竹茹的功效与作用及食用方法有哪些呢？
养生有什么作用与功效。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《竹茹的功效与作用及食用方法有哪些呢？》，希望对您的养生有所帮助。
竹茹在生活中比较罕见，因为这种植物非常的名贵，因为其药理作用非常的明显，能针对性的治疗某些疾病，中医对于竹茹的研究非常的透彻，无论是其药用价值还是食用价值都能够详细的描述，下面就来看看竹茹的功效与作用及食用方法有哪些吧。
①治哕逆：橘皮二斤，竹茹二升，大枣三十枚，生姜半斤，甘草五两，人参一两。上六味，以水一斗，煮取三升，温服一升，日三服。（《金匮要略》橘皮竹茹汤）
②治妊娠恶阻呕吐，不下食：
青竹茹、橘皮各十八铢，茯芩、生姜各一两，半夏三十铢。上五味以水六升，煮取二升半，分三服，不瘥，频作。（《千金方》）
③治妇人乳中虚，烦乱呕逆，安中益气：生竹茹二分，石膏二分，桂枝一分，甘草七分，白薇一分。上五味，末之，枣肉和丸弹子大。以饮服一丸，日三夜二服。有热者倍白薇，烦喘者加柏实一分。（《金匮要隙》竹皮大丸）
④治产后虚烦，头痛短气欲绝，心中闷乱不解：生淡竹茹一升，麦门冬五合，甘草一两，小麦五合，生姜三两，大枣十四枚。上六味以水一斗，煮竹茹、小麦，取八升，去滓，乃纳诸药，煮取一升，去滓，分二服，羸人分作三服。（《千金方》淡竹茹汤）
⑤治大病后，虚烦不得眠：半夏（汤洗七次）、竹茹、枳实（麸炒，去穰）各二两，陈皮三两，甘草一两（炙），茯苓一两半。上为锉散，每服四大钱，水一盏半，姜五片，枣一枚，煎七分，去滓，食前服。（《三因方》温胆汤）
⑥治伤暑烦渴不止：竹茹一合（新竹者），甘草一分（锉），乌梅两枚（椎破）。上三味，同用水一盏半，煎取八分，去滓放温，时时细呷。（《圣济总录》竹茹汤）
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红参功效与作用及食用方法有哪些？
红参是一味中药材，它是由人参经过清洗、晾干、烘干等一步步加工制作而成的，对人体具有补气、补血、补元气、抗过敏、降血糖、缓解疲乏等等功效，而且它的食用方法有很多，不同的人都喜欢用不同的方法，因为不一定同样的方法适合所有人。
红参的功效与作用：
1.红参对中枢神经系统具有兴奋作用，而大量时反而有抑制作用。能加强动物高级神经活动的兴奋和抑制过程。并能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，能减少疲劳感。
2.红参对心肌及血管有直接作用，一般在小剂量时兴奋，大剂量时抑制。10％红参浸液1毫升/公斤给猫（或兔）灌胃，对心肌无力有一定的改善作用。复温期间有相当程度的恢复。亦有抗过敏性休克及强心的作用。红参对大鼠心肌细胞膜三磷酸腺苷酶活性有抑制作用。
3.对因肾上腺素引起的高血糖动物有降低血糖的作用；对糖尿病患者除能自觉改善症状外，还有轻微的降血糖作用，并与胰岛素有协同作用。
4.能促进动物的性腺功能，小白鼠吃小量红参，能产生举尾现象。
红参的食用方法
（一）炖煮：红参或干参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。
（二）蒸服：将红参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖30分钟左右（也可蒸的时间再长点）即可服用。（麻烦）
（三）冲茶：将红参或干参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。
茯苓功效与作用及食用方法有哪些
茯苓是一种生长在松树跟下面的菌类植物，这种植物也是一味中药，能够帮助人增强身体的免疫功能，并且还有着抗肿瘤的作用、利尿的作用。就算是作为食物，吃茯苓也能够帮助人体健脾祛湿，是很好的一种药材。一般吃茯苓的话不同的使用方法带来的效果也是有些许不同的，所以自己一个人的话不要乱吃，尽量在医生的指导下服用茯苓。
