养生 > 中医养生 > 适合高血压人群的养生茶 > 导航 > 降高血压的食物有哪些

降高血压的食物有哪些

2019-10-15

降高血压的茶有哪些?

【www.ys630.com - 适合高血压人群的养生茶】

在我们现在的生活中患高血压症状的朋友是越来越低,是一些年龄大的人有很多的,中年朋友也有高血压的症状,有了这样的症状我们在生活中一定要进行及时的治疗和预防不然的话引起一些并发症,对健康损伤可是非常大的。接下来小编为大家详细的介绍几种有效可以,缓解高血压症状的一些健康查快来了解一下吧!

菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。

决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

桑寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。

玉米须茶:玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

通过上面的介绍,大家现在对这几种健康的有效,缓解高血压症状的一些茶都了解的很具体了。那么如果在生活中你有高血压的症状,不妨试试这几种健康的茶在生活中常喝一定会慢慢得到缓解的。

yS630.Com相关推荐

治高血压的茶都有哪些


现如今高血压在我国中老年人群中是非常的常见,这主要是和现在人的饮食习惯不太好有直接的关系,而高血压如果是想要得到彻底的改善的话不单单要注意吃药控制血压,还需要从饮食上开始注意调理血压,尤其是您可以尝试喝一些具有治高血压作用的茶,对于帮您控制血压有很大的帮助,那么具体治高血压的茶都有哪些呢?

菊花茶:所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管,清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减肥去脂之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

首乌茶:首乌茶文章具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮用首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20~30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

上述这些都是治高血压的茶如果是您可以长时间坚持饮用的话,对于帮您控制血压有很大的帮助,除了上述这些还有一些茶也具有控制血压的效果,比如说葛根茶、决明子茶、玉米须茶等,这些都是具有控制血压效果的茶,您可以根据自己的口味和爱好选择一款自己喜欢的茶来喝。

高血压有哪些危害


导读:高血压有哪些危害?不管是血压高还是血压低,都会给身体带来危害。那么高血压有哪些危害?下面就一起来看看高血压对患者的危害吧。

高血压有哪些危害

高血压是严重危害人们健康的最常见疾病之一,高血压的危害不容小觑,但是许多病人因缺乏应有的自我保健知识,不注意定期监测血压,使得高血压得不到及时有效的控制,心、脑、肾三个重要的生命器官就会受到致命性打击,从而产生严重的并发症。虽然很多人患有高血压,但是对于高血压的真正危害却并无太多了解。高血压的危害主要有以下几点:

1、冠心病

长期的高血压可促进动脉粥样硬化的形成和发展。冠状动脉粥样硬化会导致心肌缺血缺氧、坏死而引起冠心病。

2、脑血管病

包含脑溢血、脑梗塞、短暂性脑缺血发作。高血压患者血压越高,中风的发生率也就越高。

3、高血压心脏病

高血压会导致心脏肥厚和扩大,心肌细胞肥大和间质纤维化,称为高血压心脏病。高血压心脏病是高血压长期得不到控制的一个必然趋势,最后或者可能会因心脏肥大、心律失常、心力衰竭而影响生命安全。

4、高血压脑病

主要发生在重症高血压患者中。由于过高的血压超过了脑血流的自动调节范围,脑组织因血流灌注过多而引起脑水肿,可见为弥漫性严重头痛、呕吐、意识障碍、精神错乱等症状,严重的甚至会昏迷和抽搐。

5、慢性肾功能衰竭

高血压对肾脏的损害是一个严重的并发症,其中高血压合并肾功能衰竭约占10%。高血压与肾脏损害可以相互影响,形成恶性循环。一方面,高血压引起肾脏损伤;另一方面,肾脏损伤会加重高血压病。

6、高血压危象

高血压危象在高血压早期和晚期均可发生,紧张、疲劳、寒冷、突然停服降压药等诱因会导致小动脉发生强烈痉挛,导致血压急剧上升。高血压危象发生时,会出现头痛、烦躁、眩晕、恶心、呕吐、心悸、气急以及视力模糊等严重的症状。

