尿拉出来是红色的
老人养生每天喝尿。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，要作生活的主人，我们必须注意养生。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“尿拉出来是红色的”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
人每天都会进行尿液排放，尿液多半是无色或是黄色的，与其含有的物质有密切的关系。但是一旦发现自己排出来的尿液是红色的的，就要小心。从健康的角度说，尿液是会说话的，有的时候虽然并没有疼痛感，但是最好去泌尿科做个详细的检查，尽快找到原因。下文针对尿液呈现红色这个问题做详细阐述。
尿液呈红色需重视
血尿是泌尿道系统异常的重要征兆，排出的颜色会根据出血位置，发生时间及出血的量不同，从粉红色，鲜红色，到深红色或褐色。但是，某些食物如火龙果，某些药物如非那吡啶类尿道止痛剂，磺胺类抗生素，肺结核药利福平，以及维他命B，也可能造成「类血尿」的颜色。
血尿警讯代表身体有异状
但是，有些血尿却是肉眼无法察觉尿色变化的「显微性」血尿。在尿液分析下可发现尿中出现红血球从红血球的形状来看，变形红血球的血尿，是因为肾脏过滤系统受伤，造成红血球在过滤时被挤压变形;型态均一性红血球的血尿，则是肾实质以下的集尿，排尿系统，包括肾盂，输尿管，膀胱，男性前列腺，尿道等出现病变。
尿潜血反应除了血尿，还有血红素尿及肌红素尿其中，血红素尿为尿中出现大量血色素，可能是溶血性贫血，输血反应，严重烧伤，感染，激烈运动造成;而肌红素尿为溶有肌肉组织的蛋白质，系肌肉组织受破坏造成，原因则是外伤，长时间昏迷，抽筋，肌肉代谢疾病等所致。
无痛性血尿较容易被忽略
血尿不是疾病是「警讯」，尤其是无痛性血尿，更是轻忽不得。医师会依据血尿发生的原因，各有不同的治疗方法与选择，以下尿液泛红7大警讯，千万别轻忽。
1.发炎：
尿道炎，膀胱炎，肾盂肾炎，男性摄护腺发炎等，往往会伴随其他症状，如解尿疼痛，下腹疼痛，腰痛，发烧等一般为使用抗生素治疗。2.结石：
肾结石，输尿管结石，膀胱结石，尿道结石等一般视病人状况，从保守治疗，药物排出治疗，或是内视镜手术，经皮肾造瘘取石术，腹腔镜或开腹手术取出结石，及体外震波碎石术等。3.凝血系统异常：
如血小板不足，血友病等，因国人常使用抗凝血药物，也是造成血尿的重要原因之一除治疗其原因外，或是在其主治医师许可下调整抗凝血药物剂量。4.瘤：
肾细胞癌，肾盂上皮癌，输尿管上皮癌，膀胱上皮癌，尿道上皮癌或前列腺癌等，需依其病症分期，实施手术治疗，化学治疗，放射线治疗等。5.外伤：
如车祸，外力撞击或穿刺伤等，须依伤害种类及部位采取保守观察性治疗，血管栓塞或是手术止血，有时因合并其他器官受伤，尚须与相关医师共同讨论决定治疗方式。6.运动：
少数人激烈运动之后也会血尿，一般在改变运动强度及方式后，便可获得改善。7.月经
：有时在月经时接受尿液检查，会于尿中混入经血。通常「显微镜下血尿「及」无症状血尿」因为没有明显的不舒服症状，较容易被忽略，因而延误就医，会减低疾病早期发现率，影响疾病治愈率，所以一定要特别注意。
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拉出的屎是绿色的_拉出来的屎是绿色的
人体的排泄物是反应人体健康状况的晴雨表，许多疾病都可以从排泄物中找到症状。若是大便异常很可能人体正在遭受某种病害。一部分人发现自己拉出来的屎是绿色的，十分担心，不明白为什么会出现这样的情况，是不是患病了呢？其实造成这样的情况有很多，下文针对这个问题做详细介绍。
