花螺
冬季养生花荼。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。生活越来越好，人们越来越注重养生，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。关于养生常识，我们该如何去看待呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“花螺”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
导读：花螺的营养价值有哪些？夏天大多数人胃口不开，这时候，来一盘花螺吧，花螺不仅是营养丰富的美味海鲜，还是夏天的开胃药。下面来了解花螺的营养价值和吃花螺的好处。
花螺的属性花螺的营养价值、吃花螺的好处吃花螺的最佳时间花螺的选购方法花螺的副作用花螺的属性
科属：蛾螺科，东风螺属
产地：分布于我国东、南沿海，东南亚及日本也有分布
别名：东风螺、海猪螺
简介：
花螺在广东俗称花螺、东风螺、海猪螺。其肉质鲜美、酥脆爽口，是国内外市场近年十分畅销的优质海产贝类。我国的主要种类有方斑东风螺、泥东风螺和台湾东风螺三种。
泥东风螺，贝壳长卵圆形，质坚厚，一般壳高56-70mm，宽约为高的2/3，螺层8-10层，缝合线明显，螺旋部呈圆锥形，每层迅速增高，膨圆菜部3-4层的上部形成肩角，肩角下面略直。壳表灰白色，外被黄褐色表皮，有砦个体具有隐约的淡褐色斑块。壳表光滑，生长线明显。壳口长卵形，内面白色，有光泽。外唇较薄，内唇加厚外卷。脐不深。有的个体脐孔被内唇所遮盖。前沟圆形的粗肋。厣角质，长卵圆形，坚厚，棕色，核位于前内侧。
方斑东风螺，贝壳长卵圆形，质坚固，一般壳高72-84mm，宽40-46mm，形状似泥东内螺而稍大。螺层约9层，缝合线处呈附梯或红褐色的四方形斑块，体螺层上有3行斑块，上面一行斑块较大。壳口呈半圆形，壳内面白色，可透视壳面斑块颜色。
图片：
花螺的营养价值、吃花螺的好处
一、花螺的营养价值
花螺本身的营养成分就很高，它富含丰富的蛋白质和维生素，还能为身体补充丰富的微量元素。
二、吃花螺的好处
1.中医认为，花螺具有润肺补肾的作用，适合肺肾阴虚的人群食用。
2.花螺肉质爽脆、鲜美可口，具有促进食欲的功效。
3.从中医的角度上来看，吃花螺还有滋阴明目、软坚、化痰之功效，花螺还有益精润脏的作用。
三、花螺的药用作用
螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。
吃花螺的最佳时间
夏季花螺大量上市，此时的花螺最鲜美。
花螺的选购方法
花螺一点要挑活的，活的花螺通常是会露出身体，和触角的。手指一碰，花螺就会回缩。壳外也是滑溜溜的有一层液体的。
煮熟的花螺肉如果是新鲜的，肉都会因为在高温下，立即凸出，而无发回缩。所以上桌的花螺，仅从外观上就能看出是否新鲜。只要是花螺肉露出壳外，螺盖没有脱落，用牙签挑出螺肉，连尾部也同时拉出，这样的螺就是新鲜的。
花螺的副作用
暂无发现副作用，但花螺必须煮熟透才能吃。
扩展阅读
花螺的吃法_哪些人不能吃花螺
花螺的简介
