养生 > 中医养生 > 干燥季节养生汤 > 导航 > 天天运动不需要做养生

天天运动不需要做养生

2019-10-15

慢性咽炎大便干燥真的不需要再看医生了

干燥季节养生汤。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。关于中医养生,我们要掌握哪些知识呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《慢性咽炎大便干燥真的不需要再看医生了》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

玄参具有清热凉血;滋阴降火;解毒散结等作用。能够治疗温热病热和营血;身热;烦渴;舌绛;发斑;骨蒸劳嗽;虚烦不寤;津伤便秘;目涩昏花;咽喉喉肿痛;瘰疬痰核;痈疽疮毒等疾病。慢性咽炎、眼睛红肿、大便干燥,这种中药最常用!

中医历史上有个牛人,叫张锡纯,他写了一本旧书叫《医学衷中参西录》,被认为是中西医结合的圭臬。张锡纯是我比较佩服的一位医家,他的书我也多次读过,不能说了然于胸,但是对他的常用药还是比较了解的。他对玄参情有独钟,在他的著作中有一大段关于玄参的论述,有意者可以买来阅读。慢性咽炎、眼睛红肿、大便干燥,这种中药最常用!

我认识玄参,是从一个方剂开始的。玄参、浙贝、牡蛎,消瘰丸,其中玄参就是其中主药。消瘰丸主治痰火凝结之瘰疬痰核,具有清润化痰,软坚散结之功效。方用玄参滋阴降火,苦咸消瘰;贝母化痰消肿,解郁散结;牡蛎咸寒,育阴潜阳,软坚消瘰。合而用之,对瘰疬早期有消散之功;病久溃烂者,亦可应用。我在临床上用到的消瘰丸比较多,比如治疗淋巴结肿,还有用到痤疮的治疗等。慢性咽炎、眼睛红肿、大便干燥,这种中药最常用!

玄参具有很好的治疗便秘的作用,这是取玄参的甘寒质润,功能清热生津、滋阴润燥作用。可治热病伤阴,津伤便秘,常用来治疗老年便秘等疾病。一般来说,用于治疗便秘,我会用到30克。慢性咽炎、眼睛红肿、大便干燥,这种中药最常用!

咽喉肿痛的原因很多,其中有一种是阴虚火旺型的。阴虚火旺,又有阴虚火炎、虚火、阴虚火炽、阴火等称法,是指阴液亏虚,虚火亢旺,阴虚则阳亢并生热化火,以心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、两颧潮红、小便短黄、大便干结,或咳血、衄血,或舌体、口腔溃疡。这种情况,应用到玄参,用其滋阴去火的功效,服用则可以达到滋阴去火的作用,进而避免出现咽喉疼痛的情况。

对于阴虚火旺体质,可以弄点蛇舌草玄参饮喝。蛇舌草30克、玄参3钱、甘草3片。将蛇舌草、玄参、甘草放入1500ml水中,煮30分钟即可。清热解毒,活血利尿,可治疗喉咙肿痛的不适。

yS630.Com

Ys630.com相关知识

长了痔疮,需不需要治疗?内痔疼不疼?


民间有“十男九痔”、“十女十痔”的说法,虽然有些夸张,但痔疮着实给人们带来了很严重困扰,根据美国国家卫生院的统计数据,约75%的人都会在一生中的某一阶段患有痔疮。

痔疮其实是啥?

痔疮其实是直肠黏膜下端以及肛管皮肤下的静脉淤血、曲张,而后形成的血管团,是肛肠疾病的一种。

在肛管皮肤和直肠黏膜的连接处,有一条锯齿状的线,叫做肛管齿状线。以这条线为基准,根据发生部位的不同,痔疮可以分为内痔、外痔和混合痔。

内痔:内痔一般发生在肛管齿状线以上(大肠的最末端部分),单纯性内痔不疼但有坠胀感,可出现便后滴血。

外痔:发生在肛管齿状线以下的痣,称作外痔。它长在肛门外面,是肉眼可见的突出的小硬块,往往又肿又疼,便便后也会滴血。

混合痔:混合痔横跨肛门锯齿线而生,多因内痔未得到及时有效治疗所致。混合痔既可脱出肛门外,又可被括约肌嵌顿,形成嵌顿性痔。

哪些原因可导致痔疮?

