使用一次性餐盒的注意事项
养生注意事项。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎样才能实现科学的中医养生呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《使用一次性餐盒的注意事项》，相信能对大家有所帮助。
在现在很多餐店里面，还有就是在学校里面，我经常看到很多人都在用一次性餐盒，还有就是很多一次性筷子。我想起来上次在杂志上看到一次性餐具给环境带来了破坏，而且还给环境带来了破坏，我就想知道，我们应该怎么注意这个东西呢？
1.平时应少用、慎用一次性餐盒，最好是自己携带饭盒既卫生又经济。2.在不明确是否纯pp生产的饭盒，最好不要放微波炉加热。
3.对于商贩所用的发泡塑料餐盒应拒绝使用。
4.部份不良生产厂商加入塑化剂以利於加工，一般这种塑化剂溶于油，如果是热油，溶解多一些，因此食物中含油的，会 有少量塑化剂溶到油中，然后转移到食品中，如果长期或者过量接触塑化剂，会对身体产生一定的影响。使用一次性餐盒需辨别优劣，合格餐盒可以放心使用。应尽
量避免使用一次性餐盒盛放高温食品、油炸食品、醋与料酒混合食品。
5.如何选择合格的一次性餐盒：所谓的塑料，它是一个一个的小分子，组成一个化合物，就像穿珠子一样， 穿得越多、越长，就越结实，所以塑化剂就少一些。如果是透明或沉的，就像那个玻璃，它很平整的话就透亮，如果凹凸不平，它就不透亮了。透明只代表它的平整
程度。而沉，只是它压合的密度，它的密度与它加的塑化剂的多少是无关的。所以一次性餐盒要选择结实点的。纯pp的饭盒是浮在水面的！因为pp的密度少于 1，轻于水！
6.快餐盒对男性的影响是，会造成精子数量下降，男性长期接触塑化剂会导致精子数量减少。所以育龄男性最好不用。
7.经常使用一次性餐盒的人，应该多吃水果和粗粮：体内所有的有毒成分，可以通过三种方法排除。第一，减少吸收，第二增加排除，第三减少伤害。，粗纤维食物可以帮助人体吸附有害物质，使其随着粪便排走。这样毒素进入体内后就不会进入到血液里。水果里有维生素C，维生素C可以增强代谢功能，也有助于毒物的排泄。粗粮是玉米，面包，小米，还包括一些大豆类
上面的就是关于这个一次性餐盒使用要注意的事项，其实在很多时候，人们为了贪图放便，所以用了这个一次性的餐具。这样不仅会伤害自己的身体，长期下来还会导致疾病，所以建议大家还是拒绝去用这个餐具，为了我们的家园地球，从拒绝一次性餐盒做起。
Ys630.com相关知识
一次性无菌导尿包
一次性无菌导尿包在临床上也是应用比较广泛的，主要用于尿潴留的患者，用于尿闭的患者，在手术前手术后可以用来导尿，在使用的过程当中，应该严格按照操作规范来进行，这属于一次性的用品，严禁重复使用，如果包装出现破裂，也要严禁使用，在使用之前应该仔细阅读操作规程。
一次性无菌导尿包损伤流程
一次性使用无菌导尿包在临床中主要是给患有尿闭、尿潴留等疾病的患者在手术前、手术后进行导尿的。一次性使用无菌导尿包在使用前需要具体阅读各个医院有关导尿的操作规程，严格按照这个规程进行操作。
如果在使用导尿包的过程中出现导尿包内的配置和所在医院的导尿操作规程不相符的情况，应立即向一次性使用无菌导尿包的供应商反映，并提出相应的改进建议。如果供应商无法满足医院的操作规则，寻找另外的供应商供货。医院的操作规则是不可以随意更改和将就的。
导尿包的现场操作流程具体有哪些呢？
首先，在使用之前，必须确认所准备的一次性使用无菌导尿包是不是病人所需要的型号，并且确认所拿到的导尿包 包装是完好的，没有任何破损的。其次，在导尿前，需要安排病人正确的体位铺好洞巾，给予患者必要的安慰；再次，必须按照医院的导尿操作规则进行内消毒和外消毒两次消毒，决不可遗漏任何一项。