为什么会出现绿色大便
1、
消化不良导致大便绿色。 若是消化不良，大便的颜色会呈现出绿色，且肠胃失调的情况下大便也会呈现绿色。2、
肠道炎症导致大便绿色。 若是大便绿色而伴随着腥臭味大便不成形，则可能是肠炎所导致的，尤其是急性的肠炎会出现这种症状，或是痢疾、腹泻等都会有大便绿色，另外若是接受多一些抗菌素治疗的人也会有大便绿色的情况。肛肠专家提示患者长期的大便绿色患有肠炎的几率很大，建议及时的到医院检查。3、
吃了大量的蔬菜等绿色食品。 当人们吃了很多的绿色食品。如蔬菜或是青色的水果之类的食物也会有大便绿色，因为这些食品中会含有大量的叶绿色，而最终的排泄物中也会有存在一些。如绿色的饮料也会出现大便绿色，或是一些药物也会导致大便绿色。宝宝拉绿色大便严重吗
宝宝拉绿色大便一般都是由于以下原因而造成的，妈妈要注意比对，判断是何种原因造成宝宝拉绿色大便，并对症下药，选择适合宝宝的治疗方法。宝宝拉绿屎怎么回事，其原因有：
1、
宝宝在着凉、消化不良的情况下都有可能会出现溢奶、拉绿色大便的现象，如果有细菌感染，需要积极的治疗。如果化验情况正常，可能宝宝消化不良或腹部受凉所致。2、
在宝宝没吃饱的时候，宝宝因为饿而导致肠胃蠕动过快，使肠道中的胆红素尚未转换，就从大便中排出，便便就绿、稀。3、
脂肪在消化过程中，消耗胆汁较少，多余的胆汁则从大便中排出，使大便呈绿色。如果妈妈认为宝宝吃得很多，那就是消化不良，可以给宝宝吃些益生菌。4、
吃含有铁质奶粉的宝宝，若不能完全吸收奶粉中的铁质，则大便呈黄绿色，大便中的白色颗粒较大，且较容易有臭味。5、
宝宝初加菜泥时，大便中常排出小量的绿色菜泥，有的妈妈往往以为是消化不良，停止添加菜泥，实际上这种现象是健康宝宝更换食物时常有的事。大便绿色怎么办
体虚内寒也会导致大便呈绿色，可以服用中药汤剂作全身调理，效果好。
建议去医院做个大便常规化验。大便呈现黄色和绿色都是胆汁染色的结果，但是因为饮食或肠内菌的不同也会略有不同。
生活护理：
消化系统是人体最强的免疫系统，它透过化学作用打散食物，让得以吸收，重建细胞，同时也负责消除食物里的毒素。所以要加强它的保护，提高消化效能的建议：1，
饭后慢慢散个步，不但可帮助食物的消化，而且可以让你整个人放轻松。2，
每口肉都配一小条姜丝，因为姜能刺激消化，同时也可多喝热姜茶。3，
多吃生木瓜或菠萝(两者都含有消化酵素)。4，
每天早上空腹和上床前喝一杯高丽菜汁或芦荟汁，可帮助修复消化道内缘。5，
定期食用优格或泡菜类天然发酵的食品。其中含有的嗜酸杆菌，对肠道健康非很有利。小儿拉肚子拉出来的都是水怎么办
孩子如果腹泻症状比较严重，有时候会出现拉出来的都是水，这个时候应该及时进行补水，避免孩子出现电解质失衡，在饮食方面要听从医嘱，有时候可以暂时禁食，比较严重的应该进行生理盐水的滴度，另外要注意个人卫生，保持充分的休息。一般经过调养治疗，都能够得到比较好的恢复。
小儿拉肚子拉出来的都是水怎么办
1 调整饮食是治疗小儿腹泻的主要措施之一
母乳喂养患儿，母亲应尽量少吃油腻食物，多饮水，以稀释奶液，缩短每次哺乳时间，以减轻胃肠负担。人工喂养患儿，暂停喂牛奶，可改喂脱脂奶、酸奶或米汤。吐泻严重者禁食6～8h，禁食期间由静脉补液，恢复饮食时应逐渐恢复，并详细记录出入量。
2 记录患儿大便、小便和呕吐的次数、量和性质每次大便后清洗臀部，防止发生尿布皮炎。
3 注意保暖
腹泻患儿往往易脱水，加之饮食控制，易畏寒，若出现四肢冰冷，体温不升，可用热水袋保暖，但应注意防止烫伤。
4 做好床边隔离
