这些难治顽疾竟能被“搓”好
夏至养生要注意这些。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。古往今来，人们都普通注意养生！只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！怎么才能作好中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供这些难治顽疾竟能被“搓”好，但愿对您的养生带来帮助。
搓脚心是个中医治病的好办法，因为脚心有个重要的穴位，叫“涌泉”，这个穴位是肾经的“井穴”，所谓“井”就是发源的意思，肾经就是从这里发出的，是中医肾之根源。
中医的经络穴位，其实就是我们身体自己带的“药物”，按摩或者贴敷肾经上的穴位，就类似我们吃补肾养阴的药，具体到这个“涌泉”，就是补阴的源泉，而搓脚心 其实就是按摩“涌泉”，自然就能治疗口疮，牙疼，眼睛肿，头面部的疮疡疖肿，乃至高血压，心烦失眠等等，总之一切因为虚火上炎导致的问题，通过搓“涌泉” 来补水滋阴，虚火都可以降下去，中医称之为“引火归元”。
“引火归元”这个理论，是明代名医张景岳提出的，他的意思是，人体是必须阴阳平 衡的，如果阴不足，阳就无以依附，虚阳就要上浮，这就要出现各种虚火症状，这是其一。其二，如果阴寒特别盛，还会把阳格拒于外，就会出现真寒假热现象，后 者比虚火严重，往往出现在病危时，属于身体的“虚假繁荣”甚至回光返照了。
搓脚心能治疗的显然是前者，也是现在人最需要的一种日常保健，因为无论是生活方式还是精神压力，现在“上火”的人很多，而且多是虚火，这个虚火的根源其实就是阴不足了，阴阳不匹配，搓脚心就是通过补水而降虚火，使阴阳匹配。
既然是虚火，就要和实火区别，一般适合用搓“涌泉”来治疗的，无论是口疮还是咽喉不利，牙齿疼痛或者是各种疮肿，多是没有明显的局部红肿热，而仅有疼痛的感 觉，或局部溃疡的表现，而且可能长期不愈或者反复发作。如果是高血压，就算有面红目赤的火相，但这个人仍旧怕冷，腿脚酸软无力，或者是脸上很热，但脚是冷 的，手脚发凉，很怕冷，总之是寒热错杂，甚至上热下寒的，这时多是虚火，都可以用搓“涌泉”来治疗。
最好的办法是，搓之前先双手对搓，因为手心有个穴位叫“劳宫”，手握拳时，中指下的那个地方就是，这里是心包经的穴位，和心包经一样属“火”，性质偏热。有个“摩拳擦掌”的成语，一般是形容大干一场之前的准备，所以会摩擦手心中这个热性的穴位，以鼓动阳气。用发热的“劳宫”，搓“涌泉”，是使水火交融，阴阳平衡，很多人的失眠就是这样“搓”好的，特别是那种心火盛，白天心烦，夜里失眠，多梦，如果吃药，医生会开“牛黄清心”，“天王补心”之类的，就是要在去火的同时滋养心阴，这种人睡前搓脚心甚至可以代替吃药。
此外，还有一种贴敷“涌泉”的办法，也能治疗上述疾病，这是金元时期的名医刘完素首创的，用中药附子研磨成粉后，一般10-15克，只要能敷住涌泉穴位就可 以，用水调匀后敷在“涌泉”穴上。附子居补阳药之首，类似用热的“劳宫”穴搓敷“涌泉”的意思，都是要以此引火归元，降虚火的。
Ys630.com相关知识
这种难治愈性疾病竟能延长寿命
芬兰医生曾对85岁以上的500位老人进行了调查。他们发现，有高血压的人寿命更长。在5年的观察中，收缩压120、舒张压70的老人生存数大大少于高压160、低压90的老人；而高压在200、低压在110的老人活着的最多。我国医学专家也曾对100例90岁以上老人进行过9年的追踪观察。结论是：高血压，特别是轻型纯收缩期高血压，不增加老年人死亡的危险，即不影响长寿。
这么说，高血压患者反而会更长寿了？
其实，道理很简单。老年人血压偏高是机体保护自身的一种生理措施，是在老人动脉硬化、管腔变小、血黏度增加的情况下，为适应心、脑、肾等重要脏器血液与氧气供应而获取的一种本能反应。对于老年人，单纯收缩期高血压所占比例很大，他们的高血压是由动脉粥样硬化引起的。
说明接近最高自然寿限（100~120岁）难以逃避普遍动脉硬化的衰老规律。这也是为什么对于老年人，合理血压值的标准要比年轻人高一些的原因。
我在以前的文章中，也反复强调，高血压病人只要控制好并发心脑血管病的危险因素，寿命与普通人是没有差别的。现在的人大多对高血压往往还是“怕”字当头。再给一组数字，对于长寿老人的统计中，发现正常血压、单纯收缩期高血压及收缩期伴舒张期高血压者的死亡平均终年分别为95.3岁、95.4岁及94.5岁。
