三七怎样打成粉
三七粉养生常识。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。中医养生需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“三七怎样打成粉”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
三七是日常比较常见的中药，对人体起着保健的作用，三七可以降压，血压高的人可以用三七改善，三七对人体的心脏好，可以止血，促进血液循环，三七可以做成粉来服，很多人不知道用三七怎么打成粉，其实方法是比较简单的，三七怎样打成粉？接下来我们来看看吧。
一.购买三七根：
可去生产当地时购买，或者托当地的亲朋好友购买。注意：一般药店要求至少购买250克，少了打粉麻烦，还不卖！三七根的头数不一样，价格也不一样，头数越小，价格越贵！
二.清洁三七根、晒干：
购买的三七根大都已经过处理，是干净的，可以直接打成粉，但是为了干净，还是要再清理一下。
三.加热三七根：
药店里加工三七根时，会用微波炉加热，转个一分钟；据说加热后的三七根切片容易点。
四.三七根切片：
三七根加热过后，药店人员就会用药材切片机将三七根切成一片一片的，这个时候可以拿起一点，以后煲烫喝，剩余的打成粉。
五.打粉：
三七根切成片后，塞进这样的药材打粉机中，通电、不停地摇晃，几分钟后就打成粉了。三七根打成粉后，是深土黄色的，相对现成的三七粉，药店打的有点粗粒粒，用水泡后会有沉淀，但不影响服用。
七.另种方法
三七根打粉的方法还有一种，那就是去卖五谷打粉的专门商店里打粉，他们会要求你事先将三七根用榔头打碎，然后装进粉碎机中打粉，榔头打碎较切片后的效果要差点。
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怎样吃三七粉效果好
三七粉这种中药材大家都知道药用价值非常丰富的，用途都是很多样化的，所以说就会受到非常多人的欢迎，在食用以后就会感觉到自己的身体素质变得要比以前更好一些的，但是赢要记住孕妇们是完全不能够去吃的，不然的话就会导致自己出现流产的情况，而且尽量是煮熟后再服用的。
生用内服：煎汤，3~10g;研末，每次1~1.5g，一日1~3次，失血重者，可用至3~6g;或入丸、散。服用时避免加糖校味，可用玉米淀粉纸隔离味蕾。
熟用内服：可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水送服。每次3-5g。
1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。
5、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
(1)本品粉末灰黄色。淀粉粒甚多，单粒圆形、半圆形或圆多角形，直径4~30微米;复粒由2~10余分粒组成。树脂道碎片含黄色分泌物。梯纹、网纹及螺纹导管直径15~55微米。草酸钙簇晶少见，直径50~80微米。
(2)取本品粉末2克，加甲醇15毫升，温浸30分钟(或冷浸振摇1小时)，滤过。取滤液1毫升，蒸干，加醋酐1毫升，与硫酸1~2滴，显黄色，渐变为红色、紫色、青色、污绿色;另取滤液数滴，点于滤约上，干后，置紫外光灯(365纳米)下观察，显淡蓝色荧光，滴加硼酸饱和的丙酮溶液与10%枸椽酸溶液各1滴，干后，置紫外光灯下观察，有强烈的黄绿色荧光。
怎样服用三七粉和用量
三七粉是很常见的中草药，三七粉要坚持长时间服用才能达到相应的功效，所以三七粉的用量用法是非常重要的，不过要注意在服用期间，主要了解用量用法以外，也要知道作为孕妇，以及哺乳期的女性禁忌服用，否则会引起副作用。
中药三七粉的用法和用量
方法/步骤
1、三七粉建议坚持常服：长期服用盘龙云海三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
2、请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。
3、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
4、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
5、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
6、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不 宜服三七粉。
三七粉的功效与作用
扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症；
促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体；
促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；
双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；
增强机体免疫功能，抗肿瘤；
止血、活血化瘀；
保肝、抗炎；
延缓衰老；
双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。
怎样辨别三七粉的真假
大家都知道三七粉是可以预防心脑血管疾病，常期食用，还有补气血的养生效果。很多人会买三七粉在家烹饪一些汤类食物来进补身体，但是三七粉也有可能被别人造假，如果人们买到假货，不仅会造成身体健康不见成效还有可能会导致病状加重。那么该怎样辨别三七粉的真假?