花螺在广东俗称“花螺”、“东风螺”、“海猪螺”和“南风螺”。其肉质鲜美、酥脆爽口,是国内外市场近年十分畅销的优质海产贝类。东风螺味甘,性凉。能清热凉血,润燥。用于鼻衄、咯血和大便燥结，可用螺肉加白糖煮食。
花螺的食用处理方法
1、先放在盆里让它脱土,把体内的杂质吐掉。
2、再者就是用盐水浸泡3-4时辰,再者就是用钳子把尾部掐掉一洗便干净。
3、因为花螺的排泄物在尾部。至于以上所说的又快又干净,可以试试这个办法。
4、洗花螺前一定先用盐水先泡一夜,这样那些细菌和泥沙质就会被泡出来,然后第二天就用清水使劲冲。
5、还可以将花螺放入冷水锅内,烧开后捞出,这样才能算得上洗干净了。
花螺的吃法（做法）大全
1、辣酒煮花螺
主料:花螺750克
辅料:花生油、白酒、酱油、盐;辣椒(泡椒尤佳)、花椒、姜、蒜、豆豉(或豆瓣酱),水淀粉
做法:
1.1、花螺洗净、滤干,辣椒、蒜头切粒,姜切片,豆豉切碎;
1.2、花生油热至中温,下辣椒、花椒、姜、蒜、豆豉爆香,倒入花螺,炒至干身,加白酒50-100毫升,翻动,加酱油、盐。稍焖。
1.3、稍收汁,用水淀粉勾芡。装盘后,锅中余汁添少量汤水,煮开后由盘缘补至汤汁可渗入螺肉即可。
2、鸡肉蒸花螺
材料：花螺7个,鸡脯肉200克,青豆20克,火腿粒20克。调料精盐1小匙,味精1/2小匙,绍酒1小匙,香油少许,水淀粉适量。
2.1、将花螺肉取出和鸡脯肉一同剁成泥。
2.2、放入碗中加青豆、火腿粒、调料拌好,备用。
2.3、花螺壳洗净,把拌好的馅酿入花螺壳内,入蒸锅蒸4分钟即可。
哪些人不能吃花螺、花螺的注意事项
1、哪些人不能吃花螺
1.1、有外科疾病、传染性疾病的人士,久病体虚人群不宜食用东风螺。
1.2、螺性大寒,故风寒感冒期间忌食,来月经期间及产后的妈妈们也要忌食,有胃寒病者忌食。
2、花螺的适用人群
2.1、一般人群均可使用。
2.2、适合母婴,儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女食用。
2.3、适宜黄疸、水肿、小便不通、痔疮便血、脚气、消渴、风热、目赤肿痛等患者以及醉酒之人食用。
2.4、适宜糖尿病、癌症、干 燥综合征、肥胖症、高脂血症、冠心病、动脉硬化、脂肪肝等患者食用。
3、花螺的食用禁忌
螺肉与猪肉相克:二物同属凉性,且滋腻易伤肠胃。
螺肉与香瓜相克:有损肠胃。
螺肉与木耳相克:不利于消化。
螺肉与冰制品相克:导致消化不良或腹泻。
螺肉与牛肉相克:不易消化,会引起腹胀。
螺肉与蚕豆相克:同食会肠绞痛。
螺肉与蛤相克:同食会中毒。
螺肉与面相克:同食会引起腹痛、呕吐。
螺肉与玉米相克:同食容易中毒。
螺的吃法_哪些人不能吃螺
螺的简介
螺,在白垩纪以前就存在的一种腹足类(gastropod)动物,特别是指有一个封闭的壳,可以完全缩入其中以得保护的腹足类动物。没有壳的腹足类一般称为蛞蝓(slug)。此外,螺还有其他的歧义词解释,如螺髻、螺黛、螺呗等。
螺的食用处理方法
买回来的田螺放到一个盆中,然后在盆中放进适量的盐。再放进水。这样大概过一两个小时,田螺因为吃到盐水就会吐出里面的不泥沙。最后就是钳了田螺后,再放在水中大概半小时,再用双手在盆中搅拌同分钟即可。
