阿胶补血膏怎么吃效果最好
老人吃阿胶养生经。
“活动有方，五脏自和。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“阿胶补血膏怎么吃效果最好”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
我们经常听说阿胶补血膏有很好的补血作用，但是阿胶补血膏我们并不常见，大家了解阿胶补血膏吗? 其实阿胶补血膏是由阿胶原态直接加工而成的，阿胶补血膏是棕褐色的半流体;味甜、微苦。有滋阴补血，补中益气，健脾润肺之用。那么阿胶补血膏怎么吃效果最好呢?下面我就给大家介绍一下吧。
阿胶吃法很多，可以直接放到嘴里含化。如果是阿胶糖液，首先将阿胶块砸碎，然后放入碗中，最后加入开水至多半碗。而百年堂阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖，蜂蜜或者牛奶冲服。另外，还可以煲阿胶鸡蛋汤，阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用，每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。
另外， 阿胶半斤、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣半斤、蜂蜜半斤、黄酒2斤。这是补血的基本方，可随症加减：糖尿病人可去掉蜂蜜或减半，也可改用枸杞子2两;便秘严重者可多加入3 两蜂蜜;
气虚严重，四肢怕冷不温者，可加入3两桂圆;失眠多梦者可加入2两酸枣仁(粉碎)。
制法及保存方法
1、阿胶连着包装敲成小块，用食品粉碎机打成粉状;
2、黑芝麻炒香后，也用食品粉碎机粉碎;
3、核桃仁炒后，食品粉碎机粉碎(时间不宜过长，否则会出油);
4、红枣洗净、去核，绞碎;
5、将上述四种食品混合，加入蜂蜜，再倒入2斤黄酒搅拌均匀，盖好盖子;放入锅中隔水蒸
开锅后10分钟，改作小火蒸1个半小时，完全蒸透即可。
出锅后可分别装入带盖的小容器中，待凉后放入冰箱冷藏，一般右存放3-5个月。为安全起见
通过以上文章的介绍，大家了解阿胶补血膏怎么吃效果最好了吧。但是大家一定要注意阿胶补血膏虽然是很好的保健药品。但是要因人而异，并不每个人都使用。因为阿胶很难消化，如果肠胃功能不好的话最好别吃，以免对身体产生不必要的伤害。
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阿胶补血膏（东阿阿胶）的说明书
中医讲究的养生就有关于补益安神的介绍，补益安神是保证人们身体健康的前提条件，但是如果个人达不到这种要求，医生建议您就可以采用药物进行治疗了。阿胶补血膏（东阿阿胶）是如今补益安神最好的药物，能从根本上改善您的体质，让您的身体达到补益安神的效果，下面来看看效果介绍。
【药品名称】
通用名称：阿胶补血膏
商品名称：阿胶补血膏（东阿阿胶）
拼音全码：AJiaoBuXueGao
【主要成份】阿胶、黄芪、熟地黄、党参、枸杞子、白术。辅料：蔗糖、山梨醇。
【性 状】本品为棕褐色的黏稠液体；味甜、微苦。
【适应症/功能主治】补益气血，滋阴润肺。用于气血两虚所致的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽。
【规格型号】300g
【用法用量】口服，一次20克（用配备的量杯量取），早晚各一次。
【不良反应】尚不明确。
【禁 忌】尚不明确。
【注意事项】1.药品为气血双补之药，脘腹胀痛，纳食不消，腹胀便溏者不宜服用。 2.服本药时不宜同时服用藜芦或其制剂。 3.不宜和感冒类药同时服用。 4.高血压，糖尿病患者或正在接受其他药物治疗者应在医师指导下服用。 5.药品宜饭前服用或进食同时服。 6.按照用法用量服用，小儿应在医师指导下服用。 7.服药期间出现食欲不振，恶心呕吐，腹胀便溏者应去医院就诊。 8.对药品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 9.药品性状发生改变时禁止使用。 10.儿童必须在成人监护下使用。 11.请将药品放在儿童不能接触的地方。 12.如正在使用其他药品，使用药品前请咨询医师或药师。
