中药服用时间什么时候才是最合适的
生姜养生什么时候吃好。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《中药服用时间什么时候才是最合适的》，相信能对大家有所帮助。
我们都知道西药最好是在吃过饭以后服用，这是因为西药里边含有很多的化学物质，如果在饭前服用会伤害到胃黏膜，使人产生恶心反胃的感觉，而在饭后服用就可以避免这个问题了，中药里边虽然没有化学物质，但是服用时间也是有讲究的，中药什么时候服用才是最合适的呢？下面就让我们一起来看看吧。
一：不宜空腹喝药
中医在配伍运用中药时，讲究“四气五味”，常根据药性的寒、热、温、凉，并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。当空腹服药时，寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。
二：按药效确定服用时间
不同类型的中药汤剂，服用的时间是不同的。一般来说，肝、肾、肠道疾患，宜饭前服药；眩晕、咽喉疾患宜饭后服药；泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服；安神类药宜睡前服用。这些都是根据病情的不同和药物作用的特点，对服药时间做出的大致要求。
三：避开进食时间
现代中医学认为，原则上，服药应该避开进食的时间，从饭前半小时到饭后1个小时都不要服中药，以防食物影响胃肠道对药物的吸收。
在我们的传统观念里边，中药需要在饭前空腹服用，这在实际上是很不健康的，只有治疗胃部疾病的药物需要空腹服用，其他的最好是在进食的半个小时以后在进行服用，避免由于药理作用对原本健康的胃部黏膜造成伤害。
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中药食用时间是什么时候
中医是我们国家的精粹，在治疗疾病方面也是各有所长，不同的疾病使用的中药是不同的，而且熬的方法、时间和吃药的时间也是有讲究的，中药如果择时而吃，会发挥出更加强大的效果，特别是对于不怎么吃中药的朋友来说就更加的不明白吃药需要选择时间，现在我们就通过下面的介绍来了解一下中药食用时间。
1、养药，补肝肾，续筋骨，止血安胎等，宜饭前服用
2、药，宜清晨服用
3、胃药，宜饭后服用
4、神药，宜睡前服用
5、下药，宜空腹服用
6、养阴血药，宜入夜服用
7、胃肠有刺激的药，宜饭后服用
8、虫药，隔夜服用
9、疗肠道疾病，宜在饭前服药
10、脾胃病的药宜餐间服
11、心肺胸膈、胃脘以上的病症，或因对消化道有刺激作用的药，或毒性较大的药，均宜在饭后服用，以免吸收太快而发生副作用。在饭后服用，可使药性上行。
12、虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病，宜在饭前服药。补心脾、安心神、镇静安眠的药物，以及有积滞、胸膈病等，服药后宜仰卧;有头、口、耳病等，服药后宜去枕而卧
通过上述的介绍，我们知道了中药食用的时间，在我们吃中药的时候要根据自己的病情和开中药的药性进行选择吃药的时间是最正确的，选择的时间正确，吃药后的效果就会更加的好，相反如果时间不正确了后，会出现药效降低的现象，这一点要注意。
避孕药服用时间最好是什么时候
避孕药，它是通过抑制排卵而达到避孕的目的，是目前采用最广泛的避孕方法之一。那么避孕药一次吃多少呢?不同的药效成分所服用的方法时间和药量也有所差别，该药在一年内一般服用不能超过三次，每个月之间只能用一次，而且只能服用一片，超过72小时往往失败率较高。那么避孕药服用时间最好是什么时候呢？让我们通过以下文章了解一下。
1、18甲基炔诺酮：是48小时服用的补救避孕药片，具体用法：房事后48小时内服一片，12小时后再服一片。
