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​手骨折愈合时间和哪些因素有关?

饮食养生制约因素。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。生活中,人们越来越关注养生方面的话题,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避开有关中医养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“​手骨折愈合时间和哪些因素有关?”,相信能对大家有所帮助。

手骨折愈合的时间与骨折的部位有关,例如生活中常见的手腕骨折,手指骨折,有的时间长,有的时间短,手骨折后我们也要注意饮食方面的问题,还要多做康复训练,很多人都会关心手骨折后到底多长时间能够愈合和有什么治疗方法,那么我们就来了解一下。

通常来说,手腕骨折在日常生活中较为常见,一般是4--6周即可愈合,骨折愈合以后,为了患肢功能的恢复,还要进行功能锻炼。骨折多发生在桡骨远端近关节2cm处,临床上称为柯力氏骨折。如未得到及时有效的治疗,患者腕关节将遗有关节畸形、关节活动功能受限,以及关节疼痛等症状,常给患者的日常生活带来诸多不便。因此,诊治时必须做到正确的复位、良好的固定。

手腕骨折治疗方法有保守治疗和手术治疗两种。保守治疗主要采取手法复位、小夹板或石膏托外固定和中医外敷、锻炼恢复。手术治疗主要是采取手术切开复位,并行钢板等内固定,但是对身体创伤大,愈合慢,手术复位不当的话会导致骨折不愈合火烧延长愈合。断在关节处的骨折,除了骨头有损伤以外,关节的软组织也有损伤(如韧带和软骨),在治好骨折以后还需要治疗软组织,这样才可以得到全面的康复。未治愈前,饮食忌吃公鸡,鲤鱼,酸笋,牛肉和姜,这是经验所得,西药慎用,尤其是含激素的药物忌用,以免容易出现骨头病变坏死,宜多吃新鲜蔬菜和适量鲜肉。

手骨折这一问题说大也不大,说小也不小,如果能够正确的处理,那么愈合的时间会大大的缩短,可是如果没有正确的处理,不仅不能在正常的愈合时间内康复,还会延后愈合,还有可能无法愈合,所以这个问题不容小觑,我们要正视它。

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​手掌骨折愈合时间大概为多久?


手掌骨折在我们生活中比较常见,手掌在骨折后愈合是需要一定时间的,而手掌骨折愈合时间的长短也和人们的生活密切相关,手掌骨折后要多加注意护理,这样才能有效的愈合,下面就来看看手掌骨折愈合,时间大概为多久?

无移位的稳定的掌、指骨骨折.外固定10一14天即可作轻度的主动活动。而无移位的关节内骨折,在固定2周开始活动时,最好经常通过x线检查密切观察关节面平整情况。稳定的指骨骨折、脱恢复位后,固定2周。多由直接暴力如打击或挤压伤所造成,可以为单一或多个掌骨骨折。骨折类型以横断和粉碎者多见,因扭转和间接暴力亦可发生斜形或螺旋形骨折。治疗上既要充分固定又要适当早期活动,有利于手功能的恢复。

掌骨骨折及不稳定的指骨骨折固定3周去外固定后2—3周内用健侧手捏住患指骨折部位,作主动活动。对于切开复位内固定者,如内固定坚强、稳定,则术后不用外固定,否则做1-2周的外固定。常合并有腕掌关节骨折脱位的,需要手术复位,而单纯掌骨骨基底骨折无明显移位者只需作支具外固定4周即可。

上面给大家介绍了,由不同情况而导致的手掌骨折愈合时间,由于骨折的程度不一样,所以说采取的治疗方式也是有些不同的,这样也就决定了手掌骨折愈合时间的不同,但需要提醒大家的,就是一定要注意静养和休息,骨折的愈合时间往往是比较慢的所以不可过于急躁。

哪些因素与痛风有关?


