颈椎小关节紊乱该怎么治疗?
颈椎养生小常识。
“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,没有好的身体,万事事皆休。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《颈椎小关节紊乱该怎么治疗?》,欢迎您参考,希望对您有所助益!
颈椎是人身体中很重要的一部分,颈椎有问题的人一般都有头痛头晕等症状,少数还伴有眩晕猝倒。急性病人发病时不能抬头,少数病人有复视、眼颤、耳鸣及耳聋等病症。那么当颈椎小关节紊乱时应该怎么治疗呢,接下来就和小编一起来看看吧。
(1)神经阻滞疗法
既有诊断作用,同时又可起到止痛缓解局部肌肉痉挛等治疗性作用.无论是急性加重期还是慢性期,都是缓解疼痛的有效手段。
(2)小关节注射法
这既是有效的诊断手段,同时更是一种疗效颇佳的治疗方法,该法对神经阻滞试验阳性者均可使用
(3)射频法脊神经后内侧支热凝术
这种治疗方法操作简单,创伤较少.但远期效果较差,治愈率约40%又需专门设备,有人提出它有加速小关节退化的作用,因此目前这种治疗方法仍开展得不多。适用于诊断明确,神经阻滞试验阳性,保守治疗,关节内注射疗法无效者。
(4)内窥镜下脊神经后内侧支切断术
其适应证为诊断明确,神经阻滞试验阳性,保守治疗无效,疼痛顽固发作,影响患者工作和生活的患者。
上面就是颈椎小关节紊乱的治疗方法了,大家在日常的生活中应该多做做运动,密切关注自己的颈椎,如果发现了不适,应该及时治疗。同时已经患病的患者也不要太紧张,只要积极的配合治疗,还是可以治愈的。
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胃肠道功能紊乱,该怎么治疗?
胃肠功能紊乱是胃部疾病的症状之一,现如今由于越来越多的人,不重视自己的身体,常常因为一些外在因素,而不规律饮食,久而久之就会出现胃部疾病。胃肠道功能紊乱我们又把它称为胃肠神经官能症,引发的诱因有很多,比如焦虑、紧张、学习生活上的不如意、烦恼、工作压力意等,都可能影响胃肠的功能,这时要选择正确的治疗方法,最重要的就是要注意饮食习惯。
1.一般治疗
(1)传统治疗上应用饮食疗法、营养支持疗法、镇静安眠、解痉止痛综合治疗为主,医生可根据病情对症使用理肠调胃安神剂、谷维素、消化酶、维生素B1、胃达喜、吗叮啉等治疗。对具有明显精神症状的患者,给予抗焦虑或抗抑郁药,解除心理障碍。
(2)重要的是采用心理治疗,其方法一般是解释、安慰、疏导、分析、认识、积极暗示和情绪转移,让患者真正认识病情、主动调节情绪、消除思想顾虑,提高疾病治愈信心。
2.药物治疗
调节神经功能,改善睡眠。根据病情,可选用下述药物与方法。
(1)镇静剂:可给予利眠宁、安定、氯丙嗪、苯巴比妥、眠尔通或谷维素等。
(2)解痉止痛:抗胆碱能药物可使平滑肌松弛,有解痉止痛作用;如颠茄制剂、阿托品、普鲁本辛等。
(3)神经性呕吐:可用维生素B6。呕吐剧烈酌情给予冬眠灵、异丙嗪、吗叮啉等。
(4)肠神经官能症:便秘可予滑润剂如石蜡油、氧化镁、安他乐和植物黏液性物质。腹泻可用复方苯乙哌啶,或0.25%奴夫卡因灌肠,一日一次,也可用易蒙停。
3.饮食治疗
(1)多吃水果平衡消化:甜食吃多了,容易引发胸闷、腹泻、胃口呆滞、手脚不温等症状,舌苔还容易呈白色。多吃些苹果和番石榴可以慢慢减轻这些症状,吃适量的番石榴或喝半杯番石榴汁能有效控制腹泻,而苹果带皮吃同样也有止泻作用。
(2)绿色蔬菜补充纤维:一日三餐最好用素食慢慢调节,早餐是一定要吃菜的,像生菜、芥菜、胡萝卜、芹菜等新鲜蔬菜最好当主食来吃,这些摄取叶绿素、胡萝卜素、维生素、纤维多的蔬菜能和大量的肉、鱼、蛋类取得营养的均衡,还具有调理肠胃的意义。青菜最好不要切断,吃的时候一定要细嚼才能下咽,这样可以让唾液自然地分泌来帮助消化。
每顿饭菜都少不了油腻,所以,大部分人都会出现脂肪摄入量过高的情况。利用两三天时间,减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入,强迫自己多喝水,尤其是多喝开水,这样可以加快胃肠道的新陈代谢,减轻大量肉类食物和酒对肝脏的危害。如果嫌开水没有味道,那么喝茶也可以清除胃肠道的油腻,使胃肠道尽快恢复到正常水平。
颈椎脱出怎么治疗
有的人经常抱怨自己每天对着电脑,导致颈椎都突出来了,为此很是郁闷。颈椎间盘脱出症是颈椎病的一种,颈椎病作为以退行性病理改变为基础的疾病,除颈椎间盘脱出外,还包括颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征。患者往往存在颈椎劳损、韧带增厚、椎动脉受压、骨质增生、或椎管狭窄等症状。
1.