【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【贮 藏】密封。
【包 装】玻璃瓶，每盒装1瓶，每瓶装300克。
【有 效 期】36 月
【执行标准】中国药典2010年版一部
【批准文号】国药准字Z37021369
【生产企业】山东东阿阿胶股份有限公司
【药品类别】本品为虚证类非处方药药品。
看完上述内容介绍，您是否对于阿胶补血膏（东阿阿胶）这种药物有了一个比较全面的了解了呢?达到补益安神的目的其实并不难，只要您正确的服用药物，接受科学的调理，相信您可以拥有一个非常健康的身体。
阿胶怎么吃最好吸收
阿胶是一种对人体滋补效果非常好的药物，其是由驴皮熬制而后制作而成的，阿胶中富含有丰富的维生素、蛋白质以及钙、铁、锌等对人体有滋补作用的物质。对于人体贫血以及身体虚弱、头晕目眩和女性生理期期间的一些症状，有很好的缓解作用。阿胶的吃法也很多，那么你们知道阿胶怎么吃最好吸收吗？
【1】正确服用阿胶糕的方法是每天吃二到三片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳
【2】服用时间：据专家研究证明：阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。
【4】女性来例假时最好不要服用阿胶糕，因为阿胶糕服食过后利于下血，血量会增加。有子宫肌瘤的女性慎服。男士患有前列腺炎慎服。
【5】服用阿胶糕期间不易食用白酒。因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热。
【6】阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还能促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。
【7】配伍：夏季或者易上火的人不要将阿胶糕与黄酒、桂圆等热性物质一起吃，宜与平性物质如山药、番茄、糯米，或微凉的藕粉、莲子、梨等一起吃。核桃与芝麻忌与鸡肉同食。大黄与阿胶相克
【8】服用禁忌：脾胃虚弱者减量服用或饭后服用，出现不消化的表现暂停服用；三高人群慎用；咳嗽痰多时慎用；肺炎、支气管扩张等患者亦不宜食之。有炎症时暂停服用；中风病人也不宜进补阿胶，阿胶会增加血小板（中风病人通常是血瘀）从而可能引起再次中风。
【9】感冒时不要服用；服用阿胶糕也需要忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶糕功效，也不宜饮浓茶。
【10】如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶糕。
【11】由于阿胶有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很容易发生过敏；它也能激活抗体，因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人，须谨慎使用。
【12】高血压病人应该慎用或不用阿胶进补。
【13】阿胶的疗程：一盒适应，两盒吸收，三盒改善，四盒巩固。
【14】阿胶糕保存：一般情况下是放冰箱冷藏保存，因为制作过程中没有添加任何防腐剂增稠剂等，如果一时半会吃不完的话可以把一部分阿胶糕密封起来放冷冻保存，等到吃的时候再拿到冷藏即可。
效果最好的风湿止痛膏
风湿疼痛是让很多人都非常困扰的一个问题，临床上风湿疾病的发病率是比较高的，疼痛也是风湿疾病的典型症状，对人们的生活都造成了极大的影响。很多人在面对风湿痛的时候都会选择外用膏药来缓解疼痛症状，而不同的人所认为效果最好的风湿止痛膏也是不一样的。
1.麝香壮骨膏：
是一种比较常用的药物，主要作用为镇痛或、消炎，相对来说效果也非常显著，可有效治疗风湿疾病引起的关节疼痛、腰痛，还可治疗跌打损伤、肌肉扭伤等，但是这类药物当中含有麝香成分，孕产妇、月经期的女性都不能使用。
