牛肉海带汤的做法是什么？
春季养生煲汤海带。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。我们不仅要知道养生，更要懂得养生。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“牛肉海带汤的做法是什么？”，仅供您在养生参考。
我们每天忙碌于工作之中，如果身体得不到好的营养吸收当然对健康是不利的，所以在平时的饮食中，我们就要注意营养的搭配，多食用一些对身体有好处的食物对你的健康还是有利的。今天我就为朋友们具体的来讲一讲，一种非常营养的汤食的做法，那就是牛肉海带汤，喜欢吃的朋友快来学习一下吧！
海带的营养价值
海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。
海带风味独特，食法很多，凉拌、荤炒、煨汤，无所不可。海带是一种碱性食品，经常食用会增加人体对钙的吸收，在油腻过多的食物中掺进点海带，可减少脂肪在体内的积存。在所有食物中，海带的含碘量最高，每100克海带中含有300毫克至700毫克碘。碘是人体内一种必需的微量元素，是合成甲状腺素的重要原料，人如果长期缺碘会出现地方性甲状腺肿大，吃海带则对此病有防治作用。
做法：
原料：
海带芽 200克（普通海带也可）瘦牛肉 200克 水 1大碗胡萝卜 1/3根
调料：盐 适量 蒜末 1大勺 香油 1茶勺 葱末 1茶勺 鸡精 少许
步骤/方法
海带洗净，切小段；牛肉洗净，切薄片；胡萝卜洗净去皮，切菱形片。
锅烧热，放入香油和葱蒜末炒香。
再放入牛肉片，炒至牛肉变色。
倒入清水大火烧开。
下海带芽转小火煮5分钟。
撇去汤表面的浮沫。
加入适量盐和胡萝卜片略煮。
然后加少许鸡精调味即可。
以上给大家介绍的牛肉海带汤，你都学会了吗？把这两种食材放在一起加工对身体的保健可是非常好的哦，已经学会了制作方法那么赶快在家里尝试一下吧，一定可以制作出美味的牛肉海带汤了
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清咽利膈汤的做法是什么
由于一些原因，我们在生活中经常遇见咽喉肿痛的症状，吞咽很是困难。对于这种情况，可以选择用清咽利膈汤，清咽利膈汤对于治疗这种疾病的效果很是不错。那清咽利膈汤的做法是什么?对于这个问题，患者朋友一般都是很想知道的，下面就关于这个问题为大家介绍一下，希望可以帮助到大家。
t清咽利膈汤的做法是什么?
处方：连翘12g，牛蒡子10g，薄荷5g，荆芥10g，防风10g，元参12g，黄芩10g，黄连6g，桔梗15g，射干10g，山豆根10g，大黄10g，元明粉10g，金银花20g，甘草6g，水煎服，每日1剂。服药2天后大便通畅，小便爽利，咽喉痛消失，诸症痊愈。
按急性咽喉炎实热者居多，清咽利膈汤功能疏风清热解毒、泻火凉膈，用之得当，功效卓著，实为喉科实热证之良方。方中荆芥、防风祛其在表之风邪;金银花、连翘清热解毒;黄芩、黄连、栀子清其里热;元参、牛蒡子、桔梗散结解毒，清利咽喉;薄荷辛凉清宣，以利咽喉;大黄、元明粉荡涤肠胃之实热，此所谓釜底抽薪也。少加甘草调和诸药，并和中解毒。诸药配合，疗效增强。故在治疗急性咽喉炎时，只要辨证准确，灵活运用，收效定会令人满意。
上文就是关于清咽利膈汤的做法是什么的介绍，现在朋友们知道了吧!不过还是要提醒大家，患病了不要自我诊断，因为我们不是医生，要是耽误了病情，导致病情严重了，到时候就后悔莫及了。患病了就要及时的到医院接受治疗，这样才是最好的。
新鲜参煲汤的做法步骤是什么？
大家都熟悉一些参类，比如红参、花旗参、西洋参等等，这些参都是非常名贵的中药材，需要提醒大家注意，目前市场上的参是各种各样的，所以购买的时候一定要准确辨别，千万不能买到假冒伪劣的产品，另外要掌握各种参的正确吃法，目前最流行的就是煲汤来吃，如果是新鲜的参，可以按照下列方法煲汤吃。
新鲜参煲汤做法：
1、鲜参黄芪乌鸡/排骨汤
【材料】：新鲜人参1支、麦冬1克、黄芪5克、乌鸡/排骨200克。
【做法】：加水20小碗，加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片，武火烧开，文火熬煮2小时，加精盐5~8克，饮汤吃肉。
【功效】：补气生津。适于气虚无力、皮肤干燥、病后体弱、怕冷者。
2、鲜参龙眼乌鸡/排骨汤
【材料】：新鲜人参1支、玉竹10克、龙眼肉10克、乌鸡/排骨200克
