山萸肉泡水效果好吗
养生泡水配方。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。有效的中医养生是如何做的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“山萸肉泡水效果好吗”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
山萸肉是一种比较常见的中药，也许在大多数不了解朋友们的眼里很陌生，这种中药主要的功效，主要是针对眩晕和日常生活中压力所引起的腰酸背痛，给我们身体带来了很大的后患，需要找到一些合理合适的方法进行治疗，一般山萸肉都是用来泡水喝的，那么山萸肉泡水效果好吗?
山茱萸也被称为山萸肉、山芋肉等，是比较常见的一种食材，具有眩晕耳鸣，腰膝酸痛，阳痿遗精，遗尿尿频，崩漏带下的治疗。因此，很多人看到山茱萸的功效，就想采用山茱萸泡水喝。那么，山茱萸泡水的功效有哪些?下面咱们就来看看山茱萸泡水的功效。
对山茱萸的功效与作用也是有着很多方面，在选择它的时候，在对这些上，也是需要进行一些了解，这样对使用的过程中，也不会出现一些问题，使得身体可以得到很好发展。
山茱萸泡水的功效
山茱萸的功效与作用：
强心
山茱萸有强心作用，增加心肌收缩性和心输出量，提高心脏工作效率。
抗炎、抗菌
山茱萸对表皮葡萄球菌有较强的抑制作用;对肠球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等也有抑制作用。
抗应激、抗氧化、降血脂
山茱萸泡水的功效
山茱萸能增强机体的抗应激能力，提高耐缺氧、抗疲劳能力，增强记忆力。山茱萸能提高红细胞中SOD活性，对抗脂质过氧化。其醇提物还有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量，抗动脉硬化。
山茱萸的食用方法：
山茱萸肉药膳
山萸肉粥
原料：山萸肉15克，粳米60克，白糖适量。
制作方法：先将山萸肉洗净，去核，与粳米同入沙锅煮粥，待粥将熟时，加入白糖，稍煮即成。
山萸肉泡水的功效是非常丰富的，用山萸肉泡水可以清热解毒，提高免疫力，抗疲劳，增强记忆力，对调理身体有着很不错的功效，尤其是还能解决甘油三酯高，胆固醇高和血管硬化的问题，所以对身体也是有很好帮助的。
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酒山萸肉的功效与作用
在各种中药材当中，酒萸肉是一种虽然不常见但在很多配方中都需要的中药，酒山萸肉的功效与作用表现在各个方面，而比较突出的几个方面就是：可有效提高心脏功能；还具有收敛止汗的作用；对于男性来说有补肾益精的作用，所以很多不育的药方中都能看到酒萸肉成分。
酒萸肉的功效与作用
1、提高心脏功能
提高人类心脏功能是酒萸肉的重要功效，它能营养心肌也能增加心输出量，平时服用以后能让人类心脏功能明显提高，另外酒萸肉还能稳定血压预防高血脂，防止动脉硬化，它能在提高心脏功能的同时，减少动脉硬化与冠心病的发生几率。
2、收敛止汗
酒萸肉是一种能收敛止汗的中药材，它味道酸而涩，具有明显的敛汗作用，平时人们因为体虚出现虚汗不止时，可以直接服用酒萸肉也可以把它与龙骨还有牡蛎等中药材放在一起搭配服用。固经止血也是中药酒萸肉的重要功效，平时女性出现体虚和月经量多时，直接服用酒萸肉能让症状尽快减轻。
3、补肾益精
酒萸肉对人类的肾脏有着十分积极的作用，它能提高肾功能也肥防止肾脏病变，能补益益精，是最适合男性食用的保健食材，他们食用以后能预防遗精和阳痿以及早泄同时也能通利小便。生活中那些肾虚诱发这些疾病的人群还可以把酒萸肉与熟地还有补骨脂等中药材搭配在一起服用，对身体的快速康复有很大好处。
4、滋补肝肾
酒萸肉是一种具有出色滋补功效的中药材，平时人们出现肝肾不足时可以直接服用酒萸肉，特别是人们出现耳鸣和头晕以及腰酸背痛等不良症状时，都特加适合服用酒萸肉，它们能提高肝肾功能，也能让人们耳鸣头晕以及四肢酸痛的症状很快减轻，食用时酒萸肉可以单独服用也可以把它与杜仲和枸杞子以及熟地等中药材搭配在一起服用。
