经常晕倒最坏是什么病
养生病是什么病。
饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。中医养生有哪些好的理念呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《经常晕倒最坏是什么病》,但愿对您的养生带来帮助。
大家在日常生活中应该都非常害怕有人或者是自己突然晕倒了,因为晕倒是一件非常严重的事情,严重的晕倒可能会导致死亡。而且一旦发现有人晕倒的话,一定不要挪动他的身体,否则会导致更严重的后果发生。而有些人会出现经常晕倒的这种现象,而引发经常晕倒的疾病原因有很多。什么经常晕倒这种现象最坏的疾病会是什么病呢?
一、
日常有可能会遇到一些突然晕倒的现象,面对晕厥处理的方式却大相径庭,有的人短时间内自行缓解,就不当一回事。晕倒是由于各种原因使大脑处于一时性缺血而发生突然的、短暂的意识丧失,医学上称为“晕厥”,正常人在特殊情况下可发生晕厥,但如果一个人经常晕倒出现晕厥,就可能是病理性晕厥,必须到医院进行检查、对症治疗。二、
虽然表面上看,晕厥的症状近乎雷同,瞬间意识全无,呼吸微弱,心跳波动明显……但昏厥的背后,存在着不同的预警、症状。晕厥的常见原因大致有以下八种:反射性晕厥、直立性低血压晕厥、心源性晕厥、脑血管性晕厥、低血糖性晕厥、过度换气引起晕厥、哭泣性晕厥、贫血性晕厥。三、
通常医学上说的心源性晕厥,是指多种心脏疾患会发生晕厥现象。这种原因的晕厥,多数是由于患者用力而诱发,例如过度运动、爬山等,意识丧失前常有心悸、胸内搏动感或胸痛,发作急速。心律失常会引发心源性晕厥,患者会出现完全性房室传导阻滞,特别是出现阿-斯综合征、病态窦房结综合征、室性或室上性阵发性心动过速、心房纤颤长等症;一般临床上会使用药物如喹尼丁、洋地黄类等。四、
冠心病和心肌梗死也会引发心源性晕厥。冠心病可因急性心肌缺血引起室性心律失常而发生晕厥。患者多为老年高血压或冠心病患者,有的先有晕厥及心律失常,后出现心前区疼痛;另一些先有心绞痛,后才发生晕厥。心肌梗死并发的晕厥持续时间较长,醒后可有恶心、呕吐、全身无力。另外,还有一些患者,如主动脉瓣狭窄、肺动脉高压症、心瓣膜病并心律失常或心功能不全、上及下腔静脉闭塞以及张力性气胸等;均会引起心输出量减少,全脑缺血而晕厥。五、
与之对应的脑血管性晕厥,最常见的病因是脑动脉的粥样硬化,其次为颈部疾患如颈椎骨关节病压迫椎动脉、多发性大动脉炎(无脉病)、锁骨下动脉盗血综合征、基底动脉型偏头痛等。偏头痛一般先眩晕后头痛,对于颈动脉或椎动脉的短暂性脑缺血发作,以血管供应区局灶性症状为主,偶尔合并晕厥,所有症状在24h内消退。对于一些多发性大动脉炎患者中,1/3~2/3发生晕厥,大多数患者会在活动时发病,各大血管均触不到搏动是本病的特征。六、
一些患有基底动脉型偏头痛的患者,多见于青年女性,常有阳性家族史,一般患者会先出现眩晕,后出现头痛,晕厥多发生在头痛之前,意识丧失逐渐发生,并有数小时的意识模糊,脑血管痉挛被认为是晕厥的原因。以上疾病都需要及时就诊积极治疗,千万不可大意,或者置之不理,这些消极的态度都是不科学的态度。ys630.coM延伸阅读
男人突然晕倒是什么病
对于正常的男性来说,他们的体质都要比一般的女性强健很多,所以男性朋友们的身体也比女性要更不容易生病。但是如果男性生病了的话,则是一般要比女性严重很多。而突然晕倒这种现象在日常生活中发生的并不少见,但是发生了的话会让人非常的害怕。那么如果一个男人突然晕倒了会是什么原因引起的呢?