上面的结果说明在高寿阶段，高血压已不再是寿命的主要威胁。因为长寿老人一般都讲究合理的生活方式，从而避开了卒中的危险因素。他们中绝大多数体质消瘦，不存在超重肥胖体型；饮食清淡，素多荤少，不存在高脂饮食；一辈子不缺少劳动。
高血压患者反而更长寿？秘密何在？再啰嗦一句，当前人类寿命的主要威胁是：心脑血管疾病和癌症，其共同的致病危险因素是：缺乏体力活动、吸烟酗酒、生活无规律，不良的膳食结构及错误的生活方式。
结论：是否长寿，是多因素综合作用的结果，而高血压并不能影响人的实际寿命！ 但不意味着不重视治疗、饮食和锻炼。
早泄难治吗
早泄难治吗
1、早泄治疗方法三:口服西药
目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂,国内已上市的是盐酸达帕西叮,即商品名为必利劲。30毫克,性生活前3小时口服,它主要是延长射精潜伏期,它有一定的副作用,和适应证,一定要在医生指导下服用。
2、早泄治疗方法四:按摩疗法
临睡前按摩,每晚睡觉前用手按压关元,气海,中极等穴位。点按会阴法,牵拉法等都有一定疗效,需要在女方的配合下治疗疗效更佳。
3、早泄治疗方法五:外敷治疗法
运用龟头涂药法,中药熏洗法可以降低龟头的敏感性,以达到治疗目的。另外还有灌肠法,敷脐法,外洗法都可配合使用以提高疗效。
4、早泄治疗方法六:口服中药方
金樱子酊:金樱子100克,党参、续断、淫羊藿、蛇床子各50克,白酒2500毫升,将药物放如酒中密封半个月后服用,每日两次,每次饮用20毫升,10天为一个疗程。适用于肾气亏虚型早泄。
5、早泄治疗方法一:心理治疗
应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。
6、早泄治疗方法二:行为方法指导
性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。
早泄的原因
1、心理性因素引起早泄
心理因素对于性生活来说是非常重要的,它在很大程度上决定了性生活是否能正常的进行下去,实际上,早泄大多数是由心理因素引起的,而且多半是一种暂时性现象,过后心理调节好了以后早泄就可能不会再出现。
2、不良的生活习惯引起早泄
由于社会因素的导致,很多男性朋友不得不应酬等,慢慢的便会养成一些不良的生活习惯,其中常见的也是大家爱说的就是烟酒,长期大量的抽烟喝酒会影响阴茎的血液循环,对性是非常不利的。酒还是一种性腺毒素,长期嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人会出现阳痿或不育。
3、器质性病变引起早泄
这是一个主要的因素,也是一个严重的因素,包皮过长、身体素质低下、患有某种慢性病这些生理原因都会是早泄的直接杀手。有许多男性朋友明知道自己的状况,而障于面子不去治疗,这样会使早泄症状更严重,还会引发更多的并发症,然患者的身体受到更大的痛苦。
早泄的危害
1、早泄会导致精神不振、影响工作
早泄的危害表现为口苦咽干、小般黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,影响工作和生活。
2、早泄会导致身体素质的差异
早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阈值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精。
3、早泄会导致家庭破裂的隐患
在性生活中,妻子往往感受不到性快感,长期不能得到性满足,将对性生活失去兴趣,最后导致对性生活的淡漠,长此以往必将成为家庭破裂的隐患。
4、早泄会导致丧失自信、加重病情
早泄会让男人觉得自己不“行”,从而产生心理障碍,自信心下降,也更加重了病情,形成恶性循环。一些早泄患者由于不能及时治疗,或由于一两次的过早射精,而造成精神上的恐惧、焦虑,甚至认为是性机能出现衰竭,会进一步加重病情,以致于出现阳痿等勃起功能障碍就得不偿失了。
搓搓耳朵就能壮阳 男人补肾壮阳按这些穴位
搓搓耳朵就能壮阳 男人补肾壮阳按这些穴位
在中医里有许多“男人穴”，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。
1、搓耳
推荐指数：
按摩耳廓能调节肾的功能。
用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次。
2、搓腰
推荐指数：
腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。
将两手搓热，捂于双侧肾俞穴（第2腰椎棘突下旁开1.5寸）上，再以命门穴（腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处）和肾俞穴为中心，左右搓腰，也可上下搓。
3、擦丹田
推荐指数：
此丹田即下丹田，与人体生命活动关系最为密切，可健脾益气，柔肝补肾。
将两手搓热，右手掌心捂于右侧耻骨结节外上，距正中线约2寸的“气冲”穴处，左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。
4、擦涌泉
推荐指数：
涌泉为足少阴肾经井穴，中医认为体内肾经的经水是由此外涌而出的，故可开窍宁神，交通心肾。
以涌泉穴（在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处）为中心，用左手中食指稍稍用力擦右足心，再以右手擦左足心，令脚掌发热即可。
搓搓耳朵就能壮阳 男人补肾壮阳按这些穴位
搓搓耳朵就能壮阳 男人补肾壮阳按这些穴位
在中医里有许多“男人穴”，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。
1、搓耳
推荐指数：
按摩耳廓能调节肾的功能。
用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次。
2、搓腰
推荐指数：
腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。
将两手搓热，捂于双侧肾俞穴（第2腰椎棘突下旁开1.5寸）上，再以命门穴（腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处）和肾俞穴为中心，左右搓腰，也可上下搓。
3、擦丹田
推荐指数：
此丹田即下丹田，与人体生命活动关系最为密切，可健脾益气，柔肝补肾。
将两手搓热，右手掌心捂于右侧耻骨结节外上，距正中线约2寸的“气冲”穴处，左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。
4、擦涌泉
推荐指数：
涌泉为足少阴肾经井穴，中医认为体内肾经的经水是由此外涌而出的，故可开窍宁神，交通心肾。
以涌泉穴（在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处）为中心，用左手中食指稍稍用力擦右足心，再以右手擦左足心，令脚掌发热即可。
女人要养生，这些地方要搓搓，要捏捏
女人由于生理原因容易衰老和患上疾病，因此养生对于女性而言很重要。而女人养生其实只要搓搓身体部位就好了，那么具体的做法是什么呢？
搓耳
用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。
搓手
双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。
搓胸
先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下，经常搓胸能起到安抚心脏的作用。
搓额头
左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。
搓鼻
用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
搓腹
先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。
搓足
先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促进血液的循环，激化和增强内分泌系统机能，加强人体的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。
搓腰
左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰和加固元气，还可以防治腰酸。
解酒的好方法 吃这些食物竟能帮助解酒
想要创事业，想要成功，难免会有一些应酬。有应酬自然要喝酒，喝多了就会醉。那么醉酒了怎么办呢?这里小编介绍一些解酒的食物给大家，建议大家以后再遇到类似情况可以吃些。那么究竟吃什么解酒呢?一起来看看吧!
