卵巢早衰艾灸有用吗
理疗养生有用吗。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。我们该怎么进行科学的中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“卵巢早衰艾灸有用吗”，但愿对您的养生带来帮助。
在我们的生活中有很多卵巢早衰患者，对于这些患者来说，他们可能年纪轻轻的，就已经出现了不排卵的现象，随着年纪变得越来越大，它们的皮肤会开始慢慢的老化，皮肤的水分会变得越来越少，所以一些人在卵巢早衰的时候就会及时的进行治疗，那么卵巢早衰艾灸有用吗?
卵巢功能不好艾灸有用吗
1、卵巢功能不好艾灸有用吗
1.1、卵巢保养取穴:神阙、水分、水道、天枢、归来。卵巢功能不好艾灸非常有用。
1.2、艾灸保养卵巢的原理:采用温和灸。用点燃的纯艾条对准腹部(卵巢部位)施灸,在距离皮肤3cm-5cm左右施行温和灸法,以患者局部无灼痛感为度。此种灸法通过对穴位的刺激,透过皮肤表面直接向深部组织穿透,激发经气活动,开通经络,产生灸性感传。施灸时间为20分钟左右。
1.3、艾叶——属菊科灌木状草本植物,春夏之末花开时节采摘为上品。中医认为“艾性辛,温,味苦,省寒熟热,自古为妇科主药。适应于虚寒腹痛,蹦漏下血,月经不调,带下病及皮肤瘙痒等,可温气血,通达经络,治疗各种寒痛症。增强人体免疫力。
2、艾灸治疗卵巢早衰效果很好
中医以为,人之所以能容光奕奕,离不开血和气两种东西,以气带血,以血养气,阴阳均衡,人才安康而无疾。女性体质为阴性,容易因寒凉而生病。寒邪进入身体后耗费掉女性体内本就不多的阳气,使得血液循环不畅,脏腑得不到滋养,各种皮肤问题就会显现。艾灸主要有疏经通络,活血养血的功效。卵巢早衰的症状在中医就是被认为,患者的肾虚症状,加上肝脏和脾脏失养导致的。通过艾灸的治疗能很好的治疗卵巢早衰症状。艾灸的功效能让卵巢早衰的症状得到根本性解决。能让患者失养的肝脏和脾脏重新恢复器官机能。对于补肾的效果也是很明显的。通过这样的治疗,就能达到治疗卵巢早衰症状的目的。
卵巢功能不好艾灸有用吗
3、艾灸穴位可以解决卵巢衰老的本质问题
3.1、肝俞穴
3.1.1、位于脊柱区,第九胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,俯伏或俯卧取穴。
3.1.2、功效:肝俞穴为肝的背俞穴。肝:肝脏;俞:输注。气能生血,气为血之帅。艾灸此穴,疏肝理气,行气活血。
3.2、肾俞穴
3.2.1、取定穴位时,通常采用俯卧姿势,肾俞穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。
3.2.2、功效:肾为先天之本,又为后天之本,坚持按摩艾灸肾俞穴,弥补女性的先天后天不足。
3.3、太溪穴
3.3.1、取穴时,可采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
3.3.2、功效:此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一,艾灸太溪穴有滋阴益肾的作用。
卵巢功能不好如何调理
1、在医生指导下,根据自身体内的激素水平,适量服用雌激素,服药后三个月要监测一次,有助于防治卵巢功能的衰退。
2、可以每天喝牛奶,多吃鱼、虾、豆类、蛋类,这些食物富含植物性雌激素,有助于改善因体内雌激素分泌不足对身体造成的影响。另外,还可以在医生的指导下,服用补养肝肾、滋补气血的药物,如何首乌、熟地、黄芪等。
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卵巢功能不好艾灸有用吗
二、卵巢功能不好如何调理三、卵巢功能不好的症状有哪些
卵巢功能不好艾灸有用吗
1、卵巢功能不好艾灸有用吗
1.1、卵巢保养取穴:神阙、水分、水道、天枢、归来。卵巢功能不好艾灸非常有用。
1.2、艾灸保养卵巢的原理:采用温和灸。用点燃的纯艾条对准腹部(卵巢部位)施灸,在距离皮肤3cm-5cm左右施行温和灸法,以患者局部无灼痛感为度。此种灸法通过对穴位的刺激,透过皮肤表面直接向深部组织穿透,激发经气活动,开通经络,产生灸性感传。施灸时间为20分钟左右。
1.3、艾叶属菊科灌木状草本植物,春夏之末花开时节采摘为上品。中医认为艾性辛,温,味苦,省寒熟热,自古为妇科主药。适应于虚寒腹痛,蹦漏下血,月经不调,带下病及皮肤瘙痒等,可温气血,通达经络,治疗各种寒痛症。增强人体免疫力。
2、艾灸治疗卵巢早衰效果很好