导读:痛风,是关节炎的一种,患者常伴随着脚趾肿胀,甚至疼痛难忍。痛风由饮食、气温变化、外伤等引发,与痛风有关的因素也很多,如肥胖、三高、饮酒等,下面为大家具体介绍与痛风有关的因素:

1、与肥胖有关:饮食条件优越者易患此病。有人发现痛风患者的平均体重超过标准体重17.8%,并且人体表面积越大,血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后,血尿酸水平可以下降。这说明长期摄入过多和体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。

2、与高脂血症有关:大约75%~84%的痛风患者有高甘油三酯血症,个别有高胆固醇血症。痛风患者为了减轻病情,应减轻体重,达到生理体重标准,适当控制饮食,降低高脂血症。

3、与高血压有关:痛风在高血压患者中的发病率为12%~20%,大约25%~50%的痛风患者伴有高血压。未经治疗的高血压患者中,血尿酸增高者约占58%。

4、与糖尿病有关:糖尿病患者中有0.1%~09%伴有痛风,伴高尿酸血症者却占2%~50%,有人认为肥胖、糖尿病、痛风是现代社会的三联杀手。

5、与动脉硬化有关:肥胖、高脂血症、高血压和糖尿病本身就与动脉硬化的发生有密切关系。我院资料统计100例,因动脉硬化而发生急性脑血管病的患者有42%存在高尿酸血症。1951年Gertler等叙述一组年轻人患冠心病者具有显著高尿酸血症的统计学意义。

6、与饮酒有关:长期大量饮酒对痛风患者不利有三:①可导致血尿酸增高和血乳酸增高。从而可诱发痛风性关节炎急性发作。②可刺激嘌呤增加。③饮食时常进食较多高蛋白、高脂肪、高嘌呤食物,经消化吸收后血中嘌呤成分也增加,经过体内代谢,导致血尿酸水平增高可诱发痛风性关节炎急性发作。

粉碎性骨折愈合时间,抓住三个阶段的愈合


粉碎性骨折是常见的骨科疾病,有不完全性骨折和完全性的,要根据自己的病情选择合适的治疗方法,更重要的是要把握住骨折的三个阶段的愈合,才能够更快的康复,平时饮食保健也要做好。

一、粉碎性骨折愈合时间

骨折的愈合分为三期,一是血肿机化期,一般要在骨折后两周完成。二是原始骨痂形成期,一般需要四至八周。三是骨痂改造塑型期,一般需要八至十二周,另外骨折的愈合还和很多的因素有关,如病人的年龄,儿童生长活跃,骨折愈合较成人快。新生儿的股骨干骨折半个月左右即可坚固愈合,而成人常需要二至三个月。

一般的四肢骨折,至少需要3个月以上的时间才能愈合的。这和骨折部位的血液供应,软组织损伤的程度,身体健康情况,治疗的方法有一定的关系。

粉碎骨折后,最好让其自己主动的活动全部的关节与肌肉。不然就由亲友、或护理人员对其做被动的活动所能活动的全部关节与肌肉。(活动量既不能过急、过猛、过大,也不能过小,太小则起不到作用)按摩、关节处热敷、泡热水澡都非常好。另外,良好的心情对恢复至关重要,如果家人能伴其左右,给予其生活的照顾与心理安慰就在好不过了。

二、饮食保健

1、将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。

2、增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合。含有维生素C的食物有许多:新鲜的蔬菜和水果等。

3、芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。

通过以上内容的介绍,相信大家对于粉碎性骨折多久愈合已经有了一定的了解。提醒大家如果您还有其他问题,欢迎您到我院详细咨询。

​小伤口愈合时间慢的原因有哪些呢?


很多人都发现自己身上的小伤口愈合时间很慢,给自己的正常生活带来了很大的影响。事实上导致小伤口的愈合时间慢的原因有很多,相应的对策也有很大的不同。那么今天就让我们一起来了解一下到底小伤口愈合时间慢的原因有哪些呢?

