滋阴生津的中药有哪些？
养生保健中药材有哪些。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“滋阴生津的中药有哪些？”，希望能对您有所帮助，请收藏。
广大女性们，首先要从内心深处知道滋阴生津的重要性，因为只有内心引起重视了，才会去做一些事情，首先，要学会多吃一些滋阴生津的食物，比如可以多吃银耳，平时用银耳炖粥来吃，这样可以排毒润肤，对皮肤非常有好处，还可以多吃苦瓜和蜂蜜等等，另外下列这些中药也有滋阴生津的作用。
滋阴生津的中药：
1、六味地黄丸：滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。
2、左归丸：滋肾补阴。用于真阴不足，腰酸膝软，盗汗，神疲口燥。
3、六味地黄软胶囊：滋阴补肾。于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热。
4、知柏地黄丸：独到之处是对肝肾阴虚火旺所致的腰膝酸软、遗精、血淋等症，能滋其阴降其火。因方中知母、黄柏性寒，脾虚便溏者慎服，避免挫伤脾胃之气。
5、七味都气丸：是在六味地黄丸的原方中加入了五味子，以求清补止涩之效，适用于肾阴不足所致的虚咳、气喘、遗精等症。
6、麦味地黄丸：它是在六味地黄丸的原方中加入了五味子和麦冬，增强了养阴生津、敛肺、涩精之效，此方妙在补阴而祛邪，专治肺肾阴虚引起的肺痨、喘咳、遗精等症。
玄参，性寒味苦、甘、咸，归肺、胃、肾经，功能清热凉血、滋阴降火、解毒散结、除烦止渴。多用于温热病热入营血，症见身热、烦渴、发斑等；又用于阴虚火旺、肺热内灼所致的咳嗽、咽燥、骨蒸潮热、咯血、自汗盗汗等症；还用于咽喉肿痛、疮痈、瘰疬痰核。玄参为泻无根浮游之火的圣药，故无论热毒实火或阴虚内热均可使用。
麦冬，味甘、微苦，性寒，入心、肺、胃三经，质润，具阴柔之性，滋阴之功，善于清养肺胃之阴而润燥，又可清心经之热而除烦，是一味滋清兼备的补益良药，也是养阴润肺、清心除烦、益胃生津、凉血止血佳品。
桔梗，性味苦、辛、平，归肺经，具有宣肺、利咽、祛痰、排脓之功效，用于咳嗽痰多、胸闷不畅、咽痛、音哑、肺痈吐脓、疮疡脓成不溃等症。
甘草，有补脾益气、清热解毒、化痰止咳、缓急止痛、调和诸药之功，具有肾上腺皮质激素样作用，有抗溃疡、抗炎等作用。
Ys630.com相关知识
滋阴润肺的中药有哪些
滋阴润肺的中药材其实是非常多的，人们可以根据自己实际的身体状况去选择一些中药材来服用的，这些药材对于自己的身体都不会产生比较强烈的副作用，所以说可以当作一种养生的药材来服用的，长期服用下去的话就会让自己的肺部功能性变得越来越好，不至于再去出现一些关于肺部方面的疾病，对此有一定的预防效果。
现代药理研究表明，玉竹还可通过提高胰岛素的敏感性起到辅助降低血糖的作用，特别适合糖尿病合并秋燥者食用。常用量为10-15克，水煎代茶饮，也可与大米一起煮粥食用。
桔梗
桔梗性味苦、辛、微温，能促进支气管分泌，具有止咳化痰、宣肺排脓的功效。用于肺痈胸痛、咳痰脓血、痰黄腥臭等证，有排脓之效。如《金匮要略》桔梗汤，即以之配伍甘草，用以排脓;桔梗白散(桔梗、贝母、巴豆)，排脓之力尤强。多配鱼腥草、薏苡仁、冬瓜子等应用。
