哪些人不适合吃秋葵
夏季养生不适合吃的东西。
“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生已经不再是养身,同时也是养心。您是否正在关注中医养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《哪些人不适合吃秋葵》,但愿对您的养生带来帮助。
秋葵营养丰富,而且还有一种特殊的粘性物质,可以促进肠胃蠕动。是绿色健康的蔬菜,含有丰富的膳食纤维,可以降血糖。秋葵是最近走红的一味蔬菜,被誉为“植物黄金”“绿色人参”可见秋葵的养生功效,但是,有些人是不能吃秋葵的,那么,哪些人不能吃秋葵呢?
1 腹泻人群
秋葵是凉性食物,性质偏寒,而且秋葵独有的粘液中,含有黏液蛋白、水溶性果胶,可以促进肠胃蠕动,并抑制胆固醇和糖的吸收。腹泻的人吃了秋葵,会加剧刺激脾胃,造成肠胃蠕动加快,加剧本身腹泻的不良症状。因此腹泻人群切忌食用秋葵。
2 肠胃不佳人士
秋葵可凉拌食用,但是凉拌秋葵不适合肠胃不佳的人食用,秋葵表面有小绒毛,这些小绒毛进入肠胃后会损伤肠胃,如果本身肠胃功能就不好,造成损伤肠道,造成腹泻等肠胃反应。因此肠胃不佳的人最好不要食用秋葵。
3 肾结石人群
秋葵属于天然的蔬菜,草酸是蔬菜中普遍的存在,而秋葵含有较多的草酸。肾结石患者食用秋葵,会加重结石的形成,因此结石患者最好不要吃。另外没有肾结石的人在吃秋葵的时候最好焯水一下,这样能减少草酸含量,避免患有肾结石等
4脾胃虚寒人士
秋葵性寒,含有大量的寒气,食用之后会明显的增加体内的寒气,食用过多出现脾胃虚寒之症是最为常见的,因此,也会导致消化不良,拉肚子也很正常,尤其是胃肠功能不怎么好的人。所以本身就脾胃虚寒的人士吃了可能会加剧体内寒气。
5 过敏人群
秋葵中含有粘液蛋白以及表皮上长有的细细绒毛,对人体有致过敏的效果,因此,食用秋葵可能引起过敏,对胃肠形成一定的刺激,出现拉肚子也是过敏症状之一。
6 高尿酸者
高尿酸者不能吃秋葵的原因跟肾结石一样,因为秋葵含有较多的草酸钙,长期食用会加重肾脏负担,所以高尿酸者最好不要食用秋葵。而且秋葵不建议生吃,要凉拌吃最好用水焯一下。
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哪些人不适合吃阿胶
导读:哪些人不适合吃阿胶?阿胶虽是补血佳品,但也不是人人都适合吃阿胶。那么哪些人不适合吃阿胶?下面一起来了解下。
哪些人不适合吃阿胶
说到养血,自然会想到阿胶。阿胶被《神农本草经》列为上品,其药用、滋补保健历史距今已有2600多年。《本草纲目》载,阿胶,本经上品,弘景曰:出东阿,故名阿胶。清末曹炳章《增订伪药条辨》曰:阿胶出山东东阿县,以纯驴皮、阿井水煎之,故名阿胶。
阿胶是治疗多种疾病的灵丹妙药,十分适合女性滋补。但是并非每个人都适合食用阿胶保健的,哪些人不适合吃阿胶?以下几类人群一定要慎用,以免引起不良后果:
1、爱上火的人
比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
2、体内湿邪重的人
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
3、有伤口的人不能吃
阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。
4、体内有淤血的人
肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,时间短等等。
5、脾虚者
即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
6、阳虚者
中医辩证认为,阳虚者也不能吃阿胶,阳虚者服用后,也会出现食欲不振、胃部饱胀,出现消化功能障碍等症状。
另外,患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时,应停服阿胶,等病情痊愈或经停后再继续服用。那么阿胶最适合什么人群吃呢?吃阿胶最适用人群,一起来看看。
阿胶最适用人群
1、贫血患者:缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血。
2、女性:治疗月经不调,崩漏带下,帮助女性孕前调理、孕中保胎、孕后恢复,经常服用可美容养颜。
3、亚健康及体力脑力过劳者:健脑益智,抗疲劳,增强体质,提高抗病能力。
4、老年人:补钙,缓解骨节疼痛,关节屈伸不利,虚劳咳嗽,润肠通便,延缓衰老,提高抗病能力。
注意,阿胶容易受潮,不耐高温。如果阿胶一次性吃不完,可将阿胶放入食用包装袋内,扎紧口,然后再放入冰箱内保存。但一经从冰箱中取出,就要立即制作。家庭熬制好的阿胶膏滋药也需密封贮藏在冰箱里。
最后提醒一下,阿胶虽是滋补佳品,但也不要随便吃哦。如果想了解更多关于阿胶的内容,请继续关注中医养生频道。
哪些人不适合吃决明子?