护理患儿前后均要认真洗手，防止交叉感染。
5 注意口腔卫生
腹泻患儿有时由于使用较长时间的抗生素，可使口腔霉菌生长而发生鹅口疮，因此要多喂开水清洁口腔，有呕吐时，可用棉花醮温开水轻擦口腔，已发生鹅口疮可在患处涂以1%龙胆紫药水。
6 密切观察病情变化，注意脱水是否改善
注意一般状况、神志、精神、面色、肢体温度以及脉搏、呼吸等生命体征的变化。
小儿腹泻是婴幼儿时期发病率较高的疾病之一，常见于3岁以下婴幼儿，夏秋季多发。因婴幼儿消化系统发育未成熟，消化酶活性较低，常因外界或内在的环境变化而引起消化功能紊乱而导致腹泻
有尿感但是尿不出来是怎么回事？
排尿可以将人体内多余的水分以及新陈代谢的产物和其他对人体人体无用的物质给排出去，对于人体来说是非常重要的一件事情，而有时却有人会出现有尿感但是尿不出来的情况，这有可能是尿路狭窄以及膀胱出现问题而导致的，出现了这种情况是会令人非常困扰的，下面就来详细介绍一下有尿感但是尿不出来是怎么回事。
这种情况可能是尿等待现象，
与你的自身的精神心理和环境因素等都有关系和影响。建议做妇科和泌尿系统检查，如B超，阴道检查看是否有肌瘤或囊肿等导致膀胱或尿路狭窄等原因引起的排尿困难，也要注意检查是否有腰椎或骶椎椎间盘异常的情况，再根据原因进行处理。也有可能是尿路感染造成的。尿感，是指病原体侵犯尿路粘膜或组织引起的尿路炎症。根据感染部位，尿路感染可分为上尿路感染和下尿路感染，前者为肾盂肾炎，后者主要为膀胱炎。意见建议：建议到正规医院你作一个尿常规检查是否有尿路感染可能，或作尿的细菌培养。判断是否感染后再对症治疗。
[治疗方针]
抗感染治疗，控制症状，减少复发。[药物治疗]
治疗尿路感染的常用抗菌药物有磺胺类（复方新诺明等）；β内酰胺类（青霉素类），头孢菌素类，氨基糖苷类［庆大霉素、阿米卡星（丁胺卡那霉素）、妥布霉素等］，以及喹诺酮类［诺氟沙星（氟哌酸）、氧氟沙星（氟嗪酸）等］。治疗时应遵循下列原则。
1.目前治疗以抗生素抗菌疗法为首选方法，首先按常见病原菌给予敏感抗生素。
2.治疗前行尿培养，然后根据药敏结果及时调整用药。
3.尽可能选择尿液或靶器官中浓度高的抗生素。
4.疗程要足够。抗菌药物的使用要持续到症状消失、尿培养转阴后2周。
5.避免滥用抗生素，特别是避免使用肾毒性药物。
6.必须同时消除诱发因素。若存在尿路畸形或功能异常者，应予以矫正或做相应处理。
7.加强机体免疫功能。
8.慢性尿路感染治疗周期为4～8周，急性肾盂肾炎治疗周期为2～4周，急性膀胱炎周期为3天疗法（即抗生素连服三天），治疗周期内应连续用药，不能中断，必须要在尿液分析检查正常后方可停药。
咳嗽咳的尿出来为什么
如果在咳嗽的时候就会出现排尿的现象，这种现象一般被称为尿失禁，女性是容易出现尿失禁的重要的群体，这和女性的生理结构有关，因为女性的尿道本身比较短，如果在生育后调理不当，可能会引起括约肌松弛，这时候就可能会引起溢尿的情况，这也属于一种病，可以通过一定的方法来进行缓解。
咳嗽咳的尿出来为什么
女性的尿道本身就比较短而宽，由于生育原因或者岁数大了之后括约肌松弛，当咳嗽，喷嚏的时候腹压突然升高在压力下尿液溢出。这其实也算正常现象没有太有效的治疗，不是很严重的话不要太在意的。
咳嗽时尿裤子是尿失禁的表现
这是“压力性尿失禁”的典型表现。主要发生在中老年妇女，原因是盆底肌肉松弛，尿道“阀门”关闭不紧。轻度时就是咳嗽、打喷嚏、跑跳等时少量不自主溢尿，严重时快走或变换体位都会漏尿，而且量很多，需要带尿垫。很多患者因为这个毛病不敢出远门，不敢社交，不敢运动，严重影响了生活质量。
如何治疗？
