什么是脚气病 该如何治疗
养生病是什么病。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？下面是小编为大家整理的“什么是脚气病 该如何治疗”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
我患有“脚气病”，通过食疗收到了意想不到的效果。专家称“脚气病”是由于缺乏维生素Bl(硫胺素)造成的疾病。查找资料发现，富含维生素B1的食物有黄豆、绿豆、小米、薏米、全麦、花生、猪肉、酵母，谷类的胚芽和外皮(糠、麦麸)含维生素B1尤其多。但是加碱或油炸可使维生素B1大量损失破坏。我用黄豆、绿豆、小米、薏米、花生、燕麦米、大麦米、小麦米等搭配熬粥，这样能吃到豆类和全麦的皮。吃用酵母做全麦粉的馒头，避免用碱做，以防损失全麦粉中维生素B1。通过饮食调整，我的“脚气病”基本痊愈。
解放军总医院营养科刘英华点评：此文作者的“食疗”方法有防治“脚气病”的效果。脚气病与日常生活中所说的脚气不同。脚气是由真菌感染引起的足趾间、手指间的溃疡和瘙痒，而脚气病则是一种维生素缺乏病，是由维生素B1缺乏引起的，主要累及神经系统、心血管系统，常表现为下肢踝部水肿、浆液渗出或突发心力衰竭。临床症状可有乏力、精神萎倦、食欲不振、呕吐、生长发育滞迟等。有时伴心包、胸腔、腹腔积液。也常先表现烦躁不安、哭声嘶哑，以至失音，继而神情淡漠、反应迟钝、喂食呛咳、嗜睡，严重时发生昏迷惊厥。
脚气病是如何出现的呢?人体需要的能量一部分是靠葡萄糖代谢供给的，葡萄糖代谢需要维生素B1作为辅酶。若缺乏维生素B1，葡萄糖就不能代谢产生能量。而心脏和神经系统是人体中代谢旺盛、耗能较多的脏器。因此，当维生素B1长期缺乏时，就会引起葡萄糖代谢障碍，不能提供足够的能量，继而导致心血管系统和神经系统功能障碍，引发脚气病。
食疗对脚气病来说可起到积极的预防作用。要注意饮食的合理搭配，不要只吃主食不吃菜，蔬菜、花生、瘦肉所含的维生素B1较多。也不要只吃精米精面，要适当吃些粗粮，因为粗粮比精米精面所含的维生素B1丰富得多。减肥、节食者一定要注意食量和食物的调配。但食疗只是一般疗法，若积极治疗脚气病，还应及时补充维生素B1片。
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夏季如何预防脚气病
火辣炎夏，人们的衣着越来越清凉，除了背心+短裤，简单方便的凉鞋和拖鞋更是人们的夏季最爱。凉爽归凉爽，不少人还是觉得脚丫有点痒。专家指出，闷热潮湿的天气助长了脚部真菌的繁殖，相比起在冬天，夏天更容易染上脚气病（俗称香港脚）。
洗澡后赶快擦干脚
脚气的产生多与温暖潮湿、真菌感染、B族维生素缺乏、皮肤抵抗力下降有关。脚气在夏天非常常见，特别是在南方，约60%的人会患有不同程度的脚气。
专家解析，脚气是由真菌感染引起的疾病，其滋生的环节很多，跟鞋有直接关系，别以为穿得凉爽就不会有脚气。其实真菌喜欢温暖潮湿的环境，而大热天将脚丫暴露在这种环境里也易接触到真菌。
专家强调，夏季喜欢穿凉鞋的人，碰到下雨天，上下班途中难免会淋湿脚。湿脚后，很少有人想到要冲洗双脚并擦干。一来不雅观，二来觉得麻烦，顶多就是将脚背上的雨水拭去，殊不知，湿漉漉正好给脚部真菌的生长创造了有利条件。
有脚气宜穿真皮鞋
专家还提醒，很多人洗完澡都不习惯擦脚，让它自然晾干。虽然已经洗干净，但潮湿的脚底还是有利于真菌的繁殖。所以，每次洗澡完都应擦干脚。同样，游泳之后的足部干燥也要注意。夏日喜欢去海滩边度假的人更要注意，莫让你的脚整天都湿漉漉的，在海边走过之后，注意及时擦干脚丫。
此外，夏季的凉鞋各式各样，有透明塑料的，还有夹脚的。夹脚凉鞋的夹脚部位，往往是不透气的材料，正好在脚趾中间磨来磨去，也对脚气恢复不利。专家建议，有脚气病的人最好穿真皮皮鞋，治脚气最重要的就是要保持足部干燥，这样真菌就不容易存活。而真皮皮鞋不但能透气，还能吸汗，应该多穿。
专家建议，脚气患者的鞋子最好放在阳台等通风透气的地方，而不要捂在鞋柜里。需要长期存放的鞋子里，最好放个石灰包，可以吸潮。
Tips
1、通气吸汗：鞋子的材质很重要，如果是化纤或劣质的胶鞋，在高温的烤灼下，会像橡皮泥一样吸附在脚上，既不通风又不吸汗。
2、宽松：尖头鞋会使脚趾紧紧地挤在一起，脚趾之间无法通风透气，很容易产生脚气。
3、鞋跟不要过高：过高的鞋跟，为了保持稳定，一般鞋头部位都会选择紧身设计，造成脚趾紧紧地挤在一起，产生真菌。
4、及时清洗：当鞋子穿过以后，汗渍会留在鞋里，形成一个适宜真菌生长的环境，产生真菌，所以，鞋子要经常清洁。