第一、越年轻伤口愈合越快。年龄越小,生长力旺盛,伤口愈合快,质量也好。伤口所在的部位也有关系,血液循环丰富的部位,伤口愈合快,如头皮部位的伤口,不但生长得快,也不大容易发生感染。

第二、营养状况至为重要,伤口愈合需要蛋白质等作为原材料。

营养不良的人,血浆蛋白偏少,维持自身的日常营养尚且不够,“入不敷出”,当然会影响伤口愈合。贫血的病人,往往不仅缺少蛋白质,还缺乏氧气,使人体的新陈代谢降低。糖尿病病人血液中含糖多,同时伴有血管病变,使伤口感染的机会增多。

第三,外伤的伤口清洗处理不合要求,留有异物、坏死组织,缝合时拉的太紧,都是伤口愈合的不利因素。某些药物也会影响伤口愈合,如常见的“强地松”类药物,可以抑制伤口早期的炎症反应,使愈合推迟。

如果你营养状况和以前一样,两次间隔时间不长,建议到医院检查一下你的凝血功能是否正常。

相应对策

1.将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用

2.增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有助...在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等...

通过上面的介绍,大家可以发现其实小伤口愈合时间慢的原因有很多种,而相应的对策也各不相同。所以在平常的生活中如果遇到小伤口愈合时间慢的状况,一定要找出导致愈合时间慢的具体原因,再进行相应的治疗。

肺结核与遗传因素有关吗


相信生活当中有这么一群人,总是比较在意自己的肺部,正是因为在意,所以才能有疾病早期发现,当发现有肺结核的时候,大家并没有意识到肺结核是否和遗传是有关系,其实肺结核不具备遗传性,但属于呼吸道的传染疾病。

概述

我老婆最近突然咳嗽不止,咳嗽起来很厉害,脸都红了,她还说自己的肺部疼痛,饭也吃不下,一点胃口都没有,人都瘦了,谁知到医院一检查说是得了肺结核。下面让我们一起来分享下肺结核会不会遗传。

肺结核遗传吗

第一:

肺结核病不遗传,但是属呼吸道传染病,所以有时又家族聚集现象,就是一个家里有多个人有肺结核,其原因还是密切接触传染所致。肺结核是由结核分枝杆菌引发的肺部感染性疾病。是严重威胁人类健康的疾病。

第二:

结核病是由结核杆菌引起的呼吸系统慢性传染病,不属于遗传病。如果说,一个家庭中有几个人都患了肺结核,那只能说明这一家人身体素质不太好,并且在相同的环境下生活,同时受到结核杆菌的感染而得病,并非是遗传造成的。

第三:

一般像这个情况的话要是有结核的话是会传染的情况的,这个要是有结核怀孕的小孩也不好的情况的,也会有其他的疾病的情况的,小孩也是有感染的可能,这个是个传染病不是遗传病。

注意事项

肺结核患者要完全配合医生,坚持规则全程使用药物,不要盲目的停药, 定期复查从而使医生及时了解病情变化,一定要彻底治疗,否则会引起反反复复。

骨折愈合期都有哪些


都说伤筋动骨一百天,其实是有一定的道理的,因为如果是出现了骨折的话它整个恢复起来是有一定的时间的,而且根据患者恢复情况的不同还分为了不同的阶段,不同的阶段患者的身体表现也会有所区别,如果说您想要对此有所了解的话,不妨在此学习一下骨折愈合期都有哪些。

(一)撞击期

从受力的一刹那开始,直到能量消除为止,时间短暂。骨与周围软组织损伤程度与能量吸收大小密切相关,高能量高速度损伤所致骨折越严重。

(二)诱导期

主要表现为血肿形成,骨折断端的骨细胞、破损的骨膜和周围细胞发生坏死。

(三)炎症期

伤后早期即开始,直至软骨细胞和骨细胞出现。局部炎症反应表现为血管扩张、血浆渗出、水肿及炎性细胞浸润,其中包括嗜中性粒细胞、肥大细胞和巨噬细胞,并有破骨细胞开始清除死骨。