既然是病，就一定要求治。很多女性缺乏对压力性尿失禁的基本认识，以为是自然规律，所以有了这样的问题也不去看医生，这是不对的。当轻度压力性尿失禁时，及早看专业医生，在医生的指导下，可以通过盆底肌肉的锻炼或者到医院进行盆底电刺激治疗达到痊愈。
如果是中度或重度的压力性尿失禁就只能通过手术治疗了。近年来有一种新的术式，采用人工“吊带”，能辅助尿道“阀门”的关闭，手术简单，创伤小，在有些医院，甚至可以当日手术，当日就出院。手术效果非常好。
女性膀胱发胀尿不出来
如果女性出现膀胱发胀，感觉尿不出尿。最常见的原因就是泌尿系统的炎症，当然也不能排除一些其他的病症表现。这时候要及时到医院进行检查，看到底是哪方面的原因造成的，然后及时进行用药治疗，平时生活当中也要加强调养，尤其是要注意私处的卫生，我们知道女性的尿道相对比较短，更容易受到病菌的侵袭。
尿路感染的预防：
1.性生活后马上排尿：性交后马上去洗手间，即使细菌已经进入膀胱，也可以通过排尿将它排出体外。2.及时排尿：排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。3.避免污染：引起感染的细菌最常见的是大肠杆菌，正常情况下，它寄生在肠道里，并不引起病症，但如果由肛门进入尿道口，就会导致尿道发炎，所以大便后用干净的卫生纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口，如果洗手间有冲洗设备，最好认真地冲洗肛门部位。4.补充维生素C：维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存，所以，多喝橙汁，柠檬酸，猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿路感染有益。5.向医生咨询：有时候即使做到了所有应当做的事情，仍然会得感染，如果出现了上面的症状，尽快向医生求教，如果经常性的发生感染，像一年4—5次，那么千万不要忽视，有必要求助医生，制定一个预防或治疗计划，与医生一道查明是什么原因引起反复感染。
尿路感染的治疗方法
1、抗菌素治疗方法抗菌素治疗：这种治疗方法主要是利用合理的抗菌药物，达到消灭致病菌的作用。消灭致病菌在治疗女性尿路感染过程中，是非常重要的一项。如果是急性起病的患者，通过抗菌药物进行治疗也是一种重要的方法，但是，一定要注意操作方法。因为如果操作不当，不仅会影响到治疗效果，而且还可能导致患者的肾功能受到伤害影响预后。 2、一般治疗方法一般治疗：主要是指患者要注意休息。在病情发展到急性感染期时，患者的尿路刺激会逐渐明显，可能会出现发热，这时患者就应该卧床休息，等到体温降下来，恢复正常时再开始进行活动。如果是急性单纯性膀胱炎的患者通常要休息3～5天，肾如果是盂肾炎患者就要休息7～10天了。女性在尿路感染症状消失后，才可以进行日常的工作。但是一定要注意劳逸结合，避免过度劳累，导致身体的免疫力下降而再次出现感染。 3、辅助治疗方法辅助治疗：这种辅助治疗是针对患者全身的治疗方法。女性尿路感染尤其是复发者，通常都是跟自身的免疫下降有一定的关系。所以，我们在调整治疗的药物时，一定要合理的使用抗生素，提高患者的的免疫力。除此之外，如果患者自身条件有需要的话也可以使用一些中药来调整体质，提高药物的治疗效果。如果患者的体质非常的差，就要分开几次的小剂量的进行输血，提高患者的身体机能。
立刻拉出大便的方法
一般正常人每天都会拉一次大便，消化功能较强的人可以一天两次。但是也有很多人，排便功能差次数少，两天甚至三天都不拉大便，即使有便意都会产生排便吃力、大便干结等便秘的情况。如果长期便秘，会导致口臭、痤疮、痔疮等问题，那么是否有立刻拉出大便的方法呢？