中药山萸肉的作用有哪些
现代人的身体都是非常脆弱的，尤其是人们长期处在高压状态下的时候身体的素质会变得很差，这个时候身体比较虚弱，给了疾病可乘之机。而面对这种情况就需要我们对身体进行保养，那么保养的食物是非常多的，我们应该选择哪种食物呢？中药山萸肉的作用对身体非常好，下面就来看看介绍吧。
山茱萸药理研究作用：
（1）对心血管系统的作用山茱萸有强心作用，山茱萸注射液能对抗家兔、大鼠晚期失血性休克，使休克动物血压升高，肾血流量增加，延长动物存活时间。（2）对免疫系统的影响山茱萸不同组分对免疫系统影响不同，水煎液可降低网状内皮系统的吞噬功能，抑制SRBC或DNCB（2，4-二硝基氯苯）所致迟发型超敏反应，抑制T淋巴细胞的活化。
（3）抗炎、抗菌山茱萸对表皮葡萄球菌有较强的抑制作用；对肠球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等也有抑制作用。（4）抗应激、抗氧化、降血脂山茱萸能增强机体的抗应激能力，提高小鼠耐缺氧、抗疲劳能力，增强记忆力。山茱萸能提高红细胞中SOD活性，对抗脂质过氧化。其醇提物还有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量，抗动脉硬化。
中药山萸肉是一种非常适合养生保健的一种食材，对于一些体质较弱的人来说使用这种中药山萸肉来增强体质是非常有效果的，所以，某些感觉自己身体疲劳或者消化系统有问题的人可以选择使用中药山萸肉来滋补身体，效果是非常不错的。
中药山茱萸是山萸肉吗
中药与西药有明显的区别，中药必须熬制才能饮用，而西药则是做好的成品，只要按时服用即可，中药有很多类型，治疗的疾病不同药物的名称也是不同的，可是我们经常发现很多药的名称是多个，让大家不清楚药名的真实性，那么中药山茱萸是山萸肉吗?根据中医的名称划分，这是一种药物，只是名称不同。
当大家清楚中药山茱萸的名称后，还要清楚药的功效主治，才能更好的服用中药山茱萸。
功能主治
补益肝肾，收敛固涩，固精缩尿，止带止崩，止汗。此外还有生津止渴，用于腰膝酸痛，头晕耳鸣，健忘遗jing滑精，遗尿尿频，崩漏带下月经不调，大汗虚脱 。内热消渴。
对血糖的作用
山茱萸有抗糖尿病的作用, 山茱萸醇提取物对四氧嘧啶和肾上腺素性糖尿病大鼠有明显的降血糖作用.对链脲佐菌素(STZ)所形成的糖尿病大鼠亦有类似作用.但对正常大鼠血糖无明显影响，提示山茱萸对胰岛素依赖性糖尿病患者有一定的治疗作用.实验表明：山茱萸粉剂、乙醚提取物及进一步分离的乌苏酸均能明显地降低血糖、尿糖、饮水量和排尿量，说明乌苏酸是山茱萸抗糖尿病的活性成分.有报告指出， 用大鼠副睾脂肪组织实验发现山茱萸有胰岛素样作用.山茱萸鞣酸能抑制脂质过氧化， 阻止脂肪分解，亦能抑制肾上腺素和肾上腺皮质激素促进脂肪分解的作用。
抗菌作用
体外实验表明：山茱萸果实煎剂能抑制金黄色葡萄球菌的生长， 但对大肠杆菌则无效.煎剂(1：1)对志贺痢疾杆菌有抑制作用，其抑菌圈直径可达 11～18mm(平板环杯法).亦有人从山茱萸鲜果肉中得到一种黑红色液体, 实验表明其对伤寒杆菌、痢疾杆菌有抑制作用.山茱萸水浸剂(1:3)在试管内对堇色毛癣菌、同心性毛癣菌、许兰黄癣菌、奥杜盎小芽胞癣菌、铁锈色癣菌、羊毛状小芽胞癣菌、腹股沟表皮癣菌、红色表皮癣菌、考夫曼-沃尔夫表皮癣菌、星形奴卡菌等皮肤真菌均有不同程度的抑制作用。
对失血性休克、心功能及血液动力学的作用
有报告指出， 山茱萸注射液静脉注射，有迅速明显升高血压的作用， 对临床失血性休克的抢救有肯定意义.实验表明：山茱萸注射液给失血性休克家兔颈部浅静脉滴注或耳静脉注入， 能使血压迅速回升，回升的幅度及血压心搏波振幅平均增值均明显高于对照组.山茱萸注射液2ml/kg用于失血性休克大鼠及家兔， 在足量补液的情况下，其生存时间均被延长, 当补回全部失血量时作用尤其明显，大鼠血压下降时间大为延长.
