女人屁股上面腰下面酸
老人养生腰控制自身情绪。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。生活越来越好，人们越来越注重养生，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。正确有效的中医养生是如何进行的呢？下面是小编为大家整理的“女人屁股上面腰下面酸”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
很多女性不喜欢运动，总是喜欢长时间坐着，尤其是看手机时间很久，长期发展下去女性屁股上面腰下面酸的情况就会出现，这个部位其实就是骶髂关节，出现酸痛的症状多与关节发生炎症有关，出现炎症后要接受正确的治疗，女性更要改变自己不良的生活习惯，避免久坐和久站的情况。
一、女性屁股上面腰下面酸的原因
这个地方是骶髂关节的地方，一般是骶髂关节炎的表现，也有些是腰5骶1关节的腰椎间盘突出的早期，压迫神经导致的。一般是骶髂关节炎的表现，也有些是腰5骶1关节的腰椎间盘突出的早期，可以做CT检查确诊的。
二、骶髂关节炎病因
1.原发性骶髂关节炎
关节软骨细胞活性低下，髋部肌肉等软组织支持力量减弱，软骨呈退行性变。往往受年龄、体质、遗传等因素影响。年龄越大，积累的损伤越多，老年人的关节软骨基质中黏多糖含量减少，纤维成分增加，软骨的韧性降低，易遭受损伤而产生退行性变。肥胖体形的人发病率较高。
2.继发性骶髂关节炎
可产生生物力学的不平衡，使承重区范围缩小，承重区关节软骨承受压力增加导致关节软骨磨损引起骨性关节炎。扁平髋、股骨头骨骺滑脱、关节面不平整，机械性磨损，可引起骨性关节炎。髋关节某些疾病损害关节软骨如化脓性髋关节炎、髋关节结核、血友病、神经性髋关节病等。
三、骶髂关节炎治疗
1.宣传防病知识、保护关节
让患者对该病有所认识，体育锻炼要循序渐进，防止关节过度运动和负重，避免关节机械性损伤。严重时应制动或石膏固定，以防畸形。减轻体重，使用把手、手杖以减轻受累关节负荷。与职业有关者，应调换工作。进行有关肌肉群的锻炼，可保持和改善关节活动，以增强关节的稳定性。
2.药物治疗
疼痛时可以使用镇痛药，但不要长期使用，以免形成依赖或降低作用。可尝试采用软骨保护类药物（如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素）缓解症状。如果是局部压痛点者，可作痛点封闭，但轻易不选择手术治疗。
3.物理疗法
热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等均可增强局部微循环、缓解肌肉韧带结构紧张，减轻疼痛等症状。
ys630.coM延伸阅读
腰疼屁股上面骨头疼
腰疼，同时伴有屁股上面的骨头疼，一般都是坐骨神经痛的症状。坐骨神经痛是一种很常见的疾病，由于是一种病发在骨头上的疾病，所以一旦病发，就会给患者带来极大的疼痛感，让人难以忍受。坐骨神经痛的症状有很多，下面就为大家进行详细介绍，以便大家判断自己是不是坐骨神经炎。
1.一般症状
（1）
疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势；腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。如病变位于神经根时，椎管内压力增加（咳嗽、用力）时疼痛加重。（2）