5、及时更换：经常检查鞋里面的衬布，如果衬布已经磨损，要注意及时更换，及时淘汰，因为衬布有助吸汗。
6、不要穿别人的鞋袜或使用别人的毛巾，真菌往往通过这种途径传染。
打鼾是病 该如何治疗呢
打鼾俗称打呼噜，25%的人群在睡觉时会有打呼噜的习惯。打鼾，在民间的说法为睡得香，或是有福之人，事实上打鼾是不是真的睡得好呢？南方医院睡眠医学中心李涛平主任告诉我们，其实打鼾是一种常见的睡眠疾病--阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的表现，打鼾者白天嗜睡、疲惫，长期下去还会诱发高血压、心脑血管疾病等。
进行多导睡眠监测 确定是什么原因引起的打鼾
李涛平主任建议，经常打鼾者，白天嗜睡者，难以解释的低血氧症或红细胞增多症、原因不明的夜间心律失常、心绞痛、清晨高血压，或是怀疑有其他睡眠疾病者，建议进行多导睡眠监测（pSG）。
多导睡眠监测将确定是由于什么原因引起的打鼾，打鼾引起的阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的病情的严重程度及类型，睡眠中的缺氧程度，同时还将评估睡眠结构是否正常，是否还有其他睡眠疾病。
很多打鼾者及家人除了对打鼾存在认识的误区外，对于多导睡眠监测也非常陌生。在南方医院的睡眠医学中心，我们见到了多导睡眠监测室，除了床头柜上摆放的监测仪器外，其实这个房间与酒店的单人房没有太大区别，配有单独的卫生间及电视设备，安静、清洁。
李涛平主任笑着告诉我们，这个房间的服务比酒店要隆重得多，酒店平均每个房间不足一名服务员吧？而睡眠监测室的每个房间都配备了三名专业人员：一名医生、一名数据监测师、一名护士。许多打鼾的患者同时伴有心脑血管疾病，睡眠中的呼吸暂停将增加他们突然发病的风险，所以监控中心的专家除了通宵监测病人的睡眠情况外，还要时时提防病人在睡眠中可能发生的意外，做好应急的准备。
多方面原因引起打鼾 七类人群易打鼾
李涛平主任介绍，引起打鼾的原因很多，比如，肥胖、扁桃体肥大、颌面结构、身体疾病等都会引起打鼾。
鼾声产生主要由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止。
七类人群易打鼾：
肥胖人群、脖子粗短人群；
下颌偏小、内缩人群；
扁桃体肥大、腺样体肥大、软腭肥厚人群；
长期抽烟、喝酒人群；
长期肥用镇静、安眠药类人群；
甲状腺功能低下人群；
有遗传病史人群。
4种方式治疗打鼾 选对方法才有效
研究表明：
打鼾与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因，53%的心脑血管病人意外发生在夜间睡眠时；
打鼾在夜间死亡率急剧增加，未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11%-13%；
每小时呼吸暂停大于15次，8年打呼噜病史者，死亡率37%；
因丈夫打鼾72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时，或有30.6%从鼾声中惊醒；
9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱；
脚气病的治疗方法详解
脚气病是一个常见的让人尴尬的疾病，常常多发于青少年，而且男性多于女性，这个疾病的发生于生活习惯和饮食有着一定的关系，有脚气病的患者不仅仅自己感觉不舒服还会给身边的人造成不小的烦恼，所以寻找脚气病的治疗方法是许多人都在关心的问题，下面就是民间常见治疗脚气病的方法。
1、黄豆米皮糠主治：脚气配方：黄豆100克，米皮糖160克用法：将黄豆与米皮糠用水炖熟吃。
2、麦芽煎主治：脚气配方：麦芽适量用法：将麦芽用水煎服。
3、红枣陈皮赤豆汤主治：脚气肿痛配方：陈皮4克，赤豆70克，花生仁120克，红枣10枚用法：将陈皮、赤豆、花生仁、红枣用水煎煮熟食用。备注：一方无陈皮，一方再加大蒜无陈皮。
4、青鱼煮韭黄主治：脚气配方：青鱼500克，韭黄250克用法：青鱼洗净，加韭黄煮食。
5、冬瓜赤小豆主治：脚气配方：大冬瓜一个，赤小豆130克用法：将冬瓜切盖去内瓤，装入赤小豆，放糖水中煨熟淡食，或焙燥为丸食，或加水煮至烂熟，分二、三次食。备注：一方无大冬瓜加蜂蜜也可。
6、花生红枣凤瓜汤主治：脚气配方：花生90克，红枣10粒，鸡脚10只，瘦肉120克，陈皮1/4个用法：红枣去核，与余料齐洗净。鸡脚连同瘦肉飞水冲净。陈皮水先煲沸，加入各材料煲2～3小时，调味即可。佐餐食。备注：一方不用鸡脚、瘦肉，加饭豆。
