四物汤什么时候喝最佳呢
春季喝什么汤养生。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，养生关系着每一个的生活质量。进行中医养生需要注意哪些方面呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“四物汤什么时候喝最佳呢”，希望能为您提供更多的参考。
有的女孩子平时工作非常的劳累，甚至会有一些头晕目眩的情况，有的时候也会出现低血糖等一些情况，面对这样的体质稍微虚弱的女孩子应该适当的喝一些四物汤，这样不仅能够补充体力，同时也能够缓解身体的疲惫感，对身体的保健是非常的好的，那么四物汤到底在什么时候喝最好的呢?
四物汤可谓是女人补气血的圣品，方用当归、川芎、芍药、生地四味药组成。以甘温味厚的熟地为主，滋阴养血。配伍当归补血养肝，和血调经;白芍养血和营以增强补血之力;川芎活血行气，调畅气血。综合全方，补血而不滞血，和血而不伤血，因此，血虚者可用之以补血，血瘀者可用之以活血，是既能补血养血，又能活血调经的常用方剂。
四物汤补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收，一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝，于早、中、晚饭前1小时喝，连续喝一周，即能达到补血补气的效果。
如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品，若长期服用，可能会造成体内荷尔蒙失调，甚至会诱发子宫病变，使用前务必询问中医师。另外，感冒时也不能喝四物汤，免得更上火，加重病情。
四物汤的功效与作用
女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。 另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补。
女人平时喝四物汤的时候呢，一定要选择合适的时间，千万不要天天都需要喝，经常喝的话不但对身体没有一些好处，反而会出现很多的问题的，四物汤虽然对女孩子的好处很多，但是也不要过量了，不要急于求成，一定要按量按时来喝，这样才能够起到很好的功效的。
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四物汤什么时候喝丰胸呢
女孩子都希望自己能够丰胸，让自己更加的性感漂亮，有不少的丰胸方法的，通过药物丰胸也是很普遍的，最近有的朋友通过喝四物汤成功的丰胸了，那么四物汤的饮用时间是在什么时候好呢，如果能够在合适的时间来喝的话，女孩子的丰胸效果会更好的，下面就给朋友们详细的介绍一下四物汤的丰胸饮用时间。
四物汤最佳的服用时机
医师建议，女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。 另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补.
食用方法
直接用开水冲泡于水壶或茶杯中，随时饮用，也可以用锅煮.很适合忙碌的上班族及上课的学生族，而冲泡时记得盖紧杯盖，待五至十分钟后再予饮用，才易出味。 若假日有空，则可使用炖煮法，同时可再加入红枣、枸杞、姜片、鸡、鳗鱼或猪肚一起慢炖，绝对是一道美味药膳。
【禁忌】必须在月经结束之后才能开始喝，经期喝有反作用!服用期间忌食辛辣刺激食物，忌生冷，慢性腹泻者不宜。感冒时不宜。
四物汤深受很多明星的喜爱的，对于四物汤的饮用时间需要选择合适的，四物汤的饮用对于女孩子的身体保健起着很重要的作用，所以需要多喝这样的四物汤，尤其是对于丰胸有需求的女孩子，选择合适的时机来喝效果更好一些的，因此要知道在什么时候喝才具有最大的功效。
四物汤最好什么时候喝呢
最近遇到了一个烦恼就是四物汤不知道什么时候喝才能发挥功效，大家知道四物汤对于人体来说是很重要的，特别是能够缓解痛经，也会消除疲劳，对于人体的活血化瘀也会有一定的作用的，但是很多人都不清楚什么时候喝好一些，如果不按照医嘱来喝的话，很容易出现问题的，所以需要跟大家好好的介绍一下四物汤的喝药时间问题。
从大的季节很多人会选择秋季，当然这并不是说四物汤不能在其他季节喝，只是说在秋季相对其他补品来说四物汤更加合适。这里我们就为您详细介绍四物汤什么时候喝的问题。
关于四物汤什么时候喝?有这样的说法：因为秋季进补一方面是在为冬季进补打基础、做准备，所以秋季必须健脾胃，使经过夏季消耗的身体逐渐强壮起来，以接纳冬天的滋补，而且秋季要调整脏腑的功能，增强身体抵抗力，以适应渐渐寒冷的气候，预防冬季疾病。此时可以选择气血双补的方法，帮助气血通畅，促进身体脏器功能。
女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。 另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补。
通过了解呢大家对于四物汤的服用时间也有了认识了，其实关注四物汤的饮用和时间也是有一定的关联的，大家都知道现在的女孩子因为工作压力很大，而且平时喜欢吃生冷的女孩子都会出现各种不同程度的痛经，喝这样的四物汤效果会缓和一些。
四物汤该什么时候喝呢
在生活中人们平时的饮食中就可以看到很多的汤，都是人们的饭桌上常见的食物。而对于汤类来说又是很多的，光是从对于人的身体的好处就可以分很多种。其中就有一个四物汤就是富含着很高的营养价值，尤其是对于一些女性朋友的身体有着很大的帮助。只是说在不同的时间喝，效果会不同。那么，四物汤该什么时候喝呢?