解酒的食物有哪些
水果
为了解酒，可以吃一些富含有机酸的水果，如苹果含有苹果酸、菠萝含有柠檬酸、葡萄含有酒石酸等，这些有机酸可以中和酒精，减轻酒精对身体的副作用。此外，水果里丰富的果糖也有很好的解酒效果，这是因为果糖可以提升机体对酒精的代谢能力，促进酒精的分解吸收。
浓米汤
醉酒后可用浓米汤加糖搅匀后喝下，既可以解酒又可以降低酒后上火的症状。这是因为浓米汤这种解酒的食物中含有B族维生素及多糖类物质，能有效分解酒精，保护肝脏，起解毒醒酒的功效。
橄榄
橄榄甘酸涩温，自古以来就是除烦解酒的良药，在许多医学古籍中都有记载其解酒功效。在酒后一小时食用橄榄，可获得较好的解酒效果。
葛藤花
取葛藤花10克，加适量水，煎汤饮服，可解酒醒脾，也可用于喝酒过度后引起的头痛、头昏、烦渴、胸膈饱胀。由于葛藤花这种解酒的食物有着良好的解酒效果，因此在中医里有着千杯不醉葛藤花的说法。
预防醉酒的办法
与其在醉酒后吃解酒的食物来缓解醉酒痛苦，还不如在喝酒之前就做好预防醉酒的工作，这里给大家介绍几种预防醉酒的方法。
1、喝酒前半个小时先喝一杯牛奶，可在胃壁上形成保护膜，减缓酒精吸收速度。
2、喝酒前半个小时吃点B族维生素和维生素C，可以减少酒精对人体的影响。
3、喝酒前半个小时可以适当吃点解酒药物，但是不要养成依赖药物的习惯。
4、不要空腹喝酒。空腹喝酒时酒精吸收速度快，而食物可减缓酒精的吸收速度，这是喝酒不易醉的关键。一边喝酒一边进食，人体血液中的酒精浓度就不会上升得那么快，不那么容易醉酒，而且有着保护胃部的功能。
5、喝酒时要多喝水，为身体补充水分，在一定程度上可以稀释体内的酒精，防止饮酒后体内酒精含量过高。
6、喝酒要轻酌慢饮。人体消化系统内存在一种叫乙醇脱氢酶的物质，又名酒精去氢酵素，可分解人体内绝大部分的酒精，剩下的少部分酒精可通过呼吸、流汗等方式排出体外。因此若喝酒速度不快，每次只是少量酒精进入体内，就可有充分的时间把酒精分解掉或者排出体外，不易喝醉。
醉酒的临床表现
1.单纯性醉酒
又称为普通醉酒，是指一次大量饮酒引起的急性中毒。中毒的严重程度与患者的饮酒速度、饮酒量、血中酒精浓度以及个体耐受性有关。临床通常分为兴奋期、共济失调期及昏睡期。轻症患者饮酒后发生精神异常状态，如话多、易怒，面色潮红或苍白、眼部充血、心率加快、头昏、头痛等。随着病情进展，患者出现步态不稳、动作笨拙、言语含糊、语无伦次、视物模糊及重影，并可有恶心、呕吐等。重症中毒患者呈昏睡状态、面色苍白、口唇青紫、皮肤湿冷、体温下降、呼吸浅表、瞳孔扩大。严重者陷入深昏迷、血压下降、呼吸缓慢、心率加快，直至衰竭死亡。
2.复杂性醉酒
指大量饮酒过程中或饮酒后，患者突然出现的强烈的精神运动性兴奋和严重的意识混乱状态。此时患者意识障碍更重，精神运动性兴奋更为强烈，持续时间更长。因此容易出现暴力行为如报复性伤害、杀人毁物及性犯罪等。患者对周围情况仅有模糊的认识，发作后对发作经过部分或全部遗忘。
结语：有关解酒的食物，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对这些食物已经有了一定的认识了。每次看到喝醉的人都有一些害怕，因为他们的神智未必清醒，喝酒不记得事的人更是数都数不清。这是很伤身体的行为，建议大家多多注意。少喝些酒。
这些食物竟能补血安神
补血安神的方法有很多，大多数人选择吃药治疗，可是是要三分毒，治病的同时也在损伤自己的身体，其实食物安神补血的效果也不错，下面三九养生堂的小编为大家推荐这几种安神补血的食物，一起来看看吧。
补血安神的食物
1、龙眼
龙眼具有养血安神的作用。龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，无论是吃鲜果肉，还是泡酒饮用都能起到补血安神的功效，尤其是治疗神经衰弱特别有效。