螺的吃法（做法）大全
一、香螺鲜虾沙拉
材料:香螺或用烟燻鲑鱼代替2个、白虾8~15只、黑胡椒粒少许、盐2小匙、橄榄油3大匙、陈年葡萄醋1大匙、柠檬汁1颗、洋葱半颗、牛蕃茄2颗、萝美生菜1颗、苜蓿芽适量、小黄瓜1条、便利商店小包腰果1包、香菜1小把、白芝麻少许、乳酪粉适量。
做法:
1、备好材料,将生菜洗净切适当大小沥干备用。
2、用冷水放入香螺加入少许米酒煮至滚后约5分钟起锅挖出肉备用。
3、同锅,洗好的虾下锅煮至熟。
4、将生菜与腰果加入所有的调味料。
5、再撒上熟白芝麻与乳酪粉与香菜搅拌均匀,即可摆盘。
二、粟米须响螺猪腱汤
材料:粟米连粟米须2条、响螺300克、猪腱300克、杞子10克、水1公升。
做法:
1、洗净及沥干粟米须,猪腱,响螺及杞子,备用。
2、粟米切件。
3、准备一锅水煮滚,加入猪腱及响螺汆水5分钟,沥干水份备用。
4、将响螺切片。
5、准备另一个锅,加入1公升水用大火煮滚,加入粟米、粟米须、响螺及猪腱,煮滚后转至中火。
6、盖上盖子中火煲2小时。
7、盖上盖子中火煲2小时,熄火后加入杞子,加盐调味,盖上盖子焗15分钟。
8、即成。
三、炒田螺
主料:田螺500克,
调料:豆豉35克,白皮大蒜15克,盐4克,紫苏叶3克,植物油25克。
做法:
1、将田螺放在盆里用清水泡养三天,每天换水二、三次,最后把田螺刷洗净,剁去螺蒂。
2、把豆豉、蒜头、紫苏叶一起捣成茸。
3、旺火烧热炒锅,下油,加入豆豉、蒜、紫苏茸爆香,盛起。
4、洗净炒锅,旺火烧热,下油,倒入田螺,然后将精盐用清水搅匀,淋入锅内炒匀,加盖约3分钟,放豆豉、蒜、紫苏茸透炒一次,再加盖约3分钟,再炒,直至透熟。
哪些人不能吃螺、螺的注意事项
1、哪些人不能吃螺
急、慢性肠炎患者忌食用田螺。
2、螺的适用人群
一般人均可食用。
3、螺的食用禁忌
3.1、田螺与猪肉
猪肉酸冷寒腻,田螺大寒,二物同属凉性,且滋腻易伤肠胃,故不宜同食。
3.2、田螺与木耳
木耳性味甘平,除含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质之外,还含有磷脂、甾醇、植物胶质等营养成分。这些类脂肪及胶质,与田螺中的一些生物活性物质起不良的反应。从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,故不宜同食。
3.3、田螺与蛤
蛤有多种,如海蛤、文蛤、蛤蜊等,性味大多咸寒或咸冷,不宜与田螺配食,亦不宜多食。另外,有些贝类由于摄食有毒藻类,往往含有一种神经毒,人食蛤肉后,毒素迅速被释放,引起麻痹性中毒。极易被误认为食物相克。
3.4、其它方面,田螺亦不宜与香瓜或冰饮等配食,以免引起不良反应。
香螺的营养价值_吃香螺的好处
香螺的属性
1、科属
蛾螺科，香螺属。
2、产地
主要分布于中国的广东，福建，辽宁， 山东等地区。
3、别名
响螺、金丝螺。
4、简介