美国普林斯顿大学的胃肠病学专家Anish Sheth表示,肛门结缔组织持续受压,影响静脉血液循环,是痔疮形成的最主要原因之一,主要包括以下几种:

便便时间过长:无论是边上厕所边玩手机分散注意力,还是便秘没感觉都努力使劲,只要如厕时间超过10-15分钟,都有可能导致肛门结缔组织紧张、敏感和发炎,时间长了,就会形成痔疮。

久站或久坐:长时间保持一个姿势,会影响直肠黏膜下端和肛管皮肤下静脉的血液循环,造成此区域静脉丛扩张、淤血,形成痔疮。

怀孕:增大的子宫可压迫下腔静脉,使血液回流受阻,从而导致外阴及直肠静脉压力升高,诱发痔疮。孕妇妊娠5个月后,最容易患痔疮。

嗜吃辣椒:辣椒中的辣椒素能够促进血管扩张,引起局部充血的作用,作用于皮肤的时候,可使皮肤产生灼痛感。直肠下黏膜和肛门处静脉扩张、充血,则是痔疮产生的来源。

年龄因素:Sheth补充道,痔疮的发病率可随年龄的增加而增加。上了年纪的人血管弹性下降,并因此出现不正常地收缩和舒张,进而形成痔疮。

长了痔疮,需不需要治疗?

答案是:有症状的痔疮需要治疗,目的消除或缓解症状。以非手术治疗为主,手术治疗为辅。

这是因为,一方面长期反复便血有可能会导致缺铁性贫血,另一方面未经治疗的痔疮,有合并严重并发症的风险,比如直肠脱垂(脱肛)、肛周脓肿、感染等等。

另外,外痔、混合痔引起的剧痛和难以诉说的“坐立不安”,也会给生活带来极大不便。

如何治疗呢?

美国西奈山医学院的GinaSam博士建议,在医生的指导下使用含有氢化可的松成分的软膏,有助于消除红肿与缓解疼痛。但孕妇在使用前一定要咨询医生,以免对自身和胎儿造成伤害。

熬中药的时候需不需要盖盖子


其实,很多朋友对于熬中药的方法是比较陌生的,主要是因为你们比较少熬制过中药,根本就不知道熬中药的时候是否需要盖盖子。一般我们在熬制中药的时候是需要加上盖子的,因为加上盖子可以让我们的中药比较早煮开,等到煮开的时候我们可以不需要盖子,直接打开盖子慢煎就可以了。

是可以用纸张敷在药罐口的,是需要盖盖子的,这个更药物更纯正,其次在药物治疗期间,有一种壶是专门煎药的,可以直接把药渣留在壶里的也是要加盖子如果是用瓦罐或者土陶吊子熬参汤什么的也是要加个盖子,但是会露一个小口。

开锅后就不用盖了,只要是不是挥发性强的药,不用盖。,加上盖子和不加盖子是没有多大区别,就像你说的加上盖子后水开得快一点,但是熬中药一般要求的时间多是水开后再继续熬的时间.在继续熬的时间段上。

煎药前首先将药物加凉水浸泡1小时左右,有利于药物有效成分的析出。煎药最好用砂锅,也可用金属容器。加水后浮在水面上的药要用筷子上下翻动,使中药完全浸泡于水中,水面要高出中药2~3厘米,煎药一般先用大火煮沸后,再用文火煮,一般每剂应煎三次,第一次煎制时间为开锅后30分钟,第二次用开水量较第一次应少,煎制的时间为开锅后40分钟,第三次同第二次。

通过这篇文章对于熬中药的时候是需要加上盖子的,希望你们可以多去了解一些熬制中药的方法,这样对于你们熬制中药是有帮助的。如果你们的家里有老年人,可能你们就会知道熬中药的方法,因为很多老年人都是采用中药来调理身体的。

记住这10个穴位 轻松赶走小疼痛让你不再看医生


中医穴位按摩养生方法

随着生活水平的提高,越来越多的人开始注重中医按摩养生。的确,中医按摩是一种很不错的养生保健方式,能有效的祛除身上的一些疾病和病痛。下面小编为大家介绍下中医穴位按摩养生方法,帮大家按走身体的小毛病。

一、头痛:百会穴能解头痛

按摩方法:此时可以按压头顶的百会穴(两耳往上交会至头顶),能让全身气血通畅。手腕的神门穴(仰掌、握拳,手掌缘靠近小指侧,腕横纹上的凹陷即是穴位)则有镇定放松的效果。大家熟知的太阳穴(在眉尾和眼角之间的凹陷处),可以缓解侧边头痛的困扰。如头痛偏在前额,试试按摩合谷穴(将大拇指第一指节的横纹,贴放在另一手的虎口,大拇指的指尖处往下压,就是合谷穴)。如果是后脑疼痛,可将双手抱头按压“风池穴”(位于后颈部两侧,发际与脊椎外侧筋处,是颈部肌肉起点),舒缓症状。