消毒建议使用碘伏的消毒剂或其他低刺激的消毒剂。这样的消毒不宜选择对皮肤具有较强刺激的消毒剂。
最后，使用前必须将导尿管球囊进行充水试验，保证导尿管囊是能够正常使用的，充水后的球囊应在球囊肿瘤一些蒸馏水，以便保证球囊外表光洁。一次性使用无菌导尿包的具体操作情况还必须根据实际情况来确定，以上为常用操作方式。
如何一次性戒烟呢
吸烟的对于身体的害处太多，我相信大家都十分了解。如对自身的呼吸系统、心血管系统、消化系统造成病变；影响周围环境，遭致周围不吸烟的朋友讨厌；不仅浪费钱而且浪费生命，现在很多朋友均在吸烟、戒烟、复吸、再戒的往复中沉沦，那么该如何一次性戒烟呢？下面就让我来给大家分享一下戒烟有效的方法吧。
1、立刻、马上戒烟。当你认识到吸烟害处的时候，马上戒烟，千万不能想着：“抽了这包就不再抽”、“明天开始戒烟”、“每天扫抽点”等天真的想法。熄灭你手中的烟头，丢掉没抽完的香烟，扔掉打火机，将戒烟这一口号付之行动。
2、减量法戒烟不靠谱。开始戒烟，就一根不抽。有意志薄弱者认为自己烟瘾太大，一下戒掉做不到，可是当你抽了第一根的时候，你会不想抽第二根？香烟摆在眼前而不抽所需要的毅力哪里是长期吸烟者所具有的，如果有这毅力早戒掉了。也有所谓专家认为突然戒烟会导致内分泌失调，对身体健康不利，建议逐渐减少吸烟量来戒烟，本人的第一次戒烟就是上了专家的当，没能彻底戒掉，后两次戒烟经验证明，突然戒烟只会导致些许的发胖，没有其它副作用。即使突然戒烟有丁点的副作用，但比起烟草对人体的危害又算得了什么呢，大家不要被专家忽悠了。
3、戒烟从每天第一根烟开始。每天的第一根烟会让你沉沦。本人多次实践证明，从早上起床开始，不抽一根烟，那么一整天对香烟的渴望就不那么强烈，如果抽了第一根，后面你就会接二连三的抽上了。每天的第一根烟是什么感觉呢，心跳加快，头脑眩晕，对于老烟民来讲这叫过瘾，原本身体经过一整晚的修正，基本适应了无烟的状态，而你开始抽第一根烟，身体会有短暂的排斥，一根烟染完身体又重新适应了有烟草摄入的状态，此刻你不抽烟，身体就会抗议。
4、戒掉抽烟的习惯。上面已经提到烟瘾易戒，戒不掉的是习惯，实际也是如此。周围戒烟的朋友发明了咬笔杆、咬筷子、抽电子烟等等方法，我都觉得不靠谱。更有甚者购买含有尼古丁的电子香烟，朋友，您这哪里是在戒烟啊？我的做法是买一些便于携带的零食放在随身包内，如风干牛肉、五香豆腐干等具有嚼劲的小食品，想抽烟的时候拿出一根嚼上，特别解馋，也过瘾。本人的第三次戒烟成功很大的原因归功于此，不过现在是养成了吃零食的坏习惯，但是总比抽烟好吧。
5、减少与烟草接触的机会。第一，从自己开始，丢掉身边一切和烟草相关的物件。第二、暂时远离吸烟的朋友，本人在开始戒烟的时候，偶尔闻到同事的烟草味，那味道特香，那味道比回锅肉巴适，正所谓“一个烟屁股，顶个肥鸡母”。我的第二次戒烟是在同事的诱惑下宣告失败的。第三、减少饭局和聚众娱乐，饭局和KTV这些场合大多有烟草弥漫，如果自己毅力不够，尽量少去。
6、坚定信念，戒烟只能靠自己，没有人能帮你。想想完全戒掉香烟后的好处吧，身体健康、牙齿训白、口气清新……每天还可节省一大笔开支，多好！而要达到这种状态，只能靠自己，家人不会一天跟着你，同事的烟草整日缭绕，好事的损友时刻会递上一支……，这些只有靠你自己的毅力去抵制了，我周围很多同事，上班的时候猛抽烟，下班后刷牙了才回家，有点烟味说是给同事熏的，这就是家人监督的副作用。
以上所讲的就是该怎样一次行戒烟，其实戒烟就是考验一个人的信念和坚定的信心，还有一点要提醒大家：合理膳食。别喝浓茶、少吃辛辣，不饮酒。烟酒茶历来是一家，看看周围的朋友，只要身体条件还行，只要抽烟，大都有喝浓茶和饮烈酒的习惯，吃清淡一点，身体会对香烟的需求会降低一些。祝您成功。
一次性纹身怎么洗
