盐洗胸部会变小吗
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胸部是女性的重要部位。当然，胸部的形状也是各有差异的，对于一些平胸的人，最想做的事情是让胸部变大。而对于一些胸部过大，甚至是巨乳症的女性而，则会想方设法将胸部给变小。而用盐洗胸部就是一种常见的偏方，但是这种方式并不会使人的胸部变小。下面就为大家介绍使胸部变小的有效方法。
一、使胸部变小的方法
1.
臂慢上举，由前至上举，由前慢下落，每次做20~30次（或尽力做，不限制）。要求上体直，臂直，肩自然，有上提胸肌群的感觉。2.
两肘侧曲于肩侧，缓慢地由前、向上、向后、向下绕环，做8~10次后，再向相反方向绕环。要求上体和头正直。3.
两臂曲肘放于胸前，右手尽量慢上推，右足起踵，右手、右踵下落还原，左手上推，左足起踵，左右轮流慢上推，共做20~30次（或不限制，直到胸臂肌肉发酸为止）。二、胸部保健方法
1、
端正的姿势能使你胸部曲线明显
中国传统女性认为挺胸部走路很难为情，其实不然，假如不及时纠正不仅会影响胸部的发育，而且还会形成驼背。因此，走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势，不要俯卧睡，以免挤压乳房而使之受罪。
2
、胸罩可以改观你胸部的大小
商厦中形形色色的胸罩都在改善胸部曲线上做文章。揉珠按摩式胸罩，通过与皮肤间的磨擦刺激乳房穴位，达到丰胸的目的;中间系扣式胸罩，把两只乳房向中间夹紧，帮你"挺"了胸。加棉垫式胸罩穿上去的感觉确实比以前丰满，但总觉得不是你的。其实在选择胸罩时，可考虑小一号的，小一号并不是真的选购小一些的胸罩，而是在型号上选择略小一些的，假如你平时穿全杯型的，实际上你穿3/4杯型就可以了;假如你穿3/4的杯的，那么更适合你的可能就是1/2杯的。而无论你选择什么型号的，都应先试一下。确实感觉舒适后再买。
3、科学饮食
乳房的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量。年龄在20-25岁的女性，是乳房发育的最佳时期。因此，适度地增加胸部的脂肪量，是提高丰挺度的最自然、健康的方法。此外，在饮食上还应注重多食一些富含维生素E和维生素B的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时，会刺激乳房发育。因此，应多吃一些富含维生素E的食物，如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分，富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋美、奶类及其制品。富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉、酵母等。
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亲有乙肝女的胸部会传染吗
乙肝是一种有着一定的传染性的疾病，也是一种对于人体的健康危害比较大的疾病。在目前的临床医学中，想要彻底治疗这种疾病，是有着一定的难度的。而很多人在亲完乙肝女性患者的胸部之后，怕自己会被传染上乙肝，其实，上述行为并不会导致乙肝传染。因为乙肝的传播方式为以下几种。
1、生活中密切接触或传播
长时间的和有肝炎的患者长时间密切接触，像是唾液啊，还有尿液，和血液啊，还有胆汁和乳汁这些，像是用品也均可污染，经破损肌肤、粘膜传达，变成藏匿的乙型肝炎病毒传达路径。可是通常被污染的物品含病毒量是十分低的，达不到致病意图，通常很快被消除，所以此类传达比较罕见。
2、医源性传播
可以通过补牙啊，还有美容呀，和修脚洗脚按摩呀，特别是医疗器械如针具，还有口腔的器件，做的内镜等等，这些是被乙型肝炎病毒污染后消毒不完全或处理不妥，可引起传达；用一个打针器对几个人防止打针时亦是医源性乙型肝炎传达路径之一；血液也是乙型肝炎传达的路径。而医源性传达首要是打针器不消毒重复使用，拔牙用具及其它创伤性医疗器消毒不严而造成传达。
3、性传播
像是性滥交啊，或者昌同性恋的性交，就是异性恋之间的密切性行为，这些都是首要的乙型肝炎病毒传达路径，这种传达亦包含家庭夫妻间的传达，夫妻之间的无防护办法的性行为传达率大概在14%摆布，详细引人而异。因乙型肝炎病人的唾液中能够查到乙型肝炎病毒，在接吻时有可能会因为肌肤粘膜破损造成感染。因而在口腔有破损(如溃疡，咬伤，牙龈出血等)的情况下应防止与乙型肝炎病毒携带者亲吻。
4、母婴传播
是经过胎盘传达和经过产道传达两种方法完成：防止时应要点放在婚检上和孕妈妈乙肝病人治疗上，同时全面落实新生儿的乙肝疫苗防止接种上。经过生殖细胞传达给下一代，男性为乙肝病人的，传达给下一代的可能性更大一些。密切接触传达的几率较低，其传达几率仅为12%，通常的接触不会传达乙型肝炎。
5、血液传播
像是输入被感染的血啊或者是血浆啊还有血清啊这些，或者是别的血源性打针的方式传达。而且目前血源性传达是乙肝的首要传达路径。因而，防止乙肝首要是严厉查看供血者。尽量不使用血液及血成品，特别是进口血液成品。
脱内衣胸部会疼怎么回事?