二、失眠:合谷、神门穴帮助安神

按摩方法:先试试神门穴,取穴方法是仰掌,握紧拳头,手掌缘靠近小指侧,腕横纹上的凹陷即是穴位,以以拇指掐按穴位,能镇静安神。合谷穴能行气止痛、内关穴友宁心安神,理气镇痛,纾缓心悸、胸闷及失眠症状的效果。

三、过敏性鼻炎、咳嗽:迎香治鼻炎、少商平咳嗽

按摩方法:过敏性鼻炎的症状缓解可刺激迎香、印堂穴。迎香穴位于鼻翼外缘的法令纹处,印堂穴则在两眉头中间,两个穴道都能散鼻部郁热,按压至感觉发热即可解决困扰。至于喉咙痛或咳嗽,试试天突穴及少商穴。天突穴位于胸骨柄上缘中部微凹处,是气息出入的要塞,可平喘、化痰、理气。少商穴属肺经,位于大拇指指甲根部内缘,是治疗咽喉疼痛咳嗽的穴位。

四、生理期不适:三阴交能止痛去寒

按摩方法:经痛时试试看刺激行间穴、三阴交。行间穴位于双脚足大趾与二趾之间,能帮助打通肝经,有助解除肝气郁滞之害。而位于脚外踝上方距离4指宽、在小腿胫骨内侧的三阴交,是脾、肝、肾三经经过的交点,经期间单纯只有腹痛的人,应该是寒气太重、凝结小腹,刺激三阴交可以去除体内瘀血,生新血,止痛、去寒。其他生理期的困扰,可以试试按摩足部太溪(补肾阴,位于内踝尖和足跟上大筋的中点)、足三里(补气)、等穴道,均可解决生理周期不稳定。

五、肠胃功能失调:顺时针按摩肚脐周围的穴道

按摩方法:胀气令人坐卧难安,按压内关穴及天枢穴有助消除胀气。内关穴在手腕横格纹以上距三指处,以大拇指用力按压,不适感会逐渐消失。而天枢穴在肚脐左右两边2寸(约3指)处,可促进肠胃蠕动。便秘时,以指尖按压中脘穴(肚脐正上方4寸处)、孔最(肘横纹下4寸处)、天枢穴、合谷穴,都有助肠胃收缩。或者依照升结肠(右腹部从下往上)、横结肠(肚脐上方由右到左)降结肠(左腹部从上往下)顺时针方向搓揉,会按到腹部促进肠胃蠕动的穴道,也有助排便。

六、胃痛:按揉足三里穴

胃痛时,可用双拇指按揉双腿足三里穴(外膝眼下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸痛麻胀感后3—5分钟,胃痛可明显减轻。

七、眼睛疲劳:顺着眼框骨按摩眼部周围至感觉酸胀

按摩方法:循着眼眶骨,由双眼内上眼角往外,轻轻按压眉毛内侧的缵竹穴、眼睛内侧的睛明穴、眼睛下缘落泪处的承泣穴、额头两侧的太阳穴等,直到感觉酸胀即可,能改善眼部的血液循环,并且刺激整个眼部周遭肌肉,舒缓不适。

八、降血压:按压劳宫穴

高血压患者生气、暴怒、激动或劳累时,血压可急剧上升,此时按压劳宫穴(屈指握拳,中指与无名指尖之间所对的掌心中),可使血压逐渐恢复正常。

九、肩颈酸痛:大范围按摩肩颈及上背部

按摩方法:解除颈部的不适,可双手抱头按风府及风池穴。风府穴在后脑发际往上约1指幅中央处,风池穴则位于后颈部两侧,发际与脊椎外侧筋处,是颈部肌肉起点。专家提供的简易方法是,从风池穴循着发际慢慢按到耳朵,其中有许多穴道,都能放松颈部。舒缓肩部僵硬,可试试天宗穴,位在上背部,约在肩胛骨的中央,取穴方法是上半身直立,左手贴在右肩二分之一处,手指自然垂直,中指指尖碰到的点就是天宗穴。不过如果背部穴道自己按不到,可以请家人朋友帮忙。

十、手脚冰冷:涌泉穴促进血液循环

按摩方法:按压涌泉(可滋阴补肾,脚掌底前半凹陷处,第2、3脚趾趾缝延伸到足跟连线约三分之一处)、关元(肚脐下3寸)、足三里都能促进血液循环,减少不舒服的症状。涌泉穴更被称为“长寿穴”,是肾经的首穴,《皇帝内经》中说:肾出于涌泉,涌泉者足心也。也就是肾经之气如源泉之水,来源于足下。常常按摩涌出穴能防治哮喘、失眠多梦、头晕、头痛等多种困扰。