【做法】：加水20小碗，加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片，武火烧开，文火熬煮2小时，加精盐5~8克，饮汤吃肉。
【功效】：调节气血，补肾养颜。适于失眠、健忘、多梦者。
3、鲜参枸杞乌鸡/排骨汤
【材料】：新鲜人参1支、巴戟天10克、枸杞15克、乌鸡/排骨200克
【做法】：加水20小碗，加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片，武火烧开，文火熬煮2小时，加精盐5~8克，饮汤吃肉。
【功效】：补肾壮阳，提高耐力、御寒。适于精力不足、性功能下降、怕冷者。
4、鲜参炖水鸭
【材料】：新鲜人参1支、鸭一只、龙骨250克。
【做法】：水鸭洗净，剁成四件，龙骨剁大块，洗净，分别焯水，冲凉待用。将水鸭、龙骨、鲜人参放入炖锅内，加花雕酒、鲜汤文火炖2小时，加精盐、味精调味即可。
【功效】：一般人都适合食用，尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食。
5、鲜参炖花菇
【材料】：新鲜人参1支，干花菇五朵（约20克），生姜1片。
【做法】：新鲜人参洗净，干花菇泡发去柄。鲜人参，花菇，生姜放入炖盅，注入适量纯净水。以保鲜膜封口，隔水蒸至2小时。根据口味加入盐及其它调味品。
【功效】：补脾养胃，安神，提高抵抗力！
脾是人体的重要器官。人体脾气虚损经常会引起肠胃功能紊乱，免疫力降低。新开河鲜人参是健脾补气良品，脾健则肠胃舒，人体日常食用新开河新鲜人参对调理脾胃有奇效。
花菇是菌中之星。其丰富的营养成份可以调节新陈代谢，帮助消化，延缓衰老，自古就被称为延年益寿的滋补佳品。
凉血五根汤的做法是什么
凉血五根汤是一种非常美味的食物，在生活中，我们经常会遇到的就是这样的一种食物，这样的美食也给我们的的生活增添了很多的乐趣，它是非常的美味和可口的，我们在生活中，要做的就是好好的进行这样的一种美食，这样的美食不仅仅是带给我们健康，更重要的是好吃。
用于热病烦渴，胃热呕哕，肺热咳嗽。白茅根能清肺胃之热，故适用于上述诸症，常作辅助药应用。又在麻疹出疹期与恢复期，均可用茅根煎汤作饮料，取它清热生津的功效。2. 用于血热妄行、吐衄尿血等症。本品有凉血止血作用，治血热妄行之症，可以单用，也可配小蓟、藕节等同用。此外，本品尚有利尿作用，可用于水肿，热淋，黄疸等症。1. 白茅根味甘性寒，善清肺、胃之热，因它有利水作用，故能导热下行。它的特点是：味甘而不泥膈，性寒而不碍胃，利水而不伤阴，尤以热症而有阴津不足现象者，最为适用。
2. 本品清肺胃的功效与芦根相似，但芦根清热血火，善清气分热；白茅根凉血止血，偏于血分。 瓜蒌根15～30克茜草根9～15克 紫草根9～15克 板蓝根9～15克。
【处方】 白茅根1两至2两，瓜蒌根5钱至1两，茜草根3至5钱，紫草根3至5钱，板蓝根3至5钱。
【功能主治】 凉血活血，解毒化斑。主血热发斑，热毒阻络所引起的多形性红斑（血风疮）、丹毒初起，紫癜、结节性红斑（瓜藤缠）及一切红斑类皮肤病的初期偏于下肢者。
【各家论述】 本方以紫草根、茜草根、白茅根凉血活血为主，佐以瓜蒌根养阴生津，板蓝根清热解毒。因为根性下沉，所以本方以治疗病变在下肢者为宜。
【处方】 白茅根30～60克 瓜蒌根15～30克 茜草根9～15克 紫草根9～15克 板蓝根9～15克
【功能主治】 凉血活血，解毒化斑。治多形性红斑（血风疮），丹毒初起，紫癜，结节性红斑（瓜藤缠）及一切红斑类皮肤病的初期，偏于下肢者。
【用法用量】 水煎服。
【备注】 本方以紫草根、茜草根、白茅根凉血活血为主，佐以瓜蒌根养阴生津，板蓝根清热解毒。适用于血热发斑，热毒阻络所引起的皮肤病。因为根性下沉，所以本方以治疗病变在下肢者为宜。
以上就是有关凉血五根汤的做法，不仅仅是一种食物，更重要的是一种调理身体的食物，这样是一举两得的，在日常的生活中，要多多的看一些食疗的方法，这样对于我们的生活是非常的有帮助的，我们要做的就是要好好的进行一些学习，好好的进行食疗，这是非常的不错的。
黄土汤的功效是什么
导读：黄土汤的功效是什么？黄土汤，中医方剂名。那么黄土汤的功效是什么？下面就详细介绍下黄土汤的功效。
【方剂名】
黄土汤
【出处】
《金匮要略》
【组成】
甘草、干地黄、白术炮附子、阿胶、黄芩各三两（各9g），灶心土半斤（30g）。
【用法】
以上七味，以水八升，煮取三升，分温二服。现代用法：水煎服。
