支气管炎的预防与护理措施
春季疾病预防与养生。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生关系着你、我、他的生活质量。如何进行中医养生呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《支气管炎的预防与护理措施》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
支气管炎的预防是我们每个人都需要重视的，因为支气管疾病对于生活中的我们而言是会带来很大影响，所以绝对不能够轻易的去忽视治疗，那么在我们平时的生活当中应该怎样去预防支气管炎的发生，从而降低这种问题给我们健康带来的威胁呢，看看下面的介绍吧!
支气管炎在开始的时候可能很多人都不会重视，但是如果忽视治疗，那么对于今后的一个生活都会带来不利的影响，所以在面对这种问题的时候我们都不能够轻易的去忽视，应该积极的接受治疗。
1、积极控制感染：在急性期，遵照医嘱，选择有效的抗菌药物治疗。常用药物有：复方磺胺甲醛异恶挫、强力毒素、红霉素、青霉素等。治疗无效时，也可以选用病人未用过或少用的药物，如麦迪霉素、螺旋霉素、先锋霉素等。在急性感染控制后，及时停用抗菌药物，以免长期应用引起副作用。
2、促使排痰：急性期患者在使用抗菌药物的同时，应用镇咳、祛痰药物。对年老体弱无力咳痰的病人或痰量较多的病人，应以祛痰为主，不宜选用强烈镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重病人定时变换体位，轻轻按摩病人胸背，可以促使痰液排出。
3、保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯，注意保暖。
4、加强体育锻炼，增强体质，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物质及过敏原，可预防或减少本病发生。
从上面的介绍我们可以看得出来，想要更好的去预防支气管炎的发生，那么在日常生活当中就应该更加注重自己的身体锻炼增强身体的免疫能力，提高呼吸道的抵抗力才可以有效的帮助自己预防支气管炎的发生。
ys630.coM延伸阅读
小儿支气管炎的家庭护理
支气管炎是儿童常见呼吸道疾病，患病率高，一年四季均可发生，冬春季节达高峰。当患支气管炎时，小儿常常有不同程度的发热、咳嗽、食欲减退或伴呕吐、腹泻等，较小儿童还可能有喘憋、喘息等毛细支气管炎表现。尽管有少数患儿可能发展成为支气管肺炎，但大多数患儿病情较轻，以在家用药治疗和护理为主，家长应遵医嘱给患儿按时间用药并做好家庭护理：
一、 保暖：温度变化，尤其是寒冷的刺激可降低支气管粘膜局部的抵抗力，加重支气管炎病情，因此，爱长要随气温变化及时给患儿增减衣物，尤其是睡眠时要给患儿盖好被子，使体温保持在36.5摄氏度以上。 二、 多喂水：小儿支气管炎时有不同程度的发热，水分蒸发较大，应注意给患儿多喂水。可用糖水或糖盐水补充，也可用米汤、蛋汤补给。饮食以半流质为主，以增加体内水分，满足机体需要。 三、 营养充分：小儿患支气管炎时营养物质消耗较大，加之发热及细菌毒素影响胃肠功能，消化吸收不良，因而患儿体内营养缺乏是不容忽视的。对此，家长对患儿要采取少量多餐的方法，给予清淡、营养充分、均衡易消化吸收的半流质或流质饮食，如稀饭、煮透的面条、鸡蛋羹、新鲜蔬菜、水果汁等。 