便秘的原因
具体可归纳为如下几种原因:
(1)由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。
(2)生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。
(3)精神抑郁或过于激动，使条件反射发生障碍而引起便秘。
(4)不良的生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。便秘 首先要找出病因，根据病因积极治疗。
迅速排便的方法
1、按摩腹部
取仰卧位或半卧位，双脚稍屈曲，腹部放松，操作者或者患者自己用手的大小鱼际肌对患者脐周按胃肠蠕动方向顺时针按摩，深度以触碰到肠子为宜，一般下陷3~5cm，每次15~20分钟，或每次按摩200圈，每天早晚各1次，也可在便前20分钟或餐后2小时进行。
2、简易的瑜珈法
坐在床上，上体正直，两腿伸直张开成最大限度(自己微微感到疼痛时)，双手十指撑两腿间的床面位置，时刻保持上体正直，然后上体向前微微倾斜，保持停留3到5分钟，感觉大腿部紧绷的感觉。做完回正，吐气，放松一下。一般的人，做完就会有些许便意了。
3、抖动法
对于排便很困难的朋友，可采取此法，就是在前边保证排便姿势正确的前提下，抖动自己肚子，因肠道位于肚子，抖动肚子可以使得肠道物质流动性加强，从而促进排便，可以前后左右方位抖动也可以上下抖动。也可快频率的颤动，一般不出1分钟，就能产生强烈排便感觉。
4、饮食促排法
主要适用于年轻人和便秘较轻的朋友，有人提到香蕉，但是香蕉不适合气虚的人食用，那样会使得大便更加干燥。可以多食用水果，蔬菜，粗纤维的食物，例如红薯，芹菜，韭菜，奇异果等。
憋尿时间长了尿不出来怎么办？
一、憋尿时间长了尿不出来如果经常有这样的现象就要警惕是不是膀胱炎了
1、临床表现急性膀胱炎
常突然起病，排尿时尿道有烧灼痛，尿频，往往伴尿急，严重时类似尿失禁，尿频尿急常特别明显，每小时可达5～6次以上，每次尿量不多，甚至只有几滴，排尿终末可有下腹部疼痛。尿液混浊，有时出现血尿，常在终末期明显。
耻骨上膀胱区有轻度压痛。部分患者可见轻度腰痛。炎症病变局限于膀胱粘膜时，常无发热及血中白细胞增多，全身症状轻微，部分病人有疲乏感。女性新婚后发生急性膀胱炎称为蜜月膀胱炎。急性膀胱炎病程较短，如及时治疗，症状多在1周左右消失。
2、慢性膀胱炎
尿频、尿急、尿痛症状长期存在，且反复发作，但不如急性期严重，尿中有少量或中量脓细胞、红细胞。膀胱炎如果及时治疗的话，症状是会很快消失的，这时候患者不要掉以轻心，要坚持治疗，在医生通过检查确认膀胱炎已经治愈再停下来，不要因此而让膀胱炎转化成慢性。
二、疾病预防
1、多喝水，最好每天两升。
2、及时排尿，不要憋尿。
3、注意个人卫生，勤换洗内裤。女性解小便后用干净的卫生纸由前向后擦拭。
4、男女双方性交前后都要彻底将局部清洗干净，性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。
拉屎拉出血
拉屎拉出血的主要是一种常见的便血的症状，便血的引起原因也是比较多的，在日常生活中的主要是消化道的一些病变产生消化道的出，血液有肛门排出，在日常生活中的主要是一些下消化道产生的病变，同时日常生活中的表现的症状是只要少量的出血而且的头昏冷汗星期皮肤苍白，但是一定要及时的进行治疗。
