治疗失眠的中药疗法有哪些
养生保健中药材有哪些。
“今天不养生，明天养医生。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？下面是小编为大家整理的“治疗失眠的中药疗法有哪些”，仅供您在养生参考。
失眠已经成为我们日常生活中的一个常见问题了。现在的人因为生活压力大，能好好睡一觉已经变成了头等困难之事，可能还有一些朋友需要长期依赖安眠药才能入睡。其实失眠从中医入手治疗相对来说会更安全一些，西药多少都会有些副作用。下面就介绍几种治疗失眠的中药疗法。
①心气不足
症状，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
药物，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。
②心血不足
症状，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。
药物、当归、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g。
③心阴不足
症状，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数
药物、茯神、麦冬、生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g。
④心肾不交
症状，失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。
药物、黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g。
⑤心胆气虚
症状，胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。
药物、龙齿各12g，车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g，五味子，远志、人参各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。
经常无法入睡的朋友可以根据上面介绍的几种情况来判断自己是属于哪一种类型的失眠，然后再对症下药。大家都知道，中药治疗是需要一个过程的，不能立竿见影，所以建议失眠的朋友去正规医院，在医生的指导下按疗程服用中药。
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延缓衰老 中药疗法
1 健脾益气 抗衰延年
脾是气血生化之源，脾气(中气)足，则生命活动旺盛，身体强健，不易生病、衰老。补脾益气是抗衰延年的重要方法。现代药理研究证明人参、黄芪、灵芝、大枣、茯苓、薏苡仁等健脾抗衰老药能提高T细胞比值，升高白细胞等免疫功能，能改善老年人因免疫功能降低导致的大脑功能减退及自身免疫性疾病，减少疾病发生而延缓衰老。
1.1 人参：《本草纲目》曰：人参，补五脏，安精神、定魂魄、止惊悸，除邪气、明目开心、益智。久服轻身延年。现代药理研究证实，人参能增强学习和记忆能力，加强大脑皮层的兴奋过程，调整大脑皮层功能紊乱，减少脑组织中脂褐素的沉积，提高大脑功能，对老年智力、记忆力和反应迟钝都有一定改善;还能提高脑血氧的利用率，使人瞬时记忆广度得到改善;兴奋垂体肾上腺皮质激素分泌增多，促进抗体形成，增强机体免疫功能;能增强心肌收缩力，减慢心率，调节心脏功能;能促进性腺的作用，补肾强精;人参中的人参皂甙能抑制脂质过氧化，清除自由基，减少增龄色素和脂褐素的堆积，延缓细胞壁合性的降低，从而表现为抗衰老的整体效应。
1.2 黄芪：有提高老年免疫功能，有促诱生干扰素，延长寿命的作用。
1.3 灵芝：有促进体内红细胞的生成;并可调节核酸蛋白质的代谢;还有清除血浆羟自由基等抗衰老的作用。
1.4 大枣：大枣中含有腺苷酸环化酶样活性物质，有益于延缓衰老。
2 补肾固元 缓衰益寿
肾为先天之本，肾虚是促进衰老的首要因素，补肾固生命之元，是抗衰延年的首要方法。现代药理研究，枸杞子、淫羊藿、巴戟天、山萸肉、何首乌、紫河车、肉苁蓉、淮山药、菟丝子、仙茅、鹿茸、黄精等补肾药能增强机体的生理功能，改善细胞的代谢和营养，改善脑组织，调节内分泌，并能提高抗病免疫功能，增强抗老能力，可减退衰老进程。