桔梗10克，大米100克。将桔梗择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟即成，每日1剂。可化痰止咳。适用于肺热咳嗽、痰黄黏稠或干咳难咯等。
石斛
石斛味甘，微寒，能养胃生津、滋阴除热、明目退翳，对秋燥伴有近视、远视、轻度白内障者尤为适宜。可取石斛(6-12克)与菊花适量同煎代茶饮，有较好的明目润燥功效。因石斛中的有效成分只有久煎才能发挥作用，因此应将石斛先煎30分钟，再放入菊花同煎5-10分钟。
另因本品有敛邪的作用，故感冒初起者忌服，且大剂量可抑制心脏和呼吸，因此切勿擅自加量。
西洋参
中医认为，西洋参性苦、微甘而寒，入心、肺、肾经，有补肺降火、养胃生津之功。《本草从新》言其：补肺降火，生津液，除烦倦，虚而有火者相宜。《医学衷中参西录》言其：性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者，皆可以此代之。
进食西洋参要注意以下三点：一是服时不宜饮茶，因茶中含有鞣酸，能与西洋参的有效成分结合使吸收率下降;二是服后不宜吃萝卜，因萝卜是破气的，而西洋参是补气的;三是畏寒肢冷、腹泻、胃有寒湿、舌苔腻浊者不宜选用。
百合
中医认为，百合味甘，微苦，性微寒，入心、肺二经。具有养阴润肺、清心安神、清热利尿的功效。可用于治疗阴虚久咳、痰中带血、肺结核、肺气肿、咽喉炎、胃炎、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等。
生津的中药及饮食偏方有哪些?
生活中很多老人喜欢中药调理身体，虽然服用的时候长一些，却能有效的治疗身体疾病，最常见的就是吃生津的中药，很多人就对生津不了解，当身体津液缺少时就需要生津，是身体出现的一种症状，就可以使用中药调理，也可以通过饮食偏方调理，就能达到治疗的效果，那么生津的中药及饮食偏方有哪些?
生津指一种治法。系用滋养津液的药物治疗因高热等原因而引起耗伤津液的方法，如用玄参、生地、麦冬、石斛、花粉、知母等治疗发热、口干渴饮、唇燥等症。口中生津一方面可以解渴舒顺，另方面可以滋润自己的生命。
常用的生津中药有麦冬，生地，石斛，太子参，玉蝴蝶，胖大海，五味子等，首先健脾胃促消化生津液之源：多吃些山楂，山药(可煮可做汤)，麦芽等滋阴血一促津液生二防津枯血燥：枸杞子，大枣，阿胶枣，天冬，麦门冬。患者要治疗疾病还可以使用饮食偏方进行医治，比如：
1、杏仁10克(去皮尖)打碎，鸭梨一个洗净，切块，去核，两者加水同煮，至梨熟时加入冰糖，取其频食饮，可治肺热咳嗽。
2、无花果30克，冰糖适量，共煮，每日1次，连服3-5天可治肺热咳嗽。
3、香蕉1-2只，去皮切小段，加冰糖适量，蒸熟食用，每日1-2次，连服数日可治肺燥咳嗽。
4、将25克的百合用清水浸泡1夜，次日连同清水一同倒入砂锅内;再加半碗清水煮一个半小时，待百合已烂，加入去皮切成块的雪梨、冰糖，再煮30分钟，服之可治肺虚咳嗽。
5、银耳15克，百合10克，冰糖适量，加水小火久炖后服，可治干咳。
6、生芝麻15克，冰糖10克，芝麻与冰糖用开水冲饮，主治夜嗽不止，咳嗽无痰。
7、冰糖50克，黄精30-50克(冷水泡发)，将其同用小火煮至黄精烂熟服用，可治干咳无痰，痰中带血。
8、秋梨20个，红枣1000克，鲜藕1500克，鲜姜300克，砸烂取汁，加热熬膏，下冰糖400克溶化后，再以适量蜂蜜收之，早晚随意服用，可治虚弱咳嗽。
