喝酒对高血压的影响有哪些
高血压冬季养生。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，没有好的身体，万事事皆休。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供喝酒对高血压的影响有哪些，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
如果一个高血压患者去医院看病的话，医生一定会告诫他在平时生活中不要喝酒，这是为什么呢?其实喝酒可以导致高血压这是大家都知道的，所以对于高血压患者来说，喝酒自然就会加重高血压病情了，那么下面我们就一起来看一下喝酒对高血压的影响有哪些，希望患者朋友们能够多加注意。
观察研究显示过量饮酒与血压升高和较高的高血压流行程度相关联。每天饮酒3~5杯以上的男子和每天饮酒2-3杯的女子尤其处于较高的危险之中，而低于上述怀数者则不会增加危险性。
观察研究还显示饮酒与血压之间呈一种J型关系。轻度饮酒(每天1~2杯)比绝对戒酒者血压为低，而与不饮酒者相比，每天饮3杯或更多者有虽小但显著的血压升高。酒精类型与危险性不一致，且长期喝酒上瘾的人比刚饮酒的人对血压的影响更大。有一个研究报道，减少饮酒20年以上的男子与未减少者相比，其血压随年龄的增加值要低。有几个短期研究提出减少饮酒对高血压的治疗有益。对对照研究表明：减少饮酒与收缩压下降4~8mmHg相关联，舒张压也略有一降。血压正常者的血压也可随减少饮酒而下降。
中国10组人群前瞻性研究同样显示基线时饮酒量与高血压发病呈显著正相关，饮白酒每日增加100克，高血压发病的相对危险性增高19%~26%。1998年日本一项在中年男子中研究结果表明：每天饮酒精量少于46g，血压升高到临界以上的危险增加35%;超过46g，则危险性增加73%。
酒精与血压干预研究相对较少，其规模小，干预时间也短。Cushman等述评了10个研究，其中9个显示每天减少1~6杯酒精饮料以后收缩压有明显降低。高血压防治研究(pATHS)计划在中等饮酒者(每日饮酒3杯以上)中评价减少饮酒的长期降压作用。其目标是每天饮2杯或摄入量减少50%。6个月以后，干预组与对照组相比，血压有不明显的降低(1.2/0.7mmHg)，且有高血压者降低更为轻微。在此研究中，干预组每天饮酒减为2杯，而对照组在干预期间也减少了他们的饮酒量，所以两组间每天饮酒量公差1.3杯。也许需要减得更多，才会见到较强的作用。但是，这一减少程度似乎可为中度饮酒者所接受，也类似于以前研究所达到的绝对减少水平。有两个为期6~18周的研究，用无酒精替代物酒精可使饮酒量有较大的降低,提示可以提倡某些行为方面的途径。这些研究的其中之一表明，戒酒(从饮5杯到0杯)结合限制能量(平均减体重9.6kg)有相加作用，且使收缩和舒张压各下降14和7mmHg。
通过上文的介绍，相信大家都知道了喝酒对高血压的影响有哪些了吧，知道了之后，高血压患者就要抑制住自己的意识，千万不要再喝酒了，以免病情加重，而作为高血压患者的家属也要时刻注意，不要在高血压患者面前喝酒，以免引起患者酒欲。
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喝酒对肝脏有什么影响
喝酒的危害相信不用多说，大家其实都心知肚明。但是有些人就是管不住嘴，就好那么一口。少量饮酒对身体没什么太大的影响，但是如果不节制，不做控制的话，很有可能会造成很大的伤害。可以喝些热水，缓解一下酒精对肝脏的刺激。吃些醒酒汤药，不要一直忍着。对于劝酒一定要禁止。
喝酒对身体有很大的伤害，这是众所周知的事情，很多时候人们因为需要应酬经常喝得酩酊大醉，这样对于肝脏是有极大的影响，所以在生活中经常喝酒的朋友们应该要注意调养自己的肝脏、胃部，以免危害自身健康。最常见的调养方法就是饮食调养，多吃一些护肝护胃的食物。
喝清水恢复体内水分平衡
酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常，体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体的水分不变，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。不论是哪种原因，充分摄入水分都是没错的。“醒酒水”自古以来就是缓解酒后不适的方法之一。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出。
饮用运动型饮料和果汁