四、 翻身拍背：患儿咳嗽、咳痰时，表明支气管内分泌物增多，为促进分泌物顺利排出,可用雾化吸入剂帮助祛痰，每日2－3次，每次5－20分钟。如果是婴幼儿，除拍背外，还应帮助翻身，每1～2小时一次，使患儿保持半卧位，有利痰液排出。 五、 退热；小儿支气管炎时多为中低热，如果体温在38.5摄氏度以下，一般无需给予退热药，主要针对病因治疗，从根本上解决问题。如果体温高，较大儿童可予物理降温，即用冷毛巾头部湿敷或用温水擦澡，但幼儿不宜采用此方法，必要时应用药物降温。 六、 保持家庭良好环境：患儿所处居室要温暖，通风和采光良好，并且空气中要有一定湿度，防止过分干燥。如果家中有吸烟者最好戒烟或去室外吸烟，防止烟害对患儿的不利影响。慢性支气管炎
慢性支气管炎是气管、支气管以及周围组织的一种慢性炎症，主要症状就是咳嗽，且每次咳嗽都会持续两三个月，并且连续两年以上都出现这样的情况。长期久咳不愈很可能就是慢性支气管炎的症状。下面，我们就来具体地了解一下此种疾病。
病因
本病的病因尚不完全清楚，可能是多种因素长期相互作用的结果。
1.有害气体和有害颗粒
如香烟、烟雾、粉尘、刺激性气体(二氧化硫、一氧化氮、氯气、臭氧等);
2.感染因素
病毒、支原体、细菌等感染是慢性支气管炎发生发展的重要原因之一;
3.其他因素
免疫、年龄和气候等因素均与慢性支气管炎有关。
临床表现
缓慢起病，病程长，反复急性发作而病情加重。主要症状为咳嗽、咳痰，或伴有喘息。急性加重系指咳嗽、咳痰、喘息等症状突然加重。急性加重的主要原因是呼吸道感染，病原体可以是病毒、细菌、支原体和衣原体等。
1.咳嗽
一般晨间咳嗽为主，睡眠时有阵咳或排痰。
2.咳痰
一般为白色黏液和浆液泡沫性，偶可带血。清晨排痰较多，起床后或体位变动可刺激排痰。
3.喘息或气急
喘息明显者常称为喘息性支气管炎，部分可能合伴支气管哮喘。若伴肺气肿时可表现为劳动或活动后气急。
早期多无异常体征。急性发作期可在背部或双肺底听到干、湿啰音，咳嗽后可减少或消失。如合并哮喘可闻及广泛哮鸣音并伴呼气期延长。
如何预防
1.加强呼吸运动，积极预防并发症
呼吸锻炼也是一种值得推荐的运动方式。医学研究显示，只要坚持呼吸锻炼，大多数病人可长期保持较为正常的呼吸功能，发展成肺气肿或肺原性心脏病的可能性大大减少。
2.主动咳嗽，改善呼吸道清除能力
慢性支气管炎病人呼吸道自我清除痰液的能力减弱，这是引起炎症反复发生的重要原因。主动咳嗽是良策，患者应于每天早晚选择一处空气清新之地作深呼吸。深吸气时双臂慢慢抬起，呼气时突然咳嗽，同时放下双臂，咳出痰液。如此反复作10次，每次深呼吸之后作几次正常呼吸。
3.注意饮食调养
应做到三要三不要，即：要丰富的蛋白质，以鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白为主;要足够的维生素，特别是维生素A和维生素C;要多喝水，使痰液稀释易排出。不要进食奶制品，防止使痰液黏稠而难以排出，加重感染;不要吃过冷、过热或生硬的食物;不要饮用咖啡、茶和可口可乐等饮料，避免引起胃肠道不适。
4.针对症状，科学治疗
慢性支气管炎不同症状和不同病期应采取不同的治疗措施，频繁换药会导致菌群紊乱，治疗起来更麻烦。迁延不愈，不断发展可并发肺气肿，甚至肺心病而危及生命，故应及早规范治疗。
结语：慢性支气管炎是一种比较常见的内科疾病，往往表现为长期的咳嗽，且很难治愈。该疾病往往是由于有害气体或颗粒感染引起，当然也跟自身的免疫力有关。平时在日常生活中，应注意预防，比如多进行体育锻炼、主动咳嗽、注意饮食调养等。
支气管炎出汗