排毒常见误区 年轻人不需要排毒


本文导读:我们都说排毒养颜,想要养颜首先要排毒,对于排毒人们有所了解,又有一些认识误区,下面我们来看看关于排毒的三大误区。


女人想要皮肤好、脸上没色斑,排毒是首要的,其实,现代女性都很注意排毒,但是在排毒的时候还是容易进入误区,下面我们来看看排毒常见误区。

排毒误区1、排毒等于通便

中医专家表示,毒是泛指对机体有不利因素的物质。毒的来源可以是接触、呼吸、摄入等外来之毒,以及机体新陈代谢所导致的内生之毒。同时,毒的性质不同,有湿、热、痰湿、湿热、水谷、粪、瘀血、糖、脂、尿等。所以,简单的通便是不能解决身体内毒素导致的危害。

排毒误区2、多吃 苦 就可以

苦虽然能清热泻火,但是清的却不一定是心火。例如苦丁具有清肝明目、清热解毒的功效,可以降血压、降血脂;蒲公英能清热解毒,利胆保肝;苦荞麦可清热降火,消食化滞;苦菜具有清热、凉血、解毒的功效,以上苦味食物不是泻心火,多数是泻肝胆之火和胃肠之火。同时,过重的苦味或吃过多苦味食物,会导致胃部不适,出现副作用,如恶心、呕吐或泄泻等。

排毒误区3、年轻人不需要定期排毒

年龄偏大者因为身体机能的减退,尤其是长期服用慢性病治疗药物者,自身排毒机制已经不能保持身体毒素进出平衡,需要有治疗措施。但是,对于年轻人来说,因为人的饮食结构、生活方式的变化,工作节奏的加快,熬夜、疲劳、压力大,增加高蛋白、高脂肪食物摄入,在体内,极易造成毒素滞留,进而导致面部痤疮、口气不佳、肠胃不适、肝区不适等。所以,专家表示饮食起居不规律以及压力大的年轻人,也需要定期排毒。

那么,该如何排毒呢?中医就介绍几个妙招吧。

1、皮肤是人体重要的排毒器官。如感冒时,多喝水,捂在被子里多出出汗。多运动,多出汗就能让毒素排出去。

2、眼睛对于女人,特别是爱哭的女人,能将眼睛的排毒作用发挥得淋漓尽致。有医学专家证实,流出的眼泪含有很多对健康不利的有害物质。很少流泪的人可以每月借助感人的连续剧或切洋葱,来让泪腺运动一次。

3、排毒养颜饮食:

大枣菊花茶

做法:把大红枣去核后撕碎,然后与甘菊花一起放入杯中,加入热水冲泡,也可以根据自己的口感适当加一些冰糖进去。

功效:大枣菊花茶能够清热解毒,排毒养颜,而且具有很好的补血效果,让脸色更加红润光泽,适合女性饮用。

玫瑰花茶

做法:将干玫瑰花放入杯中,然后加入温开水冲泡,盖上杯盖10分钟后,就可以饮用了。

功效:玫瑰花茶能够排毒养颜,而且能塑造更加红润健康的肤色,淡化脸上斑点,还能暖胃,对女性很有好处。

柠檬茶


做法:把柠檬片放入榨汁机中榨出柠檬汁,然后用温开水冲服,可以在其中加入适量的蜂蜜,美容护肤效果会更好。或者将柠檬片放入杯中,加入开水冲泡。

功效:柠檬茶具有美白养颜的功效,抑制黑色素的生成,有效美白,还能解除油腻,排出身体毒素。

上面为大家介绍了排毒常见误区,每天定时排便是一种很好的生活习惯,它能够排除体内毒素,我们要知道,年轻人也需要定期为身体排毒,要注意自己的饮食起居。

八个“养生窝”没事多按按,再也无需看医生了


人体上有许多凹陷的部位,这里往往隐藏着大量对身体有益的穴位,因此被人们俗称为“养生窝”,通过适度按摩这些部位,可刺激穴位,疏通经络,调和气血,缓解疲劳,以达到养生保健的目的。