【方歌】
黄土汤用术附襄，地黄阿胶芩草尝，温阳健脾能摄血，便血崩漏吐衄宜。
【方解】
本方证为脾阳不足，血失统摄所致。脾阳不足，失于统摄，血从上溢则吐血、衄血，下溢则便血、崩漏。阳虚则寒，血色暗淡，四肢不温，舌淡苔白，脉沉细无力。治宜温阳健脾，养血止血。方中灶心土辛温而涩，温阳收涩止血，为君药。附子、白术温健脾阳，以复统血之权，为臣药。君臣相配，温阳止血。阿胶、生地滋阴养血，既可补出血阴伤之不足，又能止血，并可监制附子、白术之温燥之性，以防伤血；且阿胶、生地得术、附则无滋腻之弊；黄芩苦寒。能治诸失血，并降吐衄上逆之血，又可佐制君、臣药之温燥之性，以防温燥动血，具有反佐之意，共为佐药。甘草益气补中，调和药性，为使药。诸药合用，寒热并用，使温阳不伤阴，滋阴不碍阳，刚柔相济，标本兼顾。
【功效与作用】
温阳健脾，养血止血。
【主治】
阳虚失血。大便下血，或吐血、衄血及妇人崩漏，血色暗淡，四肢不温，面色萎黄，舌淡苔白，脉沉细无力。
【配伍特点】
诸药合用，共呈寒热并用，标本兼顾，刚柔相济的配伍特点。
【临床运用】
1、用方要点本方为治脾阳不足所致便血或崩漏的常用方，以血色暗淡不鲜，四肢不温，舌淡苔白，脉沉细无力为辨证要点。
2、现代应用本方常用于治疗慢性消化道出血、功能性子宫出血属脾阳不足者。
【加减化裁】
出血多者，酌加三七、白及等以止血；若气虚甚者，可加人参以益气摄血；胃纳较差者，阿胶可改为阿胶珠，以减其滋腻之性。脾胃虚寒较甚者，可加炮姜炭以温中止血。方中灶心黄土缺时，可以赤石脂代之。
【使用注意】
凡热迫血妄行所致出血者忌用。
【文献摘要】
1、原书主治《金匮要略惊悸吐衄下血胸满瘀血病脉证并治》：下血先便后血，此远血者，黄土汤主之。
2、方论选录尤怡《金匮要略心典》卷下：下血先便后血者，由脾虚气寒，失其统御之权，而血为之不守也。脾去肛门远，故曰远血。黄土温燥入脾，合白术、附子以复健行之气，阿胶、生地黄、甘草，以益脱竭之血；而又虑辛温之品，转为血病之厉，故又以黄芩之苦寒，防其太过，所谓有制之师也。
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牛蒡汤的功效是什么
现在很多的人特别喜欢，注重养生，很多女性都喜欢泡花茶，也有的用中药泡茶喝，这种功效十分的好，而且也不含添加剂。现在牛蒡茶越来越火，牛蒡茶为什么深受女性的喜爱呢，它有什么功效与作用呢，它的注意事项是那些，我们来了解一下牛蒡汤的功效是什么呢。
1、它还有哪些禁忌呢? 牛蒡，它可防癌、可清心、可减肥，因为它是纯天然的食补营养品，它一面排除毒素，一面以营养成分进行滋补和调理，使您的身体恢复自然平衡的健康状态，达到排补调合一体的功效，且效果显著、香味奇特，被世界各国誉为新世纪最具营养价值的健康食补品。
2、它还含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。
3、牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。 很多女性朋友很关心，其实，牛蒡还具有美容的功效哦!牛蒡具有较强的抗菌成分，对痤疮杆菌引起的痘痘有很好疗效。其还能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑，黑褐斑。 据《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。
4、牛蒡茶具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点，符合中医“一消，必有一补”的理论。 牛蒡泡茶，色泽金黄、香味宜人、价比黄金，故有黄金牛蒡茶之称。牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品，常饮牛蒡茶可以通肠便，排肠毒，因肠毒所带来的脸部面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张、口臭、痤疮、心情烦躁、腹胀肿痛、痛经、月经不调等症状，都有不错的防治效果。
以上就是牛蒡汤的功效是什么详细的说明和介绍，需要注意的是初次喝牛蒡茶的人会产生排便次数正佳，牛蒡茶有效果的克制三高增加的作用，所以请不要过量的喝。小孩子怀孕的女士，还有月经生理期的女性最好不要喝牛蒡茶，一定也要多了解牛蒡的作用，与副作用，再看看自己是不适合吃。