支气管炎会导致人们在咳嗽的时候一直会出现不间断的症状，并且会持续的时间比较长，而且支气管炎在咳嗽严重的时候，还有可能会有出汗的现象，支气管炎的患者在平时一定要做好生活中的注意事项，因为咳的太严重，不光会容易出汗，而且还会比较痛苦，感觉到身心疲惫。
慢性支气管炎饮食注意事项有哪些
重度慢性支气管炎病人可予软食或半流食：这样可以减轻呼吸急迫所引起的咀嚼和吞咽困难，既有利于消化吸收，又可防止食物反流。忌烟酒、忌过咸食物：慢性支气管炎患者多数伴有气道高反应状态，烟、酒和过咸食物的刺激，容易引发支气管的反应，加重咳嗽、气喘等症状。
根据自己平日身体状况，针对性地选择食品：慢性支气管炎患者不仅应注意食品的寒、热、温、凉四性对病情的影响，还应掌握食物的四性，选择食物，安排好食谱，避免误食与身体不适的食物，诱发或加重病情的发生，具体情况要遵医嘱。
多饮水：重度慢性支气管炎患者因张口呼吸，出汗多、饮食少，常使患者失水，并使痰液黏稠不易咯出，因此及时补充水分、增加液体摄入量，对于纠正或防止失水，具有非常重要的意义，要鼓励患者多饮水;如患者不能饮食时，可用静脉补液，这样有利于稀释痰液、促使黏稠痰液排出。伴有心衰的患者饮水要适量。
对某些已知会引起过敏、诱发哮喘的食物，应避免食用：所谓"忌口"就是忌"发物"。"发物"一般是指食后能引起旧病复发或新病加重的食物。"发物"包括的范围很广，对于不同的患者来说是因人而异的。
例如：有些过敏体质者常因吃了鱼、虾、蟹等海腥类的食品而诱发咳、喘加重。所以慢性支气管炎患者应根据自己的实际情况，合理地"忌口"，这样既可以避免由饮食不慎而导致咳、喘加重，又可以防止因过于讲究"忌口"而影响机体对多种营养物质的吸收。
供给优质蛋白、多种维生素及较高比例的碳水化合物饮食。例如：蛋类、糙米、玉米面、荞麦面、水果和蔬菜等。少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物：平时要吃得清淡，尤其对于肥胖患者，脂肪供给量宜低。吃肉以瘦肉为宜，以达到祛痰湿与适当控制体重的目的。辛辣、煎炸等食物，因容易生痰，导致热助邪胜，邪热郁内而不达，久之可酿成疾热上犯于肺，加重病情。
平时生活中有很多可以保护我们健康的方法，但是也有很多可以危害我们的因素，我们要避开这些致病因素，找出保护我们健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能够使患者在治疗后有一个恢复的过程，患者必须知道这种方法，不然治疗效果就会打折扣。这种疾病是我们比较熟悉的疾病，对人们的健康威胁已经很大，所以我们要做好疾病的保健与治疗，帮助患者恢复健康。
支气管炎中药
支气管炎是一种很常见的疾病，支气管炎通常多是病毒或者是细菌感染引起的，患上支气管炎最为明显的症状就是咳嗽，咳痰以及气喘等症状，支气管炎是需要积极进行治疗的，支气管炎是一种比较严重的呼吸道感染类疾病，不及时治疗，对身体健康的危害是很大的，会严重影响日常生活。
支气管炎中药可以治疗吗?
可以中药治疗的。支气管炎通常有鼻塞、流鼻涕、咽痛和声音嘶哑的表现，如人们在咳嗽时出现嗓子疼痛干痒，喉咙伴有肿痛，一说话就咳得更厉害，这就是支气管炎的病变。当合并呼吸道感染时，由于细支气管黏膜充血水肿，痰液阻塞及支气管管腔狭窄，可以产生气喘(喘息)症状。支气管炎会反复感染，容易发生反复的呼吸道感染，此时患者气喘加重，痰量明显增多且呈脓性，伴有全身乏力，畏寒、发热等。反复的呼吸道感染尤其易使老年患者的病情恶化，必须予以充分重视。
患有支气管炎该如何如何治疗?