决明子是日常生活中比较常见的一种中药,决明子的气味芳香,可以经过加工之后当做茶叶来冲泡,经常饮用可以调理一些身体疾病,还可以达到清火的功效,但是由于决明子的药性较强有些人体质是不适合饮用决明子的,尤其是体质寒凉的人群食用决明子会加重病情。
哪些人不能吃决明子?
1、孕妇忌服,气血不足者不宜服用。
2、决明子性微寒,体质比较寒凉的人,容易拉肚子、胃痛的人就应少饮。
3、低血压患者也不宜喝决明子减肥茶,否则可能会引起不适。
4、有一小部分人可能会引起过敏反应,所以敏感体质的朋友最好慎服。
5、湿热地区身体毒素累积比较多者、便秘性肥胖人群要在晚餐之后饮用。
6、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌要少喝。
7、老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服,否则也是对身体不利的。
决明子的副作用
以下是决明子的副作用。
首先,决明子适合于以下症状和人群。
1、决明子可以和其他花草茶搭配,具有不错的排毒排油腻功效。能达到功效:清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝,但夜晚最好少饮。
提醒:炒时有香气溢出即可,不可炒糊。
2、决明子花草茶:将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服
功效:清肝泻火、养阴明目、降压降脂。
3、决明子花草茶搭配蜂蜜饮:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚两次。具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。 也适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等
但是,如果没有什么是晴天的话,就最好少服用,因为是药三分毒,孕妇忌服,脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。
如果想使用决明子,应该先考虑清楚是否适合,别让其作用适得其反。
这就是决明子的副作用。
冬季哪些人不适合吃辣
本文导读:辣是我们平时生活中常吃的,那么吃辣要注意哪些呢?哪些人不适合吃辣呢?下面就来了解一下不适合吃辣的人。
据研究表明,每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。辣味食品虽好,但以下几种人不宜食用。
甲亢患者
甲亢患者常常处在高度兴奋状态,故不宜吃辣椒等强烈刺激性食物。又因 甲亢 患者本来就容易心动过速,食用辣椒后会使心跳加快,加重症状。
肾炎患者
研究证明,在人体代谢过程中,其辛辣成分常常要通过肾脏排泄,这对肾脏实质细胞均有不同程度的刺激作用,从而加重病情。
痔疮患者
痔疮患者如果大量食用辣椒等刺激性食物,会刺激胃肠道,使痔疮疼痛加剧,甚至导致出血等症状,痔疮患者应多饮水,多吃水果,少吃或不食辣椒。
眼病患者
红眼病、角膜炎等眼病患者吃辣椒会加重眼病。在治疗过程中,大量食用辣椒、生姜、大蒜、胡椒、芥末等辛辣食品,也会影响疗效。
慢性胆囊炎患者
患有慢性胆囊炎者应忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食物,因为这些食物均有刺激胃酸分泌的作用,易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。
口腔溃疡者
患者口腔对咸、辣、酸、苦等味道敏感,吃辣椒会加重疼痛。
产妇在产后一周内,吃辣椒不但使自己 上火 ,出现大便秘结等症状,而且还会影响哺乳婴儿,使婴儿内热加重。
另外,患热性病、溃疡病、慢性胃肠病、皮炎、结核、慢性支气管炎及高血压等疾病的人,也不宜大量食用辣椒。
哪些人不适合吃霍斛
霍斛是非常名贵的保健品,对人体有非常好的延年益寿作用。霍山石斛由于它生长条件十分苛刻,自然产量极为稀少,市面上石斛的种类很多,而且大多都称自己是霍斛或叫铁皮枫斗。事实上,只有质量最好的霍山石斛才称为铁皮枫斗,其价格每克都在十块钱以上,甚至更贵。
霍斛有养胃生津、滋阴清热、明目的功效与作用,常用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。霍斛的营养价值虽然高,但是不是每个人都可以吃石斛的,根据石斛滋阴清热,微寒的特点,按照养生基础理论阴阳学说,凡诊脉施治,必先审阴阳。所以畏寒人士的人群是不能食用石斛的包括以下几类人。
(1)阳虚、寒湿之体症见形体畏寒怕冷,胃脘部冷痛,大便溏薄,舌质淡白,苔白腻,脉细无力。
(2)湿热之体症见口中黏腻,口苦,舌质红,苔黄腻而厚。
(3)感冒表证未斛感冒自觉有畏寒,发热,同时有鼻塞,全身肢体疼痛或头痛。
(4)幼儿与孕妇慎食,如需要请在医生的指导下食用。
(5)石斛性寒,经期女性不宜服用。此时服用石斛可能引起痛经和身体不适
此外,霍山石斛正常人的食用量也需注意控制,吃多了易腹泻。石斛碱的摄入量过大,可能抑制心脏和呼吸、降低血压。在用来治病时更要谨慎,必须遵照医嘱服用,不要擅自增加用量,否则可能造成不良反应,有损健康。一般霍山石斛鲜品每日5克以内,枫斗2克以内即能保证身体调理需求,量不在多,贵在坚持。
南非叶哪些人不适合吃
南非叶既可以当做食物又可以作为药材,南非叶既可以作为茶叶泡茶,也可以作为中药制作成药品治疗多种疾病。南非叶还是一种比较特别的有用植物,因为南非叶的功效很多,南非叶的作用也比较特别。但是也不是每个人都可以食用南非叶子。那么那些人不适合吃南非叶呢?