过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子常常感觉很干渴，此时体内残留有酒精和有害物质乙醛，应想办法尽早将其排出体外。
含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用。运动型饮料和果汁效果就很好，特别是运动型饮料，其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一起喝，也可防止醉得太厉害。
吃柿子帮助分解酒精
柿子是富含果糖和维生素C的水果，古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。甜柿中所含的涩味成分，可以分解酒精;所含的钾有利尿作用。柿子叶也含有相当于柑橘数十倍的维生素C，其鲜嫩的幼芽可以炸着吃，或者干燥后做柿叶茶喝。
多食贝类强化肝脏的解毒作用
贝类食物通常含有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖原;维生素B12和糖原对于促进肝脏的功能也发挥着重要作用;而氨基酸中的牛磺酸与胆汁酸结合后，可以活化肝脏的解毒作用。
以蚬贝为例，它的营养成分中，蛋白质的含量可以与鸡蛋相提并论，而且，由于含有均衡的必需氨基酸，不会对肝脏造成负担，能够促使肝脏恢复功能。
喝芦荟汁降低血液乙醛浓度
芦荟带刺的绿色部分和其内部的胶质中含有多糖体、糖蛋白等物质，能降低酒精分解后产生的有害物质乙醛在血液中的浓度。因此，在饮酒之前，如果喝些芦荟汁，对预防酒后头痛和恶心、脸红等症状很有效。此外，芦荟中的苦味成分芦荟素有健胃作用，可治疗宿醉引起的反胃和恶心等。
吃富含蛋白质的食物减轻肝脏负担
蛋白质和脂肪在胃内停留的时间最长，所以最适合作为下酒菜。为避免摄入过多高蛋白质食物导致发胖，最好选择鱼贝、瘦肉、鸡肉、豆制品、蛋、奶酪等。含有优质蛋白质的牛奶和奶酪等乳制品、鸡蛋、豆腐、扇贝，以及用这些食物制成的汤，对肝脏功能有益，且不会对胃造成负担。
乙酰胆碱对血压的影响有哪些
乙酰胆碱这一物质在生活中我们常常能听到的，但是关于这一药品的作用是很多人都不了解的。要认清物质的本质，我们可能首先要了解这个物质的作用。有很多人说乙酰胆碱会对人体的血压有一定的影响。那么到底乙酰胆碱对血压的影响是什么?下面我们就来看看权威的专家是怎么说这一问题的吧。
乙酰胆碱(acetylcholine,ACh)是一种神经递质，能特异性的作用于各类胆碱受体，在组织内迅速被胆碱酯酶破坏，其作用广泛，选择性不高。临床不作为药用。
1、乙酰胆碱可以使血压降低,而动脉血压的降低是引起抗利尿激素释放的主要因素之一,抗利尿激素的释放就使得尿量减少了.
2、在神经细胞中，乙酰胆碱是由胆碱和乙酰辅酶A在胆碱乙酰移位酶(胆碱乙酰化酶)的催化作用下合成的。由于该酶存在于胞浆中，因此乙酰胆碱在胞浆中合成，合成后由小泡摄取并贮存起来。去甲肾上腺素的合成以酪氨酸为原料，首先在酪氨酸羟化酶的催化作用下合成多巴，再在多巴脱羧酶(氨基酸脱竣酶)作用下合成多巴胺(儿茶酚乙胺)，这二步是在胞浆中进行的;然后多巴胺被摄取入小泡，在小泡中由多巴胺β羟化酶催化进一步合成去甲肾上腺素，并贮存于小泡内。多巴胺的合成与去甲肾上腺素揆民前二步是完全一样的，只是在多巴胺进入小泡后不再合成去甲肾上腺素而已，因为贮存多巴胺的小铴内不含多巴胺β羟化酶。
3、5-羟色胺的合成以色氨酸为原料，首先在色氨酸羟化酶作用下合成5-羟色氨酸，再在5-羟色胺酸脱竣酶(氨基酸脱竣酶)作用下将5-羟色氨酸合成5-羟色胺，这二步是在胞浆中进行的;然后5-羟色胺被摄取入小泡，并贮存于小泡内。γ-氨基丁酸是谷氨酸在谷氨酸脱羧催化作用下合成的。肽类递质的全盛与其他肽类激素的合成完全一样，它是由基因调控的，并在核糖体上通过翻译而合成的。
4、进入突触间隙的乙酰胆碱作用于突触后膜发挥生理作用后，就被胆碱酯酶水解成胆碱和乙酸，这样乙酰胆碱就被破坏而推动了作用，这一过程称为失活。去甲肾上腺素进入突触间隙并发挥生理作用后，一部分被血液循环带走，再在肝中被破坏失活;另一部分在效应细胞内由儿茶酚胺内由儿茶酚胺位甲基移位酶和单胺氧化酶的作用而被破坏失活;但大部分是由突触前膜将去甲肾上腺素再摄取，回收到突触前膜处的轴浆内并重新加以利用。
乙酰胆碱对血压的影响是什么?通过以上的内容，我们了解到了乙酰胆碱的作用。了解了这方面的知识以后，我们以后要是在医院听到了这一物质的时候，我们就不会一头雾水，也能很明白这一物质的具体作用。最后也祝患病的人们都能早日康复，过上幸福生活!
饮茶对血压有何影响?