1.按眼窝,安神缓头痛。眼窝处有晴明、攒竹、四白、承泣、丝竹空等诸多穴位,通过按摩可减低眼压,缓解眼部疲劳,提高眼部机能,对近视眼、老花眼及用眼过度等引起的目赤昏花、视物不明有明显改善作用。按摩这些穴位还能镇静安神、改善头痛,也可延缓眼周皮肤衰老,预防皱纹出现。轻闭双目,用食指与中指指腹分别顺时针与逆时针缓慢旋转按摩眼皮5~10次,也可在相应穴位处轻按压约1分钟,安神止痛的效果更佳。

2.按颈窝,缓解咽部不适。颈窝位于喉结下方、胸骨上凹陷处。这里是天突穴所在,为任脉穴位,位于颈结喉下四寸,胸骨上窝正中,具有宽膈和胃、降逆调气的作用。刺激颈窝可改善咽喉不适、咳嗽气喘、恶心呃逆等症状。可用拇指或食指按压颈窝,并向内下方缓慢均匀用力,或画圈按揉,同时作吞咽动作,约一分钟左右,自觉局部酸重感及憋闷感为止。

3.揉腋窝,宽胸宁神。腋窝,俗称“胳肢窝”,其顶端动脉搏动处为极泉穴。针灸或按摩该穴,有宽胸宁神的功效,对防治循环系统及神经系统疾病有益,如冠心病、心绞痛、肋间神经痛等。将四指并拢置于腋窝下,顺时针和逆时针按摩,每10圈交换一次,共按摩100~200次;也可按压,用左手按右腋窝,右手按左腋窝,用拇指指肚按极泉穴,反复揉压直至出现酸、麻、热的感觉,一般需要3~5分钟。

4.拍打肘窝,清热通络。肘窝位于肘关节前面,是手少阴心经、手厥阴心包经、手太阴肺经的通行之所,分布着曲池、曲泽、尺泽等穴位。当血液中代谢产物过多时,血液黏稠度增加,经脉气血易滞留在肘关节,经络不通,引起心火肺热亢盛,会出现咽喉肿痛、咳嗽痰黄、心烦失眠等证。按摩肘窝的穴位可疏通经络气血,清热祛湿,安神利咽。将四指并拢,力度由轻到重,再由重到轻地连续拍打左右两边数次,拍打时要注意节奏。也可轻轻按揉局部穴位,以感觉肘部微微发热、酸胀为宜。

5.捋按腰窝调气血。腰窝就是腰部脊柱左右凹陷处,两侧分布夹脊穴和背俞穴。夹脊穴属于经外奇穴,背俞穴属于足太阳膀胱经穴,是脏腑之气输注之处,受到历代养生按摩的推崇。常按摩腰窝可协调经络气血,调和脏腑。按摩腰窝以沿着脊柱走向从上至下捋按为宜。

6.搓擦腘窝,缓解腰背痛。腘窝就是双侧膝盖后方的凹陷处,为十二正经中肝经、肾经、膀胱经经脉循行区域,腘窝正中穴位为委中穴。中医针灸推拿中讲究“腰背委中求”,意思是治疗腰背酸痛、下肢关节伸屈不利,委中是要穴。委中穴两旁还有委阳、阴谷、浮郄等穴位,均为治疗腰背酸疼的穴位。把手掌搓热,来回搓擦两侧腘窝,间断按压穴位,也是以局部发热、酸胀为宜,不但可缓解腰背下肢关节疼痛,屈伸不利,还可加强人体的护卫作用,增强免疫力。

7.推搓脚窝精力旺。《黄帝内经》中说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”脚窝里藏着人体保健要穴——涌泉穴,位于足底部,蜷足时足前部凹陷处。本穴为肾经经脉的第一穴,在人体养生、防病、治病、保健等均有重要作用。用按摩手法推搓、拍打涌泉穴,可使人精力旺盛,体质增强,防病能力增强。

除了以上7个养生窝,人体还有一个关键的窝——脐窝,位于腹部正中央凹陷处,为神阙穴所在。《医学源始》中说:“人之始生,生于脐与命门,故为十二经脉始生,五脏六腑之形成故也。”故脐与人体十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、皮毛骨肉有着密切的生理、病理联系。虽有保健作用,但此处和诸经百脉相通,内连五脏六腑、脑及胞宫,建议在医生指导下进行保健操作。

需要注意的是,按摩养生窝力度不可过强,久病身体虚弱的人最好不要过重拍打刺激,皮肤有损伤或腹部有急性炎症、恶性肿瘤的人慎用或忌用。也可配合药物局部敷贴,如菊花水煎液温敷眼窝,以缓解眼部不适。