生津的中药及饮食偏方是很多的，本文为大家介绍其中一部份，对患者治疗已经有很大的帮助。当患者身体需要生津时，可以在家里自己做饮食偏方调理，效果也是一样的。同时患者要注意日常的护理，患者需要多喝水，少吃造热的食物，对于油腻、辛辣类的食物也要少吃一些，会影响疾病的治疗。
常备滋阴补气的中药有哪些
中医中药都是我们国家非常宝贵的东西，特别是中药都属于天然的物品，所以在治疗疾病调理身体上有着非常大的好处，中药的功效非常的大，特别是对于女性经常出现了气血不足的情况有着很好的帮助，因此在民间，人们出现身体问题的时候，总希望通过中药来调理，这样不仅从根本上治疗身体，而且还能有这其他的效果，那么你知道滋阴补气的中药有哪些吗？
西洋参(补气)
属性功效：西洋参具有益气、清热、生津止渴的功效，适用于肺虚久嗽，咽干口渴。
推荐用法：西洋参茶，在家中感觉口干咽干、中气不足时，可以取干燥的西洋参切片约10g，用开水冲服。
温馨提醒：中阳衰微，胃有寒湿者忌服。
丹参(活血)
属性功效：丹参具有活血祛瘀、安神宁心、止痛的功效。适用于心绞痛，瘀血，惊悸不眠的患者。
推荐用法：丹参酒——取自《太平圣惠方》
有冠心病、神经衰弱、头痛失眠等心脑血管疾病的患者，在家中可以制作丹参酒。取丹参200克，米酒(50度)1000毫升。将丹参碎为粗粉，加入米酒，密闭浸渍14天，过滤，压榨药渣合并酒液，再过滤至澄清。每次饮20毫升，每日2次。
温馨提醒：不适合饮酒的患者以及没有瘀血症状的患者服用前最好咨询医生。
枸杞子(滋阴)
属性功效：枸杞子具有滋肾、润肺、补肝、明目的功效。
推荐用法：枸杞子粥——取自《本草纲目》
对于肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软等症状，可以取枸杞子15～20克、粳米50克放入砂锅内，加水500克，用文火烧至沸腾，待米开花，汤稠时，停火焖5分钟。每日早晚温服。长期服用有滋补肝肾，益精明目的功效。
温馨提醒：脾胃不好的人不可以吃枸杞子，枸杞子不容易消化，会加重脾胃的负担。另外，拉肚子的人也不可以吃枸杞子。
滋阴补气的中药有哪些，看着上面的介绍相信大家对于什么样的中药可以调理身体已经有了很好的认识，但是我们都要知道，尽管中药没有副作用，但是也不能随便的乱吃，最好经过医生的建议再食用，这样调理身体才是最好的。
滋阴补肾的中药配方有哪些？
相比较之下，中医治疗肾虚这种疾病的效果明显要比西医好，而且全无副作用，所以很多人都会选择中医补肾的方法。滋阴补肾的中药配方有哪些？我们一起来看一下医生为我们介绍的几种药方吧。
滋阴补肾的中药配方一：
仙茅1000克(糯米泔浸五日，去赤水，夏月浸三日，铜刀刮锉，阴干，取500克)，苍术1000克(米泔浸五日，刮皮，焙干，取500克)，枸杞子500克，车前子600克，白茯苓(去皮)、茴香(炒)、柏子仁(去壳)各400克，生地黄(焙)、热地黄(焙)各200克。为末。
滋阴补肾的中药配方二：
黑芝麻250克，山药250克，制何首乌250克。将黑芝麻洗净，晒干、炒熟、研为细粉。将怀山药洗净，切片，烘干，研为细粉。将制何首乌片烘干，研为细粉，与芝麻粉、山药粉混合拌匀，瓶装备用。每日2次，每次25克，入锅，用温开水调成稀糊状，置于火上炖熟即成。