2、红枣
红枣味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
3、葡萄
中医最常将葡萄视为补血、活血之食物，古籍中说：大补气血，舒筋活络，泡酒服之。葡萄中含有能辅助睡眠的物质褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质，与睡眠有密切关系，它可以帮助调节睡眠周期，使不正常的睡眠情况得到改善。
4、当归
补血药首推当归，当归为补血要药。真正属于贫血的血虚证，可以当归配伍黄芪一起使用，往往起效明显。当归可以养心安神，并常与酸枣仁、柏子仁、大枣、人参、茯苓等配伍使用。
5、枸杞
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称明眼子，是一种传统的名贵中药材各营养滋补品。中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。
6、桑葚
中医认为，桑葚味甘、性寒，具有滋阴补血、生津、润肠的功效。在《随息居饮食谱》中记载桑葚滋肝肾，充血液，祛风湿，健步履，息虚风，清虚火。有头晕耳鸣、目暗昏花、失眠、头发早白等症状的人群，可以经常食用桑葚。
7、荔枝
荔枝味甘甜微酸，性温和。《本草纲目》称它能安神、益智、健气，有养血、生津液的功效。荔枝中含丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素C、维生素B、维生素A以及柠檬酸、叶酸、苹果酸和游离氨基酸，是思虑过度、健忘失眠者不可多得的安神益寿果品，以鲜食为佳。
8、藕
现代科学分析，莲藕含有大量铁质，具有补血作用。吃些藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。
补血安神的食疗方
1、红枣杞子滚鸡蛋
材料
红枣8个、枸杞子25克、鸡蛋2个，红糖或精盐适量。
做法
各物分别洗净。红枣去核，与杞子浸泡。在锅内加清水600毫升(约2碗的量)，下枣、蛋和杞子，武火滚沸后改文火滚约8分钟。捞出蛋去壳后，续煲约10～15分钟，下糖或盐便可。
功效
红枣配补肝肾、益血气的枸杞子滚鸡蛋，价廉物美，有养血安神、益脾养胃之功，若为神经衰弱调理宜连用3～5日。
2、阿胶蜜枣炖鸡
材料
阿胶、蜜枣、鸡肉。
做法
将阿胶砸成小块，然后将鸡肉切块备用;将准备好的肌肉、阿胶以及蜜枣一起放入锅中，加入适量的清水，隔水炖煮大约一个小时，然后起锅服用。
功效
具有很好的补血养血以及安神的作用，特别适合由于气血虚弱导致的头晕以及失眠等疾病。
3、阿胶芝麻核桃羹
材料
阿胶，芝麻，核桃，桂圆。
做法
先将阿胶二百五十克烊化、芝麻二百五十克与核桃肉一百五十克共捣细末，再加入桂圆肉五十克、适量冰糖，一起隔水蒸二小时即可。
功效
能够补肾，安神，益血。
4、黄芪鳝鱼汤
材料
黄芪20克，鳝鱼1条，红枣10个，盐、姜、蒜、油适量。
做法
将黄芪、红枣洗净，大蒜切片，姜洗净切丝，鳝鱼宰杀后去肠杂，洗净切块备用。锅内放油烧热，放入鳝鱼块、姜末，炒至鳝鱼半熟，将红枣、黄芪放入锅内，加清水，大火煮沸后，用小火煲1小时，加盐调味即可。
功效
鳝鱼是补血佳品，红枣可养血安神，黄芪补气;黄芪鳝鱼汤补益气血，养血安神，适应于所有气血亏虚的人士。
结语：食疗安神补血是一个不错的选择，有需要的朋友可以多多尝试，它没有药物治疗的副作用，还能达到既美味有治疗的效果，希望以上对安神补血食材的相关知识能对的大家有所帮助。
这些水果竟能治疗肺火旺
秋季是个收获的季节，其中也有许多水果，这些吃水果对我们有哪些好吃呢?其中又有哪些水果是有治疗肺火旺的呢?西面三九养生堂的小编就跟大家一起来了解下肺火旺吃什么水果好的相关知识吧。
肺火旺吃什么水果好?