温馨提示：保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个防脚气的好开始，每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。
人们的饮食是引起脚气病的常见因素，所以患有脚气病的患者一定要记住不能食用一些刺激性的食物加重病情，以上的方法就是从饮食控制脚气病的发作，患者可以从中选择一个适合自己的方法来治疗，但是平时的生活中需要注意的也不能放松，所以脚气病的治疗方法就是如此简单方便。
如何治疗脚气
脚气是很多人都会得的一种疾病，虽然不是什么大病，但是脚气有很多时候都是奇痒无比的，让人无法忍受，很多人都深受其害，而且脚气比较容易反复发作，尤其是夏天到了，脚比较容易爱出汗，很多人由于各种原因还需要穿皮鞋，这样脚就不透气了，就会让脚气反复的更加的厉害了。
脚气有脱皮型的，看起来就比较不舒服，不好看，还有水疱型的，比较容易痒痒的，挠破了还容易感染扩大，更麻烦，脚气是由于真菌感染引起的，所以想要治好是比较麻烦的，及时治疗好的话，也需要积极的预防，才能不会那么容易反复了，下面就介绍一下如何治疗脚气的方法，希望对您有所帮助。
工具/原料
花椒10克、盐20克、铁盆一个
方法/步骤
1我先介绍一下花椒的药用价值。据本草纲目：花椒，散寒除湿，通三焦，温脾胃，助元阳之不足，利气行水。现在科学证明：花椒果皮水提物对某些病菌有明显抑制作用;花椒果皮挥发油具有麻醉止痛作用，对白喉杆菌、炭疽杆菌、肺炎双球菌、某些皮肤真菌具有抑制作用。脚气就是真菌感染。盐水在日常生活中大家都知道是有消炎杀菌的作用的。
2盐20克、花椒10克
3加入水，大火煮开
4要煮到水的颜变成淡淡的黄色，就要把有效的成分花椒果皮挥发油煮出来
5待温度不致烫脚了，即可泡洗， 已溃疡感染者慎用。每晚泡洗20分钟， 连续泡洗一周即可痊愈。
6得脚气的人中医说是由于体内有湿气，脚部抵抗力低，所以就会反复发作。
7脚气偏方能将体表的脚气治除，并不能改善体内湿气重的情况，如果单一的治疗脚气，切断体内排湿的通道后，体内湿滞无处可排，会以其他病症的方式表现出来，所以治疗脚气的同时还要吃一些利水渗湿食物，如赤小豆、鲫鱼、冬瓜、鸭子、薏米等等。尤其是赤小豆的功效是最好的，中医认为，赤小豆性平，味甘、酸，入心、小肠经。主治利水消种，解毒排脓，用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、痈肿疮毒、肠痈腹痛。
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脚气病的症状
脚气，想必大部分人都知道，也有不少人曾经或者现在患有脚气。有脚气的人一般都很苦恼，因为患有脚气的时候脚部闻起来有时候会有恶臭，而且脚部还容易起水泡还有蜕皮。除此之外，人们还会因为脚气还受到家人的指责，但是脚气也不是一时半会儿就能治好的。
引起脚气的原因有很多种，可能是由于我们经常穿的鞋子不透气而造成的，也可能是因为生活环境的影响，或者是病菌的侵害而造成的。那么关于脚气的症状都有哪些呢?下面就来详细介绍一下。
维生素B1(硫胺素)缺乏病又称脚气病，是常见的营养素缺乏病之一。若以神经系统表现为主称干性脚气病，以心力衰竭为主则称湿性脚气病。前者表现为上升性对称性周围神经炎，感觉和运动障碍，肌力下降，部分病例发生足垂症及趾垂症，行走时呈跨阈步态等。后者表现为软弱、疲劳、心悸、气急等。早期诊断、及时预防和治疗是改善预后的关键。
维生素B1缺乏本病的病因，常见于：①长期食用精白米或米饭洗蒸不当者;②慢性胃肠炎吸收不良者;③长期营养缺乏者;④慢性消耗性疾病者;⑤慢性酒精中毒者。
脚气的症状通常有下面几种：
1.干性脚气病
表现为上升性对称性周围神经炎，感觉和运动障碍，肌力下降，肌肉酸痛以腓肠肌为重，部分病例发生足垂症及趾垂症，行走时呈跨阈步态。脑神经中迷走神经受损最为严重，其次为视神经、动眼神经等。重症病例可见出血性上部脑灰质炎综合征或脑性脚气病，表现为眼球震颤、健忘、定向障碍、共济失调、意识障碍和昏迷。还可与Korsakoff综合征并存，有严重的记忆和定向功能障碍。
2.湿性脚气病
表现为软弱、疲劳、心悸、气急。因右心衰竭病人出现厌食、恶心、呕吐、尿少及周围性水肿。体检阳性体征多为体循环静脉压高的表现。脉率快速但很少超过120次/分钟，血压低，但脉压差增大，周围动脉可闻及枪击音。叩诊心脏相对浊音界可以正常，或轻至重度扩大。心尖部S3奔马律，心前区收缩中期杂音，两肺底湿啰音，可查见肝大、胸腔积液、腹腔积液和心包积液体征。