肌力减退的程度可因病因、病变部位、损害的程度不同差异很大，可有坐骨神经支配肌肉全部或部分力弱或瘫痪。（3）
可有或无坐骨切迹处坐骨神经干的压痛。（4）
有坐骨神经牵拉征，Lasegue征及其等位征阳性，此征的存在常与疼痛的严重程度相平行。局麻坐骨神经根或神经干此征可消失。（5）
跟腱反射减退或消失，膝反射可因刺激而增高。（6）
可有坐骨神经支配区域的各种感觉的减退或消失，包括外踝的振动觉减退，亦可有极轻的感觉障碍。2.坐骨神经炎
常伴随各种类型的感染及全身性疾病发生，如上呼吸道感染。因坐骨神经较为浅表，受潮、受寒时易发生坐骨神经炎，全身性疾病发生坐骨神经炎时应注意有无胶原病及糖尿病等并发。
坐骨神经痛大多数为单侧，不伴有腰、背痛；疼痛一般为持续性，亦可为发作性，椎管压力增加时症状加重，亦可沿坐骨神经径路放射。坐骨神经干压痛明显，腓肠肌压痛存在；疼痛与肌无力多不平行，一般疼痛较重，而肌无力多不明显，急性期由于疼痛判断运动功能较为困难，可检出足下垂，腓肠肌、胫前肌萎缩；跟腱反射减低或消失，但跟腱反射亦可正常，膝反射正常，浅感觉障碍明显。
3.继发坐骨神经痛
（1）腰椎间盘突出
是坐骨神经痛最常见的原因，多发于腰4～腰5及腰5～骶1，约1/3病例有急性腰部外伤史，多数患者发生于20～40岁之间，临床特点是有数周、数月腰背痛，而后一侧下肢的坐骨神经痛。体检除具有坐骨神经痛的一般症状外，尚有腰背肌紧张，腰部活动受限，脊柱侧弯，病变部位的棘突压痛。
（2）腰椎骨性关节病
多见于40岁以上者，亚急性慢性起病，多有长期腰痛史，坐久站起困难，站久坐下困难，临床上可表现为一侧或两侧的坐骨神经痛及腰部的症状。
（3）腰骶椎先天畸形
腰椎骶化、骶椎腰化、隐性脊柱裂，后者除可表现有坐骨神经痛外，常有遗尿史，体检常有足畸形，腰骶部皮肤异常，如肛门后方的小凹、骶部中线上的小血管瘤，此常常客观而准确地指示椎板未愈合的部位。
（4）骶髂关节炎
常见为类风湿、结核性病变，在关节囊有渗出破坏时刺激腰4～5神经干，部分病人可有坐骨神经痛症状。
脖子下面锁骨上面肿了？
一般脖子下面锁骨上面肿很可能是淋巴结肿大，颈部淋巴结肿大是很常见的疾病，引起颈部淋巴结肿大的原因是很复杂的，需要通过组织切片才能确诊，淋巴结肿大是可以遍布全身的，如果患上了淋巴结肿大，大家一定要及时去医院检查和治疗，患有淋巴结的患者日常饮食一定要清淡，多吃一些清热解毒的食物。
颈部淋巴结肿大疼痛的原因是什么
(1)炎症急性者有红，痛，热的特点，起病快，局部有压痛，经抗炎后肿块消退。慢性者病程长，活动，无压痛，常位于下颌下区。(2)结核可原发性或继发于，腹腔的结核病灶，病程长，肿大淋巴结呈串状，质中等，可活动，无压痛，可互相粘连成团，若干酪样坏死，，溃破则形成瘘管。(3)转移性恶性肿瘤为颈部淋巴结肿大原因之一，其原发灶多位于头颈部，肿块逐渐增大，质硬，活动度差，无压痛，常为一侧性，也可双侧受累。鼻咽癌，扁桃体癌，喉癌多转移至锁骨上淋巴结，鼻，鼻窦，口，面部癌常侵及下颌下淋巴结，食管，癌转移至锁骨上淋巴结。(4)恶性淋巴瘤如果患者患上了恶性淋巴瘤的话，则会导致患者出现颈部淋巴结肿大的症状。而如果是非何杰金淋巴瘤的话，则患者淋巴肿大无疼痛感，而如果是何杰金淋巴瘤的话，则患者会出现发热、消瘦以及肝脾肿大的症状。(5)艾滋病由人类免疫缺陷病毒侵犯所致，病程长，淋巴结逐渐增大，常有腹股沟淋巴结肿大，发热，消瘦，乏力和白细胞减少等。
淋巴结炎的症状有哪些