山茱萸注射液2～8g/kg给猫静脉滴注, 能增强其心肌收缩性，提高心脏效率， 扩张外周血管，明显增强心脏泵血功能, 使血压升高.此为山萸肉抗休克提供了更多的实验依据.
中药山茱萸是山萸肉吗?文章讲解后我们已经知道了此问题的准确解答，中药山茱萸的名称是很多的，山萸肉是其中一个名称，此药的名称还包括了山于肉、枣皮等，大家在使用此药时要选择新鲜的，同时还要观察用药后的身体情况，中药的服用与西药有区别，中药疗程会长些，患者要坚持服用一段时间再看门疗效。
山萸肉的功效与作用是什么
对于疾病的治疗是需要选择一个正确的治疗方法才能够有效的治愈的，药物治疗就是一种比较常见的治疗方法，这对于控制患者病情的效果都是非常不错的，而药物的选择也要根据自己疾病的情况来判断，其中山萸肉就是一种可以治愈疾病的药材，那么山萸肉的功效与作用是什么呢？
山茱萸的功效与作用：
强心
山茱萸有强心作用，增加心肌收缩性和心输出量，提高心脏工作效率。
抗炎、抗菌
山茱萸对表皮葡萄球菌有较强的抑制作用;对肠球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等也有抑制作用。
抗应激、抗氧化、降血脂
山茱萸能增强机体的抗应激能力，提高耐缺氧、抗疲劳能力，增强记忆力。山茱萸能提高红细胞中SOD活性，对抗脂质过氧化。其醇提物还有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量，抗动脉硬化。
山茱萸的食用方法：
山茱萸肉药膳
山萸肉粥
原料：山萸肉15克，粳米60克，白糖适量。
制作方法：先将山萸肉洗净，去核，与粳米同入沙锅煮粥，待粥将熟时，加入白糖，稍煮即成。
服法：早晚各食1次。
功效：补益肝肾，涩精敛汗。
应用：肝肾不足之头晕目眩，耳鸣腰酸，遗精，遗尿，虚汗不止，肾虚带下，小便频数。
注意事项：3~5天为1疗程，疾病完全治愈后，即可停服，或再间断食用一段时期，以巩固疗效。发热及小便淋涩者不宜食用。
以上就是关于山萸肉的功效与作用的一个介绍，这种药物对于一些疾病的治疗是非常有效的，不过对于它的一些注意事项也是有必要了解一下的，对于不能使用这类药物的朋友一定要避免选择，这样才能保证自己的身体不受到伤害，可以选择其他的治疗方法。
山萸肉的食用方法有哪些
山萸肉也许大多数人并没有听说过，这是一种很常见的中药，在中医界非常流行，中医把药物分为很多层次，不同层次的药物可起到的功效也是不一样的，山萸肉就是这其中的一种主要，主要是对皮炎，湿疹，腰酸背痛有着很好的功效，其中山萸肉的食用方法有哪些来一起了解一下吧!
粥方组成 山茱萸肉15—20克，粳米2两，白糖适量。 中医治肌无力肌肉萎缩!