中医以为,人之所以能容光奕奕,离不开血和气两种东西,以气带血,以血养气,阴阳均衡,人才安康而无疾。女性体质为阴性,容易因寒凉而生病。寒邪进入身体后耗费掉女性体内本就不多的阳气,使得血液循环不畅,脏腑得不到滋养,各种皮肤问题就会显现。艾灸主要有疏经通络,活血养血的功效。卵巢早衰的症状在中医就是被认为,患者的肾虚症状,加上肝脏和脾脏失养导致的。通过艾灸的治疗能很好的治疗卵巢早衰症状。艾灸的功效能让卵巢早衰的症状得到根本性解决。能让患者失养的肝脏和脾脏重新恢复器官机能。对于补肾的效果也是很明显的。通过这样的治疗,就能达到治疗卵巢早衰症状的目的。
3、艾灸穴位可以解决卵巢衰老的本质问题
3.1、肝俞穴
3.1.1、位于脊柱区,第九胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,俯伏或俯卧取穴。
3.1.2、功效:肝俞穴为肝的背俞穴。肝:肝脏;俞:输注。气能生血,气为血之帅。艾灸此穴,疏肝理气,行气活血。
3.2、肾俞穴
3.2.1、取定穴位时,通常采用俯卧姿势,肾俞穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。
3.2.2、功效:肾为先天之本,又为后天之本,坚持按摩艾灸肾俞穴,弥补女性的先天后天不足。
3.3、太溪穴
3.3.1、取穴时,可采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
3.3.2、功效:此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一,艾灸太溪穴有滋阴益肾的作用。
卵巢功能不好如何调理
1、在医生指导下,根据自身体内的激素水平,适量服用雌激素,服药后三个月要监测一次,有助于防治卵巢功能的衰退。
2、可以每天喝牛奶,多吃鱼、虾、豆类、蛋类,这些食物富含植物性雌激素,有助于改善因体内雌激素分泌不足对身体造成的影响。另外,还可以在医生的指导下,服用补养肝肾、滋补气血的药物,如何首乌、熟地、黄芪等。
3、瑜伽调理。通过特殊的瑜伽动作和呼吸,帮助疏通女性器官的气血,促进血液循环,有助于调整荷尔蒙的分泌。
4、每天可以口服天然的维E胶丸。有助于增强卵巢功能,还能抗衰老。
5、卵巢功能不好可以多吃有益于调节体内激素的食物,如豆类食品,特别是大豆,含有大豆异黄酮,是自然的植物雌激素,有助于改善内分泌失调。平时也可以多补充富含维生素C、维生素E的蔬菜水果,如胡萝卜、卷心菜、玉米等。
卵巢功能不好的症状有哪些
建议卵巢功能不好的女性要多吃要多吃苹果、番薯、黄瓜等食物。卵巢功能不好的女性通常会表现出以下症状:
1、容颜衰老
卵巢分泌的激素对保持年轻活力和身材作用重大,如果卵巢功能不好,则会影响女性容貌,造成皮肤暗黄、衰老。
2、月经不调
卵巢功能不好的患者内分泌紊乱,通常会伴随月经不调的症状,包括月经量少、经期延长、闭经等。
3、肥胖多毛
卵巢不好的患者,体内雄激素过多就会出现肥胖、多毛的症状。
4、怀孕困难
卵巢功能不好,女性卵子生成和排出就会受到影响,不排卵或排出的卵子质量不好则会导致女性怀孕困难,即使怀孕也容易出现流产的情况。
艾灸减肥有用吗
我们身体在不知不觉当中就堆积起来了厚厚的脂肪，于是就需要通过艾灸来减肥。艾灸减肥必须长期的坚持才会取得不错的效果。虽然说时间长了一点，但是艾灸不会对身体构成伤害，而且艾灸的时候也不需要过分的节制食欲，长期以来，艾灸都被认为是一种绿色安全而且有效的减肥手段。
艾灸疗法能减肥瘦身、防病、治病，在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸法，如《庄子》中有“越人熏之以艾”，《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载。历代医学著作中更比比皆是。艾灸能激发、提高机体的免疫功能，增强机体的抗病能力。艾灸首先产生热：皮肤受热后毛孔扩张，使药物可以快速渗透到皮下，直达病灶。细胞温度每升高一度，其利用氧气的氧化率就提高2.5倍。灸疗可以提高细胞吸收营养的能力和速度。
艾灸可以结合除了艾草以外的其他中药：灸的材料中加入诸多名贵中草药后，使其药性成分快速达到病灶，在热力和灸力的作用下，瞬间起到通经活络，活化细胞的作用。艾灸可以达到瞬间刺激经脉腧穴，打通经络之目的。艾灸人体腧穴时，人体经络腧穴有自我双向调节作用。如腹泻与便秘，完全相反的两种病态，可以只艾灸天枢一个穴位，即可解决便秘与腹泻两种问题。