运动疗法
平时工作一段时间后可以做一下颈部各方向的放松性运动,最好是站起来身体站直,放松身体,做个头部“米”字操,可以促进颈椎区域的血液循环,消除淤血水肿,同时会带动颈部韧带,有效控制症状加重。
2.
药物治疗
药物的服用最好在医生检查、指导下使用。维生素B1、维生素B2类有利于神经功能的恢复。还有一些能够促进小血管舒张,促进血液循环的药物都能起到组织恢复的作用。
3.
中医推拿按摩法
中医文化博大精深,有很多的方法都能很好的改善身体各个部位的不适并起到很好效果的方法。推拿按摩、针灸等方法都能对颈椎突出起到很好的效果。
4.
调整睡眠体姿
中国传统的板床对颈椎突出或其他骨病患者还是会起到很好的治疗效果的。睡眠时脖子、身体最好保持直立状态,枕头不要太高,当然最重要的是舒服,良好的睡眠对病情也能起到积极作用。
5.
调整工作姿势
工作时坐姿尽量保持直立,脖子与身子也保持直立尽量不要弯曲,工作一段时间要适当活动一下,让身体放轻松。不要一直保持一个姿势。电脑桌要放置的按照正确的工作姿势适合人体比例。
6.牵引治疗
“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一,但近年来发现,许多颈椎病患者在使用“牵引”之后,特别是那种长时间使用“牵引”的患者,颈椎病不但没有减轻,反而加重。
怎么治疗颈椎增生
怎么治疗颈椎增生
1、怎么治疗颈椎增生
自行恢复治疗
绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整,适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复健康或是大幅度缓解症状。
自我运动治疗
各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。
推拿疗法
是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫,即使早期症状不明显,一般也推荐手术治疗。
2、颈椎增生的病因
颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因,其中椎间盘的退变尤为重要,是颈椎诸结构退变的首发因素,并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。椎间盘变性;韧带-椎间盘间隙的出现与血肿形成;椎体边缘骨刺形成;颈椎其他部位的退变;椎管矢状径及容积减小。
3、颈椎增生的并发症
吞咽障碍
吞咽时有梗阻感、食管内有异物感,少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄,也可能是因骨刺形成过速使食管周围软组织发生刺激反应所引起。
视力障碍
表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等,甚至出现视野缩小和视力锐减,个别患者还可发生失明。这与颈椎病造成自主神经紊乱及椎-基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。
颈心综合征
表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变,易被误诊为冠心病。这是颈背神经根受颈椎骨刺的刺激和压迫所致。
颈椎增生如何预防
不可以在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更严重;
必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳;
如果您的眼睛也累的话,建议多做些眼保健操等等的眼部按摩,因为眼睛劳累也会导致颈部劳累;
如果您是必须长期工作没有多余时间做颈部运动的话,也可以借助一些在网上的颈椎病预防和治疗的功能来减轻你颈部的劳累程度,避免长期颈部做重复的动作。
防止颈椎的损伤,做好劳动、运动、活动前的准备,防止颈椎和其它部位损伤.