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功效主治 补益肝肾，涩精敛汗。适用于肝肾不足，头晕目眩，耳鸣腰酸，遗精，遗尿，小便频数，虚汗不止，肾虚带下。
煮制方法 先将山茱萸肉洗净，去核，与粳米同入砂锅煮粥，待粥将熟时，加入白糖稍煮即可。
注意事项 山茱萸粥3—5天为一疗程，疾病完全治愈后，即可停服，或再间断食用一个时期，以巩固疗效。但在发热期间，或小便淋涩的患者忌食。
山茱萸炮制【来源】本品为山茱萸科植物山茱萸Cornus officinalis sieb.etZucc.的干燥成熟果肉。【炮制方法】
一、净制 除去杂质和残留果核(《药典85》)。
二、炮炙1.酒制
(1)取山萸肉，加黄酒拌匀，置适宜的容器内，密闭，隔水加热或用蒸汽加热至酒吸尽，取出，干燥。每山萸肉l00kg，用黄酒20kg(《药典85》)。
(2)取山萸肉，加黄酒拌匀，置适宜的容器内，加热蒸4-6小时，焖6-8小时，使颜色紫黑，取出，干燥。每山萸肉100kg，用黄酒20-30kg(《药典77》)。
2.蒸制 取山茱萸肉，置笼屉或适宜的蒸器内，先用武火，待“圆气”后改用文火蒸至外表呈紫黑色，熄火后焖过夜，取出，干燥(《规范》)。
3.醋制
(1)醋蒸 取山萸肉，加醋拌匀，蒸上气为度，取出，干燥。每山萸肉100kg，用醋12.4kg(《湖北》)。
(2)醋拌 取山萸肉，加醋拌匀焖透，取出干燥。每山萸肉100kg，用醋18.6kg(《贵州》)。
4.盐制 取山萸肉，加盐水拌匀，蒸透，取出，干燥。每山萸肉100kg，用食盐1.25kg(《集成》)。
山 茱 萸
要知道山萸肉的药用价值很广泛，同样也可以直接食用，本品为草科类植物，这种植物晒干以后又成的果实，可以去除果核，加上黄酒搅拌浸泡泡出来的酒，不仅仅可以治疗腰酸背痛，还可以每日服用针对降血压，降血脂有所帮助。
山萸肉与山茱萸的区别是什么呢
山萸肉是一种药材，有很多种名称，比如山芋肉，那么山萸肉与山茱萸的区别是什么呢?其实山萸肉也叫山茱萸，是同种药，医生开药时山萸肉也是处方药的种，但由于很多人对中药不熟悉，医生开药时名称不同，会认为是其它的药，其实一个药有多个名字，本身是没有区别的，因此建议患者熟悉山萸肉的作用。
山萸肉，别称山茱萸、山芋肉、山于肉、枣皮等，落叶灌木或小乔木，高4-10米;树皮灰褐色;小枝细圆柱形，无毛或稀被贴生短柔毛冬芽顶生及腋生，卵形至披针形，被黄褐色短柔毛。成熟果实为中药，用于眩晕耳鸣，腰膝酸痛，阳痿遗精，遗尿尿频，崩漏带下，大汗虚脱。
(1)对心血管系统的作用
山茱萸有强心作用，山茱萸注射液2-8mg/kg静脉注射可改善心功能，增加心肌收缩性和心输出量，提高心脏工作效率。犬注射后，动脉收缩压、舒张压及平均血压、左心室内压均升高。山茱萸注射液能对抗家兔、大鼠晚期失血性休克，使休克动物血压升高，肾血流量增加，延长动物存活时间。
(2)对免疫系统的影响
山茱萸不同组分对免疫系统影响不同，水煎液可降低网状内皮系统的吞噬功能，抑制SRBC或DNCB(2，4-二硝基氯苯)所致迟发型超敏反应，抑制T淋巴细胞的活化。山茱萸总苷和熊果酸能明显抑制T淋巴细胞增殖、转化，抑制LAK细胞(淋巴因子激活的杀伤细胞)生成和白细胞介素-2的产生，对器官移植产生的排斥反应有明显的对抗作用，每日腹腔注射山茱萸总苷500mg/kg，连续给药6天，可明显延长小鼠移植心脏后的存活时间。而水煎液对体液免疫有促进作用，可加速血清抗体IgG、IgM形成。
(3)抗炎、抗菌
山茱萸水煎剂对二甲苯、蛋清、醋酸等致炎物引起的炎性渗出和组织水肿及肉芽组织增生均有明显抑制作用，对肿胀组织中pGE含量无明显影响，能降低大鼠肾上腺内维生素C的含量，减轻肾上腺细胞损害。提示其抗炎机理与增强垂体-肾上腺皮质功能有关，对pGE合成释放无明显抑制作用。山茱萸对表皮葡萄球菌有较强的抑制作用;对肠球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等也有抑制作用。
山萸肉与山茱萸的区别是没有的，就是药物不同，其药物是一样的。此药有强大的治病功效，患者在食用时也要观察身体的症状，有些患者不能食用山萸肉的，比如命门火炽现象的人群，身体素有湿热的人群必须忌服药物，不然会加重身体的疾病，还会导致身体受到这方面的破坏，健康会有损害。
洛神花泡水效果好吗
洛神花属于中国中药药材，洛神花性微寒，对调节肠胃很有帮助，助于身体发育有良好疗效，现如今，许多人们每天忙碌在工作第一线，忽略了身体健康，健身调理身体没有时间，这时候该怎么办呢?不能任由身体持续这样下去，不如就来尝试一下洛神花泡水吧!随时随地就可以养生。
洛神花是时下比较流行的一种花茶，那么很多人可能要问，洛神花泡水喝有什么功效? 今天就让小编告诉大家吧!
