枸杞叶粥的功效与作用
冬季养生粥的做法与功效。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，养生已经不再是养身，同时也是养心。科学的中医养生是怎么进行的呢为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“枸杞叶粥的功效与作用”，希望能对您有所帮助，请收藏。
每个人都想拥有健康的身体，都希望可以更好的享受人生，但是现在却有很多人的身体都是处于亚健康状态的，这个时候就得注重养生了，而偏方养生就有很多可取之处，比如枸杞叶粥就很不错。
枸杞叶粥
【来源】《传信方》
【原料】鲜枸杞100克 糯米50克 白糖适量
【制法】取鲜枸杞叶洗净加水300克，煮至200克时去叶，入糯米、白糖，再加水300克煮成稀粥。
【用法】早晚餐温热食。因效力较弱，需长期服用，方可奏效
【功效】补虚益精，清热明目。适用于糖尿病以及虚劳发热、头晕目赤、夜盲症。
上文所说的这些关于枸杞叶粥的做法和功效等大家已经了解到了吗？其实这些介绍的养生材料都不难买，而且既好吃又养生，所以说如果喜欢养生，不妨试一下，毕竟即安全又有效，是养生的不二之选。
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枸杞叶[图]的功效与作用
枸杞叶[图]是临床上常见的一种中药，具有很高的养生价值，对天一些体质不好的人来说，吃枸杞叶[图]可以很大程度的提高身体健康情况，今天就给大家介绍一下枸杞叶[图]。
【别名】地仙苗（《日华子本草》），甜菜（《本草图经》），枸杞尖（《滇南本草》），天精草（《保寿堂经验方》），枸杞苗（《纲目》），枸杞菜（《生草药性备要》），枸杞头（《江苏植药志》）。
【来源】为茄科植物 枸杞 或 宁夏枸杞 的 嫩茎叶 。春、夏采收。
【化学成份】日本产枸杞叶含甜菜碱、芸香甙、维生素C、β-谷甾醇-β-D-葡萄糖甙、硫胺素抑制物（此抑制作用可为半胱氨酸及维生素C所消除）；干叶的热水浸出液中含肌甙、6-氧嘌呤、胞啶酸、尿甙酸、极少量的琥珀酸、焦谷氨酸、草酸及多量的谷氨酸、天门冬氨酸、脯氨酸、丝氨酸、酪氨酸、精氨酸。
【性味】苦甘，凉。
【归经】《要药分剂》:"入心、肺、脾、肾四经。"
【功能主治】补虚益精，清热，止渴，祛风明目。治虚劳发热，烦渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏带下，热毒疮肿，
【用法用量】内服:煎汤，鲜者2～8两；煮食或捣汁。外用:煎水洗或捣汁滴眼。
【注意】《药性论》:"与奶酪相恶。"
【附方】①治五劳七伤，房事衰弱:枸杞叶半斤（切），粳米二合。上件以豉汁相和，煮作粥，以五味末葱白等，调和食之。（《圣惠方》枸杞粥方）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《名医别录》
以上就是对枸杞叶[图]的功效的一些简单的介绍，希望对所有的朋友都能所帮助，总得来说枸杞叶[图]的养生功效是非常强大的，因此日常生活中可以利用枸杞叶[图]来更好的促进身体健康 。
枸杞粥的功效与作用
中药方剂可以说是有很多的种类，枸杞粥就是其中的一种，那么枸杞粥的功效与作用有哪些呢?下面就一起来看看吧。
【处方】枸杞苗20克（切）葱白7茎（切）薤白14茎（切）鼓（炒）20克 粳米（净洗）60克