对于一些体质较差的男人,突然晕倒的现象是很常见的,在夏季突然晕倒的原因是什么呢?主要有:
1、
夏季气温较高,可能是中暑了。其实突然的晕倒,这是中暑很常见的症状。2、
排尿性的晕倒,这主要是在男性排尿的时候或者是在排尿之后,突然发生晕倒的现象,常常是由于晚上起床排尿,或者是憋尿的时间长了之后,就会有这种现象的发生。3、
反射性的晕倒,这是最为常见的晕倒症状,常常的是由于迷走神经张力增高导致的,也有可能是体位性昏厥,常常是由于在直立的时候,或者是卧位的时候造成的。4、
心源物晕倒,这就是由于心肌梗塞,心律失常等原因造成的,对于这种情况要注意保健,必要的时候需要去就医。5、
有的时候,老人穿衣领口紧易晕倒甚至休克,所以大家对于老年人的健康要引起注意。其实上述就是夏季突然晕倒的原因,对于以上的这些原因建议大家都要引起重视,在平时的时候多关心一下自己的健康,当发生了晕倒的时候,一定要根据不同的情况进行保健,尽量的减少危害的产生,如果情况很严重,那么必要的时候需要去医院进行检查和治疗。
经常流鼻血是什么病
流鼻血是很常见到的现象,有时候上火着急,天气比较干燥的时候,或者受到撞击的时候都会容易流鼻血,有的人流鼻血不是很严重,只是少量的或者鼻涕里面带些血丝,但是有的人就会很严重的流血,止都止不住,这是就需要及时的就医,找到病因对症治疗了,避免流血过多引起其他疾病。
很多人都认为流鼻血是上火引起的,其实也有一定的道理的,经常流鼻血的朋友平时饮食尽量多吃些能够凉血清肺的食物,尤其是在炎热的夏天,这样可以让肺部的燥火减轻很多,也能够帮助缓解血热的症状,下面就介绍一下经常流鼻血是什么原因以及相应的治疗方法吧,希望在遇到流鼻血的时候能够用的上。
天热流鼻血不是上火
上火不是导致流鼻血的原因。夏季,有的人觉得自己鼻腔开始有点发干,鼻涕里有血丝;严重的则是突然鼻子就哗哗地流起血来,怎么也止不住。中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍,鼻子出现病症,一般来说,与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升,特别是肺气较热时,人就会流鼻血。肺气过热时,人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的,都是气血上逆导致的结果,但上火不是导致鼻子出血的原因。
夏天人的鼻子流血,与天气炎热及鼻腔的干燥程度有关。当鼻腔过于干燥时,里面的毛细血管就会破裂,导致流血。从临床上来看,90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此,患者不用太紧张,大多数情况下可以自行处理,及时止血即可。
鼻子出血时,可以用卫生棉球将鼻子堵住,头部可以采取后仰的方式,以便尽快止血。与此同时,还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部,降低头部和鼻子的温度,以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多,很难止住,就应该及时去看医生了。
流鼻血要分情况对待
夏季也有些流鼻血的情况需要特别注意。
天气燥热,人在生气、发怒,甚至是休息不好时,都可能气血上逆,导致鼻腔出血。另外,饮酒、食用过多的辛辣食物,也可能导致肺热,使人流鼻血。此外,人在阳光下暴晒能导致头部的血管扩张,引起鼻子出血。
夏天鼻子出血,除了气候干燥的原因外,宋海涛教授认为,还与人的年龄段有关。天气干燥时,老年人的鼻涕中很容易有带血丝的症状。如果老人突然发生鼻子流血很多,不容易止住的情况,就应该怀疑是不是患了高血压,最好到医院去检查一下。