那么在日常生活中,哪些人容易患高血压呢?高血压易患人群,一起来看看。

高血压易患人群

根据流行病学统计,以下八种人特别容易患高血压病:

1、中、老年人。

2、爱激动,脾气暴躁的人。

3、超重和肥胖的人。

4、饮食过咸的人。

5、嗜好抽烟的人。

6、长期过量饮酒的人。

7、生活懒散、缺少运动的人。

8、血糖、血脂升高的人。

那么得了高血压要怎么办呢?下面一起来看看有效防治高血压的方法。

得了高血压要怎么办

1、饮食要合理

高血压患者合理饮食可以降低胆固醇、平稳血压,降低高血压风险。平时要规律饮食,少食多餐,以清淡饮食为主。饮食要注意低脂肪、低盐,高蛋白(鱼、蛋、奶、禽类),高纤维,多吃绿色蔬菜和水果,多吃粗粮,多吃含钙高的食物和高钾的水果。

2、适当参加运动

高血压患者运动可降低胆固醇、促进睡眠、预防便秘,增强肌肉和血管弹性,降低血压。高血压患者选择运动应适合自己的血压状况,根据血压不同选择不同的适合运动,如散步、慢跑、太极拳等。

3、注意调节心情

心情调适对高血压患者是非常重要的,高血压患者生气或情绪激动可使血压升高,严重时有生命危险。因此高血压患者要注意养成良好的心情调适能力,尽力不要情绪激动,平时可听听舒缓的音乐或进行养花、养鱼等业余爱好活动,舒展身心。

4、生活习惯要规律

高血压患者生活习惯要规律,不要熬夜或长时间进行比较兴奋的娱乐项目,以免引起血压升高。平时要规律作息,保证睡眠充足。戒掉烟、酒、咖啡、浓茶等,这些都会引起血压升高。

5、及时就医

按时就医很重要,平时自己在家也要隔天测量次血压,并做好记录。就医时可让医生根据近期血压变化规律增减药量。要遵守医嘱,切记不可擅自停药或擅自增减药量,对血压有害。当出现血压波动大,或是头晕眼花、恶心、视线模糊、呼吸困难等症状时要马上就医。

高血压患者,只要积极配合医生治疗,做好疾病防治,病情一定会好转的。

高血压穴位有哪些


高血压是每一位中老年朋友们,最容易患上的一种疾病,而且总是会出现头晕头痛的症状,然而让人感觉到非常难受,那么接下来我们要介绍的是高血压穴位,这是为了来给大家普及一些有关于按压治疗的方法。

通过穴位按摩,调整人体阴阳平衡,改善症状,降低血压。常用的穴位有:

内关穴:内关穴在手腕第一横纹正中直上2寸处。按摩方法:先以右手握住左手腕,以大拇指尖对准内关穴,微用力,旋转式揉压,有酸胀感,每次连续按摩3分钟。然后左手换右手,用同样的方法按摩,早晚各进行1次。

 足三里穴:膝盖下三横指处。按摩方法:以中指对准左腿足三里穴,用力连续按压,有酸胀感,每次3分钟。然后用同样的方法按摩右腿足三里穴,早晚各1次。

 涌泉穴:在足心处,按摩方法:先以右手大拇指对准左足心揉搓3分钟,再揉右足心,早晚各1次。

 足三里穴和涌泉穴都是保健穴位,具有强壮作用,不但可降低血压,而且有延缓衰老的作用。

天天清晨,自己做一杯果蔬汁(芹菜)降压效果很好的

以上介绍的高血压穴位非常的好,而且功效特别多,对于治疗高血压有着非常好的功效而且,不需要吃药可以起到辅助的作用,许多患有高血压中老年朋友们,可以来尝试一下。

高血压药方有哪些


高血压是一种很常见的疾病,特别是在中老年人里面,现在的人生活水平越来越好,每天都吃入很多高脂肪和高热量的食物,导致身上的疾病也越来越多了,尤其是高血压,发病起来的时候给人带来非常大的痛苦,头晕脑涨,也给人的生活带来很多的不方便,那日常生活中有什么治疗高血压的药方可以缓解下高血压病人的痛苦呢?下面大家来看看吧。