1、本品粉末灰黄色。淀粉粒甚多，单粒圆形、半圆形或圆多角形，直径4~30微米;复粒由2~10余分粒组成。树脂道碎片含黄色分泌物。梯纹、网纹及螺纹导管直径15~55微米。草酸钙簇晶少见，直径50~80微米。
2、取本品粉末2克，加甲醇15毫升，温浸30分钟(或冷浸振摇1小时)，滤过。取滤液1毫升，蒸干，加醋酐1毫升，与硫酸1~2滴，显黄色，渐变为红色、紫色、青色、污绿色;另取滤液数滴，点于滤约上，干后，置紫外光灯(365纳米)下观察，显淡蓝色荧光，滴加硼酸饱和的丙酮溶液与10%枸椽酸溶液各1滴，干后，置紫外光灯下观察，有强烈的黄绿色荧光。
3、取本品粉末0.5克，加水约5滴，搅匀，再加以水饱和的正丁醇5毫升，密塞，振摇约10分种，放置2小时，离心，取上清液，加3倍量以正丁醇饱和的水，摇匀，放置使分层(必要时离心)，取正丁醇层，置蒸发皿中，蒸干，残渣加甲醇1毫升使溶解，作为供试品溶液。另取人参皂苷Rb1、人参皂苷Re、人参皂苷Rg1及三七皂苷R1对照品，加甲醇制成每1毫升各含1毫克的混合溶液，作为对照品溶液。照薄层色谱法试验，吸取上述两种溶液各1微升，分别点于同一硅胶G薄层板上，以氯仿-醋酸乙酯-甲醇-水(15:40:22:10)10℃以下放置的下层溶液为展开剂，展开，取出，晾干，喷以硫酸溶液，于105℃加热至斑点显色清晰。供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上，显相同颜色的斑点;置紫色外光灯(365纳米)下检视，显相同的荧光斑点。
薏米山药芡实炒了打成粉上火
你平时有了解过山药薏米芡实粥的功效吗?山药薏米芡实粥具有补气血、健脾胃的作用，把脾胃调养好是拥有一个健康身体的根本。喝粥的好处是增加食欲、便于吸收，熬煮软熟的稀饭入口即化，山药薏米芡实除了煮粥外还可以打成粉食用。打成粉和煮粥的效果一样吗，会不会上火？
一、芡实
又名鸡头、鸡头实、水鸡头等，为睡莲科植物芡实的种仁。据史料，芡实首见于《神农本草经》，被视为延年益寿的上品，认为其具有“补中、除暑疾、益精气、强志、令耳目聪明”等作用。《本草纲目》认为芡实能“止渴益肾，治小便不禁，遗精、白浊、带下”。现代研究表明，芡实含有大量对人体有益的营养素，如蛋白质、钙、磷、铁、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、C、粗纤维、胡萝卜素等，并且容易消化。
二、薏米
薏米性寒，入脾肺肾经。具有健脾、补肺、清热、渗温的功能，对平衡血压和血脂也有好处。《本草纲目》中提及薏米“健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜
驻容、轻身延年”。可用于治疗脾胃虚弱、高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等，还有防癌抗癌、利尿、解热、强身健体等功效。
三、如何吃最补血
据现代医学研究，芡实是强壮滋养药，含有多种营养成分。如碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等。芡实怎么吃最补血?有哪些关于芡实的食疗? 单单芡实是绝对起不了补血的作用,所以要搭配补血的食材来搭配,那么其中就有桂圆、红枣等等，这些都是既补血又养颜，所以想吃到芡实又想补血，那么加上红枣、桂圆、莲子都是不错的选择，也可以适当加上枸杞。
以下小编接受两款比较好的食疗，而且都是有芡实做主料：