3.急性暴发性心脏血管型脚气病
表现为急性循环衰竭，气促烦躁，血压下降，严重的周围型发绀，心率快速，心脏扩大明显，颈静脉怒张。病人可在数小时或数天内死于急性心力衰竭。
在患有脚气的时候，我们除了进行药物的治疗之外，开可以通过食物加强对维生素B1的摄取，只有维生素B1充足了，我们的脚气才能得到实质性的改善，光靠吃药只能维持脚气不复发，不能从本质上治好脚气。除了饮食上的摄取，有条件的还可以进行口服维生素B1溶液。
脚气病的原因
二、脚气病如何预防三、脚气病要注意什么
脚气病的原因
1、脚气病的原因是什么
1.1、致病菌感染
致病菌多系毛癣菌属与表皮癣菌种,主要菌种有红色毛癣菌、石膏样毛癣菌、絮状表皮癣菌、玫瑰色毛癣菌。红色毛癣菌因其抵抗力强,不易控制,已成为我国当前足癣的主要致病菌。脚气是侵犯表皮、毛发和趾甲的浅部霉菌病,是一种传染性的皮肤病,绝大部分患者是先患脚气再感染到手部和其它部位。
1.2、个人习惯卫生不良
接触病人的鞋袜、手套、共用拖鞋、毛巾和浴池等,则很易被感染。皮肤癣菌常通过污染的澡堂、游泳池边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆而传染。
2、脚气病有什么症状
症状为脚趾间起水疱、脱皮或皮肤发白湿软,也可出现糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂,并可蔓延至脚底及脚首边缘,剧痒,必须抓破为止。故常伴局部化脓、红肿、疼痛,腹股沟淋巴结肿大,甚至形成小腿丹毒及蜂窝组织炎等继发感染。
由于用手抓痒处,常传染至手而发生手癣(鹅掌风)。真菌在指(趾)甲上生长,则成甲癣(灰指甲)。真菌喜爱潮湿温暖的环境,夏季天热多汗,穿胶鞋、尼龙袜者更是为真菌提供了温床;冬季病情多好转,表现为皮肤开裂。
3、脚气病如何治疗
3.1、一般治疗
调整饮食,供给乳母和病儿富含维生素的食物。喂母乳的婴儿应同时治疗乳母,必要时暂停母乳喂养。
3.2、维生素B1治疗
轻症患者:给予口服维生素B1。
重症(如心型、脑型)及消化道功能紊乱者:应注意静脉注射忌用葡萄糖溶液稀释,以免因血中丙酮酸增加而加重病情。肾上腺皮质激素、ACTH、过量的烟酸和叶酸均妨碍维生素B1的利用,均应避免。
3.3、对症治疗
如纠正心力衰竭、抗惊厥治疗等。
一般维生素B1缺乏者可用口服硫胺素片5～10mg,每日3次。如不能口服,或肠道吸收不良,可肌肉注射10mg,每日1～2次。对病情危重者,应立即给予50～100mg硫胺素静脉或肌肉注射。以后每4小时注射20～40mg,心衰水肿明显可辅以利尿剂,直至心力衰竭症状消失为止。一般24～96小时内症状可缓解,然后改为口服硫胺素10mg,每日3次。同时给予酵母片或复方维生素B,可预防或补充体内其他B族维生素不足。对诱发本病的疾病,如伤寒,消化道疾病,甲状腺功能亢进,糖尿病等,亦应积极治疗。
脚气病如何预防
1、减少公共物品的使用
公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以,尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。尽量减少在过湿过热的环境下工作。避免共用剪刀和指甲钳剪病甲。
2、保持足部清洁干燥
要勤洗脚,在洗脚的时候,尽量避免碱性肥皂等刺激性的化学用品,趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后,需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。
要尽量少穿不透气的鞋和袜子。特别是喜欢穿运动鞋的年轻人,最好能准备两双鞋子交替着穿,闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒,保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜,不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。
3、生活用品定期消毒