治疗高血压的药方:

1.何首乌60克,粳米100克,大枣3枚,冰糖适量。制用法:何首乌煎取浓汁,去渣加粳米、大枣,加冰糖适量,煮为粥。早晚服用。

适应证:高血压阴虚阳亢证。

2.槐米、荞麦花各9克。制用法:水煎服,每日2-3剂。

适应证:高血压降压。

3.制首乌30克,钩藤20克。制用法:水煎服。

适应证:老年人血压高、头晕。

4.垂柳叶、夏枯草各30克,冰糖15克。制用法:两味药煎汤,加入冰糖。每日1剂,连服1周。

适应证:高血压降压。

5.生花生米、醋各若干。制用法:生花生米半碗,用陈醋倒人碗内浸泡7天。每日早晚各服10粒。血压下降后可隔数日服用1次。

适应证:高血压降压。

6.吴茱萸适量。制用法:煎汤洗脚,每次30分钟,每日2-3次。或研末,醋调贴脚心,每日睡前贴,晨起去掉。

适应证:高血压降压。

7.丹参、地骨皮、海藻、昆布、槐花、稀莶草各30克,川芎20克,丹皮、寄生、大蓟、茜草、牛膝各15克,莲子心、荷叶各10克。制用法:水煎服。

适应证:高血压血热瘀滞证。

8.荠菜治高血压。用料:荠菜适量。制法:煮水。用法:当茶饮用。长期饮用有效。

9.草决明治高血压。用料:草决明10克,山查片12克。制法:泡水。用法:当茶饮用。长期饮用有效。

10.菊花12克,白芍、元参、怀牛膝各15克,炒黄芩9克,石决明30克,甘草6克。制用法:水煎服。

适应证:高血压肝阳上扰证。

高血压控制得好的时候跟正常人一样,但发病起来就会出现头疼头晕眼花耳鸣,甚至还会危及到人的生命危险。那高血压病人一定要注意平时的饮食,还要不要老是给自己过大的压力,要学会自我调节,放松心情,多去散步或者漫步锻炼身体,严重的建议去医院进行相关的治疗。

高血压症状有哪些


导读:高血压的症状有哪些?高血压是一种很常见的疾病,多见于老年人。高血压的症状有哪些?高血压的症状,下面一起来看看。

正常的血压是血液循环流动的前提,血压在多种因素调节下保持正常,从而提供各组织器官以足够的血量,以维持正常的新陈代谢。血压过低过高(低血压、高血压)都会造成严重后果,血压消失是死亡的前兆,这都说明血压有极其重要的生物学意义。

高血压的症状有哪些

1、头痛

这是高血压最常见的一个症状,部位多在脑后,同时并伴有恶心、呕吐感。若头痛时间长,而且很剧烈,并且恶心呕吐感也加重,这可能是高血压恶化的信号。

2、耳鸣

高血压患者会出现双耳耳鸣,而且持续时间较长。

3、头晕

血压波动就会造成血管抑制性头晕,这一症状在女性突然下蹲或起立时表现更明显。

4、失眠

失眠会有很多原因引起,高血压也会引起失眠,多变现为睡眠不踏实、入睡困难、噩梦多、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。

5、肢体麻木

手指、脚趾会出现麻木感,活动受限,甚至会出现蚁行感,麻木感甚至会蔓延其他部位,严重者会造成半身不遂。

6、心悸气短

高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全,这些都是导致心悸气短的症状。

那么高血压容易侵袭哪些人群呢?易患高血压人群,一起来看看。

易患高血压人群

1、高龄年龄越大,高血压的患病率越高。在65岁以上人群中,可达50%以上。

2、饮食不合理。过量饮食、高热量饮食、高盐饮食者,均可诱发高血压。饮食过量,超过身体的实际需要;动物脂肪摄入过多,体重增加、肥胖;吃盐愈多的群体,其血压水平就愈高。

3、酗酒饮酒。特别是长时间、较大量地饮酒是高血压的独立危险因素。

4、吸烟。吸烟不仅可影响血压,还会增加高血压病人患心、脑血管病的危险,同时还可减弱降压药物的作用。

5、肥胖。国内外研究表明,体重超标是发生高血压病的独立危险因素。肥胖与高血压的关系不仅取决于总体重,还与脂肪的分布有关,在大腹便便的中心型肥胖者中,好发高血压的风险更高。