2.1 枸杞子：《本草纲目》曰：枸杞子，久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑，易颜色、变白，令人长寿。现代药理研究证实：枸杞子能提高人体巨噬细胞吞噬能力，增设T淋巴细胞转化率，增强免疫能力;降血糖，促进胰岛素的合成和释放;降血脂，阻止胆固醇沉集于动脉壁，防止动脉粥样硬化的形成;松弛血管平滑肌，扩张血管，预防高血压;调节内分泌，促进机体向年青方面逆转;提高老年人DNA修复合成能力的作用，从而延缓衰老。
2.2 黄精：李时珍曰：黄精受天地之淳气，故为补黄宫之胜品。黄精宽中益气，使五脏调畅，肌肉充盛，骨髓坚强，其力倍增，多年不老颜色鲜明，发白更黑，齿落更生。药理研究证明，黄精能明显降低心脂褐素的含量和提高体内SOD的活性，能防止自由基损害，增强细胞免疫功能，增强机体健康而延缓衰老。
2.3 何首乌：含卵磷脂、蛋白质、类激素及维生素等成分，能营养细胞、促进大脑发育，延缓大脑老化;能扩张血管、缓解痉挛，使脑组织和头发等组织获得足够营养，使精力充沛，须发乌黑;首乌可延长两倍体细胞的生长周期，改善老年人的脂质代谢以延缓衰老。
2.4 淫羊藿：淫羊藿中的多糖和粗黄酮可使被抑制的T、B细胞功能明显恢复，延缓衰老;还有雄性激素样作用，对老年人免疫功能有改善功效。
2.5 冬虫夏草：对机体免疫和代谢有特殊调节作用;可促进肾衰时肾功能损伤提早恢复，对老年人肾毒性损伤有保护作用;对硫唑嘌呤引起的T细胞低下的动物有保护作用;虫草多糖可促进淋巴细胞转化;对老年慢性阻塞性肺疾病有较好功效。
3 通调血脉 防病抗衰
人体是一个有机的整体，血流不畅也是导致衰老的一重要因素，中老年人随着年龄的增长，脾肾等脏腑功能衰退，均影响着血液运行，容易发生心血管疾病，加速衰老进程。当归、三七、丹参等调血和血药能通调血脉，促进血运，改善微循环，改善血液成分，降低血粘度，使血脉畅通无阻，防止血栓形成;调节细胞代谢，促进组织修复，调节免疫功能，增加全身组织器官血流量，减少老年病的发生，延缓衰老进程。
3.1 当归：当归的有效成分阿魏酸钠有增强过氧化物歧化酶活性，有抗红细胞膜脂质过氧化作用;有改善心肌营养性血流量的作用;有延缓肝细胞衰老等作用。
3.2 三七：三七中的总皂甙能改善微循环，增加冠脉流量，改善心肌损伤和缺氧，降低血中胆固醇，促进蛋白质合成，三七中的Rg1、Rb1等5种成分对学习、记忆有帮助，能促进记忆的获得、巩固和再现，三七茎叶皂甙能显著延长果蝇的寿命，降低果蝇头部脂褐素含量，动物实验证明，三七能明显提高小鼠的耐缺氧、抗疲劳能力，延长果蝇的生长时间，增强其飞翔能力，常服三七能延年驱病、抗缓衰老。
很多中药，确具延缓衰老的优势，随着科学的发展和人们对天然中药的重视与应用，中药必将对人类健康长寿、养生抗衰发挥其更重要的作用。
单味中药疗法有哪些呢
相信在日常生活中很多朋友在患有疾病的时候都会优先考虑使用中药来进行调节和治疗，而他们往往都会抛弃传统的西药。虽然西药的治愈效果比较强，但是它会对我们的身体产生更多的副作用。因此选择单味中药就非常有必要了，那么单味中药疗法有哪些呢?针对这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去看看下面的内容。
单味黄精治小儿脾疳
处方及用法：黄精300~500克，研成细末，温水冲服。3岁以下每次服3克，3~5岁每次服4克，6~10岁每次服5克，11~13岁每次服6克，早晚各服1次，10天为一个疗程，连服1~3个疗程。
黄精补气养阴，健脾润肺益肾，气味平和，味甘纯正，口感好，治疗小儿脾疳极易被小儿接受。但黄精质地软韧，极难研之成细末，且3~4克的小剂量病家很难分量，加上疗程近月，按上法难以操作，所以改用黄精中药配方颗粒(江阴天江药业有限公司生产)冲服即可，可用奶瓶或有容量刻度的水杯，按相当比例的毫升量来定不同年龄孩童的黄精用量。
单味墨旱莲治过敏性鼻炎
处方及用法：单味墨旱莲30克，每日水煎取100毫升，早晚分服。连服半年。