年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。一般情况下,这些出血症状,患者自行止血即可。但是,毫无征兆,突然流鼻血者最好去医院做一下检查,及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。
怎样防止流鼻血
一般情况下,鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。既然鼻子出血与肺热有关系,人就应该在饮食,生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒,少吃辛辣的食物,少吃一切可能生热的食物。相反,可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克,加上白茅根和麦冬,再适当加一些甘草,用来泡水喝,可以达到清热降火的目的。
流鼻血的患者不要吃辛辣刺激的食物,这样容易让血流的更多,多吃些清淡的饮食,另外如果是经常没有感觉就会流鼻血的话,就需要去医院做些详细的检查,看看身体是否存在还未发觉的疾病,这样对身体才比较负责任。
经常胸闷胸痛是什么病
经常胸闷胸痛是什么病
1、经常胸闷胸痛是什么病之急性心肌梗塞
胸痛可分为心绞痛及心肌梗塞。由于胸痛呈发作性,很容易被病人忽视。多数为胸骨后痛,向左肩臂放散,一般发生在活动当时或晨起遇到冷空气时,心绞痛每次持续数分钟,经休息或消除诱因后缓解,胸痛缓解后无不适感。
如果胸痛剧烈且持续时间超过30分钟,伴有大汗、胸闷甚至有窒息感,说明已经发展成了急性心肌梗塞。即使胸痛缓解,已经无不适感,也应尽快去医院,起码做心电图检查以确定是否为急性心肌梗塞。
2、经常胸闷胸痛是什么病之冠心病
冠心病之所以会发生,是由于冠状动脉内发生动脉硬化病变。一旦动脉硬化发展到比较严重的程度,冠状动脉狭窄一定会慢慢加重,并且限制进入心肌的流血量,从而发生心绞痛,如果血管完全被堵塞住,就会发生心肌梗死。
3、经常胸闷胸痛是什么病之肺栓塞
它的发病率较低,多见于一些有血栓“体质”的患者,如严重的下肢静脉曲张、久坐不动,或部分肿瘤患者等。小的肺动脉栓塞更易导致胸痛,大的血栓栓塞多伴有呼吸困难,严重的也能致死。确诊肺栓塞也需要做肺动脉CTA,而血栓指标D-二聚体正常可作为初步的排除指标。大的肺动脉栓塞需要急诊溶解血栓或手术取栓治疗。
4、经常胸闷胸痛是什么病之气胸
易发于有肺大疱的患者,常发生在连续用力咳嗽、憋气等情况下。症状为突发的胸痛,伴随逐渐加重的呼吸困难。一般肺部体检及常规胸片即可明确诊断。
胸闷治疗方法有那些
1、精神心理治疗:即调整心态、放松精神、消除顾虑,培养乐观豁达的性格,保持良好情绪,良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态,从而反馈性地增强大脑细胞的活力,改善神经功能。
2、体质锻炼:体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,调整大脑功能,另外,运动能明显改变人的情绪,坚持长期锻炼,能增强体质、心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,使植物神经功能恢复。
3、物理治疗:引起胸闷的原因很多,其中就有颈椎病所引起的胸闷。可以通过物理治疗或者牵引疗法进行治疗。通过长期的物理治疗可以改善颈椎问题,也能解决胸闷症状。
老人胸闷吃什么
1、老年人应该要多吃一些可以理气补肾,健脾益肺,化痰的食物,像是桔子,罗汉果,大枣,杏仁,核桃,蜂蜜,银耳,猪肺脏,羊肺脏,牛肺脏等等,这样可以帮助增加身体的体质,可以达到止咳去痰,清热润肺的作用,对于预防和治疗慢性心脏疾病也有着很大的作用。