6、少运动。长期坚持体育运动有利于保持正常血压。有研究指出,在长时间从事较强较剧烈运动的群体,其高血压发病率较不运动或少运动的人群低30~35%。

7、糖尿病。糖尿病患者中,好发高血压可达20~40%,是非糖尿病的1.7倍,80%的高血压病人伴有胰岛素抵抗,二者互相影响,互相促发,真可谓难兄难弟。

8、遗传家族史。在高血压家族中,亲生子女易患高血压,同卵双生子女间的血压相关性远高于异卵双生者。

高血压对身体危害大,高血压的危害有哪些?下面一起来看看。

高血压的危害

高血压后期,可出现心、脑、肾等器官的器质性损害和功能障碍,导致多种严重并发症:

1、冠心病

长期的高血压可促进动脉粥样硬化的形成和发展。冠状动脉粥样硬化会导致心肌缺血缺氧、坏死而引起冠心病。

2、脑血管病

包含脑溢血、脑梗塞、短暂性脑缺血发作。高血压患者血压越高,中风的发生率也就越高。

3、高血压心脏病

高血压会导致心脏肥厚和扩大,心肌细胞肥大和间质纤维化,称为高血压心脏病。高血压心脏病是高血压长期得不到控制的一个必然趋势,最后或者可能会因心脏肥大、心律失常、心力衰竭而影响生命安全。

4、高血压脑病

主要发生在重症高血压患者中。由于过高的血压超过了脑血流的自动调节范围,脑组织因血流灌注过多而引起脑水肿,可见为弥漫性严重头痛、呕吐、意识障碍、精神错乱等症状,严重的甚至会昏迷和抽搐。

5、慢性肾功能衰竭

高血压对肾脏的损害是一个严重的并发症,其中高血压合并肾功能衰竭约占10%。高血压与肾脏损害可以相互影响,形成恶性循环。一方面,高血压引起肾脏损伤;另一方面,肾脏损伤会加重高血压病。

6、高血压危象

高血压危象在高血压早期和晚期均可发生,紧张、疲劳、寒冷、突然停服降压药等诱因会导致小动脉发生强烈痉挛,导致血压急剧上升。高血压危象发生时,会出现头痛、烦躁、眩晕、恶心、呕吐、心悸、气急以及视力模糊等严重的症状。

高血压危害大,哪些方法能预防高血压呢?高血压预防方法,下面一起来看看。

高血压预防方法

1、合理膳食

日常饮食是大家在生活中最需要关注的一个方面。这里最关键的一点就是不要吃的太咸,这对避免高血压发病是非常重要的。应限制脂肪摄入,少吃肥肉、动物内脏、油炸食品、糕点、甜食,多食新鲜蔬菜、水果、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。

2、适量运动

运动可以保持身体健康,也是保健的一项必要内容,同时可以起到良好的控制血压上升的作用。经常参加适当的体育锻炼可以有效的减肥控制体重,此外还可以增强体质,对预防高血压是很关键的。

3、控制体重

有高血压危险倾向的人控制及减轻体重,常是预防高血压的有效措施。比如减少食物中含热量多的成分如脂肪、精制糖、糕点等,适当控制主食的进食量,多进食蔬菜和水果等高纤维食物。

4、戒烟酒

长期大量吸烟会促进大动脉粥样硬化,导致高血压。高浓度的酒精会导致动脉硬化,加重高血压。因此,为了预防高血压,应该做到不吸烟,不饮酒,尤其不饮高度烈性酒。

5、心理调节

积极的生活态度也可以使我们的身体获益。经常调节自己的情绪,及时排解内心的压力是防止血压升高的重要措施。情绪长期处于紧张的状态会使血压升高,我们在生活中要保持积极的心态,让自己心情愉悦,避免情绪的大起大落。

不管是高血压还是低血压都是不正常现象,都对身体有一定的危害,所以做好疾病防治很重要哦。

高血压诱因有哪些?