1、梨
《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
2、莲雾
莲雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。台湾民间有吃莲雾清肺火之说。人们把它视为消暑解渴的佳果，习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。
3、马蹄
中医认为，马蹄性寒凉，味甘，可清热生津、凉血解毒，还可舒肝明目、利气通化。在中医中，马蹄作为药材入药历史悠久，中医临床上常用马蹄配成雪羹汤来清热祛痰，达到降血压和治疗大便干硬。马蹄能清肺热，又富含粘液质，有生津润肺化痰作用。
4、甘蔗
中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘。因为甘蔗水分充足，而且性温和，所以可治疗肺热咳嗽、气喘痰多、口干咽燥等症状。
5、苹果
苹果味甘性凉，具有生津除烦，开胃和脾，润肺悦心，涩肠止泻之功效。可降低胆固醇，防动脉硬化，具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃，因含猱酸多易引起便秘。
6、橄榄
中医素来也将橄榄誉为肺胃之果，因为中医认为，橄榄性味甘、酸、平，入脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒、化刺除鲠之功，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血、鱼骨鲠咽等病症的预防及治疗。
7、柚子
柚子具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲，治疗消化不良等症。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。一个人一天吃100~200克的柚子，是比较容易被人体吸收的。
8、香蕉
败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。
9、枇杷
中医认为，枇杷味甘、酸，性平，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效，用于肺痿咳嗽、胸闷多痰。在枇杷选购时，以个头大而匀称、呈倒卵形、果皮橙黄，并且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、无青果为佳。
10、柿子
柿子味甘涩，性寒，同时其中所含有的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍，在秋季经常食用可起到很好的养肺护胃，清除燥火的功效，除此之外补虚、止咳、利肠、除热等功效也非常的明显。
结语：通过以上文章大家是不是对肺火旺吃什么水果好的相关知识有了一些了解了呢，有需求的朋友可以选择性的使用，其实水果的用处还远远不止这些如果大家对水果的营养价值感兴趣的话，还可以点击一下文章。
甲亢难治疗吗
甲亢难治疗吗
1、甲亢难治疗吗
不少患者由于种种原因,甲亢病迟迟未能取得较好的治疗效果,这给患者造成了严重的影响。他们在长期的甲亢的治疗过程中慢慢地失去了信心,久而久之便认为甲亢这种疾病是难以彻底治愈的。
现在的很多医院都有专业的疗法可以治愈甲亢,其实甲亢并不难治,尤其是在甲亢的初期,如果能及时发现并且积极地进行治疗,甲亢是完全可以治愈的。当然要想彻底治愈甲亢病,首先要找一家正规的专业医院进行治疗,这是治疗的基本前提。
2、甲亢临床表现
甲状腺激素是促进新陈代谢,促进机体氧化还原反应,代谢亢进需要机体增加进食;胃肠活动增强,出现便次增多;虽然进食增多,但氧化反应增强,机体能量消耗增多,患者表现体重减少;产热增多表现怕热出汗,个别患者出现低热;甲状腺激素增多刺激交感神经兴奋,临床表现心悸、心动过速,失眠,情绪易激动、甚至焦虑。
甲亢患者长期没有得到合适治疗,可引起甲亢性心脏病。
3、甲亢怎么检查