颈椎增生饮食注意事项
不少的颈椎病人在如何进行颈椎病的自我治疗过程中,都不知道如何进行饮食的搭配。饮食要合理搭配,不可单一偏食。只有加强各种营养,才能有利于颈椎病的自我治疗和维持身体健康。
合理饮食,应根据食物的不同性质,颈椎病的自我治疗需要加以合理安排。食物一般分两大类:一类是主食,主要是提供热能,如米、面都属于这类食物;另一类食物,可以调节生理机能,称为副食,如豆类、水果和蔬菜等。
颈椎病的自我治疗应以富含钙、蛋白质、维生素日族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨骼的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等中含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛,解除疲劳。总之,对症进食,就能有利于颈椎病的自我治疗。
颈椎错位怎么治疗
经常调皮的人应该对于错位不陌生,特别在我们周围爱运动的人,错位更是家常便饭,虽然错位看着问题很少,但是我们要知道错位对于人们的影响的却是很大的,首先错位会引起剧烈的疼痛,再者错位的次数多了,就会引起其他的疾病,最后错位的部位不同,带给人们的伤害都是不一样。我们都颈椎、脚踝都是容易出现错位的情况,颈椎是人体中重要的部位,那么颈椎错位怎么治疗呢?
颈椎错位,是一种概况性的说法,临床上实际常是指颈椎小关节紊乱综合征,也就是颈椎的小关节半脱位,常见的是在寰枢关节处。也就是第一,二颈椎,这个一般是非外伤,或者是外伤不明显,以咽喉异物感,还可能表现为偏头痛、眩晕、视力和听力障碍、手麻、心律失常等多种症状为主。
另外则是指的颈椎的关节脱位,这个一般是外伤所致,常合并有颈椎骨折,神经损伤,瘫痪等也比较多,病情比较重。对于指的是颈椎小关节紊乱综合征的颈椎错位,或者称为颈椎错缝的,治疗方法一般是保守治疗,可以用正脊手法推拿矫正,但是需要专业推拿正脊师才行,局部疼痛明显的,可以予以封闭治疗,和使用颈托等固定,同时使用洛索洛芬钠片,塞来昔布胶囊等药物治疗。同时加强颈部肌肉的锻炼,增加稳定性。
而对于第二种,也就是颈椎脱位,治疗上,对于轻度的脱位,没有神经损伤症状的,一般是可以做颅骨牵引或者是颈托,颈领,头环外支架等固定,并予以消肿,营养神经等治疗。大部分是需要手术治疗的。手术之前可以予以牵引维持位置,或者是自行复位,对于神经症状明显的,则常需要做开窗减压和植骨融合等手术治疗的。
对于颈椎错位怎么治疗这个问题相信通过上面的介绍大家已经知道怎么办了,也明白了错位对于我们的身体的重大影响,因此面对这样的情况,大家应该知道怎么去做了吧,专家建议患者如果遇见这样的情况,应该及时的去正规的医院接受治疗,这样才能避免耽误病情。
关节炎怎么治疗
关节炎怎么治疗
1、关节炎怎么治疗
药物治疗,依据关节炎的种类、症状的特点、伴发疾病等情况选择合适的治疗药物。治疗原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。
外科疗法,外科治疗主要包括关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换、关节矫形、关节融合等。
骨髓移植,骨髓治疗对于治疗关节炎是有很大的效果的,尤其是正对儿童关节炎,效果会更好的。
免疫及生物治疗,此类治疗是针对关节炎发病及导致病变进展的主要环节,如针对细胞因子的靶分子治疗、血浆置换、免疫净化、免疫重建、间充质干细胞移植等,主要应用于其他治疗无效、迅速进展及难治性重症关节炎患者,主要为类风湿关节炎。
其他治疗,包括物理、康复、职业训练、心理等治疗。
2、关节炎的症状