香附芡实粥：香附10克，芡实15克，粳米50克，白糖适量。做法：芡实捣碎;粳米淘洗干净，将香附放入锅中，加适量清水煎煮，去渣，加入芡实、粳米煮粥。具有疏肝理气、固摄乳汁的作用。可用于防治产后肝气郁滞、乳汁自出。
莲子芡实粥：糯米100克，莲子50克，芡实米50克，冰糖15克。做法：糯米、芡实淘洗干净，用冷水浸泡二三小时，捞出，沥干水分;莲子洗净，用冷水浸泡回软，除去莲心;锅中加入约2000亳升冷水，将莲子、芡实、糯米放入，先用旺火烧沸;再改用小火熬煮成粥。
三七粉 车祸后消肿 三七粉消肿止痛
三七草是中草药中用途十分广泛的药种，是云南白药的主要成分，除了中医外伤疗效显著，在治疗心脑血管、降血脂等方面也有疗效，此外，还有不少人吃它来养生。人体碰到气血不流通的时候，会形成肿块或许疼痛，结就是气血结聚，有的时候会肿，会有各种炎症涌现，这个时候通常治疗是用解毒的方法，然而三七这味药十分好，它可以把经络通开，把经络通开以后实践咱们的身体自己有修复的才能，经络途径一通顺以后，咱们自己就会把这个块给散开，把这个中央给修复了。三七粉能疏通经脉，是最好的活血化瘀之药。
三七粉把热毒拖到体表外便于治疗
常常有人会认为骨头缝里疼痛，疼的位置十分深，不不便治疗，甚至疼得行动不便。这种状况有可以是外面有瘀血。也可用三七粉治疗。三七粉用水冲服，可以把体内深处的热毒往外拖。有的时候身体这种肿毒未必在体表，用三七就可以起到作用，把它往外拖，拖到体表来以后就好治疗了。
瘀血的发生有四种起因
1、就是由跌打损伤，各种磕碰引起
2、是气滞招致
正常人体内气推进血液走，假如一旦气滞，就会发生瘀血，比方平常很多人生完气后，会认为周身疼痛，情智不舒往往会形成淤血，发生瘀血就认为疼痛
3、是阴虚致淤。舌相上瘀相越多，比方有黑斑，紫斑，舌下静脉粗，这些都是淤血的体现，年纪越大，瘀血状况越多，这是由于正气缺乏就会有瘀血，所以瘀血是年纪增大，人体衰老的一个体现，活血化淤是延缓衰老的一个很好的方法
4、是因寒热而招致瘀血
天冷胳膊变青，就是由于冷而招致的瘀，由于寒主收引，寒的时候血液流通就迟缓从而有淤血，热了也会有淤血，体内热像旺盛，血流浓稠，流到末端的时候就轻易瘀滞。
瘀血的体现
瘀血有哪些体现，首先是身体有中央疼痛，这个疼痛中央固定不移，往往是夜里疼得更重，这是淤血疼痛的特征。
而后有淤斑，嘴唇发紫，舌边上有一块块淤斑，舌头往上翘，舌下那两根静脉很粗。皮肤毛糙的像戴上鳞甲一样，善忘，记忆力不好，喉咙发干又不想喝水，这是瘀血的体现。
三七粉活血化瘀吃法
三七鸡骨汤。假如有跌打损伤，尤其是骨头受伤骨折，就可用这个方子。取三七粉10g，把鸡腿肉剔掉，取骨头，用刀背把骨头砸碎，而后用这骨头碎和三七粉熬汤。天天喝这个汤，骨骼愈合的速度会放慢，能加重患者的疼痛感
三七粉如何止血
三七粉有止血的作用，它有双向调理的功用，可以活血止血，很多内脏出血用三七粉就可以止血。假如碰到忽然的少量出血，又来不及上议院，假如有三七粉，可以用它延缓为治疗争取更多时间。直接取6g三七粉冲服，或是散在伤口上。
看完了上文的介绍，您对三七粉的作用与功效有没有一定的认识呢?三七粉适合抵抗力不足的人食用，而且生产过后的妇女都是可以食用的，但应该有一个合适的度，食用的过多对身体反而有害无利。另外，高血压患者要慎用三七粉。
常喝三七粉好吗