在通过艾灸减肥的时候，最好是生活作息有规律，而且要适当的配合一些体能方面的锻炼，这样艾灸与锻炼相辅相成，对减肥是更有好处的。艾灸之后要注意身体保暖，避免着凉，艾灸过后身体会出汗，这个时候要用毛巾擦去汗液，切不可有汗液流出就立刻洗澡。
湿疹艾灸有用吗
艾灸是一种采用药材进行穴位治疗的医学方法，对于治疗湿疹是有一定效果的，但是患者应该要根据医生的意见去做艾灸。湿疹患者进行艾灸可以选择阿是穴以及曲池穴，这些穴位可以缓解疼痛，而且要注意患者注意自己的饮食问题，注意皮肤的卫生问题等，并且做好相关的护理方法。
艾灸治湿疹是有效果的，病人可以根据医生的指导去进行治疗，还可以选择其他的治疗方法。
湿疹使人瘙痒难忍，影响正常的工作、生活，无论身体的哪一处患了过敏性湿疹，都会因剧烈的瘙痒给患者带来较大的痛苦，甚至影响正常工作、生活，长期未得到治疗，还会使得患者精神萎靡、烦躁及精神因素障碍。
艾灸可以进行治疗，艾灸后湿疹全发出来了是可以实现的，一般需要了解的主穴有阿是穴、曲池穴、阴陵泉，此外还需要了解配穴，如果是第一种湿热型
那么需要加加肺俞、脾俞、水道;如果是第二种脾虚湿盛那么需要加脾俞、胃俞;如果是第三种血虚风燥加膈腧、血海，在这些穴位的配合之下，艾灸可以对湿疹起到很好的治疗效果。
患湿疹时在饮食上需要注意：宜清淡，宜吃富含维生素B6的食物，如干酵母、马铃薯、鸡肉、牛肝、肾脏、香蕉等，核桃仁、向日葵子、香榧子、小核桃、西瓜子等富含锌和亚油酸也可常吃，其他尚有茶叶、苹果、胡萝卜、瘦肉、蛋类等也可经常服食。
综上所述，艾灸治湿疹是有效果的，病人应该耐心治疗，还可以咨询医生，选择其他的辅助治疗方法，做好日常的护理。
腰疼艾灸有用吗
腰疼的时候患者通常都是会觉得十分难受的，这个时候使用任何的方法都是感觉到没有任何效果的，就算是休息很长时间在劳累以后又是会感觉到自己的病情出现发作的，那么在这种情况下就可以使用艾灸的，其实这个治疗方法是比较好的，还不会给自己的身体当中造成任何的副作用。
中成药治疗
对于腰间盘突出引起的腰疼一般可服用药物进行治疗，修正颈腰康胶囊是比较常用的药物，修正颈腰康胶囊具有舒经通络、活血化瘀、消肿止痛的功效，对于腰间盘突出引起的腰疼有标本兼治的作用，不但可以快速减轻疼痛，还可以使消除病变部位炎症，使水肿组织脱水，减轻压迫。
处方治疗
(1)当归12克，苏木、桃仁、地龙各9克，官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。
用法：水煎，日1剂，饭前分服2次，15天为1疗程。
疗效：服药2疗程，治愈率达92%
(2)制首乌180克，苡仁20克，白酒750毫升。
用法：药浸酒内15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。
疗效：用药1-2剂，有效率为82.5%
外用中药治疗
外用中药治疗腰疼，没有任何副作用，使用方便，不过敏，被称为绿色疗法。内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起，而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。
药物疗法
以消炎镇痛为主，目前常用的口服药物如外用涂抹邦靖舒疼痛康复液，把邦靖舒疼痛康复液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均匀即可，涂抹后疼 痛 在5~10消失。但是大部分消炎镇痛药物胃肠道反应等副作用明显，也可以考虑使用中药，
牵引疗法、推拿：作用在于解除肌肉痉挛，使滑脱的椎体复位。操作不当会导致腰椎间盘凸出更为严重，存在一定风险。
手术治疗：多采用椎间融合技术或腰椎间盘切除方法。技术相对复杂，容易造成创伤，恢复期长，并可能带来并发症。
中医治疗：舒络止痛贴作为思华堂传统中医黑膏药，具有消肿止痛、袪风散寒、舒筋活血等功效，能有效消除腰腿疼痛。另外，舒络止痛贴还具有滋肝补肾，强筋健骨的作用，能促进骨质矿化、提高骨质密度，从而达到强壮筋骨，彻除腰腿痛病根的目的。
艾灸腱鞘囊肿有用吗
艾灸腱鞘囊肿有用吗
1、艾灸腱鞘囊肿有用吗
腱鞘囊肿是一种发展缓慢的小肿块,高出皮肤表面,呈圆形或者椭圆形。随着时间的推移,腱鞘囊肿会变小并且变硬,有酸胀感或者自觉无力感。有的患者患腱鞘囊肿会自行消退,但是一般时间较长。
腱鞘囊肿的治疗方式有膏药治疗、手术治疗、饮食疗法等。手术治疗的方式只是在短期内解决了囊肿的问题,由于囊肿内环境没发生改变,还是会继续复发。