急性淋巴结炎：常继发于其他化脓性感染性疾病。淋巴结迅速肿大，压痛。若患者抵抗力较强，可无全身症状，不需治疗也可自愈。较重者局部红肿热痛，伴有畏寒发热、头痛等症状，通过及时的抗菌消炎治疗，红肿即能消退，但有时因炎症引起组织增生，可遗留一个小硬结。若炎症未能及时控制，扩散到淋巴结且互相粘连，严重者可形成脓肿。如不及时治疗，可引起败血症。慢性淋巴结炎：局部淋巴结肿大最初在常见部位，如颌下、颏下、颈深上淋巴结肿大、压痛、周界清晰、活动无粘连。病情继续发展，淋巴结炎症波及周围组织时，淋巴结触诊不活动，疼痛加剧，进一步发展为腺源性蜂窝织炎。慢性淋巴结炎有反复消胀史，2-3个淋巴结，质中等硬度，活动、压痛。
上面牙疼然后下面也疼
牙疼是生活当中比较常见的一种现象，当出现牙疼的时候会给患者的生活和工作都带来极大的影响，当出现牙疼症状的时候就要及时的进行治疗，如果治疗不及时当牙疼症状变得严重的时候会给患者的身体健康都造成更大的影响，很多人患者就会出现开始的时候上面牙疼，没有注意之后就会出现了下面也牙疼的现象。
上面牙疼然后下面也疼考虑牙髓炎引起的症状可以进行杀神经治疗牙髓炎疼痛不定位的需要进行杀神经。
牙髓炎症状
患牙髓炎有什么症状
不同的牙髓炎症状会略有不同，对患者来说主要是自发的疼痛或者是在咬东西，或者冷、热等外界刺激下的疼痛。
(1)可复性牙髓炎：
患牙受冷、热刺激或酸、甜刺激时，出现瞬间的疼痛，没有外界刺激的时候不会自发痛。
(2)急性牙髓炎：
没收到外界刺激的情况下，突然发生剧烈疼痛，一阵一阵地疼;疼痛在夜间发作;冷热刺激痛，牙髓化脓的时候表现为热痛冷缓解;不能定位哪颗牙痛，疼痛呈放射性或牵扯着疼，可放射至面部、太阳穴处、耳朵，但疼痛不会放散到对侧。
(3)慢性牙髓炎：
有时出现阵发性隐痛或钝痛;有长期的冷、热刺激痛史;患牙咬合不舒服或轻度疼痛;可以定位是哪颗牙齿。
(4)逆行性牙髓炎：
牙周病时牙周袋内的细菌通过根尖孔进入牙髓，引起牙髓炎，可有急性或慢性牙髓炎的症状。
牙髓炎需要进行什么检查
(1)牙髓活力温度测验：
用冷水、小冰棒或者热牙胶放在牙齿表面，无反应表示牙髓已坏死，瞬间的疼痛表示可复性牙髓炎，剧烈疼痛表示急性牙髓炎，迟缓的疼痛表示慢性牙髓炎。
(2)牙髓活力电测试：
放一个探头在牙齿表面，听医生的指示，当出现麻刺的感觉抬手示意医生，同时对侧的牙齿也会做同样的检查作为对照。
(3)咬诊：
如果患牙怀疑隐裂，放小棉球或棉签头在牙上，咬下去有隐裂则产生疼痛。
(4)试验性备洞：
当医生不好判断神经是否活着，会直接用牙钻直接磨牙齿，若没感到疼痛，说明牙髓已死;若感到尖锐疼痛，表示牙髓没死，需要打麻药后再接着治疗。
(5)牙片：
在口腔放射科，在医师指示下坐在椅子上，医生会放一张邮票大小的片子到你嘴里贴着牙齿，他会教你怎么自己用手指伸进嘴里按住片子，保持不动等医生回来取出片子就可以等出片了。牙片可以反映有无继发龋、邻面龋、冠根折、隐裂、有无根尖炎症等，也有助于下一步的根管治疗。
小腿下面脚踝上面疼什么原因
小腿下面脚踝上面出现疼痛，比较常见的原因就是跟腱炎，这是一种比较常见的疾病，出现这种疾病的时候多因为，经常久坐，经常站立，导致炎症的发生，如果不是特别严重，可以通过温热的毛巾来采取热敷的方法，如果比较严重可以在医生的指导下使用膏药贴，或者是神经类的营养药物。
如何正确治疗跟腱炎
1、跟腱炎原因：
小腿肌肉拉伸不当、短时间内运动量激增、训练强度超负荷等因素，会造成小腿肌肉紧张疲劳，致使跟腱压力过大。还有过度的山坡跑或速度跑、跑鞋太硬等，都会引发跟腱炎。此外，低足弓（脚掌过度内旋）的跑者，则是跟腱炎的高危人群。