脚气是可以通过接触传染的,特别是在家庭成员之间,很容易相互感染。所以,在家中的个人物品最好能专人专用,不与他人共用毛巾、浴巾及洗脸、洗脚盆、拖鞋等物品,和脚气患者的物品更要分离,减少相互感染的几率。家中有脚气的人可用2%福尔马林溶液喷洒鞋内。其实,像毛巾、浴巾等物品的定期清洁、消毒很重要,最简单的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中,用开水煮10分钟,然后在阳光下暴晒。
脚气病要注意什么
1、要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
2、洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。
3、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。趾缝紧密的人可用草纸夹在中间或选择分趾袜,以吸水通气。
4、积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。
5、勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
6、情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚气。
7、脚气是一种传染性皮肤病,应避免搔抓,防止自身传染及激发感染。
8、用药治疗的同时,对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗,最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中,装入塑料袋封存48小时,以达灭菌目的。鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动,应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂,祛除潮气。
脚气病的偏方
脚气病是我们人体较为常见的一种疾病，而且这种疾病的发病率是非常高的，很多人都是患有脚气病的。脚气病的常见症状就是脚汗多、脚部有异味、脚趾间有小水泡而且还很痒、严重的患者还会出现局部的溃疡，由此可见这脚气病对于我们的正常的学习、工作以及生活已经造成了一定的不好的影响，所以很多患者才会一边治疗一边寻求脚气病的偏方。
偏方1
脚癣犯了，可将患脚洗净揩干，再用风油精涂搽患处，每天1次至2次，一般数次便可见效。
偏方2
用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。
偏方3
脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。
偏方4
绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。
偏方5
犯有多年脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
偏方6
用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。
偏方7
取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显着疗效。
偏方8
取香烟灰撤在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
偏方9
生大蒜头20瓣、生花生仁250克、鸡脚爪3对。蒜瓣去皮，与另2味合煮服之，肿消便愈，花生仁含有脑磷脂，可治肠塞等病，亦能疏导脚气。
偏方10
大蒜头5只、龟1只。龟洗净切块，蒜头微捣烂，放入锅中，清炖乌龟，每天服1次。本方对脚气病引起的肿胀有消退作用，对老年人更为适宜。
偏方11
花生仁、赤小豆、大蒜头去皮及红糖各200克。上药煮烂食之，每天服1次，不可加盐，否则无效。本方可治疗脚气病之足背浮肿，延至脚踝，甚则小腿也微感不适者。如肿过膝至股部，则生命垂危，应及时到医院治疗。
偏方12
干姜、木香、陈酒各4克、李子2克。上药加水400毫升，煎至半量，此煮汁为1日份，3次服饮。本方可预防脚气冲心症。此外，宜摄取稍多的的维生素B1，对于治疗脚气病有益。
上文介绍的这几种治疗脚气病的偏方，在对脚气病的治疗效果方面还是很不错的，而且这几种脚气病的偏方，对于一般的脚气病患者都是有着不错的疗效的，并没有因为身体素质的不同，而产生多大的变化，所以我们的脚气病患者便可以来尝试一下这些脚气病的偏方了，说不定会有意想不到的收获的。
