿有什么区别
1、按摩和推拿有什么区别
很多人都觉中医推拿和按摩都是一个样的,效果都是一致的。其实对于这两者来说的话是不同的,可能大家觉得这两个都可以帮助去除人体的一些疲劳,所以就会认为这个推拿和按摩是一样的。中医里面的推拿是需要根据穴位来帮助治疗疾病的,按摩主要是帮助缓解一些劳损的情况,或者是帮助手脚活动的。
中医里的推拿是有很多要求的,因为推拿的作用是可以影响到一些内脏的工作的,可以说在短时间里面会对身体有一些刺激。而按摩的话和推拿的手法就是有不一样的手法,所以效果也是不一样的。
2、强则松之是按摩推拿的治疗原则之一
“强”是指筋强,即肌肉痉挛;“松”是指松筋、放松、松解。损伤可以导致肌肉痉挛;资料室应采用放松类手法,以达到缓解肌肉痉挛的目的。
3、寒则温之是按摩推拿的治疗原则之二
“寒”是指一切受寒、受凉,或虚证表现为寒者;“温”是指温通、温热、多种伤科疾病与受寒受凉、或者阳气不足有关,同时寒邪可以加重损伤;治疗室应采用温通类手法,以达到温散寒邪、补虚助阳的目的。
4、瘀则祛之是按摩推拿的治疗原则之三
“瘀”是指瘀血,“祛”是指祛瘀、祛除。瘀血是损伤的常见症状,治疗是应采用活血祛瘀的手法以祛瘀生新。
5、肿则消之是按摩推拿的治疗原则之四
“肿”是指肿胀,“消”指消散、消肿。肿胀是损伤的常见症状,治疗时应采用消肿手法是肿胀消退。
按摩推拿有什么好处
1、疏通经络的作用
经络是遍布我们的全身,是人体的精、气、血、津液运行的主要通道。它是内属脏腑外络于肢节、孔窍、皮毛、筋肉、骨骼、通达表里,贯串上下,象网络一样将人体各部分联系成一个有机的整体。经络具有“行气血而营阴阳,濡筋骨,利关节”之功能,使人体各部得以正常的功能活动。运用推拿手法可以疏通经络,从而调节机体病理状态,则百脉畅通,五脏安和,达到保健医疗的目我。
2、舒筋解乏的作用
通过推拿能直接放松软组织,康复推拿通过肌肉牵张反射直接抑制肌痉挛,又可通过消除痛源而间接解除肌紧张,故能有效地放松肢体,消除骨骼肌过度紧张和僵硬,保持肌肉组织的正常弹性,防止疲劳的堆积,促进体能的恢复。实验证明,经轻软的手法操作五分钟后,肌肉的工作能力比以前提高3~7倍。不少康复推拿的受益者体会到,高质量的康复推拿与同等时间的睡眠相比,其解除疲劳、补充精力、恢复体能的效果明显优于后者。
按摩推拿的误区
1、腰酸背痛不要紧,按摩一下就搞定
白领们长期低头工作,极容易引起肌肉僵硬疲劳。天长日久会造成颈椎腰椎小关节的小范围错位,继而会引发腰酸背痛、手臂酸痛、头晕目眩等症状。这时候很多人习惯于到按摩师那里按一下放松绷紧的神经肌肉。
正确的推拿疗法可以很好地缓解疲劳的肌肉关节,但是很多人都不知道,对于颈肩腰腿痛的原因,除了久坐之外,很多慢性病也会导致这种外在的症状,比如脊柱肿瘤等。这类病情尽管表现的症状很类似,但是这些疾病不能轻易推拿治疗,否则会引发不可想象的后果。
2、按摩推拿,骨骼“咯咯”作响效果才好
不少消费者认为,给颈椎关节复位时,一定要听到关节“咯咯”作响,才算满意,不听到关节活动时的“咯咯”声,就觉得自己错位的关节还没复位。专家表示,大部分骨骼在正确推拿时都不会发出声音,推拿时频繁发出“咯咯”声,表示此时关节摩擦比较频繁,长久下午回对关节软骨产生损伤,易患关节炎。
颈椎推拿有用吗
颈椎病是由于颈椎长期没有移动引起的，这就给很多患者造成的误解，以为要多运动就可以缓解颈椎病，所以会采用颈椎按摩的方法来治疗。但是颈椎病推拿按摩颈椎不是每一个患者都有效，它是根据患者的发病原因去选择的，一些肌肉痉挛的患者采用颈椎推拿才能够缓解病情。
颈椎病推拿按摩
并非所有患者都适合推拿按摩