(四)软骨痂期

血肿已机化,骨折端充满细胞成分,且有明显新生血管,破骨细胞继续清除残留死骨。邻近骨折端部位有骨膜下新骨形成,在断端间隙也开始有成软骨细胞出现,以软骨样组织代替纤维血管性间质。

(五)硬骨痂期

骨折后一方面在断端附近的骨膜及骨内膜开始增生、肥厚.并有血管侵入,以膜内骨化方式成骨;另一方面,在骨折断端之间和被掀起的骨膜下,由血肿机化形成的纤维血管性肉芽组织大部分转变为软骨,以软骨内骨化方式成骨,软骨细胞由增殖、肥大、变性、骨化而成骨。软骨样成分已为碱性磷酸酶染色呈强阳性的细胞所代替。

(六)塑形与改建期

再生的骨根据力学原则及人体的需要不断进行改建.即不断有破骨细胞吸收和成骨细胞形成新骨。

上述这六个就是骨折愈合期,每一个阶段都代表着骨折恢复的不同情况,在各个阶段患者可以根据自身情况来选择食物进补和锻炼方法,比如说在软骨痂期的时候多吃一些富含钙物质的食物从而加快软骨的恢复等,这些都是需要患者注意到的事情,只有每一个阶段都注意到才可以尽快的让骨折恢复。

女性长痔疮,可能与五因素有关


痔疮是一种不分性别、不分年龄段可发生在任何人身上的疾病,一般来讲,在出现痔疮后,大家就需要对原因进行查找。那么,女性长痔疮的原因有哪些呢?

1、局部刺激和饮食不节:

肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物,都可刺激肛门和直肠,使痔静脉丛充血,影响静脉血液回流,以致静脉壁抵抗力下降。

2、肛门静脉压力增高:

因肝硬变,肝充血和心脏功能代偿不全等,均可使肛门静脉充血,压力增高,影响直肠静脉血液回流。

3、腹内压力增加:

因腹内肿瘤、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、前列腺肥大、妊娠、饮食过饱或蹲厕过久等,都可使腹内压增加,妨碍静脉的血液回流。

4、肛门部感染:

痔静脉丛先因急慢性感染发炎,静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱,抵抗力不足,而致扩大曲张,加上其它原因,使静脉曲张逐渐加重,生成痔块。

5、职业关系:

人久站或久坐,长期负重远行,影响静脉回流,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈,静脉壁张力下降,血管容易瘀血扩张。又因运动不足,肠蠕动减少,粪便下行迟缓,或习惯性便秘,可以压迫和刺激静脉,使局部充血和血液回流障碍,引起痔静脉内压力升高,静脉壁抵抗力降低。

哪些因素影响女性生育


下面就带你来具体的了解一下。

1、酒精、咖啡妨害生育

经常饮酒,尤其酗酒的女性,生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收,仅仅一杯红酒就可能减少体内锌的含量,而锌是生育能力的基本因素。咖啡因即使每天只喝两杯咖啡,也会在50%的程度上降低生育能力。可乐饮料具有相同的效果,因为可乐中也含有大量咖啡因。

2、精神紧张压力过大影响生育能力

正值生育年龄的女性,如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下,就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱甚至变成无月经,不排卵,在这种情况下,当然也就不太容易怀孕了。就业竞争加剧使很多职场女性压力增大,长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态都会影响女性怀孕。

3、年龄是生育能力最大的祸首

年龄的增长对女性生育能力影响非常大,从女性的生理规律来说,生育能力最强在20-24岁,30岁以后缓慢下降,35岁以后迅速下降,35岁时是25岁时的一半,40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。