2、53号抗孕片：是24小时之内的补救药，房事后应当立即口服一片(最晚不超过12小时)，然后，第二天早晨服一片，晚上再服一片，此后每天一片连服三天，共六天，有效率可达95%。
3、毓婷(左炔诺孕酮片)：在房事后72小时内服用第一片(0.75mg),隔12小时后服第二片(0.75mg),总量为两片。本品为紧急避孕药，不能做常规避孕药服用。
4、短效口服避孕药：房事后立即口服2-4片，12小时后再服用2-4片。
5、米非司酮：是房事后72小时内服用的一种避孕药，但它必须是在医生的指导下才可服用，一般须至医院和计划生育服务机构才可取得。
避孕药服用时间最好是什么时候？读了以上文章，相信你已经有了一定的了解，需要注意的是，由于紧急避孕药的副作用比较大，因此不能作为常规的避孕方法。一年之内服用不要超过三次，一个月最多只能服用一次，不然会打乱正常的内分泌平衡，影响月经。
什么时候取环最合适呢？
上环是很多女性为了保障夫妻生活而有效的一种避孕方式，上环会抑制住卵子排出，使卵子不能和精子结合达到避孕的目的，上环后会对女性身体产生一定的影响，对女性身体不好，如果想要怀孕需要提前做好取环的准备。
取环的最佳时间
取环的最佳时间要根据不同的女性来选择不同的时间，如果是一般的育龄女性需要怀孕，则取环的最佳时间就是月经干净后3-5天，最好提前半年或者1年；如果是更年期的女性需要取环，一般是在绝经后6个月到1年内取环最合适，取环时间过早或者过晚，都是对身体有影响的。如果放入女性体内的节育环已经到了期限或者放环后不适感明显，应该及早取环。
1、育龄女性打算取环怀孕，取环的最佳时间是提前半年或者1年。
2、更年期的女性取环，取环的最佳时间在绝经后6个月到1年内。
3、节育环已到期限应及时取环。
4、上环后感到明显不适应及时取环。
女性上环是一种避孕方法，虽然取环是个小手术，但是也要注意做好术前准备工作，让取环手术更加顺利，确保术后无感染并发症，保证手术的安全性。一般情况下，女性在取环前一定要做健康测试检查，以确保无其他炎症病情，同时要在取环前3-5天内禁止同房。
取环注意事项
取环注意事项
上避孕环是育龄女性常用的避孕方式，但当有怀孕需求的时候或身体不适等原因，则需要取环了，取环注意事项有哪些？一般在取环前要进行检查，如B超检查、白带常规检查等。
1、取环术前需进行B超检查，要求在月经干净3-7天后取环。
2、取环前要保持外阴清洁，每天清洗，勤换内裤。这是很重要的取环前注意事项。
3、取环前一周内不做重体力劳动，两周内避免夫妻生活及盆浴。
4、取环可出现少量阴道出血、腰酸、小腰胀痛等，轻者可不予处理，症状严重的如出血超过月经量时应及时到医院检查。
揭秘中药的最佳服用时间
导读：采用中药治病是我国特有的治病方法，中药治病可以起到治标又治本的效果。但喝中药不仅有很多不能吃的东西，服药的时间也是有讲究的，那么具体来讲喝中药的最佳时间是什么时候呢？
喝中药调理现在是一种流行的治疗趋势，传统的中医治疗，虽然现在比不过西医，但是还是会有很多人信赖中医，认为中药副作用小，治疗彻底，只是疗程相对慢一点，的确是这样，中西医都有它本身的利弊，我们如何去选择中西医治疗方案还是要根据病情，如果选择中医治疗，那么一定要严格的按照中医的治疗禁忌去服用药物，否则会大大的影响治疗的效果，比如说某些药物需要在某一个特定的时间段去服用，否则就会失效，那么今天我就跟大家说一说喝中药的最佳时间。
每一种中药服用的时间都不同，之前我一直认为中药饭前吃，西药饭后吃，其实这也不见得，要看治疗的疾病以及医生的嘱托，比如说治疗胃部疾病的中药就应该在饭前吃，那么有关心脏以及肺部疾病的药物就应该饭后吃，饭后吃的中药多数的原因是因为怕刺激胃肠，刺激胃肠之后副作用就增加了。通便润肠的药物应该饭前吃，治疗便秘的应该清晨吃，临睡前是不可以吃的，一般来讲喝中药都是一日三餐前后，很少有中药是一天服用两次的，有些小孩子服用中药甚至会4小时一次，无论白天晚上，那么如果是这种情况，一定要严格计算时间，不要忘了服用。即使宝宝在睡梦中也要叫起来喝药，治病的时候不能心疼孩子，少吃一顿药，疗效就会降低，病程就会延长。