最近，南京医科大学的专家对饮茶与血压的关系进行流行病学调查，发现饮茶是一个不容忽视的血压影响因素。他们调查某茶区532名30岁以上男性农民，饮茶率平均62.2%，对饮茶组的收缩压和舒张压均值，都显著高于不饮茶组。调查在排除了其他影响血压的因素，如年龄、体重、饮酒量等，饮茶因素对血压仍有明显的影响。
饮茶使血压升高原因，推测可能与茶叶中含有咖啡碱等活性物质，能使心率增快，心脏输出量增加，而引起升压作用有关。美国学者也曾报道，正常人在给予150mg咖啡碱后，在较短时间内血压会有节制地增加1.862/1.333kpa。我们在日常生活中也常遇到，有些人在饮茶后诉说头晕头痛，这可能就是血压升高的缘故。 由此可见，饮茶与吸烟、饮酒和饮咖啡一样，是引起血压升高不可忽视的因素，尤其是饮茶量较高的茶区人群中。 据报道，在各类茶叶中绿茶含咖啡碱最少，而茶多酚较多，后者有消除咖啡碱的作用，因此，有血压升高趋势的人，可适当饮一些绿茶。高血压有哪些危害
导读：高血压有哪些危害？不管是血压高还是血压低，都会给身体带来危害。那么高血压有哪些危害？下面就一起来看看高血压对患者的危害吧。
高血压有哪些危害
高血压是严重危害人们健康的最常见疾病之一，高血压的危害不容小觑，但是许多病人因缺乏应有的自我保健知识，不注意定期监测血压，使得高血压得不到及时有效的控制，心、脑、肾三个重要的生命器官就会受到致命性打击，从而产生严重的并发症。虽然很多人患有高血压，但是对于高血压的真正危害却并无太多了解。高血压的危害主要有以下几点：
1、冠心病
长期的高血压可促进动脉粥样硬化的形成和发展。冠状动脉粥样硬化会导致心肌缺血缺氧、坏死而引起冠心病。
2、脑血管病
包含脑溢血、脑梗塞、短暂性脑缺血发作。高血压患者血压越高，中风的发生率也就越高。
3、高血压心脏病
高血压会导致心脏肥厚和扩大，心肌细胞肥大和间质纤维化，称为高血压心脏病。高血压心脏病是高血压长期得不到控制的一个必然趋势，最后或者可能会因心脏肥大、心律失常、心力衰竭而影响生命安全。
4、高血压脑病
主要发生在重症高血压患者中。由于过高的血压超过了脑血流的自动调节范围，脑组织因血流灌注过多而引起脑水肿，可见为弥漫性严重头痛、呕吐、意识障碍、精神错乱等症状，严重的甚至会昏迷和抽搐。
5、慢性肾功能衰竭
高血压对肾脏的损害是一个严重的并发症，其中高血压合并肾功能衰竭约占10%。高血压与肾脏损害可以相互影响，形成恶性循环。一方面，高血压引起肾脏损伤；另一方面，肾脏损伤会加重高血压病。
6、高血压危象
高血压危象在高血压早期和晚期均可发生，紧张、疲劳、寒冷、突然停服降压药等诱因会导致小动脉发生强烈痉挛，导致血压急剧上升。高血压危象发生时，会出现头痛、烦躁、眩晕、恶心、呕吐、心悸、气急以及视力模糊等严重的症状。
那么在日常生活中，哪些人容易患高血压呢？高血压易患人群，一起来看看。
高血压易患人群
根据流行病学统计，以下八种人特别容易患高血压病：
1、中、老年人。
2、爱激动，脾气暴躁的人。
3、超重和肥胖的人。
4、饮食过咸的人。
5、嗜好抽烟的人。
6、长期过量饮酒的人。
7、生活懒散、缺少运动的人。
8、血糖、血脂升高的人。
那么得了高血压要怎么办呢？下面一起来看看有效防治高血压的方法。
得了高血压要怎么办
1、饮食要合理
高血压患者合理饮食可以降低胆固醇、平稳血压，降低高血压风险。平时要规律饮食，少食多餐，以清淡饮食为主。饮食要注意低脂肪、低盐，高蛋白（鱼、蛋、奶、禽类），高纤维，多吃绿色蔬菜和水果，多吃粗粮，多吃含钙高的食物和高钾的水果。
2、适当参加运动
高血压患者运动可降低胆固醇、促进睡眠、预防便秘，增强肌肉和血管弹性，降低血压。高血压患者选择运动应适合自己的血压状况，根据血压不同选择不同的适合运动，如散步、慢跑、太极拳等。
3、注意调节心情
心情调适对高血压患者是非常重要的，高血压患者生气或情绪激动可使血压升高，严重时有生命危险。因此高血压患者要注意养成良好的心情调适能力，尽力不要情绪激动，平时可听听舒缓的音乐或进行养花、养鱼等业余爱好活动，舒展身心。