2、还应该要保证充足的热量需求,还有就是维生素,优质蛋白的摄取,多吃一些水果蔬菜,鱼类,肉类,乳类蛋白,维生素a,维生素b,维生素c等都是应该要适当摄取的,这样才能够保护心肌,才能够让心脏损伤的情况得到更好的恢复。
3、对于出现胸闷气短的老人来说,是不能够吃的太多的,应该要减少一些用餐的量,这样就可以降低用餐以后胃肠过度充盈,还有就是横膈抬高,避免心脏工作量的增加,晚饭应该要早一点吃,吃一些清淡的食物,晚饭以后不要吃或者是少量吃一些食物,或者是补充一些水分。
痛经晕倒是什么原因
正常的月经对女人的健康很重要,一旦月经出现了问题,那么作为女性一定要及时的去治疗。月经期间吃喝开水,不吃生冷的食物,注意腹部的保暖。月经晕倒的话很可能是子宫出现了毛病,也可能是经期太劳累了,身体虚弱才晕倒的,不论是哪种原因,一定要引起重视,注意身体。
一、痛经晕倒是什么原因
1.月经初潮,如果是月经初潮的话,那么的话就是和年龄的大小和一些的是原发痛经就是会有一些的是明显的相关性的了。一些的就睡会一些的初潮年龄偏小者的话就还是会痛经发生率较高,一般的来说的话痛经的表现的程度也是更为严重的。
2.和经期的过度劳累、紧张、寒冷和过敏的体质是有关系的。
3.女性的是在经期、孕期、产褥期的话是对生殖器的卫生就是重视不够的,比如说是过早的是开始性生活的,还有就是有很多的性伴侣而引起炎症的。
4.进行过是人工流产手术是在两次以上或者是宫腔的操作的,这样的话就是会引起粘连炎症。
5.某些的女性在子宫内的话是安放了避孕环的,这样的话就是子宫内膜组织前列腺素(pg)生成量的话就是会增高的,从而的话就是会导致痛经的加重。
6.女性的吸烟的话,也就是可以引起痛经的,而且的话一般的痛经程度的话说经常的是会随着吸烟量的增加而进行增加的,原因的话就是因为的是吸烟的话是会造成血管的一个收缩,这样的话激素会导致缺血的,然后产生疼痛的发生。
二、痛经怎么办?
当痛经发作时,人会痛苦不堪,对学习生活都有非常大的影响。那么,如何才能对待来势汹汹的痛经,怎么才能快速有效地化解疼痛呢?专家介绍快速止疼的五种方法。
1、热水袋或是痛经贴
相信很多有过痛经的女性都有过这种体验:痛经时候在小肚子上放一个热水袋,或者是躺床上用加热毯垫身下等加热方法来缓解痛经!专家指出,用热毛毯、热水袋进行痛经治疗,已经有好几代人历史了,效果非常不错,现在可以用痛经贴,12小时有效,活血化瘀,温暖子宫,促进腹部血液循环;有效缓解或减轻女性经期的腹痛,腰骶酸痛。
2、指压缓解痛经
足部含有一些与骨盆气路想通的指压点。在脚踝两边凹陷处,用拇指与其它指尖从跟腱向上到小腿肌进行轻轻揉捏,每次指压数分钟。
3、喝酸奶以及牛奶
酸奶或者是牛奶中大量钙,具有平稳神经,促进体内电离子平衡作用,女性在生理期的时候,子宫肌肉处于过度收缩,会引发疼痛。因此多喝酸奶或者是牛奶,可有效减轻月经经期疼痛。
经常眨眼睛是什么病
二、透过眼睛了解身体的疾病三、眼部按摩护理的方法
经常眨眼睛是什么病
1、经常眨眼睛是什么病之眼睑内翻和倒睫
孩子在2-3岁时鼻梁往往比较扁塌,容易出现眼睑内翻和倒睫现象,睫毛内生刺激到眼睛引起不适而眨眼、流泪。由于小儿的睫毛比较柔软,刺激性不会太大,因此,除滴眼药水治疗外,对症状轻的孩子,家长可不时地将其下眼睑轻轻牵拉外翻至正常位置。随着小孩的发育成长,眼睑内翻多可自愈。但如果症状严重,可能造成眼睛损伤等严重后果的,则需及时手术矫正。
2、经常眨眼睛是什么病之精神疾病
首先要排除多动症,儿童多动综合征较多见于5-9岁的儿童,但是孩子这种眨眼像是揉眼睛会伴有皱额、歪嘴、耸肩等,以及注意力不集中和多动;有的孩子同时会发出怪声,甚至骂人、说脏话等,这可能与精神因素,如精神紧张、情绪不稳定等有关,需要到精神科及早排查和诊治。
3、经常眨眼睛是什么病之炎症刺激