滋阴补肾的中药配方三：
牡丹皮、白茯苓、泽泻各三两，熟干地黄八两，山茱萸、山药各四两，附子（炮，去皮、脐）、肉桂（去粗皮）各二两。上为末，炼蜜丸如梧子大。每服十五丸至二十五丸，温酒下。空心食前，日二服。
医生通过上面的内容为我们解答了滋阴补肾的中药配方有哪些这个问题，相信大家在看过以后一定都有了一定的了解，不过我建议大家生病的时候还是去找医生开药，切忌没有医生的指导胡乱吃药。
滋阴壮阳中药有哪些
不要认为男人顶天立地，不会受到什么疾病的影响和危险，因为在现代生活当中，其实很多男性会出现肾虚肾亏阳痿等现象，所以自然而然给他健康，以及正常生活也会造成一定的影响，因此大家就需要了解一下，滋阴壮阳的方法，下面来介绍几种滋阴壮阳的中药。
男性养生：滋阴壮阳必备中药。男性一生都在做的事情就是“壮阳”，壮阳可以让男子更有阳性气息，能提高性能力、增强性欲或强阳健体等。虽说男性壮阳很重要，但滋阴也不逊色。滋阴工作可缓解男性潮热盗汗、遗精、舌红少苔、脉细数等症状。
老年补肾可选虫草与黄芪
男性上了年纪，常常会出现肝肾不足所致的肾虚腰痛、头晕耳鸣等症状。中医养生专家推荐了一些补肾的中药：
一是冬虫夏草、山萸肉、黄芪、人参、山药，具有补益肾中精气的作用。
二是鹿茸、川断、杜仲、桑寄生等，可以温助肾阳，还有较好的强筋骨，去腰疼的功效。
三是桑葚、熟地、枸杞子，能滋阴补肾、清泻虚热。这几类药物也可分别用水煎服用，或者是泡水饮用。
中年解毒用葛根与白芍
30—55岁的中壮年男性，因为工作和生活压力都很大，忙于应酬，经常熬夜、喝酒。如果不注意调养，很容易出现高血脂、高血压、高血糖和心脑血管疾病。
利用以上所介绍的这些中药，对帮助滋阴壮阳有很好的效果，尤其是那些面对阳痿早泄的男性朋友，可以尝试这些药物的使用，这样对帮助自己保证身体健康，解决阳痿早泄也有一定的功效，而且更加的安全健康。
滋阴养巢的中药有哪些
中药种类之多，为人们提供了很多的便利，但是无论哪种中药，都有积极的作用和副作用，人们在食用的时候一定要详细的了解该种中药的作用，对于女性来说，大多比较关心滋阴养巢的中药，对于这个问题，在很久之前就已经得到解答，并且还有很多，接下来让我们一起来了解一下滋阴养巢的中药有哪些呢？
女人滋阴养巢可多吃红枣，因为红枣种含有大量的蛋白质、脂肪和维生素，它有补气养血的功效。多吃豆类食品，大豆中含大豆异黄酮，是女性最天然的植物雌激素，能有效改善内分泌失调。另外还可多吃植物油脂及纤维食物，有时也可以用中药冬虫夏草、何首乌、熟地等炖鸡汤喝，能增强卵巢功能，调节性激素分泌，对滋阴养巢有不错的疗效。
1、黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老、降血压有良好的功效，黑豆性味甘，有活血、滋养健血等功效。
2、黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，氨基酸在维生素的作用下，能加速人体代谢，多吃黑芝麻能预防贫血和早衰。
3、阿胶的补血养血、滋阴润燥功效也是不容分说的。
4、坚持喝牛奶，多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。避免过多饮用咖啡，浓茶及酒类制品。