四物汤什么时候喝：
中医师认为，最好在例假结束后喝，取常规用量连续喝一周，即能达到补血补气的效果。如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白，所以一般不建议把“四物汤”当成日用补品。女性使用前务必询问正规中医师。最后，中医师提醒，中医讲究辨证施治，自行在网上购买药材，自己一定要有正确判断病症的能力。
最好选在月经结束后再喝来调养身体比较好，因为这时候喝四物汤起到的疗效才比较明显，如果是阴虚内热体质的女性朋友最好还是不要喝四物汤。
“四物汤”真有神效，所有女人都适合喝吗?中医师认为，“四物汤”是治疗血亏虚，血行不畅的常用方剂。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄，缺少红润，容易手脚冰冷，头晕目眩、腿软乏力、嘴唇及指甲苍白，并伴有耳鸣、心悸、健忘、失眠和月经不调等，这时可以用“四物汤”来饮用。
血虚女性什么时候喝 “四物汤”最适宜呢?中医师认为，最好在例假结束后喝，取常规用量连续喝一周，即能达到补血补气的效果。如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白，所以一般不建议把“四物汤”当成日用补品。女性使用前务必询问正规中医师。最后，中医师提醒，中医讲究辨证施治，自行在网上购买药材，自己一定要有正确判断病症的能力。
综上所述，大家也知道了在什么时候和四物汤是最好的。提醒大家的就是虽然这个汤对于人的身体有着很好的保健的作用，但是饮用的时候也要适量。对于自己的身体状况有个很详细的认识后，在适量的饮用才会对于身体有帮助。
产后四物汤什么时候喝呢
很多女子在产后都会选择服用四物汤，四物汤是女人的保健品之一，这样的保健品对女人来说是最好的，抗衰老，同时还具有养血活血的效果，而四物汤对女人来讲还有治疗各种妇科疾病的功效和作用，很多产后的女子选择在产后服用四物汤的话大多数都是由于恶露太多了，所以说选择服用四物汤来改善一些恶露的现象，还有一些不舒适的现象，那么这个产后四物汤到底该什么时候喝好呢?
四物汤最佳的服用时机 女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。 另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补.
四物汤 大家都知道四物汤是女性朋友必备药补方之一，但多数人对四物汤的认识仍有片面之识，有人月经前吃，有人月经后吃，有人一星期吃一次，有人天天吃，到底如何服用才最有效呢?
现在我们就来彻底的认识四物汤吧! 四物汤的成份 当归：性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾。当归的首要功效就是补血调经、活血止痛，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
熟地：性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具有补血滋阴的作用，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
川芎：性味属辛、温、作用于肝、胆，具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有 滋润、缓解疼痛，舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
四物汤最早记载于宋朝医典太平惠民和剂局方中，被称为妇人病的圣药，是补血、行血、活血的主方;方中由当归、熟地黄、川芎及芍药组成。 当归可减轻经前症候群的疼痛、腹胀、阴道干涩及忧郁;川芎可抗菌消炎，调节子宫收缩，并抗维他命e缺乏症(维他命e是抗氧化剂，可能影响内分泌系统，可减轻乳房不适、焦虑及沮丧等症状)，提升细胞吞病原体的作用;熟地黄则可补血强心，帮助滋养。 综观全方，不但可滋补血气，红润脸色，更可帮助肌肤光滑，防止老化。
四物汤的疗效
1. 调经止痛、养血疏筋.不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。 此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
2. 滋润肌肤、防止老化.四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助于气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。
如果知道了产后到底什么时候才能喝四物汤的话，那么就要严格的给自己遵守这个服用四物汤的时间，上面我们还介绍了关于四物汤的各种功效和作用，同时还介绍了关于四物汤的传说，这样方便大家更深入的认识这个四物汤，让女人放心的食用四物汤，在产后服用四物汤 的话有改善恶露的现象。
四物汤的什么时候喝呢
四物汤是人们日常生活中比较常喝的一种汤类，因为四物汤的营养价值比较高，对于人们的美容养颜有促进作用，那么四物汤的什么时候喝呢？可以在你皮肤比较差的时候喝，也可以在你需要补充体内营养的时候喝，那么除此之外，我们还应该注意哪方面的问题呢？接下来让我们一起来了解一下。