艾灸治疗腱鞘囊肿的原理是改善我们身体的环境,这样囊肿就不会复发了。艾灸可以改变体寒,坚持艾灸可以将身体内的寒带变成温带或者热带,这样即使腱鞘内有分泌物,也不会聚集形成囊肿。
艾灸治疗腱鞘囊肿具有一定的效果,治疗的步骤为将囊肿处消毒,用不锈钢针扎进囊肿内,用艾条点燃对着患处熏,每次熏20到30分钟。然后拔掉针后将囊肿向四周挤压,使里面的物体溢出囊外,将患处包扎。每日治疗1次。
2、腱鞘囊肿是什么原因导致的
2.1、腱鞘囊肿是由于关节囊、韧带、腱鞘上的结缔组织因局部营养不良,发生退行性变形成囊肿。部分病例与外伤有关。
2.2、中医认为,外伤或劳损伤及手少阳三焦经,造成运化失职;或伤及筋膜,造成气血瘀滞。无论运化失职或气血瘀滞,皆可导致水液积聚于骨节经络,从而形成囊肿。
2.3、西医学认为本病多与关节或腱鞘部的慢性劳损、机械性刺激、外伤等有关而中医学中认为,腱鞘囊肿是外伤筋膜,邪气所居,郁滞运化不畅,水液积聚于骨节经络而成。
2.4、中医学认为本病是外伤筋膜,邪气所居,郁滞运化不畅,水液积聚于骨节经络而成。多因患部关节过度活动、反复持重、经久站立等,劳伤经筋,以致气津运行不畅,凝滞筋脉而成。
3、腱鞘囊肿如何治疗
3.1、挤压法或敲击法
患者先用左右拇指向近侧端挤压囊肿,并且向对侧屈关节,使得囊肿处于张力大的一个位置,然后用右手拇指端垂直向下用力按压囊肿,大多数囊肿都是可以压迫的,压迫以后肿物会慢慢消失的。然后患者每天按揉患处10分钟左右,每天一次,坚持一周就行了。
3.2、小针刀法
先消毒并且对局部进行麻醉,然后使用铲形小针刀沿囊肿纵轴方向,刺3-5下,取出针刀以后,挤压囊肿,使得囊液溢至皮下或皮处。然后每天按摩患处一次,坚持一周。
3.3、囊内注射法
皮肤消毒后,局部麻醉可以用粗针吸囊液,并向囊内注射泼尼松龙25 mg,然后包扎,每天擦患处也坚持一个星期。如果效果不是很明显,那么一周后,你可以重复上述动作,多3次。
艾灸治疗的作用有哪些
1、艾灸可以温通经脉,活血化瘀通痹止痛,可用于治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病症,如风寒温痹、痛经、经闭、寒疝腹痛等证。 疏风解表、温中散寒。
2、艾绒燃烧的热度可以温中散寒,疏散风寒而解表,可以用来治疗因感受外邪表证以及脾胃虚寒所引起的的呕吐、腹痛、泻痢等症。 温阳补虚、回阳固脱。
3、艾灸可以温阳补虚、回阳固脱,可以用于治疗脾肾阳虚、元阳暴脱的病症,如治疗久泄、久痢、遗尿、遗精、阳痿、早泄、虚脱、休克等症。 补中益气、升阳举陷。
4、艾灸可用于治疗脾肾阳虚、元阳暴脱之证,如胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、脱肛等症状以及女性崩漏长久不愈等症状。
艾灸养生的禁忌有哪些
1、凡暴露在外的部位禁忌艾灸
凡暴露在外的部位,如脸部、颈部、手臂等,都不要直接用艾条去艾灸,以防形成瘢痕,影响美观。
2、皮薄、肌少、筋肉结聚处禁忌艾灸
皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要艾灸。此外,大血管处、心脏部位、眼球等也不要艾灸。
3、艾灸后禁忌凉水洗澡
手持艾条,艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡,艾灸后要喝较平常多量的温开水,以助排泄器官排出体内毒素。绝对不可喝冷水或冰水。
4、不要在艾灸时分散注意力
艾灸时要注意思想集中,不要在艾灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上。
5、注意体位穴位的正确
要注意体位、穴位的准确性:要注意体位舒适、自然,同时要注意穴位的准确性,以保证艾灸的效果。
6、艾灸时注意防火
现代我们的衣着很大都是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着。因此,艾灸时一定要注意防止落火,尤其是艾灸时要小心。施灸时,可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
艾灸治疗面部痉挛有用吗？
肌肉不由自主的抽搐，实际上就是医学当中所谓的痉挛。在现实生活中，有很多情况下我们的人体会出现痉挛的症状，比如面部肌肉就是这样。当然，如果不治疗的话，这种症状也是不会有死亡风险的，但是对于生活质量就会有很大影响，个人形象也会大打折扣。那么，艾灸治疗面部痉挛有用吗?