炎症刺激是引起孩子眨眼的最常见的原因,最常见的是细菌、病毒、衣原体等感染所致的结膜炎、角膜炎等。炎症除了使孩子眨眼增多外,还会引起眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现。
4、经常眨眼睛是什么病之眼睛疲劳
这种情况是由屈光不正,特别是远视、近视、散光未矫正造成眼睛视觉疲劳而引起,是一种保护性反射,通过不断眨眼可以调整眼球曲率,使视觉清晰。这种情况应适当安排孩子的学习生活,告诉孩子看书和看电视、电脑的时间不宜过长,督促孩子做眼保健操,必要时验光配眼镜。
透过眼睛了解身体的疾病
1、眼睛发红瘙痒:眼过敏症。眼睛发红,且伴随打喷嚏、咳嗽、鼻塞或流鼻涕等症状,则为眼过敏症。过敏原包括:花粉、灰尘或动物皮屑等。建议远离过敏原,在医生指导下使用抗组胺药物、眼药或眼膏等。
2、看电脑时眼睛灼痛或视力模糊:电脑视觉综合征。人到中年眼泪更少,使用电脑时间过长会出现视力模糊等眼部不适。平板LCD显示屏比老式显示屏更好。要避免屏幕反光,眼睛平视屏幕,定时休息远眺,避免空调电风扇对着眼睛吹。
3、眼睛发干畏光:干燥综合征。干燥综合征是一种慢性、系统性的自身免疫性外分泌腺病变,常见于40岁以上女性类风湿关节炎或狼疮患者。眼干畏光和口干一般同时发生。建议多喝水,及时就医。
4、眉毛脱落:甲亢或甲减。眉毛会随着衰老而逐渐稀疏。但是眉毛外侧脱落1/3则是甲状腺疾病(甲亢或甲减)的症状。发现症状应及时就医。
眼部按摩护理的方法
按摩按摩方法就有很多了,每个人的方法不一样,但是大概的思路都相差不多。按压要符合按压穴道,舒缓血管,向上提拉,两侧平缓。
1、按睛明穴:睛明穴是眼部按摩护理最常使用到的一个穴位,对于消除眼部疲劳特别有效。在涂抹眼霜后,对这个部位进行按摩能够让眼部周围的血液循环速度更快,营养输送率更高。
2、提拉眼睑位:对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉,此动作需要重复5次,且方向不可颠倒,因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤,有效防止松弛,对抗老保养来说是必不可少的。
3、轮刮眼眶:拇指按住太阳穴,食指的指侧面由内而外横刮上下眼睑,沿着由内向外的方向轻柔涂抹,平滑眼部皮肤。上下眼睑各三到四次,直到眼霜完全被皮肤吸收。注意力度一定要轻柔,避免眼周因摩擦而可能导致的过敏和红肿。
经常射精会得什么病
成年男性的性生活一般一周3~4次为最好,性生活后不出现精神疲倦,每次性生活时间是15分钟到30分钟为佳,如果男性性生活不足10分钟则为早泄,导致男性早泄的原因有多种,比如年轻时期过度手淫,或者生殖器有炎症,或者包皮过长,心理因素等等,都可能导致早泄发生。
性生活过程中
,不推荐长期采用“体外射精避孕”方法。如果长期体外射精导致性功能障碍,也不必太着急,放下心理包袱,文中上述的大多数问题多属于功能性疾病,只要不再体外射精或忍精不射,避免致病因素,再配合盆底肌功能锻炼,绝大多数情况可以自愈。少数严重的情况可到男科或泌尿外科,在专科大夫指导下进行一些行为及药物治疗,也可以得到解决。建议您首先要积极勉励自己,努力戒除手淫的不良习惯,如症状无明显改善,可前往正规医院的相关专科进行检查,明确病因后对因进行相关治疗。其他可延长射精时间的方法还有:
1、外用药物治疗
:在性生活前往龟头上涂抹适量麻醉药如利多卡因胶浆或苯咗卡因等来降低敏感度。市售的持久装安全套内即含有麻醉药苯咗卡因,可以帮助延长性生活时间;2、口服药物治疗:
主要采用精神科药物盐酸达帕西叮(商品名为必利劲),延长射精潜伏期,但是其有一定的适应证和副作用,建议需要在专业医生的指导下服用。3、如果属于阴茎过于敏感引起的早泄,
可行阴茎背神经阻断术治疗。鉴于各地、各医院收费标准不同,建议前往当地正规医院咨询相关治疗费用问题。低血压晕倒什么症状