慢性咽炎


概述

慢性单纯性咽炎(simple chronic pharyngitis)为咽粘膜的慢性炎症。多因急性咽炎反复发作或治疗不彻底,以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎、鼻咽炎、气管炎等引起。烟酒过度、粉尘及有害气体刺激亦为常见病因。此病常为上呼吸道性炎症的一部分,并与某些全身性病症如贫血、糖尿病、便秘、心脏病、肾炎、肝硬化等引起局部末梢循环障碍有关。

慢性咽炎症状

1、慢性单纯性咽炎检查可见咽黏膜慢性充血,小血管曲张,呈暗红色,表面有少量粘稠分泌物。

2、慢性肥厚性咽炎咽部检查可见咽后壁多个颗粒状滤泡隆起,呈慢性充血状,有时融合为一体,在淋巴颗粒隆起的顶部可形成囊状白点,破溃时可见黄白色渗出物,咽侧索淋巴组织可增厚呈条索状。

3、慢性萎缩性咽炎或慢性干燥性咽炎咽部附有干痂,伴有口臭。检查见咽黏膜干燥、菲薄,重者呈鳞状、发亮。可覆盖脓性干痂,病变延续到咽鼓管可引起耳鸣、听力减退。蔓延到喉部,可引起声音嘶哑。

4、反流性咽喉炎咽部专科查体同慢性单纯性及肥厚性咽炎,咽喉反流可能伴有声带小结、声带息肉而出现声嘶。

5、上述症状常在用嗓过度、气候突变、环境温度及湿度变化时加重,尤其以萎缩性及干燥性咽炎为著。

慢性咽炎吃什么药

1、慢性咽炎用药之西药篇

西医一般注重局部用药,如:嗽口药,用2%棚酸溶液,3%盐水和1:5000呋喃西林溶液反复嗽口,或者用2%碘甘油、5%强蛋白银液途于咽壁,或用碘含片、杜米芬、薄荷等含于口腔内等,有一定缓解症状之功能。局部对症治疗也可以选用中成药,如草珊瑚含片、金嗓子喉片、西瓜霜等。

2、慢性咽炎用药之中医中药篇

中医治疗本病着重于治本,按辩证分型法用药,疗效较好。一般用药为:阴虚火炎型者,用养阴清肺汤加味(麦冬、生地、玄参、白芍、甘草、生石膏、薄荷、川贝粉、丹皮、桑叶等)。痰阻血瘀型者,用消瘰丸加味(玄参,牡蛎、川贝、生地、麦冬、三棱、昆布、海藻等)。阴虚津枯型者,用生脉饮加味(白晒参、麦冬、五味子、石斛、玉竹、白茅根、竹茹等),每日一剂,频频润咽服之。

3、慢性咽炎用药之药茶篇

大海生地茶:胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量。上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。

根据患者的饮量,每日2~3剂。功能清肺利咽,滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之最宜。

慢性咽炎需要注意哪些事项呢?


相信很多慢性咽炎的患者朋友都会有这样的感受,总是感觉喉咙里有异物,咳不出又咽不下去,那么慢性咽炎应该注意哪些事项呢?

1、金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水冲泡代茶饮,每日不定时引用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中,慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片,加青果三枚煎服,对咽炎均有一定的疗效。

2、饮食上,多饮用清凉润喉的饮料;治疗慢性咽炎的注意事项要多吃水果,如甘蔗、梨、荸荠、石榴等;多食用清淡蔬菜,如生吃萝卜或用萝卜做菜。尽量少吃辣椒、火锅、冷饮等刺激性较强的食物。

3、戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。

4、避免用嗓过度或者大声喊叫,尤其当嗓子不适时,不要高声地说话或大唱特唱,否则会给恢复带来难度。

5、注意好口腔卫生,治疗慢性咽炎要坚持早晚及饭后刷牙,还需纠正张口呼吸的不良习惯,每天早起可用盐水漱口。

6、注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩,治疗慢性咽炎要防止冷空气对咽部的刺激,避免空气中的粉尘对口腔污染。

7、保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。治疗慢性咽炎可以用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者在睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。

8、适量参加体育活动,增强体质,提高身体抵抗力。这是治疗慢性咽炎的注意事项之一。

慢性咽炎怎么调理,饮食调理慢性咽炎


慢性咽炎是一种常见地病症,具体表现为喉咙干燥、刺痛、瘙痒,时常感觉喉咙有异物。慢性咽炎虽然不是什么很严重的病症,却受季节和环境的影响,让患者深受苦恼。慢性咽炎可以通过日常的一些饮食来进行治疗。

一: 白糖煮鸡蛋

1: 原料:鸡蛋1枚,花生油、白糖适量。做法:可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1-2汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。用法:每天早晚起床之后、入睡之前趁热饮服,连服三两日即好。