生活中的便血在正常的水平在自身的康复过程中会自己停止，在日常生活中的便血也是非常多的原因引起的，主要是由于炎症溃疡，肠道的感染炎症性的一些常见病，还有一些结肠炎症，结肠炎以及一些其他类型的肠道疾病。
1.炎症、溃疡性因素?如下消化道的黏膜发生炎症或溃疡时，因黏膜充血、水肿与溃疡形成，当炎症或溃疡侵蚀血管或血管通透性增加、小血管破裂均可发生便血。常见的疾病有：
(1)肠道感染性疾病：常见的有细菌性痢疾、阿米巴痢疾、真菌性肠炎、假膜性肠炎、小肠结核、结肠结核、小肠钩虫感染、结肠血吸虫病、出血坏死性小肠炎等。
(2)炎症性肠病：如克罗恩病(Crohn病)或溃疡性结肠炎。
(3)放射性结肠、直肠炎：多系盆腔恶性病变接受放射治疗后，局部肠黏膜受到损伤后导致出血，常表现为反复、小量的便血。
(4)缺血性结肠炎：多见于患有动脉硬化的老年患者，系因肠系膜的血运发生障碍而使肠黏膜发生缺血、溃疡形成所致。病变以结肠多见，临床表现为在剧烈腹痛后解出暗红或鲜红色血便。
(5)白塞病(Behcet"sdisease)：本病病因未明，多认为是免疫性血管炎引起血管闭塞，导致肠血供障碍而引起溃疡性病变;也有学者认为本病与感染或遗传有关。溃疡发生在回盲部者最为多见，且易发生出血。
以上就是拉屎拉出血的常见症状，生活中的疾病的诊断也是比较关键的，它主要是由一些痔疮肛裂以及一些痢疾造成的，所以在日常生活中的检查和诊断的方法也是比较多的，主要是一些下消化道的一些肛管肛肠类型的疾病导致的，所以一定要及时进行治疗会引发其他类型的疾病。
80岁的老头尿不出来的偏方
80岁的老头尿不出来的偏方
1、80岁的老头尿不出来的偏方
首要一个即是这个杞子炖牛肉咱们先预备一些杞子和牛肉,然后把他们洗净,牛肉切成小块,一起放到这个锅中,加上一些调料,隔水清蒸半个小时左右就可以吃了,这个办法滋阴补损,对前列腺肥大十分不错。
再有即是这个百合茯苓汤,咱们预备上一些百合和茯苓,先把这些百合以及茯苓洗洁净,放到锅中加上适量的清水,急火煮开在改文火煮半个小时,过滤掉药渣取汁,加上一些白糖,分次来喝作用是不错的。
还有即是这个醋拌腰花,这个作用就更奇特了,咱们预备一个猪肾,猪肾先洗净剖开切成小片,沸水中浸泡10分钟,去掉那些浮沫,再沸水煮1分钟,加上一些白醋拌匀就可以吃了,对咱们的病况十分不错。
2、正常尿量标准是多少
正常人每昼夜排出的尿量在1000～2000ml之间,一般为1500ml左右。在异常情况下,每昼夜的尿量可显着增多或减少,甚至无尿。每昼夜尿量长期保持在2500ml以上情况,称为多尿。每昼夜在100～500ml范围,则称为少尿。如果每天尿量不到100ml,可称为无尿。尿量太多,则体内丧失过甚,结果会导致脱水。尿量太少,代谢尾产物将聚积在体内,给机体带来不良影响;而无尿的后果,则更为严重。
3、尿的颜色代表什么
对于病理尿来说,红色尿很常见,引起的原因也很多。血尿是最常见的原因之一。泌尿道任何部位有损伤出血均可引起血尿,如急性肾炎、泌尿道结石、结核、肿瘤、泌尿系统的先天畸形或运动性血尿等。此外,全身性疾病如血液病、某些传染病也常可出现血尿。当肌肉受到严重的挤压伤时,肌红蛋白进入血液,通过肾脏排出,尿液也可呈暗红色。
怎么预防没有尿
1、冬天注意保暖:调查发现,在冬天不论是肾功能恶化或是洗肾的新病人,都远超过其它季节,主因低温下血管收缩,血压窜升。小便量减少,血液凝结力变强,容易使肾脏出问题;
2、不乱吃药:许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性,不要不经医师处方乱吃。对医师处方的抗生素、止痛药也应该知道其副作用;