墨旱莲为滋补肝肾常用中药，现代药理研究表明，墨旱莲能提高机体非特异性免疫功能，降低变态反应，减少生物活性介质的释放。对于长期反复不愈的过敏性鼻炎，坚持用墨旱莲煎剂治疗半年以上，多获良效。墨旱莲每天30克水煎较为麻烦，能长期坚持服用者寥寥。笔者亦多用墨旱莲中药配方颗粒代之。
上面几段文字内容就为我们很好地介绍了单味中药的一些疗法，在此我衷心希望广大朋友们都能认真的学习它们，这样才能将我们的疾病得到相对应的中药进行治疗，从而也会让中药的更好效果得到发挥。当然我们也应该明白中药之间的一些禁忌，这样才能把相克的中药避免放在一起。
最好的补钙药疗法
随着现在有不少的人家经常会在过年过节的时候给自己的父母礼品，走亲访友的时候拿上很多的补钙礼品，送去各家各户，可是大家却发现很多人往往在补钙的同时，去发现自己的身体变得越来越缺钙，那么这是为什么呢，因为大家没有选择好正确的补钙措施，补钙虽说关键，无论是老年还是儿童一定要选择好，那么最好的补钙药有哪些呢!
1、牛奶
半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。健康提示：夏季牛奶饮用也要需有选择
2、海带和虾皮
海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。
海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食。虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。
友情提醒：容易对海制品过敏的人们要小心食用哟。
3、豆制品
大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。
友情提醒：豆浆需要反复煮开7次，才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃，比如菠菜。菠菜中含有草酸，它可以和钙相结合生成草酸钙结合物，从而妨碍人体对钙的吸收，所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但，豆制品若与肉类同烹，则会味道可口，营养丰富。
其实在生活当中很多人把补钙的方法放到了很多的补钙产品里面，可是往往这些产品却不容易被人体吸收，那么平时我们吃这些食物，相反就可以起到很好的疗效，对于最好的补钙药，以上为大家介绍的这几种食物是最天然的药物成分。
经期乳房胀痛中药疗法最有效
随着人们生活水平的提高，女性月经初潮也越来越早，很多妇科病随之越来越频繁地造访青年女性，月经不调、痛经等常见妇科病的就诊率不断上升。尽管如此，有一些症状仍然很容易被女性朋友们忽视，这样，将来就有可能导致一些比较严重的疾病。譬如经前乳房胀痛就是其中之一。
经前太早出现乳房胀痛，月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，穿内衣或触摸时皆会疼痛，这种现象是属于病态，很容易产生妇科疾病，如不孕症和乳房肿瘤等。
经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号。严格地说，女性乳房属生殖系统的一部分，受雌孕激素的影响很大。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱，就会对月经周期及乳房组织有影响，从而产生一系列病变，最常见的也是最轻的症状就是月经前乳胀。
如果不给予必要的调理或治疗，就会出现更多的不适，如：经前头疼、烦躁、失眠，甚至经前周身痛、轻度浮肿等等。这些症状在月经后逐渐消失，逐月一次，反复发生，医学上称之为经前期紧张综合症。长此下去就会形成乳腺病，最常见的是乳腺增生，月经也可能因此而失调，出现月经紊乱或闭经，续而引发不孕。
很多女性认为这是经前正常现象而不去治疗，结果年龄大了以后就容易患上子宫肌瘤、乳腺增生甚至妇科肿瘤等严重的妇科疾病。因此当女性出现经前乳房胀痛，就一定要去治疗。
中医辨证治疗女性经前乳房胀痛
肝气郁结型
【证见】 经前乳房胀满疼痛而硬，甚则痛不可触衣;或阴中抽痛，或痛经或婚久不孕。经前常喜叹息，烦躁易怒，胸胁少腹胀痛。舌黯红或尖边红，苔薄白或微黄，脉弦或弦数。【治法】 疏肝解郁，和胃消导。
【方药】
血虚风燥脱发，中药疗法效果好