二: 鸭梨绿豆汤

1: 原料:绿豆100克,鸭梨两个。做法:取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。

三: 醋炒鸭蛋

1: 原料:鲜鸭蛋1个,陈醋25克。做法:将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治愈。

四: 花生红枣蜂蜜汤

1: 原料:花生、大枣、蜂蜜各30克。做法:将花生、大枣、蜂蜜放入锅中,用水煎好后,食花生大枣并饮其汤,每日两次,数次即可。

五: 牛奶煮花生

1: 原料:花生、牛奶适量。做法:将一把生花生捣碎,放入牛奶中煮沸,然后趁热服用,每天2~3次,可有效治疗咳嗽。

六: 冰糖蒸白果

1: 原料:白果3钱,冰糖2钱。做法:将白果、冰糖放一点水蒸熟,蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。

七: 鱼腥草煲猪肺

1: 原料:鱼腥草30克,猪肺250克。做法:先将鱼腥草、猪肺分别洗干净并把猪肺切块,在铁锅中炒透,再漂清水滤干。然后把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲2小时,煎成2~3碗,以盐调味,分2~3次饮用。此汤有清热,化痰,止咳的作用,对于风热咳嗽的治疗功效显著。

八: 上面为大家介绍了一些

疗慢性咽炎的食疗偏方,治疗慢性咽炎除了食疗,还可以结合按摩,用力拿捏大鱼际穴、少商穴、合谷穴、风池穴对治疗慢性咽炎都是有帮助的,另外慢性咽炎患者日常生活中要注意多喝水,少吃刺激性食物。

慢性咽炎舌苔


相信很多人对慢性咽炎这种疾病不会陌生,致病因素比较多,根据病况可以分为很多种类型。很多疾病的病症特点跟慢性咽炎有着很大的相似之处,为了更好的进行确认,慢性咽炎舌苔的情况是很多人比较关心的事情,希望能以此作为判断的依据。那么,慢性咽炎舌苔是怎样的?下面咱们就来看看吧。

西医不会考虑舌苔的问题,咽炎一般是感染,长期的辛辣刺激饮食,周围环境检较差,或者胃口返流情况严重等原因造成。

慢性咽炎临床表现

慢性咽炎多见于成年人,儿童也可出现。全身症状均不明显,以局部症状为主。各型慢性咽炎症状大致相似且多种多样,如咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感,还可有微痛感。由于咽后壁通常因咽部慢性炎症造成较黏稠分泌物粘附,以及由于鼻、鼻窦、鼻咽部病变造成夜间张口呼吸,常在晨起时出现刺激性咳嗽及恶心。由于咽部异物感可表现为频繁吞咽。咽部分泌物少且不易咳出者常表现为习惯性的干咳及清嗓子咳痰动作,若用力咳嗽或清嗓子可引起咽部黏膜出血,造成分泌物中带血。

1.慢性单纯性咽炎

检查可见咽黏膜慢性充血,小血管曲张,呈暗红色,表面有少量黏稠分泌物。

2.慢性肥厚性咽炎

咽部检查可见咽后壁多个颗粒状滤泡隆起,呈慢性充血状,有时融合为一体,在淋巴颗粒隆起的顶部可形成囊状白点,破溃时可见黄白色渗出物,咽侧索淋巴组织可增厚呈条索状。

3.慢性萎缩性咽炎或慢性干燥性咽炎

咽部附有干痂,伴有口臭。检查见咽黏膜干燥、菲薄,重者呈鳞状、发亮。可覆盖脓性干痂,病变延续到咽鼓管可引起耳鸣、听力减退。蔓延到喉部,可引起声音嘶哑。

4.反流性咽喉炎

咽部专科查体同慢性单纯性及肥厚性咽炎,咽喉反流可能伴有声带小结、声带息肉而出现声嘶。

上述症状常在用嗓过度、气候突变、环境温度及湿度变化时加重,尤其以萎缩性及干燥性咽炎为著。

治疗

1.去除病因

戒烟酒,积极治疗引起慢性咽炎的原发病(急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎症、反流性胃食管疾病、改善工作及生活环境)。

2.生活方式改变

进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。

3.局部治疗

(1)

慢性单纯性咽炎常用复方硼砂、呋喃西林溶液等含漱,保持口腔、咽部的清洁;或含服碘喉片、薄荷喉片等治疗咽部慢性炎症的喉片;中药制剂如对慢性咽炎也有一定疗效;局部可用复方碘甘油、5%的硝酸银溶液或10%的弱蛋白银溶液涂抹咽部,有收敛及消炎作用;超声雾化可以缓解慢性咽炎的症状;一般不需要抗生素治疗。