二、低血压的饮食注意三、低血压调理的食疗偏方
低血压晕倒什么症状
1、低血压晕倒什么症状
低血压晕倒时多有头晕、心悸、乏力、胸闷,少数有一过性黑矇和晕厥,夏季气温高时更明显。体质性低血压又称原发性低血压,多见于20~50岁体质瘦弱的女性和老人。病状较轻的多数无任何症状,但部分患者易疲乏,收缩压低于80毫米汞柱时会产生低血压症状。
体位性低血压指患者从卧位到坐位或直立位,或长时间站立时,突然出现血压下降超过20~30毫米汞柱。有些患者伴有明显的头晕、视力模糊、乏力、恶心等症状。继发性低血压是由某些疾病或药物引起的低血压。餐后低血压指老年人餐后出现乏力、嗜睡、黑矇、走路不稳、无故跌倒,严重者发生晕厥,一时意识不清,平卧后症状消失。运动性低血压后可诱发心绞痛、心律失常、晕厥,甚至猝死。
2、低血压的分类
2.1、生理性低血压状态指部分健康人群中,其血压测量值已达到低血压标准,但无任何自觉症状,经长期随访,除血压偏低外,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不影响寿命。
2.2、病理性低血压病原发性低血压病 指无明显原因的低血压状态,如生理性低血压,多见于体质瘦弱的老人、女性。继发性低血压病 指人体某一器官或系统的疾病所引起的血压降低。这种低血压可在短期内迅速发生,如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等原因所致血压急剧降低。
3、低血压做什么检查
对低血压患者除了注意分别测量卧位与立位血压外,尚应注意双上肢以及上、下肢间血压的比较测量,以排除多发性大动脉炎所致的动脉狭窄。除此之外,查体时还应注意患者面容、皮肤色泽、毛发分布、胖瘦、有无水肿等一般表现;心脏查体尤应注意心音和心脏杂音的变化;神经系统检查注意患者肢体感觉、运动以及共济运动等。根据病史和查体可以获得患者低血压病因诊断的线索,但若确立诊断尚需依靠必要的实验室或特殊检查。
低血压的饮食注意
1、注意营养的全面、荤素的搭配,降压茶网温馨提示血压低的朋友,健壮的体质才会增加对疾病的抵抗。
2、血压低的人群如果伴有贫血等症的话,就要注意一些富含高蛋白和维生素B12、c类食物的摄入,增加细胞的造血功能。
3、经常吃一些有助于心血管功能、大脑发育的水果,对于血压低也是有好处的。市场上常见的枣、桑葚、莲子、桂圆等都属于这类水果。
4、一些刺激性食物的选择能够增加食欲,比如葱姜蒜等。另外一些调味品也有助于食欲。
5、提高胆固醇的浓度、增加动脉的紧张度,利于血压的提升。常见的动物肝脑、奶油类、蛋类、鱼油等,都属于此类食品。
低血压调理的食疗偏方
1、核桃仁40克,党参30克,生姜3片,水煎服,每日1次。
2、莲子20克,大枣6枚,生姜6片,水煎服,每日2次。
3、陈皮15克,核桃仁20克,甘草6克,水煎服,每日2次。
4、参、莲子各10克,冰糖30克,隔水炖熟,吃莲子喝汤。
5、红枣15枚去核,栗子150克,净鸡1只。鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣,栗子闷熟食之。
6、鲫鱼1条,糯米6O克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周服2次,连服2月。
7、人参、莲子各10克,冰糖3O克,隔水炖熟,吃莲肉喝汤。
经常不喝水会得什么病
水对人体的重要性大家都是知道的,生存是需要水源的,所以每天都应喝水。但是,有的人也许工作太忙而一天也喝不上一杯水,可能当时并不会有问题,但时间长了就一定会对身体有害,但经常不喝水会得什么病呢?我们知道一个最普遍的现象就是,不喝水很容易上火,另外还有其它一些问题。
一、我们每天究竟该喝多少水呢?