四物汤是补血调经的好秘方，常喝能使女性保持好气色，四物汤好用但不能天天喝，那么四物汤什么时候喝好呢？怎么喝效果最好？
四物汤以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方，是女人保持好气色的秘方，具有非常好的调经止痛、补血补气的功效，受到了很多女性朋友们的喜爱。
四物汤什么时候喝好？
中医师认为，“四物汤”是治疗血亏虚，血行不畅的常用方剂。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄，缺少红润，容易手脚冰冷，头晕目眩、腿软乏力、嘴唇及指甲苍白，并伴有耳鸣、心悸、健忘、失眠和月经不调等，这时可以用“四物汤”来饮用。
四物汤什么时候喝好？四物汤经期后喝最好。四物汤补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收，一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝，于早、中、晚饭前1小时喝，连续喝一周，即能达到补血补气的效果。
女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用10天份的四物汤；不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补。
四物汤不宜天天喝
如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品，若长期服用，可能会造成体内荷尔蒙失调，甚至会诱发子宫病变，使用前务必询问中医师。另外，感冒时也不能喝四物汤，免得更上火，加重病情。
什么人不适合喝四物汤？
四物汤是调精药，但不是每种身体都适应，一般都要根据身体的数直灵活用药，如果患者有阴虚火旺或者阴阳两虚都不适应于这个汤头，只有在身体正常的情况下出现月经混乱或者停经，可以单独服用，否则容易出现一些不良的反应。中药汤头是一般有经验的医生对症加减调理，才容易给患者正常健康。
四物汤的做法
基本煮法：当归、熟地、川芎、白芍各15克
在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。
四物汤的什么时候喝？其实对于这个问题并没有严格的限定，因为四物汤的营养价值比较高，所以说在日常生活中，我们可以多喝一些对我们身体比较有营养的汤类，这样不仅能够提高我们的工作效率，而且我们身体的抵抗力和免疫力会增强，当然如果下班的时候再去运动一下的话，对于我们来说是非常好的。
四物汤什么时候可以喝呢
在目前的很多女性疾病的食疗配方里面，四物汤出现的几率应该是最大的，其原因主要是因为四物汤在女性调节气血方面，确实有着非常独到的地方，但是如果和四物汤的时间段选择有问题的话，那就会让其效果大打折扣，同时也会延误咱们的病情，那么四物汤什么时候可以喝呢?下面我就来为大家做一个解释。
四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人着的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典--宋代《太平惠民和剂局方》(本书首先记载将四物汤用于妇产科疾病)。以后在宋代《卫生家宝产科备要·产后方》、明代《医方考·调经用四物汤》、清初《济阴纲目·调经门》等医学书籍中均有记载和评说。四物汤被后世医家称为“妇科第一方”，“血证立法”;“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。
血虚女性什么时候喝 “四物汤”最适宜呢?中医师认为，最好在例假结束后喝，取常规用量连续喝一周，即能达到补血补气的效果。如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白，所以一般不建议把“四物汤”当成日用补品。女性使用前务必询问正规中医师。最后，中医师提醒，中医讲究辨证施治，自行在网上购买药材，自己一定要有正确判断病症的能力。
四物汤什么时候喝最佳?最好选在月经结束后再喝来调养身体比较好，因为这时候喝四物汤起到的疗效才比较明显，如果是阴虚内热体质的女性朋友最好还是不要喝四物汤。
什么体质的人不能喝四物汤?
阴虚内热女性不宜喝“四物汤”
“四物汤”真有神效，所有女人都适合喝吗?中医师认为，“四物汤”是治疗血亏虚，血行不畅的常用方剂。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄，缺少红润，容易手脚冰冷，头晕目眩、腿软乏力、嘴唇及指甲苍白，并伴有耳鸣、心悸、健忘、失眠和月经不调等，这时可以用“四物汤”来饮用。
方中当归补血养肝，和血调经为君;熟地黄滋阴补血为臣;白芍药养血柔肝和营为佐;川芎可活血行气，畅通气血为使。四味合用，补而不滞，滋而不腻，养血活血，可使营血调和。但对一些偏实热阴虚内热的女性，由于“四物汤”偏温就不宜饮用。
从以上几段话，我们可以看出来，在月经后服用四物汤确实对身体的调养效果比较好，但是我想说明的是，因为四物汤零配方里面的药物成分都比较温和，其实四物汤是一种可以长期服用的食疗佳汤，广大爱美的女性朋友可以养成长期服用四物汤的习惯，最好每3天服用一次，这样才能保持好的气血，从而延缓衰老。