生活中不少女性朋友都有这样的经历，晚上脱掉内衣之后总会感觉胸部胀痛，专家表示这可能和体内的雌性激素分泌过于旺盛导致的，也可能是乳腺增生、乳腺炎等疾病导致的，当然也有可能是内衣太小导致的，不过患上乳腺癌的几率非常小，如果是的话腋下也会有疼痛感。
一、脱内衣胸部会疼怎么回事?
女性偶尔出现胸部疼痛其实是很常见的，特别是在经期的时候，都可能会出现胸部胀痛的感觉，这是因为这期间女性体内的雌性激素分泌旺盛导致的，如果是平时也出现乳房疼痛的话，那可能是一些乳腺疾病导致的，可能一些女性就会怀疑是不是乳腺癌，一般情况下不是，很可能是乳腺增生和乳腺炎导致的疼痛。还有可能是你的内衣太小，对胸部长期造成压迫，所以脱了内衣就会感觉疼痛。
二、脱内衣胸部会疼的解决方法
你可以自我检测一下乳房内是否有肿块，还有确定疼痛的位置，如果是腋窝处也疼，那很可能会是乳腺癌，但是这种几率比较小。如果有肿块那最好还是去医院检查一下，一般情况下应该是乳腺增生，可以吃些中药调理一下内分泌，如果是乳腺增生那就要注意平时少吃刺激性的食物，还有发物也尽量少吃，注意休息。
三、温馨提醒
导致乳腺增生的因素其实和情绪也有关系，最近不要让自己压力太大，懂得放松自己，开心一点，保持乐观积极的心态，不管遇到什么问题慢慢解决，不要太焦虑。在选择内衣的时候也要注意，不要买太小的，买比自己胸围稍微大一点点的最好，最好是棉质透气的布料，平时可以热敷并且适当按摩乳房。
月经前几天胸部会胀痛怎么回事
月经前几天胸部会胀痛怎么回事
1、月经前几天胸部会胀痛怎么回事
有关专家说,月经前觉得乳房胀痛,有时还能摸到痛感的硬结,这是因为乳房的腺体与子宫内膜一样,也会随着月经周期的变化而出现经前增生期和经后复原期的变化。
可以这样说,若在月经前期自觉乳房胀痛,那就提醒你:月经即将“光临”了。有人将月经来潮之前比喻为“涨潮”,乳房会胀痛。月经之后是“退潮”乳房胀痛随之减轻或消失,这很恰当。
因此,月经来前乳房胀痛是正常的生理现象,有此现象的女性不必忧心忡忡,顾虑重重,背上沉重的思想包袱。女性的情绪也容易引起身体的激素,也会引起乳腺疾病,所以在月经前期发生这样的情况,应正确对待。
2、中医怎么看待经前乳房胀痛
中医认为妇女在经前有乳房胀痛是与肝肾失调、气滞血瘀等因素有关,中医认为乳房是胃经所管,乳头属肝经所治。因此一切乳房疾病或发育不良或乳房萎缩,皆从肝胃调治,根据不同病情对症下药,常会获得良效。
3、中医怎么治疗经前乳房胀痛
肝郁脾湿:常见的症状有经前乳房胀痛、触痛明显、下腹胀痛伴下坠感、胃口不好、四肢无力、易腹泻、平时白带多、月经量多色淡等,治疗要健脾利湿行气,常用药有茯苓、白术、苡仁、厚朴、川楝子、合欢皮等。
肝肾阴虚:这类妇女除了乳房胀痛外常会烦热、睡眠不宁、头痛眩晕、手足心热、口唇色红、唇舌易溃破、身体瘦弱吃不胖、腰酸、膝无力等。治疗宜滋肾养肝、常用药有沙参、麦冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹参、泽兰等。
肝郁气滞:这类妇女大部份都有情绪不畅的病史或生活压力过大,除了乳房乳头胀痛不可触摸外,伴烦躁不安、胸闷、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹两旁胀痛、月经夹血块色黑、性生活不协调、脸上长黑斑等。治疗宜调肝理气和胃,常用药有乌药、郁金、佛手、白芍、青皮、白术、麦芽、路路通等。
经前乳房痛怎么办
1、热敷
热敷是一种比较传统的中医的治疗方法,可以使用一些热水袋或者是热水瓶等方式来缓解一些乳房的胀痛等如果是采取冷疗的话,就需要冷热交替来进行消除乳房胀痛得,这样做的效果是会更加好的,需提醒大家的是,热敷只能暂时缓解症状,并没有治疗的作用。
2、胸罩
如果不穿胸罩的话是会让乳房下垂的,所以呢在白天出门的时候需要选择带好胸罩再出门。因为胸罩是可以防止下垂的,还有就是可以防止受到压迫的乳房的神经继续的受到压迫的,这样也是可以减轻一些乳房的不适感的。
3、坚持按摩乳房
轻轻按摩乳房,可以使过量的体液再回到淋巴系统,而且还能预防乳腺疾病的发生。
4、饮食
远离咖啡;虽然现在还没有确实的证据证明咖啡因导致或加剧乳房疼痛,但临床观察表明,很多有乳房胀痛症状或其他相关良性症状的女性在减少摄入咖啡因后,症状都有明显的改善。不仅只针对咖啡,凡含有咖啡因的汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药最好都不要再吃了。