3、不暴饮暴食:吃太多蛋白质和盐分,会加重肾脏负担。此外,运动饮料含有额外的电解质与盐分,有肾病的人需小心这类饮料;
4、治疗感冒:若感冒去了又来,或是感冒后。有高血压、水肿、解小便有泡泡,最好找肾脏科医生做筛检;
5、适量饮水不憋尿:尿液潴留在膀胱,就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样,细菌会经由输尿管感染肾脏;
6、控制糖尿病和高血压:血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化。而肾脏就是由数百万个微血管球组成,血糖血压控制不好,肾脏坏得快;
7、定期检查:最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查。女性怀孕时肾脏负担会加重,应该监测肾功能,以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。
没有尿的病因
1、肾脏本身的疾病。如急性肾炎、肾肿瘤、严重肾结核、肾功能衰竭等。由于肾脏功能受损,使尿量减少,当这类疾病引起无尿时,病情往往已较严重;
2、损伤失血等。当病人在外伤失血过多、休克、必力衰竭、严重脱水等情况下,进入肾脏的血流量明显减少,从而使肾脏产生功能性衰竭,出现无尿;
3、尿路梗阻。输尿管及肾盂结石、血块、脓栓的阻塞,会使生成的尿液不能进入膀胱,久而久之会使肾脏发生肾盂积水而影响肾功能。
4、肾前性:休克、低血压、心功能不全、脱水与电解质紊乱、重症肝病、重症低蛋白血症等疾患引起肾血流灌注不足,肾小球滤过率减少,以致尿量减少甚至无尿;
5、肾性:见于急性肾小球疾患、急性间质性肾炎、急性肾小管坏死、血管性疾病、双侧肾皮质坏死、慢性肾脏病的急剧恶化;
6、肾后性:膀胱颈部的梗阻引起少尿或者无尿。
性格是吃出来的
导读：都说人是铁，饭是钢，一顿不吃，饿得慌。所以说，食物是提供我们能量的来源，同样也是提供我们成长的营养。不过，可能大家还不没了解，人的性格跟食物还是有关系的。小编给大家说说其中的原理。
喋喋不休者：此类人大脑中缺少维生素B，从而整天唠叨，需要多吃粗粮或牛奶加蜂蜜，常饮用会有好的效果。
易怒者：这种人多因缺钙和维生素B，遇到不顺心的事极易激动，甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。
怕事者：主要是缺少维生素A、B、C，宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。当然也可能因为食酸性食物过量，应多吃瓜果蔬菜。
怕交际者：这种人多属于神经质兼冷漠，故宜多饮用蜂蜜加果汁，并可饮用少量的酒。
优柔寡断者：要建立以肉类为中心的饮食习惯，同时食用水果、蔬菜。
消极依赖者：这种人平时遇事缺乏胆略和勇气。应适当节制甜食，多吃含钙和维生素B1较为丰富的食物。
做事虎头蛇尾者：这种人通常缺乏维生素A和维生素C，应多吃猪、牛、羊、鸡肉、鸭肝、牛羊奶、鸡鸭蛋、河蟹、田螺等食物，还要多吃富含维生素C的辣椒、红枣、猕猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。。
固执者：减少肉类食物，但可多吃鱼，并尽量生吃。蔬菜以绿黄色为主，少吃盐。
焦虑不安者：多吃富含钙质和维生素B族的食品，并要多吃些动物性蛋白质。
恐惧抑郁者：不妨多吃些柠檬、生菜、土豆、带麦麸的面包和燕麦等。
性格不稳定者：此类人常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。