1、以宣肺利气化痰
针灸是治疗慢性支气管炎的常用方法之一，灸通过针刺和艾灸相应的穴位，借助针刺对穴位的刺激作用及艾灸的热力、药力等作用，能调和阴阳气血，调整脏腑功能，具有补肾健脾、宜肺化痰、止咳平喘、扶助正气、增强机体抗病能力等功效，常用的穴位包括：肺俞、风门、列缺、天突、大椎、肺俞、心俞等。
2、拔火罐
拔火罐治疗是指选取相关穴位，使罐吸附于穴位产生广泛刺激，形成局部充血或淤血现象，根据中医治法中“热则疾之”的原理，通过火罐手法的刺激，使热邪疾出，以达清热之目的，使内部阳热之邪透达体表，最终排出体外，以清体内之瘀热、肿毒。
3、中医茶疗
茶疗方子：橘红黄栀茶
五种药食同源食材，橘红3克、栀子3克、甘草5克、罗汉果3克、胖大海3克，橘红黄栀茶的做法是将食材捣碎后煮水半个小时，倒出汤水喝，每日饮2~3次，严重的可以多喝一点。如果不想煮，可以考虑用已经研磨好的茶粉，冲泡饮用更方便。
橘红是中药常见的一种药食，橘红散寒，燥湿，利气，消痰。对于有支气管炎有止咳化痰、清肺通气的作用。同时配合山栀子、甘草、罗汉果、胖大海相辅相成，利咽抗炎。
原理：橘红：具有理气宽中，燥湿化痰的作用，主治咳嗽痰多。
黄栀：具有凉血解毒的作用，主治清肺热、化痰。
罗汉果：具有清热润肺，利咽开音，滑肠通便的功效。
胖大海：用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。
甘草：具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛的作用。
急性支气管炎
急性支气管炎分为三种类型：第一种是风寒束肺型，第二种是风热犯肺型，第三种是燥热伤肺型。得了急性支气管炎，刚开始的时候只是干咳，后来就咳得上痰了。急性支气管炎传染的程度很高，一般来说婴儿的免疫能力很低，更容易患这类症状，很多宝妈都束手无策，那么它的临床表现是什么?又该如何治疗呢?下文将为您详细介绍!
第一：灰尘或是烟雾进入呼吸道，都有可能诱发急性支气管炎，病毒细菌侵入肺内也会诱发这类症状。花朵上面的花粉最好不要去接触。以清淡为主，多吃水果蔬菜。
第二：多表现为受凉后出现咳嗽、咯痰，开始为干性咳嗽，逐渐出现粘液脓痰，重者可出现痰中带血。查体两肺散在干、湿啰音，以两下肺明显。全身症状较轻或缺乏，可有轻度发热。经治疗一般7～10天痊愈，但2～3周内仍可有轻度咳嗽或咳痰。少数患者迁延不愈可导致慢性支气管炎。
第三：病人应休息至体温正常。发热期间应鼓励病人喝水，可缓解不适和降低体温。
第四：病室应保持空气流通，室温维持在20℃左右，湿度以60%为宜。给予足量的维生素和蛋白质，经常饮水及少量多次进食。保持呼吸道通畅，及时清除上呼吸道分泌物，经常变换体位，减少肺淤血，以利炎症吸收及痰液的排出。为避免交叉感染，轻症肺炎可在家中或门诊治疗，对住院患儿应尽可能将急性期与恢复期的患儿分开，细菌性感染与病毒性感染分开。
第五：纠正低氧血症，防止呼吸衰竭和肺、脑水肿的主要疗法之一。因此，有缺氧表现时应及时给氧。最常用鼻前庭导管持续吸氧，直至缺氧消失方可停止。新生儿或鼻腔分泌物多者，以及经鼻导管给氧后缺氧症状不缓解者，可用口罩、鼻塞、头罩或氧帐给氧。
急性支气管炎而同时特别容易复发的，这点要注意，感冒控制不好也容易复发。夜间凌晨的时候很容易复发。小孩的健康对于做父母的很重要，多给小孩吃一些健康的食品，少去一些疾病传染多的地方。