茯苓功效与作用:
治水肿，利小便
茯苓对身体的水肿和小便困难，稀少的人来说，有很好的治疗功效。而且茯苓药性温和，使我们的尿量增加的同时，又不会损伤我们的脾胃。对小便不利和水肿的人来说，不管是属于寒湿类，还是属于湿热类等其他类型，都可以食用茯苓加以治疗，不用担心茯苓会增加病症的严重程度哦。
抗癌抗肿瘤
茯苓含含有丰富的抗癌成分，其中包括抗癌的维生素和微量元素，氨基酸等。食用茯苓，可以抑制癌细胞的产生，破坏癌细胞的DNA，移除我们体内致癌的自由基等，不管是用来预防癌症还是用来治疗癌症，茯苓都有着非常明显的功效。
茯苓食用方法有哪些
1.开胃汤：茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤饮服。治小儿消化不良，不思饮食。
2.茯苓薏米粥：茯苓、薏米各25克，陈皮5克，粳米适量，煮粥食。治小儿脾虚泄泻，小便不利。
一般吃茯苓的话都是汤或者粥，比如说用茯苓煮汤的话一般能够帮助治疗消化不良，或者是厌食等等，效果也不错。还有的比如说茯苓薏米粥，这种就是将茯苓还有薏米放在一起煮粥，能够帮助健脾，也是一种很好的食用方法。
白芍功效与作用及食用方法有哪些
白芍是是药类的一种常见食物，主要是具备药用效果的食物吃了以后对于人们的身体健康的作用和功效都是非常大的，白芍是功效以及作用都是十分的广泛的，现在想对白芍这一药材了解清楚的人也很多，那么，白芍功效与作用及食用方法是什么呢?下面我们就一块来详细的了解一下吧。
白芍为毛茛科植物芍药除去外皮的根。白芍药也称白花芍药，是毛茛科芍药属植物，芍药是我国药用的传统花卉，有悠久的栽培历史，驰名中外，其根并入药。目前在秦岭、大别山等地尚有野生。主产于山东、安徽、浙江、四川、贵州等省，东北、河北、山西、内蒙古、陕西等地有栽培。白芍按产区可分为三大类：产于浙江的称“杭芍”，产于安徽的称“亳芍”，产于四川的称“川芍”。
芍药地下部块状或粗厚;叶基生或茎生，大，互生，羽状或三出复叶或深裂;花大而美丽，单生于枝顶或有时成束，白色;萼片5，宿存;花瓣5-10，但在栽培种中的常为重瓣;雄蕊多数;花盘环状或杯状;心皮2-5，离心发育，结果时变为蓇葖，每个有种子数颗。生于山坡、山谷的灌木丛或草丛中。
《诗经·郑风》中就有“维士与女，伊其相谑，赠之以芍药”诗句。因多在男女惜别时相赠，故我国古代人民把芍药作为将离草。古代有“牡丹为花王，芍药为花相”的说法，由于芍药具色、香、韵三者之美，历代文人倍加赞颂。芍药分赤芍、白芍，赤芍活血祛瘀，白芍和血养阴，属于祛邪固本的良药。中医药界有一首小诗描述了白芍的外观特点与功效：“白芍条匀两头齐，坚重粉色菊纹细，补血敛阴平肝阳，柔肝止痛用之宜。”
白芍的功效与作用
苦、酸，微寒。入肝经。养血敛阴，柔肝止痛，平肝阳。
1.用于月经不调，经行腹痛，崩漏，以及自汗、盗汗等症。
白芍能养血敛阴，治妇科疾患，常与当归、熟地黄、川芎等药配合应用。本品如与桂枝同用，能协调营卫，用以治疗外感风寒、表虚自汗而恶风;与龙骨、牡蛎、浮小麦等药同用，可敛阴潜阳，用治阴虚阳浮所致的自汗、盗汗等症。
2.用于肝气不和所致的胁痛、腹痛，以及手足拘挛疼痛等症。
白芍功能养血而柔肝，缓急而止痛，故可用于肝气不和所致的胸胁疼痛、腹痛及手足拘挛等症。治胁痛，常与柴胡、枳壳等同用;治腹痛及手足拘挛，常与甘草配伍;如治痢疾腹痛，可与黄连、木香等同用。
3.用于肝阳亢盛所引起的头痛、眩晕。
白芍生用，能敛阴而平抑肝阳，故可用于肝阳亢盛的头痛、眩晕等症，常与桑叶、菊花、钩藤、白蒺藜等同用。
4.美容养血
在中医理论中，白芍有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽
白芍的选购
干燥根呈圆柱形，粗细均匀而平直，长10～20厘米，直径1～1.8厘米。表面淡红棕色或粉白色，平坦，或有明显的纵皱及须根痕，栓皮未除尽处有棕褐色斑痕，偶见横向皮孔。质坚实而重，不易折断。断面灰白色或微带棕色，木部放射线呈菊花心状。气无，味微苦而酸。以根粗长、匀直、质坚实、粉性足、表面洁净者为佳。