香螺(学名:Neptunea cumingi Crosse)贝壳近菱形，壳质较坚硬，高134毫米，宽77毫米。螺层约7层，缝合线明显。香螺肉肥味美，故称香螺。壳坚实而厚，略纺锤形。壳塔圆锥形，螺层约6.5级，体螺层急剧增大。螺层具明显而均匀的螺旋线，有较粗大的纵肋线，缝合线显著，生长线不明显。壳口淡黄色，具粗细不等、深浅不同的棕褐色条纹。壳内面灰白色。
贝壳属于香螺中、大型贝类，体型较长香螺为圆胖而厚重，整体呈长双锥形，有八个螺层左右，在壳顶的第一个螺层甚小为胎壳，以下逐渐增大而以体螺层最大，体螺层长度几达壳全长的2/3。纵肋在壳顶以下的第2-5螺层较为清楚，各螺层表面肩部以上有3-5条螺旋状的螺肋排列，而螺肋之间还有细螺肋存在，肩部以下有2条螺旋状的较粗螺肋。各螺层间有缝合线区分开来，螺层外貌为谷仓形，因此螺层的肩部很明显，而具有多个扁三角形的突起。贝壳颜色为肉色，壳口甚大与前水管沟相连接，外唇在壳长达十八公分以上者会加厚。
5、图片
香螺的营养价值、吃香螺的好处
1、香螺味甘、性冷、无毒，具有清热明目、利膈益胃的功效。
2、香螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。
3、含有维生素E，对治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。
吃香螺的最佳时间
一般入秋的香螺肉最肥美。
香螺的选购方法
香螺体型为圆胖而厚重。各螺层间有缝合线区分开来，螺层外貌为谷仓形，因此螺层的肩部很明显，而具有多个扁三角形的突起。购买香螺注意贝壳颜色为肉色，表面有土棕色，绒布状感觉的壳皮为佳。
香螺的副作用
1、凡屑脾胃虚寒，便溏腹泻之人忌食;因螺性大寒，故风寒感冒期间忌食，女子行经期间及妇人产后忌食，素有胃寒病者忌食。
2、香螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。
3、食用螺类应烧煮10分钟以上，以防止病菌和寄生虫感染;
4、海螺脑神经分泌的物质会引起食物中毒，食用前需去掉头部。
泥螺的吃法_哪些人不能吃泥螺
泥螺的简介
1、简介
泥螺(英文名sayspaper-bubble,拉丁名Bullacta exarata(philippi)),属软体动物门、腹足纲、后鳃亚纲、头楯目、阿地螺科、泥螺属(泥螺属仅有泥螺一种),为太平洋西岸海水及咸淡水特产的种类。我国主要在宁波和辽宁的东港产泥螺。体呈长方形,头盘大而肥厚,外套膜不发达。侧足发达,遮盖贝壳两侧之一部分。贝壳呈卵圆形,幼体的贝壳薄而脆,成体较坚硬、白色,表面似雕刻有螺旋状环纹,内面光滑,有黄褐色外皮。无螺塔和脐、无厣。
2、图片
泥螺的食用处理方法
想要将泥螺清洗赶紧,最简单的方法就是将泥螺倒入清水里,静置几分钟,也可以在水中倒些海盐,再滴几滴麻油,2-3小时候,泥螺就会慢慢将脏东西吐出来,经过静置后,泥土就会沉淀,这时候再把泥螺捞起来冲洗干净就可以烹饪了!
方法是不是非常简单呢?很多人就问啦,虽说清洗方法简单,但泥螺内部还是有些细菌怎么办?那么在食用的时候要用沸水冲洗一遍,泥螺中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。一般来说,在沸水中煮4-5分钟就能杀灭细菌啦!