据了解，推拿按摩是治疗颈椎病的一种常用方法，通过推拿按摩可缓解局部肌肉痉挛，改善局部血液循环，加强颈部肌肉的力量，增加颈椎的稳定性，达到解除症状的目的，它适用于发病时间短，无外伤史、无功能障碍(大小便失禁，瘫痪倾向、踩棉花感)，身体原因无法采用其他治疗的一些患者。
但是，并非人人都适合采用推拿按摩的方法治疗颈椎病。专家表示，对于脊髓型颈椎病和食道型颈椎病，推拿按摩达不到治疗的目的，相反如果手法过重，还可加重原有症状。特别是脊髓型颈椎病病人，由于各种原因引起颈椎管的管径变小而使脊髓受到压迫，脊髓在椎管内的缓冲间隙缩小，手法不当，能使脊髓受到短暂的剧烈撞击，造成病人的即刻瘫痪，此种情况临床时有出现，严重的可造成病人终生的高位截瘫。对食道型颈椎病，按摩推拿也不能减轻食道的压迫。因此，如果你患有颈椎病，一定要首先确定所患颈椎病类型后，再决定能否进行推拿按摩治疗，以防造成不良后果。
推拿按摩后可以枕枕头
有不少颈椎病患者在进行推拿按摩后，晚上睡觉不敢枕枕头，担心枕枕头会加重病情。真是如此吗?专家建议，颈椎病患者可以枕枕头。枕枕头睡觉反而能改善患者症状。但枕头要不软不硬，高度不应超过11厘米，便于侧身睡眠。
枕头一定要枕在脖子下，托起头部，也就是既能维持好生理弯曲，又能使头部放松就行，荞麦枕即可。如果正在发病时，睡眠时一定要枕枕头，如果不枕，导致生理弯曲变直状态，加重颈部肌肉疲劳，加重水肿，从而加重症状。平常颈椎不适，可用一小圆枕垫在脖子下，起一个恢复生理弯曲、促进后关节恢复的作用。也可以用一卷卫生纸代替小圆枕垫在脖子下，但都不能代替平常的枕头，枕一小时即可。
要在医生指导下治疗
按摩、推拿疗法对颈椎病是一种较为有效的治疗措施。其对颈椎病的治疗作用有：一是疏通脉络，止痛止麻。二是加宽椎间隙，扩大椎间孔，整复椎体滑脱，解除神经压迫。三是松解神经根及软组织粘连，缓解症状。四是缓解肌肉紧张，恢复颈椎活动。五是对瘫痪肢体进行按摩，可以减轻肌肉萎缩，防止关节僵直和关节畸形。
需要提醒大家的是，颈椎病患者要在医生的指导下治疗，不要盲目的推拿按摩，否则有可能导致病情加重。另外，在日常生活中，尽量不要做过重的体力劳动，由于颈椎得不到休整，可能使颈椎病加重。经常锻炼身体或者做颈椎保健操可预防颈椎病。
推拿有助治疗宝宝发烧
导读：发烧是小儿常见病症之一，人体之所以能保持较恒定的体温，主要是因为体内有产热系统和散热系统互相调节，维持在一个相对平衡的水平，而小儿因中枢神经系统发育不完善，体温调节能力较差，而且年龄越小调节功能越差。但小儿对发烧的耐受力较好，若经过及时治疗，恢复也较快。
小儿推拿是中医的一种传统疗法，在儿科中应用比较广泛。它通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位，以调整机体的生理和病理状态。因此，小儿推拿可以用来治疗小儿发烧、腹泻、遗尿、咳嗽、便秘等疾病。
中医根据小儿发烧的病因，分为外感发烧、阴虚发烧、伤食发烧等多种类型。
外感风寒发烧，可采用清肺经300次、清天河水100次、开天门100次、推坎宫100次、揉太阳100次等推拿方法，达到宣肺解表退热的目的。一般这类患儿经过推拿治疗一次后体温就可以降下来，下午体温会略有波动，第二天再采取同样手法治疗后体温基本控制在正常范围。
临床上小孩发烧以外感为多，所以小孩若是低烧可以试试上述手法，这样既方便，也可以避免药物的副作用。这类患儿起病较急，推拿治疗效果较好，但家长在家自行治疗效果不佳的时候，一定要到医院接受正规的治疗。
由于小儿的体质不同，病情变化比较复杂，故小儿推拿必须结合时令、气候和症候表现的差异加以辨别和处理。另外小儿要注意随天气变化加减衣服，以防感冒发烧。现在正好是春季，天气变化较大，日温差也较大，家长一定要适时给小儿加减衣服，预防感冒。注重合理喂养，不可过食肥腻食物，以免伤食积滞，从而引起发烧。发烧时要多饮水，饮食宜清淡。