【功能主治】治伤寒后，虚羸劳热，背膊烦疼。
【用法用量】用水600毫升，先煎枸杞、葱、薤、豉等，取300毫升，去滓，下米煮作粥，空腹时食之。
【摘录】《圣济总录》卷一八八
【别名】枸杞叶粥
【处方】枸杞叶半斤（切），粳米2合。
【功能主治】益肾气。主五劳七伤，庶事衰弱及肝家火旺血衰。
【用法用量】枸杞叶粥（《寿亲养老》卷四）。
【摘录】《圣惠》卷九十七
【处方】枸杞子30g，粳米60g。
【功能主治】补肾益血，养阴明目。主中老年人肝肾不足，腰膝酸软，头晕目眩，久视昏暗，以及老年性糖尿病。
【用法用量】上加水适量，煮粥。供早点或晚餐服食，四季均可。
【注意】凡脾胃虚弱，经常泄泻的老人忌服。
【摘录】《长寿药粥谱》
服用枸杞粥来进行治疗是个缓慢的过程，但是只要积极接受治疗并乐观应对，肯定会有疗效的。
枇杷叶粥的功效与作用
偏方对于很多人来说都是很熟悉的，平时生活中的许多食材都可以成为某种偏方的原料，大家或多或少的都会做几个，今天就给大家介绍一下枇杷叶粥是如何制作的。
枇杷叶粥
【来源】《老老恒言》
【原料】枇杷叶10～15克 粳米100克 冰糖适量
【制法】将枇杷叶用纱布包好放入砂锅内，加水200克煎至100克，去渣入粳米、冰糖，再加水600克，煮成稀薄粥。
【用法】每日早晚温热服之，3～5天为一疗程。
【功效】清肺化痰，止咳降气。适用于急性气管炎、大叶性肺炎、衄血以及胃热呕吐呃逆等症。
看了上文的介绍，你是否觉得枇杷叶粥也是很容易做的呢？但说实话如果对枇杷叶粥的火候掌握的不好的话，它的作用是不能达到与理想中的一样的。我们可以在食疗养生的同时经常锻炼身体，这样才是最健康的。
枸杞羊肾粥的功效与作用
说起枸杞羊肾粥，可能对很多人来说有些陌生，只能猜出它是一种中药方剂，对于枸杞羊肾粥的作用等都不是很清楚，接下来就带大家来了解一下。
【处方】枸杞叶1斤，羊肾1对（细切），米3合，葱白14茎。
【功能主治】阳气衰，腰脚疼痛，五劳七伤。
【用法用量】上细切，加五味煮粥如常法。空腹食。
【摘录】《圣济总录》卷一八九
【处方】枸杞叶1斤，羊肾1对（细切），葱白1茎，羊肉半斤（炒）。
【功能主治】益肾阴，补肾气，壮元阳。主肾虚劳损，阳气衰败，腰脊疼痛，腿脚痿弱，头晕脑鸣，听力减退或耳聋，阳萎，尿频或遗尿。
【用法用量】《药粥疗法》本方用法：将新鲜羊肾剖开，洗净，去内膜，细切；再把羊肉洗净，切碎。用枸杞叶煎汁，去滓，同羊肾、羊肉、葱白、粳米一起煮粥，待粥成后，加入细盐少许，稍煮即可。
【注意】以冬季食用为好，对阳盛发热，或性功能亢进者，不可选用。
【摘录】《饮膳正要》卷二
现在大家知道了吧，枸杞羊肾粥的对疾病的疗效有很多，对我们恢复健康很有帮助。
细叶桉叶的功效与作用
大家知道细叶桉叶是一种很常见的药材，已经有很多年的历史了，也能够治疗很多的疾病，下面我们就来了解一下细叶桉叶的药用价值吧。
【来源】为桃金娘科植物 细叶桉 的 叶 。全年可采。
【原形态】细叶桉，又名:褐桉树。
【生境分布】广东、广西、福建等地有栽培。
【化学成份】叶和小枝中含挥发油0.5～0.9％，主要成分为1，8-桉叶素、对-聚伞花素、蒎烯、水芹烯和枯醛等。
【药理作用】用试管内双倍稀释法证明，50％细叶桉煎液对金黄色葡萄球菌（浓度为1:1280）、肺炎双球菌（1:10240）、乙型链球菌（1:2560）有较强的抑菌作用，对变形杆菌、绿脓杆菌作用较弱，对大肠杆菌无抑菌作用。