泥螺的吃法（做法）大全
葱油泥螺
原料:泥螺 500g
配料:葱花、姜丝、葱丝
调料:盐、料酒、蚝油
做法:
1、先将泥螺清洗干净。
2、锅里放水烧开。
3、把姜葱切丝,葱切葱花。
4、水开后放入泥螺。
5、煮至冒泡后马上关火。
6、然后把泥螺捞出沥干水。
7、接着把泥螺放入碟子里,把葱姜花放在上面。
8、加入适量盐和料酒、蚝油。
9、另起锅,往锅里倒入油,烧热。
10、然后把油倒入泥螺上面,会有滋滋的声音。
11、接着拌匀即可。
酒醉泥螺
1、酒醉泥螺是人们吃泥螺的常见方法,平时制作时需要准备泥螺五百克,香菜和青红椒适量,啤酒一瓶以及蒜末和葱末适量,最后再准备少量的野山椒和食用盐。
2、把泥螺洗好以后放入二百克啤酒中浸泡,浸泡时间不能少于十二个小时,泡好以后取出去掉水分。把香菜洗好切末,与蒜末和姜末以及葱末放一在起。
3、把余的啤酒中放入食用盐和野山椒,调匀再把泥螺泡入到料汁中,再把切好的青红椒末和葱姜蒜末加入调匀进行腌制,想吃时随时取出装盘就能食用。
哪些人不能吃泥螺、泥螺的注意事项
1、哪些人不能吃泥螺
皮肤病患者禁食
皮肤病患者之所以不能吃泥螺是因为泥螺中所含的蛋白质在进入人体后,可作为一种过敏原,对机体产生过敏反应,如发痒起块等,或使原来的皮肤病复发、加重。所以皮肤科医生视海鲜为病因之一,要求某些病人禁忌。
吃泥螺后引起的过敏性皮肤病,多属于I型变态反应,可引起平滑肌痉挛,血管扩张、通透性增高,血浆外渗、水肿,以及嗜酸性细胞增多等。临床表现为皮肤瘙痒、荨麻疹、血管性水肿等全身症状,或使婴儿湿疹、慢性湿疹等复发或加剧。
2、泥螺的适用人群
泥螺有以下功效，有相关需求的人可适当食用。
2.1、利尿消肿
泥螺肉能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。含利尿成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿。可治疗全身水肿,小便不利等。
2.2、壮阳补肾
泥螺还有促进性功能、生精助育。强精益气,提高精液质量,增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍。
2.3、提高免疫力
泥螺中含有的蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。
3、泥螺的食用禁忌
不能与寒凉食物同食
泥螺本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。
不能与啤酒、红葡萄酒同食
食用泥螺饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风。尿酸过多,会沉积在关节或软组织中,从而引起关节和软组织发炎。
食用泥螺需要煮熟
泥螺煮不熟含有细菌,泥螺中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。
黄螺的营养价值_吃黄螺的好处
黄螺的属性
1、科属
黄螺科
2、产地
太平洋,加勒比海,大西洋、墨西哥等。
3、别名
黄螺
4、简介
黄螺是我们主要是生活在一种常见的海产品,在日常生活中的也是比较常见的一种肉食性的动物,主要属于一种海产品,目前在市面上是比较常见的而且的人工养殖的也是比较多的,黄螺死有非常好的功效。
5、图片
黄螺的营养价值、吃黄螺的好处
黄螺富含蛋白质,还含有维生素A和维生素E,以及烟酸、镁、钾、钠、钙、锌、锰、磷、硒、核黄素等。黄螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉;它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。
1、补钙