体格检查发现患者的甲状腺肿大(轻度到重度肿大),老年患者甲状腺肿大常常不明显,甲状腺质地软或中等,重症患者用听诊器可以听到全期的血管杂音,严重甲亢甚至用手触摸有震颤。甲亢患者的心率多数增快,安静时心率常常超过90次/分,老年患者可以表现快速房颤。甲亢患者皮肤潮热,手细颤,不少患者还表现眼睑水肿、睑裂增宽,双眼少瞬目,球结膜充血水肿。严重患者可以表现突眼、眼球活动受限,甚至眼睑闭合不全。
甲亢如何预防
1、能不熬夜就不熬夜,要提高睡眠质量,可以在上床睡觉之前的2~3小时内举行熬炼,可使睡眠连结平稳。同时,在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有利益。这种甲亢的预防比力常见。
2、泡澡,泡澡是维持身心均衡最简略的要领之一,哄骗高温重复入浴的体式格局,可以促进血管紧缩、扩张。每次泡澡3分钟,苏息5分钟再入浴,反复三次,就能在不知不觉中耗损大量能量,效果相当于慢跑一公里。同时,泡澡也能促进老旧角质更新,连结肌肤平滑过细。这也是甲亢的预防办法之一。
3、多吃黄豆,黄豆和豆成品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面饰演重要脚色,尤其是黄豆,可以转变体内激素的排泄。这也属于甲亢的预防要领。
甲亢食疗方
佛手粥
佛手9克,海藻15克,粳米60克,红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后,再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂,连服10天～15天,调整精神抑郁,情绪改变,能够疏肝清热。
昆布海藻饮
昆布、海藻、牡蛎用水煎汁。每日1次,连服数日,能疏肝清热,理气解郁。
青柿子糕
青柿子1000克,蜂蜜适量。青柿子去柄洗净,捣烂并绞成汁,放锅中煎煮浓缩至粘稠,再加入蜂蜜1倍,继续煎至粘稠时,离火冷却、装配备用。每日2次,每次1汤匙,以沸水冲服,连服10天～15天。以清热泻火为主,用于烦燥不安、性急易怒、面部烘热者。
川贝海带粥
川贝、海带、丹参各15克,薏米30克,冬瓜60克,红糖适量。川贝、丹参先煎汤后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服,连服15天～20天。用于颈部肿大、恶心、便溏症。
竹菇淡菜煎
竹菇、淡菜各15克,牡蛎各30克,红糖适量。用水煎汁,去渣。每日1剂,连服7天～10天。具有化痰利湿,软坚散结功效。
性病难治疗吗
性病难治疗吗
1、性病难治疗吗
性病比较难治疗。因为性病的种类有很多,临床表现也各不相同,主要是通过高危性生活传染引起的。常见的性病有淋病、梅毒、尖锐湿疣、沙眼依原体、软下疳、生殖器疱疹、滴虫病、乙型肝炎和艾滋病等。其中,梅毒、淋病、生殖器疱疹、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、软下疳、性病性淋巴肉芽肿和艾滋病等8种性病被列为我国重点防治的性病。性病可由病毒、细菌和寄生虫引起。由病毒引起的性病有生殖器疣、乙型肝炎和生殖器疱疹等。由细菌引起的性病有淋病和梅毒等。疥疮、滴虫病和阴虱是由寄生虫引起的性病。艾滋病很难治愈。
2、性病的传播途径
性行为传播。同性或异性性交是性病的主要传播方式。其他性行为如口交、指淫、接吻、触摸等,也可发生感染。间接接触传播。人与人之间的非性关系的接触传播,相对来说还是比较少见的,但某些性传播疾病,如淋病、滴虫病和真菌感染等,偶尔在特定情况下可以通过毛巾、浴盆、衣服等用品传播。血源性传播。梅毒、艾滋病、淋病均可发生病原体血症,如受血者输入了这样的血液,可以发生传递性感染。母婴传播。孕妇患有梅毒时可通过胎盘感染胎儿;妊娠妇女患淋病,由于羊膜腔内感染可引起胎儿感染。分娩时新生儿通过产道可发生淋菌性或衣原体性眼炎、衣原体性肺炎。
3、性病的症状表现