2.风湿类风湿贴：
也是一种纯中药成分的药物，湿类风湿贴的功效全在它的名字中，主要可用于治疗风湿、类风湿性关节炎、软组织损伤引起的疼痛，相对来说药效显著，但是孕妇、皮肤溃破、皮肤过敏的人群都不能使用。
3.注意
风湿病多发于沿海地带，以青少年为主，中青年，老年人为多的疑难病，是由于风，寒，湿，热，等外邪侵袭人体，闭阻经络，气血运行不畅所导致的，以肌肉，筋骨，关节发生酸痛，麻木，重着，屈伸不利，甚或关节肿大灼热等为主要临床表现的病症。风湿性关节炎会给患者造成很大的伤害，严重的会引起风湿性心脏病，而且对患者的心理也会造成极大的打击，但是如果能够及时发现风湿性关节炎的早期症状，及时治疗的话，情况会有很大的改观。
党参怎么吃效果最好？
党参是一种草本植物，这种植物主要分布在我国的北方地区，在今天，党参是人们公认的名贵中药材，对身体有很多滋补作用，比如有的人身体非常虚弱，抵抗力也非常差，平时经常出现感冒咳嗽这样的症状，这样的人群就可以吃一些党参，能够起到增强免疫力的作用，那么如何吃党参效果才好呢？
党参怎么吃效果最好？
一、党参大枣米饭
它的做法是准备好党参、糯米和大枣，先把党参和大枣清洗干净，然后煎水取汁，接着再把糯米隔水蒸熟以后扣在碗里面，在糯米上面浇上党参、大枣和相关的汁液，最后再放入一定量的白糖在里面即可，需要改善脾胃气弱的朋友每天要吃两次。
二、参苓粥
需要准备好党参、生姜、茯苓和粳米，先把三味中药放在一起煎水取汁，接着将粳米放进去煮成粥以后加上适量的盐来调味即可，它的功效在于能够改善脾胃虚弱、消瘦乏力和食量比较少等等方面问题。
三、党参北杏煲猪肺
需要准备好猪肺、北杏仁和党参等等原料，将其放在一起煲汤即可，在煲汤以后加上相应的调料来调味并且喝汤吃猪肺即可，它的主要功效在于能够帮助治疗慢性支气管炎，如果有风寒导致的咳嗽或者喘息等等问题也可以服用它。
第四、党参杞子猪肝粥
需要准备好党参、猪肝、杞子以及粳米等等材料，然后放在一起熬煮成粥即可，它的主要功效在于能够很好的帮助治疗老年性的白内障导致的肝肾两亏问题，如果有这样的症状出现不妨试试看疗效如何。
五、党参枸杞鸡肉汤
需要准备好党参、鸡肉、枸杞子和圆肉等等材料，接着将其放入一起炖到鸡肉熟烂，最后吃肉喝汤即可，它能够很好的帮助改善牙周病、气血不足等等方面问题，所以，被这两种问题困扰的朋友可以吃它。
党参怎么吃效果好？上面这五种吃法疗效都是不错的，但是，不一样的搭配针对的问题是不一样的，所以，如果希望自己能够选择真正对的吃法来帮助自己改善问题，那么，不妨看看自己的身体情况到底适合选择上面的哪种方法来吃。
石斛怎么吃效果最好
我们都知道铁皮石斛是一味特别好的滋补类中药，而且它的副作用特别小，吃起来味道也是甜的，还可以直接吃，不像其他中药那样熬过之后会产生药渣，铁皮石魁的药渣是可以直接咀嚼的，所以它的吃法多种多样，经常吃它具有美容养颜的功效，还能够预防一些心脑血管疾病，那么铁皮石斛怎么吃效果最好呢？
1、直接嚼食
新鲜的铁皮石斛，味道甘甜，汁液含量高，平时收取以后可以把它洗净，然后放在嘴里慢慢的嚼服，嚼食过程中产生的津液慢慢咽下，最后把残渣也一起吃下去，能最大限度吸收铁皮石斛的营养，可以起到滋阴益精的重要作用。
2、煎汤喝
铁皮石斛除了可以直接吃以外，还能用来煎汤喝，这样也能让它营养功效得到最好的发挥。不过在煎制之前，需要把新鲜的铁皮石斛用刀拍散，然后再放到砂锅中，加入清水，用文火煎至半小时，煎好以后取出服用里面的药渣也可以一起吃下去。
3、炖鸡
铁皮石斛平时还能与一些肉类食材一起炖制后再吃，鸡肉就是它的理想搭档，平时可以把洗净以后的铁皮石斛，与做好以后的鸡块一起放在砂锅中，加入需要的调味料和清水，用大火烧开，再用小火炖制三小时，然后取出食用，能滋补身体，也能缓解筋骨酸痛。
4、泡酒
用铁皮石斛泡酒也是他最理想的使用方法之一，在用铁皮石斛泡酒时，可以搭配适量的西洋参，换好以后，取出的药酒可以直接服用，每天服用量不要超过20克，也可以直接把它外用，能消肿止痛，也能活血，平时它对人类的跌打损伤有很好的治疗作用。