血虚风燥脱发的现象在我们的生活当中并不罕见，对于这种现象，我们可以通过中药疗法来缓解病情，像何首乌，川穹，枸杞，丹参，黄芪之类的中药效果都非常不错，大家可以在医生的指导下选择服用。
何首乌
何首乌是治疗脱发的一种重要药材。何首乌不仅可以养血益肝，固精益肾，健筋骨及乌 发。而且还可以给发根提供营养，有利于黑色素生成，让头发变黑。何首乌内含一种卵磷脂，是细胞膜重要原料之一，有助于细胞新陈代谢及生长发育。掉发严重时 还可以吃黄芪，其性味甘微温，富含多种氨基酸、甜菜碱、叶酸和生物碱，还有微量元素，可以扩张血管、促进皮肤营养、预防掉发，帮助头发的生长，经常用于美容美发配方中。
川穹
川穹具有祛风、活血、润肤以及止痒等效果，可以促进头发营养。川芎还可以扩张头皮上的毛细血管，改善血液循环，增强头发的营养，让头发具有柔韧性，不会变脆，而且还可以延缓白发生长，让头发保持润滑光泽。
枸杞
枸杞富含营养物质，可以有效预防掉发，让我们的头发保持乌黑发亮，而且还可以改善缺乏维生素及微量元素导致的黄发、白发、面色无华以及皮肤干燥等问题。因为它有助于黑色素的生成，所以可以治疗斑秃。
丹参
丹参也可以治疗掉发。丹参可以活血祛瘀，通经止痛和清心除烦，还可以改善头发黑色素生成。由于缺乏微量元素引起的白发、黄发或者掉发等朋友都适合食用丹参。丹参是红色的，煎服之后红色紫草素会融合到油中，起到美容效果，如果和其他天然药物结合使用，则可以止痒、去屑、预防脱发、乌发、润发等。
黄芪
含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体必需的微量元素，具有扩张血管、改善皮肤的营养、防治脱发促进毛发生长的作用，是美容美发配方中常用药物之一。
中药治疗失眠 治疗失眠的中药有哪些
中药治疗，在我国是非常常见的一种治疗疾病的方法。因此，失眠也是可以用中药进行治疗的。那中药治疗失眠的药物有哪些呢?今天小编就来为大家介绍一下，同时还会告诉大家中药治疗失眠的药方。如果你失眠的话，不妨试一试中药治疗吧。
中药治疗失眠的药方
治疗失眠是很多人失眠患者所关心的问题，这个使得很多失眠患者寻找治疗失眠的方法。那下面小编就来为大家介绍一下中药治疗失眠的方法吧。
(1)养阴镇静丸
药物
当归100g，生地50g，茯苓100g，玄参75g，麦冬75g，柏子仁25g，丹参75g，五味子63g，党参100g，桔梗50g，夜交藤50g，珍珠母125g，远志50g，朱砂12.5g。
功效
养阴清热，宁心镇静。
用法
将上述药材进行打磨成粉，并且以每100g的药粉中加入11g的蜂蜜制成大蜜丸。一个大蜜丸的重量大约9g。一天服用三次大蜜丸，一次使用一粒。服用30个药物为一个疗程。
(2)丹枣散
药物
丹参、炒枣仁各等分。
功效
养心活血，宁心安神。
用法
上两味药共为细末，每服10g，每日2次，第2次临睡前半小时服下。10天为一疗程，病情较轻者1～2疗程，病程较重者可2～4个疗程。
(3)活血眠通汤
药物
三棱10g，莪术10g，柴胡10g，炙甘草10g，白芍10g，白术10g，酸枣仁12g，当归15g，丹参15g，茯苓18g，夜交藤24g，珍珠母30g。
功效
舒肝宁心，活血安神。
用法
水煎服，日1剂，连服3周。
(4)脑灵汤
药物
当归450g，白芍450g，黄芪450g，怀牛膝450g，酸枣仁600g，茯苓600g，丹参75 0g，首乌750g，远志300g，石菖蒲300g。
功效
益气养血安神。
用法
上方药用50%乙醇浸泡2次，每次1周，取出浸液加水稀释至40%浓度备用。用时加单糖浆稀释至20%浓度，每日3次，每次口服10ml。1个月为一疗程。
失眠治疗法有哪些
生活中我们很多人都有过失眠的经历，失眠虽然不痛不痒但确是一件比较痛苦的事情，失眠总是会导致我们白天没有精神，导致我们无法安心工作和学习，有时候长期的失眠会让我们的起色看起来也会比较差，而且长期发展下去会导致身体出现疾病，下面一起了解下失眠治疗法有哪些。
失眠治疗法
一、治疗失眠要注意调整心态：应尽快适应并形成新的生活模式，同时加强心态调整，否则，很容易因此而引起精神与心理方面的某些障碍，焦躁、焦虑、忧郁、抑郁，以及失眠等。