根条细瘦弯曲，大小不等，栓皮及须根痕较多，质松，粉性小，断面射线不明显，品质为次。
白芍的存储
置阴凉干燥处，密闭，防蛀。
白芍的食用方法
芍药通过不同的炮制方法，能够产生不同的功效。白芍生用敛阴平肝作用较强;白芍炒后长于养血和肝，多用于肝旺脾虚痛泻者;白芍酒炒后偏于养血活血，血虚兼寒凝血瘀之证最宜;白芍醋炒增强柔肝止痛之力。
白芍功效与作用及食用方法是什么?通过上述内容的详细介绍，相信现在大家应该已经有了清楚的了解和认识了吧，白芍这一中草药对于一些疾病的治疗的效果以及作用都是非常不错的，对于人们身体健康有着很大的好处，希望能对大家有所帮助。
红景天功效与作用及食用方法有哪些呢
相信说起红景天，很多朋友都不会感到陌生，因为红景天作为一种名贵的中药材，对人体的很多疾病都能起到很好的预防和治疗的效果。并且也能让我们的肌肤显得更加的年轻，从而延缓人们的衰老，所以深受到了人们的喜爱和认可。那么红景天功效与作用及食用方法有哪些呢?接下来的时间就请朋友们和我一起去了解一下。
4.抗肿瘤作用
红景天提取物体外实验可抑制人鼻咽癌细胞的生长速度和分裂能力，对癌细胞的生长及增殖有抑制作用。红景天还能抑制体外培养肝癌细胞和小鼠移植性肝癌细胞的生长增殖，降低DNA合成，增高糖原含量，延长荷瘤小鼠的生存期;红景天能阻抑体外培养肝癌细胞于s期。红景天对S180细胞有抑制作用，疗效与剂量有关。其抗瘤作用有相对选择性，相同剂量对非瘤细胞无毒性作用。红景天对HeLa细胞也有抑制作用。
5.抗辐射作用
红景天能提高X线照射小鼠的存活率，延长其存活时间，改善胸腺、脾指数，明显提高照射后小鼠脾淋巴细胞转化率及胸腺内辅助性T细胞百分率。红景天可降低骨髓嗜多染细胞微核产生率，明显抑制辐射引起的心、肝LpO的产生，红景天苷可降低受辐射组织LpO的产生，有防护脂质和细胞膜损伤的作用，可作为良好的辐射防护用药。红景天根水提取液有较好的抑制诱发突变的作用，可降低骨髓嗜多染细胞微核发生率及精子畸形率，对抗短棒菌苗引起的小鼠体细胞和生殖细胞DNA的损伤。
6.抗缺氧作用
红景天根及根茎的醇提取物对多种小鼠缺氧模型均可显著提高其对缺氧的耐受力，可降低耗氧速度，延长动物在低氧环境中的生存时间，并显著增加动物空腹肝糖原及血糖水平。红景天醇浸膏可明显降低小鼠的整体耗氧量，降低大鼠血、心肌乳酸及脑乳酸的含量，能改善缺氧条件下的有氧代谢过程。红景天醇提物能有效地预防高原低氧环境对心、肺功能的影响，抑制高原引起的人体心电图p-R间期、QRS时期及Q-T间期的延长。
上面几段文字内容就为我们很好地讲述了红景天功效与作用及食用方法，在此我衷心希望广大朋友们能够认真阅读上面的内容，这样才能对红景天有进一步的认知和了解，从而在日常生活中也能更好地发挥出红景天的正常功效。从而为我们的身体健康获得更多的保障，所以这都值得我们做更好的分享。
何首乌的功效与作用及食用方法有哪些呢？
何首乌是生活中比较常见的一种植物，而且何首乌还具有很高的药用价值，是一种很有用处的中药材。但是如果让我们说出何首乌有哪些功效，相信很多人都不知道，可能只是在抓中药的时候听说过，其中何首乌对补气补血、抗衰老等很有功效。
1、何首乌具有补气血、补益肝肾、强身健体的功效 何首乌含有胡萝卜素、维生素B2等多种维生素，在春季采摘何首乌的嫩茎叶炒食，秋季采何首乌的块茎，洗净煮粥，煲汤食用，这样吃能促进人体精血的旺盛、起到补益肝肾、强壮筋骨的作用。
2、何首乌具有乌黑秀发、延缓衰老的功效
对于白发、齿落、老年斑等症状，经常食用何首乌煲汤能够乌黑秀发、延缓衰老的作用。
3、何首乌具有保肝护肝、增加肝糖原的功效
何首乌含有的二苯烯化合物能够使人体内血清游离脂肪酸及肝脏过氧化脂质含量下降。对于新鲜的生首乌、黑豆汁制首乌和清蒸首乌水等都会起到保肝护肝的功效。
4、何首乌具有促进人体造血功能、增加人体骨髓造血干细胞的功效