有些中药需要自己在家熬制，那么自己熬的中药喝的时候会很烫，可是不马上喝很多人担心药效就消失了，其实药效与药物本身的凉热没关系，并且我不建议中药趁热喝，温热就可以，如果是冲剂的中药，冲调药物的水温也要控制好，不可以是滚烫的开水，7、80度的水温就可以了，如果怕苦，可以少放一点水，加少许的冰糖，不要吃白砂糖或者其他的糖，尤其是咳嗽的患者，吃糖会加重病情。有些药物必须冷服，这点我在这里提醒一下大家，一般去医院开中药医生都给会出这样那样的建议，一定要牢记在心，避免在服用药物因为自己的原因出差错。
以上就是关于喝中药的最佳时间这个话题我给出的一些建议，希望大家可以吸取和采纳。
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枸杞食用时间是什么时候
在日常饮食中枸杞是最为常见的食材，枸杞有很大的药用价值，长期食用可以改善人体贫血，可以增强人体抵抗力等功效，尤其是适合中老年人和女性，枸杞具有温补的作用，可以有效的改善一些女性月经不调、贫血等，也可以美容养颜延缓衰老的作用，对身体十分有好处，枸杞也受到了现代人们的欢迎，那么什么时候食用枸杞才能发挥更好的效果呢？下面让我们一起了解一下。
枸杞一年四季皆可服用。
对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。不仅如此，枸杞也已悄然走进国外的超市，原先对枸杞一无所知的西方人逐渐了解到，枸杞中的维生素c含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。
春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发，比如说黄芪等。
夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。
秋季干燥，人们总感觉到口干唇裂，皮肤起屑。这个季节吃枸杞子需要配滋润食品，比如雪梨、川贝、百合、玉竹等，效果更好。当然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以达“酸甘化阴”之效。
进入冬季，人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷。
另外，枸杞适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。
以上文章中所讲述的便是枸杞食用时间的详细介绍，相信各位看完了以上文章中所讲述的枸杞食用时间已经对于枸杞有了更加深入的了解，枸杞虽然对人体有很大的好处，但是要适当的食用，食用过多会造成营养过剩等，枸杞味道可口可以直接当做辅料入菜也可用来熬制汤品，都是很不错的选择。
什么时候喝中药最为合适呢
我们都知道中药一天是服用三次，早中晚各服用一次，每次都是在饭后的半个小时候进行服药，也有一些中药是在饭前服用或者睡觉前服用，这个要根据中药的治疗效果是选择服用时间。对于肠胃调理的中药材，我们一般是选择饭后服用最为合适，因为饭后服药有助于我们调理肠胃以及促进肠胃的吸收。
中药一般服法是一付汤药每天分两次温服，早、晚各服1次，或一天3次，分早、中、晚各服1次，但根据病情，有的一天只服一次，有的一天需服几次，有的又可以煎汤来代替茶饮。
1.温服：一般药物均宜温服，药煎好后放一会儿，待其不冷不热时服。如平和补益药物。
2.热服：凡伤风感冒的药，宜趁热服下，以达到发汗目的;祛寒通血脉的药也如此，以利于祛寒活血。
3.冷服：在药液冷却后服。一般是指解毒药、止吐药、清热药，均应冷服。