二、治疗失眠要注意睡前四小时内不要做剧烈运动，防止神经兴奋而无法入睡。睡前三小时内不吸烟、不饮酒：若四肢冰冷者，睡前小酌一番，反而有利睡眠。睡前一小时，不要谈论烦人的事：保证好睡眠的方法有洗脚。
三、治疗失眠要注意睡前洗洗、少看电视：有人喜爱看电视，但在晚上不可看得太晚，睡得太迟。千万不要躺在沙发上一直看到“晚安”才洗洗睡觉，这样容易造成睡眠质量降低，甚至失眠。在临睡前最好洗个热水澡或是用热水洗洗脚，可使全身放松易于入睡，预防失眠。
四、治疗失眠要注意的其他注意事项：睡前可以梳头，梳头时梳齿对头皮的刺激作用可促使头皮血流通畅，头皮发热，因而使人昏昏欲眠。睡前用温热水洗脚，不仅可清洁足趾，还可通过对足部经络穴位的热敷，解除全身疲劳快速促进入睡。
温馨提示：以上内容为大家介绍的就是失眠治疗法，希望对大家有所帮助。失眠不仅伤害患者自己的身心健康，还会导致患者长期处于一种情绪问题当中，失眠会致使患者病发身体疾病，所以要及早对失眠进行治疗。
扩展阅读：什么是失眠?
失眠，是指持续在相当长的一段时间内睡眠不好。从医学的角度上说，失眠有可能是某种尚未显露出来或是已经出现的疾病的一种表现。具体形式有三种：
1、入睡困难指上床后30分钟仍不能入睡(通常，人上床后20～30分钟即可睡着)。
2、凌晨早醒指睡着之后半夜突然醒来，随后不能再入睡。这种瞪着眼睛等天亮的状态是非常难受的。
3、睡眠时间缩短指夜间总的睡眠时间少于6小时(以一般人平均睡眠时间8小时为标准)。
每个人的一生当中有一半的时间是出于睡眠状态的，往往人在睡觉的时候身体都处在排毒的状态，很多上班族每天都在忙着工作精神上长期出于紧张的状态，良好的睡眠对于我们来说是比较重要的， 通过了解失眠治疗法有哪些之后，我们可以根据自己的情况选择适合自己的额治疗方法。
中药治疗失眠的方法有哪些？
失眠问题影响和困扰着很多人，而长期睡眠对身体健康也会造成危害，因为容易造成身体免疫力下降，引起更多的疾病入侵，要调节失眠讲究正确的方法，中药治疗失眠比较有效，而中医药物就包括珍珠母，百合或者是柏子仁。
1、百合：
百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用百合治疗失眠的方法是：取百合，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
2、酸枣仁：
酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。用酸枣仁治疗失眠的方法是：酸枣仁，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
3、柏子仁：
柏子仁性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。用柏子仁治疗失眠的方法是：去柏子仁，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
4、珍珠母：
珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层，其性寒、味咸，可入肝经、心经，具有平肝潜阳、清肝明目的功效，适合有头目眩晕、耳鸣心悸、两目干涩、视物昏花、胁肋隐痛、口干咽燥、心中烦热等肝阴不足、肝阳上亢症状的失眠患者服用。用珍珠母治疗失眠的方法是：用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
5、远志：
远志性微温、味辛苦，可入肺经、心经、具有宁心安神、祛痰开窍的功效，适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖肿痛、心神不安、多梦等症状的失眠患者服用。用远志治疗失眠的方法是：取远志，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
治疗失眠多梦的中药有哪些
到了晚上如果出现了失眠多吗的话，我相信对很多人来说是一种很烦恼的现象，如果不懂得如何认真的来面对和处理的话，那么这个失眠多梦对人的影响很大，我们人类每天必须要保证好良好的休息时间，也要有良好的睡眠习惯，如果一睡觉就开始做梦的话，那么长期下来我们的大脑肯定得不到好的休息，那么治疗失眠多梦的中药到底有哪些呢?