面肌痉挛是临床常见疾病,相当于现代医学的面肌炎,其发病可能与风寒,病毒感染及自主神经不稳有关.中医多认为是由于人体正气不足,贪凉受风致虚邪贼风乘虚而入,使面部气血痹阻,脉络失养,面神经缺血而麻痹致瘫.表现为患侧面部表情肌受累后突发一侧口歪眼斜,不能闭目,流泪,下垂或耳后疼痛,眼裂增大,额纹消失或不能皱眉,闭目,露齿,鼓腮或吹口哨等.在诊治该病时发现,除了常规的治疗外,以艾灸为主,加上点穴,按摩面部等综合治疗,对于缩短病程,改善症状,效果理想。
艾灸取穴：阳白,太阳,牵正,地仓,翳风,风池,足三里.
将艾绒制成半个小花生米大小,尖圆底平的圆锥状艾柱,其下置2～3毫米厚的蒜片或姜片(后者用牙签扎多个小孔),每穴灸13～15柱,每日1～2次.
点按穴位：用双手食指和中指同时点按上述各穴位,由轻到重,再由重到轻,顺时针方向点按3～5分钟,每日2～3次.
按摩面部：两掌心搓热后,双手从脸之下部往上部至前额,再向两侧分开至颞部,耳根,拂两颊而下至口周和下颏处,每次60～100遍.动作轻柔,以局部发热感觉舒适为度.
艾灸对宫寒有用吗
艾灸对宫寒有用吗
1、艾灸对宫寒有用吗
艾灸对宫寒是有一定的效果,不过,因为每个人体质不一样,并且病情时间长短也不一样的,所以时间不一定的,但是你只要坚持艾灸就会看到明显的效果,至于每次艾灸时间有些人灸半个小时左右,有些人灸一个多小时,具体的时间要根据自己身体情况决定了,如果舒服的话可以多灸一会,如果感觉不舒服那么减少艾灸的时间。
2、宫寒是怎么造成的
2.1、本身体质虚弱
有些女性朋友天生体质较弱,从小显得阳气不足,主要表现为怕冷,这说明子宫不够温暖。还有些女性朋友则是后期喜欢吃冷饮,让子宫受到了伤害,从而导致宫寒。
2.2、外寒邪侵人体
本身不是阳虚体质,但是生活中受了凉,外部感受的寒邪侵入到人体,从而引起宫寒的症状。中医讲的受寒不单单是指穿衣少或者洗冷水澡这种身体冷刺激,还包括吃冰凉的东西,大量吃进凉的甚至冰镇的东西,不但胃受不了,还会让处于身体下部的胞宫也受寒凉。
2.3、腹部术后失调
腹部手术后失于调理,减肥,节食,营养不均衡,导致气血不足,肝肾亏虚,胞宫失养,形成宫寒。
2.4、节食营养不良
如今的女性十分重视身材的保养,即使自己很瘦,还是要减肥,有些女性更是长期只吃蔬菜瓜果,这样容易导致营养不良。体重虽然下降了,但是也会出现宫寒情况。
3、宫寒的症状
3.1、发胖
宫寒者常常体形偏胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,身体会开始囤积脂肪,子宫越冷囤积的脂肪就越多,从而引起发胖。
3.2、月经异常
经期有时错后,色淡而量少,经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应。行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,多伴有痛经。
3.3、体质虚弱
精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。
艾灸治疗宫寒的穴位
1、关元穴
关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。
2、神阙穴
在肚脐,是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阕穴,便有调整阴阳平衡的功能。
3、气海穴
该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。
4、背部命门穴
命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间,同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本,治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。
宫寒艾灸的注意事项
1、艾灸功效很多,但是艾灸不是万能的。身体不舒服的时候应该先去医院检查确诊是什么问题,而不能不管哪里不舒服都企图靠做艾灸来解决。