【性味】《陆川本草》:"辛苦，平。"
【功能主治】《陆川本草》:"治感冒，咳嗽，气胀腹痛，泄泻下痢，跌打损伤；外治毒疮，溃疡，并可作冲洗消毒剂。"
【用法用量】内服:煎汤，3～5钱。外用:煎水洗。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《陆川本草》
以上就是细叶桉叶的功效和作用，我们也可以根据自身的情况来合理的食用细叶桉叶，以便于缓解病症带来的痛苦。
大叶樱叶的功效与作用
大叶樱叶对大家再熟悉不过了，大叶樱叶的历史是很悠久的，并且对调理身体和治疗疾病都有着很好的功效，对于养生是一种很好的选择。我们一起来看一看。
【来源】药材基源：为蔷薇科植物大叶桂樱的叶。
【原形态】大叶桂樱，常绿乔木，高10-25m。小枝灰褐色至黑褐色，具皮孔，无毛。单叶互生；叶柄长1-2cm，粗壮，有1对扁平的基腺；托叶线形，早落；叶生宽卵形至椭圆状长圆形或宽长圆形，长10-19cm，宽4-8cm，先端急尖至短渐尖，基部宽楔形至近圆形，边缘具稍密的粗锯齿，齿顶有黑色硬腺体；两面无毛。花常两性；总状花序单生或2-4个簇生于叶腋，长2-6cm，被短柔毛；萼筒钟形，萼片5裂；花瓣5，圆形，白色，无毛；雄蕊25-35；子房无毛，花柱稍短或风与雄蕊等长，有时雌蕊败育。核果椭圆形，褐色至黑褐色，表面光滑。花期9-10月，果期11月至翌年3月。
【生境分布】生态环境：生于海拔400-1500m压制疏密杂木林中或山谷、沟边阔叶林下及林缘。
【化学成份】叶含山柰酚(kaempferol)，芸香甙(rutin)。
【功能主治】止痢。主痢疾
【用法用量】内服：研末，9-15g。
【摘录】《中华本草》
通过对大叶樱叶的功效和作用的介绍，大家都知道它的神奇了吧。其实生活当中有很多看似很普通的人或者事情，都蕴含着我们意想不到的力量。既然大家知道了大叶樱叶的神奇的疗效和作用，那么可以尝试一下，检验一下是否有效。
须叶藤叶的功效与作用
中药须叶藤叶对于大多人来说已经是很熟悉了。但实际上，了解中药须叶藤叶的功效与作用的人并没有多少，那么下面我们就来说一说。
【来源】药材基源：为须叶藤科植物须叶藤的叶。
【原形态】须叶藤 多年生藤本。茎的基部常木质，借叶尖的延伸卷须缠绕于其他树上。叶片披针形，长7.5-13cm，宽0.7-2cm，无毛，叶脉多数，平行；叶鞘紧接。圆锥花序顶生，宽2.5-7.5cm；花无梗或具短梗，簇生，有香味；苞片呈鳞片状；花被片白色，卵状长圆形，外轮的长约2mm，内轮的长约2.5mm，较狭；雄蕊6，花丝伸出，长约4mm，花药椭圆形，长约0.5mm；子房狭，棍棒状，柱头3，有很多乳突。果球形，熟时红色，直径5-6mm，内含种子1颗。花、果期4-11月。
【生境分布】生态环境：生于潮湿的林中。
【功能主治】敛疮。主创伤
【用法用量】外用：适量，捣敷；或研末撒。
【摘录】《中华本草》
对于须叶藤叶的药用价值本文就介绍到这里，其实须叶藤叶药用的时候有很多不同的作用，都对人体有着不小的好处。大家可以试一试。
甜叶菊叶的功效与作用
甜叶菊是一种比较常见的植物。这种植物一般都是用来制作甜菊素的。当然，甜叶菊也可以在直接用来泡水饮用的。适量的喝一些甜叶菊水的话，对于人体健康的好处也很多，比如说可以强身健体，可以治疗糖尿病，还有着降低血压的功效。下面，就为大家详细介绍甜叶菊的相关知识！