5.乌骨鸡被视为妇科补益佳品，用作秋冬之际药膳，很有功效，功能滋阴清热，补肝益肾，健脾止泻，常用于虚劳、消渴、滑泄、下利、崩中、带下等症。
经期综合症、妇科炎症、月经失调、失眼多梦、乳 房下垂、宫寒、阴 道干涩、性 交疼痛、性 欲减退;中年体胖失形女性、脸色无光泽、皱纹增多、疲乏无力、头晕头痛、时常胸闷，以及产后、人流、药流等引起的诸多妇科问题。
具有防治妇科炎症、温宫去寒、调节内分泌，保养卵巢、收紧阴 道、活血化瘀、排毒杀菌、快速排出子宫及阴 道长期堆积的老旧脱落细胞和血块，清除真菌病 毒感染源，能有效消除或减轻妇科炎症引起的瘙痒、小腹疼痛、坠痛及经期不适等症状;并具有全面调理的作用，加快气血循环，增进雌激素分泌，提高性欲等功效。
因为女性的身体大多比较虚弱，如果在生活中不加以注意的话，很容易引起身体方面的疾病，当知道滋阴养巢的中药后，一定要持之以恒的坚持下去，不要因为中药不好喝，便三天打鱼两天晒网，这样中药是起不到任何作用的，而且久而久之身体方面出现的疾病会越来越多。
养阴生津的中药及保健粥有哪些?
养阴生津是中医的一种说法，主要是患者出现阴虚后采取的治疗。多数患者会通过中医调理身体，同时也喜欢把中药虽入粥里，经常吃也能有效的治疗疾病。所以养阴生津的中药是大家关注的对象，这类药是很多的，如、沙参、麦冬等，可以把中药直接煎水服用，也可以放入食物中食用。那么养阴生津的中药及保健粥有哪些?
养阴又称"滋阴"、"育阴"、"补阴"或"益阴"，是治疗阴虚证的方法。生津亦称养津(精)液。益气养阴生津的药物有六味地黄丸、消褐丸、参脉饮等，黄精是一味很好的滋补强壮中药。
沙参麦冬粥
沙参、麦冬各15克，大米50克，冰糖适量。将沙参、麦冬水煎取汁，加大米煮成粥，冰糖调服，每日1剂。可益气养阴、润肺生津、化痰止咳。
芝麻粥
芝麻50克，粳米100克。先将芝麻炒熟后，拌入粳米粥内同食。具有润肺养肝、益精生发、润肠通便的作用，适用于肺燥咳嗽、习惯性便秘者。
梨子粥
用梨子两个，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克煮粥。有生津润燥、清热化痰的功效，亦可用作冬季保健食品。
洋参牛乳粥
西洋参2克，牛乳150毫升，大米50克，冰糖适量。将洋参研为细末备用，先取大米加清水适量煮沸后，下洋参、牛乳，煮至粥熟，冰糖调味服食。可益气养阴、生津止渴。
麦门冬粥
用麦门冬20～30克，煎汤取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麦门冬汁和冰糖适量同煮,有养阴生津的作用，对肺燥、干咳少痰等症效果较好。
百合银耳粥
百合30克，银耳10克，大米50克，冰糖适量。将银耳发开洗净，同大米、百合入锅中，加清水适量，文火煮至粥熟后，冰糖调服，每日1剂。可养阴润肺、健脾益气。
猪肺莲米粥
猪肺150克，莲米15克，大米50克，调料适量。将猪肺洗净，切块，加清水适量煮沸后，去浮沫，下二米，煮至粥熟后，调味服食，每日1剂。可益肺生津、养阴止咳。
养阴生津的中药及保健粥就为大家介绍清楚了，生活中还有很多药物是可以治疗疾病的，多数病人未引起重视。其实小病也是疾病，患者不及时治疗会引起严重的伤害，也会发生严重的并发症，长期下去就会对健康有威胁。因此我们发现身体的不适症状后要立即到医院检查，确诊了疾病类型后对症的医治。