南非叶的功效与作用
1、降血压
南非叶有清热解毒的功效,对降低血压具有一定的辅助治疗作用。
用法:南非叶叶子,3至5片冲泡或煲成水饮用,服用后在短期内可看到效果,例如高血压者服用短时间后後,人会觉得比较轻松。病情严重者可连续喝8至10天,一旦病情改善,就要改为每周1至2次。
2、抗肿瘤
南非叶富含抗氧化剂倍半萜内酯和斑鸠菊苷,而抗氧化剂具有抵抗自由基的攻击、防止细胞氧化的功用,也就是说,如果有“敌人”想攻击身体细胞,抗氧化剂会先替身体挨这一刀,以达到保护身体的作用,所以有抗癌功效。南非叶提取物氯仿、乙酸乙酯对肿瘤细胞增殖具有抑制作用。
3、消毒
南非叶提取物具有消毒作用,经常用于治疗疟疾、性传播病,同时在部分国家和地区代替碘酒,外用于伤口消毒。
4、清热解毒
南非叶性味苦寒,可如肝经、胆经、肺经、大肠经,具有清热解毒的作用。由于南非叶特别苦寒,在配伍使用中宜搭配辛温药材如姜半夏,起到调和作用。
南非叶不适宜人群
1、南非叶作为保健用途,由于是味苦性凉,故身体虚弱、胃寒、低血压、手脚麻痹、贫血、骨瘦如柴和经常头晕者慎服,或从小剂量服起加观察。
2、孕妇、月事期间禁服。 南非叶经过高温烹煮后,抗氧化剂就会削减,因此生吃的效果最好。
哪些人不适合吃黄芪呢
黄芪是我们现在最常见的中药材之一了,哪些人不适合吃黄芪有什么副作用啊,我的一位同事经常用黄芪来泡水来喝,以前我还不认识黄芪,看见她泡水就奇怪,才知道这叫黄芪,他告诉我经常用黄芪泡水喝可以起到提神醒脑的作用,还可以降压和提高免疫力的作用呢,我也学着同事每天用黄芪泡水喝,心里知道黄芪对身体有好处浅意志里就会多喝水的,马上就讲讲哪些人不适合吃黄芪和有什么副作用。
三种肾虚慎用黄芪
肾病属阴虚,湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用,应禁用。因为黄芪性味甘、微温,阴虚患者服用会助热,易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重。如果必须服用黄芪,一定要配伍运用。
阴虚的表现:有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等。湿热的表现:有口苦、口干、舌苔黄腻等。热毒炽盛的表现:有各种化脓性感染,如痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等,表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔黄燥、脉滑数等。
阴虚患者使用黄芪,必须配伍养阴药使用,如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。湿热患者必须配伍清利湿热药,如黄连、茵陈、黄芩等。热毒炽盛的患者必须配伍清热解毒药,如黄连、栀子、大黄、败酱草等。
黄芪含有蔗糖、葡萄糖醛酸、黄芪多糖A、B、C、D,黏液质,多种氨基酸、苦味素、黄芪皂苷、胆碱、叶酸、黄烷化合物及含有硒、硅、锌、钴、铜、钼等多种微量元素。黄芪有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿之功效。用于治疗气虚乏力,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,痈疽难溃,久溃不敛,血虚萎黄,内热消渴,慢性肾炎,蛋白尿,糖尿病等。炙黄芪益气补中,生用固表托疮。
综上全是我为朋友们讲的哪些人不适合吃黄芪有什么副作用的内容,和我一样不清楚的朋友看过之后了解了吗,黄芪是中药材在食用一段时间后就要停用,毕竟它是中草药,用黄芪泡水来喝想要治疗疾病特别慢,身体有什么不舒服,还是要及时到医院检查。