4、生活习惯要规律
高血压患者生活习惯要规律，不要熬夜或长时间进行比较兴奋的娱乐项目，以免引起血压升高。平时要规律作息，保证睡眠充足。戒掉烟、酒、咖啡、浓茶等，这些都会引起血压升高。
5、及时就医
按时就医很重要，平时自己在家也要隔天测量次血压，并做好记录。就医时可让医生根据近期血压变化规律增减药量。要遵守医嘱，切记不可擅自停药或擅自增减药量，对血压有害。当出现血压波动大，或是头晕眼花、恶心、视线模糊、呼吸困难等症状时要马上就医。
高血压患者，只要积极配合医生治疗，做好疾病防治，病情一定会好转的。
高血压穴位有哪些
高血压是每一位中老年朋友们，最容易患上的一种疾病，而且总是会出现头晕头痛的症状，然而让人感觉到非常难受，那么接下来我们要介绍的是高血压穴位，这是为了来给大家普及一些有关于按压治疗的方法。
通过穴位按摩，调整人体阴阳平衡，改善症状，降低血压。常用的穴位有：
内关穴：内关穴在手腕第一横纹正中直上2寸处。按摩方法：先以右手握住左手腕，以大拇指尖对准内关穴，微用力，旋转式揉压，有酸胀感，每次连续按摩3分钟。然后左手换右手，用同样的方法按摩，早晚各进行1次。
足三里穴：膝盖下三横指处。按摩方法：以中指对准左腿足三里穴，用力连续按压，有酸胀感，每次3分钟。然后用同样的方法按摩右腿足三里穴，早晚各1次。
涌泉穴：在足心处，按摩方法：先以右手大拇指对准左足心揉搓3分钟，再揉右足心，早晚各1次。
足三里穴和涌泉穴都是保健穴位，具有强壮作用，不但可降低血压，而且有延缓衰老的作用。
天天清晨,自己做一杯果蔬汁(芹菜)降压效果很好的
以上介绍的高血压穴位非常的好，而且功效特别多，对于治疗高血压有着非常好的功效而且，不需要吃药可以起到辅助的作用，许多患有高血压中老年朋友们，可以来尝试一下。
高血压药方有哪些
高血压是一种很常见的疾病，特别是在中老年人里面，现在的人生活水平越来越好，每天都吃入很多高脂肪和高热量的食物，导致身上的疾病也越来越多了，尤其是高血压，发病起来的时候给人带来非常大的痛苦，头晕脑涨，也给人的生活带来很多的不方便，那日常生活中有什么治疗高血压的药方可以缓解下高血压病人的痛苦呢？下面大家来看看吧。
治疗高血压的药方：
1.何首乌60克，粳米100克，大枣3枚，冰糖适量。制用法：何首乌煎取浓汁，去渣加粳米、大枣，加冰糖适量，煮为粥。早晚服用。
适应证：高血压阴虚阳亢证。
2.槐米、荞麦花各9克。制用法：水煎服，每日2-3剂。
适应证：高血压降压。
3.制首乌30克，钩藤20克。制用法：水煎服。
适应证：老年人血压高、头晕。
4.垂柳叶、夏枯草各30克，冰糖15克。制用法：两味药煎汤，加入冰糖。每日1剂，连服1周。
适应证：高血压降压。
5.生花生米、醋各若干。制用法：生花生米半碗，用陈醋倒人碗内浸泡7天。每日早晚各服10粒。血压下降后可隔数日服用1次。
适应证：高血压降压。
6.吴茱萸适量。制用法：煎汤洗脚，每次30分钟，每日2-3次。或研末，醋调贴脚心，每日睡前贴，晨起去掉。
适应证：高血压降压。
7.丹参、地骨皮、海藻、昆布、槐花、稀莶草各30克，川芎20克，丹皮、寄生、大蓟、茜草、牛膝各15克，莲子心、荷叶各10克。制用法：水煎服。
适应证：高血压血热瘀滞证。
8.荠菜治高血压。用料：荠菜适量。制法：煮水。用法：当茶饮用。长期饮用有效。
9.草决明治高血压。用料：草决明10克，山查片12克。制法：泡水。用法：当茶饮用。长期饮用有效。
10.菊花12克，白芍、元参、怀牛膝各15克，炒黄芩9克，石决明30克，甘草6克。制用法：水煎服。
适应证：高血压肝阳上扰证。
高血压控制得好的时候跟正常人一样，但发病起来就会出现头疼头晕眼花耳鸣，甚至还会危及到人的生命危险。那高血压病人一定要注意平时的饮食，还要不要老是给自己过大的压力，要学会自我调节，放松心情，多去散步或者漫步锻炼身体，严重的建议去医院进行相关的治疗。