2、宫寒一次不要做太长时间,一般不要超过一个小时,三十到四十分钟最佳,时间太长容易感到口感舌燥,引起便秘,而且容易导致局部皮肤起泡。
3、艾灸要想有好效果,还需要有良好的生活习惯配合。不要觉得,反正艾灸能养生,能治病,我就可以熬夜,可以不注意饮食,可以随便乱来了。如果有这样的想法,艾灸什么也帮不了你。
4、不要急于求成,一次灸过多穴位,灸过长时间。治疗某种疾病要严格按照治疗该病的要求去灸。
5、艾灸的时候要专心点,分散注意力很容易烫伤自己,甚至烧坏家里东西。且专心艾灸静心感受艾灸的热力比边灸边干其他事效果要好。
6、艾灸前、后都喝一杯高于体温,有点烫嘴的温开水(绝不可喝冷水或冰水),有助于排出体内毒素。艾灸过程中禁止吃东西。
艾灸对乳腺结节有用吗
艾灸对乳腺结节有用吗
1、艾灸对乳腺结节有用吗
乳腺结节是可以通过艾灸的方式来治疗,这种治疗方法是可以适当的缓解患者疼痛的感觉,让患者的生活质量变得有所提高,每次在艾灸的时候都应该要选择天突穴和三阴交等穴位,这些穴位都是乳房肿块处在的位置,最好是在来月经之前进行艾灸,这样的话就可以改善疼痛。目前对于乳腺结节并没有特别好的方式,而艾灸这种方式是可以在短时间内改善患者的症状,使得症状不会有所加重,但是在进行艾灸的过程中还应该要配合其他的正规治疗方式,比如说要口服逍遥散乳癖消,这种中成药是可以达到消肿止痛的作用。
2、艾灸乳房的注意事项
每次艾灸的时间都要达到十至十五分钟,要坚持10天的时间,只有这样才是一个疗程的,艾灸的时候患者可以使用隔姜灸和艾条灸,这两种方式都是可以达到治疗效果,软化结节,从而起到减轻症状的作用,如果是用艾条灸的话就会更加的温和一些。艾灸的时候一定要注意防止烫伤,要使用正确的方法来进行艾灸,每天只需要艾灸一次,如果是艾灸多次的话就会使得自己的血液循环加快,让自己的心脏受到负荷,而且还要注意自己的睡眠时间,每天尽量都要保证自己8个小时的睡眠黄金时间,这样才可以让自己的睡眠质量变得更好,使得免疫能力提高。
3、乳腺结节的原因有哪些
内分泌失调。我们人体内分泌跟乳腺组织息息相关,因为乳房的生长发育主要依赖雌激素分泌来实现,一旦女性出现内分泌紊乱失调等问题,就很容易会出现乳腺疾病,例如乳房结节、乳腺炎等。情绪波动,情绪对一个人的身体健康影响也大有关系,例如当女性朋友长期处于极度的情绪不稳定时,就会出现月经不调、乳腺结节,情绪疾病等多个问题。女性的婚育、膳食、人生存的外环境甚至是遗传等多个因素都会影响到乳房结节的发病;另外工作过度劳累、性生活不和谐等也是乳房结节问题发生的常见原因。
乳腺结节不能吃什么
1、饮酒也被认为是乳腺疾病的原因之一。女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。专家指出,为了保持乳房的健康,请解除烟酒嗜好。
2、咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺结节的发生,所以在平时的生活中应注意远离此类食物。
3、辛辣刺激性调味品或食物如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。
4、富含雌激素的食物。巧克力是乳腺增生的“甜蜜杀手”乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜,很多人说蜂蜜不含雌激素,只有蜂王浆中还有激素,所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西,能够少吃或者不吃。
如何预防乳腺结节
1、妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易出现增生。
2、保持良好的心态。少生气,少发脾气,保持情绪稳定,活泼开朗即有利增生早日康复。
3、调理月经。临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生,通过调理内分泌调理月经,同时也能预防和治疗乳腺增生。
4、反复至医院检查。对于不能排除癌变的乳腺增生结节患者,应反复至医院检查,必要时做活组织病理切片检查。