黄螺肉内含有钙、镁、硒的成分丰富,对动脉硬化、心血管疾病有一定的防治作用。儿童、老年人常食之有一定补充体内缺钙的作用。
2、明目
黄螺含有丰富的维生素A,有助于改善视力,有清热明目、利膈益胃的功效。
3、清肺
黄螺对心腹热痛,肺热肺燥,双目昏花等病症有一定的功效。
4、醒酒
黄螺有醒酒的作用,适宜醉酒者食用。
5、增强免疫力
黄螺含有丰富的蛋白质和氨基酸,还有大量的锌,对增强免疫力有很强的作用。
吃黄螺的最佳时间
秋、冬季节
黄螺的选购方法
1、对于那种触须或螺肉露在外面的海螺,用手轻轻触动就能自动缩回去的,就说明这是活的海螺。
2、对于缩在壳里的海螺,我们就要用鼻子闻闻它的味道了,如果没有异味就是活海螺或刚死不久的海螺,刚死不久的海螺也是可以吃的。
除了要判断海螺的死活和新鲜程度外,我们还要注意区分海螺和角螺。因为海螺的肉质肥厚,而角螺的肉较少且略有苦味,它们的烹调方法也是不相同的。
黄螺的副作用
黄螺+木耳:一起吃会中毒,可以用莲房治疗
黄螺+猪肉:一起吃容易脱眉毛,可以吃绿豆治疗
黄螺+猪里脊肉:伤胃
黄螺+香瓜:一起吃会腹痛,可以用地浆水治疗
黄螺+蛤蜊:腹胀
黄螺+蚕豆:一起吃会肠绞痛
黄螺+牛排:不宜消化、腹胀
黄螺+蛤:一起吃会引起中毒,可以用胡荽治疗
黄螺+面:一起吃会引起腹痛、呕吐,用鸡屎白可以治疗田螺+冰:一起吃容易中毒,用藕节解毒
东风螺的吃法_哪些人不能吃东风螺
东风螺的简介
东风螺在广东俗称“花螺”、“海猪螺”和 “南风螺”。其肉质鲜美、酥脆爽口,是国内外市场十分畅销的优质海产贝类。我国的主要种类有方斑东风螺、泥东风螺和台湾东风螺三种。
东风螺被认为是21世纪最有开发前景的海产养殖良种之一,己在东南沿海为养殖者接受并逐步形成生产规模。南海水产研究所2000～2002年在广东沿海开展了东风螺人工育苗养殖科研试验。
东风螺的食用处理方法
蛾螺科动物泥东风螺、方斑东风螺的肉。东风螺又称甜螺。分布于我国东海和南海。获得后,将螺倒入沸水(锅中)略煮后捞出,取肉晒干用。
东风螺的吃法（做法）大全
白灼东风螺,把所有材料准备好。花螺洗干净,并沥干水。葱洗净,切段备用。姜去皮,切片备用。锅洗净后放在炉上烘干水份。热锅后下油。热油后放进切好的葱段和姜片,并倒入黄酒。加水适量的清水。盖上锅盖,大火把水煮开。倒入花螺,并盖上锅盖,大火煮开后,约再煮3分钟左右即可。倒出装碟,配上您喜欢的醮料。
辣炒东风螺,花螺用水多冲洗几遍,配料洗净,青红辣椒切成圈,嫩姜切成椭圆形片,大蒜切片,葱白切成小段;炒锅上火,锅热后倒入适量油,油温5成热下入花椒爆几秒钟捞出;下入大蒜,生姜和葱白炒香;调入一勺香辣酱炒香;下入花螺翻炒,调入适量的料酒和老抽,翻炒片刻;加入一小碗水,加盖焖煮一小会儿;汤汁快收干的时候下入青红辣椒圈翻炒至断生,调入适量的盐和糖,翻炒均匀即可。
姜葱炒东风螺,热油锅,少量盐爆香姜葱辣椒,下花螺炒,放生抽,糖,适量水盖锅盖煮下,煮至收汁 撒上葱段,翻匀即可起锅。
哪些人不能吃东风螺、东风螺的注意事项
1、哪些人不能吃东风螺
对于脾胃虚寒,便溏腹泻之人就不能吃。因螺性大寒,故风寒感冒期间忌食,来月经期间及产后的妈妈们也要忌食,有胃寒病者忌食。对东风螺这类海鲜过敏的人也是不能吃的。
2、东风螺的适用人群
东风螺营养丰富,它适宜黄疽,水肿,小便不通,痔疮便血,脚气,消渴,风热目赤肿痛以及醉酒之人食用。适宜糖尿病,癌症,干燥综合征者食用。也适宜肥胖症,高脂血症,冠心病,动脉硬化,脂肪肝者食用。
3、东风螺的食用禁忌
东风螺+玉米:会引起中毒。
东风螺+牛肉:会易消化不良。
东风螺+猪肉:会伤肠胃。
欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《花螺》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“冬季养生花荼”专题供您欣赏！