乳房胀痛的类型
1、青春期乳房胀痛:一般在9岁～13岁时发生,初潮后,胀痛会自行消失。
2、经前期乳房胀痛:有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳房间组织水肿引起的。月经来潮后,上述变化可消失。
3、孕期乳房胀痛:一些妇女在怀孕40天左右的时候,由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期,不需治疗。
4、产后乳房胀痛:产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留,静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。
5、人工流产后乳房胀痛:这些因为妊娠突然中断,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳房突然停止生长,造成乳腺块及乳房疼痛。
6、性生活后乳房胀痛:这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者,因达不到性满足,乳房的充血、胀大就不容易消退,或消退不完全,持续性充血会使乳房胀痛。
盆骨大有办法变小吗
对于女性而言，盆骨大会影响整个身体的总体的美观，穿衣买裤都会显得腰肢粗大。一般来说，盆骨的大小是由于身体发育后天形成的，通常在成年后基本上就固型了，俗称人的骨架大小，但是也会由于特殊情况使它再次变大，如女性生产。本文就简单介绍让生完小孩的女性如何让盆骨变得小点，恢复身材的方法。
生孩子就是要牺牲女性的体型，不管是剖腹产还是顺产，盆骨都是要变大的，盆骨变大才能装下孩子，生完孩子过后想要盆骨变小，有什么样的办法呢？
女性为了适应分娩，会在孕期分泌松驰素，来使骨盆的一些关节相对来讲粘连要松驰一些。这个过程无论是剖宫产还是顺产都会发生的，所以一个妇女只要怀孕以后，体型都会发生一些变化。
看来是逃不掉了，除非你不生娃，否则就要牺牲体型。
女性生完孩子之后，一定会出现或多或少的骨盆错位现象，但这个问题在产后45天内，采用一定的措施，还是能恢复恢复，来看看让盆骨变小的方法：
一：采用骨盆矫正带矫正骨盆
在月子里采用腹带来固定盆骨，防止骨盆错位的同时还兼顾收胯作用。一般在产后45天内效果会很明显，在专业的骨盆复位矫正下可以回缩2-3厘米。
二：在月子结束后，做产后缩骨运动
1、立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态。
2、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。
三：缩骨手术 如果你对骨盆非常的不满意
，也没别的办法恢复，那就做缩骨手术，找家可靠一点的医院，手术也没你想象中的恐怖，不过灿妈不建议做手术，屁股大点又没啥关系，娃都生了，难道你还想去相亲。生完孩子过后身材是会走形的，但也是也是可以恢复的，虽然不能恢复到生孩子之前的身材，但至少可以让自己满意。
洗牙能把口臭洗没吗
口臭的原因有很多，其中牙齿原因也是导致口臭的重要原因之一，比如说有牙结石，这会导致很多细菌附着在牙的表面。滋生细菌的过程当中，也会产生异味，对于这种原因引起的口臭，可以通过洗牙达到去除的作用，这也属于单纯性的口腔口臭，当然对于因为肠胃疾病引起的口臭是没有用处的。
对单纯性口腔口臭有用
除明显有口臭之外，口腔牙龈肿、痛，牙龈出血、牙疼等。此口臭病主要是由单纯的龋病(俗称蛀牙)和牙周病(牙龈炎和牙周炎)等口腔病引起。另外，装了假牙，但每天早晚没有认真彻底清刷，也会导致口臭。
可采用超声波洁治法洗牙洁齿，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。
对胃肠疾病口臭无用
这类口臭病的根本原因是因为肠胃功能紊乱，代谢功能失调，机体免疫力降低，身体难以抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物，达到一定聚合量时，会产生高浓度的异臭化合物气体，并进入血液中，原封不动地被血液运至肺部、胃部，经口腔与鼻腔排出体外。这类胃肠疾病引发的口臭通过洗牙治疗是不彻底的。
口臭宜吃的食物
1、生蔬菜和苹果，以保护齿银;
2、姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎;