(2)

慢性肥厚性咽炎治疗较困难,可以参照慢性单纯性咽炎。除上述方法外,还可以对咽后壁隆起的淋巴滤泡进行治疗,可用化学药物或电凝固法、冷冻或激光治疗法等。化学药物多选用20%的硝酸银或铬酸溶液,烧灼肥大的淋巴滤泡。电凝固法因副作用较多,目前已很少采用,多采用激光或射频治疗仪治疗咽后壁淋巴滤泡。上述处理淋巴滤泡的方法可能会增加黏膜瘢痕,有加重症状的可能。此外,超声雾化疗法、局部紫外线照射及透热疗法,对肥厚性咽炎也有辅助作用。

(3)

萎缩性及干燥性咽炎一般处理同慢性单纯性咽炎,但不可用烧灼法。可服用或咽部局部涂抹小剂量碘剂以促进黏膜上皮分泌增加;超声雾化治疗也可减轻干燥症状。服用维生素A、B2、C、E,可促进咽部黏膜上皮组织增长。对于干燥性咽炎的患者,考虑行扁桃体切除术时应慎重,以免术后病情加重。

(4)

慢性变应性咽炎避免接触各种可能的过敏原,应用抗组胺类药物或肥大细胞稳定剂,局部或短期内全身应用糖皮质激素及免疫调节剂等。

(5)

慢性反流性咽炎避免食用促进胃酸分泌的食物,如巧克力,辛辣刺激的食物等来减少咽喉部反流情况以减少对咽部黏膜的刺激;睡前3~4小时控制进食进水量。在慢性咽炎的一般处理基础上可用胃酸抑制剂及胃黏膜保护剂配合治疗,同时积极治疗胃部疾患。

慢性咽炎药茶


慢性咽炎这种病症是一种比较多发的病症。这种病症一般发作于讲话,说话,发言比较多的人群中。这种症状一定要尽早的治疗。那么,这慢性咽炎的药茶治疗方是什么?慢性咽炎的病因有哪些?慢性咽炎的治疗方法是什么?赶紧来看看吧!

胖大海茶

胖大海3枚,冰糖适量。

先将胖大海用温水洗净,再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟,每日1剂,代茶饮用。

本方具有清热润肺、利咽解毒的作用。适用于急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎,症见咽喉肿痛,或咽痒作咳。

菊花茶

鲜菊花、鲜茶叶各30克(干品各15克)。

上2味剪碎,共捣取汁,用凉开水40毫升冲泡即可。干品则煎汤代茶。每日1剂,不拘时饮用。

本方具有清热利咽、消肿止痛的作用。主治急慢性咽喉炎,咽喉肿痛,刺痒不适等症。

病因

急性咽炎的反复发作是导致慢性咽炎的主要原因。

1.咽部邻近的上呼吸道病变

如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症,可因炎性分泌物经后鼻孔倒流至咽部刺激咽部黏膜;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症或鼻腔鼻窦及鼻咽部占位性病变等疾病由于影响鼻腔通气,造成长期张口呼吸,引起咽部黏膜长期过度干燥而导致慢性咽炎。

慢性扁桃体炎的慢性炎症可直接蔓延至咽后壁,引起慢性咽炎;口腔炎症如果不能得到及时控制,随着炎症扩散也可导致慢性咽炎。

2.气候及地域环境变化

温度、湿度的变化、空气质量差、烟酒刺激、辛辣刺激性食物、粉尘、有害气体及放射性照射也是导致慢性咽炎的原因。

3.职业因素

长期大量用声者如教师、歌唱者及易感体质因素亦可引起本病。

4.全身因素

如贫血,消化不良,胃食管反流,心脏病(因血液循环障碍影响咽部静脉回流造成咽部局部淤血),慢性支气管炎,支气管哮喘,风湿病,肝、肾疾病等,也可引发慢性咽炎。

内分泌紊乱,自主神经失调,臭鼻杆菌及类白喉杆菌的感染,维生素缺乏及免疫功能紊乱等均与萎缩性及干燥性咽炎相关。

结语:通过以上的这篇文章的相关阅读之后,相信很多的读者朋友们对于这个慢性咽炎的药茶方一定是有了一个比较全面的了解和相关的认识了吧!这个药茶方治疗慢性咽炎是比较不错的,可以试一试哦!

慢性咽炎大便干燥真的不需要再看医生了的延伸阅读