4.顿服：是指药性峻烈的小剂量汤药，要一次服完。目的在于使药物在不伤正气的情况下，集中药力，发挥其最大效应，如通便、化瘀血药等。
5.频服：凡咽喉病者、呕吐病者，宜采用频服的方法，缓缓服下，能使汤药充分接触患部，较快见效。 此外，使用峻烈药与毒性药时，宜从小量开始，逐渐加量，见效了就要立即停药，千万不要过量，以免发生中毒和损伤人体正气。
对于这篇文章分析的什么时候喝中药最为合适，相信你们看完之后应该都知道中药最好是在饭后饮用，希望你们可以多利用中药的治疗价值。我们在生活中服用中药的方法主要是温服，这样可以避免对于肠胃造成烫伤以及刺激到肠胃粘膜。
中药炖多长时间才最合适
中药必须经过水煮以后才可以服用，但是如果水煮的时间太久了，就会导致药材里边原有的营养物质分解甚至是消失，这样的中药服用后也不会有太大的效果的，所以把握好煎药的时间对于药效的发挥有着很重要的影响，重要炖多长时间才最合适呢？下面我们一起来看看吧。
一：根据药效来决定
一般药为30分钟。解表药、清热药、芳香类药物不宜久煎，沸后煎15-20分钟。滋补药先用武火煮沸后，改用文火慢煎40-60分钟。煎药时要搅拌药料2-3次。每剂中药一般煎二次，第二次煎时间可略短。
二：煎药前需浸泡
药物在煎煮前一定要浸泡使有效成分易于浸出。一般以花、叶、茎类为主的药物，浸泡时间一般为15分钟。以根、种子、根茎、果实类为主的药物浸泡时间一般为半小时。
三：煎药的温度
一般是在未沸腾前用武火（即强火），至煮沸后再改用文火（即弱火），保持在微沸状态，这样有利于有效成分的煎出。
四：服药的方法
1、每天煎一剂，每剂煎二汁，早、晚各服一汁，一般在饭后服为宜。
2、丸药一般每天服二次，服时最好将药烊开服用，便于吸收增强疗效。
从上文的介绍当中我们就可以看出，对于中药煎多久比较合适这个问题并没有统一的答案，而是要根据中药的药效和药量来进行确定，服用中药也是这个道理，根据药效的不同，服用时间也是不同的，比如治疗失眠的中药最好是在睡觉前服用。
什么时间亲热才最合适
本文导读：性爱是男女之间表达感情的一种方式，和谐的性爱很重要，但是性生活的时间也很重要，那么什么时间过性生活才最合适呢？
1、午睡小甜蜜
这个时间做爱对男人来说非常合适，因为女人经常抱怨男人做爱之后马上入睡，即使是深夜，他们也该与女伴温存地细语一番才有权力合眼。可在午睡的时候，做完爱马上昏昏睡去，没有人会指责他。
弊病：很多人只有在周末才能午睡，而且是外面太热或者外面下雨的时候。知了的叫声催人入眠，哗哗的雨声就像摇篮曲，肚子里满满的，脑子里也昏沉沉，此时做爱纯粹是无聊所致而对方又近在咫尺。没有激烈的动作也没有迫切的欲望，午睡时间的做爱总有些了无生气，而且不容易达到高潮。总之，倦意太浓、胃里太撑的时候，最好不要做爱，否则午睡醒来的时候会头疼的。午休性爱带给你难忘激情。
2、深夜最艳情》》》房事后最佳的饮食小秘诀
不管现代男女多么标新立异，勇于打破传统的生活方式，我们都不能否认，最能使我们获得做爱快感的时间依然是这个古代医学家推荐的时段。此时夜幕已完全降临，睡意还没有袭来，一天的活动已经结束，我们可以尽情把自己交给感官，然后安静地睡去。一个高潮比安眠药更有助于睡眠。
弊病：几乎没有。午夜打开你的欲望之门实际上，尽管两个人的性时钟有不少差异，可现实生活中我们往往会更迁就有欲望的一方，不管在哪个时段，做爱都可以完成。但了解对方的喜好，说出自己的感受，能够帮助我们使性爱更加和谐。
3、晨起早尝鲜
这是男人最喜欢的做爱时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在做爱过程中更注重情调和享受，所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外，早晨的时间经常比较匆忙，很难慢慢预热，往往是快速进入角色，速战速决，没有做爱之后的温存和私语。