高血压是我们日常生活中最常见的疾病,这种疾病对于我们身体的危害是相当大,那么这种疾病的成因是什么呢?今天小编就为大家详细的讲讲,一起来看看吧!

高血压是一种慢性疾病,作为一个有着多年临床经验的医生来说,每个人都应明白导致高血压的常见原因,此外掌握一些高血压的预防知识也是非常重要的。我知道生态级空气负离子(即小粒径负离子)能抑制肾上腺素的产生,使末梢血管扩张,改善血液循环,维持血压的稳定;小粒径负离子还能有效修复老化的细胞膜电位,降低血液粘稠度,增加血浆蛋白的胶体稳定性。所以我经常对我的病人推荐空气负离子自然疗法,建议他们多补充生态级负氧离子,而这个方法,也确实很有效。

另外,我在日常就诊的时候,发现很多高血压的患者对于自己为什么会患上高血压却一知半解,这是一个很糟糕的事情。现在我就将我从临床试验中总结出来的一些高血压诱因分享给大家,希望这些高血压的原因能引发大家的重视,对大家有效防治高血压提供一些帮助。

1,从最常见的肥胖者高血压说起。太胖的人身上脂肪过多,就会对血管造成一定的挤压,当管道被挤压以后,动力源动力也会加大,管道压力也会随之加大,就形成了高压。

2、内部血液及其他疾病引起的血栓造成的。血液的新陈代谢,排出不够彻底,在管道内部形成污垢,对管道造成一定的堵塞,会使压力升高。

3、老年性管道硬化及疾病性硬化,管道打折硬化的话,会造成高压。

4、疾病性毛细血管堵塞和外伤性毛细血管堵塞,也是其中的因素之一。

5、机体病变性引起的,一部分高血糖患者,是因为消化系统太过亢奋,在肠胃方面有病变,在肠胃机体方面就会形成一定的血液循环堵塞,也会造成高压。

通过小编上面的分享,你对于高血压的诱因是不是有了一定的了解,那么在今后的生活当中,就要注意个人的身体调节保健,做好个人的护理工作哦!

高血压的危害有哪些


养生导读:正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,但50岁后舒张压呈现下降趋势,脉压也随之加大。近年来,人们对心血管病多重危险因素作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入,高血压的诊断标准也在不断调整,目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同,因此有了血压分层的概念,即发生心血管病危险度不同的患者,适宜血压水平应有不同。 高血压的危害: 1、前期危害 头疼,部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号; 眩晕,女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时有所感觉;耳鸣,双耳耳鸣,持续时间较长; 心悸气短,高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全,这些都是导致心悸气短的症状;
失眠,多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关; 肢体麻木,常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂。 2、中后期危害 对血管的损害:高血压加重全身小动脉硬化,使心、脑、肾等重要器官发生缺血、缺氧、功能受损;形成动脉粥样硬化,容易造成血管出现血栓;还可形成动脉瘤,一旦血压骤升,血管瘤破裂即有生命危险。 对心脏的损害:血压偏高使心脏负荷加重,易发生心室肥大,进一步导致高血压性心脏病、冠心病、心力衰竭、心律紊乱。 脑部常见脑出血和脑梗塞。 使肾萎缩,然后导致肾功能。

3、高血压的并发症 高血压是严重危害人们健康的最常见疾病之一,高血压的危害不容小觑,但是许多病人因缺乏应有的自我保健知识,不注意定期监测血压,使得高血压得不到及时有效的控制,心、脑、肾三个重要的生命器官就会受到致命性打击,从而产生严重的并发症。虽然很多人患有高血压,但是对于高血压的真正危害[1]却并无太多了解。高血压是引发心脑血管病的首要因素,还会引起多种并发症。老年人因为年老体弱,对高血压的抵抗能力更低。下面就来了解一下高血压究竟有哪些危害。 (1)引发脑血管疾病 高血压病的主要直接并发症是脑血管病,尤其是脑出血。一组312例住院的原发性高血压患者经15年18年长期随访,由于心、脑、肾并发症死亡97例,占全部死因的74.6%。在596例老年人高血压前瞻性27个月随访观察研究中,心、脑血管病累积发生率为68.79%,脑血管病累积发生率为36.91%。研究表明,血压越高,并发症的发生率也越高。
(2)引起肾脏病 长期高血压可导致肾小动脉硬化。肾功能减退时,可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下,酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。 (3)引起猝死 猝死是临床上最为紧急的状态。它表现为忽然发生呼吸、心跳停滞,意识丧失,并常于1小时内死亡。高血压因左心室负荷增加,而致左室肥厚,易患心律失常、冠心病,是猝死的高危因素。冠心病猝死约占全部心血管病猝死的90%。 (4)导致多种病变 高血压还可导致心、脑、肾和血管多种病变,发生左心室肥厚、充血性心力衰竭、主动脉夹层、慢性肾功能衰竭等严重威胁生命与健康的并发症。