3、全谷类和水，以防便秘;
4、胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素c。
口臭的人应少吃：
1、糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。
口臭的禁忌：
1、吃大蒜、洋葱和咖喱;
2、吸烟或其他烟草制品;
3、喝酒。
洗牙是给牙齿和口腔搞卫生，主要目的是防止牙周炎、牙齿松动，减少龋齿患病率。当然可以去除口臭，黄斑，要看是先天的还是后天的。如果是与生俱来的，洗牙是无法去除的，如果是后天烟渍和茶渍所致的色素沉着当然可以去除。
乳腺结节变小
女孩子不要以为乳腺的结节只存在于婚后的女性，从而放松对自己乳腺的警惕，乳腺增生最易出现在孕龄期女性身上，特别是工作或者生活压力大的女性。说实在的乳腺增生是女性体内激素水平紊乱所致，想要它痊愈或者变小，还是需要调节自己的生活状态。下文介绍了让乳腺结节变小的方法，来看看吧。
由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以治疗则应从调理内分泌着手。中医中药混元膏有其独到之处，尤其是冲任失调、便秘、合并乳腺增生者效果尤为突出。通过持续给药渗透吸收的原理达到彻底治愈乳腺增生的目的。
中医内病外治法
目前治疗乳腺增生最好的方法就是中医益中堂膏，其治疗原理：
(1)疏肝理气，调畅气机。
乳头乳房及肝经循行之处，女子以肝为先天，肝藏血、主疏泄、体阴而用阳，易于怫郁。乳癖者，每多有性情抑郁，忧思多虑或心烦急躁易怒，胸闷嗳气，而乳房疼痛与肿块大小变化，亦多情绪变化有关。肝郁气滞在乳癖发病学上有重要影响。七情不畅，肝失条达，肝郁气滞结于肠子络则疼痛结块，故疏肝理气，调畅气机为治疗乳癖的主要原则。
(2)活血化瘀，疏通乳络。
乳房疼痛及肿块为主症，二者均为血瘀证特征性表现。忧思恼怒，抑郁寡欢，必致肝气不畅，气机阻滞，久则由气及内，使血行不畅，经隧不利，下不能充胞宫，上不能溢乳房，乳络闭阻，气滞血瘀，凝结成块，不通则痛。经前冲任血液充盈，乳房肿痛加重，月经后气血得到疏泄，肿痛亦随之减轻。可见乳癖者出现血瘀证势所必然，治疗中必须重视活血化瘀，疏通乳络作用。
(3)化痰软坚，消肿散结。
思虑伤脾或肝郁气滞，横逆脾土，均可致脾失健运，痰湿内生，肾气不足，冲任失养。不能温煦脾阳，则精液不得运化，聚湿成痰，肝郁日久，化热化火，灼津为痰，痰、气、瘀互结而成乳癖。因此，痰凝在乳癖发病学上有一定影响，化痰软坚，消肿散结可促使肿痛消散于无形。
刮痧治疗
用刮拭背部乳房的对应区(即背部与前胸乳房对应的部位)，先涂刮痧油，然后从上向下、从内向外依次刮拭。对于刮板下发现的结节、砂粒、条索状物要重点刮拭。这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。再刮拭脊椎，以及两侧的膀胱经，相平行的夹脊穴可以巩固治疗的效果。刮拭过程中痧出的越彻底，乳腺增生物消退的越彻底。还可以在膻中刮，从上到下刮起，从内向外刮拭
针灸治疗
(1)体针：
取穴屋翳、膻中、合谷、天宗、肩井、肝俞等，留针20—30分钟(2)耳针：
取穴乳腺、神门、内分泌等(3)穴位注射：
川芎注射液或当归注射液注射三阴交、期门、气海等穴(4)择期电针：
有报道取穴屋翳、膻中、合谷，另加一些配穴，根据患者的月经情况选择月经周期的不同时相，用电针治疗，取得了满意的疗效拔罐治疗
此法其原理与刮痧差不多。刺络拔罐，取75%酒精局部或穴位消毒，在膻中，局部，乳腺增生患者用中医并配合采用经络拔罐疗法治疗,观察对比患者治疗前后女性激素水平变化及乳痛、乳腺肿块等临床症状体征变化。膻中、乳根，膏肓、天宗、肝俞、太冲可以刺络拔罐。上罐时间10-30分钟不等，可以循序渐进的，不要开始就很长时间，以自己可以耐受为度
按摩治疗
(1)
推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。(2)
揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。(3)
揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。(4)
振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