卵子是从一出生就相伴女性朋友的,年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量,年龄越大,剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。女性接近更年期时,月经周期会变短且不规律;子宫内膜可能会越来越薄,越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动性更差,更不容易让精子进入。随着年龄增大,女性总体健康水平也会下降。一些疾病如子宫内膜异位、多囊卵巢综合征(PCOS)、感染等可能会损害生殖器官导致不孕。

35岁以上的高龄孕妇更容易发生如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重,致使胎儿官内生长发育迟缓,死胎、死产的发生率及围产儿死亡率也随之升高,并且胎儿畸形率也增高。

4、过度肥胖不利于怀孕

肥胖会破坏女性内分泌,也会阻碍排卵,还会引发各种健康问题,例如:高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不育,并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。

5、盲目减肥同样也会导致不孕症

盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性,生育能力本身已经下降,更要谨慎减肥。

6、人工流产是女性不孕的第二大原因

医生发现,流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎,输卵管发炎后堵塞,发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片, 很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄,日后一旦怀孕,胚胎就像沙地里的小苗,得不到充分的养分,容易发育不良、自行流产。

7、生殖器官炎症影响生育能力

患阴道炎时,阴道内酸碱度发生变化,白细胞增多,这些都会妨碍精子的成活,活动度下降,官颈炎症造成的局部内环境改变,不利于精子通过官颈管, 从而导致不孕。盆腔感染如果治疗不及时、不彻底,尤其是结核性或淋菌性感染,即使痊愈,也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄,从而导致不孕或官外孕。

8、性习惯不良危害生育

有些年轻女性性爱不卫生、性乱,感染性病,常常处在潜伏期,一时还看不出影响,但不知不觉地引发了盆腔炎,造成不孕症。经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的官颈口进入盆腔,引发感染。更严重的是,如果逆流的经血在盆腔里残存下来,就会造成子宫内膜异位症。两者都是摧残生育能力的杀手。

9、有害化学物质影响怀孕

不少化学物质中的毒素会破坏卵细胞,还很有可能造成内分泌分泌紊乱。一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质,不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性,导致不孕,还会影响胎儿发育。

哪些因素导致女性腰痛


无论是青春期少女还是中老年的妇女,她们的一生中或多或少都会出现腰痛的经历。

统计表明,相同年龄女性腰痛的发病率一般均高于男性。也有不少女性认为,女人由于有月经、孕育、分娩和哺乳等生理特点容易腰痛,所以认为没有什么大不了的。其实女性腰痛除了与特殊的生理因素有关外,还有很多导致腰痛的原因,女性的腰痛主要涉及妇产科、骨科、泌尿科的疾病,在就医时应该有所分别。

1.慢性盆腔炎

该病是女性腰痛的最常见原因。多为女性在接受剖宫产术、卵巢囊肿切除术或阑尾炎术后发生急性盆腔炎症,未能及时治疗而造成,以腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状为特点。腰痛是因炎性渗出物增多,致使盆腔粘连所致,严重影响生活和健康。因此,平时应做到有病早治、无病早防尤为重要。

2.子宫位置异常

正常子宫位于轻度前倾前曲位,周围的韧带活动自如。当子宫后曲或后倾,则因子宫及周围发炎造成粘连,引起牵引性腰痛,这种情况多发生在频繁人流、多产或其他子宫手术之后。子宫下垂、脱出或高位粘连于腹腔等,可牵拉韧带,造成腰痛的发生。此种腰痛无特殊方法治疗,矫正子宫脱垂,改变体位可缓解症状。

3.盆腔肿瘤

多见于中年期女性。常见的如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等,由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。肿瘤本身对腹膜的牵拉也会引起腰痛。

4.节育环异常

该病是导致女性腰痛不可忽视的一个方面。节育环异常包括节育环型号与宫腔不符、节育环弹性过大或节育环位置异常等。不当的节育环嵌顿在子宫腔内,刺激子宫壁,反射性地引起腰部疼痛。对此,可取出更换节育环。