一次性纹身也叫做暂时性纹身，主要是用一些特殊的方法粘贴在皮肤的表面形成的图案，这种图案比较容易清洗，不会形成终身的纹身，很多人喜欢这种暂时性的纹身，能够凸显个性，同时也不会对皮肤造成不良的影响，不会造成皮肤的问题，比较安全和有效，比较适合表演，适合拍照。
一次性纹身怎么洗
1、用少量酒精涂于需要去除的水纹身上，等待10秒！
2、用牙膏擦洗。
3、用棉签沾着BB油或者冷霜涂洗。
4、如果贴处还留有胶印的话，可再用醋涂在胶印上，涂湿透后，再用布擦即可。
5、温馨提示：虽然简单的纹身贴花样众多，不用再忍受刺身的痛苦了，每天变着玩儿都不会腻，但是购买纹身贴纸时一定要注意，购买合格有认证过的安全贴纸
主要种类
1、彩绘文身，也叫笔绘，即纹身师直接用专门的颜料笔画上去的。2、欧阳文刚贴纸文身，就是将现有的图直接贴在自己的皮肤上，这种保留的时间不长，一般适用于演出等临时性场合。3、刮绘文身，操作过程：把模板剪下来紧绷的贴在皮肤上（千万要绷紧），用泥刀或电话卡之类的硬片蘸上药水用力的刮在白色的地方（最好一次成形），以免重复刮导致图案模糊，刮完后，从一面向另一面轻轻揭下即可。再洗干净模板。4、喷绘文身，喷绘纹身包括：气泵、喷笔、亚光色料、精品电脑模板、笔架、气线 、定形液等
项目优点
1、 暂时性，各种暂时性纹身在身体上保存时间可达3至60天，随个人喜好可以随意变换图案；2、 环保性，各种暂时性纹身色料，对身体无毒无害，没有任何副作用，且包含多种天然植物精华，顾客可以放心大胆作用；3、 多样性，暂时性艺术纹身所用模板涵盖人物、动物、花草、图腾、卡通等众多类别，顾客选择图案的范围非常广泛；4、 价廉性，暂时性艺术纹身与刺青以及艺术彩绘相比价格有很大优势，成本只需几元甚至更少即可享受完美的人体艺术，对于广大消费者有着很大的诱惑力；5、 优质性，暂时性艺术纹身所用模板都是专业暂时性纹身设计师、工程师制作完成的，模板本身就含有很高的艺术价值；6、安全性，传统的纹身对于皮肤是有一定的伤害的，可能会造成诸多皮肤病，然而暂时性纹身仅仅是在皮肤表面上制造图案，并非穿破皮层，对于许多人，包括有过敏性体质的人群和青少年都是十分合适的。一次性清理肠油的方法
现在的生活水平越来越好了，人们所吃的食物也越来越丰富了，尤其是在逢年过节的时候，人们在聚会的时候都会大鱼大肉的吃很多，这样往往就会导致体内的肠道会堆积大量的油脂，如果这样的油脂不能及时的清除出去，就会对身体健康造成一定的影响，想要刮肠油也是有一些方法的。
方法一
吃油荤较多的人，建议大家多喝绿茶。其实绿茶主要是具有一定的清肠，解腻的效果，最重要的是绿茶中含有茶多酚的，抗氧化效果也是非常强的，尤其是一些喜欢吃有喝的朋友们在饭后的一到两个小时可以喝一杯绿茶。方法二
玉米中是含有大量的纤维素以及微量元素，还有维生素，经常吃玉米是能够软化血管，而且还能够降低胆固醇的发病率，对于胆囊炎等疾病都是具有辅助性的治疗效果。方法三
喝水是能够促进人体排尿的毒素，可以通过尿液排出体外。大家每天都需要喝八杯水，建议大家带早晨起床之后空腹需要喝一杯水，能够起到非常好的排毒的效果。喝水的时候一定要讲究技巧，大家需要小口地喝水，吞咽的动作稍微快一点，水能够迅速到达人体的肠道，刺激肠道的蠕动。方法四
吃地瓜是具秋季有非常好的排毒作用的，地瓜主要是能够调节人体的血液系统，而且还能够促进人体进化的排便，预防毒素大量性的堆积。方法五
山楂主要是具有降胆固醇的作用，还能够促进人体脂肪的代谢，经常吃油荤的朋友们在饭后可以吃一点山楂，能够达到减腻的效果，还能够促进人体尽快的消化。方法六
苹果是具有一定的降血脂降胆固醇的作用，而苹果中的钾元素含量非常高，每天吃一个苹果能够维持血压以及鞋子，同时还能够促进排便，将人体内垃圾排出去。方法七