5、规律的睡眠。规律睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
艾灸调理脾胃虚寒有用吗
二、那些人不能艾灸三、艾灸的好处有哪些
艾灸调理脾胃虚寒有用吗
1、艾灸调理脾胃虚寒有用吗
1.1、中脘穴
中脘穴是治疗肠胃疾病,消化道疾病的要穴,对于脾胃虚寒的调理有着重要的作用。中脘穴在我们身体的上腹部位置,肚脐上方四寸左右就是中脘穴了。艾灸中脘穴可以起到强健脾胃,调理气血的作用,对于脾胃虚寒有很好的改善作用。艾灸中脘穴每次进行一刻钟左右,坚持一段时间,具有很好的效果。
1.2、足三里
足三里是日常保健养生常用的一个穴位,足三里也是预防胃肠疾病的重要穴位之一,脾胃虚寒的患者也可以尝试艾灸足三里的方法,每天艾灸足三里20分钟,可以起到补益脾胃,促进消化,调节气血,和胃利气等作用。
所以艾灸是可以调理脾胃虚寒的。
2、脾胃虚寒的艾灸注意事项
2.1、选择好体位
对于艾灸这种保健方法外,体位的选择是很重要的,如果题为选择不当,会影响到治疗的效果,还可能会发生烫伤的情况。
2.2、要有耐心
在施灸的时候。一定要集中注意力,不能分散注意力,否则很容易发生烫伤的情况。
2.3、防火、防暑、防感染
艾灸的时候,我们要注意防火,艾灸点燃之后,我们要注意安全,艾灸着火的事件不在少数。在夏季艾灸的时候我们要注意预防中暑的发生,在艾灸的时候要保持流通的空气,不要出现中暑的情况。在艾灸的时候可能会出现局部烫伤,如果发生破裂,那么出现感染的几率是很高的。
3、艾灸的最佳时间
3.1、日中是人精气神最旺的时候,能战胜病邪。因此这也是一天中最适合艾灸的时间,在午时(中午11—1点)前后。
3.2、这段时间人体与自然的阳气逐渐转旺,并在正午的时候达到顶点,此时通过艾灸调理可以达到很好的效果,就如同夏季三伏天做艾灸一样,补益的效果最佳。
3.3、不过中医也指出,艾灸的具体时间应该是因人而异的,需要根据每个人的体质和调理的症状的不同而定。
3.4、比如调理脾胃功能可以在早上9—11点做;调理心脏功能,养心的话最好在中午11—1点做。
那些人不能艾灸
1、过度劳累、饥饿或精神紧张患者不宜艾灸治疗;此外,体质虚弱者不宜艾灸过强。
2、自发性出血或损伤后出血不止,或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸;眼区、项区、胸背部等慎灸。
3、孕妇及小儿囟门未闭合者,不宜艾灸。
4、精神病患者及其他不适于灸疗的重症患者也需慎用艾灸。
艾灸的好处有哪些
1、宫寒不育不孕
失眠多梦,月经过少有血块不排卵(在温度很低的情况下卵巢是不排卵的),白带增多,乳房胀痛,宫寒,痛经艾灸是通过远红外线加艾绒温热子宫,散寒,改善血液循环,灸相应穴位可提升子宫温度和活性。
2、妇科炎症反复
女性阴道口尿道口与肛门临近,易受感染,滋生细菌,女性生殖器腹腔与外界相通病菌入侵,阴道呈酸性环境,当抵抗力下降时,有些病原体就会乘虚而入。
3、短暂性闭经,几月未见红
情绪心理压力过大,激素不平衡,有肌瘤囊肿,息肉子宫内膜增厚有关系。
艾灸可以有效缓解情绪,放松神经通过艾灸温热子宫,激活子宫收缩,内膜才会有节律性脱落,肌瘤大部分是由于子宫内月经排不干净导致长期堆积,长期艾灸可有效改善子宫内的垃圾恶露清出。
卵巢萎缩吃玛卡有用吗
一、卵巢萎缩吃玛卡有用吗
当女性35岁后,卵巢功能开始衰退,内分泌水平紊乱失衡,女性衰老及更年期也就随之而来。因此,女性到了35岁,注意卵巢的呵护保养就能有效延缓绝经,延缓更年期。
目前大多数女性在45岁左右开始出现闭经从而步入更年期阶段,卵巢功能逐渐衰退,机体内分泌水平紊乱失衡,并由此导致一系列生理和心理方面的变化,给家庭和社会带来一定的影响。
专家表示,女性卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红,永葆韧性和弹性;促进生殖和机体健康,调节并分泌雌性荷尔蒙,提高两性生活质量;胸部丰满、紧实、圆润等。但是,有很多女性却不知道如何保养卵巢,担心上当受骗,并为此发愁。