2、跟腱炎症状：
跟腱后侧，尤其是脚后跟处感到疼痛或不适。踝关节僵硬。疼痛部位泛红发烫。跟腱处出现（因受损软组织增生而产生的）结节。足踝活动时伴有（因受损软组织与跟腱摩擦而发出的）断裂声。
3、跟腱炎如何应对：
立即停跑。服用阿司匹林或布洛芬等药物。每日冰敷患处数次，每次15 – 20 分钟，直至炎症消退。
自行按摩也有一定效果。纽约州莱伊布鲁克酒店的理疗师马克.查士努说，他常备各种跟腱炎理疗仪。用按摩膏和精油做热导入按摩，同样可行。他建议，以手贴患处轻微旋转的手法来回推柔，舒解肌肉组织，每日3次。
跟腱处结节消失后，便可开始小腿肌肉拉伸运动，接着进行跳绳、慢速弹跳练习，然后逐渐过渡到低强度慢跑，整个过程需要6 – 8周。切记，只有当踮起脚尖再无痛感时，才能重新开跑。
4、跟腱炎如何治疗：
如果自信处理后两周后未见起色，那么你就该去看理疗师或者骨科医生。但是不到万不得已，一般不考虑手术切除跟腱周围炎症组织。查努士指出，此类手术非但收效甚微，往往还会刺激受损部位疤痕增生。
替代运动：
慢速单车、游泳、水中跑。避免负重训练。
如何预防：
跑前切记充分热身、跑后拉伸足部和小腿的肌肉。而低足弓者应选择控制型或姿态矫正型鞋款。忌穿严重磨损的跑鞋。跑步训练张弛有度。避免上坡训练。训练计划劳逸结合。
鼻子下面嘴唇上面长斑怎么回事？
在生活中很多人喜欢在脸上长斑，长斑既影响美观，又不健康，于是人们就想各种祛斑的方法，那么嘴巴上长斑是什么原因导致呢？
嘴唇不防晒会长斑
防晒在很多妹纸的心中概念就是脸颊和身体的防晒，从来没有想过嘴唇也需要防晒，紫外线的直接照射，造成色素在唇部沉淀，从而导致嘴唇长斑。
使用假冒护肤品引嘴唇长斑
很多妹纸认为，只要粉底用了好的，唇部其实没有太多要求，其实这样也是不正确的，假冒的化妆品给皮肤带来的伤害是不可估量的，为了自己的皮肤不受到这类型的伤害，妹纸们的化妆品需要去专柜购买，不要因为便宜而选择在小精品店买，因为当肌肤出现问题就不是可以简单的方法就能解决了。
外界擦伤引嘴唇长斑
很多外伤致使唇部的擦伤，导致唇部留下伤口，在嘴唇结痂的时候由于护理不当或者吃色素过重的食物，引起色素在唇部的沉淀导致嘴唇长斑。
内分泌失调引嘴唇长斑
内分泌失调会导致脸上各个部位长黑斑，嘴唇上长黑斑一般多为消化系统失调，因此不但要清淡饮食还需要养成良好的生活作息，养成不熬夜不吃辛辣食物，从而调节生理内分泌的平衡。
新陈代谢缓慢引嘴唇长斑
新陈代谢缓慢导致身体内部的毒素未能及时被排除体外，导致色素在身体内沉着，最终导致嘴唇长斑，而导致新陈代谢缓慢跟生活习惯密不可分，例如久坐不动、睡眠不足等，这些都是导致新陈代谢缓慢的原因。
精神压力过大引嘴唇长斑
由于现在生活压力增大，很多妹纸为了工作熬夜加班，过度的疲劳引得神经功能紊乱、肾上腺皮质功能下降，就会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。
女下面痛尿道口上面痛
女性的身体经常会出现一些异样的感觉，其中就包括了她的下面，下面是女性受孕以及其他一些作用的地方，尿道口是我们用来排泄的地方，如果这个地方出现了问题，就会对我们的生活造成很严重的后果，女人会出现下面痛尿道口上面痛的情况，应该及时治疗，那么女下面痛尿道口上面痛是为什么？
尿路感染概述:
尿路感染是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）直接侵袭所引起。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染指的是肾盂肾炎，下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。好发于女性。尿路感染病因:
尿路感染是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）直接侵袭所引起。尿路感染症状:
一、急性肾盂肾炎：1.起病急骤；2寒战、畏寒；3.发热；4.全身不适、头痛、乏力；5.食欲减退、恶心、呕吐；6.尿频、尿急、尿痛；7.腰痛、肾区不适；8.上输尿管点压痛；9.肋腰点压痛；10.肾区叩击痛；11.膀胱区压痛；二、慢性肾盂肾炎：1.急性发作时的表现可与急性肾盂肾炎一样，但通常要轻得多，甚至无发热、全身不适、头痛等全身表现，尿频、尿急、尿痛等症状也不明显；2.水肿；3.高血压；
三、膀胱、尿道炎：尿频、尿急、尿痛，膀胱区疼痛。尿道分泌物。
尿路感染需要做哪些检查:1.肋腰点压痛、肾区叩击痛；
2.尿常规检查，尿中白细胞增多、脓尿；
3.尿沉渣涂片染色，找到细菌；
4.尿细菌培养找到细菌；
5.尿菌落计数＞10的5次方／ml，有尿频等症状者，＞10的2次方／ml也有意义；球菌10的3次方-10的4次方／ml也有诊断意义；
6.一小时尿沉渣计数白细胞〉20万个；
7.血常规示白细胞升高，中性粒细胞核左移；
8.血沉增快；
尿路感染治疗:
1.对症支持治疗；2.针对病原体的治疗(头孢唑啉钠,诺氟沙星)；
3.维持水电解质平衡；
4.对所有病人均鼓励多喝水，喝水少的病人应给予输液，保证每日尿量在2000ml以上。
5.部分病人可配合服用中药。
腰和屁股总是冰凉怎么办
腰和屁股总是冰凉，这说明身体血液循环不好，平时运动量比较少，从中医的角度来说，也有可能是因为肾虚的原因造成的。平时生活应该加强调理，尤其是要注意保暖，在天气比较凉的时候，一定要注意穿着合适的衣服，另外在饮食方面应该多吃一些有助于促进血液循环的食物，多吃一些能够具有温补的食物。
1、注意保暖
对于一些朋友出现的腰部怕凉状况，做好保暖工作很重要。在天气转凉的时候，可以适当的多穿一些衣服，而且衣服要尽量选择长款，不穿短装和低腰裤，避免有风寒侵袭腰部。如果是在夏天，应该避免长时间的待在空调室里，而且在吹空调时，腰部处最好围上一件衣物或围巾，以保证腰部不受寒。
2、饮食的调理
对于腰部怕凉的朋友来说，日常的饮食应该多选择一些性温热的食物或药材进补，以促进腰部处的血液循环和气血流通，这样能增加腰部的御寒能力。生活中具有温补功效的食物一般是红色、有甜味的食品，比如说：瘦肉、虾、海参、牡蛎、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼等等。其他的食物，像糙米、高粱、芝麻，松子、腰果、栗子等核果类的食品也具有一定的温补作用。
3、中医治疗
腰部怕凉可能是由于肾阳亏虚所引起的，针对这种情况下出现的腰部怕凉状况，日常需要对肾脏进行很好的滋养。中医上可以通过物理滋补和药物滋补的方式对肾脏进行滋养，所谓物理滋补即是通过按摩、刮痧、拔罐、针灸等方式来改变肾虚的状态，而药物滋补即是通过服用中药来改善肾脏功能，如：肉苁蓉、牛骨髓、海参、粟米、山药等药材都是补肾的佳品。
4、加强运动
日常多做运动也可以很好的改善腰部怕凉的状况。运动可以促进全身的血液循环，加快身体的新陈代谢，对体内有害物质和废物的排出有很好的帮助。对于腰部怕凉的朋友来说，适合的运动方式有：打太极、瑜伽、快走、俯卧撑等等。