洛神花泡水喝的功效
中医认为洛神花其味酸、性寒，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。具有清热解暑、利尿降压、养颜消斑、解毒、解酒等功效。还有活血补血、养颜美容的功能。
现代研究表明洛神花含有原儿茶酸、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生。
洛神花含有丰富的维生素C，有清凉降火、生津止渴的功效，可以用来冲泡茶和制作饮料。洛神花还有保肝、抗癌的功效。所以，洛神花是一个很好的天然保健药物。
适宜人群:
一般人群均可食用，高血压患者和熬夜人群适宜食用。
冲泡方式：取一大匙洛神花放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。
特别提示：
1、如直接用沸水冲泡，洛神花中含有的丰富天然维生素会被破坏。正确的饮用的方法：先倒入1/3凉开水，再倒入沸水至满杯,浸泡3-5分钟后饮用。
2、孕妇禁用。
保存方法: 花草茶越新鲜越好，除了购买时要注意保存期限外，买回去后的保存方式也应格外注意，以免过期或受潮变质。以下几点是作为一个“护花使者”必须注意的事项：
第一，确保密封。无论放在袋中或密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮。
第二，放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让花草茶变质，因此，要放置在干燥阴凉处。
第三，消耗速度慢时，须放在冰箱中。如果一次购买的量要很久才能用完，最好将它放到冰箱中冷藏，可以延长保存期限。
洛神花本身的药用价值都很广泛，会引起儿童长不高，身体发育不良，这时候用洛神花泡水效果很好，能够注意孩子长高发育，常喝洛神花泡水可以降低色素，消除雀斑，解决所谓的痘痘问题，对于美容养颜，消除色素，促进毒素代谢效果也很好。
枸杞泡水补肾效果好吗
枸杞是我们生活中比较常见的一种滋补食物，它能够对身体起到很好的调理作用，其中众所周知的就是枸杞有护肝明目的作用，能够还缓解眼部的疲劳，其实枸杞的作用也是多种多样的，其中枸杞泡水对肾虚还有一定的缓解作用，下面一起了解一下枸杞泡水补肾效果好吗。
枸杞泡水补肾效果好吗
枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。枸杞子既可以作为中药解除病痛，也可以作为食品四季服用，其身价虽比不上参茸虫草，却是百姓的滋补佳品。
中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。不过，针对不同病证与体质，枸杞子的吃法是不同的。
肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。近代医家张锡纯50岁时，就每晚临睡前嚼服枸杞子30克。建议体质偏热的人早晚各服15—40粒，坚持1—3个月可见效。体质偏寒的人就不要生吃了，但可放碗里蒸30—40分钟后当零食吃。
老年人肾阴不足主要表现为视物昏花、迎风流泪等，枸杞粥可以来帮忙。制作方法是，粳米150克加适量水煮粥，粥快熟时再加入30克枸杞。男士肾阴不足主要表现为阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿不尽，可以常吃枸杞粥、泡枸杞水。女士肾阴不足表现为月经不调、面色萎黄、失眠等，常吃枸杞子能扶正固本、生精补髓。女士不妨常吃枸杞银耳羹，枸杞子25克，银耳15克，加适量水煎成浓汁，加入蜂蜜20克，再煎5分钟即成，温开水兑服，隔日1次。
肾阳虚的人表现为精神萎靡、四肢冰凉、腰膝疼痛、遗精等，适合用枸杞子泡酒喝。取枸杞子200克，白酒1千克，将枸杞子洗净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用，每次10毫升，每天2次。枸杞羊肾粥也可以温补肾阳，方法是用枸杞子、羊肾、葱白、五味子一起熬粥。