疼痛是关节炎最主要的表现。肿胀。是关节炎症的常见表现,与关节疼痛的程度不一定相关。功能障碍、关节疼痛及炎症引起的关节周围组织水肿,导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限,可能导致永久性关节功能丧失。体征。不同类型的关节炎体征也不同,可出现红斑、畸形、软组织肿胀、关节红肿、渗液、骨性肿胀、骨擦音、压痛、肌萎缩或肌无力、关节活动范围受限及神经根受压等体征。
3、关节炎的病因
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织,由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病,关节炎的病因复杂,主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。
如何预防关节炎
1、避免风寒湿邪侵袭
要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。
2、加强锻炼增强身体素质
经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
3、避免劳累
把握好作息时间。尽量避免长时间站立及走远路,因为这会增加关节承受力及加速关节退变,所以一定要注意别太过劳累。
4、预防和控制感染
有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
关节炎食疗方
松叶粳米粥
材料:松叶30克,粳米100克。
制作:将松叶切细先煎,去渣取汁,后入粳米煮粥,空腹食用,每日1剂。
功效:祛风通络。
主治:风湿性关节炎,关节疼痛,肿胀,小关节变形,屈伸不利。
金针菜根汤
材料:鲜金针菜根30克。
制作:水煎去渣,冲入适量黄酒温服。
功效:祛风除湿止痛。
主治:风湿性关节炎,关节疼痛,灼热红肿,活动不利,发热口渴,烦闷不舒,舌红、苔黄燥者。
红烧鳝鱼段
材料:鳝鱼750克,火腿50克,调料适量。
制作:炒锅加油,放入葱姜爆香,放入鳝鱼段,煸至鳝鱼起泡时,放入火腿片,调料,加适量清水(以刚好浸没鳝鱼为宜),烧开,转文火,焖至汁浓,撒上胡椒粉,装盘,佐餐食用。
功效:祛风湿,强筋骨。
主治:风湿性关节炎,关节疼痛,屈伸不利,腰膝疼痛。
中医怎么治疗胃肠功能紊乱?
胃肠功能紊乱也叫做胃肠道神经官能症,是一种临床比较常见的肠道功能紊乱性疾病,这个对身体来说危害是比较大,突出的表现是腹泻,腹胀,腹痛,便秘等,老年人发病率是比较高,而中医在治疗本病效果是比较好,下面我们就一起来看看中医是怎么治疗胃肠功能紊乱?
那治疗胃肠功能紊乱的中医食疗有哪些方法呢?
上海中潭中医院胡兴猛分析指出,胃肠功能紊乱在中医学中可将其归属于“腹痛”、“泄泻”、“下痢”的范畴,多因饮食不节、情志不调、过度劳倦、年老体衰等引发。
本病在临床中可辨证有肝气乘脾、湿浊困脾、脾肾阳虚、脾胃虚弱等型,在具体应用治疗胃肠功能紊乱的中医食疗方法时,要注意辨证论治。
1.肝气乘脾型
【表现】腹胀腹痛,痛则腹泻,泻出不多,泻后痛减,胸闷嗳气,肠鸣不止,食少纳呆,偶见便秘,常因情绪郁怒而发作,苔薄白,脉弦。
【治疗】治宜疏肝理气,醒脾固肠。适宜的食疗方有佛手煮鸡蛋、扁豆梅花粥等。
2.湿浊困脾型
【表现】腹胀腹痛,肠鸣腹泻,饮食不当则腹痛,泻下加重,完谷不化,恶心呕吐,身体困重,神疲倦怠,小便不利,舌淡胖,苔白腻,脉濡缓。
【治疗】治宜健脾利水,祛湿止泻。适宜的食疗方有车前子红茶、薏苡仁粥等。
3.脾肾阳虚型
【表现】腹痛肠鸣,黎明泄泻,泻后痛减,小腹发冷喜温,形寒肢冷,面色萎黄,食少纳呆,神疲倦怠,腰膝酸软,舌质淡,苔薄白,脉沉细。
【治疗】治宜健脾补肾,固肠止泻。适宜的食疗方有荔枝粥、四神腰花等。
胃肠功能紊乱的中医治疗方法是有很多的,上述中所说治疗方法是比较常见的,效果也是比较好,胃肠功能紊乱除了中医治疗以外,还要注意饮食,多吃一些消化的食物,还要注意作息规律,要养成不熬夜不抽烟的习惯。