4、更年期危害 (1)更年期高血压会造成心脏负担加重,引起高血压心脏病,逐渐引起心力衰竭,部分病人可合并冠心病、心绞痛、心律失常,甚至产生危及生命的心肌梗塞。 (2)更年期高血压会导致肾小球动脉硬化、肾脏缺血,出现蛋白尿、管型尿、夜间尿量增多、多尿,甚至肾功能不全、尿毒症等。
(3)更年期高血压会导致脑动脉硬化,血管痉挛,导致脑缺血和脑动脉血栓的形成,也可以出现高血压脑病,这时病人可有脑出血、呕吐、失语、偏瘫,智力减退,记忆力差,易疲劳甚至痴呆或精神异常,甚至昏迷和死亡。 (4)更年期高血压会导致眼底动脉硬化,引起眼底出血或有渗出物而严重影响视力,严重的导致失明。 更年期高血压是属于特殊人群的高血压,临床症状较多,严重影响妇女的正常工作、生活质量和身体健康。由于更年期高血压的危害很大,所以要及时发现、及时治疗,同时要注重更年期的生活调养,纠正生活中的不良习惯,经常做一些有氧运动。

治疗高血压的天麻茶


高血压是常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。那么,这种病症应该如何进行治疗呢?治疗高血压的药茶方又有哪些呢?高血压的临床表现是什么?高血压应该如何有效地预防呢?赶紧来看看吧!

天麻茶

配方:天麻6克,绿茶3克。

用法:水煎后加绿茶。稍沸即可,调入蜂蜜食用。

功效:治疗高血压、头痛。

降压茶

配方:夏枯草18克,茺蔚子18克,草决明30克,生石膏60克,黄芩、茶叶、槐角、钩藤各15克。

用法:水煎服。分早、中、晚3次饮服。

功效:治疗高血压、头晕等。

高血压的临床表现

高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显,常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常。

随着病程延长,血压明显的持续升高,逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。

高血压的症状与血压水平有一定关联,多数症状在紧张或劳累后可加重,清晨活动后血压可迅速升高,出现清晨高血压,导致心脑血管事件多发生在清晨。

当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状,严重时会发生神志不清、抽搐,这就属于急进型高血压和高血压危重症,多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变,如中风、心梗、肾衰等。症状与血压升高的水平并无一致的关系。

继发性高血压的临床表现主要是有关原发病的症状和体征,高血压仅是其症状之一。

继发性高血压患者的血压升高可具有其自身特点,如主动脉缩窄所致的高血压可仅限于上肢;嗜铬细胞瘤引起的血压增高呈阵发性。

高血压的预防

高血压是一种可防可控的疾病,对血压130~139/85~89mmHg正常高值阶段、超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预,定期健康体检,积极控制危险因素。

针对高血压患者,应定期随访和测量血压,尤其注意清晨血压的管理,积极治疗高血压(药物治疗与生活方式干预并举),减缓靶器官损害,预防心脑肾并发症的发生,降低致残率及死亡率。

结语:看完了以上的这篇文章之后,相信广大的读者朋友们对于这个高血压的药茶方一定是有了一定的了解和相关的认识了吧!如果想要更好的治疗高血压炎,还是要及时的就医哦!最后祝早日康复哦!