一、甜叶菊的基本介绍
甜叶菊，被子植物门；双子叶植物纲，菊科多年生草本植物。八十年代初引进种植，是新型糖源植物。甜菊叶，是一款大部分人都熟知的甘味料。用甜菊叶为原料精制出的甜菊素，有砂糖200倍的甜味。
二、甜叶菊的功效
多少年来，人们习惯用甘蔗等植物来提取白糖、红糖、葡萄糖等。这些糖有营养，热量也高，吃多了对健康有一定影响，例如小朋友吃多了容易蛀牙，大人吃多了会引起肥胖病、动脉硬化症，糖尿病患者更要严格禁止吃糖。后来人们用人工合成的方法得到了比糖甜几十倍甚至几百倍并且热量又不高的糖精，用来弥补白糖等的不足。不过，随着科学的发展。人们发现糖精对人体也有不良的影响。
甜叶菊的发掘和利用给人类带来了福音。试验表明，甜叶菊糖不但对人体没有任何不良影响，相反，它还有降血压、强壮身体、治糠尿病等药用价值，它不但夺得了“甜味世界”的冠军，还被称作“时髦的甜味品”。
甜叶菊还与沙棘等组合研制成用于减轻中药汤剂苦涩味的中药伴侣。并且不会引起血糖升高。
三、甜叶菊的禁忌
甜叶菊虽然营养丰富，甜叶菊的功效与作用也很多，但是甜叶菊不可大量长期饮用。甜叶菊是糖中之王，胃为中和之府，过寒，过热都会引起腹泻。甜叶菊味甘性寒，大量饮用会导致胃寒而腹泻。孕期的人应该注意，最忌腹泻易伤元气!甜叶菊有治疗高血压的功效。但是甜叶菊不属于茶类，属菊科草本植物，不可大量长期饮用。
毛叶柿叶的功效与作用
中药对我们的身体有着不同的功效，可以对我们的身体进行调理。今天我们就来介绍一味中药：毛叶柿叶，它具体有哪些功效与作用呢?一起来看看吧。
【别名】紫藿香、涩藿香
【来源】药材基源：为柿科植物岩柿的叶。
【原形态】小乔木或乔木，高达14m，通常5-6m。多分枝，小枝纤细,密生灰褐色绒毛，叶互生；叶柄纤细，长2-5mm，密被黄褐色绒毛；叶片薄革质，披针形、卵状披针形或倒披针形，长2-3.5（－6）cm，宽1-1.3（-2.5）cm，先端钝或急尖，有短尖头，基部楔形、钝或圆形，上面绿色，下面淡绿色；中脉和侧脉上密生黄褐色柔毛，侧脉每边3-4条。雄花序单生小枝叶腋，有1-4朵花；花萼钟形，4深裂，裂片卵状三角形，外面密生贴柔毛；花冠白色，壶形，仅四脊上有白柔毛，裂片4，卵形；雄蕊16，每2枚连生成对。雌花单生，白色，花萼长约5mm，生伏毛，4深裂，裂片近卵形，先端急尖，有髯毛；子房和花柱有伏毛，花柱4，柱头2浅裂。浆果卵形，径约1cm，熟时由黄色变红色至紫黑色，先端有小尖头。花期4-5月，果期10月至次年2月。
【生境分布】生态环境：生于海拔700-2700m的山地灌丛、山谷、混交林中，河边或石灰岩山上。
【性味】微苦；涩；辛；性平
【功能主治】健脾胃；解疮毒。主慢性腹泻；小儿消化良；疮疖；烫伤
【用法用量】内服：煎汤，3-9g。外用：适量，鲜品煎水洗；研末调敷。
【摘录】《中华本草》
上文就是对毛叶柿叶的功效与作用的详细介绍，在对它选择的时候，注意用量，避免对身体造成损害。
斜叶榕叶的功效与作用
斜叶榕叶是一种中药，除了日常我们知道的功效外，其实斜叶榕叶还有很多其它方面的功效和作用的，我们马上来看看。
【别名】半边刀
【来源】药材基源：为桑科植物斜叶榕的叶。