上述四种方法对解决腰部怕凉的症状都有一定的帮助。对于腰部怕凉的朋友来说，可以通过加强锻炼，调理好饮食，或者中医上的治疗来改善腰部怕凉的现象。当然，日常对腰部的保暖也是非常重要的，只有做好腰部的保暖工作，避免风寒入侵腰部，这样才能更好的守护腰部的健康。
腰有点酸胀是怎么回事
腰部酸胀问题多见于中老年人，平时中老年朋友一旦出现干活量大或者是不注意扯伤时都会容易造成腰部酸胀疼痛问题，除此之外，出现腰部酸胀疼痛还有可能是和某些疾病相关，那么腰有点酸胀是怎么回事，还有什么情况会导致腰部酸胀问题呢？下面就让我们一起来了解一下吧。
腰酸是怎么回事，腰酸的的病因可概括为四大类：
①
由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起.如挫伤,扭伤所引起的局部损伤,出血,水肿,粘连和肌肉痉挛等.②
由于脊髓和脊椎神经疾患所引起.如脊髓肿瘤,脊髓炎等所引起的腰酸.③
由于内脏器官疾患所引起.如子宫及其附件的感染,肿瘤可引起腰骶部酸痛,这种病人往往同时伴有相应的妇科症候.④
由于精神因素所引起.如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病,这种腰酸常为癔病的一种表现.腰酸的原因 腰酸是什么原因
临床较常见的可以引起腰酸的病症主要有如下几种：腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，各种肾脏疾病，如慢性肾炎、肾病综合征等，各种妇科炎症，如盆腔炎，子宫内膜炎等。
判断一个症状究竟是什么病，临床有一套“定位诊断”原则。意思就是搞清楚发生症状的部位都有些什么组织和器官，诊断思路上就首先考虑这些组织和器官的疾病。
“腰部”解剖学主要的器官和组织有：腰大肌、腰椎、腰部神经和血管，肾、肾上腺。理论上所有这些组织和器官的疾病都可以导致腰酸，但要具体判断是什么病，就需要有详细病史和相关检查了。
腰右侧酸胀是什么原因
腰部的疾病是人们经常遭遇到的，例如腰间盘突出、腰肌劳损等等。腰右侧酸胀也属于腰部疾病的一种，那么通常情况下，腰右侧酸胀是什么原因所造成的呢？下来大家可以跟着我一起来了解一下腰右侧酸胀的具体原因，尽可能的找出与自己情况相似的症状，从而方便治疗。
1、
姿势不良：
对于坐、站、躺或运动时的姿势不良，身体的直接反应就是腰背处肌肉疲劳。晨起时常不觉得有异，工作越久就越感到酸痛，偏偏又找不到痛点，酸疼的范围却是相当广泛。2、骨质疏松：
骨质密度降低会让脊椎体逐渐塌陷，驼背、身高下降的程度不一，轻者感到腰酸背痛；严重时会让人发生些微跌坐的情况，产生脊椎部位的压迫性骨折。3、腰椎椎间板突出：
身体再年轻，只要弯腰抬重物，就可能发生椎间盘突出，进而压迫坐骨神经，引起急性背痛并延伸到腿部，甚至痛到无法走路。4、感染、发炎：
肾脏与上输尿管的结石常导致后腰部位疼痛；肾结石若长在肾盂或肾盂出口，会因为局部或者完全阻塞让后腰感到程度不一的酸疼，肾脏鹿角结石常伴随着高烧、菌血症等严重症状表现。脊椎内结核或者细菌感染、僵直性或风湿性脊椎炎，都可能让人觉得腰酸背痛。上述的关节炎会让人长时间无法做同一个动作，必须时常休息，也要避免太久不动。5、女性生理期
此时发生腰酸背痛是正常的生理反应，应注意休息，另外，如果在房事后出现腰酸背痛，同时还伴有头晕疲乏等不适症状，可能是在提示房事过度了，应当适当地控制房事的次数和频度。专家提醒，若长时期被腰酸背痛所折磨，建议尽早到专业医院进行检查治疗。