5.孕期及产褥期劳累

怀孕期间,随着胎儿逐渐长大,孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛,同时子宫重量增加,致使身体重心前移。为了保持身体平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,则易引起腰痛。妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质,若膳食中营养物质摄入量不足,可造成孕妇骨质软化脱钙,亦会引起腰痛。产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。

哪些因素导致私处干燥


下面就带你来具体的了解一下。

1、饮食不均衡:除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。

2、性兴奋不足:女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就直奔主题,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。

3、内分泌失调:过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。

4、阴道炎:如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。

5、避孕药:对于个别人而言,长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用。

6、心理压力:工作、生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩。

7、过度清洁:不少女性认为白带很脏,经常反复做阴道深度冲洗。不过,正是这样的过度清洁,导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩。

舌头侧面疼,常与四因素有关


在临床上,人们在面对舌头部位所出现的疼痛症状时,要想正确进行处理的话,就需要根据疼痛的不同部位,对其原因进行查找。那么,舌头侧面疼是怎么回事呢?

灼口综合征(BMS)

个人与百时美施贵宝口干,嘴不舒服,嘴里感觉metal-like除了一个“燃烧的舌头的感觉。“条件任意数量的原因,包括荷尔蒙因素,糖尿病,真菌感染,胃酸反流疾病,过敏,和焦虑。

低钙血症、低血钙

当血液中钙含量变得枯竭,最广泛经验的症状之一是在舌头舌头麻木或刺痛的感觉。这种情况可以这样简单的结果作为维生素缺乏或严重肝硬化的肝脏。

维生素B12缺乏

维生素B12艾滋病健康的神经系统操作,如果维生素水平很低,它可以把神经系统失去平衡。鉴于舌神经末梢的温床,通常是首先体验B12缺乏的症状。

多发性硬化症(MS)和中风

在这两种情况下,神经系统不正常运行和向身体的其他部位发送警告信号。其中一个地方一个人可能经历的症状是舌头。通常,然而,在这两个女士和中风,其他症状也存在。其他女士指标包括四肢无力的症状,视力问题,震动,头晕。头痛,声音和视觉问题,手臂和腿的弱点是另外中风的迹象。

手骨折后要康复多久


出现手骨折现象,在生活当中也比较常见,比如说平时运动过程当中不注意,就可能会引起这样的现象,出现骨折,应该及时复位,然后用石膏固定,一般情况下4到6周的时间就能够基本痊愈,当然在四周以后也要进行一定的调养,要注重饮食保健,多吃一些富含钙质的食物。

骨折病人吃什么好

骨头的生长需要:胶原、钙、磷以及维生素C、D,这些都是是成骨要素,所以骨折了以后要重点补充这些物质,尤其是老年人。

1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。

2、维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。

3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。

4、水:骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。

骨折后2周,可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质。骨折5周以上,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

骨折病人不能吃什么

1、骨头汤:很多人认为骨头汤可以补钙,其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原,多吃胶原对骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周内不宜多吃,因为太过于肥腻了,可能会使得瘀血积滞,影响恢复。

2、补钙:虽然钙是骨头的重要成分,但补钙对治疗骨折并无好处,反而可能引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙,只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收,加速断骨的愈合,不应盲目补钙。

3、不消化之物:骨折病人由于长期在家休养,加上伤处肿痛,因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物,不但会更倒胃口,还会引发便秘。故骨折后应多吃利于消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。

4、糖:骨折后如过量食用糖类,可导致钙被大量损耗,不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少,维生素B1不足,将大大降低神经和肌肉的活动能力,影响功能的恢复。

5、三七片:骨折初期服用三七片能收缩局部血管,治疗骨折出血。但骨折恢复一周后,出血已停,伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原,如此时还服用三七片会导致血管一直处于收缩状态,血液运行不畅,对骨折愈合不利。

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