【原形态】乔木，高5-20m。全株有乳汁。单叶互生；叶柄粗短，长6-15mm；托叶卵状披针形，略弯曲，长约7mm；叶片革质，变异很大，通常两侧不对称，斜菱状椭圆形、长圆形或倒卵状椭圆形，长4-17cm，宽3-6cm，先端急尖或短渐尖，基部楔形或钝，一边稍阔，全缘或中部以上有波状角；叶背略粗糙，有微小的瘤状突起体，基出脉3条，侧脉5-7对，网脉在背面稍明显。隐头花序，花序托单生或成对腋生，扁球形或球状梨形，直径5-8mm，成熟时黄色，顶部有脐状突起，下端聚狭成柄，长5-10mm，微被柔毛；基部有少数苞片；雄花、瘿花着生于同一花序托内壁，雄花生于近口部，花被片4-6；雄蕊1，花丝短，有退化雌蕊；瘿花花被片与雄花相似，子房近球形，花柱侧生；雌花着生于另一植株花序托内，花被片4，子房斜卵形，略具乳头状突起，花柱侧生。瘦果。花、果期全年。
【生境分布】生态环境：分布于山地林中或旷地、水旁。
【性味】苦；涩；性平
【功能主治】祛痰止咳；活血通络。主咳嗽；风湿痹痛；跌打损伤
【用法用量】内服：煎汤，30-60g。外用：适量，捣敷。
【摘录】《中华本草》
有关斜叶榕叶的功效的问题就讲解到这里，希望对您起到帮助。虽然斜叶榕叶的价值非常高，但是我们在食用的时候一定要谨慎。
明日叶的功效与作用
明日叶其实我们在菜市场当中是不常见的，很多的人都没有吃过明日叶，也不知道明日叶的功效与作用。但是在一些地区，却有种植和采摘明日叶的习惯。因为经常吃明日叶的话，可以提高人体的免疫力。除此之外，很多的医学数据也显示，明日叶还有很多的功效与作用。
明日叶是一种被人们誉为“长寿草”的草本植物。它含丰富的蛋白质、纤维素及多种矿物质，因此常吃不仅可提高人体免疫力，而且还能延年益寿。其实，明日叶除了有食用价值外，它还具有药用价值。
明日叶又被称为明月草、长寿草，是一种多年生草本植物。
明日叶简介
明日叶又被称为明月草、长寿草，是一种多年生草本植物，原产于有日本长寿岛之称的八丈岛上。明日叶被誉为“21世纪的健康食物”，它富含特有成分查尔酮和香豆素及人体需要的多种矿物质、纤维素、蛋白质、维生素。如今，在日本、韩国、台湾等地，明日叶已经成为“健康、活力、长寿”的全能食物。
明日叶的作用与功效
国际权威专家日本大阪药科大学马场贵美江教授等研究发现，明日叶具有抗衰老、抗溃疡、抗血栓、抗癌、降血压、调节血脂(降低低密度脂蛋白胆固醇、升高高密度脂蛋白胆固醇)、降血糖、提高人体免疫力等作用。地上部或全草：有清热，利尿，强壮，催乳之效。治高血压，低血压，动脉硬化症，狭心症，心悸，糖尿病，肝病，肝硬化，感冒，气喘，蓄脓症，胃肠病，风湿病，座骨神经痛，失眠症，乳汁不足，肺癌，胃癌。
明日叶除了有食用价值外，它还具有药用价值。
明日叶的药用价值
嫩茎叶可作蔬菜食用，著名生物专家对明日叶分析发现其茎、叶含有多种维生素、胡萝卜素、16种氨基酸和苯烯苯基酮等成份，可作为天然绿色蔬菜直接食，故享有“神奇植物”之美称。明日叶具有独特的芳香，可解鱼、肉的腥膻味;茎叶水煮后变的柔软可口，作蔬菜时可炒食、炸食、凉拌，氽汤或做成茶汁。其全草可供药用，野菜食用或药用，据说有抗癌、防止细胞老化、调理慢性病之效。
明日叶的吃法
将明日叶鲜叶4片先用淡盐水浸泡片刻，再用清水冲洗干净，放入嘴里嚼碎咽下，每日2~3次。明日叶进入11月份后生长缓慢，叶子来源就少了，可在明日叶生长旺季摘些叶子晒干放到冬季煮水喝，有同样疗效。一般食用一个月到一个半月就可见到比较明显的效果。需要特别提醒的是，在服用明日叶期间不能喝茶。