绿豆芽是能够清除人体血管壁中的脂肪与胆固醇的含量，而且还能够有效的预防人体出现心血管性的疾病，经常吃绿豆芽是具有一定的清热解毒的效果，同时还能够防止脂肪在人体的皮下组织堆积。第一次献血注意事项
献血能够帮助别人，是一种积德行善的事情，我国是提倡无偿献血的，这样能够为血库提供新鲜的血液，对于急救的病人来说能够给予生存的希望，如果是第一次献血，一定要了解一些注意事项，要保证献血的质量，在饮食方面要注意，不要吃油腻的，辛辣刺激的食物，要保持充足的睡眠，在献血的前一天也不要饮酒。
第一次献血注意事项
1、献血前为了确保血液质量，避免献血者在献血过程中出现意外情况，献血前几日应以吃素食为主，最好少进油腻食物。
2、献血前不能空腹，献血当日早晨应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。多喝水，最好是糖水。
3、献血前两小时饮用烈酒超过一两，检验会不过关，所以献血前不能喝酒。
4、献血前不要吃荷氏薄荷糖(深蓝色那种)，不要吃鱼、肉、油条、油饼、蛋、奶、高脂肪、高蛋白食物，大量花生，瓜子，豆制品，以免影响化验结果和血液质量。
5、献血前三天最好不要吃药，如阿司匹林、头孢拉定，思凯通，彼妥，维生素e、消炎痛、潘生丁、氨茶碱、氯霉素及抗过敏药物等，这些药对受血者有严重影响，也对献血后恢复有影响。
6、献血的前一天晚上不要吃得过饱。
7、献血前一般不需要特殊膳食，在献血前可以喝300～500毫升的饮品，以选择红糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、纯果汁等为宜。
8、献血前不要食用虾蟹等蛋白质过高的食物，以免蛋白变质，致使血液中出现过敏物质。
9、献血前一晚要保持良好睡眠，不宜做剧烈运动。献血后要适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。
献血后不适的症状
很多人在献血之后可能会感觉身体不适。心慌、头晕、恶心等等。这些都是正常的现象。从你的身体里突然抽出一小部分的血液会导致你的身体运转不过来，不过，过了几分钟就恢复正常状态了。献血之后，当天不要洗澡。也不要去触摸针眼。在饮食上要多吃造血功能的食物，比如，猪肝，生花生，肉食动物的肝脏等等。让自己的血液尽快有新的出现。
针灸针为什么要“一次性”
我们知道，针灸针的重复使用，其安全系于消毒杀菌。如果这个环节稍有差错，便可能造成交叉感染。据我国卫生部有关权威部门统计，全国现已有乙肝病毒携带者近1.3亿人，丙肝抗体阳性患者近4000万，艾滋病毒携带者超过100万，还有大量其他传染病、性病的患者、携带者，所以发生交叉感染的几率非常高。针刺如消毒不严(不仅是针具的消毒，还包括针刺部位和针刺者手指的消毒)可引起感染。
美国一家医学杂志曾经报道耳针减肥病人因消毒不严而造成耳部感染，经手术后仍然留下耳廓萎缩的教训。另外，由于新的传染性及感染性疾病的不断出现，病毒变异速度加快，针具消毒不严的后患将越发严重。尽管目前因针灸而造成的疾病传播还没有统计资料，但疾病传播学认为通过针灸的途径造成疾病的传播是可能的。因此，针灸针的使用已被国家药品监督管理局列入三类管理，即要求使用一次性针灸针，但尚未强制推行，可医生使用一次性针灸针已迫在眉睫!
据悉，目前世界各国基本上都在使用一次性针灸针，而作为针灸的老祖先中国，至今绝大多数还在重复使用针灸针(可能与节约材料和费用有关)，这不能不让人忧虑。我国从2002年7月1日正式实施《消毒法》后，一次性针灸针的使用问题就亟待解决了。
所以，希望人们都能提高健康意识，主动维护自己的就医权利。不过要说明的是，正规医院因为消毒严格，不是一次性的针灸针目前也还是允许用的，但要征得患者知情同意。