中医关于失眠的辨证论 治颇为丰富，不少医者从临床实际出发，探求其发生的机理， 提出了些新的辨证思路。
1、从五脏论治 有学者认为失眠症其病因病机主要表现于肝，波及五脏，统顾五脏实体病证。 提倡“五脏皆有不寐”的整体观，从肝论治、兼顾他脏、辨证加减的证治 体系，并由此分脏制定了失眠症证治方案。中医认为是阴阳失衡，导致阴阳失调，使人机能处于亢奋状态，从而睡不着。
2、从精神情志论治 精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张 型、抑郁型 ，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。
3、从昼夜节律论治 人体 的睡眠是一种具有昼夜节律性的生理活动，失眠则是这种正常睡眠 —觉醒节律紊乱的结果。遵循这一规律，提出“因时制宜”治疗失眠。
4、从心肾相交论治 所有的失眠都是“火不归根”引起的，所有的治疗方案，最终都需要回到“引火归根、心肾相交”的问题上来，并将失眠分 为五型：肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型。
5、从肝脾论治 导致 失眠症产生的诸多病因病机均与肝脾失调有关，中医如何全面诊断失眠症，调理失眠中药的选择，应在辨证论治的基础上，注重调理肝脾。
治疗原则为短期使用低量之镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和行为治疗(如肌肉放松法等)。短期性失眠如果处理不适当 也会导致慢性失眠。
中医治疗手段，应该以调节阴阳平衡，使人体机能能够顺应自然界阴阳平衡规律，从而彻底治疗失眠。如服用大成草虫草素含片，能在短时间内调节阴阳失衡，快速改善睡眠质量。
中药治疗疾病其实是很好的，特别是这种失眠多梦的疾病，其实认真的算下来，这个症状也不是多严重的疾病，只是症状一直无法得到改善的话就会给身体引来很大的麻烦，甚至会因为这个因素而出现很多对身体不利的现象，多梦失眠的话晚上睡觉也睡不好，还总是没有精神，必须要改善这个症状。
有哪些治疗失眠的中药药方大全
现在的人越来越感觉生活和工作压力大了，感觉压力大得喘不过气来，让人总是在高度紧张的精神状态下工作，从而就引起了晚上失眠多梦的情况，很多人试过很多方法都没有办法缓解，有的甚至要靠安眠药才能睡得着，这些都是治标不治本的方法，下面就来看看有什么中药药方可以治疗失眠的。
治疗失眠的中药药方：
1、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。
2、百合绿豆乳：取百合、绿豆各25公克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加些牛奶，对于夏天睡不着的人，有清心除烦镇静之效，牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠。
3、三味安眠汤：我们用酸枣仁、麦冬、远志这三种食材和水一起煎煮，在睡眠之前喝，有着非常好的宁心安神镇静的作用。
4、养心粥：取党参35公克，去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克，以2000cc的水煎成500cc，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效，对于心悸、健忘、失眠多梦者有明显改善作用。
5、桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。
6、静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。
失眠的原因其实很多，有的是因为疾病带来的，不过更多的是因为平时过大的压力带来的，所以失眠的各位朋友们要注意平时不要给自己过大的压力，要适当的放松心情，比如给自己放一个假，去一次短期的旅游散心，其次还有注意日常清淡饮食，不要熬夜，不要过于精神紧张喔。
哪些中药治疗失眠呢
每天都有充足的精神能让我更好的去享受生活，但是一旦长期失眠就会导致我们的精神特别差,并且长期失眠会导致我们的体质变得特别的差，这样长期发展就容易变的特别老，严重的影响着自身形象和身体的健康，但是调理失眠经常吃安眠药容易对身体造成非常大的刺激，但是中药就相对安全很多，下面一起了解下哪些中药治疗失眠呢。