女人下面松弛用什么药
随着女性年龄的增加，女性的身体也会出现一些生理性的变化，阴道松弛就是一种比较常见的现象，尤其是在生小宝宝的时候采取顺产的女性更容易出现阴道松弛的现象。当女性出现阴道松弛的时候会对夫妻生活的质量带来一定的影响，当女性出现阴道松弛的时候也会女性的心里带来一些影响。
女人下面松弛用什么药
随女人对阴道松弛的逐渐认识，需要缩阴的女性也是各种各样。下面松弛吃什么药好?吃，不一定是药哦，吃一些富含维生素的食物可有助恢复。受损弹性纤维修复同样需要营养，而对于产后就急于恢复身材而减节食的女性来讲，不仅影响产后恢复，也会影响哺乳质量。
饮食方面
松弛的女人应当多吃些富含维生素的食物，如带皮谷物富含维生素B2，一种能调节腺体分泌和保护黏膜细胞以及促进体内细胞新陈代谢的营养元素。如橙子富含维生素C，可以有效的防止纤维弹性受损和帮助恢复弹性纤维的弹性。
饮食是有些作用，但见效慢、时间周期太长，很少有能人能长期坚持并见到效果。想要短时间、有效收紧，还得是专业的缩阴产品才行。缩阴产品分为外用好口服，口服刺激肠胃，影响母乳质量，不是理想缩阴选择。外用缩阴产品直接推送到下面内部，作用到受损弹性纤维上，快速健康收紧阴道。
阴道松弛的恢复
1.自我疗法
收肛提气”办法：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。
2.阴道紧缩术
如果当上诉方法都不能很好的解决阴道松弛时，可以考虑做一个阴道紧缩术。阴道紧缩术是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科手术。阴道紧缩术解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。
女人下面太干说明什么
有些女性在夫妻生活当中会感到阴道干涩，这时候常常会引起性交痛，引起女性阴道干涩的原因是比较多的，女性对性生活准备不足，有性冷淡等等。另外也要注意的是女性因为一些妇科疾病的原因而造成的阴道干涩的情况。比如说卵巢功能不好，内分泌失调，都可能会引起这样的症状表现。
女人下面太干说明什么
阴道干涩，又称阴道干燥症。一方面特指在性爱过程中，女性阴道反应迟钝，在生理上没有配合，有性需求但阴道不润滑。另一方面是指女性阴道分泌物显著减少，老、中、青年女性都有可能发生。
1、性爱过程中的阴道干涩
· 女方心理、生理准备不足。
· 男方对女方的性诱导、性唤起、性兴奋不足。
· 男方性功能欠佳。
2、女性阴道分泌物减少
· 卵巢功能减退、内分泌失调
女性绝经后卵巢功能衰退，性激素水平降低，内分泌失调，因此阴道黏膜萎缩、变薄，很容易出现阴道干涩。
3、缺乏维生素B2
女性缺乏维生素B2会出现皮肤干燥、阴道干涩等症状。
4、疾病原因
阴道炎、慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病、甲状腺功能减退等患者阴道分泌物会减少造成阴道干涩。
5、滥服避孕药
长期服用避孕药，其中的孕酮成分可能引起阴道干涩。
6、心理压力
生活、工作压力都会造成性欲低下、阴道干涩。
7、过度清洁
长期、反复使用清洁药液进行阴道深度冲洗，这样地过度清洁会减少阴道分泌物，杀死有益细菌，导致阴道干涩。
8、阴道自净能力下降
由于性生活时间长、多次生产等原因，使女性生殖器自净能力下降，会阴部pC肌老化导致阴道干涩。