一期梅毒主要表现为阴部出现无痛溃疡,通常在受感染后2～4周后开始出现;二期梅毒主要表现为皮疹和扁平湿疣以及骨关节、眼、神经、内脏等部位的病变。三期梅毒主要表现为神经和心血管和其他主要器官的严重损害症状。淋病,男性常出现尿道口溢脓,自觉尿痛、尿急、尿频或瘙痒;女性表现为外阴刺痒和烧妁感,同时伴有阴道脓性分泌物。生殖道沙眼衣原体感染。主要有尿道黏液性或黏液脓性分泌物,小便疼痛,下腹部疼痛或性交时疼痛。尖锐湿疣。主要表现为外阴部、阴道、宫颈等部位出现单个或多个乳头状、鸡冠状、菜花状或团块状的赘生物。
性病的治疗方法
1、正规规治疗。严格遵照医嘱,避免胡乱用药及不规则的治疗。很多患者症状一旦缓解或消失就停止治疗,不完成全疗程治疗,或者盲目用药,使治疗不彻底,给进一步治疗带来困难。
2、追踪性伙伴和夫妻同治。配偶或性伴侣未及时治疗可造成双方反复感染,导致疾病久治不愈。
3、治疗期间要禁止性生活。性病患者在治愈前要禁止性生活,至少也应采用避孕套安全性交,以防止疾病进一步传染扩散。
4、定期复查。如梅毒完成正规治疗后的一年内应每间隔3个月、第二年每间隔6个月做非梅毒螺旋体抗原的梅毒血清学检测;淋病正规治疗后第7～10天及第14天前后做淋菌检查等,来评价治疗效果和以防复发。
5、摆正心态。部分患者心理负担过重,整天顾虑重重,即使已经治愈,还觉得有各种各样的不适感。
性病吃什么好
一般来讲,冬瓜、西瓜、 扁豆、赤小豆、绿豆等具有利尿、解毒等作用的食物有助于性病的康复。特别是冬瓜和扁豆。冬瓜几乎不含脂肪(0.2%),碳水化合物含量少(1.9%),故热值低,属于清淡性食物。冬瓜是含水量最高的蔬菜(96%以上)。由于冬瓜性凉,能清热解暑,利尿通便,有助于人体的清废排毒。扁豆是一种营养丰富的食材,它每一百克中有三十七大卡的能量,和二点七克的蛋白质,另外还有八点二克的碳水化合物和少量的脂肪,这些物质都是人体正常代谢的必须成分。扁豆中的微量元素含量也很高,其中叶酸和胡萝卜素的含量最高,叶酸的含量能达到五十微克,而胡萝卜素的含量则超过一百五十微克。另外硫胺素、烟酸以及维他命和核黄素等都也是扁豆的重要营养成分,它们的含量多在零点五毫克左右,其中维他命C的含量最高,能达到十三毫克。
难治性贫血的偏方
难治性贫血是一种并不常见的人体疾病，这种疾病通常是由骨质增生所引起的，而且患者一般是五十岁以上的人。患上难治性贫血的人，通常的惯有表现是体内网织红细胞逐渐较少，有的时候甚至会发生晕厥等现象，所以这种难治性贫血已经严重影响到患者的正常生活，很多患者朋友在配合医生治疗的同时，还会找一些医治难治性贫血的偏方。
难治性贫血的偏方一
冬虫夏草炖鸭：冬虫夏草5g，鸭75g，生姜3片，黄酒5g，水200ml,适加盐油调味，文火炖两小时，饮汤食肉。治疗MDS气阴不足，神疲乏力，舌淡红，脉细者。
难治性贫血的偏方二：当归羊肉治贫血法
将当归、黄芪、党参各25克装入纱布袋内，扎紧袋口，放入500克羊肉和适量葱、姜、盐、酒，加水煮，先用猛火，后改用文火，烧至羊肉呈粑状食用，可治病后气血不足和各种贫血。
难治性贫血的偏方三：黄豆猪肝治贫血法
先将黄豆煮至八成熟，再加入等量猪肝一起煮熟，加适量调味品，每次服100～200克，每日2次，连服2周，可治缺铁性贫血。
难治性贫血的偏方四：大枣粥治贫血法
粳米加10～15枚大枣煮粥，早、晚各吃一餐，可治气血两虚型贫眩。
难治性贫血的偏方五：红枣黑豆黑矾治贫血法
将500克去核红枣煮熟，再将250克黑豆碾末，加入60克黑矾，一起捣烂，搓成药丸，每次服6克，每日3次，可治缺铁性贫血。
难治性贫血的偏方六：黄芪粥治贫血法
将30克黄芪煎后取浓汁，加入100克粳米、10～15枚红枣煮粥，将熟时加入1克陈皮，煮开服食，能治心脾两虚型贫血。
难治性贫血的偏方七：何首乌粥治贫血法
将何首乌50～60克在砂锅中煎成浓汁，与100克粳米、2～3枚红枣、适量冰糖煮成粥食用，可治肝肾阴虚型贫血。
以上讲述的治疗难治性贫血的偏方大多都是食疗方法，但是这些食疗方法对于治疗难治性贫血却也是有着一定的效果的，而且很多患者也是靠这些食疗偏方，使得自己的难治性贫血得以改善的。但是因为这些偏方对于不同人的治疗效果是不一样的，所以大家在使用这些偏方的同时不要忘了积极配合医生的治疗。