5、何首乌具有降血脂、抗动脉粥样硬化的功效在日常生活中经常食用何首乌煲的汤和粥能有效地降低人体血清总胆固醇及血清甘油三酯的含量，能够降血脂、预防人体动脉粥样硬化。
6、何首乌具有润肠通便的功效
对于何首乌，能够起到很强的促进肠蠕动消化吸收、润肠通便的功效与作用。
延胡索的功效与作用及食用方法有哪些？
延胡索是一种常见的中药，在平时的使用方法上，可以煲汤或者煎水，或者是做成药丸使用，延胡索的功效方面主要是针对长时间腹痛，咳喘以及恶心呕吐的人是有着很好的缓解效果的，而最主要的是和一些中药搭配在一起，还能够起到很好的止痛，活血化瘀功效。
1、延胡索治室女血气相搏，腹中刺痛，痛引心端，经行涩少，或经事不调，以致疼痛：玄胡索（醋煮去皮）；当归（去芦，酒浸锉略炒）各一两，橘红二两.上为细末，酒煮米糊为丸，如梧桐子大。每服七十丸，加至一百丸，空心艾汤卞，米饮亦得。（《济生方》三神丸）
2、延胡索治疝气危急：玄胡索（盐炒）、全竭（去毒，生用）等分。为末，每服半钱，空心盐酒下。（《仁斋直指方》）
3、延胡索治咳喘：醋制玄胡七成，枯矾三成。共研细粉。一日三次，每服一钱。（沈阳《中草药、验方、制剂、栽培选编》）
4、延胡索治腰体痛。用延胡索、当归、桂心，等分为末。每服三、四钱，温酒送下。
5、延胡索治咳嗽。用延胡索一两、朴硝七钱半，共研为末。每服二钱，软糖一块和药含咽。
6、延胡索治产后恶露下不尽，腹内痛：延胡索末，以温酒调下一钱。（《圣惠方》）
7、延胡索治偏正头痛不可忍者：玄胡索七枚，青黛二钱，牙皂二个（去皮子）。为末，水和丸如杏仁大。每以水化一丸，灌入病人鼻内，当有涎出。（《永类钤方》）
延胡索的食用方法：
延胡索用法用量：内服：煎汤，1.5-3钱；或入丸、散。
延胡索用药禁忌：血热气虚及孕妇忌服延胡索。
延胡索酒
功效：活血散瘀、理气止痛，主治产后恶露不尽、腹内疼痛等。 延胡索的功效与作用及食用方法
延胡索的功效与作用及食用方法
配方：延胡索、黄酒各适量。
制法：将延胡索研细末，备用。
用法：口服。每次随量取黄酒若干烫热，然后热酒冲调药未5克服之，日服2—3次。
来源：《民间百病良方》。本方还可用于因气血阻滞；起的胃肤癌、心绞痛、宿伤痛等症，效果亦佳
延胡索茶
功效：理气止痛，活血散瘀；镇痛，镇静，治心腹腰膝四肢疼痛；痛经；产后恶露不尽；跌打损伤。
材料：延胡索10g、花茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
来源：传统药茶方。
益母草功效与作用及食用方法有哪些
益母草请大家都认识吧，因为对于女性而言，它们可以起到很好的益气补血的效果，尤其适合帮助女性调理经期缓解痛经等等现象，但是我们需要注意了解正确的使用方法，这样才能够发挥它的保健功效，而下面就详细分析介绍一下，益母草的功效以及几种, 正确的使用方法。
冰糖益母草 菜系及功效：补血食谱 保胎食谱 防癌抗癌食谱 月经不调食谱 痛经食谱 工艺：煮 冰糖益母草的制作材料： 主料：鸡蛋100克 辅料：当归20克,益母草30克 冰糖益母草的做法：
1. 将当归和益母草加水煎成药汁;
2. 用清水将鸡蛋煮熟;
3. 取出鸡蛋后剥去壳，在表面用针扎数个孔;
4. 将蛋放入药汁中煮3～5分钟即可。
健康提示
1. 养血益肾，调经止痛，安胎;
2. 当归甘辛、温，补血和血，调经止痛;
3. 益母草辛苦、凉，活血化淤，调经消水;
4. 鸡蛋甘、平，滋阴润燥，养血安胎;
5. 含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、磷等元素;
6. 适用于月经失调，行经腹痛，子宫内膜异位，不排卵或输卵管阻塞等症;
7. 此菜适合乳腺癌患者食用。
以上就是益母草的几大功效，以及使用方法介绍，大家都已经掌握没有呢，对于这些药物的一个使用问题，当然是不可盲目的，因为很多时候盲目的使用有不合适的话，反而容易给健康造成影响和伤害，所以食用益母草的时候，可以按照上面介绍的方法。