一般而言,人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右,因此正常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。
二、喝水有好处:
1、促进新陈代谢、消化吸收;
2、运输营养;
3、排泄废物;
4、利于通大便;
5、解热降温;
6、润滑关节、肌肉和器官;
7、保持皮肤湿润;
8、镇静;
9、增加元气;
10、利尿。
正常人喝太多水对健康不会有太大影响,只是可能造成排尿量增多,引起生活上的不便。但是对于某些特殊人群,喝水量的多少必须特别注意,比如浮肿病人、心脏功能衰竭病人、肾功能衰竭病人都不宜喝水过多,因为喝水太多会加重心脏和肾脏负担,容易导致病情加剧,这些人该喝多少水,应视病情接受医生的具体建议。而对于中暑、膀胱炎、便秘和皮肤干燥等疾病患者,多喝水则可缓解病情。此外,人在感冒发烧时也应多喝水,因为体温上升会使水分流失,多喝水可以起到降低体内体温、防止水分流失过多的作用。
三、喝水时间表
1.起床后 早晨起床后适量多饮些水,可补偿夜间水分的消耗,对预防高血压、脑溢血、脑血栓的形成也有一定的作用。
2.三餐前约1个小时 餐前约1小时空腹喝水,可使水分补充到全身组织细胞,供应体内对水的需要,保证分泌必要的、足够的消化液,来促进食欲,帮助消化吸收,同时可以不影响组织细胞中的生理含水量,还可以避免临睡前口渴饮水,导致起夜、第二天眼睛肿等。
3.上午、下午工作间休 工作期间喝水,可以补充由于工作流汗及经尿排出的水分,而且体内囤积的废物也会因此顺利排出。
4.下班时 离开办公室前喝一杯水,能够增加饱足感。
5.睡前2~3个小时 这个时间饮水可以冲淡血液,加速血液循环。
当然,时间的选择也是因人而异的,只要掌握及时补充水分的大原则,不要让身体缺水即可。
四、正确饮水的原则
1.很多人往往在口渴时才想起喝水,而且往往是大口吞咽,这种做法也是不对的。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去,容易引起打嗝或是腹胀,因此最好先将水含在口中,再缓缓喝下,尤其是肠胃虚弱的人,喝水更应该一口一口慢慢喝。
2.喝水切忌渴了再喝,应在两顿饭期间适量饮水,最好隔一个小时喝一杯。人们还可以根据自己尿液的颜色来判断是否需要喝水,一般来说,人的尿液为淡黄色,如果颜色太浅,则可能是水喝得过多,如果颜色偏深,则表示需要多补充一些水了。
肠胃型呕吐晕倒
肠胃型呕吐晕倒很有可能是患上了急性胃肠炎,这种肠胃病的病症很急,有些患者是会出现晕倒现象的。我们要对急性胃肠炎的症状有所了解,结合身体的其他症状,进行综合性的判断,这样才能确定自己是否患上的这种疾病。下面咱们就来看看急性胃肠炎的情况。
急性胃肠炎引起的轻型腹泻,一般状况良好,每天大便在10次以下,为黄色或黄绿色,少量黏液或白色皂块,粪质不多,有时大便呈“蛋花汤样”。急性胃肠炎也可以引起较重的腹泻,每天大便数次至数十次。大量水样便,少量黏液,恶心呕吐,食欲低下,有时呕吐出咖啡样物。如出现低血钾,可有腹胀,有全身中毒症状;如不规则低热或高热,烦躁不安进而精神不振,意识蒙眬,甚至昏迷。
治疗
1.一般治疗
尽量卧床休息,病情轻者口服葡萄糖--电解质液以补充体液的丢失。如果持续呕吐或明显脱水,则需静脉补充5%―10%葡萄糖盐水及其他相关电解质。鼓励摄入清淡流质或半流质食晶,以防止脱水或治疗轻微的脱水。
2.对症治疗
必要时可注射止吐药、解痉药:如颠茄,1日3次。止泻药:如思密达,1日2~3次。
3.抗菌治疗
抗生素对本病的治疗作用是有争议的。对于感染性腹泻,可适当选用有针对性的抗生素。但应防止滥用。
预防