小儿推拿是一种古老的医治疾病的方法。不吃药、不打针，有效、易学，深受广大民众的欢迎。
这里介绍的一种简易的由父母自行操作的具有清热泻火作用的推拿疗法，名称打马过天河。治疗小儿感冒发热。
1.推清天河水：握住宝宝的手，掌心向上，露出手臂，用妈妈右手食指、中指，自宝宝前臂内侧腕部向肘部超快速的推，我当时手指蘸了凉水推的，速度要非常快，一分钟要200-300下呢！
2.推清肺经:从指尖往指根推，匀速吧，200-300下，这个我蘸的是爽身粉，滑溜一点。
3.推脊柱：我拿个小毛巾包住食指和中指，蘸温水（或者直接蘸爽身粉）沿着宝宝的脊柱，自上而下反复推，200下。
还可以加捏脊，就是脊柱两边捏，我婆婆教我的， 她说捏脊满疼的，心软的妈妈就放弃吧，我当时就没让婆婆上手，原来不打算写了，但是看到好多妈妈收藏了，我想就干脆把自己知道的都写全了吧。大家可以看下面左侧的穴位图，捏脊就是用大人的大拇指和食指捏图上的几个穴位，怎么捏？就捏那块的肉肉！下手重的话孩子准哇哇大哭，我婆婆给人家宝宝捏过，那孩子都哭晕过去了（幸好我没看见，看见的话我可要心疼死了）不过那孩子高烧还真就很快好了，医院都没去，胆子也真大。
4.按压足三里：匀速按1-2分钟。
5.按压涌泉穴： 脚心偏上，匀速按1-2分钟。
头上有太阳穴啊什么的，就是上面划线的地方说的那几处，基本是要孩子睡得很熟才能推到的，所以我经常放弃。个人感觉还是清天河水、无名指、脊柱和涌泉穴推得最多，似乎也最有效。大概就是这样了。也许大人们会觉得推拿哪有吃药效果好啊，但是据说推拿对5岁以下的孩子尤其有效，我现在很相信了，第一次吃药没吃好，推好的；第二次就没吃药，发现烧了马上退，一晚上推了两次就好了。
还有，关于频率，建议两个小时推一次，有时候宝宝不配合，那就尽量推最重要的也是最好推的地方，最重要的是清天河水。无名指、脊柱和脚心都比较容易搞定，这也是为什么建议常推这几处的原因了。
尿道反射区推拿有用吗？
为什么有的人去按摩的时候都要求对足底进行按摩，主要就是以为足底的各个反射区在按摩之后是会有很不错疗效的。其实，按摩足底反射区，有的时候也可以自己在家进行按摩，效果也不比外面差。当然，毕竟人家才是专业的，所以自己按摩还是找专业人士按摩还是要看自己选择的。那么，尿道反射区推拿有用吗?
那么尿路感染按摩反射区有用吗?足底有身体各个器官的反射区，而通过按摩这些器官的反射区，能够达到的功效，所以很多人都喜欢进行足底按摩，希望这样能够强身健体，预防疾病的发生。但是对于尿路感染这种情况来说，按摩反射区的功效非常的有限，对于病情的好转没有太大的帮助，所以我们千万不能够使用这种方式来进行治疗，否则那样很容易造成病情的耽误，从而导致更加严重的后果，这就会严重的危害患者的身体健康。
那么尿路感染应该怎么办呢?患者在出现这种情况之后，应该尽早的去医院进行检查，然后再根据检查的结果，采取相应的方式进行治疗。在一般的情况之下，我们可以通过服用喹诺酮类抗菌药进行治疗，比如环丙沙星，左氧氟沙星等，这些药物对控制泌尿系统感染有着非常好的疗效，能够快速的控制病情。除此之外，患者平时还可以使用热敷，按摩等方式进行辅助治疗，以促进局部的血液循环，提高新陈代谢，这对于加快炎症的消退和吸收有非常大的帮助。
对于尿道感染这种疾病而言，按摩反射区没有太大的治疗效果，所以患者在出现这种症状之后，千万不要迷信这种治疗方式，否则那样会导致病情的耽误。我们应该尽早的去医院进行检查，在医生的指导之下使用相应的药物进行治疗，这样才能够控制炎症的发展，从而使患者的身体得到好转。