上面就是对枸杞泡水补肾效果好吗的介绍，通过了解以后我们知道枸杞泡水补肾是有一定的功效的，但是它不能代替药物对疾病进行治疗，如果有肾虚的朋友平时可以饮食上多喝一些枸杞泡水，也可以多吃一些韭菜或者驴肉等，都能起到补肾的作用，必要的时候要及时的到医院进行检查服用药物治疗。
山吴萸的功效与作用
说起山吴萸，相信很多朋友都知道，因为它可是具有很好的治疗疾病效果的。不过也有一些朋友不知道山吴萸的功效具体是什么，因此在这里就来详细的了解一下山吴萸的功效。
【别名】五除叶、茶辣、牛纠树、树幽子
【来源】芸香科吴茱萸属植物 山吴萸 （拟）Euodia trichotoma （Lour.）pierre，以 果 及 叶 入药。夏秋采集，晒干。
【性味】苦、辛，温。
【功能主治】果：理气止痛。用于胃痛，腹痛，腹泻，感冒，咳嗽；
【用法用量】3～5钱；外用鲜品捣烂敷患处，或煎水洗。
【摘录】《全国中草药汇编》
以上就是对山吴萸的功效的一些简单的介绍，希望对所有的朋友都能所帮助，总得来说山吴萸的养生功效是非常强大的，因此日常生活中可以利用山吴萸来更好的促进身体健康 。
折耳根泡水喝效果好吗
相信在日常生活中我们经常都会吃到折耳根，其实它还有一个名字就叫鱼腥草。在饮食生活中我们经常都会凉拌折耳根，清脆的口感确实让人爱不释手，而也有很多朋友喜欢把它拿来煮汤喝，据说有很好的清热解毒的效果。如果把它拿来做泡水喝呢，因此折耳根泡水喝效果好吗?接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的内容。
鱼腥草又名蕺菜、摘儿根、臭草。它既是传统的中草药，有清热解毒之功效，可全株入药，同时又是有名的野生蔬菜，多以嫩茎叶和地下茎供食。夏季茎叶茂盛、花穗多时采收。拔取全草,除去杂质,晒干。
功用：清热，解毒，利湿，消肿。具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用：
1.抗病原微生物作用，抑制金黄色葡萄球菌、流感杆菌、肺炎双球菌。
2.利尿作用，使毛细血管扩张，增加肾血流量及尿液分泌，所以也用于尿路感染的频尿涩痛。
3.增强免疫系统作用，提高慢性气管炎患者白血球的吞噬作用。
4.抗肿瘤作用，提高癌细胞中的CAMp而抑制艾氏腹水癌。
鱼腥草的很多功能都已众所周知，清热，解毒，减肥等等。但大家所知的基本都是成人所用的功效，其实鱼腥草的作用非常安全，婴幼儿也可以食用。而且，鱼腥草有抗病毒、提高机体免疫力的作用，在平时，特别是春秋季给宝宝喝鱼腥草茶也能有效的抵抗流感和感冒。
鱼腥草入药具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用，在我国传统医学中具有较为广泛的应用。常与芦根、桔梗、瓜蒌等同用于肺痈吐脓(相当于现代医学讲的肺脓疡)，痰热喘咳。用于热毒疮疡时，可与野菊花、蒲公英、金银花等同用，亦可单用鲜品捣烂外敷。
相信通过上面几段文字内容的叙述，广大朋友们对上述疑问心中也已经有了更多的了解和认知。但我还是想告诉大家，虽然折耳根的口感和效果都挺不错的，但是我们还是要找到与之相克的食物，这样在饮食生活中才能避免它们同时出现，也就可以避免更多意外的发生了。但一些咳嗽患者切忌少食用折耳根。
山萸糯米粥的功效与作用
随着生活的不断加快和进步，很多养生的产品就慢慢出现了，就算在家里我们也可以进行养生。比方说养生粥就是一种可以调养体力，抗御外部疾病的好方法。就下来本文就为大家介绍一下山萸糯米粥的功效和做法。
山萸糯米粥
【来源】 《常见病食疗食补大全》
【原料】 山萸肉15克，糯米50克，红糖适量。
【制作】 山萸肉洗净，与糯米、红糖同入砂锅，加水450毫升，用文火烧至微滚到沸腾，米开粥稠，表面有粥油为度。
【用法】 每日晨起空腹温热服食1次，10天为一疗程。
【疗效】 适用于肝肾亏虚、耳鸣耳聋、头晕目眩、小便频数、腰膝酸疼、虚汗不止、月经过多、漏下不止等症。
【宜忌】 痰湿素盛，小便不利者忌食。
上面介绍了山萸糯米粥的制作方法，还添加了一些辅助食材，将这几种食物放在一起进行烹调的话，营养价值是很丰富的。