严把食物卫生关是预防此病的关键。搞好饮食、饮水卫生和粪便管理,大力消灭苍蝇,是预防该病的根本措施。冰箱内的食品要生熟分开,进食前要重新烧熟烧透。
饭前便后要洗手,蔬菜瓜果生吃前要消毒,外出度假要选择干净卫生的饭店等都是应注意的有效预防措施。
点什么穴位可以让人晕倒
点什么穴位可以让人晕倒
人体致命穴位有三十六个,致晕穴部位有以下十一个。建议不要随便使用这些穴位,严重者会威胁生命。
1、脑户穴:位于百会穴后四寸五分。
2、囟门穴:位于百会穴前三寸正中。
3、上星穴:入发际上一寸陷中。
4、前顶穴:百会穴前一寸五分。
5、后顶穴:位于百会穴后一寸五分。
6、风府穴:项后枕骨下两筋中间。
7、头维穴:位于额角,入发迹角尖处。
8、耳后穴:位于耳后静脉中。
9、哑门穴:位于风府穴下一寸正中。
10、玉枕穴:位于脑户穴旁一寸三分。
11、通天穴:位于前顶穴后五分,再外开一寸处。
晕倒了按什么穴位好
昏厥要及时抢救,变动体位时要轻柔缓慢。按摩治疗本症以开窍醒脑为主。
按摩选穴:
人中、百会、风池、印堂、太阳、合谷、曲池、太冲、十宣、肩井、肾俞、委中、足三里等。
按摩方法:
1、用拇指指甲掐按人中、十宣、印堂各穴,不拘次数,交替运用,以人中、十宣为主,至患者苏醒方止。
2、用拇指指端叩击百会各50次。
3、用大鱼际按揉太阳穴30次。
4、用双手大鱼际从印堂抹向两太阳,往返10余次。
5、拿捏风池、合谷、曲池、肩井、委中、太冲各10~20次。
6、由前向后用五指拿头顶,至后头部改为三指拿,顺势从上向下拿捏项肌3~5遍。
7、按揉足三里、肾俞30~50次。
8、擦腰骶部,不拘次数,擦热为止。多多益善。
昏厥时以掐按人中、十宣等穴为主,平时可采用上述方法治疗,每日1次,10次为1个疗程。
养护须知:
急救时,应让患者仰卧,头部降低,两脚抬高,以利脑部血液供应。同时使室内空气流通,解松患者领口和腰带,使呼吸舒畅,再以手指掐人中、十宣,按百会、印堂;如喉中有痰,先用吸痰器或进行口对口吸痰,然后拿肩井、合谷、曲池、委中等穴。
紧急救治的八大穴位
1、休克
刺激人中穴(位于人体鼻唇沟的中点)具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时,可用大拇指尖按压其人中穴,往往能够起到急救的作用。
2、降血压
因生气、暴怒、激动、劳累等原因导致血压急剧上升,这对患者生命有极大的威胁。此时按压劳宫穴(位于手掌心,握拳屈指的中指尖处),可使血压逐渐恢复正常。
3、呕吐
呕吐时,可用中指压内关穴(位于前臂正中,腕横纹上2寸处)来止呕,应压至有酸胀感为宜,约1分钟即止呕吐。
4、头痛
头痛发作时,可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后1寸凹陷处),压至有胀痛感并按顺时针方向旋转1分钟,头痛便可减轻。
5、胃痛
胃痛时,用双手拇指按揉双腿足三里穴(位于膝盖下3寸,胫骨外侧1横指处),待有酸麻胀感后坚持3~5分钟,胃痛便可明显减轻。
6、心绞痛
心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感等。此时可按压至阳穴(位于第7胸椎棘突下凹陷处),一般按压3~6分钟,心绞痛即可得到有效缓解。
7、胆绞痛
胆囊炎、胆结石发作时,右上腹可发生剧烈绞痛。这时可用大拇指持续按摩右小腿的阳陵泉穴(位于膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷处)2分钟,即可获得良好的止痛效果。
8、肾绞痛
肾绞痛发作时,可用大拇指按揉三阴交穴(位于足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方),反复按摩3~5分钟,肾绞痛便可得到缓解。