现在的人们经常重视身体健康情况，喝保健品已经成为一种很好的趋势。三七粉是人们熟悉的一种保健品，而且人们经常喝三七粉为了能够提高身体的免疫力。因为人们会觉得三七粉有中药成分，对人体是有好处的。但是无论是什么保健品，应该注意适当的量的饮用。所以常喝三七粉好吗？
三七粉可以长期服用吗
在古代，三七是贵族的长生不老药，尤其是外伤及血症“圣药”;在云南文山，几百年来，三七是一种男男女女、一家老小日常服用的“神草”;在日本，人们把三七作为健康食品、健康增进补给品食用;当今，专家提倡三七可作为健康食品，长期食用。
三七粉长期服用的好处
三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。
三七粉长期服用对血栓的作用，三七具有明显的抗血栓作用。对体外血栓检测结果异常，血栓长度、湿重、干重3项指标均超过正常值100%的隐性血栓患者40例，进行治疗观察并与西药组做对照。治疗组用三七粉2克，日服2次。30天为1个疗程。结果3项指标均降至正常水平者14例，1-2项指标降至正常者5例，与西药组降至正常率比较，差异显着。说明三七能长期服用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。
三七可以长期服用，那什么时候不能吃三七呢?
1、月经期间不要用，三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多，但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经。
2、孕妇禁用，和孕妇期间不要用药原理是一样的，以免对胎儿有影响多，但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经。
3、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样。
三七粉补血吗
我们都知道三七的滋补功效是特别好的，特别是对于女性来说，经常吃三七具有补血的功效，而且在生活中很多人都喜欢经常吃一些三七粉，不仅能够强壮骨骼，还能够治疗一些跌打损伤，很多有老年疾病的人都说吃三七粉之后身体的情况都会变得好起来，那么三七粉补血吗？
三七在很多疾病的治病中都有着非凡的作用，例如在很多妇科病的治疗上，它都是“高手”！三七如何呵护女性健康，帮助女性解决痛经之忧？
痛经
三七粉具有活血化瘀的功效，对因瘀血引起的痛经有效。用法：月经前三天开始服用，每天两次，每次2克，饭前温开水送服。对于生理期没有疼痛感的女性朋友，服用云南参柒三七超细粉，能及时补充生理期身体流失的营养，长期坚持能调节内分泌，补气血，红润面色。月经过少。
闭经
三七中的活性成分具有类激素样作用，能够调节下丘脑—垂体—卵巢性腺轴，从而起到调节月经的作用。
月经过少、闭经多因肝肾不足，精血亏虚，冲任二脉不盈引起。若正气虚极，必血流艰涩乃至枯涸而生瘀证。临床上辨证虽有虚实之分，但虚者居多，虚实夹杂者亦多并存，最终均可导致瘀阻胞宫，故在辨证基础上配入云南参柒三七超细粉能养血、活血、调经、通经。
注意事项
孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果。
经期：分为三种情况。
①月经正常，建议女性朋友在经期不要食用三七粉，可能导致月经量过多；
②平时月经量少，有血块，或者黑色，经期使用三七粉有利于活血化瘀，调理月经的作用，这是唯一推荐经期使用三七粉的情况；
③平时月经量较多，血色较红，这种情况多为血热的表现，该情况不适合食用三七粉。