治疗高血压的山楂茶


高血压是一种比较常见的病症,这种病症对人体的危害是非常大的。那么,今天就为大家详细的介绍一下这高血压的药茶治疗方以及高血压的病因,接下来赶紧一起来看看这高血压的治疗方法吧!

山楂茶

配方

山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。

制法

每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

功效

经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。

病因

1.遗传因素

大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致,30%~50%的高血压患者有遗传背景。

2.精神和环境因素

长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。

3.年龄因素

发病率有随着年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。

4.生活习惯因素

膳食结构不合理,如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程,为高血压的危险因素。

5.药物的影响

避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。

6.其他疾病的影响

肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。

结语:以上的这篇文章的相关介绍,相信大家对于这个中医药茶方治疗高血压一定是有了一定的了解和相关的认识了吧!这个药茶是一种不错的治疗高血压这种病症的方法,最后祝所有人都能够健健康的。

治高血压的橘皮茶


高血压这种病症是一定要及时的进行治疗的,否则后果将会非常非常严重。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这高血压的药茶治疗方以及高血压的食疗方,接下来赶紧跟着小编一起来看看高血压如何治疗吧!

橘皮茶

配方

橘皮、杏仁、老丝瓜各10克,白糖少许。

制法

老丝瓜、橘皮洗净,杏仁去皮一同入锅,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮20~30分钟,稍凉去渣,加入白糖拌匀。

用法

当茶喝。

功效

祛痰除湿,适用于高血压病,头晕目眩,动则加剧,头胀如蒙,恶心呕吐,胸闷脘痞,苔白,或厚腻。

治疗高血压的食疗方

一些降血压食物用来煮粥对降低血压有所帮助,而且还可以作为日常养生食品。

(1)粳米粥

粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。

(2)菊花粥

菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。每日两次,晚餐食用。

(3)绿豆海带粥

绿豆、海带各100克,大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。

(4)荷叶粥

新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。

(5)冰糖豆腐粥

治高血压豆腐适量,粳米60克,冰糖适量。用豆浆渚硬米渚好后加冰糖煮1-2沸即成。治高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。

结语:通过以上的这篇文章的相关介绍之后,相信广大的读者朋友们一定是有了非常深刻的认识和相关的了解了吧!这个高血压的药茶方是比较不错的,如果想要用这里的配方进行治疗的话,请及时就医哦!

治疗高血压的钩藤茶


高血压患者在日常生活中要注意的情况真是非常多的,不然很可能会引发生命危险。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这高血压的药茶治疗方以及高血压的分类和几种治疗高血压的偏方,接下来赶紧来看看吧!

钩藤茶

茶材

钩藤12g。

做法

将药材浸泡于500ml冷水内20分钟,加入少许白醋,加热煮开后5分钟即可饮用。

用法

直接饮用,不拘时候。

功效

适用于肝风引起的头目眩晕、惊悸、梦多、失眠等症状的高血压患者。

心律过缓者谨慎服用。

高血压的分类

临床上高血压可分为两类。

1.原发性高血压

是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病,占所有高血压患者的90%以上。

2.继发性高血压

又称为症状性高血压,在这类疾病中病因明确,高血压仅是该种疾病的临床表现之一,血压可暂时性或持久性升高。

高血压的治疗偏方

鲜西红柿治高血压

配方:鲜西红柿2个。

用法:将西红柿洗净,蘸白糖每早空腹吃。

功效:清热降压,止血。用治高血压、眼底出血。

莲心治高血压

配方:莲心2至3克。

用法:以开水沏,代茶饮用。

功效:清心,涩精,止血,降压。治疗高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。

鲜葫芦汁治高血压

配方:鲜葫芦、蜂蜜各适量。

用法:将鲜葫芦捣烂绞取其汁水,以蜂蜜调匀。每次服用半杯至一杯,每日2次。

功效 除烦降压。治高血压引起的烦热口渴症。

结语:通过以上的这篇文章的相关介绍之后,相信广大的读者朋友们一定是有了非常深刻的认识和相关的了解了吧!这个高血压的药茶方是比较不错的,如果想要用这里的配方进行治疗的话,请及时就医哦!

降高血压的茶有哪些?的延伸阅读