哪些中药治疗失眠呢
1、百合： 百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用百合治疗失眠的方法是：取百合15~20克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
2、龙骨： 龙骨性微寒、味甘，可入心经、肝经，具有定惊安神、平肝潜阳的功效，适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。用龙骨治疗失眠的方法是：取龙骨10~15克，用
水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
3、琥珀： 琥珀性平、味甘，可入心经、肝经、膀胱经，具有定惊安神、活血散瘀的功效，适合有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等淤血扰心症状的失眠患者服用。用琥珀治疗失眠的方法是：去该药1.5~3克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
4、珍珠母： 珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层，其性寒、味咸，可入肝经、心经，具有平肝潜阳、清肝明目的功效，适合有头目眩晕、耳鸣心悸、两目干涩、视物昏花、胁肋隐痛、口干咽燥、心中烦热等肝阴不足、肝阳上亢症状的失眠患者服用。用珍珠母治疗失眠的方法是：去该药15~25克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
5、酸枣仁： 酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。用酸枣仁治疗失眠的方法是：去酸枣仁15~30克，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
上面就是对哪些中药治疗失眠呢的介绍，通过了解之后我们知道治疗失眠的中药有很多，比如常见的酸枣仁和龙骨等，另外想要缓解失眠我们一定要注意调整好心态，并且饮食上要注意多吃些清淡的食物，并且经常进行体育锻炼、
治疗失眠的中药
失眠的现象相信很多人都发生过，有的人偶尔出现失眠的现象都会很痛苦，晚上睡不好，白天当然没有精神去干其他的事情了，但是对于长期失眠的人来说，他们受到的折磨是多么大呢，有的人受不了长期失眠的现象，而自杀，这是多么恐怖，大家一定要及时治疗，一些治疗失眠的中药效果很好。
一般的失眠患者都会选择药物治疗，有的人失眠症状很严重，每天都靠吃安眠药来入睡，长期下来身体怎么能受了，那么大家了解治疗失眠的中药，相信对于缓解您的失眠现象一定会有很好的作用。
1、七叶安神片
有些老年人晚上会觉得胸闷，有冠心病的病人睡眠也受影响，用七叶安神片可以缓解，因为这药除了活血还能安神，治失眠。如果还经常有胸痛、胸闷发作，可以加服血府逐淤口服液或胶囊。
2、活力苏口服液
失眠的同时并伴腰酸腿软、耳鸣，要有明显的肾虚表现，才适合吃这个中成药。
3、同仁人参归脾丸
这个中成药一看不像是治失眠的，和心无关，但对于脾虚导致的失眠非它不可。这种失眠是因为脾虚使气血生成不足，影响到心血也不足，最终使心神无处寄居，心神浮越。所以，除了失眠，还会有记忆力下降，而且总是有气无力、营养不良的样子。有气无力是气虚，营养不良是血虚。
4、越鞠保和丸
对于失眠而梦多、早上醒来总感觉特别累、胃口不好、舌苔厚腻的人适用。治失眠有个民间经验，就是临睡时喝杯牛奶。但这个经验也要分人，如果是这种越鞠保和丸适应的失眠，就千万别再喝牛奶了，因为舌苔厚本身就说明有湿热、胃肠不干净。湿热、淤滞也可能是失眠的主因，再喝牛奶就是给夜间的胃肠增加负担，只能加重病因。
5、解郁安神颗粒
适用于因情绪不畅导致的入睡困难，这种人多梦，而且睡得很轻，一点小声就容易醒，还可有心烦、健忘、胸闷等症状同在。这种症状的失眠可服用中成药解郁安神颗粒。
以上治疗失眠的中药，大家多了解一下也是有用的，但是在用药的时候应该遵循医生的建议，失眠患者平时应该多吃一些有利的食物，保持好的心情，要积极的去治疗失眠，要知道失眠的现象如果长时间存在的话，身体肯定会透支的，一些疾病也会出现。