科学发现,玛卡本身不含激素,但它独有的生物碱“玛卡烯”和“玛卡酰胺”作用于人体下丘脑和脑垂体,并调节肾上腺和胰岛的功能,平衡体内的荷尔蒙水平。也就是说,玛卡可以激发女性自身分泌所需要的雌激素,保养卵巢,滋养气血,安全无任何副作用,是目前世界上唯一“自体荷尔蒙”的纯天然植物。
同时,科学家还发现玛卡中含有55种矿物质、微量元素和氨基酸。特别一提:经检测,玛卡中的氨基酸含量同比要高于冬虫夏草。
目前,日本和台湾妇女已经日益接受玛卡预防更年期综合症,并将玛卡作为保持女性娇美的滋补佳品。在台湾进行的临床报告表明,玛卡对改善更年期气血不顺和女性月经周期不稳定等症状的效率超过80%。
玛卡有利于子宫切除后的康复。中年妇女子宫切除后出现的一系列的绝经期症状可以通过长期服用玛卡来缓解,而且玛卡可以显着高子宫切除后妇女血浆中雌激素的水平。
玛卡保护女人的卵巢不衰老,长期服用玛卡,皮肤光滑,容颜焕发青春光彩。
二、卵巢萎缩的症状
1、月经紊乱
月经紊乱是卵巢功能衰退患者最常、最早出现的表现。性腺未发育的患者,会出现原发性闭经。女性40岁之前,卵巢功能开始衰退,性激素正常周期被打乱,则会造成月经紊乱、周期不准,月经提前或推后,月经量增多或减少,颜色紫黑或淡红,经血浓稠或稀薄等。卵巢早衰患者可有正常生育屎,然后没有缘由的闭经了,也有患者先有月经量减少的表现,数年后逐渐发展成长期闭经。少数患者性腺发育不全,初潮年龄常有延迟或月经不规则继而闭经。
2、 生殖道变化
性交疼痛及困难;阴道烧灼感,白带色黄有臭味,甚至带血,此为老年性阴道炎表现;子宫颈管萎缩闭锁而出现子宫积脓;或有子宫等生殖器官萎缩。
3、 血管舒缩综合征
常见为皮肤潮红、潮热、出汗、眩晕等。最典型症状为潮热汗出,发作频率为阵发性发作,每天数次甚至数十次不等;持续时间为数秒钟至数分钟。
4、 精神症状
忧虑,记忆力减退,注意力不集中,易激动,失眠,甚至喜怒无常等。尤其是过去精神状态不稳定的妇女症状更加明显。
5、 尿道症状
尿频、尿急、尿失禁或尿潴留,为雌激素减少使尿道和膀胱萎缩所致。
6、 皮肤与毛发症状
皮肤边薄,丧失弹性,出现皱纹;皮肤色素沉着,多见于面部、手背、小腿;毛发逐渐脱落并出现白发。
7、 骨与关节症状
骨质疏松症是绝经期后妇女最重要的并发症、表现为颈、腰、背、肩、膝盖、手臂的酸痛;骨折发生率大幅度上升,常见部位为肋骨、椎体、髋骨、四肢及股骨颈。
8、雌激素降低
典型的卵巢早衰患者常有皮肤松弛粗糙、潮热、出汗、烦躁、阴道干涩、性生活困难、性交痛、性欲下降甚至丧失、甲状腺功能低下、体重增加、焦虑、多疑、尿痛和乳房萎缩下垂等症状。特别是年轻女性缺乏雌激素,会导致生殖器萎缩,子宫下垂,容易导致炎症的产生,阴道分泌物减少,性交痛,甚至出现骨质疏松,部分病人会出现心慌、胸闷和血压不稳定的症状。
9、不孕
卵子源自于卵巢,所以卵巢的问题会直接影响到女性的生殖能力,卵巢功能的下降及卵巢的萎缩会导致不孕的发生。另外一些患者卵巢并没有明显缩小,但会出现闭经的现象,即卵巢抵抗综合征,又1称卵巢不敏感综合征,卵巢没有成熟卵泡,对大剂量外源性促性腺激素没有反应。
三、玛卡的功效与作用
1、玛卡中含有众多的营养元素和蛋白质,在这些物质的共同作用下,可以让人体肌肉的耐受力和身体的抵抗力显着提高,从另一个侧面表现出的就是神奇的抵抗疲劳功效,人们会在玛卡的帮助下,看起来精力充分、活力充沛,更显青春,人们对于一般玛卡功效大吗这样的疑问,可以看到完美的效果在你的身上显现。
2、玛卡在提升男性性能力的同时,还可以显着强化精子的质量和活力,强力的射精、持久的性爱是玛卡可以起到的基本作品,玛卡还可以让男人拥有更粗壮的阴茎和更壮硕的龟头,在性爱的过程中尽情的享受,选择玛卡,你就可以体味出一般玛卡的功效怎样,迅速勃起的阴茎,让伴侣享受的硬度,是玛卡可以给你的最好保证。
3、玛卡在激情退去后,还会有温婉的作用,在显着提升性能力的同时,玛卡还会改善人们的睡眠质量,缓解人们在重压社会下的神经,将睡眠质量显着提高是最直接的表现,优良的睡眠可以提高记忆能力,使思维活跃,时刻接受更高更远的挑战。
总之,卵巢萎缩会给女性朋友的身心带来很多危害,玛卡对卵巢萎缩能起到一定的保养作用,大家可适当地服用一些保护自己的卵巢。
